Напиток имбирь с яблочным уксусом

Народные средства в вопросе лечения разных болезней и патологий используются достаточно давно. Широкое распространение завоевал в этой области маринованный имбирь с яблочным уксусом. Он используется при разных заболеваниях, эффективно помогая в их лечении. В этой статье вы узнаете о том, как приготовить такое средство, о его полезных и вредных свойствах, а также противопоказаниях.

Полезные свойства основных продуктов

Сочетание таких продуктов, как имбирь и яблочный уксус, насыщает готовый продукт богатством полезных свойств. Это происходит благодаря тому, что каждый ингредиент обладает сильными сторонами. Посмотрите все полезные свойства яблочного уксуса.

Имбирь применяется не только в кулинарии, но и в каждой области медицины. К его полезным свойствам относятся следующие:

Имбирь	Положительное действие
Улучшает работу ЖКТ, нормализует пищеварение, а также устраняет диарею, тошноту и другие расстройства ЖКТ.
Влияет на обмен веществ в организме, тем самым замедляя старение.
Действует как анальгетик: устраняет головные боли.
Предотвращает появление злокачественных опухолей.
Оказывает положительное воздействие на сердечно сосудистую систему: нормализует сердечный ритм, артериальное давление, кровообращение в головном мозге. Также укрепляет мышцу сердца.
Обладает противовоспалительным эффектом. Благодаря этому широко используется во время простудных и вирусных заболеваниях, при ОРВИ, гриппе и так далее.
Оказывает положительное воздействие на зубную эмаль и десна.

Полезные свойства имбиря – результат химического состава. В него входят такие минеральные вещества, как фосфор, магний, цинк, алюминий и ряд других. В нем содержатся витамины группы B, C и A, эфирные масла, жирные кислоты, пищевые волокна и гингерол.

Подробнее узнать о полезных свойствах имбиря:

Яблочный уксус называют природным очистителем организма. Он выводит токсичные и вредные вещества, помогает избавиться от камней, приводит в порядок работу печени и почек. Также к полезным свойствам относится ряд других воздействий:

Борется с варикозом.
Улучшает состояние кожи: делает более эластичной и гладкой.
Помогает избавиться от токсикоза в период беременности и лактации.
Препятствует избавляет от усталости в конце тяжелого дня.
У мужчин улучшает потенцию.

Полезные свойства яблочного уксуса не ограничиваются этими пунктами. Узнать за другие положительные качества можете из видео:

Вред и противопоказания

Маринованный имбирь – кладезь полезных веществ и микроэлементов. Но из-за большого количества содержащихся эфирных масел, кислот и других активных соединений он приносит и вред организму. Отказаться от употребления продукта нужно при наличии проблем со здоровьем:

Хронических заболеваний органов пищеварений (особенно в момент их обострения).
Аллергии на яблочный уксус или имбирь, а также при наличии непереносимости к компонентам.
Сильные кровотечения (внутренние или наружные).
При воспалениях на коже.

Народные средства

Имбирь и яблочный уксус в сочетании используются часто в народной медицине. Средства на их основе помогают в борьбе с высоким давлением, при гипертонии, для потенции у мужчин и во многих других областях. Посмотрите рецепт маринованного имбиря в домашних условиях с обычным уксусом.

Имбирь относится к категории растительных средств, которые влияют на артериальное давление. Имбирь, яблочный уксус и мед, а также чеснок – сочетание, которое поможет справиться с проблемой.

15 г корня имбиря (свежего).
10 г лимона.
1 чесночная долька.
1 литр воды.
2 ч. л меда.
1 ст. л яблочного уксуса
сахар по необходимости

Приготовление: На мелкой терке натрите корень имбиря. Залейте водой и поставьте на огонь. Дождитесь, когда вода закипит. Мелко нарежьте чеснок (или передавите его), а также лимон. Добавьте в общую массу, через минуту туда же влейте две ложки меда и уксус. По необходимости засыпьте сахара. Проварите еще 5 минут и оставьте остывать.

Применение: Употребляется внутрь. Пропивается курсом.

Результат: Через несколько дней давление нормализуется, не вызывая беспокойств.

Принимать по 150-200 мл напитка в охлажденном или теплом виде один раз в день (рекомендуется в первой половине дня). Курс приема составляет 4 недели.

Такое название получило не просто так. Все потому, что напиток справляется с самыми запущенными случаями: словно поднять на ноги безнадежного человека.

Также употребление замедляет старение, что продлевает жизнь. Отсюда и название – Эликсир жизни.

В вопросе борьбы с гипертонией напиток поможет уменьшить симптомы и предотвратить развитие болезни. Поэтому врачи рекомендует принимать имбирь в таком случае как профилактику, а не лечение.

При I и II степени гипертонии средство употребляется в сочетании с лекарственными препаратами.

Для улучшения потенции приготавливается маринованный имбирь.

100 г имбиря.
Яблочный уксус – 100 мл.
Соль – 1 ч. л.
Сахар – 2 ст. л.
Вода – 4 ст. л.

Приготовление: Имбирь очистите и промойте. Натрите солью и уберите на 12 часов в холодильник (он пропитывается гранулами соли). Затем промойте от соли и высушите. Нарежьте тонкими слайсами. На 2-3 минуты поместите кусочки в кипящую воду. После достаньте из кипятка и дайте просохнуть. Из оставшихся ингредиентов приготовьте маринад и залейте им имбирь в банке. Уберите банку в холодное место на три дня.

Применение: Употреблять по 10 г два раза в день – утром и вечером. Курс приема составляет 3 недели.

Результат: Имбирь не повышает эрекцию мгновенно. Однако после курса видны улучшения в этом отношении.

Для приготовления имбиря в таких целях используйте рецепт выше, внеся несколько корректировок. В маринад по такому рецепту добавляется мелко нарезанный лимон (25 г) и куркума ( 1 ч. л). Постоять до употребления в холодном месте в таком маринаде имбирь должен всего 1-2 дня.

Рецепт приготовления детокс-напитка на основе имбиря и яблочного уксуса посмотрите в видео по ссылке:

Такой напиток улучшает работу иммунной системы и помогает при похудении. Посмотрите, как сделать салат с яблочным уксусом для похудения.

Также хорошими ингредиентами в рецепте для повышения иммунитета станут лимонный сок, чеснок и мед.

Нарезанный тонкими слайсами имбирь – 100 г.
Лимонный сок – 2 ч. л.
Яблочный уксус – 100 г.
Долька чеснока.
Мед – 3 ч. л.
Вода – 50 г.

Приготовление: Приготовьте маринад, смешав все ингредиенты за исключением имбиря. Его же отдельно проварите в течение 2-3 минут. Далее заложите в банку и залейте маринадом. До конечного приготовления он должен постоять в холодильнике (или другом холодном месте) 4-5 дней.

Применение: Употребляейте по одной чайной ложки каждый день. Желательно делать это в первой половине дня. Курс не ограничен по времени: нужно постепенно съесть всю полученную массу.

Результат: Укрепляется и стимулируется иммунная система. Также, салат из свеклы с уксусом служит для повышения иммунитета.

Имбирь используется в стоматологических целях. Он предотвращает появление кариеса, устраняет зубную боль, чистит зубы и препятствует возникновению болезней десен.

Имбирный порошок – 50 г.
Вода – 3 ст. л.
Яблочный уксус – 2 ст. л.

Приготовление: Смешайте составляющие до получения однородной консистенции. В итоге получится масса средней густоты.

Такой зубной пастой пользуйтесь вместо обычной промышленной. Ей также стоит чистить зубы два раза в день – утром и вечером перед едой.

Если паста применяется не для чистки, а для улучшения состояния десен или зубов, то наносите на 2-3 минуту массу в ротовую полость один раз день.

Маринованный имбирь в домашних условиях с яблочным уксусом

Имбирь употребляется не только в вопросах лечения, но и для профилактики. Поэтому очень часто его маринуют в домашних условиях не просто как лечебное средство, а еще и как десерт к чаю. Имбирь маринованный с яблочным уксусом – довольно вкусное блюдо, которое приятно употреблять в небольших количествах просто так.

Корень имбиря – 250 г.
Соль – 1,5 ч. л.
Сахар – 3 ч. л.
Яблочный уксус – 70 мл.

Приготовление: Помойте и очистите имбирь, порежьте его на тонкие пластинки. Далее в небольшой алюминиевой кастрюле соедините уксус, соль и сахар. Доведите массу до кипения, постоянно ее помешивая. Имбирь плотно уложите в банку (стеклянную или керамическую) и залейте полученным маринадом. Закройте банку и уберите ее в темное прохладное место на пять часов.

Применение: В день полученный продукт в небольших количествах можно употреблять несколько раз. Но не переусердствуете.

Результат: Регулярное употребление повышает иммунитет, положительно сказывается на пищеварительной системе, ускоряет процесс обмена веществ, а также многое другое. Консервант используется в других сферах. Посмотрите, как использовать яблочный уксус для волос.

Вот уже прошло целых три дня, как я начала проводить обновление, трансформацию и перезагрузку своего тела☺

Как и обещала, продолжаю делиться информацией обо всем этом.

Итак, обязательным компонентом этой программы является употребление сразу после пробуждения очищающего и увлажняющего детокс- напитка.

А что это такое, из чего его готовить и зачем его надо пить, расскажу далее.

Пробуждающий детокс — напиток для активации утреннего очищения

Каждый детокс начинается с утреннего приема жидкости и обязательно натощак.

Кто — то пьет стакан теплой воды, кто — то холодной, кто- то медовую воду, воду с лимоном, травяной настой, а есть даже системы, где пьют с утра капустный рассол.

Это делается для того, чтобы активировать утреннее очищение тела и оросить, увлажнить и привести в тонус все органы пищеварения.

Я пью напиток на основе яблочного уксуса, лимона, меда, корицы и имбиря.

Итак, кратко о каждом:

Нефильтрованный яблочный уксус — восстанавливает pH баланс организма, поддерживает натуральную щелочную среду, стимулирует работу пищеварительного тракта, является натуральным пробиотиком, выводит токсины и лишнюю слизь из тела, нормализует уровень сахара в крови, способствует оздоровлению кровеносных сосудов сердца и многое, многое другое.
Лимонный сок - отличная профилактика старению, развитию сердечно-сосудистых заболеваний, это повышение защитных сил организма.
Мед — усиливает и нормализует пищеварение, стимулирует работу печени и способствует детоксикации организма, улучшает работу кишечника и переваривает завалы в кишечнике, выводит все шлаки и токсины из организма на клеточном уровне, обладает антибактериальным, противовирусным, противогрибковым, противоглистным эффектом.
Корица - усиливает пищеварение, снижает кислотность и уменьшает газообразование, укрепляет сердечную мышцу, способствует снижению уровня холестерина в крови, имеет высокое антиоксидантное действие и нормализует уровень сахара в крови.
Имбирь- обладает сильнейшим согревающим и антисептическим действием, усиливает обмен веществ и дарит силы и бодрость.

Главное, чтобы нравилось !☺

Беру стакан ( 250,0) теплой воды ( 60С)
Растворяю в нем свежевыжатый сок половинки лимона
Добавляю 1 ст.л органического непастеризованного яблочного уксуса ( можно увеличить до 3 ст.л)
Затем 1 ч.л гречишного меда ( количество на вкус)
И по 0,5 ч.л сухого порошка имбиря и молотой корицы( можно брать по 1 ч.л)

Все перемешиваю, получается такая ОЧЕНЬ бодрящая смесь, которую нужно пить медленно, небольшими глотками, сразу после пробуждения.

Я встаю, замешиваю себе этот коктейль и пью его в процессе всех утренних процедур.

Думала, что внутри все будет гореть, но пьется очень даже приятно и легко( НО, думаю, людям с заболеваниями жкт тракта, лучше это не пить)

После такого коктейля, примерно через полчаса, можно завтракать.

Завтрак на этом этапе может быть любой, а вот дальше, когда пойдет третий этап очищения, завтрак нужно делать обязательно СЫРЫМ из ощелачивающих организм продуктов: это овощи, фрукты, и зелень.

Это нужно для того, чтобы освободить и вывести на поверхность, все те залежи токсинов, которые накопились в наших клетках и тканях.

Как это происходит?

На самом деле все просто. Помните правило, что плюс притягивается к минусу? В нашем случае, отрицательный ионный заряд сырых овощей и фруктов притягивает положительно заряженные токсины.

А далее идет процесс освобождения токсинов из тела, о котором потом расскажу подробнее.

А пока все, продолжение далее.

Все посты на эту тему с самого начала здесь

С вами была Алена Яснева, всем пока!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

(11)
Декупаж. (5)
АФОРИЗМЫ (10)
ФРАЗЫ (6)
ВАЛЯНИЕ (8)
ВЫПЕЧКА (492)
ТОРТЫ (44)
Вышивка (15)
ВЯЖЕМ (896)
варежки (6)
ЖУРНАЛЫ (51)
ТЕХНИКА ВЯЗАНИЯ (83)
ТЕХНИКА ВЯЗАНИЯ (46)
ВЯЖЕМ КРЮЧКОМ (840)
детское (79)
дачница (54)
ДЛЯ ДОМА (47)
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (197)
ЕДА (23)
ЕДА! (531)
ЗАГОТОВКИ (137)
из рыбы (29)
напитки (2)
НАПИТКИ (37)
Сладости (4)
ИГРУШКИ вязаные (45)
ИНТЕРЕСНОЕ (76)
клуб любителей вяззания (20)
Пасха (11)
ПЛЕТЕМ. ИЗ ГАЗЕТ (23)
ПОДЕЛКИ (120)
ПОЛЕЗНОЕ (63)
САЛАТЫ (113)
СТАТУСЫ (12)
СТИХИ (53)
ФРИВОЛИТЕ (3)
Цветы (1)
ШИТЬЕ (215)

Все (32)

ЧУДО лекарство против всех болезней

Эликсир жизни

Некоторые топ-врачи выявили, что сочетание чеснок, имбирь, лимон, яблочный уксус и мед — это универсальный препарат, который может вылечить все, от астмы до рака и артрита, а также избавляет от лишнего веса.

Вот неполный список недугов, которые велечивает этот состав, который можно приготовить у себя дома за копейки. Болезни Альцгеймера, артрит, астма, высокое давление, некоторые виды рака, избыточный холестерин, газы и несварение желудка, головные боли, сердечные и сердечно-сосудистые заболевания, геморрой, бесплодие и импотенцию, зубная боль, ожирение, язвы и многие другие.

Доктор Ангус Питер из Эдинбургского научно-исследовательский института, занимающийся лечением артита, доказал, что ежедневная доза уксуса и меда, уменьшает боли на 90%.

Суточная доза чеснока и уксуса зарекомендовала себя как мощное средство для похудения. Исследования доказали, добавляя чеснок в свой рацион можно нейтрализовать опасности, связанные с высоким содержанием жира.

Рецепт эликсира жизни

Рецепт приготовления элексира жизни

Чудо-эликсир, приготовленный путем смешивания чеснока, имбиря, лимонного сока, яблочного уксуса и меда может продлить жизнь, защищая вас от многих болезней. Мощные ингредиенты доступны каждому.

В миске смешать половину стакана сока лимона, полстакана имбирного сока, двадцать пять зубчика измельчить в миксере. Добавить один стакан уксуса (только яблочный уксус), в приготовленную смесь добавить один стакан меда и перемешать еще раз. Теперь вылейте эту смесь в стеклянную банку (не пластмассовые) и оставьте его в холодильнике в течение минимум пяти дней.

Обычная дозировка составляет две чайные ложки в стакане теплой воды или фруктового сока. (Виноградный или апельсиновый сок лучше всего перед завтраком). Вторая доза при желании может быть принята вечером.

ДЕВЯТЬ ОБЩИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ И РЕКОМЕНДУЕМЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

Артрите: смешать по чайной ложке в половине стакана теплой воды и выпить перед сном.

Астма: чайную ложку базового зелье утром на пустой желудок будет у вас дыхание слегка в кратчайшие сроки.

Рак: при внесении зелье, двойной дольки чеснока и две чайные ложки сока три раза в день.

Высокое кровяное давление: сделать специальный пакет эликсир, используя два стакана воды, 18 зубчика чеснока, две столовые ложки уксуса и три ложку меда. Смесь, как и прежде, держать на средне-слабом огне в течение получаса. Дайте ему остыть и принимают по три столовые ложки три раза в день.

Для снижения уровня холестерина: сделать чай, добавляя по чайной ложке эликсира в чашке горячей воды и пить перед едой три раза в день.

Болезни сердца: использовать рецепт от высокого кровяного давления и выпить половину стакана смеси три раза в день.

Импотенция: отварить стакан уксуса, смешанного с семи до десяти измельченных зубчика чеснока и столовую ложку меда, в течение пяти минут. Остудить и пить как чай.

Акне или прыщи: использовать основные зелье на пораженный участок кусочек ваты, каждую ночь.

Газ или расстройство желудка: смешать две столовые ложки базовой смеси в чашке воды и нагреть до температуры, которую вы используете для приготовления кофе или чая. Глотать медленно при первых признаках недомогания.

Даже если он был смешан с медом и уксусом, чеснок едкий запах по-прежнему может быть проблемой для некоторых людей. Чтобы справиться с этим побочным эффектом, специалисты рекомендуют класть-Спрингс петрушки в эликсир, или поедание петрушки после приема дозы.

Я скептически относилась к этой теме, но подруга подсказала рецепт, и я, попробовав целебный эликсир, была удивлена. Не знаю как насчет продления молодости, но тонизирует он ощутимо.

Состав и рецепт

Чтобы сделать порцию водички, понадобятся:

яблочный уксус – 4 ст. л.;
нарезанный ломтиками лимон – 2 шт.;
тертый корень имбиря – кусок длиной 3 см;
очищенная вода – 1 литр.

Все перечисленные компоненты надо смешать в отдельном кувшине и отправить его в холодильник на несколько часов. Напиток должен настояться.

По истечении времени можно употреблять целебный эликсир. Разрешено пить по одному стакану в день.

Свойства

Этот напиток отлично тонизирует. Могу сказать, что даже лучше чем кофе (по моим личным наблюдениям). Кроме того, замечены следующие действия:

Ускоряется обмен веществ, что приводит к медленному, но стабильному похудению.
Уменьшаются воспаления в организме, и выводятся токсины.
Стабилизируется кислотно-щелочной баланс, в результате чего суставы перестают страдать от избытка мочевой кислоты.
Организм насыщается витаминами С, Р, Е, В, а также бета-каротином, калием, антиоксидантами и электролитами.
Улучшается работа ЖКТ, желчь начинает вырабатываться более активно, также перестают мучить проблемы с дефекацией.
Нормализуется кровяное давление, исчезают неприятные симптомы в виде тошноты и головокружения.
Приходит в норму моральное состояние, исчезает психологическое напряжение.

А что самое главное – сочетание витамина С и остальных антиоксидантов обеспечивает борьбу с преждевременным старением. Морщины, пигментация, дряблая кожа – вы не столкнетесь с этими неприятностями. Даже акне обойдут вас стороной, так как щелочная среда не позволяет бактериям размножаться. А ведь они и являются причиной акне.

Яблочный уксус для похудения — эффективное средство. Правда, этим польза яблочного уксуса не ограничивается. Еще он улучшает контроль над уровнем сахара крови , и даже мягко налаживает пищеварительные процессы . Но при похудении важно знать, как принимать яблочный уксус. Ведь неправильное употребление может стать причиной проблем со здоровьем . Предлагаем 6 вкусных рецептов для похудения на основе яблочного уксуса.

Польза яблочного уксуса

Польза яблочного уксуса в течение столетий оставалась бесспорной . Но чтобы подтвердить ее научно, нужно было провести дополнительные исследования . Точно известно только одно, в результате которого было установлено, что в этом ферментированном напитке есть живые культуры бактерий . А они сохраняют баланс кишечных бактерий и поддерживают иммунную систему в балансе .

Яблочный уксус для похудения не стоит пить как есть — высокая концентрация кислоты вызовет раздражение пищевода , а также эмали на зубах . Предлагаем приготовить один из 6 невероятно вкусных тонизирующих напитков , в которых яблочный уксус удивительно сочетается с медом, специями, травами, овощами и фруктами.

1. Корично — яблочный квас

1 ⁄ 2 ст. ложки молотой корицы ;
250 мл газированной воды по вкусу ;
1 ст. ложки непастеризованного сырого уксуса яблочного ;
1 палочка корицы — по желанию.

В стакане соедините все ингредиенты , и аккуратно размешайте . Для улучшения вкуса можете положить в него палочку корицы .

2. Клубнично — ванильный прохладительный напиток

1 ст. ложка непастеризованного яблочного уксуса ;
холодная вода — 250 мл;
клубника среднего размера — 5 шт;
1 ст. ложка чистого экстракта ванили.

Нарежьте крупно клубнику, и смешайте ее с ванильным экстрактом, уксусом и водой . Аккуратно размешайте ложкой, и наслаждайтесь необычным вкусом!

3. Медово — лимонный поцелуй

1 ст. ложка меда ;
1 ст. ложка сырого , непастеризованного яблочного уксуса ;
1 ⁄ 4 большого лимона ;
холодная вода — 250 мл.

Соедините в стакане уксус , мед , и лимонный сок . Для улучшения вкуса бросьте оставшуюся корку лимона и его мякоть . Добавьте воду , аккуратно все размешайте ложкой .

4. Пряный грушево — кайенский шок

1 ст. ложки непастеризованного яблочного уксуса ;
1 ⁄ 2 средней груши ;
1 ⁄ 4 ст. ложки кайенского перца ;
холодная вода — 250 мл.

Крупно нарежьте грушу . Соедините ингредиенты, а затем аккуратно все размешайте . К ак принимать яблочный уксус в такой разношерстной компании продуктов ? Пригласить на дегустацию друзей , которые не против кулинарных экспериментов.

Чернично-мятный спритц

1 / 3 чашки наполовину подтаявшей замороженной черники ;
5 свежих листьев мяты ;
1 ст. ложка непастеризованного уксуса яблочного ;
250 мл газированной воды .

Крупно порежьте чернику и мяту . Соедините в стакане яблочный уксус , чернику , мяту , воду, и а ккуратно все перемешайте . Польза яблочного уксуса от такого сочетания усиливается в разы !

Мандариново — имбирный рассвет

1 столовая ложка меда ;
1 ⁄ 2 мандарина ;
1 ст. ложка свежего корня имбиря ;
холодная вода — 250 мл;
1 ст. ложки непастеризованного уксуса яблочного .

Очистите имбирь от кожуры . Разделите на дольки очищенный мандарин. Соедините в стакане уксус , мед , имбирь , выдавите мандариновый сок , и добавьте остатки плода . Наполните стакан почти до краев холодной водой .

Как принимать яблочный уксус для похудения с пользой ? Конечно же , умеренно употребляя напитки с его содержанием. Их разнообразие превратит процесс похудения в праздник . А польза яблочного уксуса , в виде точеной фигурки , будет получена сполна!

Как приготовить здоровый, заряжающий энергией пробиотический напиток с яблочным уксусом, который создаст здоровые бактерии в кишечнике, снизит уровень холестерина, урегулирует уровень инсулина, поможет избавится от лишнего веса, очистит печень, повысит иммунитет, улучшит пищеварение и зарядит энергией и жизненными силами.

Это невероятно просто. Понадобится всего пару минут вашего времени и яблочный уксус! Да-да! Именно он. Мы большие фанаты яблочного уксуса! Яблочный уксус – это результат естественного брожения спелых яблок. И польза его невероятна! Он содержит огромное количество преимуществ для здоровья:

— калий укрепляет сердечную мышцу, нормализует артериальное давление. Обладает мягким мочегонным эффектом, а потому оказывает противоотечное действие;
— пектины (водорастворимая клетчатка) помогают выводить из организма холестерин, поступающий с пищей;
— клетчатка уменьшает содержание глюкозы в крови;
— ускоряет обмен веществ, а это в свою очередь способствует более быстрому выведению вредных веществ из организма;
— минералы магний и кальций укрепляют костную ткань, препятствуют развитию остеопороза.
— железо предупреждает появление анемии (пониженное количество гемоглобина в крови);
— содержание энзимов способствует улучшению пищеварения;
— богат бета-каротином, который является мощным антиоксидантом;
— обладает антибактериальными свойствами, замедляет рост болезнетворных бактерий в кишечнике и убивает вредоносные микроорганизмы;
— микроэлементы, витамины и аминокислоты способствуют укреплению иммунитета, снижению хронической усталости.

Перечисленные положительные свойства могут проявиться в полной мере только при правильном применении этой природной микстуры. Употреблять ее можно лишь в разбавленном виде.

Напиток с яблочным уксусом.

На стакан воды (кипячёной или минеральной) добавить 2 ч. л. натурального яблочного уксуса и 1 ч. л натурального цветочного мёда.
Принимать утром, натощак, за 1 час до завтрака.

Яблочный уксус стимулирует сокоотделение и синтез пищеварительных ферментов. Он обладает свойством выводить шлаки из организма и расщеплять жир, что способствует снижению веса.

Он несколько снижает аппетит, стимулирует обмен веществ и способствует катаболизму (т. е. расщеплению) жиров и углеводов. С обменом веществ связано и то, что уксус существенно снижает страсть человека к сладостям.
Противопоказания: гастрит, повышенная кислотность.

Напитки с зелёным чаем.

Зелёный чай способствует расщеплению жиров. Выпитый бокал зелёного чая сжигает около 40 ккал.

С лимоном и мёдом.

На стакан свежезаваренного зелёного чая добавить 1 ч. л сока лимона (по желанию можно добавлять1 ч. л. натурального мёда).
Принимать после каждого приёма пищи.

Зелёный чай с кардамоном

В 200-граммовый бокал положить щепотку зелёного чая (или 1 пакетик), 2-3 надрезанных штучки зёрнышка кардамона, залить кипятком и дать настояться 3-4 минуты.

Зелёный чай с имбирём.

На стакан свежезаваренного зелёного чая добавить 1 ч. л тёртого свежего имбиря. Настоять 2-3 минуты. Принимать после приёма пищи.

Чёрный кофе с кардамоном

В турку всыпать 3 ч. л свежемолотого кофе, положить 1-2 зёрнышка кардамона, залить холодной водой. На медленном огне довести до закипания, турку снять с огня. Когда пенка осядет снова поставить на огонь и довести до закипания. Кофе процедить через ситечко. Принимать горячим.

Пряный кофе - бомба энергетическая! (отличная замена завтрака или ужина)

В сухом бокале смешать 1 ч. л растворимого кофе, 1 ч. л сухих сливок, пряности - корицу - 1/4 ч. л, на кончике ножа - молотые кардамон, имбирь, куркуму.
Залить 200г кипятка и быстро перемешать. Напиток потрясающе сжигает жиры, снижает аппетит и очень полезен по своим лечебным свойствам.
Принимать после приёма пищи. Таким напитком можно заменить один из приёмов пищи - завтрак или ужин.

Читайте также: