Напиток для иммунитета из сосновых иголок

В зимнее время организм человека испытывает недостаток витаминов и минералов, а значит наиболее уязвим и часто подвергается простудным заболеваниям. Издревле сосновые иголки использовали в лечебных целях. Отвары на основе хвои применяют по сей день. Зимой концентрация полезных веществ в хвое повышается в несколько раз.

Отвар из иголок сосны наделен лечебными свойствами, укрепляет иммунитет и организм в целом, оказывает противовоспалительное действие. С его помощью лечат не только простуду, но и заболевания сердца и сосудов, болезни почек и желудка, а также он помогает при атрофии зрительного нерва. Хвойный отвар укрепляет кости и суставы, очищает организм от токсинов, выводит шлаки. В отличие от спиртовых настоек, его используют для лечения детей и пожилых людей.

Химический состав сосновых иголок

В сосновой хвое содержится:

Витамины	Макроэлементы	Микроэлементы
Витамин А, РЭ	Калий, K	Бор, B
Бета Каротин	Кальций, Ca	Ванадий, V
Витамин В1, тиамин	Кремний, Si	Железо, Fe
Витамин В2, рибофлавин	Магний, Mg	Йод, I
Витамин В4, холин	Натрий, Na	Кобальт, Co
Витамин В5, пантотеновая	Сера, S	Марганец, Mn
Витамин В6, пиридоксин	Фосфор, Ph	Медь, Cu
Витамин В9, фолаты	Хлор, Cl	Молибден, Mo
Витамин В12, кобаламин	Селен, Se
Витамин C, аскорбиновая	Фтор, F
Витамин D, кальциферол	Хром, Cr
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	Цинк, Zn
Витамин Н, биотин
Витамин К, филлохинон
Витамин РР, НЭ

А также в состав хвои входят протеин, полезные кислоты (олеиновая, стеариновая, бензойная и т. д.), скипидар, фитонциды, алкалоиды, оказывающие противовоспалительное действие.

Свойства хвои

Сосновая хвоя обогащает организм необходимыми микроэлементами и поддерживает здоровье на долгие годы. Для расслабления и снятия напряжения отвар из сосновых иголок можно добавлять в ванну. Воздух в хвойном лесу насыщен азотом и эфирными маслами, благотворно влияет на работу организма. Прогулки в бору нормализуют работу вегетативной и нервной системы, снимают напряжение, улучшают самочувствие. В связи с этим оздоровительные комплексы и профилактории располагаются вблизи хвойных лесов.

Отвар из сосновых иголок – польза и вред:

Хвойный отвар обладает следующими свойствами:

Снимает воспалительный процесс.
Оказывает заживляющее действие.
Снимает спазмы. Устраняет боли в суставах.
Имеет отхаркивающее действие при кашле, разжижает мокроту.
Содержание в сосновом отваре эфирных масел обеспечивает бактерицидное действие.
Имеет кровоостанавливающие и кровоочистительные свойства.
Восстанавливает работу пищеварительной системы.
Лекарственные средства на основе хвои принимают при лечении заболеваний сердца.
Помогает лечить ревматизм, сопровождающийся сильными болями артрит.
Отвар обладает желчегонным, мочегонным, потогонным эффектом.
Облегчает состояние при астме, бронхите, туберкулезе.
Обладает сосудорасширяющими свойствами.
Хвойный отвар польза для кожи головы, укрепляет волосы. Маски из настоя хвои улучшают состояние кожи, очищают и тонизируют.
Благоприятно влияет на состояние зубов и десен.
Блокирует развитие раковых клеток. Активно используется для лечения онкологических заболеваний.
Способствует восстановлению репродуктивной функции.

Отвар сосновой хвои может принести как пользу, так и вред организму. Для наружного применения отвара нет противопоказаний, кроме индивидуальной переносимости. При приеме отвара хвои внутрь есть некоторые ограничения:

сердечная и почечная недостаточность;
тяжелая форма болезни печени;
период обострения язвы желудка;
беременность и период лактации;
острая форма гепатита;
инфекционные кожные заболевания.

Злоупотребление лекарственным средством из сосновой хвои грозит побочными явлениями в виде раздражения слизистой оболочки ЖКТ и мигреней.

Когда и как собирать сосновую хвою

Заготавливать хвою лучше всего в зимнее время года или ранней весной. Именно в это время в иголках скапливается наибольшее количество витаминов. Иголки срезают вместе с веточками. Они не должны быть пожелтевшими или подсохшими. При сборе сосновой хвои в лечебных целях следует отдать предпочтение экологически чистым местам, как можно дальше от дороги и населенных пунктов.

Не рационально собирать большое количество хвои, максимальная концентрация полезных веществ остается неизменной только первые две недели с момента сбора. Собранную хвою нужно тщательно вымыть водой, хорошо просушить. Чтобы избежать образование плесени, ветки для сушки следует раскладывать в один ряд или подвесить на веревке. После этого сырье можно использовать.

Особенности применения

Сосновая хвоя – доступное и недорогое средство. Ее целебные свойства были исследованы, научно доказаны и использованы в медицинских препаратах.

В домашних условиях из сосновых иголок также удается приготовить множество составов, применимых для профилактики, лечения, восстановления после болезней. Круг применения хвои сосны достаточно широк: от заболеваний внутренних органов до использования в косметологических целях.

Хвойный аромат оказывает успокаивающее действие. Способствует крепкому и здоровому сну, очищает воздух, улучшает память, поднимает настроение. Для этого достаточно разместить в помещении свежесрезанную сосновую веточку. Для лечения кашля можно делать ингаляции с добавлением хвои. Сосновый отвар добавляют в ванну для устранения гипертонуса мышц у детей. Для взрослых хвойные ванны не менее полезны. Они снимают усталость, успокаивают.

Применяют при лечении невралгии, остеохондроза и кожных заболеваний. Для сосновой ванны понадобится залить литром кипятка 200гр сосновых игл и варить 10 минут. Отвар отфильтровать, влить в ванну и лежать в ней не более 20 минут. Процедуру рекомендуется делать вечером, перед отходом ко сну. В бане используют хвойные веники из молодых сосновых веток.

Для укрепления организма, при авитаминозе из хвои готовят сосновый чай. Он восполняет недостаток витамина С в организме. Для приготовления необходимо измельчить 4 столовые ложки иголок, перемешать их с двумя чайными ложками сахара и 200мл кипятка. Настоять 5-10 минут и профильтровать. Употреблять чай из сосновой хвои по одному стакану в сутки. В качестве добавок используют сушеные листья малины, ягоды брусники, кипрей и душицу.

Для профилактики простудных заболеваний необходимо 20г измельченной хвои залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Профильтровать и принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день. При желании добавить лимонный сок или мед. Можно приготовить спиртовой отвар.

Для этого необходимо 250гр измельченных иголок залить 0,5л водки и убрать в прохладное место на 2 недели. Иногда доставать и встряхивать тару с настойкой. Готовое средство процедить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 20 суток. При необходимости повторить курс после недельного перерыва.

Для приготовления отвара от кашля необходимо вскипятить 0,5литра молока, добавить 30гр сосновых иголок и варить, помешивая 20 минут. Дать настояться в течение двух часов, процедить, добавить 1 чайную ложку меда.

Применять отвар в количестве 150мл 3 раза в день после приема пищи до полного выздоровления. При ОРВИ отвар можно не только пить, но и использовать хвойные ванночки для ног. Килограмм сосновых иголок нужно залить ведром воды, вскипятить и дать настояться в течение часа. При повышенной температуре тела парить ноги нельзя.

В целях восстановления и очищения сердечно-сосудистой системы организма необходимо смешать 5 ложек сосновой хвои с 3 ложками плодов шиповника, добавить 2 ложки луковой шелухи и залить 1 литром воды. Прокипятить на медленном огне 10 минут и настаивать полчаса.

Процедить отвар и принимать по 0,5 стакана 2 раза в день. Готовый настой может храниться в холодильнике не более двух суток. Далее следует приготовить свежий. Курс длится 2 недели. Данный отвар стимулирует кровообращение, понижает уровень холестерина, укрепляет сосудистые стенки.

В качестве профилактики и лечения используется полезный свнастой из 4 столовых ложек сосновых иголок и 0,5 литра кипятка. Запаривать отвар лучше с помощью термоса. Залить и оставить на 3-4 часа. Затем процедить и хранить в темной таре в холодильнике. Для улучшения остроты зрения отвар принимают по 1 столовой ложке после еды 3 раза в сутки. Курс лечения 5-6 дней. Каротин, содержащийся в сосновой хвое, преобразуется в витамин А, синтезирующий зрительный пигмент.

Для лечения железодефицитной анемии нужно 2 столовые ложки хвои запарить стаканом кипятка на 3 часа. Принимать отвар по 15мл каждые 2 часа.

Для лечения почечных патологий 5 столовых ложек измельченной сосновой хвои смешать с 2 ложками луковой шелухи и залить 1 литром кипятка. Варить на медленном огне 10 минут. Отвар вылить в термос и оставить на ночь. Полученный настой рассчитан на прием в течении одного дня. Имеются противопоказания для лечения некоторых почечных заболеваний, перед приемом нужно обратиться к врачу за консультацией.

Восстановить печень поможет отвар, приготовленный из трех столовых ложек сосновой хвои, залитой стаканом кипятка. Смесь варится 30 минут на умеренном огне. Применять по 100мл один раз в день.

При лечении кожных заболеваний и ожогах рекомендуется делать примочки. Хвою нужно обдать кипятком, завернуть в марлю и прикладывать на нужный участок кожи 3 раза в день по 30 минут.

Для компресса используется смесь из 500гр измельченных сосновых иголок, смешанных с 300мл кипятка. Наносить на воспаленные участки и перевязать бинтом, оставить на четверть часа. Применять средство через день на протяжении двух недель.

Из хвои можно приготовить мазь для лечения грибковых поражений кожи. Нужно измельчить 0,5кг сосновых игл, уложить ее слоями чередуя со сливочным маслом. Тару накрыть фольгой и определить в разогретую до 100 градусов духовку на 5-6 часов. Отжать смесь через марлевую ткань, убрав все иголки. Полученную мазь остудить и наносить на пораженные участки 3 раза в сутки. Хранить в прохладном месте.

Для лечения зубов и десен нужно залить кружкой кипятка 2 чайные ложки измельченной хвои. Оставить на 40 минут. Целительный настой применяется в теплом виде для полоскания ротовой полости после каждого приема пищи. Средство хранить в прохладном месте.

Для приготовления мочегонного средства 1 столовую ложку хвои заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Принимать следует по 1 столовой ложке 4 раза в день после еды.

Сосновая хвоя активно используется в косметологии. В составе многих средств по уходу за кожей содержатся сосновые экстракты и эфирные масла. Хвойные настои можно добавлять в покупные шампуни и кремы или приготовить средства для кожи и волос самостоятельно. Хвоя оказывает омолаживающий эффект.

Использование хвои решает проблемы с волосами:

устраняет перхоть, если ополаскивать волосы сосновым отваром;
укрепляет слабые волосы. Для приготовления маски в воду добавить 2 стакана нарезанных иголок и кипятить 1 час. Процедить массу, добавить в нее яичный белок и немного капель коньяка. Нанести на сухие волосы, обернуть их полотенцем и выдержать 40 минут. Затем помыть голову;
предотвращает выпадение волос. 1 столовую ложку хвои помещают в кипящую воду на 5 минут. Охлажденный отвар применяют для ополаскивания волос.

Иголки сосны используют при приготовлении масок и кремов для лица:

маска для лица. 30гр измельченной хвои нужно смешать с 20мл масла оливы и 3 столовыми ложками жидкого меда. Все ингредиенты перемешать до образования однородной массы. На очищенную кожу лица нанести маску на 10 минут и смыть. Средство рекомендуется применять 2 раза в месяц. Для придания тонуса лицо и шею протирают сосновым отваром;
маска-компресс разгладит кожу и снимет усталость. Для ее приготовления необходимо залить 100гр хвойных иголок 500мл молока. Довести до кипения и варить 30 минут, отфильтровать и остудить. Смоченную в отваре марлю прикладывают на лицо на 10-15 минут. Компресс можно использовать 2 раза в неделю;
крем. Чтобы приготовить крем для проблемной кожи нужно запарить 1 столовую ложку иголок сосны 0,5 стаканом кипятка. Запаривать 1 час, потом добавить 1 чайную ложку глицерина. Растопить на огне 50гр сливочного масла и смешать с 2 столовыми ложками оливкового. В смесь добавить 2 желтка, 2 чайные ложки меда и смешать с процеженным сосновым настоем. В полученный крем влить 30мг камфорного спирта и тщательно перемешать. Ежедневно наносить на очищенное лицо. Крем должен находиться в холодильнике.

Как хранить хвою сосны в домашних условиях

Сосновые иголки лучше хранить в небольших холщовых мешках, картонных коробках или бумажных пакетах. Целесообразно поместить их в морозильную камеру для длительного хранения. Если хвою заготавливать ветками, то лучше хранить ее в прохладном месте, а зимой во дворе под слоем снега. Тогда полезные вещества хвои сохраняются на протяжении нескольких месяцев.

При соблюдении правил приема и использования сосновой хвои, ее полезные свойства помогут вылечить многие заболевания, сохранить красоту и молодость.

● Свойства хвои сосны
● Способы использования
● Правила заготовки
● Сосновая хвоя: полезные рецепты
● Витаминный настой
● Квас

Народная медицина

Свойства хвои сосны

Сосна, с учетом ее полезных свойств, занимает лидирующее место среди деревьев различных пород. Витамин С, содержащийся в хвойном отваре, способен быстро усваиваться организмом, даже быстрее чем из цитрусовых.

В хвое содержатся:

Витамины. А – способствует сохранности зрения; группы В – поддерживают умственную активность и здоровье психики; К – помогает усваиваться кальцию, а также нормализует работу системы кроветворения.
Микроэлементы, отвечающие за обмен веществ.
Железо, смолы.
Эфирные масла и дубильные вещества, обладающие бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
Крахмал, каротин, хлорофилл, фитонциды.

Смолой из ели или сосны успешно можно лечить кожные проблемы: язвы и гнойничковые раны. Из молодых побегов хвойного дерева добывают эфирное масло, которое помогает снизить симптомы при мочекаменной болезни, а при наружном применении – устранить суставные боли. Высушенная пыльца из шишек сосны защищает организм от старения и продлевает жизнь.

Зеленые иглы обладают антигельминтным, желче-, пото- и мочегонным действием.

Отвары или настойки с добавлением меда или молока имеют хороший терапевтический эффект при болезнях сердца, дыхательной и выделительной систем. Эфирные масла, которые содержатся в хвоинках сосны, создают сильное антибактериальное и противовирусное действие.

Настоем из хвойных иголок в народной медицине предлагают лечить болезненность в суставах, симптомы ревматизма и радикулита. При нарушениях в опорно-двигательном аппарате хорошо помогают снять неприятные ощущения хвойные ванны.

При патологиях бронхо-легочной системы (бронхит, тонзиллит, пневмония), аллергических проявлениях рекомендуется использовать все части целебного дерева: хвою, пыльцу, смолу. Получаемый древесный деготь часто используется в качестве мазей от кожных патологий.

Хвойный аромат способствует снятию головной боли, снижению АД, укреплению иммунитета. Продукт используется не только в медицине, а также в ароматерапии (например, в аромалампах) и для изготовления различных парфюмерных композиций.

Чтобы получить максимальную ценность, иглы нужно собирать в определенное время года:

Самая большая ценность у свежих игл, которые собраны не позднее 2 недель. Зимой продукт можно хранить около 2 месяцев. Сухие иглы пригодны не более 2 лет и эффект средств, выполненных на их основе, будет немного ниже, по сравнению со свежими иглами.

Важно! Во время сушки хвою нужно держать подальше от солнечных лучей и в хорошо проветриваемом месте, чтобы предупредить появление плесени.

Сосновая хвоя: полезные рецепты

Способов приготовления полезных и оздоравливающих средств, приготовленных из хвои сосны, множество. Способы их приготовления и применения зависят от терапевтической цели.

Рассмотрим наиболее популярные и эффективные рецепты:

Компрессы от кожных заболеваний . Использовать лучше свежую хвою. Иголки нужно обдать кипятком, завернуть в марлю и приложить к проблемным участкам. Остывшую марлю можно прикладывать к ожогам или травмам.
Хвойные ванны . Помогают избавиться от акне, нормализовать сон, восстановить силы, укрепить суставы и предотвратить артроз. Для приготовления ванны 250 г хвои залить 1 литром кипятки. Оставить на 1 час. В ванну налить воду (температура 36-38 градусов) и вылить в нее настой. Принимать водные процедуры не рекомендуется долго, достаточно 20 минут. Также нельзя, чтобы вода не покрывала область сердца.
Отвар на молоке . Обладает хорошим отхаркивающим действием. Чтобы приготовить отвар нужно 1,5 ст.л. нарезанных иголок залить 2 ст. кипящего молока, прокипятить на слабом огне 15 минут и процедить. Принимать горячим 3-4 раза в день по 250 мл.
Сбор от ларингита . Нужно взять почки сосны и цветки ромашки. 1 ст.л. смеси измельчить и залить 1 стаканом кипятка. Настоять и процедить. Принимать в качестве полосканий и для проведения ингаляций.
Сбор для отхождения мокроты . При наличии у человека легочных заболеваний, рекомендуется принимать смесь хвои сосны (измельченной), тмина, крапивы, листьев подорожника в соотношении 2:2:3:1. Все компоненты соединить, взять 2 ст.л. смеси и залить 1 стаканом кипятка. Выдержать на водяной бане 15 минут, процедить. Принимать до еды по 50 мл 3 раза в день.
От кровоточивости десен . Хвою промыть, ошпарить кипятком. Дать немного остыть, жевать и держать во рту несколько минут. Повторять процедуру несколько раз в течение дня. Помогает освежить дыхание, избавиться от болезнетворных бактерий, поддержать состояние десен при парадонтите.
Для улучшения зрения . 5 ст.л. измельченной хвои залить 0,5 л кипятка. Поставить на водяную баню на 20 минут. Отставить для настаивания на 12 часов. Полученный отвар процедить, разделить на 3 части и принимать до еды.
Настой от кашля и воспаления легких . Для предотвращения осложнений во время болезни, нужно смешать иголки с плодами шиповника (соотношение 5:3).

Для приготовления 50 г сухих иголок нужно промыть, размять в ступке или измельчить прямо в кастрюльке, залить 200 мл воды. Поставить на огонь и проварить 20 минут на слабом огне. Дать настояться (около 2 часов), процедить и принимать дважды в день по 150 мл. При желании можно добавить сок лимона и мед. Не рекомендуется делать состав впрок, а хранить готовый продукт можно только 12 часов.

Напиток хорошо принимать от авитаминоза, при патологиях печени, органов дыхания, а также в целях оздоровления и очищения организма.

Напиток эффективен для повышения иммунитета. В 5 литров хлебного кваса (покупного или приготовленного самостоятельно) всыпать 1 кг свежих сосновых иголок. Их нужно предварительно промыть и измельчить. Настаивать сутки, отфильтровать.

Еще один рецепт кваса: в 3-литровую банку положить свежую хвою, также измельченную и вымытую. Налить чистой воды (до плечиков), положить 1 ст.л. пчелиной перги или смесь (1 ч.л. сметаны +1 ст. сахара). Перга полезнее, но с сахаром процесс брожения начнется раньше. Содержимое перемешать. Горлышко завязать марлей и поставить в тепло на 14 дней для брожения. Отфильтровать и поставить в холод. Пить по 250 мл до еды три раза в день. Не рекомендуется принимать напиток длительно, не более 2 месяцев.

Во времена, когда все хвори лечились исключительно средствами народной медицины, люди знали истинную цену растениям. Сосновая хвоя считалась одним из самых доступных и действенных от многих недугов, а также средством продления молодости и красоты. На сегодня широкое применения находят не только вечнозеленые иголки, но и шишки, пыльца, почва и живица, получаемая из коры. Сосновая хвоя – самая доступная часть дерева, именно она и пользуется наибольшей популярностью.

Правила сбора лечебной сосновой хвои

Получить по-настоящему полезное лекарство можно, только собрав целебные иголки хвои самостоятельно. Выбор места и времени играет важную роль, проводить сбор необходимо в экологически чистом месте за чертой города. Клумбы и центральные площади мегаполисов, засаженные великолепными стройными соснами, не подойдут. Сосновые иголки, как губка, впитывают все выбросы и загрязнения от автомобилей, промышленных производств и других объектов большого города.

Сосна – вечнозеленое растение и хвоя доступна для сбора на протяжении всего года, но среди рекомендуемых месяцев знатоки средств народной медицины выделяют начало лета и начало осени. Июнь-Июль – время молодых побегов, отправляться за ними нужно именно в эти месяцы. Для получения максимальной концентрации витамина С, собирают 2-3х летние иголки в сентябре-октябре.

Применение сосновых лекарств

Настойки, средства для растирания и отвары сосновых иголок способствуют лечению многих заболеваний.

Вспомогательное вещество при лечении бронхитов и других легочных заболеваний. Водные и спиртовые экстракты способствуют разжижению и скорейшему выходу мокроты.
Заболевания мочевой системы, за счет увеличения диуреза.
Противовоспалительные и бактерицидные свойства как при приеме внутрь, так и в виде растирок, лосьонов.
Укрепление десен и зубов.

Полезный состав сосновой хвои

Лекарственные свойства сосновой хвои обусловлены ее химическим составом, наиболее значимые из них:

эфирные масла;
витамины С и Е;
фитонциды;
макро и микроэлементы;
фитогормоны.

Регулярное применение настоев сосновой хвои применяется для повышения противовирусного иммунитета у детей и взрослых. Выраженный эффект имеют даже поставленные в воду ветви сосны, в теплом помещении они выделяют в воздух фитонциды, обеззараживая его и борясь с вредоносными вирусами и бактериями. Витамин Е незаменим для восстановления бесперебойной работы сердечно-сосудистой системы, приносит пользу зрению, зубам и всему организму в целом.

Рецепты народной медицины с использованием сосновой хвои

Хвоя сосны рекомендуется к применению для лечения различных заболеваний и неприятных состояний. Самый простой рецепт настоя иголок эффективен для укрепления иммунитета, лечения язвенной болезни желудка, гастрита и преодоления железодефицитной анемии. Рекомендовано настаивать в стакане теплой воды 2 ст. л. хвойных иголок в течение пары часов. Настой принимается по небольшому количеству, около 15 мл., но часто и регулярно, до 12 раз в сутки.

Сосновые ванны для профилактики простудных заболеваний

После переохлаждения в холодную погоду высокой эффективностью пользуются сосновые ванны для ног. Оптимальная концентрация – 10 л. воды на 1 кг сосновой хвои. Довести смесь до кипения и настаивать час под закрытой крышкой. За это время вода достигнет оптимальной температуры и будет пригодна и пятнадцатиминутной оздоровительной ванночки.

Ванна из сосновой хвои для всего тела должна применяться с осторожностью, эффективна не только для повышения иммунитета, но и для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и неприятностей, связанных с отложением солей. Раствор для ванн готовится по тому же рецепту, единственная разница – добавление произвольного количества морской соли. Отвар добавляется в ванну, рекомендованное время купания – 20-30 минут.

Сосновая хвоя для оздоровления зубов

Благотворно иголки сосны влияют на состояние зубов и десен. Полезные вещества в их составе способствуют укреплению эмали, снятию воспаления со слизистой, лечению гнойных заболеваний. Оптимальный вариант оздоровления – хвойная зубная щетка. Молодые нежные побеги сосны просто разжевываются в течение нескольких минут, после чего ими же производятся выметающие движения от десны к краю зубного ряда. Если период сосновых побегов уже прошел, можно связать в пучок несколько десятков сосновых иголок. Перед применением такую щетку необходимо распарить в кипятке, чтобы немного снизить жесткость хвои.

Применение такой одноразовой зубной щетки по народному рецепту дает не только восстановление здоровья полости рта, но и свежее дыхание на весь день.

Витаминный напиток для повышения иммунитета и общего оздоровления

Сосновая хвоя богата витаминами Е и С, чтобы добыть их и принести пользу можно приготовить целебный напиток. Хранение готового отвара допустимо только до 12 часов, поэтому готовить необходимо каждый день свежий. К счастью, рецепт довольно простой и не занимает слишком много времени. Сосновая хвоя (50 г.) измельчается ножницами и заливается водой (2 стакана), смесь необходимо прокипятить в течение 20 минут. После этого стоит настоять полученную смесь в течение двух часов, добавить мед по вкусу и принимать половине стакана в день независимо от еды.

Восстановление кожи с хвоей сосны

Целебные свойства иголок распространяются не только на внутренние силы организма, но и обладают выраженным косметическим эффектом. Народная медицина красоты предполагает использование сосновой хвои в составе маски для лица. Прокипяченный отвар из 500 мл. молока и 100 г. хвои настаивают полчаса. После полученную жидкость процеживают, смачивают в ней марлю, слегка отжимают и кладут на лицо на 15 минут. Подобный компресс освежает кожу лица, способствует ее восстановлению и регенерации.

Противопоказания к использованию рецептов народной медицины с сосновой хвоей

Сердечная недостаточность.
Острый гепатит.
Нефрит.
Угроза пониженного давления.
Период беременности.

Большинство из нас, попадая в превосходный хвойный лес, начинает восхищаться его красотой, вдыхает чудесный аромат деревьев и трав, наслаждается волшебством, которое окутывает лесного гостя. Но не каждый знает о том, что из сосновых иголочек можно приготовить отличный напиток. В нашей статье мы расскажем о том, какими полезными свойствами обладает хвойный чай, здесь можно будет прочитать рецепты приготовления напитка, а также другую информацию, интересную для читателей.

Полезные свойства хвойного чая

О ценных свойствах чая их хвои не понаслышке знают жители Сибири. Люди, которые живут в непростых погодных условиях, когда теплая погода их редко балует своим присутствием, часто заваривают хвойный чай. Напиток спасает от разных простудных заболеваний, помогает спасаться от хандры и плохого настроения. Прекрасно помогает чай и при других заболеваниях:

Бронхит, кашель, насморк;
Плохая память, склероз;
Проблемы, связанные с мочевым пузырем и почками;
Заболевания сердца;
Плохое зрение.

Чай, который приготовлен из хвойных иголочек, позволяет сохранить трезвый ум, он способствует замедлению процессов старения, оздоравливает организм.

У хвойного чая немало целебных свойств, выделим основные из них:

Насыщение организма витаминами А, В и С, а также полезными минералами, такими как фосфор, натрий и кальций;
Антиоксидантное воздействие, влияющее на производство в крови эритроцитов;
Дает возможность лучше видеть, помогает при плохом зрении;
Густоту приобретают волосы, а ноги становятся менее ломкими и крепкими.
Укрепление иммунитета, отличное самочувствие.

Несколько слов стоит уделить и хвойной коре, из которой также заваривают ароматный чай. В ней содержатся флавоноиды. Они способствуют укреплению сосудов, а также сердца и почек.

Чай, приготовленный из сосновых иголочек или коры – прекрасная профилактика простудных заболеваний. Благодаря тому, что хвойные компоненты являются настоящей кладовой витамина С, напиток, приготовленный из иголочек и коры помогает укрепить зубы и десна.

Особенно актуален хвойный чай в период простуд и гриппа. Хвойные иголки содержат шикимовую кислоту, которая является составляющей многих противовирусных препаратов.

Напиток, приготовленный из веток, хвойной коры и иголочек предупреждает образование бляшек, отлично очищает кровь. Чай рекомендуют употреблять при сильной усталости, чтобы снять головную боль, избавиться от плохого настроения, депрессии, чтобы поправить здоровье.

Рецепты заваривания хвойного чая

В народе настои и отвары, заваренные из хвойных иголочек, часто используются для лечения различных заболеваний. Они прекрасно справляются с воспалением верхних и нижних дыхательных путей. Особенно актуальными являются кора, шишки и иглы сосны, пихты и кедра.

Отвары являются великолепным желчегонным средством, работают как антидепрессанты. Хвойный чай поддерживает и нормализует обмен веществ, помогает избавиться от лишнего веса.

Предлагаем несколько простых рецептов приготовления чай из хвои.

Для заваривания хвойного чая рекомендуют использовать иголочки сосны или ели, кору пихты или кедра. Желательно брать свежую хвою, это сделает вкус напитка гораздо насыщеннее.

Готовим напиток из хвойных иголочек, промытых от грязи и пыли, нарезаем на меленькие кусочки. В кружку засыпаем столовую ложечку ароматной заварки, заливаем кипятком на 20 минут. После отвар процеживаем, добавляем ложечку меда и наслаждаемся восхитительным хвойным чаем.

Для него прекрасно подойдут иголки, взятые от белой восточной сосны. Предпочитайте молодые побеги, сорванные с кончиков веток, которые выглядят зеленее, в них содержится максимальное количество питательных веществ. Напиток получается ароматнее и полезнее. Также для заваривания напитка можно использовать и сухие хвойные иголочки.

Сосновые иголки – 0,5 стакана;
Вода – 400 грамм.

Иголки необходимо измельчить, залить водой и поставить вариться на медленный огонь на 10-15 минут. Не нужно варить дольше указанного времени, потому что это способно разрушить входящие в состав иголочек полезные витамины. Снимаем напиток с плиты, добавляем сахар, мед или варенье и пьем чудесный чай.

Для приготовления напитка необходимо промыть шишки, а затем просушить, используя салфетки или полотенце. Шишки измельчаем или разрезаем ножом, складываем в емкость.

Для заваривания хвойного чая используйте только чистую родниковую, бутылированную или фильтрованную воду. Вода из под крана только испортит вкус напитка.

Горячей водой заливаем измельченные шишки, накрываем чашку крышечкой и укутываем полотенцем. Спустя 15 минут, после того как чай настоится, его можно пить. Напиток будет обладать оригинальным вкусом и неповторимым хвойным запахом.

Для его приготовления нам понадобятся компоненты:

Еловые ветки ели, сосны или кедра – 1 столовая ложка;
Сушеные листья малины, смородины или брусники – 1 чайная ложка;
Трава душицы – 1 чайная ложка;
Чай или мед.

Ветки необходимо измельчить. Все ингредиенты складываем в заварник, заливаем кипящей водой и настаиваем 10 минут. Потом отвар процеживают. Чай готов. Пейте его с сахаром или медом, можно вприкуску с печеньем, конфетами.

Также хвойный чай рекомендуют добавлять дольку лимона или апельсиновую цедру. Напиток имеет восхитительный вкус, он помогает справиться с кашлем и простудой, полезен чай при авитаминозе, способствует активизации обмена веществ, придает силы и бодрости.

Целебные свойства хвойного чая

Немало интересной информации о полезных качествах хвойного чая может рассказать сибирский народ. Помогает напиток при разных простудных заболеваниях, отлично справляется с кашлем.

Используют чай для лечения таких болезней:

Варикозное расширение вен;
Болезни сердца, почек и мочевого пузыря;
Постоянная депрессия и усталость;
Проблемы с памятью, склероз;
Воспалительный процесс при простуде.

Также заваривают хвойный чай для ясности ума и омоложения, чтобы придать коже упругость, сделать свежей и отдохнувшей.

Противопоказания и вред

Хвойный чай способен причинить вред человеческому организму, если его употреблять неправильно, превышать допустимую суточную норму. Не рекомендуют принимать напиток людям с различными хроническими заболеваниями без совета специалиста.

Иногда у человека может возникнуть аллергическая реакция на хвойный чай. Если после употребления напитка ухудшается самочувствие, необходимо прекратить его прием.

Для заваривания чай используйте иголки, кору и ветки молодой сосны. Это сделает напиток гораздо полезнее, ароматнее, придав ему неподражаемый насыщенный вкус.

Измельчайте заварку для хвойного чая, используя блендер или нож. Настаивайте отвар не более 20 минут, чтобы он не утратил свои полезные свойства. Готовый напиток пригоден к употреблению 2 суток. В чай можно класть лимон или мед.

Теперь вы знаете о том, как правильно заваривать хвойный чай, о его ценных качествах для организма. Напиток прекрасен в прохладную погоду, когда на улице идет дождь или снег. Чай с запахом хвойного леса, пропитанного солнечными лучами, согреет и подарит уют, напомнит о теплом лете, поднимет настроение.

Читайте также: