Фреш хаус овощная к

Лайфхакер и Scarlett подготовили рецепты для тех, кому надоели соки в пакетах.

Зелёный сок

Ингредиенты

• 1 лайм;
• пучок мяты;
• 3 стебля сельдерея;
• 1 огурец;
• 4 киви.

Приготовление

Киви и лайм очистите от кожуры и нарежьте на четвертинки. Затем порежьте сельдерей и огурцы. Пропустите все ингредиенты через соковыжималку, добавив пучок мяты. Для разнообразия мяту можно заменить кинзой, петрушкой, базиликом или фенхелем.

Апельсиновый лимонад

Ингредиенты

• 1 большой апельсин;
• ½ лимона с цедрой;
• ¼ стакана минеральной воды.

Приготовление

Выберите самый сочный апельсин и лимон. Затем разрежьте их пополам и очистите от кожуры. Пропустите фрукты через соковыжималку вместе с небольшим количеством лимонной цедры. Добавьте минеральной воды — и у вас получится освежающий лимонад. Если любите напитки послаще, добавьте сахар и немного корицы.

Фруктово-овощной фреш

Ингредиенты

• 1 апельсин;
• ¼ ананаса;
• 5 стеблей сельдерея;
• пучок шпината;
• 1 корень имбиря.

Приготовление

Апельсин и ананас очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками. Пропустите через соковыжималку все ингредиенты. Шпинат лучше класть вместе с сельдереем — так он отдаст больше сока. Если резкий вкус имбиря вам не нравится, в этом рецепте можно обойтись без него.

Ароматный фреш

Ингредиенты

• 2 яблока;
• 200 г малины;
• 1 нектарин.

Приготовление

Удалите косточки из яблок и нектаринов и нарежьте их небольшими кусочками. Тонкую дольку яблока оставьте для украшения, а всё остальное пропустите по очереди через соковыжималку. Перелейте микс в бокал, украсьте яблочной долькой — готово! Этот фреш будет отлично смотреться на фото в Instagram.

Классический овощной сок

Ингредиенты

• 1 свёкла;
• 1 крупная морковь;
• 1 зелёная репа;
• пучок шпината;
• 3 стебля сельдерея.

Приготовление

Очистите свёклу, морковь и репу и пропустите их через соковыжималку вместе с сельдереем. Затем мелко нарежьте пучок шпината и добавьте в микс. Этот питательный фреш может заменить завтрак. А антиоксиданты, содержащиеся в свёкле, запустят процесс детокса в вашем организме.

Укрепляющий микс

Ингредиенты

• 2 хурмы;
• 200 г мякоти ананаса;
• 1 груша.

Приготовление

Разрежьте хурму и грушу пополам, удалите все косточки и хвостики. Очистите ананас и нарежьте на небольшие кусочки. Пропустите через соковыжималку хурму, грушу и ананас.

Будьте внимательны: хурму и её сок не стоит употреблять с холодной водой и молоком. Это сочетание способствует образованию твёрдых пищевых комков и затрудняет проходимость кишечника.

Острый томатный сок

Ингредиенты

• 4 томата;
• 1 перец чили;
• соль.

Приготовление

Перец чили очистите от семян, томаты разрежьте на четыре части. Пропустите всё через соковыжималку. Соль добавьте по вкусу. Можно поэкспериментировать: вместо перца чили использовать болгарский, а вместо соли – сахар, молотый перец или кориандр.

Жгучий микс

Ингредиенты

• 1 яблоко;
• 5 стеблей сельдерея;
• 1 лимон;
• 1 корень имбиря;
• 1 чайная ложка порошка куркумы.

Приготовление

Яблоко и лимон очистите от кожуры, порежьте на кусочки. Пропустите через соковыжималку сельдерей, яблоко и лимон, а затем имбирь. Налейте сок в бокал, насыпьте сверху куркуму и перемешайте.

Свекольно-огуречный сок

Классический рецепт овощного фреша. Огурец даёт соку воду, а свёкла – антиоксиданты и насыщенный бордовый цвет.

Ингредиенты

• 3 огурца;
• 2 свёклы;
• 1 морковь.

Приготовление

Очистите овощи от кожуры, затем нарежьте их на небольшие кусочки. Пропустите через соковыжималку огурцы, свёклу и морковь. К готовому соку можно добавить несколько капель лимонного сока. Если хочется больше свежести, морковь можно заменить яблоком.

Микс-антистресс

Ингредиенты

• 250 г ананаса;
• 2 стебля сельдерея.

Приготовление

Перед приготовлением сока убедитесь, что ананас достаточно свежий. Для этого посмотрите на листья: они должны быть насыщенного зелёного цвета. Если всё в порядке, очистите его от кожуры и нарежьте на небольшие кусочки. Сельдерей промойте водой. Пропустите все ингредиенты через соковыжималку.

Лайфхакер и Scarlett дарят призы за рецепты

Поделитесь рецептом сока или сорбета из фруктов, ягод и овощей и получите шанс выиграть одну из шести соковыжималок Scarlett. Кликните на форму ниже, авторизуйтесь с помощью профиля «ВКонтакте» или Facebook и отправьте рецепт в одну из двух категорий:

• Соки. Фруктовые, овощные, фруктово-овощные — свежие, полезные и очень вкусные.
• Сорбеты. Десерты из замороженных фруктов и ягод — отличное лакомство в любое время года.

Чем подробнее и оригинальнее описан процесс приготовления, тем выше шансы получить приз. В каждой номинации экспертное жюри Scarlett выберет трёх победителей. Они получат соковыжималки Scarlett.

ООО "Фреш-Хаус" ИНН 9728006244 ОГРН 1207700211333 зарегистрировано 30.06.2020 по юридическому адресу 117463 , город Москва , Новоясеневский проспект, дом 32 корпус 1, э 1 пом VI к 2 оф 238 . Статус организации: действующая. Руководителем является генеральный директор Самолюк Антон Николаевич (ИНН 312829781636). Размер уставного капитала - 110 000 рублей. Подробнее >

В выписке из ЕГРЮЛ в качестве учредителя указано 1 физическое лицо. Основной вид деятельности - Деятельность по управлению компьютерным оборудованием, также указано 7 дополнительных видов. Организация присутствует в реестре Малого и среднего бизнеса (МСП) как микропредприятие с 10 июля 2020 г.. В исторических сведениях доступны 2 записи об изменениях, последнее изменение датировано 10 июля 2020 г..

Организация состоит на учете в налоговом органе Инспекция Федеральной налоговой службы № 28 по г.Москве с 30 июня 2020 г., присвоен КПП 772801001. Регистрационный номер в ПФР - 087701081773, ФСС - 772700719077271.

Информации об участии ООО "Фреш-Хаус" в тендерах не найдено. Данных об участии организации в арбитражных делах нет.

Выписка ЕГРЮЛ с ЭЦП ФНС

Финансовая (Бухгалтерская) отчетность за 2019 г.

О компании:
ООО "ФРЕШ-ХАУС" ИНН 9728006244, ОГРН 1207700211333 зарегистрировано 30.06.2020 в регионе Москва по адресу: 117463, г Москва, проспект Новоясеневский, дом 32 КОРПУС 1, Э 1 ПОМ VI К 2 ОФ 238. Статус: Действующее. Размер Уставного Капитала 110 000,00 руб. читать далее.

Руководителем организации является: Генеральный Директор - Самолюк Антон Николаевич, ИНН 312829781636. У организации 1 Учредитель. Основным направлением деятельности является "деятельность по управлению компьютерным оборудованием".

В Реестре недобросовестных поставщиков: не числится. У ООО "ФРЕШ-ХАУС" зарегистрировано судебных процессов: 0 (в качестве "Ответчика"), 0 (в качестве "Истца"), Официальный сайт ООО "ФРЕШ-ХАУС" – не указан. E-mail ООО "ФРЕШ-ХАУС" - добавить данные. Контакты (телефон) ООО "ФРЕШ-ХАУС" - добавить данные.

Дополнительные ОКВЭД

Цель обработки персональных данных:

Товарные знаки

Организация не предоставила данные.

Генеральный директор (руководитель юридического лица)
САМОЛЮК АНТОН НИКОЛАЕВИЧ, ИНН: 312829781636

ООО "ФРЕШ-ХАУС" ИНН 9728006244
(аффилированность ? )

Описание деятельности компании:

ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ "ФРЕШ-ХАУС", краткое наименование: ООО "ФРЕШ-ХАУС". Действует с 30.06.2020, присвоены: ИНН 9728006244, КПП 772801001, ОГРН 1207700211333, ОКПО 36544000, основной ОКВЭД - "деятельность по управлению компьютерным оборудованием". Работает по 7 направлениям. Имеет 0 лицензий. Организация насчитывает 0 филиалов. Учреждённых компаний: 0, Представительств: 0, Управляемых: 0. Всего связанных с ООО "ФРЕШ-ХАУС" 0 компаний. Состоит в реестре Малого среднего бизнеса как Микропредприятие. История компании представлена на странице Лента изменений. Отзывов по компании - нет. Финансовая отчетность ООО "ФРЕШ-ХАУС" - отсутствует.

Похожие компании в регионе (конкуренты):

Внимание: Перед осуществлением безналичного платежа на расчетный счет любой организации (ООО, ЗАО, АО), рекомендуем проверять расчетные счета компании на блокировку ФНС. Совершая перевод на заблокированный счет, Вы рискуете не получить оплаченный товар/услугу и потерять денежные средства.

Проверка на блокировку расчетного счета организации доступна
в Премиум доступе

Информация

Высшим должностным лицам субъектов РФ:
- определить в границах соответствующего субъекта территории, на которых предусматривается реализация комплекса ограничительных и иных мероприятий, направленных на обеспечение санитарно-эпидемиологического благополучия населения, в том числе в условиях введения режима повышенной готовности, чрезвычайной ситуации;
- приостановить (ограничить) деятельность находящихся на соответствующей территории отдельных организаций независимо от организационно-правовой формы и формы собственности, а также индивидуальных предпринимателей;
- установить особый порядок передвижения на соответствующей территории лиц и транспортных средств, за исключением транспортных средств, осуществляющих межрегиональные перевозки.

Настоящий указ не распространяется на следующие организации (работодателей и их работников):
- непрерывно действующие организации;
- медицинские и аптечные организации;
- организации, обеспечивающие население продуктами питания и товарами первой необходимости;
- организации, выполняющие неотложные работы в условиях чрезвычайной ситуации и (или) при возникновении угрозы распространения заболевания, представляющего опасность для окружающих, в иных случаях, ставящих под угрозу жизнь, здоровье или нормальные жизненные условия населения;
- организации, осуществляющие неотложные ремонтные и погрузочно-разгрузочные работы;
- организации, предоставляющие финансовые услуги в части неотложных функций (в первую очередь услуги по расчетам и платежам);
- иные организации, определенные решениями высшего исполнительного органа государственной власти субъекта РФ.

Указ может распространяться на системообразующие, а также научные и образовательные организации по согласованию с Правительством РФ.

Федеральным государственным органам, органам управления государственными внебюджетными фондами, государственным органам субъектов РФ и органам местного самоуправления, организациям, осуществляющим производство и выпуск средств массовой информации, определить численность служащих и работников, обеспечивающих с 4 по 30 апреля 2020 г. включительно функционирование этих органов и организаций.

Настоящий указ вступает в силу со дня его официального опубликования.

Информация

Утвержден
постановлением Правительства
Российской Федерации
от 3 апреля 2020 г. N 434

ПЕРЕЧЕНЬ
ОТРАСЛЕЙ РОССИЙСКОЙ ЭКОНОМИКИ, В НАИБОЛЬШЕЙ СТЕПЕНИ ПОСТРАДАВШИХ В УСЛОВИЯХ УХУДШЕНИЯ СИТУАЦИИ В РЕЗУЛЬТАТЕ РАСПРОСТРАНЕНИЯ НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

И З М Е Н Е Н И Я,
которые вносятся в постановление
Правительства Российской Федерации от 3 апреля 2020 г. № 434

Вряд ли вы будете просто так есть сырые овощи, какими бы полезными они ни были. Однако нет ничего проще, чем приготовить оздоровительный коктейль из трех самых полезных овощей: моркови, свеклы и сельдерея.

Сок моркови – признанный король среди фрешей. Один из самых ценных компонентов мор­ковного сока – бетакаротин, который так полезен для нашего зрения. Витамины группы В, калий и еще целый ряд минеральных веществ, содержащихся в морковном соке, полезен при любых проявлениях иммунодефицита.

Следующий компонент коктейля – сок свеклы. Это прекрасный антидепрессант, способный мгновенно снять усталость и решить проблему утомляемости. Смесь мор­ковного и свекольного соков улучшает состояние крови.

Не менее знаменит своими полезными свойствами сок сельдерея. Он содержит большое количество магния и железа, это сочетание очень ценно в качестве питания для клеток крови. Сок сельдерея способствует выведению из организма вредных веществ и углекислого газа, предот­вращению преждевременной старости.

диетолог, ведущий программ «Еда по правилам и без», «Семейный размер»

Овощи богаты витаминами, микроэлементами, предотвращают мощный выброс инсулина и , следовательно, не приводят к накоплению лишних сантиметров на талии. Растительная клетчатка способствует медленному высвобождению энергии, помогает росту нормальной кишечной флоры. Овощи лучше употреблять в виде салатов, заправленных одной столовой ложкой оливкового масла (extra virgin)

РЕЦЕПТ ОВОЩНОГО КОКТЕЙЛЯ «ИММУНИТЕТ»

НАДО:

200 мл свежевыжатого морковного сока
70 мл свежевыжатого сока свеклы
70 мл свежевыжатого сока сельдерея

КАК ГОТОВИТЬ:

Выжать соки из трех видов овощей. Морковного сока должно быть в три раза больше, чем соков свеклы и сельдерея по отдельности.

Соединить соки и сразу подавать.

КСТАТИ: свекольный сок нельзя пить неразбавленным, используйте его только как компонент коктейлей из свежевыжатых соков, причем в небольших количествах.

молоко (2,5% жирности) - 350 мл.
сливочное мороженое - 150 гр.
сливки - 120 мл. (хорошо взять кокосовое молоко)
манго - 1 шт.
лайм - сок 1 лайма
мёд - 2 ст.л.

3917
• 0
• 1

• 31 марта 2018, 13:46

для маринада грудки утинной:
виноградный сок – 75 г.
вишневый сок – 50 г.
клюквенный морс – 50 г.
фреш лимона – 16 г.
соус соевый – 40 г.

6119
• 0
• 3

• 04 июня 2016, 11:20

соус «песто» (выход готового соуса около 1 литра.)
кедровые орешки – 120 г.
сыр «пармезан» — 100 г.
базилик свежий – 100 г.
чеснок свежий – 20 г.
соль – 2 г.

11179
• 4
• 0

• 12 мая 2016, 11:44

зелёное яблоко — 2 шт
огурец — 2 шт
стебель сельдерея — 4 шт
киви — 2 шт.
.
объём готового сока - 400 мл.

11199
• 0
• 0

• 05 мая 2016, 23:18

свежезаваренный кофе "черная карта" — 60 мл.
карамельный сироп монин — 20 мл.
фреш одного апельсина

4520
• 0
• 0

• 01 февраля 2016, 16:54

яблоко — 2 шт
апельсин — 1 шт
лимон — 1 шт
корица молотая — щепотка
мед — 1 ст.л.

9069
• 2
• 6

• 03 сентября 2015, 14:21

яблоко — 1 шт
огурец — 1 шт
лайм — 1 шт
сельдерей черешковый — 2 шт
соль — щепотка

13268
• 1
• 3

• 03 сентября 2015, 14:15

яблоко — 2 шт
клюква (замороженная) — 100 гр
клубника — 200 гр
сок лимона — 0,5 ч. л

6571
• 9
• 9

• 29 августа 2015, 22:21

морковь — 1 шт
перец болгарский красный — 1 шт
апельсин — 1 шт

4264
• 4
• 5

• 29 августа 2015, 10:27

яблоко — 2 шт
лимон — 1 шт
апельсин — 1 шт
корица — 1 палочка
молотая корица — 1 ч.л.
мёд — 2 ч.л.

5412
• 12
• 10

• 25 августа 2015, 14:37

500 гр. мяса,
1,5 л воды,
0,5 ст. риса,
1-2 ст.л. томатной пасты ,
25 гр. сливочного(топлёного) масла,
2-3 зубчика чеснока,

6258
• 18
• 18

• 11 февраля 2015, 18:47

филе куриное – 200 г
масло оливковое – 1 ст.л.
морковь корейская – 150 г
сыр твердый типа российского – 150 г
лук зеленый – небольшой пучок
соль

15721
• 24
• 36

• 02 февраля 2015, 10:00

фисташковый бисквит
4 яйца
150 гр. фисташковой муки
100 гр. пшеничной муки
100 мл. оливкового масла itlv
100 гр. сахара

16016
• 24
• 30

• 23 ноября 2014, 23:15

сладкий красный перец - 3 шт. (крупные)
крем-фреш - 2 ст.л. (полные)
сливочное масло - 1 ст.л.
оливковое масло - 3 ст.л.
сахар - 1/2 ч.л.
соус табаско -

4546
• 6
• 13

• 14 ноября 2014, 16:39

2 яйца
1/2 пучка петрушки
4 ст.л. майонеза
1 ч.л. оливкового масла
1-2 ст.л. крем-фреш или сметаны

5701
• 8
• 9

• 05 ноября 2014, 19:12

4 стейка лосося
½ лимона
соль
свежемолотый черный перец
1 небольшая луковица
3 ст.л. оливкового масла (itlv)

5308
• 12
• 8

• 05 ноября 2014, 11:30

морковь-1 шт.
яблоко-1 шт.
мед-1 ч.л.
мак-0.5 столовой ложки
щепотка сухого имбиря.

15417
• 20
• 17

• 01 октября 2014, 14:55

400 гр. филе свежей семги или другой свежей рыбы
1 лайм
кусочек имбиря величиной с грецкий орех
несколько перьев лука-резанца
морская соль
щепотка кайенского перца

9795
• 11
• 25

• 29 сентября 2014, 10:06

арбуз (мякоть без косточек) - 400 гр.
мёд - 1 ст.л.
мороженое - 80 г

12147
• 21
• 16

• 21 июля 2014, 14:43

мятный бисквит
3 яйца
75г сахара
30 гр. крахмала
100 гр. муки
50 гр. мяты+ 1 ст.л. сахара

55456
• 23
• 28

• 25 апреля 2014, 19:18

вода 140 г
яйцо 2 шт.
дрожжи сухие 1 ч.л.
соль морская 1 ч.л.
перец розовый 1 ч.л.
масло оливковое 40 г

10633
• 17
• 26

• 16 февраля 2014, 21:27

яйца- з шт
крем- фреш (домашняя густая сметана)- 5 ст.л.
вода- 50 мл.
соль-перец
зелень

5906
• 8
• 12

• 20 октября 2013, 14:05

огурцы -4 шт.
оливки
перец чили
мята
крем фреш или йогурт – 3 ст.л.
лимонный сок – 1 ст.л.

8619
• 34
• 23

• 03 августа 2013, 13:50

сахар 2 ст.л.
мед 2 ст.л
дижонская горчица 2 ст.л.
любая другая не острая горчица 2 ст.л.
сушеный укроп 2 ст.л.
лимонный сок 2 ст.л.

18239
• 13
• 18

• 18 апреля 2013, 11:58

креветки - 100 гр.
огурец -1 шт.
яблоко -1 шт.
морковь -1 шт.
перец болгарский- 1 шт.
соус:

7510
• 24
• 18

• 16 апреля 2013, 19:28

мука (для сдобы (2,5 мука +о,5 крахмал) 3 ст. ) — 420 г
разрыхлитель теста — 2 ч.л.
сода — 1,5 ч.л.
масло сливочное (комнатной температуры для теста 240 гр. для масляного крема 240 г) — 480 г
сахар (для бисквита - 350 гр. для сиропа 1 ст.л. ) — 350 г
соль — 1 ч.л.

21734
• 70
• 78

• 15 декабря 2012, 14:12

креветки - отварные или консервированные - 200 гр.
маринованая свекла - 6-8 кружков + 1 ч.л. маринада
красный лук - 1 ст л измельченного
яйца - 2 шт
майонез - 1 ст л
крем-фреш - 2 ст л ( у меня натур. йогурт )

10895
• 18
• 18

• 03 ноября 2012, 04:00

мука пшеничная - 600 гр.
масло сливочное (200 в тесто+200 в крем) - 400 гр.
сахар - 200 гр.
яйцо куриное - 2 шт.
томатная паста - 6 ст.л. (200 гр. )
творог - 400 гр.

21451
• 25
• 32

• 27 октября 2012, 09:21

для теста:
мука- 2 стак.
разрыхлитель- 1 ч.л. не полная
сахар- 80 гр.
соль- щепотка
масло сливочное- 150 гр.

10422
• 23
• 28

• 08 октября 2012, 06:29

тесто:
200 мл. теплой воды
10 гр. свежих дрожжей
350 гр. муки
1 ч.л. сахара
0,5 ч.л. соли

12256
• 8
• 23

• 07 октября 2012, 14:08

Настя Понедельник "Не только джем. Большая книга о варенье, соленьях, заготовках"

Читайте также:

  
• Как приготовить винегрет рецепт обычный с квашеной капустой
  
• Запеченный сибас с кабачками
  
• Как приготовит на пару капусту для ребенка
  
• Как приготовить баклажаны с брынзой и помидорами
  
• Аллергия на весь овощной прикорм