Как приготовить чай для очищения организма

Наверное, каждый человек знает о необходимости периодического очищения организма от продуктов распада. Накопившиеся шлаки и токсины провоцируют различные заболевания. Есть множество способов очистки: фармакологические препараты, диеты и другие. Но самый приятный и безопасный метод – это очистка от шлаков и токсинов с помощью очищающих чаёв. Ведь травяной чай не только выводит естественным образом продукты распада, но и насыщает организм витаминами и минералами.

Травяные очищающие чаи
Аптечные сборы для общей чистки организма
Чай для очищения кишечника
Очистка крови
Очищение легких
Противопоказания и вред
Рецепты приготовления в домашних условиях
Из лаврового листа
Смородиновый чай
Напиток из цедры лимона
Из полевого хвоща
Из цветков календулы

Травяные очищающие чаи

Чаи для чистки организма состоят из экологически чистых трав, их можно купить в аптеке. Помимо очищения они могут иметь и другие свойства, например, желчегонное или противовоспалительное. Поэтому при выборе чая нужно учесть все особенности здоровья.

Фармакологическая промышленность предлагает уже готовые сборы трав для очистки организма. Такие фитосборы могут незначительно отличаться по своему составу и по месту произрастания трав. Обязательно в любой травяной очищающий комплекс будет входить:

софора японская – очищает внутренние стенки сосудов;
сабельник болотный – способствует вымыванию солей из суставов;
соцветия каштана конского – эффективно очищают организм от шлаков и токсинов;
семена льна – естественное выведение продуктов распада способствует похудению, также хорошо чистит печень, благодаря чему исчезают кожные высыпания, и улучшается состояние кожи.

Курс приема составляет 40 дней, затем делается перерыв на 5 лет. Травы воздействуют мягко, работая как природный адсорбент.

Положительный эффект очищения сохраняется довольно долго, но все же периодически курс нужно повторять.

Под очищением кишечника подразумевается избавление от скопившихся застарелых каловых масс. Чай для очистки кишечника обладает легким слабительным, мочегонным действием и стимулирует перистальтику. При проведении очистки таким чаем нужно обязательно придерживаться рекомендаций по применению. Злоупотребление может нарушить микрофлору кишечника и приведет к дисбалансу усваивания питательных веществ.

Сбор для очищения печени, кишечника, желчевыводящих путей

Самые эффективные чаи для очистки кишечника:

Чтобы приготовить однородный сбор нужно взять по 1 столовой ложке бессмертника, березовых почек и коры крушины. Аккуратно вмешать в смесь по 1 чайной ложке семян тмина, фенхеля и добавить по 5 столовых ложек мелиссы с тысячелистником>. Сухие плоды шиповника измельчить, отмерить 5 столовых ложек и тщательно перемешать с готовым фитосбором.

2 столовые ложки сбора заварить литром кипятка, дать остыть и принимать утром и вечером натощак перед едой.

Этот отвар готовится свежим ежедневно, имеет приятный вкус. Необходимо тщательно перемешать по 5 столовых ложек семян льна, корня алтея и хвоща полевого. Этого количества очищающего чая достаточно для курса. 1 столовую ложку травяного сбора залить 200 мл кипятка и несколько минут прокипятить. После полного остывания процедить и чай готов. Половину настоя нужно принять за 2 часа до сна, оставшуюся часть утром перед едой.

Очищение крови с помощью травяного чая проходит минимум 5-8 недель, в зависимости от состояния здоровья. В состав таких чаев обязательно входят ромашка, зверобой, бузина, перегородки грецкого ореха, бессмертник, корень одуванчика, крапива. Очищение проходит постепенно, мягко выводя вредные вещества из крови.

По окончании курса очищения:

улучшается обмен веществ;
проходит боль в суставах;
холестерин выводится из сосудов;
регенерируются кожные покровы.

Рекомендуется в первую очередь курильщикам и людям, проживающим в экологически неблагоприятных зонах. Курс очищения лучше проводить осенью. Целебный чай регенерирует легочную ткань, снимает воспаление. В результате устраняется кашель курильщика, одышка, спадают отёки на лице.

Самый простой и приятный на вкус очищающий чай можно приготовить, смешав по 2 столовые ложки душицы и фиалки, залить смесь ½ литра кипятка. Настаивать до полного остывания, употреблять 3 раза в день вне зависимости от приема пищи.

Сбор из подорожника и медуницы с травами поможет при тяжких заболеваниях

При наличии серьезных симптомов рекомендуется травяной чай с медуницей и подорожником. Курс очищения этим чаем составляет 2-4 недели. В равных дозах берется подорожник, цветки коровяка, медуница и двойная доза вероники. 1 чайная ложка смеси запаривается 180 мл кипятка. Готовый настой нужно выпить порционно в течение дня.

Противопоказания и вред

Очищение организма травяным чаем заключается в интенсивном выведении шлаков, токсинов, песка, камней, солей и прочих продукты распада. В период лечения все органы работают с повышенной нагрузкой. Поэтому на первом этапе могут возникнуть побочные эффекты: диарея, аллергия, головная боль. Но они проходят по мере выведения из организма вредных веществ.

При больших объемах возможно слабительное действие

Нанести вред травы могут только при несоблюдении режима применения или в случае пренебрежения противопоказаниями. Прежде чем заняться фитотерапией, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией по применению очищающего чая. У каждой травы есть свои противопоказания.

Нельзя очищать организм травяным чаем при:

беременности и лактации;
язве;
онкологии;
наличии крупных камней;
хронических заболеваниях печени, почек и сердца;
повышенной температуре тела;
в период обострения любых патологий.

Рецепты приготовления в домашних условиях

Очищающий травяной сбор можно приготовить самостоятельно. Есть простые рецепты из ингредиентов, которые найдутся у любой хозяйки. Составляющие очищающего чая можно подобрать по вкусу и любимому аромату. Нужно лишь учесть нужный положительный эффект и изучить противопоказания.

Очищающий чай из лаврового листа обладает массой положительных свойств:

эфирные масла нормализуют работу пищеварительной системы;
мочегонный эффект;
повышает защитные силы организма;
противовоспалительное действие.

Это однокомпонентный чай. Для приготовления 5 г листа лаврового кипятят со стаканом воды, затем настаивают в термосе 4-5 часов. Готовый процеженный отвар нужно употребить в течение 3 дней. Через 7 дней курс повторить.

Напиток из плодов смородины применяется для очистки почек. Он эффективно выводит песок и мелкие камни, имеет мочегонный и противовоспалительный эффект. Для приготовления чая нужно залить ингредиенты кипятком и наставить до полного остывания. Готовый чай принимать перед каждым основным приемом пищи.

Состав смородинового чая:

1 чайная ложка плодов черной смородины.
1 чайная ложка ягод шиповника.
½ литра воды.

Чай из лимонной шкурки – это популярный напиток в восточных странах. Помимо приятного вкуса он чрезвычайно полезен. Напиток способствует очищению печени, ощелачивает кровь, предотвращает избыточное накопление жидкости. Чай из цедры лимона готовится впрок и хранится в темном месте. Для приготовления нужно залить кипящей водой цедру лимона, добавить лимонный сок и несколько минуть прокипятить, затем подмешать мед и чай готов.

Ингредиенты чайного напитка из лимонной цедры:

Цедра двух лимонов.
Свежий сок, отжатый из одного лимона.
4 ложки меда.
1 литр воды.

Хвощ полевой имеет богатый химический состав. В нем содержаться вещества, которые стабилизируют обменные процессы, укрепляют иммунитет, борются с атеросклерозом и патологиями сердца. Эта трава не дополняется другими ингредиентами, а заваривается индивидуально.

Для приготовления чая 2 чайные ложки полевого хвоща заварить 200 мл кипятка. После остывания тщательно процедить. Готовый отвар применяется как заварка.

Календула издавна известна своими целебными свойствами. Из ее соцветий готовят отвары, мази, спиртовые настойки. Чай из цветков календулы обладает антисептическими свойствами, способствует понижению артериального давления, очищает печень, стимулирует работу ЖКТ. Чтобы получить ароматный чай нужно травяное сырьё залить кипятком, настоять до остывания. Можно сдобрить мёдом.

Ингредиенты чая из цветков календулы:

Цветки календулы 1 чайная ложка.
Цикорий 2 столовые ложки.
Вода 1 стакан.

При своём мягком и постепенном воздействии травяные чаи обладают достаточно мощным очищающим эффектом. Поэтому при отсутствии ожидаемого результата не следует превышать дозировку или увеличивать курс приема. Возможно, запоздалый положительный эффект связан с чрезмерной зашлакованностью организма.

Один из самых простых способов почистить организм от скопления шлаков и токсинов, устранить избыточный вес и восстановить силы — это употребление очищающего чая. В состав такого напитка входят различные травы, оказывающие направленное действие на почки, печень и кишечник. Его регулярный прием позволяет активизировать обменные процессы и запустить очищение, не менять питание и образ жизни. Приобрести такой чай можно в аптеке в уже готовом виде или сделать самостоятельно из различных лекарственных трав.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: "Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. " Читать подробнее >>

1. Признаки зашлакованности
2. Действие очищающего чая и его состав

3. Как приготовить очищающий напиток

3.1. Напиток с сенной
3.2. Чай с семенами льна
3.3. Мочегонный напиток с календулой
3.4. Смородиновый напиток
3.5. Монастырский чай
3.6. Тибетский очищающий чай
3.7. Напиток с мятой и расторопшей

В организме любого человека присутствуют вредные вещества, накапливающиеся в течение всей жизни. Токсичные соединения и шлаки попадают вместе с некачественной пищей и водой, вредной пищей и загрязненным воздухом. Не способствует быстрому выведению вредных веществ и плохая экология в современных городах.

Основными признаками того, что организм нуждается в чистке, являются:

склонность к аллергическим проявлениям;
воспалительные процессы в ротовой полости и стоматит;
повышенная сухость кожного покрова;
приступы головных болей;
усталость;
повышенная нервная возбудимость;
метеоризм;
нарушения пищеварения;
неприятный запах изо рта;
нарушения сна.

Если имеются такие симптомы, необходимо обратиться к лечащему врачу, чтобы исключить возможность заболеваний с аналогичными признаками. После этого можно пропить курс очищающих чаев для выведения вредных веществ и улучшения самочувствия.

Процесс чистки организма занимает несколько месяцев. Кроме регулярного употребления травяных напитков, для улучшения результата потребуется внести некоторые корректировки в питание и привычный образ жизни.

Очищение осуществляется в несколько этапов:

На начальном этапе происходит очищение кишечника за счет улучшения его перистальтики. Для этого употребляют напитки, оказывающие послабляющее действие и способствующие выводу шлаков.
На втором этапе из организма выводят лишнюю жидкость, принимая чай с мочегонным эффектом. За счет этого происходит некоторое снижение веса.
Затем необходимо нормализовать пищеварение. Для этого приходится корректировать свое питание, уменьшать в нем количество вредных продуктов: полуфабрикатов, фастфуда, мучных и сладких продуктов, блюд с большим содержанием соли и пряностей. Одновременно необходимо увеличить объем фруктов и овощей, рыбы и нежирных сортов мяса, молока и кисломолочных продуктов.

Выполнение всех этапов логичным образом приводит к нормализации обменных процессов. Улучшается пищеварение, налаживается стул, исчезает чувство тяжести в желудке. Человек чувствует себя более здоровым и энергичным.

Травяные сборы для чистки организма состоят из особенных лекарственных растений. Чай благодаря своему составу действует мягко и постепенно, обеспечивает очищающий эффект. Все компоненты такого напитка можно распределить на несколько групп по своему действию:

Группа	Растения	Оказываемое воздействие на организм
Первая	Отруби, семена льна, спирулина, корень алтея, дягиль	Уменьшают аппетит и подавляют чувство голода. Поступая в желудок, разбухают и дают ощущение насыщения
Вторая	Брусника, репейник, медвежьи ушки, подорожник, полевой хвощ	Очищают почки благодаря мочегонному эффекту, выводят из организма избыток воды
Третья	Одуванчик, бессмертник, кукурузные рыльца, володушка, расторопша, барбарис	Очищают печень, нормализуют работу желчного пузыря, активизируют обменные процессы, способствуют нормальному пищеварению
Четвертая	Кора крушины, анис, солодка, ревень, облепиха, укроп, тмин, мята	Чистят кишечник и приводят в норму его работу, оказывают послабляющее воздействие
Пятая	Имбирь, розмарин, куркума, элеутерококк, лимонник, женьшень	Тонизируют организм и помогают похудеть, стимулируют обменные процессы

Очищающий травяной сбор содержит растения из нескольких групп, поэтому воздействует на организм в разных направлениях. В зависимости от количества того или иного компонента сильнее может быть проявлено мочегонное, слабительное или тонизирующее действие.

На основе разделения лекарственных трав по их воздействию на организм можно составлять очищающие напитки самостоятельно. Для этого достаточно взять в равном количестве ингредиенты из каждой необходимой группы.

Домашний травяной сбор очищающего действия нужно заваривать по такому же принципу, что и обычный чай. Делать это необходимо в обычном заварочном чайнике из керамики или фаянса.

Как правильно заваривать очищающий чай:

1. Перед приготовлением напитка посуду для заваривания нужно обдать кипящей водой.
2. Затем отфильтрованную воду вскипятить и слегка остудить.
3. Положить в чайник нужное количество травяного сбора.
4. Влить горячую воду.
5. Плотно закрыть крышку и дать настояться напитку четверть часа.

Начать чистку организма в домашних условиях рекомендуется с напитка, который нормализует стул. В его состав входят:

по 1 ст. л. заварки зеленого чая, корня крушины и сенны;
по 0,5 ст. л. засушенных яблок и каркаде;
200 мл воды.

1. Травы смешать и отделить 1 ст. л.
2. Воду вскипятить и немного остудить.
3. Поместить смесь в заварочный чайник и влить горячую воду.
4. Подождать 15 минут.
5. Профильтровать и пить два раза в сутки по половине стакана. Употреблять 5 дней.

Еще один популярный рецепт, который оказывает послабляющее действие и помогает почистить кишечник. Чтобы его приготовить, потребуется:

по 1 ст. л. льняных семян, размолотого корневища алтея, одуванчика;
по 1 ст. л. натертого имбиря, листьев репейника, мяты и горечавки;
200 мл очищенной воды.

Приготовление и инструкция по применению:

1. Растительное сырье перемешать и отделить 1 ч. л.трав.
2. Воду вскипятить и немного остудить.
3. Поместить в термос растительное сырье и влить горячую воду.
4. Употреблять по 1 стакану напитка вечером. Длительность приема составляет от 7 до 20 дней в зависимости от самочувствия.

Этот напиток специалисты рекомендуют принимать для вывода из организма лишнего количества воды. Чтобы его приготовить, понадобится:

2 ч. л. засушенных цветков ноготков;
0,5 л очищенной воды.

Приготовление и употребление:

1. Поместить в подогретый заварочный чайник сухие цветки.
2. Залить вскипяченной и слегка остуженной водой.
3. Подождать 20 минут.
4. Пить по 1/3 стакана за 30 минут до основных приемов пищи.

Этот напиток полезен для читки почек и вывода из организма излишков жидкости. Ингредиенты для приготовления напитка:

0,5 ст. л. ягод шиповника;
0,5 ст. л. ягод черной смородины;
0,5 л профильтрованной воды.

Порядок приготовления напитка:

1. Поместить растительное сырье в термос.
2. Влить кипящую воду.
3. Подождать 60 минут.
4. Пить по 1 чашке в сутки 4 раза перед едой за 20 минут.

Существует много рецептов этого напитка. В зависимости от состава напиток оказывает разное действие. Чтобы похудеть, необходимо употреблять средство, состоящее из:

2 ст. л. листьев черной смородины, душицы, травы зверобоя, измельченного корня чабреца;
2 ст. л. цветков ромашки, ягод шиповника, таволги, экстракта эвкалипта;
500 мл очищенной воды.

Приготовление и употребление:

1. Все сухие растительные компоненты необходимо смешать и отделить 1 ст. л.
2. Смешать сырье с чистой водой и поставить на паровую баню.
3. Потомить в течение 1 часа на небольшом огне.
4. Процедить готовый напиток и употреблять по 1 чашке трижды в день.

Монастырский чай улучшает работу почек и уменьшает чувство голода. Он чистит кишечник от шлаков и токсинов, нормализует пищеварение. При регулярном употреблении этого средства происходит укрепление организма и восполнение недостатка витаминов.

Этот напиток состоит из 26 ингредиентов. Тибетский чай позволяет почистить кишечник, избавить организм от избытка жидкости, нормализовать деятельность печени и желчного пузыря. Все это оказывает положительное воздействие на состояние здоровья, активизирует метаболические реакции и способствует уменьшению массы тела.

Чтобы приготовить этот напиток, нужно взять в равном количестве:

травы: ромашку, крапиву, бессмертник, зверобой, золототысячник, душицу, липу, ноготки, мать-и-мачеху, перечную мяту, пустырник, подорожник, тысячелистник, сушеницу болотную, тимьян, тмин, чистотел, череду, эвкалипт, шалфей;
корневища: дягиля, валерианы, одуванчика, кровохлебки;
березовые и сосновые почки;
2 л очищенной воды.

Приготовление и употребление:

1. Все растительные компоненты смешать и отделить 14 ст. л.
2. Поместить сырье в термос.
3. Влить вскипяченную воду.
4. Настаивать в термосе в течение восьми часов.
5. Профильтровать.

Получившийся объем жидкости нужно выпить в течение дня, поделив на небольшие порции. Промежуток между употреблением напитка и пищи должен составлять не менее 60 минут. Последнюю порцию чая нужно выпить не позже, чем за 3 часа до отхода ко сну.

Этот полезный напиток специалисты советуют употреблять для очищения печени и похудения. Чтобы его приготовить, потребуется:

1 ст. л. семян расторопши;
100 г чернослива и кураги;
10 г листьев мяты;
1 л профильтрованной воды.

1. Расторопшу измельчить в кофемолке.
2. Сухофрукты нарезать.
3. Поместить все компоненты в заварочный чайник.
4. Влить вскипевшую воду.
5. Оставить на 10 минут и профильтровать.
6. Пить в теплом виде по 200 мл до употребления пищи.

Если нет возможности приготовить травяной сбор самостоятельно, можно применять уже готовые препараты промышленного производства, продающиеся в аптеках. Такие очищающие чаи содержат лекарственные растения, позволяющие вывести токсины и накопившиеся шлаки, избыток воды. Они насыщают организм полезными компонентами и витаминами. При регулярном употреблении в соответствии с инструкцией позволяют уменьшить количество лишних килограммов.

Список аптечных препаратов, пользующихся наибольшей популярностью, включает следующие средства:

В числе составляющих этого средства:

зеленый чай известный своим очищающим действием;
вытяжка из камбоджийской гарцинии, которая активизирует метаболизм и подавляет чувство голода;
кукурузные рыльца, оказывающие желчегонное действие и улучшающие пищеварение;
сенна — обладает послабляющим действием;
черешки вишни — уменьшают отечность, выводят избыток жидкости;
перечная мята — снимает спазмы, улучшает переваривание пищи.

Разрешается пить этот напиток дважды в сутки не более 10 дней

В состав препарата входят:

китайский зеленый чай;
инулин, подавляющий голод и улучшающий пищеварение;
кукурузные рыльца;
толокнянка — выводит воду, улучшает пищеварение и метаболизм;
сенна;
сельдерей и кориандр — оказывают желчегонный эффект;
клетчатка — чистит кишечник, подавляет голод, нормализует микрофлору.

Пить этот напиток рекомендуется 2–3 раза в сутки по 1 порции

Практически все очищающие чаи имеют довольно обширный список противопоказаний. Поэтом перед началом использования такого препарата нужно провести консультацию с лечащим врачом. Употреблять напиток следует в строгом соответствии с рекомендациями на упаковке.

К числу основных противопоказаний большинства напитков для очищения организма относят:

период беременности или кормления ребенка грудью;
детский возраст до 16 лет;
присутствие камней в мочевом либо желчном пузыре;
индивидуальную аллергическую реакцию на компоненты;
хронические заболевания ЖКТ и почек в стадии обострения.

Употреблять чаи очищающего действия в большинстве случаев рекомендуется не больше двух чашек в день. Длительность приема составляет до 30 суток, после чего следует делать перерыв. Всего в год разрешается пройти только 2 курса терапии без вреда для здоровья.

И немного о секретах.

История одной из наших читательниц Алины Р.:

Особенно удручал меня мой вес. Я сильно набрала, после беременности весила как 3 сумоиста вместе, а именно 92кг при росте в 165. Думала живот сойдет после родов, но нет, наоборот стала набирать вес. Как справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура. В свои 20 лет я впервые узнала, что полных девушек называют "ЖЕНЩИНА", и что "таких размеров не шьют". Дальше в 29 лет развод с мужем и депрессия.

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.

Чай для очищения организма — настой комплекса целебных трав, оказывающих дезинтоксикационное действие. Одни компоненты, словно щетка, счищают шлаки со стенок кишечника, другие выводят из суставов и позвоночников вредные соли. Курсовое использование такого чая позволяет улучшить работу сердца и сосудов, повысить функциональную активность печени, почек, желчного пузыря. Многие отмечают положительное воздействие травяных настоев на внешность человека, умственную и физическую работоспособность.

Признаки зашлакованности
ТОП-14 очищающих чаев для организма с рецептами заваривания
Эвалар БИО
Тибетский чай
Чай со смородиновым листом
Настой крапивы
Настой корней одуванчика
Отвар семян льна
Из плодов фенхеля
Турбослим
Алтай
Монастырский
Фиточай с душицей и фиалками
Из полевого хвоща
Тяньши
На основе девясила
Противопоказания и вред, меры предосторожности

Признаки зашлакованности

Степень зашлакованности организма зависит от количества токсичных веществ, скопившихся в почках, кишечнике, суставах, печени и других органах. На начальном этапе она выражается преимущественно усталостью, слабостью и повышенной утомляемостью. Когда же зашлакованность организма достигает максимального уровня, возможно развитие воспалительных процессов, замедление метаболизма, уменьшение просвета кровеносных сосудов.

Патологическое состояние, при котором показано употребление чая для очистки организма, проявляется такими симптомами:

скачками артериального давления;
проблемами со стулом — диареей или запорами;
метеоризмом, тяжестью и болями в животе, урчанием, вздутием;
неприятным запахом изо рта;
частыми головными болями;
прыщами, сухостью и раздражением кожи.

Очищение чаем необходимо людям, у которых на фоне снижения иммунитета стали часто обостряться хронические патологии, возникать острые респираторные или кишечные инфекции.

ТОП-14 очищающих чаев для организма с рецептами заваривания

Фиточаи обладают разноплановой терапевтической активностью. Благодаря многокомпонентному составу они растворяют минеральные соли, удаляют слизь со стенок кишечника и желудка. Многие ингредиенты аптечных чаев для очищения оказывают противовоспалительный, иммуномодулирующий, антиоксидантный эффект, выводят паразитов, разжижают кровь.

Этот чай подходит для длительного использования. Количество биоактивных веществ в химическом составе сбора невелико, поэтому накопительный эффект для них не характерен. Употребление растительного средства Эвалар с володушкой, кассией, клевером и другими целебными растениями не приводит к какой-либо фармакологической нагрузке на организм. Напиток для очищения приготовить несложно — фильтр-пакет заливают стаканом кипятка, настаивают 5-10 минут. Принимают по стакану 2 раза в день.

Состав чая для очищения кишечника представлен растениями, которые произрастают и в нашей стране, и за рубежом: фенхелем, ромашкой, липой, бузиной черной, мятой перечной, сенной, одуванчиком. Каждый компонент проявляет свою терапевтическую активность, а в комбинации они усиливают и пролонгируют лечебное действие друг друга. Для приготовления Тибетского чая один пакет заливают 2,5 стаканами горячей воды, настаивают восемь часов. Принимают Тибетский сбор дважды в день в теплом виде.

Наличие в составе цветков липы позволяет не опасаться ослабления иммунной защиты в процессе очищения с соблюдением диеты.

Народные целители рекомендуют употреблять ароматный чай для очищения на протяжении месяца. Он способствует нормализации работы всех систем жизнедеятельности человека. Для его приготовления в керамический или фарфоровый чайничек всыпают по чайной ложке зеленого чая любого сорта и молотого сухого смородинового листа. Заливают 2 стаканами воды и настаивают 10 минут. Пьют по 0,5 стакана ароматного чая 3-4 раза в день.

Этот чай для быстрого выведения шлаков и токсинов весьма полезен при воспалительных патологиях кишечника. Использование напитка с вяжущим эффектом помогает останавливать кровотечения, облегчать дефекацию, восстанавливать целостность слизистых. Для его приготовления в чайник всыпают половину чайной ложки сухих листьев крапивы. Затем вливают стакан горячей воды, оставляют на 10 минут. Кратность приема — до 3 раз в день.

Одуванчик используется для очищения суставов и позвоночных структур от солей, накопившихся в избыточном количестве. В термос кладут 3 столовые ложки сухих измельченных корней, вливают 2 литра кипятка, оставляют на 3-4 часа. Процеживают, пьют по 150 мл настоя 3-4 раза в день после приема пищи. Чай на основе одуванчика следует употреблять свежеприготовленным. С течением времени в нем снижается содержание веществ с мочегонными свойствами, помогающих провести качественное очищение.

Лечение многих желудочно-кишечных патологий не обходится без льняного отвара. Его терапевтическая эффективность обусловлена уникальным химическим составом, представленным биоактивными веществами, каждое из которых положительно влияет на работу органов пищеварения и организм в целом. Приготовить полезный напиток для очищения несложно:

смешать 100 г семян и литр воды, варить в течение двадцати минут;
спустя час процедить, принимать по 100 мл за полчаса до еды.

Слизистый отвар льна обладает выраженными сорбционными свойствами: он притягивает к себе вредные вещества, а затем эвакуирует их с каловыми массами.

Чтобы вывести из организма накопившиеся токсичные вещества и продукты метаболизма, рекомендован прием натуральных энтеросорбентов. Хорошо зарекомендовали себя в очищении ветрогонные растительные средства на основе сладкого укропа. Приготовить чай просто:

чайную ложку измельченных семян фенхеля (сладкого укропа) залить стаканом кипятка;
настаивать под крышкой 2 часа;
остудить, процедить.

Чай следует хранить только в холодильнике не более трех дней. На его непригодность указывают изменение цвета и появление постороннего запаха.

Очищение чаем с многокомпонентным составом обеспечивает также быстрое, эффективное похудение. Особенно востребован он людьми, желающими за неделю убрать из кишечника токсичные вещества. Этому способствует наличие в составе сенны, березовых почек, рылец кукурузы, а также зеленого чая, незаменимого для чистки желудка. Очищая организм от скопившихся шлаков, напиток способствует снижению веса, выведению холестерина из кровеносных сосудов, ускорению метаболических процессов. Для его приготовления достаточно залить фильтр-пакет стаканом горячей воды и подождать несколько минут.

Чай оказывает общеоздоровительное действие на организм за счет улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Одним из активных компонентов сибирского сбора является расторопша, которая помогает мягко очистить кишечник и вывести из организма продукты распада тканей. Способ приготовления: взять фильтр-пакет и залить стаканом кипятка. Спустя несколько минут настой для очищения процедить и выпить мелкими глотками.

Состав этого очистительного чая представлен фенхелем, ромашкой, липовым цветом, одуванчиком, мятой, сенной, бузиной. Он оказывает расслабляющее, спазмолитическое действие, обладает желчегонной и противовоспалительной активностью. Травяной Монастырский напиток имеет мягкое слабительное действие, может применяться не только для очищения организма, но и при запорах. Готовится он быстро: фильтр-пакет заливают стаканом кипятка, настаивают 5-10 минут. Принимают по стакану утром и вечером.

Фиалка способствует ускорению обмена веществ, более быстрому продвижению пищевого комка по желудочно-кишечному тракту. А душица успокаивает, нормализует сон, борется с беспокойством и тревожностью. Для приготовления очистительного напитка по чайной ложке сухих трав заливают 2 стаканами кипятка, через час процеживают. Принимают по 100 мл после еды до 4 раз в день.

Целебные свойства хвоща для очищения почек от песка и других шлаков давно известны. Применяется хвощ и для лечения цирроза печени, гепатита, холецистита. Как готовить целебный настой:

2 ст. ложки сухой травы залить литром кипятка.
Настаивать под крышкой 4 часа.
Процедить, принимать по 3 столовых ложки 3 раза после еды.

Курс очищения организма составляет 10-14 дней.

Китайским производителем чай для похудения и очищения организма позиционируется как эффективное и безопасное средство для снижения веса. Одновременно кожа подтянется, станет более упругой, а желудочно-кишечный тракт избавится от накопившихся вредных веществ. Пакетик чая заливают крутым кипятком и дают настояться в течение 15 минут. Пьют для очищения организма перед каждым приемом пищи.

Способность чая с девясилом связывать шлаки и токсины используется для очищения организма. Полезный напиток устраняет из кровеносных сосудов скопившийся холестерин, выводит избыток жидкости из тканей. Его ежедневное употребление поможет ускорить процессы метаболизма, трансформировать липиды в энергию, которая необходима для организма. 2 столовые ложки травы девясила заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 3 часа. Пьют вместо обычного чая, в том числе с молоком.

Противопоказания и вред, меры предосторожности

Нельзя проводить очищение организма травяными чаями людям, предрасположенным к развитию местных или системных аллергических реакций. Запрещается использовать настои и отвары трав в детском и подростковом возрасте, при беременности и лактации. Следует учитывать, что для некоторых чаев характерно выраженное успокаивающее действие. Если приходится ежедневно водить автомобиль, выполнять работу, требующую концентрации и внимания, то лучше принимать очистительные чаи только перед сном.

Читайте также: