Как готовить тартар из курицы

Мясной, рыбный, из креветок или овощей — тартар можно приготовить из чего угодно. Главное знать все ингредиенты и пропорции — вот в этом вопросе нам помогут шеф-повара лучших московских ресторанов.

Тартар из креветок от шеф-повара Кристиана Лоренцини ресторана Christian

Ингредиенты:

• креветки – 95 г;
• заправка – 16 г;
• сельдерей – 4 г;
• базилик – 2 г;
• соль морская – 2 г;
• перец черный – 1 г;
• чипсы апельсина – 10 г;
• радичио – 10 г;
• салат фризе – 2 г;
• воздушная гречка – 3 г.

Ингредиенты для соуса:

• масло оливковое – 650 г;
• горчица – 33 г;
• сок лимона – 120 г;
• сок лайма – 80 г;
• клубника – 100 г.

Способ приготовления соуса: все ингредиенты хорошо перемешать до однородной консистенции.

Способ приготовления блюда: креветку нарезать кубиком 5 мм, сельдерей, базилик – мелко порезать. Заправить соусом, поперчить, посолить и перемешать. Выложить тартар на тарелку, украсить салатом фризе и радичио, посыпать воздушной гречкой.

Тартар из бычка с лисичками от шеф-повара Сергея Кондакова ресторана «БОК»

Ингредиенты:

• говядина – 100 г;
• лук шалот – 10 г;
• петрушка – 2 г;
• каперсы – 1 г;
• желток – 1 г;
• масло растительное – 20 г;
• ворчестер - 1 г;
• табаско – 1 г;
• соль – 1 г;
• перец – 1 г;
• лисички – 60 г.

Способ приготовления: сырое мясо нарежь мелкими кубиками и пропусти через мясорубку. Мелко наруби лук-шалот и петрушку. Смешай желток, масло, соль, перец, табаско, ворчестер, порезанные лук-шалот и петрушку. Лисички промой и обжарь на растительном масле. Смешай мясо и получившийся соус, сверху выложи жареные лисички. Подавай с хлебцами и салатом из рукколы и свежих помидор.

Бифштекс по-татарски от шеф-повара Максима Тарусина ресторана «Восход»

Ингредиенты:

• говяжья вырезка – 100 г;
• соль – 2 г;
• перец – 1 г;
• лук шалот – 15 г;
• горчица дижонская – 8 г;
• табаско – 3 г;
• петрушка – 5 г;
• масло оливковое – 15 г;
• гренки из бородинского хлеба – 15 г;
• салат корн – 4 г.

Способ приготовления: нарезать кубиком говяжью вырезку и заправить дижонской горчицей, табаско, оливковым маслом, луком шалот и хорошо перемешать. На тарелку выложить готовый тартар, гренками из бородинского хлеба и салатом корн.

Тартар с креветками и ананасом от шеф-повара Александра Пинчука бара Bar Molon Lave

Ингредиенты:

• креветки – 70 г;
• ананас – 50 г;
• огурцы – 50 г;
• сок лимона – 20 г;
• кинза – 5 г;
• каперсы – 5 г;
• лук красный – 10 г;
• мята – 5 г;
• масло оливковое – 20 г;
• томат вяленый – 15 г;
• соль, перец – по вкусу;
• палочки гриссини и оливки — для подачи.

Способ приготовления: креветки, ананасы и огурцы нарежь мелким кубиком. Замаринуй в смеси из лимонного сока, оливкового масла, соли, перца и табаско. Остальные ингредиенты мелко нарежь и замаринуй в оливковом масле с солью и перцем. Соедини все ингредиенты и выложи в аккуратную формочку на тарелку. Подавай с хлебными палочками гриссини и оливками.

Тартар из шампиньонов с картофелем и кислицей от бренд-шефа Дмитрия Шуршакова ресторана Seven

Ингредиенты (на 1 порцию):

• шампиньоны – 60 г;
• соус трюфельный – 30 г;
• картофельное пюре – 80 г;
• сыр грана падано – 6 г;
• масло оливковое – 2 мл;
• соль – по вкусу;
• пудра из белых грибов – для украшения;
• листочки кислицы и зонтики укропа – для украшения.

Ингредиенты для трюфельного соуса:

• домашний майонез – 25 г;
• трюфельная паста – 5 г.

Способ приготовления: нарежь шампиньоны мелкими кубиками. Заправь трюфельным соусом. Посоли по вкусу, аккуратно вымешай. На тарелку выложи пюре, сверху – тартар. Немного сбрызни оливковым маслом. Укрась блюдо слайсами сыра, зеленью и пудрой из белых грибов.

Тартар из тунца от шеф-повара Ивана Яковлева кафе «Дружба»

Ингредиенты:

• тунец - 80 г;
• авокадо - 130 г;
• масло оливковое - 10 г;
• зелень - 3 г;
• перец чили - 3 г;
• помидоры вяленые - 15 г;
• соус для тунца - 30 г.

Ингредиенты для соуса:

• соевый соус - 50 г;
• вода - 50 г;
• яблочный уксус - 50 г;
• рисовый уксус - 50 г.

Способ приготовления: смешай все ингредиенты для соуса. Тунец нарежь мелким кубиком. Авокадо с оливковым маслом пробей в блендере, посоли, поперчи и добавь зелень. Перец чили очисть от семечек и нарежь мелким кубиком. Вяленые томаты также нарежь мелким кубиком. В пюре из авокадо добавь нарезанный перец и томаты, тщательно перемешай. Выложи на тарелку смесь с авокадо, затем тунца, полей соусом, укрась мангольдом (свекольным листом) и кольцами репчатого лука.

От простых до сложных

• Лена Кончаловская , 31 июля 2018
• 26656
• 0

До конца недели в Москве продлится фестиваль Moscow Restaurant Week, темой которого на этот раз стали тартары — блюда из мелко рубленных кусочков мяса, рыбы или даже овощей и корнеплодов. Мы попросили шеф-поваров поделиться с нами рецептами своих фестивальных тартаров, и надо сказать, кажется, сырое блюдо готовить куда сложнее, чем обработанное. Если вы все же решитесь — это здорово, а если нет, то все блюда (и еще более 300 тартаров) можно попробовать до 5-го числа в ресторанах, а при заказе главного фестивального коктейля Le Grand Fizz — получить дегустационную порцию.

Тартар из говядины

от шеф-повара ресторана «Воронеж» Дениса Крупеня

Кострец говядины — 100 г

Дижонская горчица — 8 г

Яйцо куриное — 1 шт.

маринованные — 6 г

Соус Ворчестр — 2 г
Соус табаско — 1 г
Кетчуп — 3 г
Масло оливковое — 5 г
Соль — 1 г
Перец черный — 1 г
Яйцо перепелиное — 1 шт.
Гренки из столичного хлеба

Нарезать говядину мелкими кубиками. Каперсы, лук-шалот, зелень, маринованные огурцы, куриное сырое яйцо, оливковое масло, дижонскую горчицу, кетчуп, соус Ворчестр и табаско перемешать до однородной массы, добавить соль и перец. В полученную смесь выложить нарезанную кубиками говядину и хорошо перемешать. Тартар выложить через кольцо на тарелку, сверху украсить желтком перепелиного яйца. Подавать с гренками из столичного хлеба

Тартар из лосося с икрой сига и сырным соусом

от бренд-шефа ресторана «Сыроварня» Сергея Носова

Лосось филе — 85 г
Лук-сибулет — 5 г
Икра сига — 10 г
Крымский лук — 10 г

Зеленые оливки — 10 г

Морская соль — 2 г

Молотый перец — 0,5 г

Соус тар-тар — 80 г

Сыр эмменталь — 15 г
Сыр монтеблун — 15 г

Лосось порезать кубиками. Лук-сибулет и крымский лук мелко нарезать. Каперсы порубить. Добавить оливковое масло и заправить лосось полученной смесью.
Для соуса: все ингредиенты прогреть. Размешать до однородной массы. Залить в тарелку.
Порезанный лосось выложить в тарелку к соусу. Украсить сверху икрой сига и пряным черным перцем.

Тартар «Каталана» с муссом из креветок

от шефа ресторана Bolognetta Osteria&Pizzeria Андреа Галли

Бакинские помидоры — 50 г

Оливковое масло — 5 г

Стебель сельдерея — 15 г

Зеленые оливки — 15 г

Очищенные тигровые креветки — 30 г

Красный лук — 10 г

Ингредиенты для мусса:

Очищенные тигровые креветки — 100 г

Сливочное масло — 30 г

Свежие сливки — 100 г

Приготовление мусса из креветок:

На медленном огне потушить нарубленный лук-шалот, сливочное масло и креветки 5 минут, потом добавляем коньяк, соль и перец и сливки. Даем покипеть 2-3 минуты. Затем все блендируем и выкладываем в миску. Эту массу охлаждаем в холодильнике 2 часа.

Все ингредиенты нарезаем мелкими кубиками, заправляем базиликом, петрушкой, лимонным соком, соль и перец по вкусу.
Выкладывает тартар в форму кольца или круга на тарелку, аккуратно выравниваем тартар ложкой по форме круга. Сверху выкладываем мусс из креветок. Посыпаем мелконарезанной зеленью.

Тартар из томатов с водорослями, жареной страчателлой и сорбетом из зеленого перца

от шеф-поваров ресторана Twins Wine Space Ивана и Сергея Березуцких

Томаты «бычье сердце» — 100 г

Красный лук — 5 г

Лук-сибулет — 2 г

Оливковое масло — 5 г

Сушеные томаты — 5 г

Страчателла — 20 г

Сорбет из зеленого перца — 10 г

Масло тыквенное — 1 г

Для сорбета из зеленого перца:

Перец болгарский — 200 г

Сироп глюкозы — 10 г

Перец измельчить с добавлением воды, отжать весь сок. Добавить глюкозу, тримолин и морской виноград, перемешать и оставить в морозилке. Достать, пробить в пакоджете или заморозить массу в морозилке и сделать граните.

В сыр страчателла добавить соль, перец, оливковое масло и сформировать шарики. Окунуть их в тесто для темпуры и обжарить во фритюре.
Для тартара томаты бланшировать и снять кожу. Нарезать их кубиками, так же нарезать красный лук и вакаме. Мелко нарезать сушеные томаты и лук-сибулет. Заправить все оливковым маслом, добавить мелко рубленный чеснок, соль, перец и все перемешать. В лист комбу выложить тартар и поставить в хоспер, чтобы тартар прогрелся. Водоросли комбу обладают большим количеством влаги и при нагревании отлично отдают аромат.
Спустя минуту достать тартар из хоспера и выложить на тарелку. Сверху положить два крокета из страчателлы и шарик сорбета из зеленого перца. Полить тыквенным маслом. Сорбет будет таять на теплом тартаре и давать дополнительный вкус зеленого перца.

Тартар из гребешка, соус лимонный Tiger Milk

от шеф-повара ресторана YURA Марка Стаценко

Ингредиенты для соуса:

Сок лимона — 50 мл

Сок лайма — 35 мл

Кунжутное масло — 3 мл

Соевый соус — 10 мл

Тростниковый сахар — 2 г

Апельсиновый сок — 20 мл

Филе охлажденной трески — 30 г

Тайский рыбный соус — 12 мл

Лист лайма — 2 шт.

Ингредиенты для тартара:

Морской гребешок — 75 г

Красный лук — 2 г

Кинза свежая — 2 г

Масло оливковое — 3 мл

Соус лимонный Tiger milk — 50 мл

Смешать в блендере все ингредиенты для соуса. Настоять соус 12 часов в холодильнике. Влить на тарелку соус Tiger Milk. Выложить крупно нарезанные кубики морского гребешка. Посыпать мелконарезанным красным луком, чили, кинзой и добавить капли оливкового масла.

Тартар из молодого бычка с икрой сига

от шеф-повара ресторана Luciano Андрея Кошкодана

«Завалялась» у меня куриная грудка, и захотелось с ней тарта. Рецепты зачастую подразумевают в начинке к ней еще и грибы, я же решила сделать с овощами.

В результате начинка получилась очень мягкой, сочной и вкусной :)

Готовится тарт быстро, время учитывает 2 часа выдержки теста в холодильнике (но и час уже вполне сойдет).

Пшеничная мука изготавливается из пшеничных зерен и выпускается в разных вариациях – крупчатка, обойная мука, мука первого, второго и высшего сорта.

Вода, или оксид водорода, в обычных условиях представляет собой прозрачную жидкость, не имеющую вкуса, цвета и запаха.

Куриные яйца приобрели большую популярность в нашей жизни, когда время на приготовление еды сократилось до минимума. Нет ничего проще омлета или яичницы, которые можно приготовить за несколько минут, к тому же благодаря полезным свойствам куриных яиц такие завтраки считаются питательными и очень сытными — по крайней мере, можно спокойно дожить до обеда, не думая о еде.

Неимоверно вкусные рулетики в нежном сливочном соусе. Никого не оставят равнодушным.

Ингредиенты для «Рулетики куриные "Тар-тар"»:

Рулетики

• Грудка куриная (с кожей и костью) — 2 шт
• Ветчина — 200 г
• Сыр твердый — 150 г
• Соевый соус — 2 ст. л.
• Сливки (10%) — 250 мл

Соус "Тар-тар"

• Майонез — 2 ст. л.
• Сметана — 2 ст. л.
• Огурец соленый — 1 шт
• Чеснок — 3 зуб.
• Укроп — 0,5 пуч.

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рулетики куриные "Тар-тар"»:

У меня были грудки с костью и кожей. Поэтому разделываем на филе, получается 4 куска филе. Дальше каждый кусок филе перерезаем вдоль на 2 пласта. Итого у нас получается 8 пластов.

Каждый пласт хорошенько отобьем ручкой ножа или плоской частью молотка для мяса. Делать это лучше через пакет, чтобы не растрепать пласт филе.

Каждую отбивнушечку хорошо смазываем соевым соусом с обеих сторон и оставляем мариноваться минимум на пол часа.

В это время подготовим соус Тар-тар. Смешаем в миске сметану, майонез, добавим давленный чеснок, натертый на мелкой терке соленый огурец и рубленный укроп. Перемешаем и оставим настаиваться.

Подготовим начинку для рулетиков. Ветчину и сыр нарезаем тонкими слайсами. У меня сыр был плавленный ломтиками.

Формируем рулетики. Отбивную смазываем соусом "Тар-тар"

Сверху выкладываем пару колечек ветчины.

На ветчину пластинки сыра

Сворачиваем в рулетик

Рулетики выкладываем в форму для запекания, заливаем сливками и ставим в духовку при т 180-200С на 40 минут

Вот такие красивый и вкусные рулетики у нас получились!

А запах стоял! Ммммм.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6174

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Комментарии и отзывы

• Все
• Вопросы по рецепту
• Отзывы

19 декабря 2018 года Oduvanchick #

19 января 2019 года Mamita SI # (автор рецепта)

12 декабря 2016 года джафара #

21 декабря 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)

6 мая 2016 года vikiniki #

8 мая 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)

9 апреля 2016 года iu kornewa #

10 апреля 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)

12 декабря 2015 года vika230810 #

13 декабря 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

23 октября 2015 года michalka #

23 октября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

25 сентября 2015 года леля д #

25 сентября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

18 августа 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

9 июля 2015 года Sherl #

11 июля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

1 мая 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

1 мая 2015 года Alena Mila #

1 мая 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

18 апреля 2015 года Rina8091 #

18 апреля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

6 апреля 2015 года Долгих Татьяна #

6 апреля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

6 апреля 2015 года мисс #

6 апреля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

5 апреля 2015 года korolina #

5 апреля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

5 апреля 2015 года korolina #

6 апреля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

5 апреля 2015 года para_gn0m0v #

5 апреля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

5 апреля 2015 года Жанночкин # (модератор)

5 апреля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

5 апреля 2015 года ISOLDA #

5 апреля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

12 апреля 2015 года Екатерина Грач #

12 апреля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

4 апреля 2015 года Русак Елена #

4 апреля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Тартар из говядины от Семена Нутельс, шеф-повара ресторана Simple Wine&Kitchen (Депо)

Ингредиенты:

• Диафрагма говяжья, 100 г
• Черемша маринованная, 20 г
• Болгарский перец маринованный, 20 г
• Кунжут, 5 г
• Кинза, 5 г
• Картофельный пай, 10 г
• Чипотле, 5 г

Приготовление:

Говядину обжариваем до прожарки блю. Нарезаем кубиками. Черемшу и болгарский перец нарезаем мелко вместе с кинзой.

Соединяем с мясом, добавляем кунжут, кунжутное масло, чипотле, соль перец.

Выкладываем на тарелку при помощи формовочного кольца, сверху посыпаем картофельным паем.

Тартар из гребешка на пюре из сельдерея с белыми грибами и трюфельным маслом от Жан-Люка Молля, концепт-шефа ресторана «Brasserie МОСТ»

Ингредиенты:

• Гребешок, 50 г
• Сельдерей, 100 г
• Сливки, 20 г
• Белые грибы, 30 г
• Лук-резанец, 2 г
• Петрушка, 2 г
• Масло оливковое,10 г
• Грейпфрут, 8 г
• Лимон, 8 г
• Трюфельное масло, 2 г
• Заправка шисо, 5 г
• Лук-шалот, 2 г
• Нори, 2 г

Приготовление:

Пробиваем с помощью блендера сельдерей до консистенции пюре, добавляем сливки и хорошо разогреваем. Рубим мелкими кубиками белые грибы и обжариваем их на оливковом масле. Мелко нарезаем петрушку и лук-шалот. После добавляем грибы, трюфельное масло и зелень в готовое пюре и перемешиваем.

Далее для тартара нарезаем кубиком гребешок, сегменты лимона и грейфрута. Соломкой нарезаем лук-резанец. Нарезанные ингредиенты заправляем шисо и перемешиваем. Выкладываем тартар на подушку из сельдерея и украшаем мелко нарезанной соломкой нори сверху.

Тартар из говядины с каперсами и сыром грана падано от Виктора Апасьева, бренд-шефа ресторана «Руккола»

Ингредиенты:

• Говядина, 60 г
• Лук-шалот, 5 г
• Каперсы, 5 г
• Фисташки, 4 г
• Масло оливковое, 10 мл
• Уксус бальзамик, 10 мл
• Орегано, 0,1 г
• Соль, 1 г
• Перец, 0,1 г
• Сыр грана падано, 5 г
• Чиабатта, 40 г
• Яйцо перепелиное, 10 шт.

Приготовление:

Тартар из абрикосов с чабрецом и сыром чанах и пикантным соусом от шеф-повара ресторана Gayane`s

Ингредиенты для соуса:

• Абрикосы, 200 г
• Корень имбиря, 2 г
• Острый перец «Цицак», 2 г
• Сухой чабрец. 2 г
• Простая вода, 100 г

Приготовление:

Запекаем абрикосы в духовке в течение 20 минут при температуре 200 C. Затем отвариваем их вместе со специями. Далее измельчаем получившуюся массу в блендере до однородной консистенции.

На блюдо выкладываем специальное кольцо, наливаем в него соус и сверху помещаем нарезанные абрикосы и клубнику. При подаче украшаем обжаренными миндальными лепестками и нарезанными кубиками сыра чанах.

Тартар с креветкой, спаржей, личи и трюфелем от Александра Райляна, шеф-повара ресторана Insight

Ингредиенты:

• Креветка, 80 г
• Личи, 80 г
• Масло оливковое, 8 г
• Трюфельное масло, 2 г
• Кокосовые сливки, 50 г
• Спаржа ободочная, 15 г
• Чили перец, 2 г
• Соль, 1 г
• Перец из мельницы, 1 г
• Огурец свежий, 5 г

Приготовление:

Креветку и личи нарезаем кубиком, заправляем оливковым и трюфельным маслом. Перемешиваем с кокосовыми сливками, чили перцем и солью. Украшаем свежим огурцом и спаржей.

Тартар из клубники с судачи и кокосовым сорбетом от Владимира Чистякова, шеф-повара ресторана Buro Tsum

Ингредиенты:

• Клубника, 60 г
• Базилик, 1 г
• Пюре из судачи (мандарина), 25 г
• Кокосовый сорбет, 50 г
• Кокосовая стружка, 4 г

Приготовление:

Тартар из фермерской говядины с желе из горчицы и перепелиным яйцом от шеф-повара ресторана Blush

Ингредиенты:

• Говяжья вырезка, 80 г
• Яйцо перепелиное, 1 шт.
• Каперсы, 20 г
• Масло трюфельное, 0,5 мл
• Горчица зернистая, 1 г
• Пармезан, 12 г
• Хлеб деревенский, 15 г
• Масло оливковое, 0,5 мл
• Яйцо куриное (желток), 1/2 шт.
• Горчица дижонская, 2 г
• Соль и перец по вкусу

Приготовление:

Нарезаем свежую говядину на кубики со стороной размером в 0,3 см. Замешиваем яичный желток с трюфельным маслом, зернистой горчицей и маслом оливы до консистенции эмульсии. Измельчаем каперсы и натираем пармезан. Добавляем к мясу яичную заправку, пармезан, каперсы, немного дижонской горчицы и перемешиваем.

Соль и перец добавляем по вкусу.

Делаем желе из дижонской горчицы: желатин опускаем в воду для набухания, затем отжимаем от лишней влаги и вводим в подогретую горчицу, провариваем смесь до полного растворения желатина и ставим в холодильник на 2 часа, пока не застынет.

Выкладываем тартар из мраморной говядины на тарелку при помощи кулинарного кольца и украшаем его маленькими треугольными тостами, подсушенными на гриле, перепелиным яйцом (заранее удаляем белок), бутоном каперса, листком пармезана и «горкой» желе из горчицы.

Овощной тартар от Кацухико Кобаяши, шеф-повара ресторана «Киану»

Ингредиенты:

• Батат, 120 г
• Сливочное масло, 20 г
• Сливки, 30 мл
• Соус из авокадо, 20 г
• Брокколи, 40 г
• Спаржа, 40 г
• Эдамаме, 10 г
• Кунжут, 1 г
• Оливковое масло, 1 мл

Соус из авокадо:

• Майонез японский, 50 г
• Авокадо, 50 г
• Чеснок, 3 г
• Соус чили, 10 г
• Лимонный фреш, 5 мл

Приготовление:

Готовим соус: взбиваем все ингредиенты в блендере.

Отвариваем батат до мягкого состояния, перетираем через сито, добавляем масло и сливки. Бланшируем овощи. Выкладываем тартар через круглую форму на тарелку.

На батат выкладываем овощи, поливаем соусом из авокадо и посыпаем кунжутом.

Тартар из тунца с манго от Евгения Насырова, шеф-повара гастробара «Игристый»

Ингредиенты на 4 порции:

• Тунец, 400 г
• Бобы эдамамэ, 40 г
• Редис, 1 шт.
• Кинза и эстрагон
• Масло оливковое, 40 г
• Соль, 1 г

Ингредиенты для соуса:

• Мякоть манго, 100 г
• Сок лайма, 50 г
• Сок апельсина, 90 г
• Имбирь, 2 г
• Табаско, по вкусу
• Соль, 1 г
• Соус Свит чили, 5 г

Приготовление:

Готовим соус: все ингредиенты смешиваем и пробиваем с помощью блендера. Даем настояться 1-2 часа.

Тунец и манго нарезаем кубиками, заправляем оливковым маслом, солим.

Выкладываем тунца в тарелку, добавляем соус из манго.

Сверху украшаем кусочками манго, слайсами редиса, бобами и зеленью.

При подаче добавляем чипсы из маша.

Тартар из лосося от Алены Комар, шеф-повара ресторана «Бабель»

Ингредиенты на 2 порции:

• Филе лосося, 200 г
• Авокадо, 100 г
• Перец чили, 2 г
• Соевый соус, 10 г
• Соус «Ворчестер», 2 г
• Оливковое масло, 4 г
• Сок лайма, 4 г

Приготовление:

Филе лосося мелко нарезаем, авокадо нарезаем кубиками, перемешиваем.

Заправляем соевым соусом, соком лайма, соусом «Ворчестер» и оливковым маслом.

Читайте также:

  
• Как приготовить жаркое из курицы с картошкой в кастрюле пошаговый рецепт
  
• Как приготовить молочную кислоту для кроликов
  
• Как вкусно приготовить макароны по флотски с фаршем и сыром
  
• Как приготовить курицу с картошкой в духовке на протвине со сметаной
  
• Гречка с тушеной куриной грудкой калорийность