Спиртные напитки практически не употребляет

Алкоголизм является одной из важных проблем в нашей стране. Ежегодно от этого заболевания умирают тысячи людей, распадаются браки, причиняется вред личному или государственному имуществу. Особенно важен вопрос употребления алкоголя детьми и подростками, ведь не всегда родители способны уследить за своим ребёнком, который хочет всё попробовать. А зачастую взрослые сами подают пример своим детям, когда пьют пиво на детской площадке, играя или гуляя со своими детьми. Алкоголь — это важная часть любого нашего праздника, будь то Новый Год или День России, однако какое бы приятное чувство мы ни испытывали, существует ряд опасных последствий.

НЕНАВИСТЬ К САМОМУ СЕБЕ

Очень часто мужчины и женщины, осознавая своё пристрастие к алкоголю, не могут с ним справиться. Они жалеют себя, ненавидят и заглушают свои страдания ещё большим количеством выпивки.

РАЗВИТИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Алкоголь оказывает сильное воздействие на сердце и сосуды человека. Развивается сердечная недостаточность, появляются боли в сердце, из-за чего приходится обращаться к врачу или проходить долгое лечение. Часто пьющим людям делают шунтирование сердце, а после этого операции нужно вести здоровый образ жизни.

ПОТЕРЯ САМОКОНТРОЛЯ

Насилие и жестокость очень часто совершается под влиянием алкоголя, особенно в кругу семьи. Пьяные люди ломают мебель, затевают драки или причиняют вред самим себе, не чувствуя боли и не контролируя себя. Последствия таких действий могут быть самыми разными: штраф, административные работы или даже убийство.

СИНДРОМ ПОХМЕЛЬЯ

Каждое утро после весёлого вечера начинается с больной головы, жжения в желудке, отёков на лице и ужасного привкуса во рту. Похмелье — не самое приятное состояние: усталость, постоянная жажда.

НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ

После или во время употребления спиртных напитков от человека начинает неприятно пахнуть. Это отталкивает и приносит неудобство не только окружающим людям в общественных местах, но и членам семьи.

ПОЛОВЫЕ СВЯЗИ В СОСТОЯНИИ ОПЬЯНЕНИЯ

Алкоголь раскрепощает человека, делает его смелым и более свободным. Пьяный человек не до конца осознает свои действия, поэтому вступает в половую связь с совершенно незнакомыми людьми. Следствиями же являются венерические заболевания, а также нежелательная беременность.

ОТРАВЛЕНИЕ АЛКОГОЛЕМ

ПОЯВЛЕНИЕ И РАЗВИТИЕ САХАРНОГО ДИАБЕТА

Чрезмерное употребление алкоголя повышает сахар в крови, что способствует потери зрения, гангрене ног, ампутации и ожирению.

ТРЕМОР РУК

Данная проблема очень распространена у людей всех возрастов. Чем чаще и больше человек употребляет алкоголь, тем сильнее у него трясутся руки. Это очень опасно во время работы, особенно врача или лётчика, за рулём, да и в повседневной жизни приносит много неприятностей и неудобств.

НЕВОЗМОЖНОСТЬ СЕСТЬ ЗА УПРАВЛЕНИЕ ТРАНСПОРТНЫМ СРЕДСТВОМ

После весёлого похода в бар или в клуб необходимо добраться до дома, однако правилами дорожного движения запрещено садиться за руль в нетрезвом состоянии, поэтому приходить тратить деньги на такси или ехать в метро. Однако часто люди садятся пьяными за руль, а это опасно не только для здоровья водителя, но и для пешеходов. Штраф же составляет 30000 рублей и лишение прав на 1,5-2 года.

НАРУШЕНИЕ ГЕНЕТИЧЕСКОГО КОДА

Влияние алкоголя на клетки человека, особенно подростка, просто огромно. Он медленно разрушает организм, и часто у людей рождаются дети-инвалиды. Если же подросток начнёт употреблять алкоголь, наблюдая за родителями или за сверстниками, их генетический код начнёт разрушаться намного раньше и быстрее.

СУИЦИДАЛЬНЫЕ НАКЛОННОСТЬ

Пьяный человек, находясь в состоянии аффекта и не контролируя свои действия, совершает самоубийство. Большинство таких трагедий, приблизительно 70%, происходит именно под действием алкоголя— он придаёт смелости людям, затуманивает разум, а само самоубийство совершается более изощрённым способом, что повышает риск летального исхода.

ПРИЧИНА РАЗВОДА

Зачастую пьяный человек, будь то мужчина или женщина, впадают в ярость или не контролируют свою силу. Они бьют детей или жён, оскорбляют их, и немногие люди способны вытерпеть такое. Поэтому часто браки распадаются, а у детей появляется тяжёлая психологическая травма.

БОЛЬШИЕ РАСХОДЫ НА АЛКОГОЛЬ

Хороший и качественный алкоголь стоит очень дорого, а покупка его для целой компании, особенно на праздник, может встать в круглую сумму. Даже на пиво, если пить его в конце каждого рабочего дня или в конце недели, уходит приличная сумма денег. Её можно откладывать на осуществление мечты или на предстоящий отпуск.

БЕСПЛОДИЕ

Сегодня проблема бесплодия является одной из самых актуальных— женщинам по всему миру очень сложно зачать ребёнка, а у многих это не получается. Алкоголь очень сильно влияет на организм женщины, на её кровь и клетки. Да и у многих мужчин он развивает бесплодие.

ОЖИРЕНИЕ

Постоянное употребление алкоголя, солёных и калорийных закуски очень плохо влияет на фигуру. Повышается сахар в крови, образуются шлаки в организме, появляется постоянное чувство голода, и всё это сопровождается сидячим образом жизни.

ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЕ СТАРЕНИЕ

Появление морщин, ухудшение цвета лица и постоянные отёки являются следствием употребления алкоголя. Даже после пары бокалов вина утром под глазами образуются отёки, а затем синяки, появляются красные пятна по всему лицу, особенно у мужчин. Крепкий же алкоголь убивает клетки регенерации, запуская процесс старения.

РАЗВИТИЕ ИМПОТЕНЦИИ

Хотя под действием алкоголя сексуальная активность у мужчин повышается, со временем спиртные напитки пагубно влияют на мужские половые органы. Лечение этого состояние организма очень долгое, тяжёлое и неприятное.

ВЛИЯНИЕ НА ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

Дети и подростки очень восприимчивы и впечатлительны: они наблюдают за взрослыми, берут с них пример. Когда они видят, что взрослым нравится употреблять алкоголь, они становятся весёлыми, дети стремятся его попробовать. Молодые девушки беременеют, делают аборты, парни совершают необдуманные и опасные поступки, а детский алкоголизм является самым страшным из всех.

ОДИНОЧЕСТВО

Очень весело и интересно проводить время в спортивном пабе или в дорогом ночном клубе с друзьями, однако постепенно, злоупотребляя выпивкой, обижая и оскорбляя своих друзей, они перестают звать человека на встречи, звонить и постепенно отдаляются, что приводит к одиночеству и часто к алкоголизму.

НЕСПОСОБНОСТЬ ПРИНИМАТЬ ВЗВЕШЕННЫЕ РЕШЕНИЯ

Под действием алкоголя человек не способен рационально мыслить и принимать взвешенные решения. Он тратит много денег на необдуманные покупки, даёт обещания, которые вряд ли сможет выполнить, и обо всём этом он жалеет на следующий день. Из таких ситуаций очень неприятно и неловко выходить, объясняя окружающим, что был пьян и не соображал, что говорил.

ЧЕЛОВЕКОМ ЛЕГКО МАНИПУЛИРОВАТЬ

Манипуляция очень удобна для окружающих людей: можно попросить пьяного человека об одолжении, занять денег, чтобы он потом не вспомнил об этом, оскорбить его. Часто человек под действием алкоголя делает что-то на спор, травмируя себя или окружающих. Большинство событий он не может вспомнить, однако окружающие люди запомнили или запечатлели это.

ПРИСТУПЫ БЕЛОЙ ГОРЯЧКИ

ОТМИРАНИЕ КЛЕТОК ГОЛОВНОГО МОЗГА

Алкоголь оказывает сильное влияние на головной мозг человека. Спирт, попадая в кровь, распространяется по всему тело, включая мозг, из-за чего происходит отмирание его клеток. Белок, из которого состоит наш мозг, не совместим со спиртном, поэтому любой вид алкоголя наносит ему вред.

ПОСТЕПЕННОЕ РАЗРУШЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Наша нервная система очень хрупкая и восприимчивая не только к внешним воздействиям, но и к внутренним. Алкоголь является своего рода депрессантом, оказывая влияние на центральную нервную систему, он уничтожает нервные клетки и постепенно лишает человека эмоций.

ПЕРВЫЕ ШАГИ К ЗАТЯЖНОЙ ДЕПРЕССИИ

Зачастую алкоголь приводит к затяжной депрессии или к ухудшению психического состояния. Депрессия является очень серьёзным заболеванием, однако происходить замкнутый круг, — чтобы облегчить состояние, больной заглушает свои психические страдания алкоголем, лишь усугубляя ситуацию.

УХУДШЕНИЕ СОСТОЯНИЯ ПЕЧЕНИ

Наша печень восприимчива к жирной и некачественной еде, однако алкоголь влияет на неё сильнее всего. Одна из главных причин смерти от алкоголя— это цирроз печени, и вид алкоголя и его градус не имеет значения.

ПОТЕРЯ СОЦИАЛЬНОГО СТАТУСА

Алкоголь оказывает влияние на положение человека в обществе. Известно множество случаев, когда актёры переставали быть востребованными из-за действий, совершаемых под действием алкоголя, политики лишались места в партии или голосов на выборах. Часто происходят увольнения из-за пьянства на работе или созданий плохой репутации, компании добавляют людей в чёрные списки и их не берут на работу. Социальный статус же в обществе очень сложно восстановить.

ВЛИЯНИЕ ЭТИЛОВОГО СПИРТА

Этиловый спирт присутствует во всех спиртных напитках, не зависимо от их крепкости. Эталон проникает в кровь человека и распространяется по всему организму, разрушая печень, желудок и особенно мозг и нервную систему. При увеличении количества потребления этилового спирта, нарушается координация движения, речь и дееспособность.

ВНУШАЕМОСТЬ

Многим людям, в силу их характера, очень легко внушить какую-то идею или мысль. Пьяному же человеку сделать это намного проще. Внушают самые разные вещи, начиная с ложных идей, заканчивая убийством или ограблением.

Роскачество рекомендует не употреблять алкоголь тем, кто соблюдает диету, так как он замедляет процесс снижения веса. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на организацию.

Также там отметили, что наименьшей калорийностью обладает низкоалкогольное пиво: она равна примерно 42 ккал на 100 г. Уточняется, что калорийность сухого вина крепостью до 11% составляет 64 ккал на 100 мл, полусухого крепостью до 12% – 78 ккал на 100 мл, полусладкого до 12% алкоголя – 88 ккал на 100 мл, сладкого до 12% алкоголя – 100 ккал на 100 мл. Наиболее калорийными являются сладкие ликеры, которые могут содержать около 327 ккал на 100 г.

Также в организации отметили, что вино содержит полезные элементы – полифенолы (антиоксиданты). По последним данным, они способны положительно влиять на здоровье сосудов и кишечную микробиоту. Кроме того, вино в небольшом количестве содержит витамины группы B и минералы: калий, кальций, магний и фосфор. Однако важно понимать, что при сбалансированном питании эти вещества содержатся в большом количестве продуктов, которые являются более надежными их источниками, подчеркнули специалисты.

При этом они напомнили, что этанол – токсичное вещество, которое может нанести серьезный вред всему организму человека. Для его расщепления нужен фермент алкогольдегидрогеназа, выработка которого снижается с возрастом, поэтому воздействие алкоголя переносится хуже. Кроме того, женщины переносят воздействие спиртных напитков хуже из-за особенностей их метаболизма.

Также эксперты отметили, что алкоголь представляет собой диуретик и способствует выводу жидкости из организма, поэтому употребление спиртного в жару может привести к обезвоживанию. Лучший напиток для жаркой погоды – чистая питьевая вода, напомнили в Роскачестве.

Обыкновенно в нашем обществе предлагают различные объяснения подобного поведения (либо полного отказа от употребления алкоголя вообще). Среди них: прежние злоупотребления рассматриваемым продуктом (обычно от малознакомых людей); подготовка, так сказать, к продолжению рода (предположение со стороны сознательной части женского пола); религиозные причины; серьезное заболевание (некоторые подозревают, что психическое); лекции самозваного профессора-мракобеса Жданова. Отказ человека от употребления алкоголя русскими людьми воспринимается в широком спектре эмоций от удивления (он еще и воздухом перестал бы дышать) или усмешки до ненависти (он меня не уважает). В моем случае все эти предположения достаточно далеки от истины. Попробую системно изложить свой взгляд на этот вопрос и показать, что отказ от алкоголя может быть вызван рациональной оценкой этого явления через призму результатов научных исследований и личного опыта.

ВОЗДЕЙСТВИЕ АЛКОГОЛЯ НА ОРГАНИЗМ И СОЗНАНИЕ

Начать прежде всего следует с принципа действия алкоголя на организм человека. Дабы избежать скуки, не стану рассуждать о том, что алкоголь это яд, разбирать строение молекулы спирта, химического состава алкогольных напитков и т.д. Перейду к самому главному – к вопросу, почему собственно алкоголь притягателен для человека, в чем причина и механизмы притягательности.
Эффекты воздействия алкоголя на человека можно условно разделить на две части.

Физиологические эффекты

Это непосредственная реакция организма на воздействие алкоголя. После приема алкоголя наблюдается учащение пульса, дыхания, повышается (а иногда и снижается) артериальное давление, увеличивается потливость, увеличивается потливость, нарушается координация движений, повышается секреция желудочного сока, изменяется обмен веществ, в частности, расходуется большое количество глюкозы и витаминов для обезвреживания алкоголя в печени, притупляется болевая чувствительность, снижается концентрация внимания и адекватность реакции на раздражители, снижается работоспособность. Данные эффекты воздействия на организм возникают при употреблении алкоголя любым человеком, независимо от нации, расы и культуры. Различия в степени их действия зависят от индивидуальной конституции, особенностей питания и частоты употребления для каждого конкретного человека.
Куда интереснее другая группа эффектов.

Психические эффекты

Традиционными, в частности для русской культуры, считаются следующие субъективные последствия употребления алкоголя (перечисляются бессистемно): расслабленное состояние (отрешение от забот), возбуждение (агрессия и сексуальное возбуждение), гнев, или, наоборот, преувеличенная доброта ко всему миру. Выпив, один и тот же человек может оказаться как остроумным, решительным, смелым (всё это относительно и до некоторого предела), так и наоборот, мрачным, агрессивным, язвительным и тому подобное. Эти состояния оказываются взаимопереходящими и сильно зависят от окружающей обстановки.

Существуют два основных взгляда на природу психических эффектов, возникающих при употреблении алкоголя.

Общий принцип слепых тестов заключается в сравнительном изучении реакций группы испытуемых, одна часть которой употребляет крепкий коктейль, другая – нет, но усилиями экспериментаторов убеждена в том, что употребляет (употребляла плацебо). Цель эксперимента – выявить степень реального воздействия алкоголя на высшую нервную деятельность человека. Результаты слепых тестов были крайне интересными. В частности, они показали, что воздействие алкоголя, само по себе, снижает сексуальную возбудимость, не является эффективным успокаивающим средством, не оказывает значительного влияния на степень агрессии, настроение и уверенность в себе. Заметное влияние, в сторону ухудшения, алкоголь оказывал на навыки работы и производительность труда.

Общий вывод из слепых тестов таков – ожидания, предположения и самовнушение играют решающую роль в создании ощущаемых эффектов от воздействия алкоголя.

Из вышеприведенных рассуждений следует такой вывод – объективным следствием действия алкоголя на организм человека являются эффекты, вынесенные мною в разряд физиологических. Психические эффекты определяются представлениями индивида о характере воздействия крепких напитков и самовнушением.

Можно даже провести над собой эксперимент – в момент спокойного, ровного настроения выпить в одиночестве. Самая вероятная реакция – не возбуждение, гнев или сексуальное желание, но желание лечь и уснуть.

ПРИЧИНЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ

От рассуждений о том, как влияет алкоголь на человека, перейду к вопросу, почему, собственно человек позволяет алкоголю на себя влиять, каковы причины употребления крепкий напитков. В этом вопросе я буду касаться специфических вопросов употребления алкоголя в России.
Потребление пищи и воды необходимо человеку – без него невозможно функционирование организма. Потребление же алкоголя не является необходимым для организма (нормально функционирующего), однако алкоголь активно потребляется.

Причины употребления алкоголя можно разделить на социальные (внешние) и личностные (внутренние). Обыкновенно первые предшествуют вторым.

Социальные факторы употребления алкоголя

Для индивида первичны социальные причины употребления алкоголя. Крепкие напитки занимают особое место в культуре вообще и в культуре питания в частности. Несмотря на запрет употребления алкоголя для детей (который становится всё более размытым) впечатления о действии алкоголя на поведение (а эти действия являются частью общественной жизни) появляются у большинства с детства (я говорю, как отмечал выше, о реалиях России и русского народа). Источником этих впечатлений служат родственники и близкие люди (на личном примере) и различные продукты культуры – фильмы, книги.

Социальные факторы довлеют над факторами личностными, однако, будь они единственными объективными факторами, употребление алкоголя не имело бы такой мощной традиции.

Личностные факторы употребления алкоголя

Человек, чьё представление об эффектах воздействия обсуждаемого явления обыкновенно уже сформировано обществом, однажды сам употребляет алкоголь в первый раз. При достаточной дозе алкоголя наблюдается изменение состояния сознания. Классическое определение измененных состояний сознания звучит так: качественные отклонения в субъективных переживаниях или психологическом функционировании от определенных генерализованных для данного субъекта норм, рефлексируемые самим человеком или отмечаемые наблюдателями. Данное явление очень разнообразно для каждого индивида каждом конкретном случае и обыкновенно возникает при употреблении алкоголя и других наркотических психоактивных веществ, возможно при религиозных обрядах и церемониях, спортивных играх, прослушивании музыки и т.д.

Таким образом наблюдается двойственная картина причин употребления алкоголя. Два противостоящих фактора – личностный и общественный дополняют и обуславливают друг друга. В результате употребления достаточной дозы алкоголя человек впадает в измененное состояние сознания (объективные характеристики воздействия алкоголя на организм были приведены выше), при этом степень снятия торможения и общего характера действия опьянения на сознание зависит от представлений индивида о действии алкоголя (если конечно доза будет не столько велика, что сразу приведет к параличу нервной деятельности). Происходит симбиоз объективного воздействия и субъективных ожиданий.

ПОСЛЕДСТВИЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ

Во избежание впадения в морализаторский тон разделим, согласно общепринятым воззрениям, действие алкоголя на положительные и отрицательные стороны и рассмотрим по отдельности.

Положительные стороны употребления алкоголя

Общие для любого человека в любой момент времени положительные факторы воздействия алкоголя выделить, на самом деле, не возможно. Люди выпивают на свадьбах и похоронах, на встречах давних друзей и впопыхах, между делом. В одних случаях алкоголь провоцирует бесшабашное веселье и радость, в других – гнев и агрессию, в третьих – апатичность, безразличие к окружающему миру. Как уже отмечалось неоднократно выше – все перечисленные эффекты субъективны и зависят от внешней обстановки и убежденности самого индивида. Алкоголь сам по себе не способен дать ни уверенности в себе, ни снять напряжение, ни развеселить.

Однако следует признать – субъективные факторы всё же являются достаточно значимыми в жизни людей, запутанных в сетях из собственных комплексов и фантазий, помноженных на общественные. Забавно смотрится картина встречи двух друзей, когда они не находят ничего лучше, чем подтверждать свою дружбу совместным доведением своих организмов до интоксикации. Конечно, возникает вопрос – основывается ли эта дружба еще на чем-нибудь, кроме совместного впадения в измененное состояние сознания.

Имеется еще один фактор – вкусовые качества алкоголя. Хотя достаточно спорно, что этот аспект оказывает влияние, сравнительное с аспектами рассмотренными выше.

Отрицательные стороны употребления алкоголя

В этом разделе объективных сторон куда больше и они прекрасно известны любому – если не из личного опыта, так из опыта окружающих. В краткосрочной перспективе злоупотребление алкоголя чревато головокружением, тошнотой, потерей координации, снижением порога болевой чувствительности, ухудшением памяти и внимания, общим снижением работоспособности (всё это особенно ярко проявляется при употреблении некачественного дешевого алкоголя). Долгосрочная перспектива куда красочнее – начиная от того, что алкоголь оказывает крайне отрицательное действие на сердечнососудистую систему (половина смертей в России сейчас связаны с сердечнососудистой системой) и печень, заканчивая постепенно формирующимися психической, а затем и физиологической зависимостями от алкоголя, что приводит к моральной и физической деградации индивидуума.

Достаточно понять простые вещи – все другие эффекты, помимо потери ориентации и отупения, зависят не от алкоголя, но от уверенности в том, что эти эффекты возникнут. Использование спиртного в качестве стимулятора не показывает ничего кроме слабости человека (человек вообще слаб), неспособности управлять своим собственным сознанием и зависимости от комплексов общественного организма.

Ведущий научный сотрудник центра эпидемиологии и микробиологии им. Гамалеи Виктор Ларичев подчеркивает, что умывание глаз алкоголем также не поможет избавиться от коронавируса.

При этом лишь 5% респондентов используют спиртосодержащую продукцию в качестве антисептика.

Чаще всего россияне, находящиеся в режиме самоизоляции, покупают водку – 65% от всего спроса на спиртное. Следом идет вино с 53%, замыкает тройку самых популярных алкогольных продуктов пиво (40%).

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

Насколько понятно значение слова фондю (существительное):

Мне не нравится, что они курят табак, употребляют спиртные напитки и поздно женятся; что они беспечны и часто равнодушны до такой степени, что терпят в своей среде голодающих и не платят долгов в общество вспомоществования студентам.

УПОТРЕБЛЯ́ТЬ , -я́ю, -я́ешь. Несов. к употребить. (Малый академический словарь, МАС)

СПИРТНО́Й , -а́я, -о́е. 1. Прил. к спирт. Спиртной запах. (Малый академический словарь, МАС)

СПИРТНО́Й , -а́я, -о́е. 1. Прил. к спирт. Спиртной запах.

не употреблять спиртного
употреблять спиртное
не пить спиртного
злоупотреблять спиртным
капля спиртного
(ещё синонимы. )

Онлайн-тезаурус с возможностью поиска ассоциаций, синонимов, контекстных связей и примеров предложений к словам и выражениям русского языка.

Справочная информация по склонению имён существительных и прилагательных, спряжению глаголов, а также морфемному строению слов.

Сайт оснащён мощной системой поиска с поддержкой русской морфологии.

Сегодня поговорим о влиянии алкоголя на организм человека, какой вред он наносит здоровью, а также вы узнаете несколько интересных фактов о спиртосодержащих напитках.

Употребление алкогольных напитков стало традицией. Так люди борются с плохим настроением, весело проводят время, отмечают радости и заглушают горести. Но только единицы задумываются о губительном влиянии этилового спирта на организм.

Алкогольные напитки нужно принимать строго в меру, а во время застолий следить за своим самочувствием. Стоит помнить, что спиртосодержащая продукция вызывает зависимость, бороться с которой тяжело.

В конце статьи (перед выводом) представлен тест, с помощью которого вы сможете определить, страдаете ли вы от алкогольной зависимости.

Вред алкоголя на организм человека: последствия для здоровья
Сердечно-сосудистая система
Мозг и нервная система
Печень
Дыхательная система
Желудочно-кишечный тракт
Вред алкоголя для женщин
Вред алкоголя для мужчин
Вред алкоголя для подростка
Вред алкоголя для окружающих или общества
Сколько можно выпить алкоголя без вреда для здоровья
Тест
Вывод

Вред алкоголя на организм человека: последствия для здоровья

Алкоголь содержит в своём составе вредные примеси – эфиры, сивушные масла, альдегиды, свободные кислоты. Эти компоненты отрицательно влияют на здоровье человека.

Алкогольные напитки постепенно разрушают клетки и ткани, вызывают зависимость. Под ударом оказываются практически все системы организма. Итак, о вреде алкоголя кратко, самое важное.

Согласно статистике кардиологов, у каждого второго человека с диагностированным алкоголизмом поражена сердечно-сосудистая система. Алкоголь из желудка попадает в кровь, где начинает своё разрушительное действие.

При регулярном приёме спиртосодержащих напитков происходит постепенное разрушение эритроцитов. Деформированные красные кровяные тельца хуже транспортируют кислород из лёгких к тканям.

Даже умеренно пьющий человек к 35-40 годам может столкнуться с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Частые диагнозы – аритмия, атеросклероз сосудов, ишемическая болезнь.

Регулярное употребление алкоголя ведёт к нарушению регуляции сахара в крови. Повышение или понижение его показателей может привести к диабету, проблемам с сосудами, нарушению работы нервной системы и разрушению клеток мозга.

В мозге концентрация алкоголя оказывается выше, чем в остальных органах и системах. Кора головного мозга начинает постепенно разрушаться.

Регулярное чрезмерное употребление спиртных напитков сказывается на работе нервной системы. Появляются проблемы с памятью и концентрацией внимания, умственное развитие замедляется, восприятие окружающего мира искажается.

Психика нарушается: человек постепенно теряет способность адекватно реагировать на происходящее.

Важно! Сергей Новиков (нарколог Научного центра психиатрии и психотерапии под руководством проф. Шустова Д.И) предупредил, что смертельная доза этанола – 7-8 г на 1 кг массы тела человека. Например, человека с нормальным весом 64-65 кг могут убить 1200 мл водки. Человек впадает в коматозное состояние.

Печень наиболее уязвима перед алкоголем. Именно в ней происходит процесс окисления этанола до ацетальдегида – это токсичное и опасное вещество. Под воздействием этилового спирта отмирают клетки печени, на их месте появляются рубцы. Это приводит к дальнейшему нарушению обмена веществ.

При регулярном употреблении спиртосодержащих напитков развивается цирроз печени. Это заболевание, при котором печень уменьшается в размерах, сосуды сдавливаются, повышается кровяное давление. В случае слишком высоких показателей может случиться разрыв сосудов и кровотечение, что ведёт к смерти.

У людей с диагностированным алкоголизмом первой стадии нарушаются циклы вдоха-выдоха. Минутный объём дыхания увеличивается, учащается дыхание. По мере развития заболевания появляется бронхит, эмфизема лёгких, трахеобронхит.

У людей, больных хроническим алкоголизмом, появляются заболевания, связанные с ЖКТ.

Гастрит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, нарушение секреции слюнной железы – последствия злоупотребления алкоголем.

Похожий материал, стоит прочитать:

Вред алкоголя для женщин

Женский организм реагирует не так на алкоголь, как мужской. Масса женского тела обычно меньше мужского, поэтому и доза спиртного, вызывающая отравление, меньше. Если девушка регулярно выпивает, в её организме начинаются необратимые опасные изменения.

Сбои в гормональном фоне

Работу человеческого организма регулирует гормональный фон. На выработку гормонов влияет и алкоголь: в больших дозах он оказывает пагубное влияние на надпочечники. Из-за токсичного влияния начинают активно синтезироваться мужские гормоны. Результат – преобладание мужеподобных очертаний:

тембр голоса становится грубым и хриплым;
движения приобретают резкость и угловатость;
тело становится непривлекательным, сутулым, порой с признаками ожирения.

У женщин с алкоголизмом климакс наступает на 10-15 лет раньше положенного срока.

Внешние изменения

Распознать регулярно пьющую девушку можно по её лицу. Из-за постоянных припухлостей и похмелья прогрессирует гиперемия: к определённым участкам прилив крови становится больше, а к остальным уменьшается. На коже проявляется сосудистая сеточка, краснота, белки глаз из-за лопнувших капилляров темнеют.

Похмелье чревато обезвоживанием. Из-за этого под глазами появляются тёмные круги, а поражение печени приводит к желтизне кожи. Из-за преобладания мужских гормонов в организме жир откладывается в области живота. Нередко над губой появляется заметный тёмный пушок.

Вены теряют эластичность раньше времени. Появляются сосудистые звёздочки, в ногах чувствуется боль и тяжесть.

У женщин, злоупотребляющих алкоголем, нарушается процесс усвоения питательных веществ. Появляются признаки авитаминоза – волосы становятся тусклыми и ломкими, ногти слоятся. Девушки чувствуют постоянную усталость без видимой причины.

Бесплодие

Злоупотребление алкоголем приводит к бесплодию. Спиртное – причина жирового перерождения ткани яичников, что вызывает проблемы с овуляцией или ановуляцию. Даже если произошло оплодотворение яйцеклетки, под токсичным влиянием алкоголя может измениться генетическая информация.

Этиловый спирт меняет структуру эндометрия – внутреннего слоя стенки матки. Из-за этого женщина не может выносить плод нормально, увеличивается риск выкидыша.

Вред алкоголя для мужчин

Организм мужчин от спиртных напитков страдает не меньше женского. Главный удар приходится на репродуктивную систему. Как же алкоголь влияет на организм мужчины?

Мужской гормон – тестостерон – выделяется хуже

В области груди и бёдер начинает образовываться жировая прослойка, что характерно для женского типа фигуры. Мышцы становятся дряблыми, под глазами образовываются мешки.

Проблемы с потенцией

У мужчин, регулярно злоупотребляющих спиртными напитками, появляются проблемы с либидо. Алкоголь работает коварно: сначала он помогает раскрепоститься с женщиной, возбуждение усиливается, половой акт длится дольше. Но со временем развивается импотенция, парень не может удовлетворить свою женщину.

Снижается активность сперматозоидов

При регулярном употреблении спиртного в большом количестве у мужчин развивается ещё одна проблема – они не могут зачать ребёнка. Это связано с постепенным уменьшением семенников, из-за чего сперматозоиды не дозревают. Даже если алкоголику удаётся зачать ребёнка, врачи дают очень низкий процент на то, что малыш родится без отклонений.

Сперматозоиды обновляются каждые 3 месяца. Перед предполагаемым зачатием не рекомендуется употреблять алкоголь 4 месяца. Под запретом и пиво даже в небольших количествах.

Вред алкоголя для подростка

Подросткам употреблять алкоголь запрещено. Их организм развивается, а пагубное влияние этилового спирта может привести к серьёзным нарушениям.

Влияние на учёбу

Ребёнок перестаёт заниматься уроками, у него снижается концентрация внимания. В школе он не усваивает необходимую информацию, не делает домашние задания, не развивает память.

Подросток начинает отставать в развитии от сверстников, а в итоге деградирует.

Изменения в психике

Когда дети регулярно употребляют алкогольные напитки, у них ухудшается психическое здоровье. Подростки проявляют необоснованную агрессию, неадекватно реагируют на замечания учителей или сверстников.

Высокая вероятность развития алкоголизма

Если человек пристрастился к алкоголю в школьном возрасте, то у него вероятность стать алкоголиком увеличивается на 70%. К опасным последствиям приводят не только крепкие напитки, но и слабоалкогольные.

Подростковый организм сильнее подвержен вреду алкогольных напитков. Ему нужны небольшие дозы этилового спирта, чтобы началось опьянение или интоксикация.

Вред алкоголя для окружающих или общества

Обществу употребление алкоголя тоже наносит существенный удар. Проявления злоупотреблений достигают и тех, кто ведёт здоровый образ жизни.

Домашнее насилие

Одно из самых страшных последствий приёма алкогольных напитков. Семья, где есть хотя бы один алкоголик, страдает от его пагубной привычки.

Немотивированные вспышки агрессии, неблагоприятная обстановка, скандалы приводят к разладам. Такие семьи часто распадаются. Если отношения стараются сохранить, то непьющая сторона обычно от этого страдает.

Преступления

Кражи, убийства, изнасилования, незаконные проникновения в частную собственность часто происходят под воздействием алкоголя.

Конфликты на улице

Драки, которые могут закончиться летальным исходом, происходят из-за большого количества спиртного.

Человек в состоянии алкогольного опьянения не контролирует себя: он может нанести тяжёлые увечья второй стороне конфликта, которая могла даже не употреблять крепкие напитки.

Демографические проблемы

Алкоголь влияет на репродуктивную систему женщин и мужчин. Среди алкоголиков большой процент бесплодия. Даже если у такой пары получается родить ребёнка, в большинстве случаев он будет отличаться проблемами в развитии.

Из видео вы можете узнать, как алкоголь влияет на ваши мысли (ролик длится всего 2,5 минуты). Приятного просмотра!

Сколько можно выпить алкоголя без вреда для здоровья

Сразу разочаруем всех любителей горячительных напитков. Доктор Lars Moller, руководитель программы Европейского регионального бюро ВОЗ по борьбе с алкоголем и запрещенными наркотиками утверждает, что безопасной дозы алкоголя нет.

Lars Moller также говорит, что есть уровень потребления, при котором вред минимальный, но ВОЗ не называет чётких значений, так как алкоголь связан со многими заболеваниями и лучше вообще от него отказаться.

Другими словами, для женщин допустимая суточная доза равна бокалу вина или 0,3 л пива. Мужчины же могут позволить себе в день не более двух бокалов вина или одну рюмку крепкого напитка (коньяк или водка), или не больше 0,6 л пива.

Кроме того, Минздрав рекомендует обходиться без алкоголя как минимум два дня в неделю.

Несмотря на все рекомендации, помните одно простое правило: чем меньше алкоголя вы выпьете – тем лучше.

Вывод

Чрезмерное употребление алкоголя опасно для организма человека. Пагубному влиянию спиртных напитков подвержены органы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистая система, печень, органы дыхания, репродуктивная система. Употреблять алкоголь строго запрещено подросткам.

Алкоголизм ведёт к негативным последствиям для общества: растёт уровень преступности, демографический фон ухудшается. Употреблять спиртные напитки можно строго в меру, только в таком случае они способны принести пользу организму, но этот вопрос пока недостаточно изучен исследователями.

Что-то не понравилось в данной статье, есть что добавить или вы нашли ошибку? Обязательно напишите об этом в комментариях. Ни один комментарий не останется без внимания!

Читайте также: