Каша ясно солнышко мелкий размер

Доброго времени суток читатели сайта!

Какой же завтрак в семье проходит без каши? Вот и у нас завтрак начинается с каш.
В последнее время нам понравилась каша тм "Ясно солнышко" мелкий размер №3.
В продаже она есть всегда. Вкусовые качества у каши хорошие. И производитель нам обещает: вкусный завтрак за 3 минуты.
Вот так выглядит упаковка с кашей:

Вся информация нанесена на упаковку со всех сторон:

Производитель полностью расписал нам свойства этого продукта.
А теперь самое интересное: вот такой помол у каши:

На самом деле хлопья мелкого помола, может у меня на фото не так отобразилось.
Как я варю эту кашу? Мне нравится сначала залить ее горячим молоком или кипятком, добавить и размешать соль и сахар, а потом довести до кипения, положить масло и отставить томиться минут на 2-3. Вот и весь завтрак готов.

К покупке рекомендую -каша отменная!
Приятного аппетита.

Энергетическая ценность Хлопья овсяные "Ясно солнышко" мелкий размер 3 составляет 310 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

еще скрыть

Овсяные хлопья, произведенные по технологии сохранения природных отрубей и зародыша зерна. Самые нежные и тонкие овсяные хлопья, идеально подходят для детского питания и для людей преклонного возраста. За счет тонкой структуры хлопьев время приготовления занимает 3 минуты. Высокое содержание бета-глюкана (основная масса которого содержится в сохраненной внешней части овса) способствует снижению холестерина, а также профилактике диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Энергетическая ценность 380 ккал. Пищевые волокна на 10,0 г в 100 г продукта.

Вес 1 упаковки, кг: 0,35
Срок годности: 12 месяцев.
Условия хранения: Хранить при температуре окружающей среды не выше 25°С и относительной влажности воздуха не выше 70%.
Состав: хлопья овсяные
Пищевая ценность в 100 г продукта: белки 13,0 г; жиры 7,0 г; углеводы 6,0 г.
Энергетическая ценность: 380 ккал/1590 кДж.
Способ приготовления: залейте хлопья горячим молоком или водой в пропорции 1:2. добавьте соль и сахар по вкусу. Варите на медленном огне примерно 3 минуты. Оставьте кашу томиться под крышкой 2-3 минуты. Подавая к столу,добавьте кусочек сливочного масла.

Попробуйте также другие наши вкусные продукты

Быстрозаваривающиеся хлопья овсяные ЯСНО СОЛНЫШКО мелкий размер 3 экстра, 350г изготовлены из резаного ядра натурального овса. Продукт богат полезными минеральными веществами и клетчаткой, которые незаменимы для поддержания жизненного тонуса. Хлопья не содержат генно-модифицированных компонентов, глютена и сахара. Благодаря своим полезным свойствам они прекрасно подходят для профилактики желудочно-кишечных заболеваний.

Хлопья станут отличным началом дня. Время варки составляет всего три минуты. Приобрести по привлекательной цене хлопья овсяные ЯСНО СОЛНЫШКО мелкий размер 3 экстра, 350г вы можете в Москве в торговом центре METRO.

Состав: овсяные хлопья.

Время варки: 3 минуты.

Ассортимент
О компании
Пресс-центр
Наши проекты
Почему выгодно покупать в METRO?
Правила посещения торговых центров
Безопасность труда
Устойчивое развитие

Карьера
Программа METRO Potentials
METRO студентам

Рекламодателям
Поставщикам
Землевладельцам
Аренда площадей
Тендеры

Будни: с 7 до 22 часов

Выходные: с 8 до 22 часов

Обратная связь

Бренд	Ясно Солнышко
Страна-производитель	Россия
Производитель	ПАО "Петербургский мельничный комбинат"
Состав	Хлопья овсяные.
Стандарт	ТУ 9294-006-00941903-99
Вид злака	овсяные
Особенности	быстрого приготовления
Способ приготовления	На плите: залейте хлопья горячим молоком или водой в пропорции 1:2. Добавьте соль и сахар по вкусу. Варите на медленном огне примерно 3 минуты. Оставьте кашу томиться под крышкой 2-3 минуты. Подавая к столу, добавьте кусочек сливочного масла. В микроволновой печи: смешайте хлопья с молоком и водой в пропорции 1:2, соль и сахар по вкусу. Готовьте одну порцию при полной мощности микроволновой печи 2 минуты. При увеличении количества порций прибавляйте по 1 минуте на каждую порцию.
Вид упаковки	картон
Меры предосторожности	Продукт содержит глютен.

Пищевая и энергетическая ценность

Энергетическая ценность (ккал на 100 г)	310
Белки, г (в 100 г)	12
Жиры, г (в 100 г)	6
Углеводы, г (в 100 г)	51

Срок годности и температура хранения

Срок годности	12 месяцев
Температура хранения	до +25 °C
Условия хранения	Хранить при температуре окружающей среды не выше +25°С и относительной влажности воздуха не выше 70%.

Данные артикула

Номер артикула	31055000
Отдел в Гипермаркете	Отдел Бакалея

Внешний вид товара может отличаться от его изображения в интернет-магазине.
На фотографии представлен образец представления/сервировки продукта.
Количество товара при формировании заказа может быть изменено в меньшую сторону при отсутствии необходимого количества товара.

Овсяная каша "Ясно солнышко" Петербургского мельничного комбината - продукт сравнительно новый. Он только появляется в магазинах. Но земля слухом полнится. Прослышав про этот высококачественный экологически чистый и в высшей степени полезный продукт, мы решили обязательно купить и попробовать его лично, чтобы составить свое собственное мнение. Конечно, не только за этим. Овсяные хлопья Ясно солнышко - это удобное и быстрое решение проблем питания для всей семьи. Этакий фаст-фуд, но только со знаком плюс. Давайте разберемся, что же это за Ясно солнышко и действительно ли оно так хорошо.

На пробу мы купили три разных варианта овсяной каши. Это Овсяная каша ассорти с клубникой, малиной и изюмом, далее Хлопья овсяные с изюмом и Хлопья овсяные - 3 (мелкий размер). Каждый вариант имеет свои особенности и отличается не только начинкой. Сейчас хочу показать вам каждую коробку, собственно сами хлопья, чтобы вы имели представление о том, что это такое. Потом уже поговорим об их качестве и полезных свойствах.

Так выглядит коробка с хлопьями. Всего в ней 350 грамм, а одна порция составляет - 40 грамм. То есть содержимого коробки хватает для приготовления восьми порций (с хвостиком). Правда, должен сразу сказать, что для взрослого мужчины, отца семейства, такой порции может и не хватить. Я лично развожу себе двойную, а жена и сын считают, что им и 40 грамм вполне достаточно.

Особенностью именно этих хлопьев является действительно мелкий размер - не более 3 мм. То есть после разведения водой или молоком их можно давать даже маленьким детям. Некоторые родители начинают давать эту кашу с полутора лет. Некоторые - даже с года. По отзывам знакомых бывает так, что ребенок отказывается есть специальные детские каши, но ест хлопья Ясно солнышко (не сочтите за грубую рекламу). Хлопья достаточно чистые, без мусора, вкраплений других продуктов, как это иногда бывает у других производителей.

Готовить хлопья Ясно солнышко можно двумя способами: на обычной плите или в микроволновой печи. При приготовлении на плите готовой кашей можно будет лакомиться через 6 минут, а в микроволновке 2 минуты, если порция одна. Если их больше, приходится увеличивать время приготовления на одну минуту для каждой дополнительной порции.

Производитель заявляет, что хлопья приготовлены по уникальной технологии, позволяющей сохранить максимум полезных веществ, которые есть в зернах овса. На самом деле это очень обтекаемое определение. Ведь можно сохранить 2% полезных веществ и говорить, что это максимум, что вообще можно было сохранить.

Далее в описании имеется информация о растворимом волокне - бетаглюкане, которое имеется в хлопьях в количестве, обеспечивающем половину суточной потребности в клетчатке. Этот самый бетаглюктан как-то укрепляет организм и снижает уровень холестерина в крови. Опять таки насколько именно не написано. Возможно всего на 1%, которого вполне достаточно, чтобы использовать это в рекламе.

И наконец упоминается, что овсяные хлопья Ясно солнышко нормализуют работу кишечника, способствуют очищению организма и нормализации веса. Снова теория. Наверное если есть только эту кашу, то все заявленное действительно будет иметь место. Но мы же не можем без кофе, печенья, тортов, острой пищи и прочих вредных вещей. Так что по моему мнению в обычной жизни при наличии большого количества вредных привычек, связанных с питанием, употребление овсяных хлопьев Ясно солнышко будет, как говорится, что мертвому припарка.

Тем не менее, когда вы будете угощаться хлопьями, вас согреет мысль, что вы съели что-то экологически чистое, полезное, не содержащее консервантов и искусственных красителей :)

Стоимость коробки Ясно солнышко 3 - от 30 до 56 рублей в зависимости от места, где вы ее купите (здесь показана цена рисовых хлопьев, но порядок цен примерно такой же).

Рецепт овсяной каши ясно солнышко

молоко 3,2%;
вода;
хлопья овсяные "ясно солнышко";
соль поваренная пищевая;
сахар-песок;
масло сливочное 82%;

Залейте хлопья горячим молоком или водой.
Добавьте соль, сахар.
Варите на медленном огне 5 минут.
Оставьте кашу томиться под крышкой 2-3 минуты.
Подавая к столу, добавьте кусочек сливочного масла.

Калорийность составит 312 калл на 100 г

Что говорит производитель?

Отзывы людей

"Ясно-солнышко" стала брать не так давно. На рынке достаточно приличных каш и без них. Однако, изучив состав каши с добавками, я была удивлена содержимым. Такое встречается не так часто.

Удивлена я была тем, что каша с клюквой и яблоком не содержит никаких консервантов и красителей. Она абсолютно натуральная. Просто к ней добавили сушеные яблоки и клюкву. Тогда я обратилась к кашам, не требующим варки. Такие у "Ясно-солнышко" выпускаются в коробке, в этой коробке 6 пакетиков с кашами. В коробке три вида добавок, т.е. каждого вида по два пакетика. И опять же, все без добавок! Все фрукты и ягоды - сушеные.

Сыну иногда беру простую овсяную кашу "Ясно-солнышко", а вот себя я балую. Беру моментальные каши, ибо не всегда есть достаточно времени для приготовления завтрака. Мне больше всего нравится каша с изюмом, еще неплохая с абрикосом. С яблоком немного странная, какая-то безвкусная. Но в целом, я очень довольна. Такую кашу-минутку можно и сыну заварить, когда нет времени или возможности приготовить, она абсолютно безопасна.

Прочитала в отзывах, что есть еще гречневые каши ясно солнышко, а есть гречневые с добавками. Я такие пока не встречала. Но если попадется, то обязательно возьму и отпишусь. В общем, "Ясно-солнышко" пока новый герой в моих глазах, не очерненный различными Е.

Как-то так получилось, что о продукции этого бренда с таким ласковым названием я узнала всего лишь примерно полгода назад. Скорее всего, по тому, что раньше я не приобретала крупы быстрого приготовления. Но потом муж стал на завтрак каждый день кушать каши в связи с тем, что перешёл на диетическое питание. Утром времени мало, поэтому пришлось выбирать среди круп быстрого приготовления из тех, что предлагают в продаже.

Мне не хотелось, чтобы муж кушал даже один раз в день каши, которые надо не варить, а лишь залить кипятком. Поэтому я искала золотую середину. Нашла хороший продукт. Хлопья 7 злаков от торговой марки "Ясно солнышко". В их составе семь видов злаковых хлопьев злаковых культур - пшеничные, овсяные, ржаные, ячменные, гречневые, рисовые, пшенные. Смесь из хлопьев довольно нормального размера, после варки приобретают приличный вид, вкус у них тоже хороший. На вид они чистенькие как в "сыром" виде, так и после того, когда из них сваришь кашу.

Сварить кашу из таких хлопьев на плите можно всего лишь за десять минут - пять на медленном огне, еще пять оставить томиться под крышкой. В микроволновке процесс варки более быстрый. Весь процесс указан на упаковке, в том числе и соотношение хлопьев и жидкости.

Иногда я покупаю чисто гречневые хлопья от "Ясно солнышко", они мельче по размеру чем "7 злаков", поэтому приготовить их можно по времени в два раза быстрее. Бывает такое, что я усиливаю гречневый вкус этими хлопьями смесь "7 злаков". Последние немного поварю, прежде чем добавить к ним гречневые хлопья. Достойные продукты от "Ясно солнышко", мне нравятся и муж доволен.

Каши еда безусловно полезная, но не всегда и не везде их можно приготовить. Тогда на помощь приходят каши быстрого приготовления. Я их использую в поездках, на базах отдыха, иногда даже на работе.

Процесс приготовления такой каши прост. На самом деле содержимое пакетика необходимо залить горячим молоком. Но где взять горячее молоко в поездке, например. Я готовлю каши быстрого приготовления следующим образом. Заливаю кипятком, так, чтобы не было лишней жидкости, накрываю чем-нибудь, даю набухнуть минуток семь. А потом добавляю холодного молока. Мне такая каша нравится.

Каши быстрого приготовления Ясно солнышко мне нравятся тем, что в них нет едкого ароматизатора. Плюсом каш Ясно солнышко также считаю наличие в составе натуральных ягод, вернее их кусочков. Да и просто каши Ясно солнышко вкусные, это неплохая альтернатива домашним кашам, в случае, если нет возможности их сварить.

Быстрые каши я очень люблю, так как они выручают, когда хочется перекусить. Но большинство из них содержит ароматизаторы и различные химические добавки, усиливающие вкус и запах. Это очень напрягает. В желудке потом дискомфорт и часто случается изжога. Хотелось бы продукт понатуральней и полезней.

Конечно, можно купить сухие хлопья и добавлять самостоятельно в них, что угодно. Но это когда находишься дома, можно поэкспериментировать. А так на работу взяла пакетик, открыла, заварила - и готово! Никаких проблем. Такие кашки для ленивых и вечно торопящихся.

И вот недавно совершенно случайно купила овсяную кашу Ассорти Ясно Солнышко. И когда увидела состав, то сильно удивилась. В каше действительно нет никаких лишних добавок. Только овсяные хлопья, кусочки фруктов, подсластитель и молочная сыворотка. Наконец-то адекватный производитель пищевых продуктов!

При заваривании моментальная каша не воняет на весь дом химозными ароматизаторами, как многие ее конкуренты. Но на вкус она мне очень понравилась! В меру сладкая, кусочков фруктов не пожалели - они ощущаются в каждой ложке.

По количеству стандартно - 6 пакетиков, по 45 граммов. Каши получается чуть больше, чем я ожидала. И одна порция насыщает на пару часов. Конечно, нам девочкам не много надо. А вот насчет мужчин даже не знаю.

После еды никакой тяжести и дискомфорта. Кашка просто чудесная. Даже мне с гастритом она хорошо пошла. Так что буду теперь искать и другую продукцию Ясно Солнышко. Кстати, по цене значительно дешевле многих не полезных каш (это при том, что я брала ее с наценкой у частников).

Второй номер беру постоянно
Последние несколько месяцев беру овсяные хлопья "Ясно-солнышко" номер 2, если есть троечку - она детям нравится больше.
Варю на молоке кашу овсяную, минут 7 и готова. Едят все с удовольствием. Плюс большой в высоком качестве, когда брала овсянку в упаковка весом по 800 грамм- 1 кило, частенько в ней были темные хлопья, которые приходилось выбирать до варки,что отнимало время.

Овсяная каша полезная, конечно не все ее любят, но по утрам хотя бы пару раз надо в неделю себя пересилить. По вкусу можно добавить фрукты, варенье, орехи.

Обычно я варю ту же овсянку, покупая его за 15 рублей пакет в 800 грамм. Но качество бывает не всегда хорошее, и в таких недорогих упаковках нахожу какие то инородные тела типа камешков или целых зерен овса. Поэтому решила обратить внимание на более дорогие варианты,но без сюрпризов в коробочке.

Как то взяла и Ясно-солнышко. Удивилась тому, что оказывается,коробочки идут под номерами, и можно выбрать например хлопья мельче или крупней. В целом, овсянка, как овсянка - вкусная получается, ни чего инородного не обнаружено. Единственное, что цена за такую продукцию, подороже будет. За коробку 40-45 рублей нужно отдать.

Но что мне особенно понравилось потом, так это то, что я обнаружила на прилавках еще и пшенные хлопья, и гречневые. Гречу ребенок еще есть, а вот пшенную кашу у меня самой плохо получается сварить вкусно. Она у меня вечно чуть горчит. А вот из пшенных хлопьев на молоке получается отлично, быстро и вкусно.

Знаю, что еще и крупы продаются под этим брендом, но крупы я не покупала, только хлопья из разной крупы.

Муж правда говорит, что в таких кашах уже за счет обработки меньше полезных веществ, наверное он в чем то и прав. Но я и не покупаю их постоянно. Кроме меня дома особо каши мало кто ест. Ребенок их в садике наедается под завязку, а муж просто не особый любитель.
Но в плане удобства мне нравится - времени на готовку уходит мало, а иногда это очень важно.

По моему мнению Ясно солнышко самые лучшие хлопья из всех существующих. И они на своем месте держатся уже много-много лет.

Когда у меня сынок был ещё маленький (ему уже скоро 14 лет), я стала покупать именно эти хлопья, варила кашку. Сначала это были хлопья мелкого помола (экстра 3), а замет всё крупнее.

Сейчас маленькая доченька, покупаю конечно только Ясно солнышко, даже не собираюсь экспериментировать с хлопьями. Уже перешли на двоечку.

А самим себе № 1 покупаем.

И ещё сейчас появилось множество хлопьев Ясно солнышко с другими злаками и их сочетаниями. Очень мне нравится 7 злаков, такая каша вкусная получается.

И главное быстро, можно и на плите. а можно ещё быстрее - в микроволновке от 3 минут до 5 мин., и готово)))

Как итог

Видео рецепт

Калькулятор калорийности продуктов:

Как приготовить овсянку быстро и вкусно? Ответ на этот вопрос знает, пожалуй, каждая хозяйка. Для многих овсяные хлопья стали незаменимыми на кухне. Овсяные хлопья Ясно Солнышко №2 – это хлопья среднего размера, произведены из резаной овсяной крупы и обработаны по уникальной технологии сохранения зародыша зерна – так утверждает производитель.

Овсяные хлопья Ясно солнышко №2 варятся очень быстро. Теперь для приготовления вкусной каши вам понадобится около пяти минут.

Калорийность овсяных хлопьев Ясно Солнышко №2 составляет 310 ккал на 100 грамм сухого продукта.

В состав овсяных хлопьев Ясно Солнышко №2 входят только хлопья овсяные.

Овсяные хлопья Ясно Солнышко №2 являются источником растворимых и нерастворимых пищевых волокон, каша из таких хлопьев надолго подарит чувство сытости, а также в ней высоко содержание витаминов группы В. Калорийность готовой каши во многом будет зависеть от способа приготовления.

Для приготовления каши из овсяных хлопьев Ясно Солнышко №2 необходимо залить хлопья горячей водой или молоком из расчета 2 стакана жидкости на 1 стакан хлопьев. Поварить 5 минут, затем дать настояться ещё пару минут, добавить сахар и сливочное масло по вкусу. Также кашу можно приготовить холодным способом. Для этого хлопья заливают молоком, йогуртом или ряженкой и оставляют в холодильнике на ночь. По желанию кашу можно дополнить любимыми фруктами и ягодами, украсить тёртым шоколадом или кокосовой стружкой.

Это моя первая коробка с кашей “Овсяные хлопья ЯСНО СОЛНЫШКО”. До этого видела ее повсюду, но как-то не доходило до покупки, в итоге муж купил и принёс. Кашу мы варим больше для ребёнка и пару раз в неделю для себя.

Фирма Ясно солнышко, хлопья овсяные №3, это мелкий размер, даже не ожидала что настолько ( в овсяных хлопьях я не сильна). На коробке есть место для того, чтобы удобно ее открыть, я конечно же не заметила, открыла по старинке.

Вот так выглядят сами хлопья.

Способ приготовления таков, заливаете горячим молоком или водой в пропорции к 1:2, добавляете сахар, соль и масло по вкусу. Можно оставить на 2-3 минуты потомиться под крышкой в конце. Я сахар не добавляю, добавляю мелко нарезанный банан. Трёх минут варки точно достаточно.

Кстати готовить хлопья ЯСНО СОЛНЫШКО в микроволновке тоже можно ( 2 минуты на полной мощности-одну порцию), но я такое не практикую, результат гарантировать не могу.

Каша получается очень нежная! Вкус отличный, муж тоже ест вместе с дочерью, горчинки нет. Думаю малышам которые только учатся жевать будет самое то, за счет мелкого размера овсяных хлопьев.

Цена за хлопья совсем символическая, менее 50 рублей, у нас почти в каждом магазине еще и акции на коробочки” Овсяные хлопья ЯСНО СОЛНЫШКО. Цена отлично соответствует качеству.

К покупке рекомендую, сама тоже буду еще покупать!

suntcova

Мне 29, я обожаю писать отзывы, фанатею от всяких баночек скляночек с косметикой, изучаю эко-направление, уважаю здоровое питание и с удовольствием поделюсь с вами своим мнением! More by suntcova

Читайте также: