Послеродовой чай цта рецепт

На вебинаре “Все, что вы хотели знать про доулу, но боялись спросить” , мы неожиданно долго говорили про. чай!

Может ли доула заварить маме после родов травяной чай?
Да, может. Родители и доула обычно договариваются до родов о таких деталя и предпочтениях семьи.

Может ли доула рассказать маме о рецепте послеродового чая и свойствах (и побочных эффектах!), входящих в него трав?
Да, конечно.

Может ли доула назначить маме питье травяного чая после родов для сокращения матки?
Нет, не может. Потому что доула не ставит диагнозов и не делает медицинских назначений.

Может ли доула не заваривать маме послеродовой чай и дать попить чего-нибудь другого, чего хочет мама?
Да, конечно.

Признаюсь, в моих родах теплый чай после до сих пор остается воспоминанием, полным неги и блаженства. И, кстати, оба раза мне заваривали его. акушерки!

Приготовить чай после родов очень просто : завариваем в термосе травы, добавляем вино или сок, подсластитель.
Перемешиваем и ура! Можно пить.

Не забудьте трубочку или тумблер, чтобы удобно было пить полулежа

Травы (сокращение матки+профилактика кровотечений)

1 часть травы пастушьей сумки
1 часть травы крапивы
1 часть травы тысячелистника
В пакетиках или заранее смешать и положить в пакетик для заварки

"Гемоглобин":

0,5л красного сухого или полусладкого вина
Раньше всем рекомендовали кагор, но сейчас многие родители выбирают на свой вкус.

0,5л гранатового сока
Самый классный, конечно, с рынка, но подойдет и простой Noyan

Подсластитель на выбор:

Как и у любого настоя лекарственных трав, у этого чая есть и противопоказания. Кроме стандартных аллергий стоит учесть, что пить его можно только по окончании третьего периода родов, то есть, когда плацента уже родилась. Традиционные акушерки говорят, что иначе есть риск проболем с отхождением плаценты.

О ДАРЬЕ УТКИНОЙ
КУРСЫ
РОДЫ
КОНСУЛЬТАЦИИ

БЛОГ
ПРОФЕССИОНАЛАМ
+7 (916) 137-91-32

На вебинаре "Все, что вы хотели знать про доулу, но боялись спросить" , мы неожиданно долго говорили про. чай!

Например:
Может ли доула заварить маме после родов травяной чай?
Да, может. Родители и доула обычно договариваются до родов о таких деталя и предпочтениях семьи.

Может ли доула назначить маме питье травяного чая после родов для сокращения матки?
Нет, не может. Потому что доула не ставит диагнозов и не делает медицинских назначений.

Ира Сергеева, создательница первой в России обучающей программы для доул , сказала, что я сама разрекламировала этот самый чай. Признаюсь, в моих родах теплый чай после до сих пор остается воспоминанием, полным неги и блаженства. И, кстати, оба раза мне заваривали его. акушерки!

Приготовить чай после родов очень просто: завариваем в термосе травы, добавляем вино или сок, подсластитель. Перемешиваем и ура! Можно пить. Не забудьте трубочку или тумблер, чтобы удобно было пить полулежа.

Активно вас читала, но писала совсем редко. Отчет решила все же написать)

Беременность и роды у меня первые.

Беременность вела в районной ЖК (#15 на Красносельской). Хорошая консультация, хороший доктор (Кравченко Лия Яковлевна). Местами совок, конечно (а-ля "вы сильно поправились, пейте поменьше водички"), зато от дома недалеко, и особо не залечивают.

Набрала я, кстати, 16 кг:(

Из осложнений за беременность - отслойка на 6-7 неделе, лежала на сохранении. В остальном токсикозы, отеки и прочие радости меня миновали, ттт.

Ходила на курсы "мягкие роды" в ЦТА. Если вы постоянно читаете перинатал, малышей и лялечку (как я), то вряд ли почерпнете много нового. Но если времени особо нет, то курсы будут полезны, я считаю. Мой муж существенно просветился и теперь подготовленный :).

Походив на курсы, мы с мужем все-таки решили рожать с акушеркой. И не потому, что мы такие адепты естественности, а потому что отрицательных отзывов тех, кто рожал с ЦТА (да и любой другой подобной организацией) гораздо меньше, чем тех, кто рожал бесплатно или даже по контракту с врачом. Поэтому мы решили воспользоваться всеми способами, понимая, безусловно, что 100% гарантии полностью положительного процесса нам никто нигде не даст ни за какие деньги. По личным оценкам и отзывам в интернете выбрали в акушерки Татьяну Мирошниченко. Как запасную - Иванову Ирину.

Остановились на 72-ой роддоме, потому что, во-первых, он один из тех, где контракт покрывается моей страховкой от работы, а во-вторых, там послеродовые палаты одиночные. Врач был Георгий Георгиевич Гегечкори. Сложно что-то конкретное про него сказать, потому что он , мягко говоря, неэмоционален и неразговорчив:) что, впрочем, не так уж и плохо.

ПДР у меня был на 12 июня, потом по результатам последних узи его "отодвинули" на 18-ое. Ждала я, конечно, чуть ли не с начала июня - все было готово, ходила маялась:) но ни пробки, ни опущения живота, ни тренировочных схваток я так и не дождалась. Все шло тихо-мирно, и я уже начала думать, что так и не рожу никогда))

21го рано утром начались схватки (это я уже потом поняла, что схватки, а так спросонья и не сообразила, думала в туалет хочу, проснусь и снова усну). Часам к 7-8 утра стало ощутимее, но нам с мужем не верилось, что это оно, схваткосчиталка тоже говорила, что тренировочные. Потом чуть усилилось (стали по 30 секунд, раз в 8-10 минут), но все шло как-то неболезненно и легко, мы завтракали-ржали, и так и не поверилось, что это они, пока не позвонила акушерке Татьяне. Она сказала: "Они. Еду".

И приехала примерно через час (около 12.00). Посмотрела шейку - оказалось открытие у меня ПОЛНОЕ. Сказать, что я обрадовалась - ничего не сказать) Я-то думала, что схватки это жесть-жесть, полсуток страданий, а тут вот те на) короче мы быстро упаковались втроем в машину, позвонили врачу и поехали в роддом. В машине все тоже шло вполне терпимо, и я снова (как овца) радовалась, что самое страшное и долгое позади, остались какие-то жалкие потуги, и мы встретимся с нашей малявочкой.

Но видимо все гладко не бывает))) приехали мы к 13.00, в приемной еще раз проверили открытие - полное. Я бодрой козой досказала до родовой, мы еще и пакет с мужем разобрать успели. Родовая большая, огромная кровать, ванная приличная. Но всеми прелестями мы не воспользовались. К счастью, наверное)

Воды не отходили, и мне про кололи пузырь. Вылилось совсем чуть. А где-то через полчасика жесть и началась. Видимо, малявка двинулась, схватки становились все больней. А потом она просто как-то застряла у меня, и все как-то застопорилось. Больно было прямо где-то во влагалище спереди на схватке невозможно как. И ниче у меня с "надуй шарик - задуй свечку" не получалось, как только муж и акушерка не плясали вокруг. И на корточках пробовали, и на утке, и лежа, и стоя, и на мяче, и попой кверху. Я прям сама понимала, что и как делать, но от боли впадала в полный ступор. Длилось это примерно 1,5 часа. Как я поняла, схватки были слабоваты сами по себе, а во влагалище образовалась складка, которую голова никак не могла преодолеть. От этого было больно, но дальше не двигалось.

В самом-самом конце акушерка быстренько объяснила, что есть риск разрыва и предложила эпизио. Мы согласились - доктор сделал. Это, скажу я вам, для меня был саааамый неприятный момент. Обычно говорят, что там все растянуто так, что ничегошечки не чувствуешь. Я чувствовала, да еще как! Прям все как по живому резануло. Муж говорит, я аж взвизгнула. Но это все фигня, потому что на следующую схватку родилась наша малышка - Агушка :) (Агния)

Мне ее сразу дали, папа перерезал пуповину после того, как отпульсировала. Вышел послед. Потом мы какое-то время потусовались в обнимку, пофоткал нас муж, потом неонатолог пришла, посмотрела, поставила нам девятку. Рост-вес - 52/3530. Потом прикладывали к груди, малышка взяла. Через полчаса примерно Татьяна взяла малявочку обработать и одеть, а меня перевезли в соседнюю операционную шов накладывать. Доктор сделал обезболивание, долго шил (о хорошем шовном материале и качественном обезболивании позаботилась Татьяна). В процессе ничего не ощущалось, я даже придремнула. Как потом выяснилось, шов косметический (типа эстетичней выглядит, лучше заживает, не надо снимать). Татьяна говорит, что доктор очень аккуратно подходит к этому процессу всегда.

Потом меня сразу перевезли в палату, муж пришел с уже "упакованной" Агушкой, Татьяна принесла послеродовой чай (чуть вина, травки для сокращения матки, лимон, мед). Потом сразу ужин больничный принесли - съела все в один присест.

Татьяна дождалась, когда я схожу в туалет (чтоб точно быть спокойной, не ставить катетер и т.д). Оставила гомеопатию (арнику) и они с мужем ушли.

Скажу, что о родах с ЦТА и, в особенности, с Татьяной, не пожалела ни разу. Она все время какой-то позитив создавала, в "напряженных" ситуациях все как-то спокойно контролировала и объясняла, не отходила от нас. После звонила спрашивала, как мы. А на третий день даже в гости к нам в палату заходила (у нее были другие роды там же).

Условия послеродовые по контракту в 72ом вполне хорошие, ремонт не евро, конечно, но оно и надо? Окна пластиковые, жалюзи на окнах есть, кровать, холодильник, раковина, пеленальник, стол-стул и главное - свой отдельный душ и туалет в палате. Больше мне, собственно, ничего не надо. Кормят не по диете ГВ, но сносно вполне. Я все съедала. Кажется, один раз малышку докормили, когда я ее сдавала на время УЗИ в детское отделение (были зеленые какашки вместо желтых).

Насчет доктора могу сказать, что в сочетании с ЦТА он хорош: в процесс не вмешивался, но все время следил и присутствовал. Акушерка согласовывала с ним все значимые действия (окситоцин, КТГ, эпизио и т.д. То есть врачебный контроль был полный:) как он ведет себя в других ситуациях, сказать не могу.

Сейчас Агушеньке уже 13 дней. Я чувствую себя нормально. По первости швы, конечно, болели, и напрягало, что нельзя сесть. Сейчас, ттт, лучше, скоро можно будет совсем ровненько на попе сидеть :)

Каждый день преподносит нам новые удивительные открытия и мы стараемся реагировать на мир также — в режиме подарков и открытий. Чем больше мы погружаемся в тему послеродового восстановления, даже с нашим количеством детей, тем богаче и одновременно проще становятся знания. С запуском набора Мамин КИТ мы получили массу дополнительной информации, о которой и не подозревали. Это заставило нас под другим углом взглянуть на набор, чуть иначе распределить элементы по разным вариантам.

Сегодня мы опишем первый, базовый вариант, тем более, что у многих возникают вопросы: а зачем вообще такой набор нужен? Может быть, стоит пить совсем другие травы, которые есть в наличии? Для чего нужна крапива и пастушья сумка, когда есть зелёный чай и кофе?
Итак, Базовый набор создан для тех, кто не очень хочет заморачиваться насчёт восстановления, и все элементы планирует сделать самостоятельно, без привлечения сторонних специалистов. Если вы считаете, что всё и так хорошо, особенно, если у вас уже есть опыт успешного восстановления после родов — можете смело выбирать базовый набор. В нём есть подневная программа восстановления после родов, с 1 по 40 день, в которой расписано, в какой день и для чего какие травы пить, какие упражнения можно делать, а какие ещё нельзя. Приведу небольшие выдержки из программы, чтобы яснее была идея послеродового набора.

День 1. Малыш родился. Маме нужен фито-чай с медом — крепкий настой пастушьей сумки, крапивы, тысячелистника. Естественно, если у вас нормальная переносимость элементов (особенно пчелопродуктов). Мёд восстанавливает силы, пастушья сумка поможет в сокращении матки, крапива активирует крововосстановление и также стимулирует сокращение матки, тысячелистник работает на закрытие шейки матки и поможет снизить боль от этого процесса. Кроме того, эти три травы издавна известны как кровоостанавливающие, а пастушья сумка и крапива, к тому же, подавляют рост и развитие бактерий, микроскопических грибов, простейших (содержат фитонциды).

День 3. Подвязывание живота свивальником (слингом-шарфом) лежа, либо бенгкунг стоя. Пьем пажитник — семена 1 ч.л. залить водой, оставить на ночь, и выпить с утра, семена съесть с медом.Из фито-чая убираем крапиву, если нет сильных выделений, и пьем пастушью сумку, молоко стабилизируется, прибывает.Перед обедом и переду ужином (в промежутках между едой, не смешивая с приемом пищи) — выпить настой чаги или березовых почек.

Дни 4-9 После пробуждения — настой воды с пажитником и медом или нерафинированным сахаром по нечётным дням и тёплое молоко с шафраном (или куркумой) и мёдом по чётным.Продолжаем пить пастушью сумку. Продолжаем пить чагу – энергетический тоник. Подвязывание живота.

Итого, для 40-дневного курса восстановления по программе-минимум необходимы:

Крапива, тысячелистник, пастушья сумка, манжетка, пажитник, куркума, мёд, бенкунг и программа послеродового восстановления. Не так уж много.

Какие травы можно и нужно пить после родов?

Травы из сумочки повитухи

С давних времен, когда недоступны были достижения современной фармацевтики, травы широко использовались в практике профилактики и лечения множества заболеваний. Активно применяли их и для женщин после родов. Настои трав оказывают комплексное действие:

помогают лучшему сокращению матки;
препятствуют кровотечению;
снижают риск воспалений;
позитивно влияют на показатели крови например, гемоглобин;
продуцируют выработку молока;
регулируют уровень сахара и кислотно-щелочной баланс.

Применять травы можно в сборе или чередовать настои из какой-то одной травы, в зависимости от того, какое воздействие в данный момент предпочтительнее.

Настои предпочтительнее отваров – настаиваясь в горячей воде, трава мягко и более полно отдает свои целебные компоненты. Приготовить напиток легко и просто с помощью термоса – поместить туда около 2 ст. л. сухой травы или сбора из расчета на 1 л воды и дать настояться. Если настой кажется слишком концентрированным, можно разбавить его водой. Обычная доза на 1 прием – около 1/3 стакана готового настоя 2-3 раза в день.

Подсластить напиток лучше медом, а не сахаром, пить в теплом виде.

Принимать полезные напитки можно уже в первые дни после родов, продолжать – по желанию и отсутствию негативных реакций у мамы и малыша, если она кормит грудью. Конечно, злоупотреблять активными компонентами не следует: нельзя длительно применять одну и ту же траву, а также пить отвары большими дозами, заменяя ими утоление жажды чистой водой.

Каждая трава имеет свои приоритетные и дополнительные свойства.

Мощное кровеостанавливающее. Его рекомендуют в первый же день после родов для того, чтобы шейка матки закрылась более полно и безболезненно. Настой тысячелистника назначают при обильных кровотечениях, не только маточных, но и геморроидальных, а также из носа. Можно пить его при обильных месячных, когда цикл восстановится. Дополнительное действие, весьма полезное для мам – успокаивающее.

Эту травку рекомендуется пить первые 10 дней после родов – самостоятельно или в составе сбора. Она помогает сокращаться матке, имеет противомикробное действие, препятствует грибковой флоре и размножению простейших. Пастушья сумка благотворно воздействует на кишечник, усиливая его перистальтику, способствует исчезновению воспалительных процессов в почках, печени, мочевом и желчном пузыре. С осторожностью применять при гипотонии – трава может снижать артериальное давление.

Экстракт этого полезного растения продается в аптечной форме, но можно заварить и сухую траву. Это незаменимое и давно испытанное средство для сокращения матки и уменьшения кровотечений.

Эта ароматная травка имеет приятный вкус и массу полезных качеств. Это болеутоляющее, успокаивающее и антимикробное воздействие на организм, кроме того, ее настой способствует профилактике застоя мочи, что очень важно после родов. Чай с душицей поможет при бессоннице, пониженном настроении или чрезмерной возбудимости – настоящая находка для молодых мам, не так ли? Дополнительный бонус – усиление лактации.

Применяются для приготовления настоев и другие растения, не имеющие прямых противопоказаний при грудном вскармливании: ромашка, фенхель, укроп, листья малины, липа, тмин, пажитник, календула, эвкалипт и др.

Общим противопоказанием для употребления травяных чаев является аллергическая реакция – она может быть на любой компонент сбора. Если она наблюдалась хотя бы раз у мамы или у ребенка на ГВ, данную траву исключите.

Ряд растений не рекомендуется для приготовления чаев при грудном вскармливании, это:

все ядовитые и токсичные растения – зверобой, омела, чистотел, софора и т.п.;
травы с горьким вкусом, который может испортить молоко – полынь, пижма;
угнетающие лактацию – шалфей, аир, девясил, мята перечная в больших количествах, хмель, листья ореха.

Если сомневаетесь в целесообразности применения какого-либо растения, лучше перестраховаться и воздержаться, или заменить его другим – выбор достаточно велик.

Уютненький
Дрова
Соседи
Лесничий
На память

Послеродовой чай

Сразу после родов организм женщины начинает резко перестраиваться под другие задачи, отличные от тех, что были до родов: сохранение и обеспечение комфорта для плода. С выходом плаценты матка сокращается за счет окситоцина, который вырабатывался во время родов и во время кормления ребенка грудью. Нужно быстро остановить кровотечение, обеспечить сокращение мышечных волокон, а также простимулировать выработку молока вместо молозива.

Тысячелистник: обеззараживающий, кровеостанавливающий, ранозаживляющий
Пастушья сумка: кровеостанавливающее, кровоочистительное, противовоспалительное действие
Горец птичий: специализируется на маточных кровотечениях, обильных менструациях, применяют при нервном истощении, как укрепляющее средство, что после родов немаловажно
Крапива: сгущает кровь, позволяя раневой поверхности быстрее зажить и стимулирует выработку молока

Сбор трав осуществляется в течение лета: пастушья сумка цветет и плодоносит в мае, крапива готова к сбору всю весну и лето, тысячелистник цветет в конце июня-июле, горец птичий зацветает в середине июля (но если очень нужно, можно взять просто растение горца без цветов).

Вся информация носит рекомендательный характер и основывается на личном опыте и опыте многих поколений. Учитывайте индивидуальные особенности вашего организма и будьте здоровы!

Роды – тяжелый труд, после которого, кроме прекрасных чувств эйфории от рождения малыша и облегчения, что роды прошли благополучно, очень хочется есть и пить. Что традиционно использовали наши предки и что сейчас используют женщины после родов для восстановления сил и лучшего сокращения матки?

Это описание мало совпадает с нашими роддомовскими реалиями, но вот уже появляются палаты для индивидуальных родов, в которых можно остаться и на послеродовый период. Поэтому уже есть выбор — не лежать на каталке в коридоре родблока, а комфортно разместиться с малышом на удобной кровати с приятным глазу изголовьем, вот здесь есть красивые варианты обивочных материалов для кровати.

Итак, малыш сосет грудь и мамин организм выбрасывает в кровь гормон любви, окститоцин, помогающий матке сокращаться. Плацента родилась, и мама отдыхает после родов.

Традиционно используются кровоостанавливающие травы в пропорции 1:1. Крапива, пастушья сумка. Иногда к этому сбору добавляют еще тысячелистник. Липовый цвет. И ложку мёда.
В качестве тонизирующего средства используется настой шиповника, в качестве подсластителя добавляют опять же мёд.

В Мексике маму после родов поят горячим шоколадом, напитком на основе воды или молока (или воды и молока), какао и горячих специй (чили, корицы, мускатного ореха, имбиря, кардамона).

В Азии — семена пажитника, заваренные.

Иногда в послеродовый напиток добавляют пару ложек красного вина(кагора) на литр напитка. Мне стало интересно, зачем это делается и не вреден ли алкоголь в таком состоянии, ведь он расширяет сосуды и может провоцировать кровотечение (по логике вещей)? Хотя польза натурального красного вина для сосудов и профилактики атеросклероза общеизвестна. Но при чём тут роженицы?

Оказалось, что в красном вине содержатся биологически активные вещества: флавоноиды, танины, и антиоксиданты (кроме ряда витаминов и минералов). А алкоголь, которого в, например, кагоре, содержится около 16-20 объемных процентов, полностью испаряется из горячего напитка. При таком содержании алкоголя он испаряется из жидкости при, примерно, 85-88 С. А вещества, которые экстрагировались из красного винограда алкоголем, остались в напитке. Получается что-то вроде вытяжки из лекарственного растения: какие-то вещества растворяются в масле, какие-то растворяются в алкоголе, а какие-то в воде, при определенном её прогревании.

Лично мне после родов просто хотелось чая из пастушей сумки и только его. Несколько дней пила прям в захлеб, было очень вкусно, а потом как отрезало. Видимо закончилась целесообразность для организма пития этого чая.

Конечно пить чай или компот лежа на каталке в предродовой крайне неудобно. Но, если вам захочется чего-то, кроме больничного чая, можно попросить родственников, навещающих вас после родов, принести вам желаемого напитка, заваренного в термосе.

Мой малыш

Послеродовый период для мамы длится 5-7 дней, но полным восстановление можно считать только через 9 месяцев.

Ранний послеродовый период - первые 2 часа после родов.

В родильном доме с мамой проводят следующие процедуры: осмотр и обработка родовых путей, отвод мочи катетером, укладывают на живот холодную тяжесть, переводят на каталке в коридор для наблюдения

медперсонала. Важно, чтобы маме было тепло и хотя бы минимально комфортно. Сосание малыша вызывает сокращение матки. Также для сокращения нужно делать массаж матки (снаружи).

Поздний послеродовый период 40 дней после родов.

1. Восстановление нормального объема жидкости

Первые двое суток - до прихода молока важно пить минимум 2 литра в день. Нужно пить - строго до прихода молока , т к с молозивом ребеночку эти вещества не передаются:

• послеродовый сбор (смешанные в равных пропорциях травы: крапива, тысячелистник и пастушья сумка):
заваривать в термос из расчета 1 ст.л. на 1 стакан кипятка, пить до 1 литра этого сбора в первые двое

суток. Процеженный отвар пить с лимоном и медом. Обладает кровеостанавливающим действием.

• свежевыжатые соки: грейпфрутовый, морковный, гранатовый – быстро восстанавливают кровь, повышают гемоглобин (потом нельзя будет).

Можно 2-3 столовые ложки красного вина (теплое даже лучше усваивается)

• воду с жидким хлорофиллом (1 ст. ложка на пол литра воды)

• компоты, морсы, травяные и зеленый чаи.

2. Диета и питье

•если роды прошли с осложнениями (либо кесарево, вызывали), то первые 10 суток вегетарианство. Чтобы не было крепкого стула, который травмирует швы.

• первые двое суток можно сырые фрукты и овощи, свежие соки. Можно даже отпраздновать с красной икрой, шампанским или вином.

• с третьих суток ( когда пришло молоко) придерживаемся строгой диеты кормящей мамы: можно есть печеные, отварные, тушеные или печеные овощи и фрукты, супы овощные (без капусты), свежие бананы, орехи (предпочтительнее миндаль, фундук, кешью), сухофрукты (чернослив, изюм, финики и курагу), каши на воде с маслом и сливками, хлебцы бездрожжевые, подсушенный хлеб, кисломолочные натуральные продукты. Сыр, творог, рыба морская нежирная, мясо (кролик, индейка, дичь) - белковые продукты можно есть свободно после заживления швов. Из сладкого можно: тростниковый сахар, фруктозу, светлый мед в небольших количествах, если у ребенка нет аллергии, сухофрукты, овсяное или юбилейное печенье.

• Если молока предполагается много, чтобы грудь не распухла и в ней не застоялись комочки- пить в первый день прихода молока пол литра жидкости всего (потом немного увеличивая по стакану в день), не горячее питье и еда (супы), лучше холодное подкисленное питье, и есть малокалорийную пищу. В норме молока приходит на двух детей, грудь становится тяжелая, больше на размер-два, горячая, плотная.

• с третьих суток следует исключить из рациона продукты, вызывающие метеоризм у ребеночка: все

свежие фрукты и овощи, бобовые, свежая и квашеная капуста, грибы, дрожжевой хлеб, продукты,

содержащие дрожжи (сухари, сушки), все сладкое, белый сахар. Можно пробовать вводить по одному продукты и ждать реакции 6-8 часов.

с третьих суток следует исключить из рациона продукты - аллергены, которые могут спровоцировать возникновение аллергии у ребенка: цельное молоко, цитрусовые (за исключение лимонов, грейпфрутов), шоколад, курица, ярко-красные, оранжевые овощи и фрукты, икра. Можно пробовать вводить, например, съесть 1-2 ягодки клубники и ждать реакции 1-2 суток, потом попробовать ввести также 1-2 ягодки повторно, т к бывает что аллергия наступает при повторном употреблении. Потом даже если реакции никакой не было- есть в меру, не килограммами.

3. Сокращение матки

После родов матка размещается от пупка, она плотная, контурированная. Каждые следующие сутки матка

сокращается постепенно и опускается на 1-2 пальца вниз, к 9 суткам уходит за лоно

Помощь матке в сокращении (это ощущается как потягивание внизу живота):

• массаж матки в первые трое суток после родов во время бодрствования каждые 2-3 часа (вниз от пупка по кругу вниз и в центр собирающие движениями, потом каждый день на 1-2 пальца ниже пупка массажировать) по 2 минуты. Если живот мягкий и матка не чувствуется – значит она плохо сокращается.

Сон на животе (или лежать на животе по 15-20 минут, если не спится на нем)

• сокращающий сбор (пастушья сумка) - ее можно пить после третьих суток отдельно, по полстакана два

раза в день, 7-10 дней. Заваривать 1 ст.л. на 1 стакан кипятка. -

• холодный круговой душ на живот со вторых суток- лучше контрастный, а также на стопы (они связаны)

• настойка водяного перца: разводить по 1 ч.л. в 1/3 стакана горячей воды, пить три раза в день 5-7 дней.

4. Обработка родовых путей

• целые родовые пути: чаще подмывать, проветривать, ходить.

• целые с отеком: подмывать чаще, холод к отеку на 5-10 минут, мазь арники снаружи.

• разрывы зашитые: не сидеть 7-10 дней, проветривать, подмывать чаще, подсушивать спиртовым раствором прополиса. Можно левомеколью, пить арнику Ц-30 (гомеопатия) – 3 раза в день по 2 горошинки под язык, мазать арникой швы и разрывы.

5. Выделение: стул и мочеиспускание

Первые двое суток может быть нарушена чувствительность, поэтому важно ходить в туалет по часам – каждые три часа.

Стул может не быть несколько суток, но важно к концу вторых суток сделать клизму, если ничего не было.

Можно делать небольшие масляные клизмы перед сном: 50-100 мл теплого растительного масла вводим через

спринцовку. Этими мерами можно пользоваться, пока стул не восстановится. Нужен мягкий стул, чтоб не было напряжения на швах и разрывах. Если долго не ходить в туалет- он твердеет. Можно воспользоваться глицериновыми свечами и миколаксом.

6. Приход молока Молоко приходит на третьи сутки после нормальных родов и на пятые после Кесарева сечения или после родов с большими кровопотерями.

С приходом молока грудь становится горячая, плотная, иногда твердая. Может подняться температура тела до 39 градусов. В этом случае измеряем температуру в локтевом сгибе. Важно не пропустить начало прихода молока:

• почаще прикладывать ребеночка,

• заранее перестать пить много, можно в третьи сутки пить не более 500 мл прохладной подкисленной

• еда на приход молока должна быть сухая, прохладная, некалорийная.

Если грудь стала каменной, молоко трудно оттекает из груди, смотрим наши действия при лактостазе и

В следующие сутки прибавляем по 200 мл жидкости.

Со дня прихода молока убираем из питья ж.хлорофилл, крапиву и тысячелистник, свежие соки.

7. Возможные осложнения: лохиометрия (гематометрия) и эндометрит

Выделения со сгустками после родов нормальны, важно, чтобы выделения постепенно снижались, они

Признаки воспаления в полости матки - эндометрита: нехороший запах на 5-7 сутки, повышение температуры на 7-10 сутки после родов. Обращаться к врачам.

Как определить существующую необходимость в принятии чая для повышения лактации?

Проблема с недостатком выработки грудного молока (гиполактия), связанная с состоянием здоровья или гормональными нарушениями, встречается всего у 5 % женщин. В остальных случаях недостаточность молочка связана с рядом устраняемых причин:

Отсутствие у девушки психологического настроя на грудное вскармливание.
Недостаточное и несбалансированное питание при беременности и после родов.
Стрессовые ситуации.
Редкое и неправильное прикладывание крошки к груди, кормление по режиму.
Введение прикорма раньше времени, докорм смесями.

Даже если налажено кормление грудью, выработка молочка может внезапно снизиться вследствие лактационного кризиса.

Чтобы выявить, что младенцу недостаточно питания, следует обратить внимание на ряд факторов:

Младенец, находящийся на грудном вскармливании, должен опорожнять мочевой пузырь не менее 6 раз в сутки. При этом моча должна быть едва желтой или прозрачной.

отсутствие или небольшая прибавка в весе за месяц;
беспокойное поведение малыша, сухие губы, бледная кожа;
снижение суточного объема выработанного молока.

Проверить недостаточность молока можно практическим способом, взвешивая дитя до и после кормления в течение целого дня. Важным показателем эффективности является нормальное развитие крохи, рост, самочувствие и состояние.

Не убедившись в диагнозе гиполактия, не нужно вводить в рацион малыша смеси или ранний прикорм, ведь еще есть шанс побороться за грудное вскармливание, увеличив количество потребляемой жидкости, изменив питание, нормализовав эмоциональное состояние и воспользовавшись лактационными чаями, как эффективным средством повышения грудного молока.

Мифы и реальность

Польза лактационных чаев доказана опытным, практическим путями и откликами мам. Но существует несколько известных других способов для стимуляции лактации. Насколько эта информация правдива, рассмотрено ниже.

Доказано, что смешивание чая и молочного продукта нейтрализует полезность обоих напитков.

Молочный белок, при взаимодействии с чайными частицами, образует соединение, которое сложно усваивается организмом и ведет к появлению камней в почках.

Реальность. Чай, как и любая теплая жидкость, провоцирует прилив грудного молочка к молочным железам. Поэтому молочный отвар настолько же влияет на грудное вскармливание, как и любой другой напиток. При этом, потребляя напиток с медом, сахаром, подсластителями, можно спровоцировать аллергию у малыша.

Реальность. Пиво не совместимо с кормлением младенца. Доказано, что после потребления спиртных напитков количество молочного секрета уменьшается на четверть. При этом напиток изменяет вкус молока, и крошка может от него отказаться.

Отзывы

А мне Лактафитол помог. Я кормила ребенка до 1,5 лет. Хотя у меня в семье не кормил никто так долго. И честно говоря во многом благодарю именно Лактафитолу, у него источники сырья экологически чистые, при лактокризе, когда ребенок не высасывал ничего, грудь была пустая, а ребенок висел просто на груди, готова была пить все подряд. Чай мне купил муж. Меня удивило, что уже через сутки, после того как я начала пить чай, грудь начала наливаться. Я почувствовала приливы молока. Только не говорите мне про совпадения, я же свой организм знаю. после этого Лактафитол мне просто палочкой-выручалочкой.

Stafina

Мама Сырника

Здравствуйте.Моей крохе 1.5 месяца молока маловато но бросать и не думаем,сохраняем как можем.Чай для лактации лактафитол.но мне больше понравились таблетки с пчелкой-при моем 0 молока прибыло на размер 4,к сожалению не помню названия кроме пчелы ничего,мне хватило 1 таблетки,было это 4.5 лет назад.Хочу опять принять ее.Пить много жидкости,супы на морской капусте отлично,попробуйте какао,питаться по разнообразнее и отдыхать(ляльку под грудь и спать вместе,рассасет и молоко прибывать начнет).У меня периодически молоко синее,котлет наелась и все отлично.Если на молоко животик не болит чай с молоком пейте.В род доме учили-горячий чай маленькими глотками и в одеяло завернуться,хорошо прибудет.УДАЧИ.

анонимная 6597

Влияние трав на лактацию

Лактационный чай, обеспечивающий увеличение вырабатывающегося грудного молока у женщин, состоит лишь из натуральных ингредиентов. В состав лактационных средств включают следующие компоненты:

Люцерну. Лактогонное растение, при длительном потреблении, приводит к угнетению выработки элементов крови. Поэтому добавлять траву в рацион нужно только согласно инструкции.
Тмин. Популярная травка, которую включают в состав чаев большинство фирм-изготовителей. Растение обладает спазмолитическим действием. Однако помогают ли добавки из тмина увеличить молоковыделение, ученые досконально не выяснили.
Фенхель. Один из самых популярных компонентов травяных чаев, влияющих на грудное молоко. Отвар улучшает пищеварение. Однако научно доказанных подтверждений эффективности средства нет.
Пажитник. Растение использовали для повышения лактации еще в древние времена, так как оно содержит в составе аналог женского гормона.
Розмарин. Достоверной информации по поводу эффективности нет.
Укроп. Не имеет противопоказаний к потреблению, но и не проверена эффективность средства.
Конский каштан.

Стимулирующий эффект конского каштана на увеличение количества молока доказан клиническими испытаниями.

Крапива. Помимо увеличения количества молочка у мам, трава способствует восстановлению работы матки в послеродовой период.
Базилик. Содержит фитоэстроген.
Женьшень.

Польза чая в лактационный период

Иногда женщины отказываются от употребления чая во время грудного вскармливания малыша из-за наличия в его составе аналога кофеина – теина. Но химический состав чайного листа включает в себя такое вещество, как танин, смягчающий действие теина. Поэтому полностью исключать из рациона чайные напитки не обязательно.

Помимо бодрящего действия, чай обладает следующими свойствами:

утоляет жажду и поднимает настроение;
оказывает мочегонное действие;
выводит токсины из организма;
стимулирует расширение молочных протоков;
содержит антиоксиданты, укрепляющие иммунную систему.

Пить чай желательно перед началом кормления ребенка для обеспечения прилива грудного молока.

В случае появления сомнений относительно безопасности напитка для малыша, можно утолить жажду за час-полтора до времени прикладывания к груди. Этого вполне достаточно для выведения чая из организма женщины и сведения к минимуму концентрации оставшихся компонентов.

Какой чай лучше

Интересный факт: любой теплый напиток, выпитый перед кормлением, способен стимулировать прилив молока. То есть внешне маме может показаться, что его стало больше, ведь оно активно отделяется из груди. В действительности же теплое, приятное на вкус питье позволяет женщине расслабиться. И в ее организме начинается активная выработка гормона окситоцина, который помогает секрету успешно покинуть протоки и альвеолы.

Народные рецепты

Средства для улучшения лактации можно не только приобрести в аптеке, но и приготовить в домашних условиях.

Действенными и часто используемыми являются:

отвар с укропом или фенхелем. Готовят чай на основе семян, которые запаривают стаканом кипятка, остужают и пьют. Через 2-3 дня делают перерыв;
ромашковый напиток на основе цветков растения;
имбирный настой, который готовят из расчета: на литр воды – один корень имбиря. В остывший отвар добавляют лимон и мед;
липовый настой. Для этого липовый цвет заваривают в термосе, настаивают до получаса, пьют перед едой.

Важно! Не стоит пить для лактации чай с мятой, так как продукт снижает выработку молока.

Полезные рекомендации по увеличению лактации

Чтобы фиточай быстрее подействовал, кормящая мать должна выполнять следующие рекомендации:

Кормить младенца по требованию, обязательно прикладывать его к груди ночью (не реже 2 раз).
Массировать грудь маслами, для этого её обхватывают сверху и снизу, двигают руками по часовой стрелке. Движения должны быть плавными, лёгкими (без нажима). Кроме того, рекомендуется принимать контрастный душ или делать ванночки дважды за сутки.
Важно больше отдыхать и пребывать в спокойном состоянии.
Совершать пешие прогулки общей продолжительностью в 4 часа. О том, как организовать прогулку с младенцем, читайте в статье по ссылке .
Выпивать не менее 2 л фильтрованной воды за сутки.
Включать в рацион побольше овощей, фруктов, рыбы, творога и других полезных продуктов.

Таким образом, чай Лактафитол – это эффективный продукт, который позволяет сохранить и улучшить лактацию. Однако перед применением напитка следует посоветоваться с доктором. В противном случае повышается вероятность аллергической реакции у матери или новорожденного.

Как часто и правильно пить чаи на травах при ГВ?

Пить травяные чаи нужно с определенной осторожностью, соблюдая правила:

длительность приема – не более 7 дней, затем необходимо сделать перерыв;
потреблять в сутки указанную на упаковке дозу средства;
приобретать товар только в аптеках, в проверенных магазинах;
перед потреблением обязательно проконсультироваться со специалистом, педиатром;
отслеживать реакции организма, как своего, так и ребенка;
пить напиток в теплом виде (идеально 36 градусов) за четверть часа до кормления;
кроме лактационных чаев, использовать другие способы увеличения лактации.

Читайте также: