Запеченный лук в духовке для печени

Репчатый лук — ценный пищевой продукт, способный обеспечить организм человека разнообразными витаминами, макро- и микроэлементами. В повседневное меню рекомендуется вводить не только свежий, но запеченный лук. Он лучше усваивается, имеет меньшую калорийность, при этом сохраняет все полезные свойства и утрачивает горькие эфирные масла.

Химический состав, витамины и микроэлементы печеного лука

Химический состав репчатого лука зависит от сорта, условий выращивания и хранения. Калорийность запеченного лука составляет 41 ккал на 100 г.

В среднем 100 г запеченной луковицы содержит:

• вода — 88 г;
• белки — 1,4 г;
• жиры —0,2 г;
• углеводы — 8,2 г;
• пищевые волокна — 3,0 г;
• зола — 1 г;
• органические кислоты — 0,2 г;
• сахара (глюкоза, сахароза, фруктоза) — 4,73 г;
• аминокислоты — 1 г;
• стерины — 18 мг;
• жирные кислоты — 0,16 г;
• омега-3 жирные кислоты — 0,004 г;
• омега-6 жирные кислоты — 0,07 г.

Полезные свойства лука печеного и влияние на организм

Печеный лук — эффективное лечебное средство, особенно в осенне-зимний период. Содержащиеся в нем минералы, аминокислоты, витамины защищают от гриппа, простуд, обеспечивают борьбу с бактериями, поддерживают нормальное функционирование иммунной системы.

Кроме того, луковицы — источник фитонцидов. Эти вещества оказывают выраженный противомикробный эффект, уничтожают патогенные микроорганизмы, в том числе золотистый стафилококк, коклюшную палочку, возбудитель туберкулеза, препятствуют их размножению и распространению по организму.

Важно. Запеченный лук — мощный антиоксидант, нейтрализующий окислительное действие свободных радикалов. Достаточное поступление антиоксидантов в организм снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, служит хорошей профилактикой злокачественных опухолей.

Ценится печеный лук за наличие в составе витаминов группы В и аскорбиновой кислоты. Они благоприятно воздействуют на состояние и функции сердца и сосудов, повышают прочность и эластичность мелких капилляров и сосудистых стенок, снижают повышенное артериальное давление, предупреждают возникновение атеросклероза и связанных с ним осложнений: ишемии, инфаркта миокарда, инсульта.

В незначительном количестве запеченные луковицы имеют в составе провитамин А, поддерживающий полноценный обмен веществ, работу органов зрения, сальных и потовых желез. Употребление запеченного лука обеспечивает организм марганцем, который участвует в процессах кроветворения, способствует формированию костной и соединительной ткани. Его недостаточное поступление в организм может стать причиной замедления углеводного и липидного обмена, остеопороза, увеличения хрупкости костей, расстройства репродуктивной функции.

Не менее важный эффект печеного овоща в отношении человеческого организма — очищение пищеварительной системы, снижение веса. Растительные волокна вместе с органическими кислотами улучшают пищеварение, ускоряют обменные процессы, способствуют сжиганию жировых отложений. При этом стимулируют перистальтику кишечника, усиливают диурез, из-за чего происходит активное очищение пищеварительного тракта от шлаков, токсинов, излишков сахара и холестерина.

Пектины подавляют чувство голода, надолго насыщают человеческое тело энергией, повышают выносливость и работоспособность. Кроме того, запеченный лук это низкокалорийный продукт, в котором практически нет жиров, зато много белков, аминокислот, микро- и макронутриентов.

Систематическое употребление запеченного лука восстанавливает физические и умственные силы, улучшает настроение, нормализует ночной сон. Овощ, прошедший кулинарную обработку, оказывает выраженное противовоспалительное, мочегонное действие, помогает справиться с запорами.

Для справки. Людям, страдающих от гипертонии, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, ишемии, стенокардии, рекомендовано употреблять запеченный репчатый лук вместе с кожурой. В ней содержится много кверцетина — антиоксиданта, обладающего противовоспалительными свойствами.

Как правильно запекать лук

Питательные, вкусовые и лечебные свойства лука напрямую зависят от сорта и качества продукта. Идеальный вариант — лук, выращенный самостоятельно без пестицидов. Для запекания используют лук-шалот, желтый, красный и белый сорта. Луковица должна быть плотной на ощупь, покрыта ровной и неповрежденной шелухой, без матового налета, не иметь посторонних запахов.

Есть несколько способов запечь лук в духовке. Самый быстрый и простой вариант — помыть репчатый лук, высушить, срезать донце и зачатки, боковые побеги. Запекать в разогретой духовке до золотистого цвета при температуре 180-200°С. Такой лук отлично подходит для наружного применения.

Для употребления в пищу запекают по следующему рецепту:

1. Очистить от кожуры, промыть, удалить остатки воды бумажным полотенцем.
2. Нарезать порционными кусочками — если головка некрупная, то разрезать на четвертинки.
3. Форму для запекания застелить фольгой, смазать растительным маслом, выложить лук разрезом вниз. Сверху посолить, поперчить, по желанию посыпать сухими травами, специями на выбор. Форму плотно закрыть фольгой.
4. Готовить в предварительно разогретой духовке в течение 30-40 минут при температуре 180⁰С.

Лук запекают в духовке, микроволновой печи, мультиварке или на сухой сковороде.

Лечебные свойства запеченного в духовке лука

Из-за богатого состава продукт оказывает разностороннее полезное влияние на организм человека:

1. Противовоспалительное. Тормозит воспаление, снижает интенсивность боли, снимает припухлость и покраснения на коже.
2. Очищающее. Выводит из кишечника шлаки, токсины, соли тяжелых металлов и другие вредные соединения, очищает печень, почки, снижает уровень холестерина и глюкозы в крови.
3. Регенерирующее. Ускоряет процесс заживления ран, ожогов и других повреждений кожи за счет стимуляции обменных процессов, улучшения кровотока в тканях.
4. Антибактериальное и противовирусное. Приводит к гибели или подавляет жизнедеятельность вирусов, бактерий, грибков, предупреждает их распространение по организму, защищает от гриппа, простуд, мочеполовых инфекций.
5. Антигельминтное. Нарушает двигательную способность паразитирующих в организме человека глистов, обеспечивая их выведение наружу.
6. Антиоксидантное. Повышает устойчивость организма к окислительным процессам, противостоит действию свободных радикалов, замедляет процессы старения, снижает риск образования раковых клеток.
7. Иммуномодулирующее. Усиливает специфический и неспецифический иммунитет, препятствует размножению возбудителей на поверхности слизистых.
8. Желчегонное. Приводит в норму функции печени, усиливает образование желчи, облегчает ее выделение в просвет кишечника, стабилизирует высокое артериальное давление.
9. Слабительное. Стимулирует перистальтику кишечника, облегчает процесс дефекации, размягчает каловые массы, помогает при повышенном газообразовании.

Особенности применения в народной медицине

Лук используют для лечения и профилактики широкого круга заболеваний. При этом важно понимать, что лук — паллиативное средство, которое облегчает тяжесть некоторых симптомов и практически не влияет на причины заболевания.

Специалисты рекомендуют использовать запеченный репчатый лук в комплексе с консервативными методами лечения либо с целью профилактики патологии, возникновения новых рецидивов.

Наружное применение

Запеченный репчатый лук оказывает благоприятное воздействие на кожные покровы, используется в лечении угревой сыпи (акне), фурункулов, избавляет от мозолей и шпор на пятках.

От фурункулов

Запеченный лук уменьшает симптоматику фурункулеза: снижает высокую температуру, нейтрализует отечность тканей, снимает покраснения, уменьшает интенсивность болезненных ощущений, предупреждает распространение инфекции.

На стадии заживления репчатый лук оказывает сглаживающий, размягчающий и противовоспалительный эффект, позволяет контролировать разрастание рубцовой ткани.

Схема применения:

1. Луковицу разрезать на две половины, положить срезом на горячую сковороду, накрыть крышкой, запекать 10-15 минут.
2. Запеченный лук приложить к фурункулу, зафиксировать лейкопластырем, сверху укутать теплым шарфом. Через два часа луковицу снять.
3. Процедуру повторять дважды в день — утром и вечером до полного исчезновения фурункула.

От мозолей

Чтобы приготовить средство от мозолей, понадобится две головки репчатого лука среднего размера.

Рецепт и схема применения:

1. Лук очистить от шелухи, разрезать на две половины. Форму для запекания застелить фольгой, сверху выложить луковицы, запекать около 30 минут.
2. Одну луковицу переложить в кастрюлю, залить литром кипятка, после закипания варить на среднем огне 5-10 минут.
3. Оставшиеся две половины запеченной луковицы поместить в чашу блендера, взбить до однородной консистенции.
4. Отвар остудить до температуры 40-42⁰С, в нем парить ноги в течение 20-30 минут.
5. Ноги насухо вытереть, к месту, где находится мозоль, приложить луковую кашицу, сверху полиэтилен, потом надеть шерстяные носки.
6. Процедуру лучше делать на ночь. Компресс рекомендуется держать минимум три часа, лучше — 6-8 часов. Действия повторять до исчезновения симптомов.

Лук — это непросто популярный овощ, но и ценное лекарственное растение. Особенно полезен лук при заболеваниях печени, помогая эффективно бороться с жировым гепатозом, хроническим гепатитом и даже осложненным циррозом печени. Применение народных рецептов с луком при печеночных заболеваниях помогает снять боль и воспаление, и способствует восстановлению пораженных тканей.

Но специалисты по народной медицине не советуют своим пациентам лечиться свежим репчатым луком, так как он обладает резким жгучим вкусом и способен только навредить больному органу. Чтобы смягчить горечь лука и усилить лечебные свойства овоща, его рекомендуется запекать в духовом шкафу до получения легкой золотистой корочки, мягкой консистенции и приятного сладковатого вкуса.

Полезные свойства печеного лука

Многие овощи после термической обработки становятся практически бесполезным пищевым продуктом, не оказывающим никакого влияние на организм человека. Но это не относится к репчатому луку, который во время запекания не только не теряет полезных свойств, но даже умножает свои лечебные силы.

Однако польза печеного лука во многом зависит от выбора правильной лечебной продукции. Так, наиболее полезным считаются луковицы среднего размера, в которых сконцентрировано наибольшее количество целебных компонентов. При этом народные врачеватели настоятельно рекомендуют избегать крупных и рыхлых луковиц, которые содержат слишком много воды и грубых пищевых волокон.

Также важно отметить, что семейство луковичных отнюдь не исчерпывается традиционным желтым репчатым луком. Сегодня на прилавках магазинов можно встретить синие и красные сорта лука, чьи высокие лечебные свойства были официально признаны даже представителями традиционной медицины.

Полезные свойства печеного лука:

1. Желчегонное. Употребление печеного лука устраняет застои желчи в печени и желчном пузыре, и способствует ее оттоку в желудочно-кишечный тракт;
2. Противовоспалительное. Запеченный в духовке лук помогает купировать воспалительный процесс в печени, снять боль и чувство тяжести в правом подреберье;
3. Регенерирующее. Лечение луком помогает восстановить даже сильно пораженные печеночные ткани и восстановить работу органа. Этот уникальный овощ также помогает значительно ускорить восстановление пациента после операции на печень;
4. Антибактериальное и противовирусное. Народные рецепты с луком одинаково эффективно борются как бактериальными, так и вирусными инфекциями печени. Поэтому печеный лук широко применяется в лечебной терапии против гепатита A, B, C и D;
5. Противопаразитарное. Репчатый является одним из самых эффективных природных средств против паразитарной инвазии. Данное лекарственное растение эффективно уничтожает любые виды гельминтов и выводит их из организма;
6. Очищающее. Регулярное употребление запеченного лука способствует очищению печени от шлаков, токсинов, аллергенов, холестериновых камней и сгустков желчи, что помогает восстановить все функции органа;
7. Метаболическое. Репчатый лук улучшает жировой и углеводный метаболизм, помогая снижать уровень сахара и вредного холестерина в крови;
8. Противоопухолевое. Печеный лук является одним из немногих лечебных средств, которые обладают способностью препятствовать образованию и делению раковых клеток, тем самым защищая печень от онкологии;
9. Защитное. Домашние лекарства на основе лука эффективно защищают печень от внешних негативных факторов, таких как: алкоголь, вредные продукты питания и медицинские препараты.

Печеный лук можно использовать при лечении печеночных болезней любой степени тяжести, от легких отравлений до цирроза печени, осложненного асцитом.

Применение данного народного средства можно совмещать с приемом различных медикаментозных препаратов, в частности, сильнодействующих гепатопротекторов для печени.

Лечение печени печеным луком

Самый простой способ улучшить состояние печени с помощью печеного лука — это включить данный продукт в свой ежедневный рацион. Запеченный в духовке лук можно подавать к столу в качестве гарнира к мясу, птице или рыбе, а также как оригинальную и вкусную закуску.

Однако важно помнить, что лук должен быть именно печеный, а не жареный или тушеный. Дело в том, что при взаимодействии с раскаленным маслом лук утрачивает большую часть своих полезных свойств и при этом накапливает опасные канцерогены, способные спровоцировать боли в печени у здорового человека.

Запекать лук нужно обязательно без соли, перца и других переправ, так как они могут снизить эффективность лекарственного средства. Так, печеный лук обладает способностью выводить лишнюю воду из организма, тогда как соль, наоборот, задерживает влагу в теле и способствует формированию отеков.

Но вышеуказанный метод лечения подходит лишь тем людям, которые не имеют серьезных проблем со здоровьем, а стремятся провести очистку печени от токсинов и поддержать нормальную работу органа.

Поэтому пациентам с серьезными печеночными патологиями нужно выбирать другие более действенные рецепты и методики.

Красный лук запеченный с сахаром

Красный лук с сахаром для лечения печени успешно применяется приверженцами народной медицины уже на протяжении многих десятилетий.

Главной особенностью данного рецепта является то, что он подходит даже людям, страдающим от повышенной кислотности, гастрита и язвы желудка.

Это объясняется тем, что красный лук обладает более мягким вкусом и поэтому не раздражает внутренние ткани организма.

• Красный лук — 0,5 кг.;
• Сахарный песок — 250 гр.

Лук очистить от шелухи и порезать на мелкие кусочки либо измельчить с помощью мясорубки. В полученную луковую массу добавить сахар, тщательно перемешать и выложить в небольшой глубокий противень. Поставить в духовку, разогретую до 180 градусов, и выпекать, пока корочка не приобретет легкий золотистый оттенок. Готовое лекарство употреблять по 2 ст. ложки дважды в день утром и вечером до еды. Принимать лук с сахаром для печени нужно около 3-4 месяца.

Запеченный в сахаре синий лук

Синий лук с сахаром для лечения печени начал применяться сравнительно недавно. Это связано с тем, что данный овощ красивого фиолетового оттенка нечасто встречается в северных регионах и для многих россиян по-прежнему является диковинкой.

Тем не менее синий лук отличается от других сортов не только яркой окраской и сладковатым вкусом, но и повышенным содержанием антоцианов — особых веществ с выраженными противовоспалительными и регенерирующими свойствами.

1. Синий лук — 400 гр.;
2. Сахарный песок — 200 гр.

Лук очистить от верхней шелухи и измельчить (мелко нашинковать ножом либо перемолоть в мясорубке или блендере). Всыпать сахарный песок и хорошо размешать ложкой. Полученную массу выложить в форму для запекания и поставить в духовку. Выпекать синий лук при невысокой температуре (около 180℃) до появления золотистой корочки.

Остудить лекарство и принимать на голодный желудок два раза в сутки — утром и вечером по 2 ст. ложки. Лечение печени синим луком должно продолжаться не меньше 4 месяцев.

Лук печеный в фольге

Это способ приготовления репчатого лука идеально подходит для пациентов с заболеваниями печени, у которых был выявлен повышенный уровень сахара в крови.

Как отмечают врачи эндокринологи и гастроэнтерологи, регулярное употребление запеченных в фольге луковиц помогает решить сразу несколько проблем, а именно: очистить печень от токсинов, снять воспаление, и понизить уровень вредного холестерина и глюкозы в крови.

• Репчатый лук — 3 шт.;
• Пищевая фольга.

Луковицы почистить, промыть в проточной воде и плотно завернуть в фольгу. Сложить луковицы на противень и поставить выпекаться в духовку, заранее разогретую до 150℃. Оставить приготавливаться средство на 30 минут. Готовый лук достать их духовки и дать остыть. Ежедневно съедать по половине печеной луковицы трижды в день до приема пищи.

Лук запеченный на сковороде

Это, пожалуй, самый легкий рецепт, который сможет повторить любой человек, даже без большого кулинарного опыта. Для его приготовления не нужна духовка, лук будет запекаться непосредственно на сковороде, без добавления масла, соли и других вредных веществ. Запеченный таким образом лук также сохраняет все свои полезные свойства, помогает бороться с хроническими болезнями печени и что немаловажно, обладает приятным вкусом.

1. Репчатый лук — 1 шт.;
2. Сковорода с толстым дном.

Луковицу очистить от сухой шелухи и разрезать пополам. Каждую половину луковицы разделить на слои, так чтобы получилось множество луковых полусфер. Разложить их на большой сковороде срезом вверх и поставить на огонь. Накрыть крышкой и запекать на маленьком газу в течение 15-20 минут, пока лук не станет мягким и прозрачным. Готовое лечебное средство разделить на две половины и употреблять дважды в день — утром и вечером.

Побочные действия и противопоказания

Согласно отзывам врачей и их пациентов, лечение печеным луком является практически безвредным способом нормализовать работу печени. Однако даже самая безопасная лечебная методика имеет свой перечень побочных действий и противопоказаний, о которых следует узнать заранее.

Так, побочные действия данной терапии чаще всего проявляется в виде изжоги, отрыжки и боли в подложечной области. Это происходит потому, что употребление репчатого лука может усиливать выработку желудочного сока, тем самым повышая кислотность желудка и провоцируя выбросы соляной кислоты в пищевод.

Чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, достаточно сократить количество употребляемого лука вдвое или сделать небольшой перерыв в лечение. Если данные меры не принесли желаемого результата, возможно, следует поискать другие народные способы восстановления больной печени.

Противопоказания для лечения печеным луком:

• Желчекаменная болезнь. Если у пациента имеются камни в желчном пузыре, то лекарства с луком способны спровоцировать их движения и вызвать закупорку желчного протока;
• Почечная недостаточность. В луке содержится большое количество эфирных масел, которые раздражают больные почки и могут вызвать ухудшение болезни;
• Обострение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Как уже отмечалось выше, репчатый лук значительно повышает кислотность желудка, что категорически противопоказано при язвенной болезни;
• Индивидуальная непереводимость компонентов. Если у больного есть аллергия на репчатый лук, то такое лечение может представлять для него опасность;
• Сахарный диабет. Этот пункт касается лишь тех рецептов, в которых присутствует сахарный песок. Все остальные не только не вредны, но даже полезны при нарушении углеводного обмена.

Чтобы случайно не навредить здоровью, перед тем как начать лечение печеным луком рекомендуется проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом.

Говяжья печень в духовке, по этому рецепту получается сочной и нежной, ведь она завернута в фольгу, которая не дает уйти влаге.

Польза говяжьей печени

Но перед тем как рассказать рецепт приготовления, хочется заострить внимание на пользе говяжьей печени.

О хроме хочется сказать чуть подробнее.

У человека, больше всего хрома в костях, ногтях и в волосах. Поэтому когда в рационе достаточно продуктов богатых этим металлом, кости, волосы и ногти становятся гладкие и шелковистые. Но самое главное, что хром очень влияет на работу инсулина, организуя углеводный обмен и энергетические процессы.

Если Вам постоянно хочется сладкого, это может быть одним из признаков недостачи хрома в питании.

Слабость, головокружение, и пониженное давление? Поздравляю! У Вас пониженный гемоглобин и Вам прямиком дорога в мясную лавку за говяжьей печенью. В ней железо в таком виде, в котором организму его легко усвоить и с помощью него, повысить уровень гемоглобина.

Так же печень поможет восстановить силы тем, кто занимается фитнесом.

Делаете утреннею пробежку? По дороге забегите за печенью.

Только не каждую пробежку.

Девушкам достаточно — 100 грамм печени 1 раз в неделю, мужчинам – 2 раза в неделю.

Пожилым людям реже из-за холестерина. Но чтобы холестерин не смог навредить, печень надо есть с отрубями. На гарнир пару ложек коричневого риса или гречки и много зелени и свежих овощей.

Как выбрать говяжью печень?

1) Цвет. Он должен быть светло-коричневый. Если он тёмно-коричневый, значит, это печень старого животного, она уже поизносилась, полезного в ней мало при приготовлении она будет жесткой. Слишком светлый цвет – значит, её не правильно хранили.

2) Кровь. Если она красная, значит печень свежая. Если тёмно-красная, значит продукт не первой свежести.

3) Запах. Свежая печень имеет чуть сладковатый запах, Если запах покажется странным, (отдавать нашатырем), то ее неправильно хранили.

Как готовится говяжья печень в духовке

Ингредиенты:

1. Говяжья печень — 0,5 шт.
2. Лук — 1 шт (крупная).
3. Болгарский перец — 1 шт.
4. Приправа «к мясу» — по вкусу.
5. Цедра половины лимона.

Мне очень нравится этот рецепт, просто и вкусно.

Возьмите половину говяжьей печени, хорошо промойте, снимите плёнку. Потом, нарежьте её ломтиками толщиной 1-1,5см и размером со спичечный коробок.

Одну большую луковицу, нарежьте полукольцами 0,5 см.

Раньше, добавлял ещё болгарский перец, но теперь я его кладу свежий вместе с готовой печенью на тарелку, так вкуснее.

Добавьте любую приправу, какая Вам нравится. Я кладу «для мяса» и цедру лимона.

Всё смешать, разделить на две части и завернуть в фольгу как конфеты.

Первый раз я завернул всё в одну конфету, она получилась очень толстая и печень в середине была сырая, поэтому стал делить порцию на две части.

Поместите в разогретую до 170 градусов духовку и запекайте 30 минут.

Говяжья печень в духовке, получается очень вкусная, мягкая и сочная.

Никакого масла я не кладу, несмотря на то, что калорийность печени 127кКал на 100 грамм, блюдо получается очень сытное.

Гарнир по сезону. Мне нравится цветная капуста, которую тоже запекаю в фольге, одновременно рядом с печенью, ей минут 15 достаточно.

По рецепту Эктора Х. Браво (судья украинского Мастер Шефа). С блюдом придется немного повозиться, но оно того стоит, так как получается очень вкусно и нарядно, можно подавать на праздничный стол. Главный плюс - лук остается очень сочный, но нет даже намека на горечь.

Ингредиенты для «Лук, запеченный с печенью»:

• Лук репчатый — 9 шт
• Печень говяжья (можно использовать и другие виды) — 300 г
• Яйцо куриное — 1 шт
• Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
• Сливки — 3 ст. л.
• Молоко — 3 ст. л.
• Макаронные изделия / Макароны (в оригинальном рецепте паста ризони, но подойдет самая мелкая вермишель) — 3 ст. л.
• Сыр твердый — 45 г
• Масло сливочное — 10 г
• Сметана (для подачи) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Лук, запеченный с печенью»:

В противень насыпать 1 см соли. Выложить на него луковицы и запекать их 20 мин. при температуре 140 градусов. Достать из духовки, очистить от шелухи, но хвостик оставить.

Срезать с луковиц шапочки, достать серединки и мелко их нарезать (оставить примерно 2 внешних слоя лука).

Печенку пропустить через мясорубку, добавить муку, яйцо, молоко, замесить довольно жидкое тесто. Поджарить оладьи (они жарятся супер быстро). Кстати, получаются очень вкусные и нежные, так чт отлично идут и просто так.

Готовые печеночные оладьи порубить ножом. Луковые сердцевинки обжарить, смешать с фаршем из печенки. Добавить сливки, сваренную пасту, тертый сыр. Все перемешать.

Наполнить луковицы начинкой, накрыть крышечками, полить растопленным сливочным маслом.

Запечь лук в духовке, чтобы он немного подрумянился (15-20 мин). Подавать со сметаной.

p.s. Соль почему-то в оригинальном рецепте не идет, но я все, естественно, присаливала.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Похожие рецепты

Баклажаны "Вкуснятина!"

• 22
• 272
• 11325

Фаршированные овощи "Ассорти"

• 38
• 84
• 2401

Патиссоны с куриной печенью и грибами

• 99
• 227
• 32211

Долма

• 48
• 136
• 20398

Морковь фаршированная

• 72
• 50
• 10811

Запеченные овощи "Дружная семейка"

• 19
• 20
• 2446

Перец, фаршированный рисом, помидорами и грибами

• 28
• 123
• 21102

Помидоры морские

• 20
• 48
• 5977

Помидорки фаршированные

• 8
• 48
• 6811

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Нежный"

• 109
• 326
• 22534

Пикантные гренки

• 405
• 2582
• 41028

Торт на кефире "Маскарад"

• 64
• 504
• 60867

Комментарии и отзывы

• Все
• Вопросы по рецепту
• Отзывы

20 ноября 2017 года mike_sv #

20 ноября 2017 года Ms_liberty # (автор рецепта)

20 ноября 2017 года Wera13 #

19 ноября 2017 года Ms_liberty # (автор рецепта)

19 ноября 2017 года Ms_liberty # (автор рецепта)

20 ноября 2017 года Ms_liberty # (автор рецепта)

19 ноября 2017 года qwerrty121 #

19 ноября 2017 года Ms_liberty # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Читайте также:

  
• Рецепт побегами чеснока без мяса рецепт
  
• Кляр для отбивных из свинины на минералке рецепт
  
• Курица с соусом краснодарским
  
• Мясной соус для драников
  
• Как приготовить ножки с кетчупом и майонезом