Садж из семги рецепт с фото
Садж - понятие, которым обозначают блюда среднеазиатской кухни, приготовленные на плоской сковороде с одноименным названием. Технология предполагает поэтапное обжаривание мяса и овощей. Каждый последующий компонент, жарясь в соках предыдущего, напитывается его вкусами и ароматами, от чего еда приобретает неповторимый колорит.
Садж - что это такое?
Садж - блюдо из мяса и овощей, обжаренных на сковороде с покатым днищем, с одноименным названием. Родиной сковороды - садж является Средняя Азия. Это определило и технику приготовления, и состав компонентов, входящих в рецепты. Традиционный перечень продуктов: баранина, курдючный жир, говядина, баклажаны, перец, картофель и томаты.
- Садж, что это за блюдо, - это вопрос, возникающий после покупки сковороды. Блюдо готовится из различных видов мяса и овощей, которые обжаривают в определенной последовательности и удаляют со сковороды. После чего, собирают все компоненты на той же сковороде или на блюде.
- Огонь при приготовлении саджа должен быть интенсивным.
Садж - блюдо азербайджанской кухни, представляющее обжаренные в определенной последовательности мясо и овощи. Первым обжаривают мясо (баранину). Доведя его до готовности, мясо удаляют и приступают к обжариванию овощей, от более плотных по текстуре к менее плотным. После чего, овощи выкладываются вокруг мяса в садже или на подносе.
- мясо - 500 г;
- жир - 100 г;
- сладкий перец - 2 шт.;
- картофель - 5 шт.;
- баклажан - 2 шт.;
- горький перец - 1 шт.;
- головка чеснока - 1 шт.;
- лук - 2 шт.;
- помидоры - 3 шт.
- Вытопите жир.
- Положите мясо и жарьте 15 минут. Удалите.
- Обжарьте овощи.
- Подавайте садж азербайджанский следующим образом: в центре положите мясо, вокруг лаваш и овощи.
Садж из баранины почитают не только в Средней Азии, но и в Грузии. Грузинская кухня сохраняет технику приготовления, но вводит в блюдо грибы и меняет нарезку. Баранину нарезают тонкими пластинами, в то время как грибы и томаты обжаривают целыми. Блюдо гарнируется маринованным луком и зернами граната. Их кислинка освежает жирное мясо.
- баранина - 500 г;
- жир - 100 г;
- шампиньоны - 250 г;
- сладкий перец - 2 шт.;
- острый перец - 1 шт.;
- помидоры - 5 шт.
- Растопите курдюк. Обжарьте в нем баранину. Удалите.
- Подрумяньте овощи.
- Соберите блюдо.
В наше время садж из курицы является интернациональным, но первыми, кто придумал тушить курицу в томатном соусе были азербайджанские повара. Рецепт курицы с овощами - саджичи тойуг, начинается с приготовления курицы: порционные куски отваривают, затем обжаривают в соках, оставшихся от овощей, и тушат в соусе, до его испарения.
- отварная курица - 1, 5 кг;
- картофель - 2 шт.;
- грибы - 100 г;
- перец - 2 шт.;
- баклажаны - 2 шт.;
- помидоры - 3 шт.;
- бульон - 250 мл;
- томатная паста - 100 г;
- уксус - 50 мл;
- зубок чеснока - 6 шт.
- Обжарьте овощи.
- Подрумяньте курицу. Добавьте к ней соус, сделанный из бульона, пасты, уксуса и чеснока. Выпарите его.
- Введите томаты и жарьте 5 минут.
Блюдо садж - рецепт с мясом - широкое понятие, чтобы отказываться от удовольствия приготовить блюдо из свинины. Сочное, жирное и мягкое мясо привнесет в блюдо особый колорит. Перед обжариванием ее нужно замариновать. В этом случае, мясо оставит много соков и ароматов на сковороде, которые улучшат вкус овощей.
- свинина - 1 кг;
- зубок чеснока - 5 шт.;
- масло - 50 мл;
- соевый соус - 150 мл;
- перец - 2 шт.;
- морковь - 2 шт.;
- грибы - 100 г;
- лук - 2 шт.;
- кабачок - 1 шт.;
- баклажан - 1 шт.;
- картофель - 2 шт.;
- томатный соус - 250 мл.
- Замаринуйте свинины в масле, чесноке и соевом соусе на 3 часа.
- Обжарьте. Удалите.
- Подрумяньте овощи.
- Перемешайте их с томатным соусом, свининой и потомите 8 минут.
Садж из телятины требует особого подхода при приготовлении. Телятина, будучи постной и деликатной, склонна к пересыханию. Чтобы сохранить мясу сочность, его лишь слегка подрумянивают на садже, после чего отправляют на 5 минут в печь. На блюдо уйдет меньше времени, если обжаривание овощей проводить параллельно, на другой сковороде.
- телятина - 800 г;
- сало - 200 г;
- помидоры - 4 шт.;
- баклажан - 1 шт.;
- сладкий перец - 2 шт.;
- картофель - 2 шт.
- Бросьте на каждый садж по 100 г сала и вытопите жир.
- Положите на один куски телятины и жарьте по 3 минуты с каждой стороны. Затем, запекайте при 200 градусах 5 минут.
- На другом подрумяньте овощи.
- Соберите блюдо.
Этот садж из индейки, являясь современной интерпретацией классики, имеет другую технику приготовления. Крылья индейки (они самые сочные) маринуют, обжаривают и тушат до готовности. Обжаривание овощей происходит на другой сковороде. После чего, овощи укладывают слоями на лаваш, прогревают, переворачивают и гарнируют сверху мясом.
- крылья индейки - 5 шт.;
- баклажан - 2 шт.;
- лук - 3 шт.;
- перец - 2 шт.;
- стручковая фасоль - 200 г;
- йогурт - 250 мл;
- зубок чеснока - 3 шт.;
- лимон - 1/2 шт.;
- имбирь - 10 г.
- Замаринуйте крылья в йогурте, лимоне и имбире.
- Обжарьте, добавьте 50 мл воды и тушите 40 минут.
- Подрумяньте баклажаны, перец, лук и фасоль.
- Выстелите дно сковороды лавашем, уложите овощи, прогрейте, накройте блюдом и переверните.
- Гарнируйте мясом и лавашем.
- сало - 200 г;
- куриная грудка - 200 г;
- свинина - 200 г;
- говядина - 200 г;
- морковь - 2 шт.;
- перец - 1 шт.;
- лук - 1 шт.;
- томаты - 500 г;
- острый перец - 1 шт.
- Вытопите из сала жир. Удалите.
- Обжарьте говядину с морковью. Через 15 минут удалите и обжарьте свинину.
- Затем, кусочки курицы с овощами.
- Верните все на садж и потомите 3 минуты.
Садж, рецепт которого основан на технике быстрого обжаривания, идеален для приготовления рыбы. Чтобы не травмировать рыбу при переворачивании, лучше нанизать ее на шпажки. Выбирать следует плотные сорта, которые не будут отслаиваться и прилипать. Этими качествами обладают лосось и треска. Перед жаркой их необходимо замариновать.
- треска - 400 г;
- лосось - 400 г;
- сок лимона - 50 мл;
- масло - 80 мл;
- зубок чеснока - 2 шт.;
- помидоры - 4 шт.;
- перец - 2 шт.
- Замаринуйте кусочки рыбы в соке, масле и чесноке на 60 минут.
- Нанижите на шпажки и жарьте по 4 минуты с каждой стороны. Удалите.
- Обжарьте овощи.
- Снимите рыбу со шпажек и оформите блюдо.
Садж - рецепты приготовления которого славятся своими вкусами, ароматами и удобством, правильней всего воплощать на открытом огне. В этом случае, принципиально включить в список продуктов яйца - их вбивают по краям саджа. Таким образом, они удерживают блюдо от сползания, когда садж наклоняют в сторону, чтобы слить излишки масла.
- свинина - 1,5 кг;
- картофель - 600 г;
- грибы - 300 г;
- баклажан - 2 шт.;
- сладкий перец - 3 шт.;
- головка чеснока - 1 шт.;
- помидоры - 8 шт.;
- яйца - 10 шт.
- Разведите под саджем огонь.
- Дождитесь пока он хорошо разогреется и влейте 1 л масла.
- Бросьте мясо и жарьте, помешивая, 5 минут.
- Далее, закладывайте компоненты согласно очередности списка.
- Вбейте по кругу яйца.
- Как только они поджарятся, слейте излишки масла.
Перед тем, как делать садж своими руками, правильней посмотреть, как справляются с ним руки профессионала Сталика Ханкишиева. Прежде всего, он советует выбирать для блюда субпродукты: баранье сердце, легкое, печень и пашину. Обжаривать их по очереди с луком, картофелем и томатами, и сдвигать к краю саджа, где они томятся до готовности.
- лук - 4 шт.;
- курдюк - 150 г;
- пашина - 200 г;
- картофель - 4 шт.;
- сердце - 100 г;
- отварное легкое - 300 г;
- веточки розмарина - 2 шт.;
- головка чеснока - 2 шт.;
- черри - 10 шт.;
- печень - 250 г;
- кинза - 10 г.
- Вытопите курдюк.
- Добавьте лук, через пару минут - кусочки пашины.
- Через 5 минут положите в центр картофель.
- Как только он подрумянится, добавьте сердце.
- Через 5 минут положите легкое, после, помидоры, розмарин, чеснок.
- Последней добавьте печень и через 7 минут, приправьте и подавайте.
- Как приготовить
- Пошаговые фото
- Советы к рецепту
- Похожие рецепты
Ингредиенты
- свиная грудинка - 600-800 гр
- соль - 1 ч.л.
- черный перец - 0,5 ч.л.
- красный острый перец - 0,5 ч.л.
- лук - 1 шт.
- помидоры - 3 шт.
- баклажаны - 3 шт.
- зеленый лук - 6-7 перьев
- растительное масло (у меня хлопковое) - 1 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
Подготовить всё что нужно для саджа - свиную грудинку и овощи.
Всё вымыть и обсушить.
Грудинку нарезать на ломтики толщиной 1-1,5 см.
Посыпать солью, красным и черным перцами.
Оставить на полчаса.
Расжечь мангал, жаровню или дгугой очаг.
Поставить на него садж, слегка смазанный хлопковым маслом.
Когда садж разогреется, выложить ломтики грудинки и поджарить их до нужной вам степени с одной строны.
Подготовить лук, баклажаны и помидоры, нарезав их колечками или дольками.
Перевернуть кусочки грудинки на другую сторону и сдвинуть их к краям саджа.
В середину саджа выложить дольки лука, колечки баклажанов.
Поджарить их до золотистого цвета.
Добавить к овощам нарезанные помидоры для сочности.
Жарить до готовности, помешивая, чтобы не пригорели.
Посыпать овощи солью и перцем по вкусу.
Добавить нарезанную зелень.
Подавайте садж с грудинкой и овощами на стол со свежим лавашом или хлебом, с зеленью.
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Саджем в Средней Азии называют чугунную сковороду с покатым дном, которую разогревают над жаровней с углями. Этим же словом именуют и само блюдо. Сегодня у меня садж из свиной грудинки с овощами.
На садже получаются удивително вкусные и ароматные блюда. И не удивительно, мясо, рыба или овощи готовятся на свежем воздухе, с дымком, на открытом огне! Садж хорошо держит тепло(ведь он чугунный) и пока мясо доходит до нужной кондиции, можно с легкостью поджарить овощи.
Вход без регистрации
- 19 марта 2015, 9:48
- 78265
Садж - это вкуснейшее блюдо азербайджанской кухни, главными особенностями которого являются использование мягкого и нежного мяса и изобилие овощей, которое готовится на одноимённой сковороде, которая представляет собой слегка вогнутый круг из чугуна с установленной под ним мини-жаровней. Сковорода-садж используется в Азербайджане с обеих сторон. На выпуклой стороне выпекают лаваш, а на обратной - жарят мясо, рыбу и овощи. В процессе приготовления все овощи обмениваются вкусами через масло. Садж всегда готовится на большую компанию! Собираю всех друзей за круглым столом, будем пробовать Садж!
- Телятина (Можно брать говядину, даже курицу) — 500 г
- Шампиньоны — 200 г
- Перец болгарский — 1 шт
- Помидор — 2 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Картофель — 4 шт
- Баклажан — 1 шт
- Масло подсолнечное (ТМ "Олейна") — 100 мл
- Лаваш — 1 упак.
- Соль (по вкусу) — 1 горст.
- Специи (по вкусу) — 1 горст.
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 2831.7 ккал | белки 151.4 г | жиры 117.8 г | углеводы 447.4 г |
Порции | |||
ккал 707.9 ккал | белки 37.9 г | жиры 29.5 г | углеводы 111.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 113.7 ккал | белки 6.1 г | жиры 4.7 г | углеводы 18 г |
Садж - блюдо, которое готовится в плоской сковородке на углях.
В дословном переводе это слово звучит как железный лист для выпечки хлеба. Я хочу поделиться с вами, как можно приготовить это блюдо в домашних условиях, не имея самого саджа. Садж можно делать из мяса, рыбы, птицы или просто из овощей. За неимением сковороды саджа, мы заменим её на что-то более привычное. нашу сковородочку, глубокую, можно вок. Ещё, в Азербайджане используют курдюк (курдючий жир) Мы же будем готовить наше блюдо на подсолнечном масле.
Итак, приступим. Подготовим все наши ингредиенты.
Первым делом нарежем баклажаны кружочками, посыпаем их солью, и оставим в сторонке, чтобы вышла вся горечь. Мясо нарезаем кубиками, выкладываем на разогретую сковороду с маслом. Жарим до готовности, посолим, приправим специями по вкусу, в конце добавим лук. Всё жарится на большом огне.
Далее за неимением саджа, берём большую круглую тарелку и выкладываем по кругу все наши обжаренные ингредиенты. Тарелку эту предварительно поставьте на паровую баню (чтобы тепло сохранялось)
Итак, приступим к овощам. Картофель нарезаем дольками, обжариваем до готовности. Я его немного присолила.
Морковь нарезаем кружочками, и также обжариваем.
Вот так у нас получается.
И кружочки помидор.
Вот что у нас получилось: все овощи по кругу, а в центр выкладываем наше мясо. И выкладываем сверху лаваш.
Вот теперь, берём по кусочку лаваша, и заворачиваем в него всё то, что Вы больше всего любите.
И наслаждаемся вкусным блюдом и тёплой беседой.
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
- 57
- 36
- 10714
- 25
- 97
- 18583
- 3
- 13
- 4080
- 19
- 99
- 10641
- 100
- 130
- 16826
- 82
- 78
- 17880
- 74
- 74
- 35198
- 3
- 36
- 1913
- 51
- 184
- 11848
- 82
- 504
- 126025
- 51
- 202
- 15672
- 77
- 319
- 17474
- Все
- Вопросы по рецепту
- Отзывы
6 декабря 2017 года Stillet #
8 апреля 2017 года jenpersona #
5 мая 2015 года mtata #
5 мая 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
6 мая 2015 года mtata #
22 марта 2015 года LNataly #
22 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
21 марта 2015 года veronika1910 #
21 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года Vicentina #
19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года luneva_e #
19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года tanek706 #
19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года Noname7773355 #
19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года Noname7773355 #
20 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года ЛК201014 #
19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года mariana82 #
19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года Violl #
19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года freya525 #
19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года топиарий #
19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года lada l09 #
19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года iriha27 #
19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года Aigul4ik #
19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года love2eat #
19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 марта 2015 года lerjdcrfz #
19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
Рецепт приготовления блюда очень старый, а само угощение получило свое название благодаря посуде, в которой его готовят. Это плоская, широкая сковорода, которая называется, как и само кушанье – садж. На исторической родине посуды ее используют на открытом воздухе, готовя мясо и овощи исключительно на углях. В современной интерпретации садж может готовиться и в домашних условиях.
Что такое садж
Само слово пришло из Средней Азии: в Азербайджане так называют чугунную сковороду с покатым днищем, которую используют для приготовления пищи над маленькой жаровней с углями. Садж – это еще и блюдо, состоящее из мяса ягненка и различных овощей, обжаренных на курдючном жире. Каждая хозяйка в Азербайджане готовит угощение по своему рецепту, привнося новые ингредиенты и специи, варьируя их количество. Основой служат мясо, болгарский перец, баклажаны, лаваш, помидоры. К саджу принято подавать свежую рубленную зелень – кинзу, базилик, молодой лук, укроп.
Садж-сковорода напоминает крышку от котла, она имеет вид вогнутого круга, оснащенного боковыми ручками. Раньше эту посуду изготавливали из чугуна и глины, сегодня ее делают из толстой стали или чистого чугуна. Сковорода садж используется по-разному: если поместить ее на угли выпуклой стороной к верху, можно готовить лепешки и лаваши. Если же поставить посуду дном вниз, можно делать не только традиционных садж, но и другие овощные или мясные рагу, жаркое, пр. Благодаря необычной конструкции на сковороде за один раз можно приготовить большое количество пищи.
Поскольку традиционно садж-сковорода применяется для приготовления еды на огне, в продаже имеется посуда, оснащенная специальной подставкой и небольшим мангалом. Сковородку можно использовать и вместе с обычным мангалом, главное – запастись углями. Лучшим выбором станет чугунный садж, поскольку этот материал лучше накапливает и распределяет жар, к нему не прилипает пища. Стальная посуда более легкая, практичная, но быстрее остывает.
- Пирожки в духовке: рецепты
- Как в домашних условиях отрастить ногти за неделю: что делать для роста
- Гастрит - симптомы и лечение у взрослых. Как проявляется гастрит, народные средства, лекарства и диета
Для приготовления классического азербайджанского блюда лучше брать чугунную сковороду для углей, в домашнем быту чаще используют электрический или газовый садж. Для небольшой семьи подойдет средняя скорода размером 35-40 см, а, чтобы приготовить пищу для большой компании, лучше предпочесть посуду более 40 см в диаметре. Перед первой эксплуатацией чугунное изделие нужно прокалить на огне 15-20 минут, после чего на дно высыпают соль и дают сковородке остыть. После прокаленную посуду ополаскивают водой, снова прогревают и протирают подсолнечным маслом.
Это очень вкусное азербайджанское угощение, главными особенностями которого являются добавление нежного, мягкого мяса, изобилие в рецепте овощей и подача с листом лаваша. Готовится блюдо садж на одноименной сковородке, представляющей собой немного вогнутый чугунный круг с установленной под ним небольшой жаровней с углями. Посуду используют в Азербайджане с обеих сторон, в зависимости от типа угощения, которое готовится. Блюда на садже неповторимы и очень вкусны: в процессе приготовления овощи обмениваются вкусом с мясом через масло или, в идеале, бараний жир.
Как приготовить
Принцип создания восточного угощения сводится к тому, что все компоненты быстро обжариваются на сильном огне в жире. На дно тарелки кладется нарезанный или свернутый тонкий лаваш, а сверху на него помещают обжаренные овощи и кусочки мяса. Подают садж на стол горячим, как правило, вместе с жаровней. Во время приема пищи угли продолжают тлеть, поддерживая высокую температуру продуктов. Процесс тушения компонентов продолжается долго, а стекающий с них жир пропитывает лаваш, поэтому гурманы считают эту часть саджа самой вкусной.
- Что делать, если укусила оса. Как оказать первую помощь при укусе осы в домашних условиях
- Силиконовый коврик для выпечки
- Фиброма - что это такое
Рецепт саджа
При наличии специального котелка с жаровней приготовить азербайджанское лакомство не сложно даже в домашних условиях. Тем не менее, процесс можно немного упростить. Для этого компоненты поочередно обжариваются в воке или обычной сковороде и лишь при подаче на стол продукты перекладываются в садж. Вместо курдючного сала хозяйки используют куриный жир либо смалец. Угощение может подаваться гостям и не требует соблюдения правил этикета: кушать садж разрешается руками, обмакивая лаваш в подливу, которая стекает с овощей и мяса.
- Время: 1 час.
- Количество порций: на 4 персоны.
- Калорийность блюда: 790 кКал/100 г.
- Предназначение: обед, ужин, праздничное застолье.
- Кухня: азербайджанская.
- Сложность: простая.
Раньше блюдо готовили исключительно из молодого ягненка, обжаривая мякоть из разных частей туши. Тем не менее, садж из свинины тоже очень вкусен: угощение получается ароматным и сочным. Предложенный рецепт подразумевает использование тазовую или лопаточную часть свиньи, где филе в меру мягкое и жирное. Дополнить азербайджанское угощение можно шампиньонами, цветной капустой, другими овощами, фасолью, сыром сулугуни, приправами. Курдючное сало можно заменить куриным жиром или смальцем.
- картофель – 5 шт.;
- соль – щепотка;
- репчатый лук – 1-2 шт.;
- свинина – до 500 г;
- томаты – 4 шт.;
- баклажан крупный;
- сладкий перец – 3 шт.;
- чеснок – 2 зубка;
- перец чили молотый – 1 г;
- зелень;
- уксус – 1 ч. л.
- Свинину нарежьте крупными ломтиками, перец и лук – соломкой.
- Баклажаны и картофель для саджа измельчите пятаками толщиной 0,5-1 см.
- Смажьте картошку и синенькие растительным маслом, приправьте и выложите на противень/решетку, отправив в разогретую до 180 градусов духовку.
- Запекайте овощи до зарумянивания.
- Мясо обжарьте до румяности, добавьте продавленный чеснок, лук и болгарский перец.
- В центр жаростойкого блюда выложите свинину, по краю – баклажаны с картофелем. Сверху на синие поместите дольки помидоров (подсолите их), после нужно посыпать продукты рубленной зеленью и отправьте все это в духовку, дав томатам пустить сок. После подавайте садж на стол.
- Время: 1 час.
- Количество порций: на 3 персоны.
- Калорийность блюда: 273 кКал/100 г.
- Предназначение: обед, ужин, праздничное застолье.
- Кухня: азербайджанская.
- Сложность: простая.
Нежное диетическое филе или сочные куриные бедра – отличный вариант мясного компонента для саджа. Готовится такое блюдо очень просто и значительно быстрее, чем с телятиной, бараниной или свининой. Повара рекомендуют использовать при приготовлении саджа домашнюю курятину, поскольку она ароматнее, но подойдет и филе бойлера. Овощи можно брать любые, главное – в большом количестве. Ниже описано, как сделать садж своими руками дома.
- томаты – 3 шт.;
- куриные отварные грудки – 300 г;
- соль, специи;
- болгарский перец – 1 шт.;
- грибы – 100 г;
- лук-порей – 0,2 кг;
- стручковая фасоль – 250 г;
- курдючий жир – 2 ст. л.;
- гранатовые зерна – 100 г.
- Растопите на сковороде жир.
- Лук порежьте мелко, грибы промойте под водой, после нарежьте пластинами.
- Поджарьте подготовленные для саджа компоненты.
- Фасоль предварительно отварите до готовности.
- Перец нарежьте брусочками.
- Сваренную фасоль выложите на сковородку, обжарьте 2-3 минуты вместе с грибами и луком, сюда же отправьте перец.
- Помидоры разрежьте на несколько долек и добавьте в самом конце приготовления, добавив интенсивности огня, чтобы овощи поджарились, а не тушились.
- Куриные грудки нарежьте крупно, выложите к овощам, посолите, приправьте продукты. Жарьте их до готовности еще пару минут.
- Подавайте садж вместе с лавашом, посыпав его можно украшать зернами граната.
- Время: 1 час.
- Количество порций: на 4 персоны.
- Калорийность блюда: 160 кКал/100 г.
- Предназначение: на обед, на праздничный стол.
- Кухня: азербайджанская
- Сложность: простая.
Садж можно приготовить как с помощью специальной сковороды на жаровне, так и дома при помощи подручной посуды. С этой целью используют вок или глубокую чугунную сковородку. Современная интерпретация рецепта позволяет сделать садж из курятины, индюшины, свинины, рыбы, пр. С говядиной угощение получается диетическим, очень ароматным и вкусным. Чтобы снизить калорийность саджа до минимума, вместо жира предлагается использовать подсолнечное масло.
- сладкий перец;
- говядина – 0,5 кг;
- морковь крупная;
- шампиньоны – 0,2 кг;
- помидоры – 2 шт.;
- баклажан;
- картошка – 4 шт.;
- луковица крупная;
- специи, соль;
- лаваш.
- Баклажаны порежьте пятаками, посолите, оставьте в сторону, чтобы горечь ушла.
- Говядину порубите кубиками, выложите в нагретую сковородку, пожарьте до готовности. После добавьте соли. специй, мелко нарезанный лук.
- Готовьте продукты на сильном огне. Выложите их на большое блюдо в центр. Тарелку следует поставить на паровую баню, чтобы ингредиенты не остывали.
- Картофель нарежьте дольками, обжарьте, слегка присолив.
- Морковь для саджа порубите кружочками, отправьте к картофелю.
- Дальше в сковороду добавьте нарезанный баклажан, а спустя 5 минут – перец и шампиньоны. Чтобы овощи были мягкими, накройте их ненадолго крышкой.
- Последними добавляются в овощную смесь дольки томатов.
- Готовые овощи выложите вокруг готовой говядины. Подавайте садж с лавашом.
Видео
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Читайте также: