Как употреблять кашу самарский здоровяк

Самарский производитель правильного питания бросает вызов бьюти-блогерам

Привести себя в соблазнительную форму к лету и укрепить здоровье к пляжному сезону — важнейший и всегда актуальный вопрос для миллионов. Тысячи новоявленных диетологов в социальных сетях рассылают платные программы по правильному питанию, хотя секрет здоровья и красивой фигуры прост и не требует лишних расходов.


Владимир Малышев уже 30 лет производит в Самаре идеально сбалансированные натуральные продукты питания

— Функциональные продукты — это продукты с доказанными лечебно-профилактическими свойствами, — рассказывает Владимир Малышев. — Мы производим больше 50 видов быстрозавариваемых каш, три вида овсяного киселя, хлебцы и даже зерновые вафли с медовыми начинками. Наши продукты единственные в России, лечебно-профилактических свойства которых документально подтверждены.

В чем сила каши, брат?

Почему крупяная каша так полезна? Оказывается, каждая порция такой каши содержит суточную норму клетчатки, пищевые волокна, витамины, микроэлементы и это еще далеко не все полезные компоненты.

— Именно твердая пшеница содержит самое большое количество в природе селена, — поясняет Владимир Малышев. — Селен называют противораковым микроэлементом, и он входит в состав ферментов, которые составляют антиоксидантную защиту человека, без которой невозможно нормальное функционирование любого организма.

— Вафли — это продукт, который мы сделали специально для детей, — поясняет директор завода. — Три вида начинок на основе меда с добавлением шрота расторопши, льна и дигидрокверцетина. Это вещество, которое считается одним из сильнейших антиоксидантов и помогает не заболеть даже в разгар эпидемии гриппа и простуды.

Принеси-ка нам каши, мы худеем!

— Лечебно-профилактические свойства наших каш особенно проявляются при употреблении их по диетам, — уверяет Владимир Малышев. — Я рекомендую применять диеты, которые разработали уже 5000 лет назад тибетские целители. Ведь лишний вес — это заболевание, одно из проявлений метаболического синдрома. Ученые подтверждают, что лишний вес — одна из причин онкозаболеваний, всех сердечно-сосудистых заболеваний. Избавляться от лишнего веса надо не только ради эстетического удовольствия, это забота о собственном здоровье. Для сброса веса без опасности для здоровья я рекомендую диету номер 7. Подробно о ней можно прочитать на нашем сайте или на упаковке наших продуктов.

Кашу “Самарский здоровяк” можно приготовить за считанные минуты. Несколько ложек сухой смеси необходимо залить теплой водой. Подождать 3 — 4 минуты и готово!

Каша лечит?

Однако про медиков забывать не стоит. Как говорится, перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Где купить

Уроки от академика Малышева В. К. Урок девятый. Когнитивный мозг!


Уроки от академика Малышева В. К. Урок восьмой. Ювенология: теоретическая и практическая разгадка Академика Малышева В. К.


Вопросами старения и долголения занимаются три науки: геронтология, гериатрия, ювенология.

Геронтология (geron — старец, logos — наука) — это наука, изучающая процессы старения с позиции биологии, физические и духовные особенности старых организмов и их социальную значимость.

Гериатрия — область клинической медицины, изучающая болезни у лиц старше трудоспособного возраста (в РФ, мужчины, 60 лет и старше; женщины, 55 лет и старше) , разрабатывающая методы и лечения и профилактики с целью сохранения физического и психического здоровья человека до глубокой старости (успешное, активное и когнитивное долголетие). Является клиническим разделом геронтологии.

Ювенология — наука о продлении или возврате молодости и омоложении.


Под преждевренным старением следует понимать возрастные изменения, наступающие раньше, чем у здоровых людей соответствующего возраста. Иными словами, при преждевременном старении биологический возраст человека опережает его календарный возраст.

В РФ 2015 год — это год Здорового Сердца и борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Среди заболеваний сердечно-сосудистой системы, являющихся одной из основных причин развития преждевременного старения, следует выделить в первую очередь атеросклероз и артериальную гипертензию.

Достаточно вспомнить, насколько старше своих лет даже внешне выглядят больные с артериальными гипертензиями, ишемической болезнью сердца, хроническими неспецифическими заболеваниями лёгких, язвенной болезнью, сахарным диабетом и другими эндокринно-обменными нарушениями.

Эмоциональное перенапряжение, психические стрессы, техногенная электромагнитная сотовая связь и многие другие факторы часть являются причиной быстрого развития старческих изменений.

Академик Малышев Владимир Кирикович убеждён — суть генорегуляторной теории состоит в том, что первичные изменения в процессе старения связаны со сдвигами регуляции генома. В организме человека присутствует, примерно, 300 типов клеток и все они делятся на две большие группы: одни могут делиться и размножаться ( то есть, они митотически компетентны), а другие — постмитотические — не делятся: это достигшие крайней стадии дифференцировки нейроны, кардиомиоциты, зернистые лейкоциты и другие.


Обновление клеток может происходить довольно интенсивно: так, клетки соединительной ткани в поджелудочной железе заменяются каждые 24 часа, клетки слизистой желудка — каждые три дня, лейкоциты — каждые 10 дней, клетки кожи — каждые шесть недель, примерно, 70 гр пролиферирующих клеток тонкого кишечника удаляется из организма ежедневно.

Получается парадокс: старение клеток в молодом организме предохраняет от рака, а в старом — способствует ему!

Важное! Сенесценция клеток и возраст-зависимые заболевания. Сенесцентные клетки накапливаются с возрастом и способствуют возрастным заболеваниям. Они снижают пролиферативный потенциал ткани и истощают пул стволовых клеток, что приводит к дегенеративным нарушениям ткани и снижает способность к регенерации и обновлению. Сенесцентные клетки характеризуются специфической экспрессией генов: они секретируют воспалительные цитокины и металлопротеиназы, разрушающие межклеточный матрикс. Получается, что старые клетки обеспечивают вялотекущее старческое воспаление, а накопление старых фибробластов в коже служит причиной возрастного снижения способности к заживлению ран.

Старые клетки также стимулируют пролиферацию и малигнизацию близлежащих предраковых клеток, благодаря секреции эпителиального фактора роста. Сенесцентные клетки накапливаются во многих тканях человека, присутствуют в атерослеротических бляшках, в язвах кожи, в поражённых артритом суставах, а также в доброкачественных и пренеопластических гиперпролиферативных поражениях простаты и печени. При облучени раковых опухолей некоторые клетки также переходят в состояние сенесценции, тем самым обеспечивая рецидивы заболевания.


Грипп и каша Здоровяк.


Эта статья обращена, прежде всего, к тем, кто не равнодушен к своему здоровью и может отнестись с доверием к логическим рассуждениям и сам способен сориентироваться в выборе способа укрепления здоровья — своего и своих близких.

Покаяние маститого американского кардиохирурга!

Я вот уже скоро десять лет заклинаю народы обратить внимание на неэффективность современной российской медицины в лечении, так называемых, болезней цивилизации, безуспешно предлагаю новые, действительные эффективные, методики, но народ пока не внемлет. Может быть откровения американца помогут нашему народу прозреть? Кстати, ожидаю в ближайшее время покаяния онкологов.

Знак соответствия таможенного союза (EAC) на каше Самарский Здоровяк

С 15 сентября 2014 г. на упаковке каши Самарский Здоровяк появился знак соответствия Таможенного Союза (EAC). Он означает, что каша Самарский Здоровяк соответствует всем регламентам Таможенного Союза и может реализовываться на его территории. То есть это, по сути, дополнительный знак качества для каши Здоровяк.

Вот что пишет про этот знак Википедия:

Евразийское соответствие (англ. Eurasian Conformity, EAC) — знак обращения, свидетельствующий о том, что продукция, маркированная им, прошла все установленные в технических регламентах Таможенного союза ЕврАзЭС процедуры оценки. Это значит, что она соответствует требованиям всех распространяющихся на данную продукцию технических регламентов и также может обслуживаться во всех сервис-центрах производителя по всей стране.

Уроки академика Малышева. Урок 7. Рождение нового ЧЕЛОВЕКА.

HOMO SAPIENS, адаптируясь на новой ступени современного разума, способен к планированию рождения нового ЧЕЛОВЕКА. Особую опасность представляет нарушение здорового образа жизни будущих родителей в период созревания тех половых клеток, которые примут непосредственное участие в оплодотворении. Если учесть, что яйцеклетка созревает в течение 56, а сперматозоид — 72-х дней, то становится понятным, что хотя бы в течение этого периода времени, предшествующего зачатию, родители должны своим образом жизни обеспечить условия для нормального созревания половых клеток.

Уроки академика Малышева. Урок шестой. Синтез гормонов и ферментов.


Разум — это следующая ступень развития сознания. Разум — это способность живых организмов на основе осмысления своих отношений с окружающей средой не просто реагировать на её изменения, но и изменять свои реакции. Переход от сознания к Разуму — революционный скачок, когда наращивание количества связей между нейронами приводит к структурной перестройке в мозговой деятельности с образованием системы более высокого уровня. Новая структура, взявшая управление мозгом, в соответствии с законами образования систем, должна иметь больше функций и связей, чем подсистема.

Уроки академика Малышева. Урок пятый. Красота человека.


Красота — это наивысшая степень целесообразности, степень гармонического соответствия и сочетания противоречивых элементов во всяком устройстве, во всякой вещи, во всяком организме.


Данная диета основана на исключении из рациона белков и жиров. Так как организм постоянно использует белок как строительный материал, он в течение диеты будет использовать тот белок, который находится в организме. А это - именно паразиты одноклеточные (лямблий, папиллома, грибковая, вирусная, кокковая, бактериальная флора) и паразиты живущие в кишечнике. Новообразования – спайки, рубцы, кисты, папилломы, жировые отложения также относятся к белку. Таким образом, организм САМ СЕБЯ ОЧИЩАЕТ, проводит ДЕТОКСикацию. Восстанавливает нормальную флору кишечника, очищает от шлаков, канцерогенов, паразитов и различных новообразований, включая атеросклерозные бляшки. Суть диеты состоит в том, что в течение десяти дней питание включает только цельные, толченые злаки, приготовленные особым способом и воды.

Десять дней диеты взяты не случайно. Известно, что в среднем, кровь ежедневно обновляется на одну десятую, поэтому за 10 суток кровь может полностью очиститься при помощи определенного питания.

Цельные злаки – это сложные углеводы, которые являются самым чистым источником энергии для организма, поэтому конечными продуктами преобразования углеводов в энергию, являются вода и углекислый газ, т. е. — это экологически чистый процесс усвоения пищи.

Если же организм, во время очистительной диеты, использует в качестве источника энергии белок или жиры, то при их усвоении образуются яды, на нейтрализацию которых он вынужден тратить энергию и ресурсы.

Растительная клетчатка, содержащаяся в цельных злаках и растительных добавках, является натуральным, растительным энтеросорбентом. Клетчатка, продвигаясь по желудочно-кишечному тракту, всасывает в себя, как губка, токсины, соли тяжелых металлов и выводит их из организма естественным путем.

В монастырской диете вместе с цельными злаками употребляют целебные растения и другие природные продукты, имеющие биологически активные вещества, такие как расторопша, спирулина, топинамбур, воск, перга, шрот косточки красного винограда, хитозан и т. д.

Есть два варианта.

Режим Каша (%) Овощи (%)
№7 100 0
№6 90 10
№5 80 20

Обычно для начинающих советуем применять режим № 5, так как он позволяет наиболее мягко пройти эту диету до конца. После этого режима можно переходить к режиму № 6 и затем - к № 7.

Диета №7 предусматривает 3-5 разовый прием каши в день. Таким образом, вам понадобится на 10-дневный курс 3-5 пачек, в зависимости от ваших потребностей.

Каши в течение дня должны быть разные. Начинать лучше с каш № 71 или 84 . Один раз в день желательно Суперкремниевую (№ 52). И обязательно утром или вечером Пробиотик В №72.

Не рекомендуются для прохождения тибетской диеты каши, богатые растительным белком, т.е. с орехами и бобовыми (№57, 68,70, 75, 76, 77, 78).

Итого, получается № 52, 72, 71(или 84) и еще на ваш выбор, например, 32, 56 или 86.

Потому что эта каша, в отличие от других каш, способствует ускоренному восстановлению нормальной флоры кишечника.

Если вы решились на диету №7, то кашу нужно разбавлять только водой, а не соком или бульоном, масло также не надо добавлять, только вода и каша 10 дней.

Для получения наилучшего результата от диеты каши лучше готовить на самой чистой воде, которую вы себе можете позволить. На этом моменте заостряю внимание, т.к. это становится актуальным в наше экологически неблагополучное время. Будет это родниковая вода или бутилированная артезианская, купленная в магазине - решать вам, но, очень желательно - чтобы не из-под водопроводного крана.

А еще лучше эту чистую воду перед употреблением "оживить", другими словами "структурировать" любым доступным вам способом. В этом случае, ее не надо будет кипятить.

Ну, а если ничего другого не остается, кроме как использовать водопроводную воду, тогда очищаем ее фильтром и обязательно кипятим.

3-4 ст. л. "с горкой" залить водой до нужной консистенции, можно немного подсолить, правильнее использовать для этого гомасси.

Каша-Пробиотик готовится так: размешивается на воде с добавлением 1 ч.л. меда, затем накрывается неплотно крышкой и оставляется в теплом месте на сутки (так, как-будто вы поставили "подходить" тесто на дрожжах). Готовая каша имеет приятный кисло-сладкий вкус.

Диету №7 разработал японец Дж. Озава, но он вряд ли предполагал, что современному человеку приходится есть большое количество токсичной пищи, ведь продолжительность жизни японцев – 90 лет. Он рекомендует употреблять как можно меньше воды. Но относительно нашего способа жизни это не очень подходит. Вымыть токсины из организма может только вода, поэтому надо просто прислушаться к себе и пить воды столько, сколько требует организм, это избавит от тошноты и головной боли. Но повторяю, вода должна быть максимально чистой, какую вы можете себе позволить.

Итак, воду пить по потребности - организм не должен испытывать жажду в течение дня. Лучше пить через час после еды.

Недавно появился кисель Здоровяк с фитокомпонентами. Кисель позволяет пройти Монастырскую диету наиболее мягко, применяя его в качестве дополнения (200 мл), либо в качестве основного питания.

Примерный график приёма, в таком случае выглядит следующим образом: утром в 8-00 – кисель Здоровяк, в обед 12-00 – каша Здоровяк и овощи, вечером в 16-00 – каша Здоровяк и овощи, на ужин в 20-00 – каша Здоровяк-Пробиотик.

- 30% объема пищи – отварные или тушеные овощи;

- 10% – супы (рыбные или из птицы), мясо птицы, рыба (отварные).

Минимальный курс прохождения Монастырской диеты – 10 дней, при желании можно и больше.

Одного цикла для получения положительных результатов при серьезных заболеваниях недостаточно.

Для закрепления стойкого положительного результата необходимо пройти ещё 2 курса с интервалом в две недели.

А в течение 10 суток такого притока нет.

Организм, помаявшись сутки, приступает к поиску белка и жира внутри себя, изыскивает внутренние резервы - это паразиты: токсоплазма и трихомонада.

Токсоплазма питается тканями мозгового вещества, а трихомонада – возбудитель многих заболеваний.

Клетки-киллеры (лейкоциты) захватывают этих одноклеточных паразитов и поедают их (внутренний фагоцитоз). Этот процесс продолжается 3-5 дней и заканчивается уничтожением этих паразитов. Кровь человека становится стерильной.

И эти токсины не имеют другого пути выхода из организма человека, кроме как через его выделительную систему, а значит и через печень. Выделительная система в связи с этим может испытывать напряжение, проявляясь в виде тошноты, рвоты, повышения температуры тела, высыпания на коже, болями в различных частях тела и т.п.

Эти состояния необходимо преодолеть и довести процесс до конца. В противном случае положительный результат достигнут не будет.

Клетчатка, которая находится в составе каши, являясь сорбентом, сорбирует токсины и соли тяжелых металлов в ЖКТ и способствует их выведению из организма естественным путём - всё это приводит к оздоровлению и омоложению организма.

При употреблении каши могут быть понос или запор. Бывают случаи, когда стул несколько раз в день 5-6 дней. Но прием каши надо продолжать, пусть вас это не пугает.

Если запор несколько дней подряд - не волнуйтесь. Такое бывает. Вам поможет вазелиновое масло - попейте его 3-4 дня по 2 ст. ложки натощак. Вазелиновое масло легко пьется и не усваивается организмом, оно размягчает каловые массы. Можно поделать клизмы с подкисленной водой (на 2л воды - сок 1 лимона).

Но если вы начали правильное питание, не бойтесь: всё, что имеет начало, имеет и конец.

Естественная эвакуация наступит, как только кишечник вернёт свою эластичность. При естественном макробиотическом питании не образуется ядовитых выделений в кишечнике, а это значит, что вы спокойно можете продолжать есть каши без вреда для здоровья.

Когда вы едите каши, обязательно жуйте их - помните - переваривание начинается уже во рту, когда пища обволакивается слюной.

Если вы употребляете в пищу каши несколько раз в день - то это должны быть разные каши.

Если вдруг заболеешь, например, ОРЗ, грипп, давление, во время диеты №7 можно принимать травы, препараты, витамины, прополис и другие народные средства без ограничений.

На весь период действия диеты №7 исключается употребление алкоголя.

Вышеизложенная методика является результатом творчества кашеедов. И многие добились замечательных результатов при её применении.

Позвольте природе позаботиться о Вас и Вашем здоровье!

Продлевайте жизнь себе и тем, кто рядом с вами.

Очистка зерна.
Как работает комплекс по глубокой очистке зерна?

О чем умалчивают производители продуктов питания
Красивая реклама и льстивые слова о новых продуктах питания…Что же на самом деле мы едим?

Красивая реклама и льстивые слова о новых продуктах питания…Что же на самом деле мы едим?

Опасная пища! Почему люди ее едят?
Чтобы разобраться в том, что предлагает сегодня пищевая промышленность, на один лишь вкус полагаться нельзя – продукты могут только казаться очень вкусными…

Рецепт абсолютного здоровья!
Трудно представить, что люди могли бы никогда не болеть — разве лишь в сказке. Но на свете есть целый народ, который не знает никаких болезней.

Активное долголетие и артериальная гипертония: роль новых медико-генетических механизмов и инноваций восстановительной медицины
Системный подход в клиническом применении инноваций и нанотехнологий восстановительной медицины (ВМ) позволяет успешно решать проблему в Российской Федерации: активного долголетия и артериальной гипертонии (АГ).

Этот оздоровительный продукт для тех, кто хочет сохранить свое здоровье. Правильно питаться на сегодняшний день – непросто и не дешево. Заходишь в магазин, а там – парад консервантов, эмульгаторов и прочих продуктов не природного происхождения. Что покупать – не понятно, а полезную пищу кушать хочется каждый день.

Относительно недавно наука открыла, что клетчатка – это питательная среда для роста полезной микрофлоры кишечника. В кишечнике работает принцип конкурентного исключения: если к стенке не прикрепится полезная бактерия, то на ее месте окажется патогенная (болезнетворная) бактерия. Вы наверняка слышали из СМИ о том, что у всех нас дисбактериоз от консервантов. Так и есть. Рекламируют специальные лекарства и прочие пробиотики. Но без клетчатки они бессмысленны: бактерии очень быстро погибают без питательной среды. О роли клетчатки в организме полно информации в интернете, найти и почитать можно без труда.

  ЭКОМИР - ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ для всей семьи

  • Зарегистрироваться
  • Вход с паролем
  • Каталог
  • Здоровье
  • Акции и скидки
  • Оплата и доставка
  • Статьи
  • Контакты
  • Акции и скидки
  • Сбалансированное питание
  • Витамины и микроэлементы
  • Для детей
  • Функциональное питание
  • Каша "Самарский Здоровяк" быстрого приготовления
  • Каши Самарский Здоровяк с пробиотиком
  • Кисели овсяные "Самарский Здоровяк"
  • Эко-каши Грин-Виза
  • Толокно из проросших зерен
  • Протеиновые коктейли Грин-Виза
  • Пищевые волокна, клетчатка, хлопья
  • Масла салатные
  • Масла премиум-класса холодного отжима
  • Масла в капсулах Грин-Виза
  • Бальзамы-сиропы
  • Фиточаи
  • Таблетированные продукты Грин-Виза
  • Капсулы Фитофорте
  • Полиэнзимы ферменты жизни
  • Фитобальзамы Грин-Виза
  • Спреи для носа и горла
  • Уход за полостью рта
  • Свечи Бальзам "Витол" Грин-Виза
  • Фитогели
  • Эко-моющие средства с пробиотиками
  • Косметика с пробиотиками
  • Биокосметика
  • Косметика с пептидным комплексом
  • Фитопродукты с лечебным эффектом
  • Сибирское здоровье продукция
  • Биофлуревиты

Следите за новостями и акциями Экомира.

CХЕМА ПРИМЕНЕНИЯ КАШ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Любой вид каши Здоровяк воздействует прежде всего на желудок и кишечник и устраняет такие заболевания как колиты, дискинезии, усиливает выделение желчи, выводит из организма холестерин, нормализует пищеварение, избавляет от изжоги, запоров и многих других заболеваний.

Расторопша, содержащаяся во многих кашах Здоровяк, оздоравливает клетки печени, а здоровая печень в свою очередь, способствует восстановлению хрящевой ткани, в результате чего перестают болеть суставы и позвоночник.

Зерновые каши снижают риск возникновения следующих заболеваний:

- диабет — частое употребление в пищу продуктов из неочищенного зерна снижает риск заболевания до 34%;

- сердечно-сосудистые заболевания — клетчатка зерновых значительно снижает риск возникновения сердечного приступа, потребление одной порции зерновых в день снижает риск возникновения расширения сосудов сердца на 30%;

- рак — сокращает риск возникновения рака желудка, пищеварительного тракта, почек, легких, мочевого пузыря при употреблении 3-4 раза в неделю;

- ожирение — людям, которые страдают от ожирения, рекомендуется употреблять в пищу зерновые, поскольку данная пища дольше переваривается организмом, а, следовательно, дольше присутствует ощущение сытости, что предотвращает переедание.

- аллергия — практически любая каша снимает аллергию.

Специально подобранный состав зерновых культур и фитокомпонентов позволяет ориентировать каши Самарский здоровяк на оздоравливающее действие по ряду медицинских показаний

Аллергия: Каши "Самарский здоровяк" № 30, 36, 57, 62, 65, 73, 83, не рекомендуется 56, 84, 86, 87

Анемия: Каши "Самарский здоровяк" № 15, 16,32, 36, 51, 52, 54, 56, 57, 62, 74, 83, 91, 92

Артрит, заболевания суставов: Каши "Самарский здоровяк" № 21, 32, 52, 83, 85, 91, 92, 14

Астма: № 14, 70, 74

Атеросклероз: Каши "Самарский здоровяк" № 16, 21, 32, 36, 52, 56, 57, 70, 73, 74, 75, 77, 78, 83, 91, 92

Беременность: Каши "Самарский здоровяк" № 32, 56, 62, 71, 72,76, 79, 80, 83, 91 не рекомендуется 78

Бессоница: Каши "Самарский здоровяк" № 32, 54, 56, 73, 74, 77

Варикоз: Каши "Самарский здоровяк" № 21, 56, 61, 68,83, 91, 92, 14

Гастрит: Каши "Самарский здоровяк" № 14, 15, 52, 63, 71, 72, 73, 81, 84, 85

Гемморой: Каши "Самарский здоровяк" № 21, 54, 57, 61, 68, 74, 83, 87, 91, 92

Гипертония: Каши "Самарский здоровяк" №16, 32, 36, 54, 56, 61, 72, 73, 74, 83, 91, 92

Детям: Каши "Самарский здоровяк" № 21, 32, 36, 52, 54, 62, 65, 71, 78, 80, 83, 87, 91, 92

Диабет: Каши № 14, 16, 21, 30, 32, 36, 48, 56, 62, 63, 65, 70, 73, 75, 76, 77, 83, 84, 91, 92

Дисбактериоз: Каши "Самарский здоровяк" №21, 30, 32, 48, 52, 54, 65, 72, 73, 74, 79, 80, 83, 85, 87

Желчегонное: Каши № 30, 48, 51, 54, 74, 83, 91

Желудочно-кишечный тракт: Каши № 14, 15, 16, 21, 30, 32, 36, 42, 51, 54, 56, 57, 62, 63, 65, 68, 69, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 78, 79, 80, 81, 83, 84, 85, 86, 87, 91, 92

Запоры: Каши "Самарский здоровяк" № 30, 32, 42, 48, 51, 54, 63, 65, 74, 79, 80, 83, 87, 92

Зрение: Каши "Самарский здоровяк" № 32, 36, 54, 74, 77, 83, 91 усиленное воздействие № 63

Зубы: Каши "Самарский здоровяк" № 32, 52, 69, 79, 84, 85

Избыточный вес: Каши № 16, 30, 32,36, 52, 54, 71, 73, 74, 75, 77, 78, 86, усиленное воздействие № 56, 72

Иммунитет: Каши № 14, 15, 16, 21, 30, 32, 36, 42, 51, 54, 57, 62, 70, 73, 74, 76, 78, 79, 80, 83, 86, 87, 91

Инсульт: Каши "Самарский здоровяк" №21, 30, 36, 68, 74, 81, 83, 91, 92

Интоксикация: Каши "Самарский здоровяк" № 30, 52, 54, 61, 74, 83, 86

Инфаркт, ишемия: Каши "Самарский здоровяк" № 36, 42, 56, 57,68, 74, 81, 83, 91, 92

Инфекции: № 15, 16, 30, 42, 52, 54, 61, 62, 65, 69, 73, 74, 83, 86, 87, 91

Истощение после болезни: Каши "Самарский здоровяк" № 15, 32, 70, 74, 75, 77, 83

Камни в печени и почках: Каши "Самарский здоровяк" № 48, 52, 54, 57, 65, 72, 75, 83, 84

Кожа, волосы: Каши "Самарский здоровяк" №21, 36, 52, 54, 61, 64, 65, 69, 74, 83, 85, 91,92

Кости, остеопороз: Каши "Самарский здоровяк" №21, 32, 52, 56, 62, 74, 83, 85, 91, 92

Кровотечения, гемофилия: № 54, 64, 68, 74, 83, 92

Нервная система: Каши "Самарский здоровяк" № 14, 36, 42, 54, 56, 57, 62, 72, 74, 78, 83, 91, 92

Нефриты, цистит: Каши "Самарский здоровяк" № 14, 15, 54, 64, 74, 75, 77

Онкология: Каши "Самарский здоровяк" № 14, 30, 32, 42, 54, 56, 57, 61, 63, 65, 71, 73, 74, 75, 76, 78, 81, 83, 91

Остеохондроз: Каши "Самарский здоровяк" № 52, 57, 62, 83, 85, 91, 92

Паразиты: Каши "Самарский здоровяк" № 15, 16, 91, 92, 30, 42, 52, 54, 61, 74, 83, 86, 87

Печень: Каши "Самарский здоровяк" № 14, 15, 30, 36, 51, 54, 56, 57, 62, 64, 68, 71, 73, 74, 77, 83, 84, 91, 92

Поджелудочная: Каши "Самарский здоровяк" № 36, 48, 51, 56, 62, 73, 83, 91, 92

Почки, мочевой пузырь: Каши "Самарский здоровяк" № 14, 15, 36, 42, 54, 56, 57, 61, 72, 74, 81, 83, 92

Предстательная железа: Каши "Самарский здоровяк" №21, 42, 56, 57, 62, 64, 76, 77, 78, 83, 91, 92

Противовоспалительная: Каши "Самарский здоровяк" № 15, 16, 42, 51, 62, 77

Сердечно-сосудистые заболевания: Каши № 14, 15, 16, 21, 30, 32, 36, 48, 52, 56, 57, 61, 71, 75, 77, 81, 83, 84, 91, 92

Старение: Каши "Самарский здоровяк" № 14, 15, 16, 21, 32, 48, 51, 52, 56, 61, 62, 65, 70, 73, 79, 80, 81, 83, 85, 91

Туберкулез: Каши "Самарский здоровяк" № 16, 54, 74, не рекомендуется 78

Угревая сыпь: Каши "Самарский здоровяк" № 57, 64, не рекомендуется 78, 84

Целлюлит: Каши "Самарский здоровяк" № 16, 30, 32, 54, 56, 61, 69, 72, 74, 83, 84, 86, 87, 91

Щитовидная железа, базедова болезнь: № 16, 32, 52, 62, 73, 78

Экземы, дерматит: Каши "Самарский здоровяк" №21, 36, 52, 54, 57, 64, 73, 74, 81, 83, 84, 87, 91

Эндокринология: Каши "Самарский здоровяк" №21, 54, 56, 62, 70, 73, 74, 76, 79, 83, 91, 92

Таблица рекомендуемых к употреблению каш "Здоровяк" при различных заболеваниях, расстройствах.

Авитаминоз -30 32 56 62 76 78 81 83

Аллергия-30 32 36 42 57 62 65 73 80 83 84 86 87

Анемия-30 32 36 51 52 54 56 57 62 70 74 76 78 81 83 84 91

Артрит -32 52 57 72

Астма-62 69 72 74 77

Атеросклероз-32 36 52 54 56 57 70 73 74 75 77 78 83 84 85

Б
Беременным -42 51 79 80 83 84

Бесплодие мужское -42 57 62 64 74

Бесплодие женское -30 32 42 74

Бессонница -32 54 56 72 73 74 77

Бронхит, пневмония, плеврит -72

В
Варикоз -56 61 83

Г
Гайморит -69 70 72 83

Гастрит -36 48 72 74 77 81 84 85

Геморрой -54 57 74 77 87 91

Гепатит -30 32 36 48 54 57 61 69 71 72 77 87

Гинекология -62 74 83

Гипертония -32 36 54 61 70 72 73 74 83 84

Глазные болезни (зрение) -30 32 36 48 52 54 61 63 74 77 84 85

Глисты -36 42 48 51 54 57 73 75 77 83 87

Головная боль -32

Грипп -30 32 54 62 69 72 74

Диабет -21 30 32 36 48 56 57 61 62 63 65 70 71 72 73 75 76 77 78 84 87 91

Дисбактериоз -21 30 32 48 52 54 72 73 74 79 80 84 87

Дискинезия жёлчных протоков -51

Дуоденит -36 48 54 62 72

Детям до 7 лет и после 7 лет -32 52 56 62 65 70 73 76 78 83 84 85

Ж
Желчегонное -30 48 51 54 74

Желудочно-кишечный тракт (нормализация пищеварения) -21 30 32 36 42 48 51 54 56 57 62 63 64 65 69 71 73 74 75 78 79 80 83 86 87

ЖКТ (воспаление) -42 48 51 64 69

З
Заболевание головного мозга -54 56 62 74

Заболевание жёлчного пузыря -51 54 65 72

Запор -21 30 32 36 42 48 51 54 62 65 74 78 79

Зашлакованность -32 79 86 87

Заболевания щитовидной железы -32 54 62 73 74 78

Зрение, глазные болезни -30 32 36 48 52 54 61 63 74 77 84 85

Зубные болезни -32 51 52 57 63 64 69 72 73 77 79 84 85

И
Избыточный вес -30 32 54 56 63 65 72 73 78 84 86 91

Иммунитет (укрепление) -21 30 32 36 42 48 51 54 56 57 62 65 69 70 73 74 76 78 83 85 86 87

Импотенция -21 48 51 52 56 57 64 69 70 71 73 75 76 77 87

Инсульт (последствия) -32 36 54 69 72 75 77 84

Интоксикация -30 32 42 52 54 61 83 86 87

Инфаркт (последствия) -36 42 54 56 65 69 72 75 77 84 85 86

Инфекционные заболевания (остр. и хрон.) -54 62 69 73 74

Истощение -42 48 51 54 56 57 70 71 74 75 76 77 78 83

Ишемия -32 36 56 57 65 69 74

К
Камни в жёлчном, почках, мочевом пузыре -48 52 54 74 77 78 80 83 84 85 87

Колит -32 36 42 48 51 54 57 61 62 72 74 76 78

Кормящим мамам -42 62 70 77

Кровотечение -54 64 74

Купероз (расширение сосудов в виде звездочек) -61

М
Мозговое кровообращение -56 71 74 75

Неврастения -54 73

Нервная система (заболевания) -36 42 51 52 54 56 57 62 72 74 75 76 77 84 85 91

Нефрит, цистит, уретрит -54 74 75 77 83

О
Облысение -52 64

Облучение, радиация -30 32 36 54 65 73 74 83 86

Онкология -30 32 36 42 48 51 54 56 57 61 62 63 65 69 71 73 74 75 76 77 78 83 85 86 92

Остеохондроз, суставы -52 54 57 63 72 74 83 84 85 87

Отравление (интоксикация) -30 32 36 51 52 54 57 61 62 63 65 69 70 71 74 83 86 87

П
Панкреатит -36 48 57 69 71 72 80 86

Печень -30 36 48 51 52 54 56 57 61 62 63 64 65 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 83 84 85 86 87 92

Подагра -56 57 64

Поджелудочная железа -21 36 51 52 56 62 73 84 92

Почки (болезни) -30 32 52 54 64 72 74 77 80 83 84 85 87

Пониженное содержание йода в организме -32 78

Предстательная железа (заболевания) -42 48 51 52 56 57 62 64 76 78 87

Противовоспалительные -42 51 62 69 77 83 84

Раны, ожоги, экземы, дерматиты -52 54 57 64 73 74 83 84 86 87

Ревматизм -57 64 72

С
Сердечно — сосудистые заболевания -30 32 36 42 56 57 61 63 64 65 69 70 71 72 75 77 81 83 84 85 87 92

Сердце -30 32 36 48 56 57 61 70 71

Сосуды, укрепление -36 42 48 56 61 64 69 71

Сотрясение мозга -62 75 77

Старение -30 32 48 51 52 54 56 57 61 62 64 65 69 75 77 81 83 84 85

Суставы — любая каша, дополнительно -52 54 57 63 72 74 83 84 85 87

Туберкулёз -54 72

Укрепление волос, ногтей, зубов, костей, дёсен -30 32 36 51 52 54 61 63 64 69 72 73 74 75 77 79 80 83 84 85 87

Ц
Целлюлит -56 61 83 86

Цирроз -30 32 36 48 54 57 69 71 72

Цистит -54 74 75 77 83

Ш
Шлаки -32 54 79 80 83 86 87

Щ
Щитовидка -32 54 62 73 78

Э
Эндокринная система -56 62 73 74

Я
Язва желудка -54 57 62 72 74 75 76 77 78 80 81 83 84 85 87

Язва 12 п.к. -54 57 62 72 74 75 76 77 78 81 83 84 85

Спортсменам -36 75 77 83 84

Беременным -42 51 79 80 83 84

Кормящим матерям -62 70

Выделенные жирным начертанием номера — усиленного воздействия.

Каши 42, 72, 80 лучше употреблять на ночь.

Каши 36, 54, 61, — хорошее профилактическое действие от разных болезней в любом возрасте, особенно после 40 лет.

При непереносимости молочного белка используйте отвар овощей с добавлением масла.

Детям в возрасте до года можно готовить водную вытяжку каши 32 разводить пожиже, заливать водой (жидкость нужна для ламинарии).

51 — не рекомендуется при язве, дизентерии, сальмонеллезе.

21, 32, 56, 62 — не рекомендуется беременным.

При ОРЗ — соки, вода, каша 62 и никаких таблеток.

При сахарном диабете каши употреблять не менее 2-3 раз в день.

При язвенном колите каши нельзя разводить молочным продуктом.

Для нормальной работы печени в пище должен присутствовать животный белок (творог, рыба, курица, мясо).

Читайте также: