Напиток торнадо чем опасен

Что входит в состав TORNADO Energy

В TORNADO Energy кофеина содержится столько, сколько нжуно для видимого эффекта без вреда для здоровья. Уже посел первых глотков сердце начинает работать чуть интенсивнее. Исчезает сонливость и заметно улучшается настроение.

Таурин – это чудесная аминокислота, необходимая для нормальной жизнедеятельности каждого человека. В TORNADO Energy таурин содержится в оптимальной пропорции. В сочетании с кофеином он стимулирует энергетические процессы в организме, запуская процессы обмена веществ. Ваше тело оживает!

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Каждый ингредиент — это энергетический кирпичик, эффективный по отдельности, а вместе они дают поистине удивительный эффект.

Впервые именно для повышения выносливости спортсменов стали изготавливать энергетики. Польза и вред такого безалкогольного напитка не были изучены на заре прошлого века. Поначалу все было хорошо, а затем большинство людей, употреблявших энергетики, оказались на больничной койке с диагнозом интоксикация. Сегодня такому продукту нужно уделить особое внимание.

Получите заряд энергии

В настоящее время многие доктора и профессора обсуждают именно вред энергетических напитков на организм человека. Особенно взрослых заинтересовал вред энергетиков для подростков, поскольку поколение, которое растет нам на смену, стало употреблять бодрящий напиток вместо воды.

Химический состав:

таурин;
кофеин;
женьшень;
карнитин;
матеин;
витамины группы В;
мелатонин.

Таурин относится к разряду аминокислот, благодаря которым укрепляется мышечная ткань, в том числе и сердце. В зависимости от типа энергетических напитков, концентрация таурина может варьироваться от 40 до 100 мг. Хотя в настоящее время исследователи стали сомневаться в положительном воздействии такого элемента на работу сердца.

С целью снижения утомляемости мышечной ткани во время физической нагрузки, а также активизации метаболизма, люди в качестве спортивной добавки принимают карнитин. Этот компонент есть и в энергетиках.

Настой женьшеня можно приобрести даже в аптечном пункте. Содержит такой растительный компонент и напиток энергетик. Польза и вред его до сих пор остаются предметом спора светил мировой медицины, хотя многие убеждены, что женьшень заряжает энергией и обладает возбуждающими свойствами.

О пользе витаминов группы В, пожалуй, и говорить не стоит. Это знает и так каждый человек.

На заметку! Интерес вызывает вещество матеин. Это — чайный экстракт, который позволяет притупить чувство голода, а соответственно, снизить массу тела.

Энергетические напитки: вред или польза?

Если еще раз взглянуть на компонентный состав бодрящего зелья, то может показаться, что не так уж и значителен вред энергетиков на организм человека. Но начнем все-таки с полезных свойств.

Польза:

восполнение витаминного запаса;
активизация деятельности головного мозга;
получение заряда энергии;
повышение выносливости;
борьба с усталостью;
избавление от болевых ощущений в мышечных тканях.

На заметку! Полезных свойств энергетических напитков не так уж и много. Учтите, что такая жидкость, как правило, газированная, да еще и с добавлением красителей, что негативно сказывается на работе организма в целом.

В ряде европейских стран относительно до недавнего времени вообще была запрещена продажа энергетика-напитка. Вред его для детей и взрослых тщательно изучаются учеными и по сей день. Давайте же и мы попробуем в этом разобраться.

Как уже говорилось, употребление так называемых энергетиков заставляет организм, словно из-под палки, выполнять умственную или физическую работу. Организм не черпает дополнительно энергию, а следовательно, заимствует ее из имеющихся у себя запасов.

Действие энергетического снадобья длится около четырех часов. А что же происходит потом? Затем снова человек ощущает усталость и упадок сил. Если систематически употреблять энергетики, то можно довести свой организм до истощения, ведь его резервы не резиновые.

Вред энергетических напитков для подростков и взрослых людей различных возрастных категорий связан с компонентным составом. Слишком много кофеина употреблять нельзя, поскольку в определенной дозировке такой алкалоид становится смертельным.

Важно! Еще раз напомним, что предельно допустимая дозировка энергетика составляет 2 баночки в сутки. Чрезмерное употребление таких напитков может стать причиной повышения уровня артериального давления, а также концентрации сахара в крови, что приводит к развитию серьезных недугов и патологических состояний.

Побочные эффекты:

повышенная возбудимость;
нервозность;
бессонница;
депрессивное состояние;
патологическая усталость;
раздражительность.

Чтобы не расплачиваться своим здоровьем за употребление энергетических зелий, врачи советуют больше отдыхать, правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Энергетик – это не батарея, от которой можно постоянно подзаряжаться.

Вред энергетиков связывают с добавлением большого количества сахарного песка и всевозможных красителей, усилителей вкуса. Изучите внимательно этикетку. Вы удивитесь, какую высокую калорийность имеет эта жидкость. Соответственно, можно сделать вывод, что частое употребление энергетиков – прямой путь к набору избыточной массы тела.

Я не видела этого напитка в наших магазинах примерно полгода, хорошо, что он снова появился!

Добрый день, дорогой читатель.

Ранее я писала про БАД-снотворное, а сегодня пишу про энергетик. Может сложится мнение, что у меня был нарушен сон именно из-за их употребления. Но это не так, во время расстройства сна я не покупала энергетических напитков.

Я могу сказать, что пью энергетики довольно редко, обычно поздней весной и до ранней осени, когда "хлестать" горячий кофе на работе - только зря потеть.

На сон эта газировка никак не влияет, и я могу заснуть уже через пять часов, после употребления данного напитка.

Данный отзыв посвящен самому вкусному напитку из серии Торнадо.

Итак:

Энергетический напиток "Tornado Energy Active".

Как всегда немного полезной информации.

Страна-производитель: Россия,

Объем: 0,5, есть еще литровый формат,

Направление продукта: Энергетический напиток, газированный напиток.
Цена: 45-55р в зависимости от магазина,
Где купить: почти во всех больших и малых продуктовых магазинах, Торнадо очень распространен.

Кстати, скажу, что очень долгое время вариации энергетика куда-то запропали, остался только не особо любимый мною Шторм, но в последнее время любимые вкусы вернулись обратно на прилавки магазинов.

Упаковка, дизайн, функционал.

Энергетик "разлит" в стандартную алюминиевую емкость. Оформление у банок схожее. Они различаются по цвету и надписи. Но в принципе один вид напитка от другого довольно просто перепутать.

Это мне не очень нравится, но пережить можно.

У Торнадо Актив обычный функционал, открывашка-ключ всегда нормально, не ломается и не заедает.

Открыть банку не составляет труда.

Я обычно выпиваю банку за один раз, чуть не залпом, по-крайней мере, ничего по "небу" не катаю и не выделяю оттенки вкуса. Главное, чтобы не совсем противный, все остальное не так уж важно.

Запах, цвет, консистенция, вкус, газированность.

Запах очень приятный - свежий, фруктовый.

Цвет - персиковый, насыщенный.

Количество газа среднее, тем мне он и нравится, газа в энергетике необходимый минимум.

Вкус неплох, персиковой с легкой кислинкой. Нет того самого пресловутого привкуса "энергетического напитка". Если честно, это мой любимый вкус из пяти (?) существующих.

Состав.

Вода

Сахар

лимонная кистота

цитрт натрия

ароматизатор

стабилизатор гуммиарабик

Кофеин не более 150 мг/л

краситель каротины

бензоат натрия

Таурин

Ниацин

Витамин С

Витамин В2

Витамин В6

Фолиевая кислота

Пантотеновая кислота В5

Состав стандартный для дешевых энергетиков, мне даже странно, что от напитка "приходит" такая бодрость.

Описание и обещания производителя.

Безалкогольный тонизирующий напиток Tornado Energy ACTIVE призван дарить заряд энергии и положительные эмоции в моменты усталости и хандры! Сбалансированные пропорции стимулирующих ингредиентов способствуют более активной работе сердечно-сосудистой системы, головного мозга, а также улучшают обмен веществ. Легкий привкус тропических фруктов и приятный аромат коктейля рождает желание пить его вновь и вновь!

Что я буду ждать от этого средства.

Бодрости в течение 3-4 часов,
Приятного вкуса,
Отсутствия таких побочных действий, как нервозности и суетливости.

Обо мне.

Я люблю энергетические напитки, и иногда, - это для меня единственный выход. Например, после ночной смены, нужно поддержать себя в состоянии бодрости в течение нескольких часов. Пить кофе, одну чашку, за другой, не очень хороший вариант. Кстати, почти сразу после прилива сил, часов через 4-5 приходит усталость и можно спокойно заснуть.

Многие считают, что энергетическая газировка вызывает привыкание. Мне так не кажется. Я очень редко пью энергетики "просто так".

Опыт применения.

Я покупала "Tornado Energy Active" в течение довольно большого промежутка времени.

Потом этот напиток просто провал из магазинов, и вот недавно, "вернулся" вновь.

Что я могу сказать о качестве.

Напиток довольно вкусен. И по чти без привкуса "химии". Напоминает чем-то персиковый компот, наверное один из самых вкусных энергетиков. Мне нравится, что водица не особо загазированна и больше похожа на сок.
Газировка "дико" бодрит, просто буквально "вштыривает". По эффекту примерно так же как аналоги, которые дороже в два раза. Энергия появляется буквально неимоверная.
При этом, нет нервозности и суетливости, после окончания действия напитка (а это часа четыре с половиной), можно спокойно заснуть, без всяких затруднений.
Но напиток мочегонный. За это я снижу оценку. Уже через пол часа начинается "битва за фаянсовый трон", в течение которой я делаю 5-6 "набегов".

В общем и целом.

Бодрящий напиток, который довольно вкусен. Но за мочегонный эффект - снижу оценку на одну звезду.

Подведу краткие итоги:

Энергетический напиток "Tornado Energy Active".

Недорого стоит,
Неимоверно бодрит, прилив сил длится 4-5 часов,
Не сильно газирован,
Вкусен.

Минусы:

Обладает мочегонным эффектом.

Вердикт. Неплох, но за некоторые нюансы снизила оценку, четыре и попробую аккуратно порекомендовать.

Аттестат я получу без экзаменов по тому за орфографию прошу простить. Да и не писатель я ;)

Началось все не так давно, после пары покупок энергетика "Торнадо Active".

Этот энергетик продается в сети "Ярче", в других магазинах я его видел крайне редко, по этому думаю стоит отметить. Стоит он крайне дешево, 40 рублей за банку, раньше цена была 30.

Торнадо я начал пить незадолго после нового года. С начало я его покупал изредка, через пол месяца стал покупать чаще, а через месяц пришел к тому, что начал употреблять его каждый день. К началу марта я уже начинал подозревать, что я зависим то ли от кофеина, то ли от другого компонента который содержится в торнадо.

Дело дошло до того, что недавно я встретился с другом, с которым мы не виделись около месяца и первая его фраза была: "ты все еще хлещешь это торнадо?". И вправду, я даже не обратил внимания на то, что я стоял с банкой в руках.

Я бросил курить и я знаю, что такое зависимость. С торнадо происходит похоже, я засыпаю с мыслью, что больше не буду его пить, а просыпаясь максимально оттягивая поход в магазин, но потом собираюсь, отключая все попытки остановиться. Не так давно я начал брать по 2 банки (сразу на завтра, чтобы не ходить по 100 раз), моя суточная доза выросла до двух банок в день.

Еще есть одна особенность, что когда я выпиваю одну банку (обязательно до дна) и у меня нет в доме второй, мое желание пить торнадо отпадает до следующего дня.

В серьез я задумался о последствиях после того как на днях, вечером, после двух банок энергетика и горячей ванны, я чуть не выплюнул свое сердце. Я понял, что нужно что-то решать пока не поздно. На 100% я убедился, что это зависимость, после того как полностью решивший не пить больше энергетики, начал искать любые поводы, чтобы выпить свою последнюю банку.

Пост я пишу, чтобы всезнающие пикабушники дали мне совет (лишним он сейчас не будет) как вы боролись с такой или похожей зависимость. Ну и конечно, чтобы меньше людей наступали на эти грабли.

Можно героином заменить

. пишу, чтобы всезнающие пикабушники дали мне совет.

Не пей больше энергетики.

Осознание пришло в ближайшую неделю. По этому собственно и просил подсказать, я вообще забыл, что они существуют)

Кофеин(хотя его там как раз не так много) и гигантское количество сахара. Там одного сахара на поллитровую банку - 54,5 грамм - почти 11 чайных ложек(без горки). Кофеина на банку - 150мг выходит, что где-то около 2,5 порций эспрессо (хотя тут все очень от зерна зависит).
Имхо - это комплексная зависимость и больше тут влияние оказывает именно сахар. Кофеин, конечно, вызывает привыкание, но и отвыкнуть от него легко. Был у меня момент, когда я выпивал за день до 15 порций эспрессо на работе, а дома по выходным пил намного меньше. Привыкание давало о себе знать именно по выходным - болела голова. В итоге снизил до 3-4 порций в день, на которых я не чувствую головной боли в дни без кофе. В момент отвыкания дня два-три побаливала голова, но за неделю я вполне спокойно снизил потребление кофе.

В общем как вам выше советовали - лучше перейти на кофе. Притом без сахара и свежую обжарку. Тут и рецепторы можно баловать разнообразными вкусами и позадротить со способами заваривания (турка, мока, френч-пресс, v60 и т.д.) и для организма всяко здоровее будет.

Попробуй подменить, захотел выпить энергетика, а выпей чтото другое - сок, воду, да хоть пепси, просто чтоб это торнадо уже не влезало

Мне самому нравятся энергетики. У большинства приятный вкус. Мне заходит. Торнадо, кстати, не самый плохой, но не особо нравится по вкусу. Но он действительно недорогой, что является плюсом для него.

В общем, скорее всего, у тебя действительно кофеиновая зависимость. Но это не так плохо само по себе, т.к., в кофе его всё равно больше. Некоторые люди хреначат кофе, другие энергетики и пр. Единственное, что обилие сахара также влияет не лучшим образом. В энергетиках их много.

Лично я рекомендую тебе никогда не совершать ошибку с этими всякими "заветами" по последним банкам, дозам, сигаретам и пр. Это нагнетает и провоцирует срыв и психологически давит в любом случае. Лучше именно реши для себя пить их меньше. Этого достаточно на первое время. Не говори, что ты никогда не будешь их пить или типа того, а именно вроде пока я воздержусь от них, вот через 2-3 дня куплю парочку. Потом также можешь постепенно не пить вообще, НО важно понимать, что ты можешь купить и выпить разок-другой, когда захочется.

Естественно, есть люди, которые поступают иначе и сразу рубят. У немногих получается не сорваться потом, после их заветов. Тем не менее, раз ты обратился с такой проблемой, то ты вряд ли из тех, кто не срывается. Поэтому ВНЕЗАПНО надо и исключить сам момент срыва, как минимум психического рода: не говорить насчёт последнего чего-то, а именно ограничивать себя, т.к. обилие сахара и кофеина не лучшим образом сказывается на здоровье.

*Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
О критериях отбора.

Безалкогольные энергетические напитки с каждым годом становятся всё популярнее по всему миру, особенно в молодежной среде. Реклама культивирует образ стильного, модного и спортивного человека, употребляющего энергетик как средство для удаления жажды и пополнения сил. Редакция Biokot представляет рейтинг лучших и самых популярных энергетических напитков 2020 года. Топ эффективных энергетиков выстроен на основе реальных отзывов покупателей, мнения экспертов пищевой промышленности, а также с учетом безопасности и состава.

Из чего делают энергетики и как они влияют на организм

Мнение относительно вреда или пользы безалкогольных энергетиков расходятся. На территории РФ на законодательном уровне ограничили продажу этого вида напитков. Но при этом рынок энергетических напитков с каждым годом только увеличивается, появляются новые вкусы, сорта, марки. Чтобы понять, насколько вреден или полезен энергетический напиток, необходимо знать его влияние на организм. Это зависит от состава энергетика.

Точная рецептура приготовления содержится производителями в секрете, но основные компоненты известны:

Кофеин, нужный для повышения физической и умственной работоспособности, заряда бодрости и улучшения реакции. В некоторых видах энергетиков этот компонент может заменяться матеином и теином.
Мелатонин. Средство для улучшения биологического ритма человека и обеспечения должного уровня активности.
Теобромин. Сильный стимулятор, использующийся в самых сильных энергетиках. Эффект аналогичен действию амфетаминов.
Карнитин. Ингредиент, способствующий повышению выносливости и устранению усталости.
Гуарана и женьшень. Растительные компоненты, повышающие общий тонус организма.
Таурин. Ингредиент, который содержат почти все энергетики, обеспечивает клеткам питание и улучшает обменные процессы.
Глюкоза и витамины. Первый элемент нужен для улучшения мозговой активности и избавления от сонливости. Витамины служат дополнительным питательным компонентом.

Считается, что хороший энергетик способен восполнять энергетические ресурсы человека. Но это голословное утверждение, которое является маркетинговым ходом. На самом деле питье энергетика приводит к стимуляции работы нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Организм переходит в состояние стресса, во время которого увеличивается выброс адреналина, вызывая повышение активности.

Обзор самых хороших эффективных энергетиков 2020 года

Выбирая, какой энергетик лучше, необходимо знать все плюсы и минусы этого вида питья, поскольку подобная искусственная стимуляция организма оказывает серьёзное воздействие на его работу.

Преимуществами употребления энергетических напитков являются:

быстрое действие, особенно при употреблении на голодный желудок;
длительность положительного эффекта;
возможность повысить тонус организма, что может быть полезным для водителей, студентов или людей, проводящих большую часть дня на работе.

Недостатками мощных энергетиков ученые считают:

обилие противопоказаний;
повышенное содержание калорий;
риск передозировки;
cодержание в составе вредных добавок;
привыкание;
несовместимость с лекарственными средствами и алкоголем.

Список энергетиков, попавших в рейтинг лучших, включает в себя образцы, которые можно найти на полках практически всех супермаркетов, имеющих в своем составе минимальное количество вредных компонентов.

Ч ем только не изобилуют сегодня полки супер-маркетов: и продукты, и кулинарные изыски, и даже напитки, стимулирующие энергетический потенциал человека, во всяком случае, так обещают нам красивые этикетки. А вот какую реакцию наш организм на самом деле даёт на подобно рода стимуляторы, давайте разбираться вместе!

Среднестатистический человек способен работать с небольшим перерывом на отдых в течение восьми часов, а восстанавливается посредством сна после интенсивного трудового дня в среднем около шести часов. Однако важные и срочные дела могут заставить нас поменять свой режим и искать дополнительные силы или, как это ещё принято называть, второе дыхание. К сожалению, не все ограничиваются пробежками или контрастным душем, тенденция такова, что и взрослые люди и подростки всё чаще прибегают к употреблению энергетических напитков.

Вред энергетических напитков. Историческая справка

Необходимо отметить, что энергетические напитки, которые стимулируют мозговую и физическую активность — это не инновационное достижение наших времён, человек впервые познакомился с ними еще в далёком XII веке в Германии, однако тогда напиток популярности не получил. В начале XX столетия английский исследователь Смит Кляйн Бичмон в целях повышения выносливости и физических возможностей команды игроков регби, приготовил и дал спортсменам энергетик. Результат был весьма плачевным: команда полностью выбыла из соревнований, поскольку игроки получили сильнейшее отравление. Удивительно, но британцы всё равно продолжили употреблять энергетик, даже несмотря на очевидный вред для здоровья. В середине 60-х годов того же столетия, японские учёные, воспользовавшись идеей Бичмона, разработали свой энергетический напиток, с тех пор Япония занимает лидирующее место по производству этого продукта.

С 80-х годов ушедшего столетия производство энергетиков приобрело массовый характер, толчком для этого послужил всемирно известный энергетик R. B. австрийца Дитриха Матешеца. Даже осознавая весь вред энергетических напитков, многие люди пополнили ряды активных потребителей а по всему миру стали появляться его аналоги.

Теперь давайте разберёмся, что же представляет собой типичный энергетик, точнее, какие вещества входят в его состав?

Итак, энергетик — это продукт, для производства которого используются различные стимуляторы, а также вспомогательные ингредиенты, такие как: краситель, ароматизатор и так далее. К слову сказать, энергетические напитки содержат и витамины, однако полезными их сей факт не делает. Даже одна банка такого напитка подавляет усталость, помогает сосредоточиться, повышает мозговую активность, таким образом, человек ещё несколько часов способен оставаться концентрированным и бодрым. Адское испытание для центральной нервной системы, не правда ли?

Производители по всему миру как могут стараются привнести что-то новое в энергетик, дабы привлечь как можно больше потребителей, но по сути состав у всех энергетических напитков один и тот же, все они богаты содержанием:

Кофеина — вещества, которое направлено на стимуляцию работы нашего головного мозга. Под воздействием кофеина сокращения сердечной мышцы повышаются во много раз;
Таурина — вещества, которое является мощным антиоксидантом, направленным на ускорение обмена веществ в организме;
Женьшеня и гуараны — естественных экстрактов, которые очищают печень и способствуют выведению молочной кислоты из клеток;
Мелатонина — антиоксиданта, который работает как регулятор суточного ритма человека;
Матеина — вещества, направленного на снижение веса и притупление чувства голода;
L-карнитина — вещества, которое удивительным образом окисляет избыточный жир в клетках;
Витаминов группы В — именно они и призваны стабилизировать нервную систему;
Фениланина — вещества, которое значительно улучшает вкусовые качества напитка;
Глюкозы, фруктозы и сахарозы — углеводов, которые также оказывают стимулирующее действие на мозг и не позволяют нам засыпать.

На первый взгляд, сплошная польза. Однако совокупность этих веществ оказывает отрицательное влияние на отдельные органы и системы нашего организма, а также происходят необратимые изменения на уровне центральной нервной системы.

Кроме того, вред энергетических напитков заключается в том, что как таковой энергии они не дают, они только способствуют высвобождению жизненной энергии человека, с которой он пришёл в этот мир. В данном случае высвобождение равно растрате. Проще говоря, употребляя энергетики, мы растрачиваем свою жизненную энергию, которую потом будет крайне сложно восстановить. Прекрасным и неисчерпаемым источником жизненной энергии служат практические занятия йогой, здесь человек приведёт свой внутренний мир в порядок и откроет в себе скрытый потенциал. При этом будет накапливаться положительная энергия, а опытный наставник йоги научит вас тратить её в разумных количествах и в действительно правильном русле. Поскольку растрачивая себя на удовлетворение собственных страстей и пагубных желаний, человек портит свою карму. Собственно говоря, людям, которые преследуют низменные цели, и для их осуществления употребляют энергетики, лучше и вовсе такую энергию не накапливать. Если регулярно посещать занятия йогой и при этом найти наставника по душе, вы вскоре почувствуете, как у вас откроется второе дыхание, времени на то, чтобы выспаться, будет требоваться всё меньше. И вместо положенных семи часов, вам будет хватать всего пять часов, но при этом вы будете ощущать ясность мыслей, силы и желание покорять новые вершины. Согласитесь, что в таком случае необходимость употребления энергетических напитков отпадает сама собой.

Как жаль, что ни одному из представителей нашей законодательной власти так не пришло в голову уравнять энергетические напитки с алкогольными и запретить их к продаже лицам, не достигшим совершеннолетия. Вред энергетических напитков для подростков — неоценим! Исследования, проведённые учёными в ряде стран, доказали, что главная угроза для неокрепшего организма подростка — это стопроцентное привыкание и будущая зависимость. Со временем, чтобы достигнуть желаемого эффекта, молодому человеку придётся удваивать количество энергетика. Такого рода зависимость ничем не отличается от алкогольной или наркотической, лечиться придётся в соответствующих учреждениях. Пострадает и нервная система: частые депрессии, неудовлетворённость, раздражительность, потеря контроля над собственными эмоциями, и социальный статус. Постановка на учёт в наркологический диспансер гарантирует определённого рода сложности в повседневной жизни: проблемы с получением водительских прав, невозможность занимать государственные должности, постоянный контроль со стороны органов опеки (если во взрослой жизни подросток обзаведётся семьёй и детьми) и многое другое.

Конечно, впервые употребив энергетик, подростки впадают в эйфорию от мнимой способности сворачивать горы, однако эффект этот очень скоротечный, а на смену ему придут подавленность, истощённое и разбитое состояние. Объяснение очень простое — энергетик априори не может стать источником энергии, это всего лишь средство, с помощью которого высвобождаются и извлекаются скрытые ресурсы организма, которые, кстати сказать, природа бережно припрятала на экстренный случай. В результате бешеная активность неизбежно спадёт, поскольку организм должен каким-то образом восстановить взятую в долг у самого же себя энергию.

Необходимо отметить, что учёные сошлись во мнении, что энергетик энергию не даёт, а заставляет организм выложить внутренний запас сил, а в случае с подростковым организмом, это приведёт к бессоннице, раздражению, депрессии, нарушениям работы центральной нервной системы. По сути, энергетик — это тот же наркотик! Попадая в организм, его вещества создают крайне агрессивную среду внутри: разрушают клетки, ткани и слизистую, а также сводят на нет иммунную систему. Если вовремя не будут приняты соответствующие меры, можно даже прийти к такому страшному заболеванию, как энцефалопатия.

Употребляя энергетические напитки, человек должен отдавать себе отчёт в том, что таурин, содержащийся в них, в несколько десятков, а то и сотен раз, превышает суточную норму, с которой здоровый организм способен справиться. Кроме того, энергетик содержит огромное количество других вредоносных компонентов, которые вкупе с таурином способны привести к передозировке, которая станет причиной:

Сильнейших болей в животе;
Резких скачков температуры тела;
Приступов гастрита;
Аритмии;
Нарушений работы сердечно-сосудистой системы;
Обострения язвенной болезни;
Частых мочеиспусканий и проблем с мочеполовой системой как таковой;
Рвоты;
Диареи;
Спутанного сознания;
Обморочных состояний;
Слуховых и визуальных галлюцинаций.

Конечно, с голубых экранов нам постоянно рассказывают о чудо-напитке, благодаря которому любая, даже самая сложная, задача становится по плечу, поэтому то, что человек хочет попробовать энергетик благодаря такой рекламе — это естественно. А при этом мы платим за красивую банку и красочную этикетку, сознательно и за свои же деньги убиваем себя изнутри. На самом деле реальная цена любого энергетика — это 15 % от цены заявленной производителем, поскольку в его состав входят вещества, цена которых сведена к мизерному показателю. В остальном же потребители оплачивают маркетинговую работу и обеспечивают стабильный доход производителя. Технология производства энергетиков вообще ужасает тем, сколько гадости в итоге попадёт в наш организм, только вдумайтесь 0,25 л напитка состоят из:

55,5 % — это сироп, который состоит из вышеуказанных компонентов;
44,5 % — это вода.

Уже одно только то, что энергетик — это смесь сиропа и воды, должно отталкивать покупателя. Такая смесь медленно убивает клетки организма человека, заполняет их, что неизбежно ведёт к ожирению и онкологическим заболеваниям. Кроме того, вред энергетических напитков на организм человека выражается в возникновении и развитии самых различных недугов:

Нарушении функционирования центральной нервной системы;
Развитии заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе и онкологии;
Развитии тромбозов;
Возникновении сахарного диабета;
Проявлении психических расстройств;
Снижении продуктивности в работе сердечно-сосудистой системы;
Развитии эпилептической болезни, а также анафилаксии;
Потере способности сосредоточения и концентрации внимания;
Упадке сил и сниженном уровне трудоспособности;
Снижении интереса к окружающему миру, в том числе и к противоположному полу (снижение либидо и потенции);
Если речь идёт о неокрепшем подростковом организме, то нередки случаи летального исхода;
Человек начинает всё сильнее ощущать симптомы привыкания.

Потеря сознания, внезапные обмороки, в результате чего нередко могут возникать несчастные случаи, особенно это касается тех, кто за рулём;
Возникновение кровотечений, судорог, потеря или снижение слуха;
Категорически запрещено употреблять энергетические напитки женщинам, которые находятся в состоянии беременности;
Проявление суицидальных наклонностей;
Частые мигрени;
Проявление маниакальных фобий, расстройств и отклонений по линии психиатрии;

Чаще всего, в запущенных случаях, такие проявления носят необратимый характер, употребляющий энергетики становится пациентом психиатрических и наркологических клиник.

Энергетики положительно влияют на человека только на начальной стадии их употребления, человеку кажется, что его энергетические ресурсы пополнены, физическая и умственная работоспособность повышается, и никто не задумывается, что будет дальше. А дальше наступает: эйфория и гиперактивность сменяются истощением: человек чувствует себя уставшим и обессиленным. Вред энергетических напитков на организм проявляется, прежде всего, в том, что человек не может нормально спать. Сон становится очень чутким: любой малейший раздражитель становится причиной досрочного пробуждения, требуется много времени, чтобы заснуть. Скорее всего, это уже и сном не назовёшь, теперь полноценный отдых больше похож на дремоту, впадая в которую человеку снятся кошмары.

Кроме того, следует упомянуть и то, что человеку становится трудно ориентироваться в пространстве, крайне сложно принимать решения в непредвиденных ситуациях. Как было уже отмечено выше, может наступить и летальный исход. Даже осознав проблему, просто прекратить употребление энергетиков недостаточно, требуется серьёзная и квалифицированная медицинская помощь и реабилитация под руководством специалиста.

Подводя итоги, следует отметить, что в случае с энергетическими напитками, какие бы благие цели ни преследовал человек их употребляющий — заработать как можно больше денег, сдать досрочно сессию, выучить огромный доклад — они не оправдывают средство! При этом если вам действительно нужно повысить свою активность или завершить огромное количество накопившихся дел, обратитесь к средствам народной медицины: сделайте клюквенный морс или лимонную воду и употребляйте их регулярно, составьте свой рацион таким образом, чтобы он больше чем на половину состоял из фруктов.

Если однажды вы пришли к осознанию того, что вам требуется больше времени на бодрствование, а соответственно и больше энергии, пересмотрите свой образ жизни в корне: выберите для себя один из стилей йоги, для начала это может быть хатха-йога, и перейдите на вегетарианскую систему питания. Пополнить свой энергетический запас очень помогает медитативная практика: найдите укромное местечко на свежем воздухе, например в саду, погрузитесь полностью в себя и свой мир. Старайтесь больше читать книги, уединение с любимой книгой даст возможность полноценно отдохнуть, а впоследствии продуктивно поработать. Это прекрасная альтернатива энергетику, которая несёт здоровье и благостную энергию вашему организму.

Читайте также: