Каша овсяная с клубникой худеем за неделю

• 
  
• 
  

Данный товар недоступен для доставки в Ваш регион

Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

С уважением, интернет-магазин Wildberries.

Добавлено в Лист ожидания

Узнать о поступлении

Скоро в продаже

Овсянка с клубникой и сливками привнесет "изюминку" в любую трапезу. Каша содержит растворимое пищевое волокно инулин, необходимое в рационе питания каждого человека, особенно при снижении и контроле веса. Ключевой компонент этой каши - инулин. Он способствует лучшему усвоению витаминов и минералов в организме; улучшает углеводный обмен; помогает контролировать аппетит; улучшает очищение организма от токсических продуктов обмена; положительно влияет на микрофлору кишечника и иммунную систему. В основе каши - овсяные хлопья, ценный источник "медленного" углевода крахмала, помогающего поддерживать уровень глюкозы крови, не вызывая его резких колебаний, что важно для контроля аппетита. В них много незаменимых аминокислот, в т.ч. триптофана, необходимого для контроля аппетита.

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя

Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

• Сбалансирована по содержанию белков, жиров и углеводов
• Содержит витаминно-минеральный премикс
• Содержит инулин
• В одной порции – 136 ккал
• Готовится за 3-5 минут
• Удобно взять с собой

Попробуйте нашу овсяную кашу! Мы обогатили ее витаминами, минералами, добавили инулин, полезный для нормального пищеварения, а также клубнику. Получился вкусный вариант здорового завтрака.

Приготовьте такую кашу дома или на работе – это займет не более 5 минут. Приятного аппетита!

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	344 кКал	1684 кКал	20.4%	5.9%	490 г
Белки	8.9 г	76 г	11.7%	3.4%	854 г
Жиры	5.8 г	56 г	10.4%	3%	966 г
Углеводы	64.1 г	219 г	29.3%	8.5%	342 г
Пищевые волокна	1.25 г	20 г	6.3%	1.8%	1600 г
Витамины
Витамин В5, пантотеновая	1.8 мг	5 мг	36%	10.5%	278 г
Витамин В6, пиридоксин	0.22 мг	2 мг	11%	3.2%	909 г
Витамин C, аскорбиновая	15 мг	90 мг	16.7%	4.9%	600 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.8 мг	15 мг	12%	3.5%	833 г
Витамин Н, биотин	30 мкг	50 мкг	60%	17.4%	167 г
Микроэлементы
Цинк, Zn	1.5 мг	12 мг	12.5%	3.6%	800 г

Энергетическая ценность Каша овсяная клубника (худеем за неделю) составляет 344 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

• Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
• Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
• Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
• Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
• Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
• Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

еще скрыть

Инулин улучшает углеводный обмен, уменьшает чувство голода, положительно влияет на микрофлору кишечника, ускоряет выведение продуктов обмена из организма.

Бренд	Леовит
Страна-производитель	Россия
Производитель	ООО "ЛЕОВИТ нутрио"
Состав	хлопья овсяные, фруктоза, клубника, заменитель сливок на растительной основе (кукурузный сироп, масло растительное, молочный белок), соль поваренная, инулин, ароматизатор клубника, витаминно-минеральный премикс (мальтодекстрин, витамин С, витамин Е, пантотеновая кислота, цинка сульфат, витамин В6, биотин)
Способ приготовления	Высыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 180-200 мл кипятка, тщательно перемешать, накрыть крышкой, дать настояться 3-5 минут. Использовать сразу после вскрытия пакета.
Вид упаковки	пакет

Пищевая и энергетическая ценность

Энергетическая ценность (ккал на 100 г)	1424(340)/570(136)/5
Белки, г (в 100 г)	9/3,6/5
Жиры, г (в 100 г)	6/2,4/3
Углеводы, г (в 100 г)	64/25,6/7

Срок годности и температура хранения

Срок годности	18 месяцев
Условия хранения	Хранить в сухом месте при нерегулируемой температуре.

Данные артикула

Номер артикула	169822000
Отдел в Гипермаркете	Отдел ЭкоБиоВеган

Внешний вид товара может отличаться от его изображения в интернет-магазине.
На фотографии представлен образец представления/сервировки продукта.
Количество товара при формировании заказа может быть изменено в меньшую сторону при отсутствии необходимого количества товара.

Каша овсяная ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ клубника – сбалансированный по микроэлементному, витаминному и минеральному составу продукт. Вещества нормализуют перистальтику, улучшают обмен веществ. Каша с приятным клубничным вкусом и ароматом станет отличным началом нового дня или перекусом в обеденный перерыв.
Входящий в состав витамин С является мощным антиоксидантом, Е – стимулирует регенерацию кожных покровов, В6 помогает работе желудочно-кишечного тракта. В дополнение в состав входят мальтодекстрин, патотеновая кислота, сульфат цинка, биотин и другие полезные для организма вещества.
Приобрести кашу овсяную ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ клубника, 40 г можно в Москве в торговом центре METRO.

Бренд: Худеем за неделю.
Производитель: Леовит.
Состав: хлопья овсяные, фруктоза, клубника, заменитель сливок на растительной основе (кукурузный сироп, масло растительное, молочный белок), соль поваренная, инулин, ароматизатор клубника, витаминно-минеральный премикс (мальтодекстрин, витамин С, витамин Е, пантотеновая кислота, цинка сульфат, витамин В6, биотин).
Страна: Россия.
Тип: Кейс.
Масса нетто: 40 г.
Пищевая ценность: белки – 9,3 г, жиры – 4,5 г, углеводы – 66,6 г.
Энергетическая ценность: 344,1 ккал.
Высота упаковки: 10,9 см.
Ширина упаковки: 13,1 см.
Глубина упаковки: 1,2 см.
Срок хранения: 18 месяцев.
Условия хранения: в сухом месте при температуре не выше 25?С

Те, кто следит за правильным питанием, знают, что овсянка является сложным углеводом и рекомендована…

Это интересно! Благодаря обилию витаминов группы В, каша на основе овсянки обладает легким успокоительным действием. При бессоннице врачи рекомендуют съедать небольшую порцию овсянки на ночь для крепкого сна.

Чем полезна овсянка

Казалось бы, как можно сбросить лишний вес на достаточно калорийном продукте, ведь в 100 граммах хлопьев содержится около 350 ккал. На самом деле эта цифра значительно снижается, если правильно подойти к приготовлению данного блюда. Еще одним нюансом является быстрое насыщение, даже 100 граммов каши отлично утоляет чувство голода и дает энергию на длительное время.

Помимо того, что похудение на геркулесе приводит к отличным результатам, данный продукт имеет и другие положительные стороны:

1. Выводит шлаки и токсины из организма.
2. Улучшает состояние кожи.
3. Полезна для желудочно-кишечного тракта.
4. Нормализует стул.
5. Рекомендована к употреблению при проблемах с щитовидной железой.
6. Благодаря наличию железа в составе полезна при анемии.
7. Благоприятно влияет на нервную систему.
8. Нормализует уровень холестерина.
9. Повышает выносливость.

Кому нельзя худеть на овсяной диете

Есть несколько противопоказаний, при которых похудение на основе овсянки не рекомендовано:

1. Период вынашивания ребенка.
2. Кормление грудью.
3. Хронический запор.
4. Возраст до 18 лет, а также после 40 лет.
5. Проблемы с сердцем.
6. Почечная недостаточность.

Это важно! Перед похудением проконсультируйтесь с лечащим врачом и убедитесь в отсутствии противопоказаний.

Принцип действия и общие правила

Овсяная диета имеет несколько вариаций, которые различаются разрешенными продуктами, а также длительностью соблюдения диеты. Монодиета на геркулесе подразумевает употребление исключительно запаренной овсянки без добавления соли, сахара и прочих продуктов. Такую диету не рекомендуется соблюдать более трех суток, чтобы не ухудшить самочувствие.

Оптимальным вариантом является рацион на 7 суток. Но помимо овсянки на завтрак и ужин разрешено в обед съедать мясной бульон на основе диетического мяса, а на ужин можно позволить себе стакан кисломолочного напитка. Также допускается добавление в кашу фруктов или ягод, конечно же, с низким показателем калорийности. Рассмотрим еще несколько основных правил похудения:

• в промежутках между приемами пищи пейте чистую воду, также допускается зеленый чай;
• не добавляйте сахар или сахарозаменители в кашу;
• не варите овсянку, лучше всего ее заливать на ночь горячей водой, на утро блюдо будет готово к употреблению. Таким образом, полезные микроэлементы не улетучатся во время термической обработки;
• помимо каши диета не исключает других блюд на основе хлопьев: геркулесовый суп, овсяный кисель и т.п.;
• для достижения максимального результата старайтесь много двигаться, по возможности занимайтесь спортом;
• покупайте хлопья только в прозрачной пачке, так вы сможете судить о качестве овсянки. Цвет должен быть однородный, от кремового до бежевого, в упаковке не должно быть посторонних включений;
• не худейте более одной недели подряд. Овсяную диету можно повторить, но после двухнедельного перерыва, ведь несмотря на пользу овсянки, организм нуждается в свежих овощах и фруктах.
• если не использовать принцип запаривания крупы, тоготовить кашу нужно на воде, без добавления молока.

Примерное меню овсяной диеты для похудения на 7 дней

Рассмотрим, как выглядит примерный рацион питания на овсяной диете:

Завтрак	Перекус	Обед	Перекус	Ужин
Овсяная каша	Зеленый чай	Бульон куриный	Кефир	Каша овсяная
Овсяная каша со смородиной	Овсяный кисель	Рыба на пару	Зеленый чай	Овсянка на пару
Овсяная каша с кусочками зеленого яблока	Зеленый чай	Крольчатина запеченная	Кисель овсяный	Овсяная каша с малиной
Овсяная каша с малиной	Кефир	Суп геркулесовый	Кефир	Овсяная каша с клубникой
Овсяная каша с земляникой	Овсяный кисель	Овсяная каша	Зеленый чай	Овсяная каша на воде
Овсяная каша с грушей	Зеленый чай	Бульон мясной	Овсяный кисель	Овсяная каша и зеленый чай

Это важно! Меню овсяной диеты довольно-таки скудное, именно поэтому не рекомендовано соблюдать данную диету более 7 дней без перерыва.

На сколько килограммов можно похудеть

На основе отзывов худеющих можно сделать вывод, что за неделю на овсяной диете можно потерять до 6 кг. Если помимо диетического питания заниматься спортом и много двигаться, данная цифра может варьировать до 10 кг.

Как выйти из диеты

Сохранить результат поможет правильный выход из диеты:

1. В первые сутки по завершению диетического питания введите в рацион свежие фрукты.
2. На второй день начните есть свежие овощи.
3. На третий день включите горячие блюда.
4. Далее старайтесь питаться каждые 4 часа минимальными порциями.

Исключите из рациона сладости и простые углеводы.

Если вы не достигли нужного результата за одну неделю, диету можно повторить, но не ранее чем через две недели. Следите за своим самочувствием. Если у вас возникли какие-либо проблемы при похудении, овсяную диету нужно прекратить и проконсультироваться с врачом.

Характеристики

• Описание
• Отзывы

Хлопья овсяные, фруктоза, клубника, соль поваренная, инулин, витаминно-минеральный премикс (мальтодекстрин, витамин С, витамин Е, пантотеновая кислота, цинка сульфат, витамин В6, биотин).

Сбалансирована по содержанию белков, жиров и углеводов
Содержит витаминно-минеральный премикс
Содержит инулин
В одной порции – 136 ккал
Готовится за 3-5 минут
Удобно взять с собой

Попробуйте нашу овсяную кашу! Мы обогатили ее витаминами, минералами, добавили инулин, полезный для нормального пищеварения, а также клубнику. Получился вкусный вариант здорового завтрака.

Приготовьте такую кашу дома или на работе – это займет не более 5 минут. Приятного аппетита!

Инулин
Полезен для нормального пищеварения
Ежедневное употребление инулина значительно повышает количество бифидобактерий в кишечнике
Ускоряет очищение организма от шлаков и токсинов
Витаминно-минеральный премикс
Нормализует перистальтику кишечника (пантотеновая кислота)
Оказывает антиоксидантное действие (витамины С, Е)
Участвует в процессах регуляции обмена веществ (витамин В6, витамин С)

Высыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 180-200 мл кипятка, тщательно перемешать, накрыть крышкой, дать настояться 3-5 минут.

Срок годности: 18 мес.
Производитель: ЛЕОВИТ нутрио ООО.

• Сбалансирована по содержанию белков, жиров и углеводов.
• Содержит витаминно-минеральный премикс.
• Содержит инулин.
• В одной порции - 136 ккал.
• Готовится за 3-5 минут.

Высыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 180-200 мл кипятка, тщательно перемешать, накрыть крышкой, дать настояться 3-5 минут. Использовать сразу после вскрытия пакета.

Улучшает углеводный обмен.

Положительно влияет на микрофлору кишечника.

Способствует выведению токсических веществ из организма.

Хлопья овсяные, фруктоза, клубника, соль поваренная, инулин, витаминно-минеральный премикс (мальтодекстрин, витамин С, витамин Е, пантотеновая кислота, цинка сульфат, витамин В6, биотин).

Ищите где купить Худеем за неделю Каша овсяная "Клубника" с витаминами и микроэлементами, 40 г в Москве?

• В нашем интернет-магазине ЭКООРГАНИКА или по телефону: 8 (495) 133-61-74
• В аптеках города
• У травников и на рынках

Сколько стоит Худеем за неделю Каша овсяная "Клубника" с витаминами и микроэлементами, 40 г?

Как сделать заказ в Магазине Трав?

Как получить заказанный товар?

• С бесплатной доставкой по Москве
  Сделайте заказ в нашей фитоаптеке на сумму свыше 6000 рублей и получите приобретенный товар с курьером бесплатно.
  Доставка заказов на меньшую сумму стоит 390 рублей.
  
• Забрать из пункта самовывоза
  Заберите свой заказ самостоятельно с нашего склада в центре Москвы.
  Адрес нашего пункта: ул. Зацепа, 21, офис 7А, 2-й этаж.
  

Мы находимся по адресу: г. Москва, м. Павелецкая, ул. Зацепа, 21, 6-й подъезд, оф.7А, 2-й этаж.
Вы можете добраться к нам на метро или на машине. Около нашего здания есть платная парковка.

• О магазине
• Доставка и оплата
• Как заказать товар
• Написать нам
• Оптовикам
• Поставщикам
• Адрес магазина

• Мой профиль
• Ваши заказы

Мы получаем и обрабатываем персональные данные посетителей нашего сайта в соответствии с официальной политикой.
Если вы не даете согласия на обработку своих персональных данных, вам необходимо покинуть наш сайт.

23 ₽ - оптовая цена

• Сбалансирована по содержанию белков, жиров и углеводов.
• Содержит витаминно-минеральный премикс.
• Содержит инулин.
• В одной порции – 136 ккал.
• Готовится за 3-5 минут.

Улучшает углеводный обмен.

Положительно влияет на микрофлору кишечника.

Способствует выведению токсических веществ из организма.

Хлопья овсяные, фруктоза, клубника, соль поваренная, инулин, витаминно-минеральный премикс (мальтодекстрин, витамин С, витамин Е, пантотеновая кислота, цинка сульфат, витамин В6, биотин).

Высыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 180-200 мл кипятка, тщательно перемешать, накрыть крышкой, дать настояться 3-5 минут. Использовать сразу после вскрытия пакета.

АНАЛОГИ
Каша Худеем за неделю БиоСлимика овсяная с клубникой

Инструкция по применению

Каша Худеем за неделю БиоСлимика овсяная с клубникой.

Каша содержит растворимое пищевое волокно инулин, необходимое в рационе питания каждого человека, особенно при снижении и контроле веса. Дополнительно обогащена комплексом витаминов и минералов, необходимых при похудении и для поддержания красоты "изнутри".
Калорийность - 137,6 ккал.

Основные направления деятельности компании Леовит - разработка и производство натуральных продуктов лечебного и профилактического питания, витаминно-минеральных комплексов, витаминизированных и специализированных продуктов, биологически активных добавок.

Заряд энергии и бодрости.
Помощь пищеварению.
Активное участие компонентов в энергетическом, белковом, жировом и углеводном обмене.
Сочетание пользы овсяных хлопьев, натуральных ягод и фруктов с витаминами и минералами.