Из чего приготовить чай для грудничка


Длительное время педиатры советовали молодым мамочкам допаивать кроху до трех месяцев. Сейчас специалисты утверждают, что увлекаться дополнительными напитками не стоит, если ребенок получает в достаточном количестве материнского молока или искусственной молочной смеси. Конечно, при жаркой погоде, чтобы не допустить обезвоживания организма, грудничку дают обычную воду. Если у малыша есть проблемы со здоровьем (нервные расстройства, различные формы запоров или диареи, высокая температура, болезненные колики), нужно подумать о добавке в виде чая. Чай для грудничков применяют чаще в лечебных целях, не стоит давать ребенку черный чай, который оказывает возбуждающее действие, а также зеленый, вызывающий расстройство стула.

Чай для грудных детей: вред или польза

В чае содержится много полезных веществ: фтор, кофеин, цинк, они необходимы для нормального развития ребенка, но вот грудничкам он противопоказан. С какого возраста можно давать напиток детям? Если чай будет некрепким, с добавлением сливок или молока, то не раньше, чем ребенок достигнет года, а то и полутора лет.

И то, нужно соблюдать некоторые предостережения:

  • давать чашку напитка не позже пяти часов вечера, чтобы чай не смог потревожить сон малыша;
  • в чай лучше не добавлять сахар, если нет аллергии, лучше использовать в качестве подсластителя мед;
  • чай должен быть теплым, свежеприготовленным, некрепким. Ни в коем случае не предлагайте ребенку пакетированный чай с ароматизаторами.
  • травяной чай можно давать малышу только после консультации с педиатром.

У детей грудного возраста чай может вызвать аллергию. Это касается случаев, если мамочка сама пьет слишком крепкий черный чай, и он попадает через молоко крохе, или малышу в качестве прикорма дали чай. Безопаснее использовать растворимый детский чай, фруктовый или травяной напиток.


Детский чай для повышения иммунитета

Чтобы малыш рос здоровым, нужно укреплять его иммунитет с самого раннего возраста. Сделать это можно разными средствами, но цветочные и травяные чаи подойдут лучше.

Чай можно приготовить из следующих растений:

  • зверобой;
  • ромашка;
  • крапива;
  • боярышник;
  • шиповник;
  • липа.

Для употребления такого напитка подходит межсезонье, когда начинают активизироваться вирусы, устанавливается неустойчивая погода, малыши начинают чаще болеть. Очень полезен напиток на основе шиповника. В нем много активных биологических веществ, витаминов, особенно, витамина C.

Чай для грудничков можно приготовить из ромашки. На стакан кипятка берут один дозированный пакетик с ромашкой. Ребенку нужно давать не более шести раз в день по одной чайной ложечке. Ромашку лучше приобретать в аптеке, не использовать рассыпное сырье, поскольку мелкие частицы могут попасть в бутылочку с напитком даже при тщательном процеживании. Ромашка не только укрепляет иммунитет, но и обладает успокаивающим и антимикробным действием.

Чай с женьшенем тоже укрепляет защитные свойства организма младенцев. Рекомендуется ослабленным детям, чтобы повысить сопротивляемость к простудам и вирусам.

Чай для улучшения сна

Есть беспокойные дети, которые часто просыпаются по ночам, плачут, капризничают. В определенные периоды своего развития и совершенно спокойные дети могут иметь проблемы со сном. Детский чай для грудных детей поможет улучшить качество сна, поскольку обладает мягким седативным эффектом. Наиболее часто при приготовлении таких чаев включают следующие травы:

  • мяту;
  • липовый цвет;
  • чабрец;
  • мелиссу;
  • фенхель;
  • ромашку.

С 4 месяцев малышу можно предложить чай Hipp. Он содержит в своем составе только натуральные успокаивающие компоненты, выпускается без сахара. Прием такого чая в указанной на упаковке дозировке будет способствовать тому, что ребенок будет хорошо высыпаться, и днем будет играть, весело смеяться и не капризничать.

Чай для детей при проблемах с ЖКТ

У ребенка ЖКТ еще не сформирован должным образом, поэтому могут периодически возникать проблемы в виде колик, запоров, жидкого стула. Поэтому специалисты рекомендуют вводить в рацион грудничков старше трех месяцев специальный чай, нормализующий работу ЖКТ.


При запорах чаще всего используют травяные сборы, в состав которых входят фенхель или укроп. Эффективен сбор из тимьяна, ромашки и фенхеля, а также сбор из чабреца, цветков липы и мелиссы.

Можно приготовить чай для новорожденных самостоятельно, используя семена фенхеля. Для этого ложку семян фенхеля (если его нет, можно взять семена укропа) заливают стаканом кипятка. Оставляют на час, чтобы смесь настоялась и остыла. Такой напиток дают ребенку по одной ложечке перед кормлением.

Не рекомендуется давать маленьким детям слабительные препараты. Лучше ограничиться травяным чаем, который окажет мягкое воздействие на перистальтику кишечника, наладит пищеварение, избавит от метеоризма, поможет ребенку успокоиться.

Если возникли сомнения, подойдет ли ребёнку травяной чай, поможет ли он ему, можно проконсультироваться с доктором. В аптеке помогут подобрать специальный детский чай, который рекомендован для употребления с младенческого возраста. Нужно тщательно изучить его состав, правила приготовления, дозировку, чтобы приготовить полезный напиток для вашего малыша.

Жидкий стул может быть причиной инфекции, поэтому при возникновении проблемы вызов врача обязателен. Если причина в несварении, проблемах с ЖКТ, разрешается использовать следующие варианты приготовления напитков.

  1. Семена фенхеля улучшают пищеварение, нормализуя процесс.
  2. Мята, мелисса успокаивают.
  3. Мята, ромашка оказывают противовоспалительное действие.

Любой чай можно приготовить, взяв на один стакан воды 1 ч. ложку травы. Ребенку давать чай можно после процеживания — по 1 ложке перед кормлением.


Детей до года часто мучают колики. Это естественный процесс, но родителям хочется облегчить состояние ребенка, ведь он поджимает ножки к животику, заходится в плаче, отказывается от еды. Чай для грудничков от коликов поможет снять спазмы, вывести газы из организма. Приготовить напиток родители могут самостоятельно, выдерживая пропорции:

Листья мяты — 5 ч. ложек

Семена укропа — 3 ч. ложки

Листья малины — 1 ч. ложка

Череда — 1 ч. ложка

Ромашка аптечная — 2 ч. ложки

Смесь поместить в бумажный пакет или картонную коробку, тщательно встряхнуть, чтобы травы перемешались. Чайную ложку этой смеси заваривают в стакане кипятка. Затем ставят на огонь и кипятят 5 минут. После полного остывания отвара нужно тщательно процедить его. Лучше использовать не ситечко, а марлю в несколько слоев. Ребенку дают данный чай по чайной ложечке.

Детский чай от укачивания в транспорте

Многих детей укачивает в транспорте. Что же делать? Если предстоит долгая дорога на автомобиле с грудничком, можно дать ему перед поездкой немного успокоительного чая. В аптеке есть готовые детские чаи с седативным действием.

Поможет чай с ромашкой, мятой или укропом. Для приготовления одну чайную ложку любой из этих трав заваривают в стакане кипятка и остужают. Через 20 минут можно давать малышу.

Ромашка аптечная и препараты из неё — ромашковый чай и отвар — широко известны, как средства для лечения некоторых болезней грудных детей.


Ромашковый чай для грудничка можно приготовить как из специальных гранулированных составов, так и из обычных натуральных сушенных цветков.

В частности, ромашковый чай нередко рекомендуют давать грудничкам для лечения младенческих колик, при кашле, беспокойствах ребенка, респираторных вирусных инфекциях. Ещё чаще ромашку применяют наружно — для обработки раздражений и покраснений кожи, высыпаний, воспалений.

Да и самих чаев для таких целей очень много в продаже, начиная от простых натуральных чаев в пакетиках с измельченным сушенным сырьем, и заканчивая дорогими гранулированными чаями, в состав которых входит экстракт ромашки.

В то же время, ромашка и ромашковые препараты не абсолютно безопасны для грудных детей. Известны случаи тяжелых аллергий на такие средства и даже смертельных исходов от них, для ромашки описаны серьезные побочные эффекты при приёме её внутрь, причем эти эффекты сильнее проявляются именно у детей.


Типичные проявления аллергии на ромашку у ребенка

Недаром в описаниях лекарственных растений в монографиях ВОЗ для приёма ромашки внутрь указано строгое противопоказание: детский возраст до 3 лет. Следовательно, по правилам Всемирной Организации Здравоохранения грудничкам нельзя пить ни ромашковый чай, ни отвар ромашки.

В то же время огромное количество докторов в России и странах СНГ активно прописывают давать грудным детям и младенцам первых месяцев жизни пить ромашковый чай при самых разных заболеваниях.

Стоит ли это делать?

Для чего дают ромашку грудничкам?

В большинстве случаев аптечную ромашку рекомендуют заваривать и давать для питья грудничку при младенческих коликах, при которых ребенок сильно плачет, постоянно беспокоится, а с ним беспокоятся его мать, бабушка и все окружающие люди. Полагают, что в этих случаях ромашковый отвар ослабляет боли в животе и в общем успокаивает ребенка.


Главная особенность отвара — кипячение исходного сырья, которое при котором уничтожаются многие возможные загрязнения в сырье.

Также ромашковый чай нередко дают детям при различных расстройствах пищеварения, при задержке стула, иногда даже при поносах (далее мы выясним, что это недопустимо).

Считается, что пить ромашку полезно при заболеваниях дыхательных путей — при ларингите, бронхите, назофарингите, сопровождающихся кашлем и лихорадочным синдромом. В этих случаях рассчитывают на противовоспалительное действие ромашки, которое позволит уменьшить отек и воспаление в дыхательных путях.

Для этих целей ромашку рекомендуют принимать внутрь, причем в продаже имеются разные средства для этого — гранулированные чаи, чаи на основе натурального сырья и просто сушенные цветки ромашки. На фото ниже — именно сушенные натуральные соцветия ромашки:


Также широко распространена практика купания ребенка в ванночке с добавлением отвара ромашки, как дезинфицирующего средства, а также различные примочки и компрессы на тело при развитии аллергий и раздражений кожи.

Эффективны ли в действительности такие процедуры?

Действительно, ромашка известна, как противовоспалительное, обезболивающее, успокаивающее и спазмолитическое средство. В тех тканях, с которыми непосредственно контактирует препарат её, ослабевают воспаление и вызванные им боли, ребенок при приёме отвара внутрь немного успокаивается за счет седативного действия ромашки, при спазмах мускулатуры кишечника нормализуется её перистальтика, равно как ослабевает кашель при ОРВИ и бронхите, если он уже настолько силен, что приобретает характер спастического.

В то же время, говорить про однозначность этих эффектов нельзя.

Так, противовоспалительный эффект её показан только в тех случаях, когда препарат непосредственно контактирует с воспаленными тканями. Например, она хороша для питья при гастрите, когда отвар непосредственно обволакивает места воспаления в желудке. Её же полезно применять при дерматитах, непосредственно смазывая ею воспаленные участки кожи.


Ромашка известна, как ранозаживляющее средство, и потому наружное применение её вполне обосновано.

Рассчитывать же, что при приёме её внутрь спадет воспаление в бронхах или горле — неоправданно. В этих случаях ромашковый препарат не контактирует с воспаленными тканями и нет однозначной уверенности, что он вообще способен ослабить воспаление. То есть давать ребенку ромашку от кашля практически бесполезно.

Даже если кашель становится спастическим, нет уверенности, что приём ромашки внутрь позволит эти спазмы устранить, поскольку препарат не контактирует с мускулатурой дыхательных путей и, возможно, никак не повлияет на сами спазмы.

Наконец, главное: попытки подавить кашель — это чаще всего ошибки. Кашель, как рефлекс, нужен организму для очистки дыхательных путей, и бороться нужно не с ним, а с причиной, по которой он развивается. Принимать любое средство, в том числе ромашку, только для того, чтобы подавить кашель — опасно.

Аналогично сомнительна целесообразность применения ромашки в большинстве других случаев у грудничков и младенцев:


Действительно полезным отвар ромашки или ромашковый чай может быть при различных расстройствах пищеварения, в том числе связанных с нарушением микробиологического фона у младенца. Это явление частое, однако нужно учитывать, что именно при расстройствах пищеварения часто проявляются побочные эффекты от приёма ромашки.

Таким образом, в подавляющем большинстве случаев давать грудничку ромашку бесполезно. Нельзя утверждать, что она однозначно помогает в тех случаях, когда её дают детям. Практика показывает, что чаще всего это средство используется в качестве плацебо.

Какой вред может оказать применение ромашковых препаратов у детей грудного возраста?

В то же время, ромашка может быть опасной для детей первого года жизни. Для неё описаны такие побочные эффекты:

  • Аллергия, иногда очень сильная, вплоть до отека Квинке и анафилактического шока. У грудных детей аллергические реакции случаются чаще, чем у детей старшего возраста и взрослых;
  • Понос — характерное явление, связанное со способностью ромашки тонизировать гладкую мускулатуру кишечника. Из-за этой способности ромашку нельзя пить пи диарее или склонности к поносам, отчасти из-за неё она официально противопоказана детям до 3 лет, для которых понос может быть очень опасным;
  • Рвота, часто провоцируемая концентрированными препаратами ромашки из-за её горького вкуса. Известно даже применение её при отравлениях специально для вызова рвотного рефлекса. Для грудничков такой эффект крайне нежелателен.

Также нужно помнить, что классический водный настой ромашки, приготовляемый в холодной воде без ошпаривания и отваривания сырья, может содержать многие загрязнения и аллергены, весьма опасные для грудного ребенка. Давать ребенку пить такой настой однозначно не следует.


Настой на ромашке в холодной воде имеет характерный цвет чая.

Чем младше ребенок, тем выше у него вероятность развития побочных эффектов. У младенца в 2 месяца какой-либо из этих эффектов разовьется скорее, чем у ребенка в 7-8 месяцев, уже получающего прикорм, а ребенку в 2-3 года они ещё менее страшны.

Также имеется вероятность, что при употреблении ромашкового чая кормящей мамой компоненты его проникнут в грудное молоко и через него попадут в пищеварительный тракт ребенка. Это также может вызвать побочные эффекты у грудничка, и потому от употребления чая в период лактации (по крайней мере, в первые месяцы после родов) лучше отказаться.


Поскольку в большинстве случаев критической необходимости в ромашковом чае нет, даже минимальный риск его для ребенка является поводом отказаться от его применения.

Делаем вывод: в большинстве случаев ромашка для грудничков бесполезна, но она же способна вызывать нежелательные побочные эффекты. Если сопоставить пользу и вред её, можно увидеть, что приём её нецелесообразен. Особой пользы она не принесет, а побочные эффекты оказать способна. Отчасти по этой причине ВОЗ не рекомендует приём ромашки внутрь для детей младше 3 лет, а тем более — для грудничков.

Важно понимать, что опасность и польза разных средств с ромашкой различается. Некоторые из них практически не проявляют лечебных свойств, но и очень безопасны, в то время как другие, наоборот, могут помочь при лечении тех или иных заболеваний у ребенка, но и с большой вероятностью вызовут нежелательные эффекты при применении.

Какие имеются препараты в продаже, подходящие для грудничков

Специально для применения у грудничков продаются несколько видов средств на основе ромашки.

Основной, самый недорогой и в то же время самый эффективный — это просто сушенные цветки ромашки. Они стоят порядка 50 рублей за стакан (30-40 г), сохраняют максимум своих полезных свойств, но требуют обязательной термической обработки перед тем, как давать их пить ребенку.


Несколько дороже стоят ромашковые чаи на основе измельченного сушенного сырья ромашки в пакетиках. Они легче и быстрее завариваются, не требуют процеживания, но сохраняют все свойства натурального сырья. Следовательно, они же могут вызывать все известные для ромашки побочные эффекты. К таким чаям относятся Бабушкино Лукошко, Эвалар, Фармацвет и другие — они несколько дороже простых сушенных цветков, но цены их все равно весьма доступны.


Из рассыпного сырья и пакетиков с измельченными цветками можно готовить все виды ромашковых препаратов — чай, отвар и настой. В том числе их используют для приготовления средств для местного применения.


Слева — чай, справа — настой.

Значительно более безопасны гранулированные чаи с содержанием ромашки, предназначенные именно для грудных детей. Это известные Hipp, Heintz, Baby и некоторые другие. В состав их гранул экстракт ромашки входит в дозировке всего 5% от массы, и потому побочные действия при его приеме практически никогда не проявляются. В то же время, не стоит и рассчитывать, что в таких малых количествах этот экстракт окажет хоть какое-то полезное действие.


Гранулированный чай Heinz: легко и быстро готовится, не вызывает побочных эффектов, но и лечебного действия практически не оказывает.

Гранулированные чаи — самые дорогие, несмотря на то, что они же наименее полезны. Основных денег здесь стоит красивая упаковка, простота приготовления напитка и практически полная безопасность для ребенка. При этом они очень удобны в приготовлении, имеют приятный ненасыщенный вкус, их очень несложно правильно готовить и применять.

Правила применения чая и отвара у младенцев

Оба препарата ромашки, которые дают грудным детям, значительно разбавляются теплой водой перед употреблением. Это делается для того, чтобы снизить риск развития рвоты. Вкус полученного средства должен быть мягким, лишь с оттенком привкуса ромашки.

Отдельно мы обсуждали, как приготовить чай и отвар ромашки. Для грудного ребенка его желательно разбавить водой в соотношении 1 часть чая на 2 части воды, но в дальнейшем ориентировать по поведению малыша: если он отказывается от чая, либо его рвет, то снижать дозировку, либо вовсе отказываться от приёма такого раствора.

С той же целью в напиток можно добавлять мед или сахар, которые замаскируют горький вкус ромашки. Однако эти подсластители лучше давать детям старше полугода.


Медом, к тому же, лучше заменить сахар, хотя известны и определенные опасности меда, в частности, риск отравления ребенка ботулотоксином из него.

Грудным детям ромашку дают пить 2-3 раза в день. Если средство применяется для лечения болей в животе, чай или отвар дают ребенку за 30-40 минут до кормления грудью, если напиток используется для ослабления симптомов ОРВИ, его лучше давать после кормления.

Порция чая или отвара для ребенка определяется индивидуально: малыш просто пьет столько, сколько хочет. Нельзя заставлять его пить больше, чем он хочет.


К ромашковому чаю, в целом, не стоит относиться, как к мощному лекарственному средству. Это, скорее, просто полезный в некоторых случаях напиток.

Если после приёма ромашкового средства у ребенка появляются признаки аллергии — краснеют щеки, появляется сыпь на теле — препарат отменяется и больше не употребляется.

В рецептах народной медицины рекомендуется поить ребенка ромашкой так долго, как долго у него проявляются симптомы заболевания. Когда болезнь или нежелательный синдром завершается, препарат необходимо отменить.

В итоге, для детей грудного возраста ромашка в разных видах — в виде чая, отвара или настоя — не является сколько-нибудь значимым лекарством, которое обязательно нужно пить даже при наличии определенных заболеваний. Практически всегда без неё можно обойтись, а ввиду возможного развития побочных эффектов от её приёма грудным детям её лучше вовсе не давать.

Педиатры сходятся во мнении, что как минимум в первые полгода жизни здоровый ребенок может питаться только материнским молоком. Разве что в сухом и жарком климате, когда может наступить обезвоживание, малыша нужно допаивать обычной водой. Но если речь идет о недомогании, то тут лечебный чай для грудничков может выступать отличным дополнением к основному лечению, при условии, что он тоже рекомендован педиатром.


Травы и возраст

Далеко не многие целебные растения подходят для лечения младенческих недугов. Поэтому состав лечебных чаев для грудничков включает обычно один или несколько следующих ингредиентов:

Помимо показаний к применению лекарственных трав есть и возрастные ограничения. Назначая тот или иной фитопрепарат, педиатр всегда будет учитывать возраст. Кроме того, эта информация указывается на упаковке детских сборов, которые продаются в аптеках.

После месяца ребенку можно давать чаи на основе фенхеля и укропа. С 4 месяцев для употребления разрешена ромашка, липа, мелисса. С 5 месяцев можно принимать малиновые листья и другие витаминные сборы. После 6 месяцев можно давать мятный чай.

А как обстоит дело с привычным для взрослого рациона черным и зеленым чаем? Оба эти напитка содержат кофеин, который провоцирует гиперактивность, нервную возбудимость, бессонницу, учащает сердцебиение и дает многие другие побочные эффекты. Поэтому пробовать черный чай не рекомендуется раньше 3-летнего возраста и только в ограниченных количествах в некрепком виде. Знакомство с зеленым чаем и вовсе стоит отложить до 11 лет.

При коликах

Младенческие колики начинаются в 3 недели и заканчиваются в 3 месяца. В этот период педиатр может назначить аптечный препарат на основе укропной воды. Но с тем же успехом можно использовать и чай, содержащий укроп и фенхель. Это может быть готовый пакетированный продукт или напиток приготовленный самостоятельно. Чтобы заварить чай из домашнего сырья, возьмите 1 ст. л. семян, залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение часа, затем процедите. Ребенку можно давать напиток по чайной ложке перед кормлением.

В более взрослом возрасте у ребенка могут наблюдаться кишечные колики, в этом случае можно попробовать ромашковый чай. Если вы готовите его самостоятельно, одну ложку соцветий залейте стаканом горячей воды, настаивайте 30 минут и процедите. Готовый раствор должен быть бледно-желтого цвета. Если у вас получилась слишком густая консистенция, разбавьте ее до требуемой.

При простуде

Если грудничок простыл, можно облегчить его состояние при помощи липового настоя. Такое средство снимает жар, воспаление, облегчает кашель.

Для приготовления чая столовую ложку цветов липы залейте кипятком, настаивайте, процедите и давайте грудничку в теплом виде. Если ребенку уже исполнилось 6 месяцев и нет аллергии, отвар можно подсластить медом или фруктозой. Напомним, что сахар и изделия из него не стоит давать детям младше трех лет.

При беспокойстве и стрессе

Успокоительным действием обладают мелисса, ромашка и липовый цвет. Для приготовления чая можно взять по одной ложке сухого сырья, залить стаканом кипятка, подержать на огне, пока вода снова не закипит, а затем снять с огня и дать настояться. Средство можно давать перед сном, после похода к врачу, активных игр или повышенных нервных нагрузок.

Помните, что лекарственные травы могут вызывать аллергические реакции, Поэтому прежде чем использовать чай для грудничков, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.


Здравствуйте, дорогие друзья.

Сегодня мы поговорим о том, что такое питье для грудничков, а также приготовим его в домашних условиях без добавок и красителей. Рецепты таких напитков прилагаю. Здоровый малыш это то, что он кушает и пьет.

Сегодняшнюю тему, как всегда мне навеял случай. Ситуацию я подсмотрела в уютном парке, который оборудовали под своими окнами хозяева большого супермаркета. Городок у нас небольшой и мест для прогулки не много, особенно для молодых мам с колясками. Я решила поговорить об этом на страницах блога. Парк со скамейками и журчание водопада привлекают на центральную площадь погулять, а заодно и заглянуть в магазин за покупкой. Маркетинговый ход у владельцев торговой точки был отличным.

Иногда действительно детки просят пить в самый неподходящий момент: на улице или в транспорте. Если мама запасливая, то под рукой у нее всегда найдется бутылочка, термос с чаем или соком. Что же можно использовать в качестве питья для грудничка?

Здоровый малыш — здоровое домашнее питье

Исследования давно показали, что употребление детьми газированных напитков в будущем выливаются в серьезные проблемы со здоровьем: возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом, ожирение, повышается кислотность желудочного тракта, повышается риск сердечных заболеваний, вымывается кальций из костей, и они становятся хрупкими. Кроме того, благодаря добавкам, сладкая газированная вода вызывает жажду и снижает аппетит. Не правда ли не очень хорошая характеристика для детских напитков?


Чай из фенхеля сегодня рекомендуют педиатры детям на грудном вскармливании и малышам-искусственникам. Он очень хорошо снимает вздутие животика и помогает при коликах. В аптеке вы сможете найти для ребенка известную всем укропную воду. Ведь фенхель это одна из его разновидностей (сладкий укроп, аптечный укроп).

Если мама кормит грудью, можно пить чай с фенхелем, это будет полезно для лактации и для малыша.

Внимание! Увлекаться фенхелем не стоит: злоупотребление, как и другими лекарственными травами, не желательно. Начинать надо с минимальной дозы, пристально наблюдая за реакцией ребенка. Чай с фенхелем рекомендуется деткам старше одного месяца, суточная доза чая в таком возрасте 50 мл в день.

Как приготовить чай с фенхелем в домашних условиях

Чай готовят из плодов фенхеля. Чайную ложку плодов фенхеля измельчить и залить стаканом кипятка. Настаивать 20-30 минут. Затем процедить и дать остыть. Чай можно пить в чистом виде (в малых количествах), добавлять в смесь или молоко. Готовить чая надо суточную дозу и не более, лучше приготовьте питье для грудничков свежее.

Простую питьевую воду рекомендуют давать грудничкам с первых месяцев жизни. Дневная норма 60 -100 гр. Воду прокипятите, дайте ей остыть и держите в стерилизованной бутылочке. Если малыш отказывается пить простую воду, ее можно подсластить сахаром (столовая ложка на 500 гр воды) или кукурузным сиропом (1 ст. л. на 500 гр воды).

  • Питьевая вода утоляет жажду.
  • Лечит простуды и предотвращает запоры (если есть такие проблемы, предлагаю почитать рекомендации о том, как быстро приучить ребенка к горшку).
  • Уменьшает боль (от колик и боль в ушах).
  • Снимает беспокойство.
  • Также при появлении во рту молочницы вода помогает очистить слизистую.

Если вы живете в сельской местности, то воду из колодца желательно проверить на нитраты и загрязнения.

Если малыш растет здоровым, то с полугода можно предложить ему попробовать компоты. Первые компоты готовить надо не из ярких плодов (белая смородина, яблоко), затем можно готовить компот из нескольких видов ягод. На Украине очень популярен узвар (отвар из сушеных яблок и груш). Варить его надо без сахара, он будет очень полезен для деток.

Годовалому карапузу уже можно давать кисели, сваренные из замороженных фруктов. Он, конечно же, не утолит жажду, но меню ребенка разнообразит.

По 1 столовой ложке сахара и крахмала, 1 стакан вишен, 500 мл воды. Воду доводим до кипения, всыпаем ягоды без косточек и сахар. Крахмал разводим отдельно в чашке холодной водой и тонкой струей вливаем в закипевший компот. Варить до загустения, помешивая. Остудить.

Когда малышу исполнится полтора годика, можно его побаловать соками фрэш. Как и с чаем из фенхеля надо быть осторожными и не переусердствовать — они тяжеловаты на поджелудочную железу. Такое лакомство достаточно давать раз в неделю. Пить его следует сразу после приготовления, не смешивая с едой.

1 кисло-сладкое яблоко, 2-3 средних морковки, маленький кусочек тыквы 1/2 чайной ложки сахара.
Все очистить, нарезать и измельчить соковыжималкой. Перед тем, как малыш станет его пить, добавьте в него сахар и капните 2-3 капли кукурузного или оливкового масла (каждый витамин принесет максимум пользы).

Черный чай давать здоровым малышам рекомендуется только с двух лет. На ночь давать не желательно, лучше заменить его стаканом молока. А вот с утра некрепкий подслащенный чай будет отличным зарядом энергии для малыша.

Зеленый чай не напиток для грудничка. Давать его можно тоже с двух лет, но крайне редко. Польза зеленого чая неоспорима, но он содержит вещества, которые влияют на взрослый организм и подобны кофеину. Именно поэтому постоянное его употребление может быть вредным для детского организма.

Читайте также: