Каша дружба в мультиварке калорийность
На 100 г продукта*
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.
**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
Мобильное приложение
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
- Крупу перебрать, промыть.
- Залить молоко в кастрюлю, довести до кипения.
- Далее нужно убавить огонь на минимум, засыпать предварительно промытые крупы и варить 30 – 35 минут, частенько помешивая.
- По истечении этого времени в кашу добавить соль, сахар и сливочное масло.
- Перемешать, выключить огонь, кастрюлю накрыть крышкой, укрыть сверху кухонным полотенцем и оставить “париться” ещё 15 – 20 минут.
- Рис белый - 1 ст.л.
- Пшено - 1 ст.л.
- Молоко - 1 ст.
- Масло сливочное - 1 ч.л.
- Соль - 1/5 ч.л.
- Сахар - 4 ч.л.
Ингредиенты каша молочная дружба в мультиварке
Рис белый, крупа рисовая (Варка без слива вязкая) | 34 г |
Пшенная крупа, пшено шлифованное (Варка без слива вязкая) | 27 г |
Булгур, крупа | 18 г |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное (Кипячение) | 300 г |
Соль поваренная пищевая | 2 г |
Сахар песок | 10 г |
Вода колодезная (из подземного источника) | 200 г |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 10 г |
Энергетическая ценность каша молочная дружба в мультиварке составляет 105,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
Калькулятор рецепта
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
- Кремний входит в качестве структурного компонента в состав гликозоаминогликанов и стимулирует синтез коллагена.
- Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.
- Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
- Odnokl.
- VK.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Крупа пшено | 50 | 171 | 6 | 2 | 33 |
Рис белый | 80 | 275 | 5 | 1 | 63 |
Молоко 2,5% | 371 | 200 | 11 | 9 | 18 |
Вода | 467 | - | - | - | - |
Итого: | 968 | 646 | 22 | 12 | 114 |
На 1 порцию: | 242 | 162 | 5.5 | 2.9 | 28.6 |
На 100 грамм: | 67 | 2.3 | 1.2 | 11.8 | |
БЖУ: | 14% | 16% | 70% |
1. Крупы, воду, молоко сложить в мультиварку.
2. Включить режим "Молочная каша"
Чтобы комментировать, пожалуйста авторизуйтесь..
- Рецепты
- Спецпроекты
- Участники
- О проекте
- Контакты
- Блоги
- Редакторская колонка
- Как питаться правильно
- Психология пищевого поведения
- Эксперты по питанию и здоровью
- Договор оферты
- Политика конфиденциальности
Содержание статьи:
Как приготовить кашу дружба в мультиварке
Существует пара секретов, как приготовить кашу дружба в мультиварке, ведь с недавнего времени этот агрегат является любимым помощником хозяйки на кухне. Готовить в мультиварке одно удовольствие. Во-первых, не нужно переживать, что пища в процессе готовки пригорит или недовариться, во-вторых – блюда получаются нежными и очень вкусными. В-третьих, аппарат имеет функцию отложенного старта, благодаря чему на завтрак можно получить горячую кашу, не потратив на это ни минуты утреннего времени.
Ингредиенты:
- молоко питьевое – 1200 мл;
- пшенная крупа – 1 ст.;
- рисовая крупа – 1 ст.;
- соль поваренная – ½ ч.л.;
- сахар-песок – 2 ч.л.;
- масло сливочное – 20 г.
Способ приготовления:
Готовое блюдо еще раз перемешать и разложить по тарелкам.
Ингредиенты:
- вода – 1000 мл;
- пшенная крупа – 65 г;
- рисовая крупа – 65 г;
- гречневая крупа – 65 г;
- соль – ½ ч.л.;
- сахар – 40 г;
- масло сливочное – 50 г.
Способ приготовления:
Кашу Дружба лучше всего употреблять сразу горячей. После охлаждения крупы теряют воду и каша становиться более сухой. Убрать этот недостаток помогает повторный разогрев с добавлением небольшого количества теплой воды и масла.
Издавна каши готовили в печи, получая ароматное блюдо, которое благодаря нежной консистенции просто таяло во рту. Мультиварка, конечно, не может повторить условия печного приготовления, но каша, сваренная в ней, практически не уступает по вкусу.
Ингредиенты:
- молоко питьевое– 600 мл;
- пшенная крупа – 100 г;
- рисовая крупа – 100 г;
- мякоть тыквы – 300 г;
- соль кухонная – ½ ч.л.;
- сахар белый – 30 г;
- масло сливочное – 70 г.
Способ приготовления:
Перед подачей на стол, молочную кашу можно повторно заправить сливочным маслом, украсить ягодами, фруктами и орехами.
Ингредиенты:
- молоко питьевое – 250 мл;
- пшенная крупа – 50 г;
- рисовая крупа – 50 г;
- тыква целая – 600 г;
- изюм – 60 г;
- корица – 5г;
- соль – 2 г;
- сахар – 35 г;
- масло сливочное – 20 г.
Способ приготовления:
Сладкой и питательной каша получается благодаря добавленному изюму и тыквенной мякоти. Аромат корицы позволяет использовать данное угощение в виде десерта, а не только как основное блюдо к завтраку или на ужин.
Тем, кто заботится о своем здоровье, а чашке кофе по утрам предпочитает сытный и полезный завтрак, рецепты каши Дружба окажутся крайне полезными. К тому же, если на кухне есть мультиварка, то процесс готовки становится значительно проще.
Как сварить кашу Дружба в мультиварке
Чтобы блюдо порадовало не только внешним видом, но и вкусом, важно знать как приготовить кашу правильно. Для начала стоит подобрать хорошую крупу. Блюдо носит такое название потому, что в нем используются сразу несколько видов злаковых зерен, чаще это рис и пшено. Рис лучше брать шлифованный круглозерный. Он хорошо разваривается и содержит в составе меньше крахмала. Пшено стоит покупать, ориентируясь на его цвет: хорошая крупа имеет ярко-желтый оттенок.
Приготовление каши Дружба в мультиварке состоит из следующих шагов:
Звучное название само подсказывает хозяйкам соотношение нескольких видов круп: состав поровну разделен на два, а то и три сорта злаковых. Если вы готовите завтра из риса и пшена, тогда пропорции каши Дружба на молоке будут: по 100 грамм каждой крупы, 1 литр молока, 30 грамм масла. Соль и сахар можно положить по вкусу, а слишком жирное молоко развести стаканом воды.
- Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника
- Чем подкормить огурцы после высадки в грунт
- Тибетская гимнастика для похудения
Рецепт каши Дружба в мультиварке
В классическом составе кроме нескольких видов зерновых культур в блюдо добавляют лишь молоко с водой, сахар и масло. Однако если немного поэкспериментировать и слегка разнообразить рецепт каши Дружба, то этому блюду будет сложно найти равноценную замену. К примеру, очень вкусным и питательным обед получится, если к рису с пшеном добавить немного куриного или свино-говяжьего фарша, грибов или овощей. Сладкоежки полюбят молочную кашу с медом, орехами, тыквой и изюмом. Узнайте, как приготовить несколько видов блюда, и сразу же беритесь за дело.
Каша Дружба как в детском саду
- Время приготовления: 1 час.
- Количество порций: 4 персоны.
- Калорийность блюда: 114 ккал.
- Предназначение: на завтрак.
- Кухня: русская.
- Сложность приготовления: легко.
Те, кто застал советское время, помнят тот незабываемый вкус каши, которую часто давали на завтрак в детском саду. Этим лакомство ребятня с удовольствием делилась друг с другом, сидя за одним столом. Прошли годы, вкусовые предпочтения изменились, но попробовать вновь это лакомство захочет каждый. Каша Дружба как в садике готовится не сложно, особенно если есть правильный рецепт.
- пшено и рис – по ½ мультистакана;
- молоко – 4 мультистакана;
- сахар – 1 ст. л.;
- вода – 1 мультистакан;
- масло сливочное – 30 г;
- соль – щепотка.
Каша Дружба с тыквой
- Время приготовления: 60 минут.
- Количество порций: 4 персоны.
- Калорийность блюда: 198 ккал.
- Предназначение: на обед.
- Кухня: русская.
- Сложность приготовления: легко.
Очень ароматной и вкусной получится каша Дружба с тыквой в мультиварке. Набор продуктов здесь такой же, как и в классическом рецепте с фото, но есть один секретный ингредиент - сладкая тыква. Те, кто любит насыщенный вкус этого овоща, могут просто измельчить некрупными кубиками. Если же перебить тыкву блендером, консистенция готового блюда получится более однородной. Есть еще один секрет: после окончания варки кашу лучше выдержать полчаса на автоподогреве.
- свежая тыква – 250 г;
- пшено – 100 г;
- рис – 100 г;
- молоко – 700 мл;
- сахар – 3 ст. л.;
- кипяченая вода – 1 ½ ст.;
- сливочное масло – 50 г.
Молочная каша Дружба в мультиварке
- Время приготовления: 60 минут.
- Количество порций: 6 персон.
- Калорийность блюда: 201 ккал.
- Предназначение: завтрак.
- Кухня: русская.
- Сложность приготовления: легко.
Этот рецепт каши Дружба на молоке в мультиварке незамысловат и идеально впишется в детское меню. Вместо привычного пшена здесь используется гречка. Перед тем, как всыпать ее к рису, крупу нужно тщательно перебрать. Затем обе крупы промывают под краном с холодной водой несколько раз. В идеале гречку с рисом можно засыпать на дно чаши только после того, как вода станет прозрачной.
- рисовая крупа – ½ ст.;
- гречка – ½ ст.;
- молоко – 4 ст.;
- сахар – 1 ½ ст. л.;
- масло – 30 г.
Каша Дружба на воде в мультиварке
- Время приготовления: 1,5 часа.
- Количество порций: 5 персон.
- Калорийность блюда: 127 ккал.
- Предназначение: обед.
- Кухня: русская.
- Сложность приготовления: легко.
- Как поднять оригинальность текста и обойти антиплагиат онлайн
- Как открыть третий глаз у человека
- Финики - польза и вред для организма женщин и мужчин. Чем полезны финики
- перловка – 90 г;
- гречка – ½ ст.;
- рис – 100 г;
- мелко нарезанные грибы – 1 ст.;
- лук – 1 головка;
- вода – 550 мл;
- чеснок – 2 зубчика;
- растительное масло – 40 мл;
- зелень – 30 г.
Каша Дружба с гречкой
- Время приготовления: 50 минут.
- Количество порций: 4 персоны.
- Калорийность блюда: 180 ккал.
- Предназначение: на обед.
- Кухня: русская.
- Сложность приготовления: легко.
Этот рецепт каши Дружба с гречкой не совсем обычен. Его можно подавать не только как основное блюдо, но и в качестве десерта. Если вы не любите есть сладкое натощак, убавьте количество сахара. Тем же, кто любит побаловать себя вкусненьким с самого утра, понравится не только классический рецепт, но и с добавлением свежих кусочков фруктов. Попробуйте положить в готовое угощение кусочки бананов, яблоки или грушу.
- гречка – 120 г;
- рис – 120 г;
- молоко – 400 мл;
- сливочное масло – 30 г;
- сахар – 3 ст. л.;
- ванильный сахар – ½ ч. л.;
- грецкие орехи – 30 г;
- соль – по вкусу.
Каша Дружба с пшеном
- Время приготовления: 60 минут.
- Количество порций: 4 персоны.
- Калорийность блюда: 178 ккал.
- Предназначение: на обед.
- Кухня: русская.
- Сложность приготовления: легко.
Чтобы каша Дружба пшенная получилась очень вкусной, с нежной структурой и тонким ароматом, важно уметь правильно выбирать и обрабатывать крупу. Обычная пшенка сама по себе горчит, поэтому ее принято заливать кипятком и оставлять для набухания минимум на 20 минут. Специально обработанные и отшлифованные ярко-желтые зерна замачивать не нужно, в них абсолютно нет горечи.
- пшено – ½ мультистакана;
- круглый рис – ½ мультистакана;
- пастеризованное молоко – 1, 2 л;
- сахар – 2 ст. л.;
- несоленое масло – 20 г.
Каша Дружба с изюмом
- Время приготовления: 60 минут.
- Количество порций: 4 персоны.
- Калорийность блюда: 204 ккал.
- Предназначение: на обед.
- Кухня: русская.
- Сложность приготовления: легко.
Еще один вариант сытного и полезного завтрака – каша Дружба с тыквой и изюмом. Варить это лакомство нужно не из обычной пшенки, а из кукурузной крупы с добавлением корицы, меда и орехов. Такой завтрак даст заряд бодрости и энергии на целый день, а также принесет массу пользы: обогатит организм витаминами А, С, Е, углеводами, белками и наладит правильное пищеварение.
- кукурузная крупа – 200 г;
- рис – ½ ст.;
- нежирное молоко – 700 мл;
- вода кипяченая – 2 ст.;
- сливочное масло – 60 г;
- корица – щепотка;
- сахар – 1 ст. л.;
- мед – 2 ст. л.;
- изюм без косточек – 1 горсть;
- орехи – 50 г;
- тыква – 150 г.
Как приготовить кашу Дружба в мультиварке - советы шеф-поваров
Если вы готовите Дружбу впервые, возьмите на заметку несколько хитростей:
Видео: Каша Дружба из риса и пшена
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Те, кто ездил в детстве в санаторий, на дачу с садиком или в пионерский лагерь, помнят сборную кашу из нескольких видов круп. Молочная каша из смеси круп - сытное и достаточно бюджетное блюдо. Главное, правильно подобрать крупы. Они должны иметь примерно одинаковое время варки. В качестве меры ёмкостей - стакан для мультиварки
- Рис (круглозёрный "Кубань" ТМ "Мистраль") — 1/3 стак.
- Пшено (ТМ "Мистраль") — 1/3 стак.
- Крупа гречневая (ядрица ТМ "Мистраль") — 1/3 стак.
- Молоко — 2,5 стак.
- Вода — 2,5 стак.
- Масло сливочное — 50 г
- Сахар — 1 ст. л.
- Соль — 1 щепот.
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 2654.1 ккал | белки 81.6 г | жиры 61 г | углеводы 454 г |
Порции | |||
ккал 884.7 ккал | белки 27.2 г | жиры 20.3 г | углеводы 151.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 154.3 ккал | белки 4.7 г | жиры 3.5 г | углеводы 26.4 г |
Отмерить крупу. Промыть в холодной воде и поместить в чашу мультиварки.
Влить молоко, воду, добавить сахар и соль, а также нарезанное маленькими кусочками масло. Перемешать.
Включить режим "Каша". Готовить до окончания режима.
Разложить порционно. Подавать горячей.
Приятного аппетита!
Те, кто ездил в детстве в санаторий, на дачу с садиком или в пионерский лагерь, помнят сборную кашу из нескольких видов круп. Это каша моего детства. Я уже писала, что проводила летние каникулы в пионерском лагере "Ленинец" В Зеленогорске. Кормили там нас очень хорошо. Раз в неделю варили кашу "Дружба" из смеси круп - гречи, пшёнки и риса. Я любила и люблю рисовую кашу, хорошо относилась к гречневой. Понемногу ела ячневую, пшённую кашу. Эта мне очень нравилась. И её не готовили дома. За единственной кашей шла за добавкой к раздаче, при этом отказывалась от бутерброда с колбасой или сыром. Во время дежурства в столовой я видела, как повара двигают огромные котлы с кашей. На фото с кашей фотографии тех лет из пионерлагеря.
Много лет спустя, будучи мамой семилетнего сына, я приехала навестить его в санаторий, в котором он отдыхал летом и лечился. От него я услышала, что на завтрак давали "неправильную кашу". Почитав меню выяснила, что это старая, добрая, знакомая "Дружба". Сын мой тоже очень полюбил "неправильную" кашу и охотно ел её. Пришлось и мне освоить её приготовление сначала на плите, а потом в мультиварке.
Сегодня приготовить такой завтрак просто с помощью мультиварки.
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
- 46
- 312
- 3517
- 44
- 18
- 997
- 71
- 315
- 51096
- 97
- 408
- 48643
- 42
- 91
- 2515
- 22
- 329
- 3773
- 46
- 153
- 4880
- 59
- 75
- 19160
- 46
- 14
- 7287
- 66
- 30
- 1801
- 15
- 95
- 2103
- Все
- Вопросы по рецепту
- Отзывы
14 февраля 2019 года Хлоркина #
14 февраля 2019 года Julia1504 #
14 февраля 2019 года Хлоркина #
15 февраля 2019 года Манюша # (автор рецепта)
16 февраля 2019 года Хлоркина #
24 февраля 2019 года Манюша # (автор рецепта)
3 марта 2019 года Хлоркина #
7 марта 2019 года Манюша # (автор рецепта)
18 октября 2018 года Alena Mila #
6 февраля 2018 года Л-лька2805 #
8 февраля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
14 июля 2017 года n47 #
14 июля 2017 года Манюша # (автор рецепта)
15 июля 2017 года n47 #
15 июля 2017 года Манюша # (автор рецепта)
14 марта 2017 года MarinaS16 #
15 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
8 октября 2016 года damirova elmira #
8 октября 2016 года Манюша # (автор рецепта)
12 сентября 2016 года Koraisa #
13 сентября 2016 года Манюша # (автор рецепта)
10 сентября 2016 года Ольга Васькина #
10 сентября 2016 года Манюша # (автор рецепта)
6 сентября 2016 года Himbeeren #
6 сентября 2016 года Манюша # (автор рецепта)
6 сентября 2016 года Himbeeren #
6 сентября 2016 года Манюша # (автор рецепта)
5 сентября 2016 года Просто Дуня #
5 сентября 2016 года Манюша # (автор рецепта)
5 сентября 2016 года Таня-кофеманка #
5 сентября 2016 года Манюша # (автор рецепта)
5 сентября 2016 года veronika1910 #
5 сентября 2016 года Манюша # (автор рецепта)
5 сентября 2016 года krolya13 #
5 сентября 2016 года Манюша # (автор рецепта)
5 сентября 2016 года gavgav33 #
5 сентября 2016 года Манюша # (автор рецепта)
5 сентября 2016 года Natashkin07 #
5 сентября 2016 года Манюша # (автор рецепта)
5 сентября 2016 года MarinaS16 #
5 сентября 2016 года Манюша # (автор рецепта)
5 сентября 2016 года Суслик Маринка #
5 сентября 2016 года Манюша # (автор рецепта)
5 сентября 2016 года Marioka82 #
5 сентября 2016 года Манюша # (автор рецепта)
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
Читайте также: