Алтайская сказка каша пшеничная

Готовимся к лету, и поможет нам в этом Каша!

Сама того не подозревая, затеяла я крупяной марафон. Как бывает у нас, у хозяюшек, решаешь в шкафу найти изюм, а в руки попадается упаковка с лапшой. Где лапша, там и крупа. Всё по стандартному маршруту!

Затеяла я в итоге ревизию провизии и оказалось, что в одной упаковке чуток крупы осталось, в другой уже срок годности через месяц заканчивается. Ту докупить, другую расфасовать.

Так что теперь вся семья кушает ежедневно кашу!

Оказалась у меня в заначке крупа пшеничная "Полтавская". Сегодня о ней и поведем разговоры.

Производитель:ООО "Мельничный комплекс "Роса"

Бренд: Алтайская сказка

Как Вы уже знаете из моих отзывов, живут у меня дома малоешки и нехочунебудики, которые кроме манной каши с клетчаткой ничем не накормить (тортики, конфетки, конечно же, не в счет!).

Вот и ищу я крупяную альтернативу манке. Именно такой альтернативой я хотела видеть кашу пшеничную.

Казалось бы, манка и "Полтавская" каша близкие родственники. И та, и другая созданы из твердых сортов пшеницы. Обе достаточно крупного помола, но нет! Нехочунебудики разглядели разницу.

Крупа более крупного помола. Чистая, перебирать не нужно (что мне очень нравится в кашах "Алтайской сказки").

В отличии от манки, крупу нужно варить минут 15-20, иначе она не успеет развариться.

Готовлю я её тремя способами:

1. Как гарнир. Тогда кашу провариваю на воде. Она хорошо разваривается. С мясом уходит на ура!

2. Как самостоятельное блюдо. Здесь я использую два варианта приготовления: Либо сразу на молоке. Либо сначала на воде, а затем на молоке. Во втором случае каша получается более разваристой, мягкой, нежной.

По вкусу каша приятная. Мне нравится её есть с вареньем или сухофруктами. Например, с черносливом.

Для тех, кто следит за фигурой, кашу однозначно рекомендую. Она очень сытная и много её не съешь.При этом она отлично заряжает энергией, комфортна для ЖКТ.

Замечательная крупа для того, чтобы разнообразить свой рацион.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	325 кКал	1684 кКал	19.3%	5.9%	518 г
Белки	12.7 г	76 г	16.7%	5.1%	598 г
Жиры	11 г	56 г	19.6%	6%	509 г
Углеводы	70.6 г	219 г	32.2%	9.9%	310 г

Энергетическая ценность Каша Пшеничная Алтайская сказка составляет 325 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.