С какого возраста можно давать овощной отвар

Несомненно, любящие и заботливые родители стараются дать своему малышу все самое лучшее. Поэтому они отдают предпочтение натуральным продуктам, не содержащим химических добавок и искусственных ингредиентов. Это касается и применения лекарственных препаратов. Естественно, любые предписания педиатра следует выполнять с точностью, и если возникает необходимость в медикаментозной терапии, избегать ее точно не стоит. Но нередко вместо лекарств детские врачи рекомендуют и натуральные средства, в частности отвары для новорожденных. Их можно добавлять в детскую ванночку при купании, давать малышу при простуде и проблемах с пищеварением. Кроме того, их также рекомендуют в качестве первого прикорма для малютки. Предлагаем поговорить об отварах для новорожденных, которые молодые мамы применяют чаще всего.

Какие бывают отвары для новорожденных?

На сегодняшний день известно большое количество разновидностей отваров для новорожденных. Одни из них благотворно воздействуют на детскую кожу и применяются при купании, другие обладают общеукрепляющим свойством, а третьи – используются в качестве первого прикорма младенца. Наиболее популярными являются отвары из геркулеса, риса, яблока, шиповника, ромашки, изюма, укропа и лаврового листа. Рассмотрим эти отвары для новорожденных более подробно.

Какие отвары для новорожденных применяются в качестве первого прикорма?

Введение прикорма — это очень ответственный шаг, от которого будет зависеть правильный рост и развитие младенца, поэтому перед его началом следует обязательно получить консультацию педиатра. Специалист сумеет подобрать для карапуза те блюда, которые будут соответствовать его потребностям и индивидуальным особенностям. Для первого прикорма грудничка врачи часто рекомендуют отвары из овощей, фруктов и круп.

Малышу двухмесячного возраста можно предложить отвар из овсяных хлопьев. Геркулесовый отвар для новорожденных в качестве первого прикорма является довольно популярным. Его рецепт довольно прост: на 200 г воды следует взять 1 ст. ложку перемолотых овсяных хлопьев и варить их полчаса на слабом огне. К полученной каше добавить 3 г сахара, разведенного в кипяченой воде, и 1 г соли. Затем геркулесовый отвар для новорожденных нужно процедить через марлю.

С четырех месяцев ребенку можно давать отвар из яблок. Для этого яблоко следует помыть, очистить и порезать на кусочки. Затем полученную массу нужно поместить в емкость с водой (100 мл) и варить полчаса на слабом огне. Когда отвар будет готов, его необходимо процедить и остудить.

С пятого месяца жизни малышу готовят овощные отвары. Кабачок, морковь, картофель и капусту моют, чистят, нарезают и варят около 30 минут, после чего процеживают и еще раз кипятят.

Для получения отвара из риса крупу промывают, кладут в кастрюлю с водой и готовят на медленном огне около часа, а в конце добавляют 1 г соли. Готовое блюдо процеживают и снова кипятят. Рисовый отвар для новорожденных очень полезен при диарее и проблемах с животиком.

Общеукрепляющие отвары для новорожденных

К популярным целебным отварам относят напитки из шиповника, ромашки, изюма и укропа. Отвар шиповника новорожденному можно предлагать, начиная с пяти месяцев жизни. Благодаря тому, что его ягоды очень богаты витамином С, он станет прекрасным средством для укрепления иммунитета и профилактики простуды. Для приготовления данного напитка следует положить 10 грамм плодов шиповника в кипящую воду и варить 10 минут. Отвар шиповника новорожденному можно также приготовить из сухих плодов растения. Для этого сухие ягоды следует промыть, размельчить в ступке и залить водой в пропорции 1:20, после чего прокипятить 8-10 минут под закрытой крышкой. После приготовления напиток необходимо процедить и остудить. В отвар шиповника новорожденному также можно добавит немного сахара: 10 грамм на стакан отвара.

Ромашковый отвар также обладает множеством полезных свойств, в частности он успокаивает, снимает воспаление, а также способствует быстрому выздоровлению при простуде. Отвар ромашки можно давать ребенку, начиная с 6 месяцев.

С 6- 8 месяцев мама может предложить новорожденному отвар из изюма, который является целебным мультивитаминным напитком, содержащим калий, фосфор, железо, натрий, а также витамины С, В1,В2 и РР. Отвар для новорожденного из изюма рекомендуется применять при простуде, анемии, диарее, а также с целью профилактики запоров. Приготовить данный отвар совсем несложно: нужно тщательно промыть изюм в горячей воде, затем залить 1 ст. ложку сырья стаканом воды и варить 15 минут. Затем дать ему остыть и настояться, после чего процедить. Малышу можно давать до 100 грамм отвара за 1 раз.

Не менее полезным является и укропный отвар, который используют при вздутиях и коликах у младенцев. Его готовят очень просто: 1 чайную ложку семян укропа или фенхеля заливают кипятком и настаивают. Давать данное средство ребенку нужно по 1 чайной ложке трижды в день. В то же время способ его применения необходимо обязательно обсудить с лечащим педиатром.

Отвары, применяемые при купании малыша

К наиболее популярным растительным средствам для купания младенцев относят отвары из ромашки и череды. Но отвар лаврового листа для новорожденных является не менее полезным.

Травяной отвар для новорожденного из ромашки и череды рекомендуется добавлять в детскую ванночку в том случае, если ребенок страдает потницей. Для его приготовления необходимо поместить в керамическую или эмалированную посуду 6 ст. ложек сухого сырья и залить его кипятком. Затем плотно накрыть и дать настояться в течение получаса.

Отвар лаврового листа для новорожденных применяют наружно при диатезе и аллергических проявлениях. Лавровые листья кипятят в кастрюле с водой на протяжении 5 минут, после чего дают настояться несколько часов. Полученную жидкость процеживают и охлаждают. Ватным диском, смоченным в таком отваре, протирают воспаленные участки кожи грудничка.

Пришло время для прикорма. И мамочки начинают мучить себя, своих мам, педиатров и Всемирную паутину вопросами – какие отвары для грудничков можно использовать в качестве добавки к грудному молоку.

С какого возраста можно начинать экспериментировать с рационом карапуза? Будет ли от этого польза и что думают на этот счет педиатры?

С какого возраста начинать?

В разные годы рекомендации врачей по введению прикорма менялись. Например, в середине 80 гг. прошлого века морковный и яблочный соки назначались в качестве прикорма уже со 2 месяца жизни ребенка.

В настоящее время отвары для малышей рекомендуют вводить в таком порядке:

2 месяца – овсяный отвар, компот из чернослива при запоре;
4 месяца – несладкий компот из яблока;
5 месяцев – овощные отвары – кабачок, картофель, капуста; отвар из плодов шиповника также вводят в этом возрасте;
6 месяцев – отвар из цветов ромашки аптечной (но по показаниям и по назначению врача ромашковый чай можно начинать давать и на более раннем этапе жизни карапуза);
6 месяцев – компот из изюма;
рисовый отвар применяют при поносах по рекомендации врача в раннем возрасте. Если же карапуз уже кушает каши, в том числе рисовую, то отвар зерен можно давать без опаски.

В возрасте от 6 месяцев малышу постепенно вводят в рацион различные продукты питания согласно рекомендациям педиатра.

Польза для грудничка

Малыш развивается. Его пищеварительную систему нужно также развивать и знакомить с новыми продуктами. Это дает толчок к продуцированию новых ферментов, которые ответственны за переваривание взрослой пищи.

Грудное вскармливание – это хорошо, но всю жизнь молоком питаться не будешь. Да и мама не в состоянии удовлетворить потребности растущего организма в витаминах, минеральных веществах, клетчатке.

Введение любых новых продуктов в рацион – это дополнительный источник витаминов, прочих питательных веществ. В некоторых случаях – полноценная замена материнскому молоку.

Отвары ромашки аптечной, чернослива или риса играют роль натуральных лекарственных средств. Первый – улучшает пищеварительные процессы, снимает воспаления, регулирует стул. Компот из сливы оказывает мягкое слабительное действие, а рисовый отвар – обладает противоположным эффектом.

Важно помнить! Отвар принесет пользу лишь при выполнении трех условий:

он приготовлен с соблюдением всех норм и правил гигиены;
новый прикорм вводится по согласованию с врачом и в положенные сроки;
мама не занимается самодеятельностью и не экспериментирует на ребенке.

Мамы! Вводя новый продукт в рацион, наблюдайте за реакцией малыша. Если появились признаки расстройства ЖКТ, диатез или аллергические реакции, то любой, даже суперполезный, отвар нужно убрать из рациона карапуза.

Геркулесовый отвар для грудничка

Что это, Беримор? Свежая овсянка, сэр! О пользе овсяной каши написано большое количество статей, поэтому повторяться не будем.

Как приготовить геркулесовый отвар для грудничка? Начнем с простейшего рецепта.

На 1 кормление понадобится:

хлопья «Геркулес» – 15 г или 1 ст. л.;
вода, молоко козье или коровье, смесь воды и молока – 250 г.

Геркулес залить водой и отправить на медленный огонь на ½ часа. После этого залить порцию молока или смеси молока с водой. Оставить на 5 минут на огне. Жидкость охладить и процедить.

Сварите разу 2 порции – это сэкономит ваше время и силы. Но не более! Лучше давать малышу свежий сегодняшний продукт.

Овсяный отвар для грудничка

По сути, этот продукт ничем не отличается от отвара из геркулеса. Только овсяная крупа варится гораздо дольше, чем хлопья. Для каши для взрослых овсянку придется варить около 1 часа до размягчения зерен. Для грудничка процесс займет еще больше времени.

Если у вас есть в запасе от 2 до 2,5 часов, то варите отвар из овса. Хлопья быстрого приготовления содержат те же витамины, что и крупа, но и готовятся намного быстрее.

Отвар ромашки для грудничка

Полезным действием обладает только цветы ромашки аптечной. Собирают эту полезную травку во время цветения, в конце мая – июне. Сбор растений должен проводиться в сухую солнечную погоду вдали от дорог, индустриальных объектов.

Если вы не знаете, как выглядит ромашка аптечная, то не рискуйте здоровьем! Эта травка продается в любой аптеке!

Отвар ромашки обладает успокаивающим, противовоспалительным действием. Для карапуза его используют как добавку при купании либо в виде лечебного чая.

цветы ромашки – 5 г;
кипяток – 1 стакан.

Сырье залить водой и дать настояться до полного остывания. Процедить. Для ванночки – весь полученный объем целебной жидкости вылить в подготовленную для купания воду. Для лечебного чая – развести настой до бледно-желтого цвета.

Отвар ромашки является лекарственным средством, и использовать его для грудничков можно только после консультации с педиатром.

Отвар из чернослива для грудничка

Чернослив – это собирательное название сушеной сливы. В нем содержатся витамины С, А, Е, витамины группы В и минеральные вещества.

Слива оказывает мягкое слабительное действие. И если у карапуза наблюдаются проблемы с наполнением памперса, то отвар чернослива поможет ему справиться с этими сложностями.

Чернослив бывает 3 видов:

сушеный;
копченый;
вяленый.

Для карапуза подойдет только первый вариант – сушеные плоды. Ни вяленый, ни копченый чернослив не принесет пользы малышу. Оптимальный выбор для детского питания – это плоды с собственной дачи или от знакомой бабушки.

100 г сушеных слив;
500 мл воды;
сахар – 1 ч. л.

Плоды залить холодной водой, добавить сахар, дать закипеть. Укутать и оставить до полного остывания.

Начинайте знакомить малыша с отваром чернослива буквально с 1 ложки в день. Если не появились признаки диатеза или аллергической реакции, то можете смело увеличивать дозу полезной жидкости.

Рисовый отвар для грудничка

Понос – это неприятно, а для малыша еще и опасно. Наши мамы и бабушки для купирования подобных неприятностей давали нам рисовый отварчик.

Полезные свойства риса:

успокаивает желудок;
нормализует стул;
способствует формированию нужной консистенции кала.

рис – 30 г;
вода – 1 л.

Крупу промыть, залить водой и томить на медленном огне 40 минут. Процедить жидкость и давать карапузу по 5–6 столовых ложек в день.

Если понос не прекращается с течение суток, появились другие симптомы – боли в животике, плач, вздутие, беспокойство, то никакой рис малышу не поможет. Обязательно следует обратиться в медицинское учреждение.

Отвар шиповника для грудничка

Шиповник является известным витаминным средством. Карапузам можно предложить отвар плодов собачьей розы – а именно так называется растение на латыни – с 5 месяцев. А в период прорезывания зубов компот из шиповника становится дополнительным источником кальция.

Собирают спелые плоды в конце сентября – в начале октября вдали от дорог и промышленных площадок. Проще всего купить готовый продукт в аптеке.

2 чайные ложки измельченных плодов;
1 стакан воды.

Сырье залить водой, довести до кипения и оставить на медленном огне на 10 минут. Укутать и оставить настаиваться до полного остывания.

Взрослым назначают по ½ стакана за 1 прием. Для малышей до 6 месяцев – 1/10 взрослой дозы. Ее можно развести кипяченой водой и давать вместо компота.

Отвар шиповника относится к лекарственным средствам, и назначать его карапузу самостоятельно, по крайней мере, неумно! Проконсультируйтесь предварительно с педиатром!

Отвар изюма для грудничка

Изюм – это сушеный или вяленный на солнце виноград. Продукт богат витаминами B, РР, С, В1, В2, С и микроэлементами – железом, калием, магнием.

Отвар изюма оказывает мягкое слабительное действие. Поэтому если у карапуза проблемы с дефекацией, то такой компот позволит решить эту проблему. Этот продукт можно давать карапузу с 6 месяцев.

5 г плодов винограда;
1 стакан воды.

Средство готовится классическим способом. Залить ягоды водой, довести до кипения и оставить до полного остывания.

Угостите малыша 1 ложкой компота из изюма и посмотрите на его реакцию. Пузико не бурчит, понос не начался – можно без опаски давать вкусный и полезный компот маленькому человечку.

Мамы! Не экспериментируйте над ребенком! Сначала обсудите с педиатром введение нового прикорма и то, какие отвары для грудничков подойдут в вашем случае, а потом уже угощайте карапуза! Это убережет малыша от неприятностей со здоровьем и сбережет вам массу нервов.

Питание малыша: первые овощи в рационе

Овощи — первый «взрослый» продукт, с которым знакомится малыш после материнского молока. Чтобы это знакомство переросло в крепкую дружбу, важно знать, как, когда и какие овощи давать ребенку. Сегодня обсуждаем тонкости овощного прикорма.

Момент истины

Организм крохи способен переварить овощи уже к 5–6 месяцам. Но возраст здесь не имеет принципиального значения. Опираться следует на более важные признаки. Малыш должен прибавить в весе минимум вдвое с момента рождения. Он должен избавиться от выталкивающего рефлекса языка, научиться сидеть и наклоняться. Самый очевидный признак — ребенок хочет овощи, то есть живо интересуется тем, что едят другие. Если привычной порции молока малышу уже недостает, точно настала пора переходить на овощи.

Обед в банке

Овощное пюре в баночках — отличное подспорье в рационе питания ребенка. Его готовят из высококачественных гипоаллергенных продуктов, обогащая витаминами. Выбирая готовое питание, строго изучайте срок годности и состав. В нем не должно быть ни грамма соли и специй. Крышечка должна быть слегка вогнута внутрь, а при открытии издавать хлопок. Перед кормлением выкладывайте порцию пюре на тарелку и ни в коем случае не возвращайте ее обратно. Помните, в открытом виде питание хранят всего сутки.

Забота своими руками

Некоторые мамы готовят пюре для малышей своими руками. В этом случае овощи как следует промывают щеткой под проточной водой. Затем их очищают, нарезают и варят без всякой соли, желательно в эмалированной посуде. Больше всего витаминов сохраняет пароварка. Поскольку питание малыша с первых дней жизни составляет жидкое молоко, важно измельчить пюре очень тщательно. Блендер или старое доброе сито — вам в помощь. Слишком густое пюре лучше развести слабым бульоном или молоком.

Опытным путем

Во время овощного прикорма очень важны режим и правила питания малышей. Начинайте с половины чайной ложки пюре, лучше в первой половине дня. Удваивайте порцию каждый день, пока она не достигнет 50–100 мл. При этом следите за реакцией малыша. Если появились пятнышки на теле или проблемы с животиком, тут же прекращайте кормление этим овощем. Если все прошло гладко, через неделю вводите в рацион новый овощ. А спустя пару месяцев добавьте в пюре каплю оливкового или льняного масла.

Кабачковый дебют

В идеале первые овощи ребенка должны быть традиционными не только для вашего региона, но и семьи. В этом смысле универсальным выбором является кабачок. Его можно вводить в рацион с 5–6 месяцев. Он не вызывает аллергических реакций и не раздражает слизистую. Кабачок усваивается легко и в полном объеме, мягко стимулируя выделение желудочного сока и работу кишечника. Он богат витаминами A и C, калием, кальцием и магнием. Все это делает иммунную защиту малыша намного сильнее.

Кудрявая подруга

Как вводить второй овощ в прикорм ребенку? Самый верный способ — добавить его в вареном перетертом виде в привычное пюре. Так малютка проще воспримет новинку, а вы отследите реакцию. Чаще всего вторым номером идет цветная капуста. Клетчатка в ней не такая грубая, как в белокочанной капусте, так что сильное газообразование малышу не грозит. Цветная капуста — щедрый источник белка, витаминов и микроэлементов. Она улучшает обмен веществ, укрепляет костную ткань и благотворно воздействует на сердце.

Крупная форма

Составляя рацион питания малышей по месяцам, можно смело включать в него и тыкву. Обычно это делают в 6–7 месяцев. Главные ее достоинства — витамин D и каротин, способствующие гармоничному росту и предотвращающие рахит. Тыква не только улучшает пищеварение, но и показана при разных его проблемах. В частности, она предотвращает вздутие животика и мягко снимает запоры. Тыква успокаивает нервную систему и обеспечивает крепкий сон. Вот почему для гиперактивных крох этот овощ незаменим.

Красна девица

Без моркови овощной рацион питания малыша немыслим. Комбинация каротина и важнейших микроэлементов делает ее ключевым продуктом роста. Тот же каротин, превращаясь в витамин A, заботится о здоровье глаз и кожных покровов. Этот овощ обладает деликатным послабляющим эффектом и налаживает работу всех органов пищеварения в целом. Прибавьте к этому противовоспалительный и бактерицидный эффект. Тем не менее, морковь может спровоцировать аллергию, поэтому вводите ее в прикорм осторожно.

Сборная команда

Какие овощи вводить ребенку в рацион после полугода? Питательный картофель понемногу дают в 7 месяцев. Но учтите, в пюре его доля должна составлять 30–40%, поскольку крахмал сильно нагружает органы пищеварения. С 8–9 месяцев пробуйте репчатый лук, исключительно в вареном виде и в сочетании с другими овощами. В 9 месяцев настает черед вареной свеклы. Будьте осторожны, если у малыша наблюдается неустойчивый стул. Этот овощ оказывает послабляющее действие, что может усугубить проблему.

Какие овощи давать ребенку до года и в какой последовательности, решать, конечно, вам. Главное, чтобы первое меню малыша было здоровым, умеренным и не причинило вреда. А если вас одолевают сомнения, обязательно посоветуйтесь с лечащим педиатром.

Каждая мама должна стремиться к тому, чтобы её ребёнок до 6 месяцев питался только грудным молоком. С полугода малышу начинают вводить прикорм.

Введение первой пищи - очень ответственный момент в жизни матери и ребёнка! Для начала прикорма идеально подходят отвары.

Чем полезны отвары для грудного ребёнка

Отвары являются 100% диетическим питанием. Они легко усваиваются организмом ребёнка. В отличие от соков отвары не содержат клетчатки и потому не раздражают чувствительный детский кишечник.

Они насыщают организм ребёнка легкоусвояемыми натуральными сахарами за счёт содержания в них фруктозы и глюкозы. В отварах сухофруктов, ягод и овощей есть витамины (A, B1, B2, B3, B6, P и др.) и минералы (железо, калий, фосфор, натрий, магний и др.).

Также отвары содержат органические кислоты и пектины, которые способствуют выведению из организма токсинов, тяжёлых металлов и радионуклидов.

Как приготовить и хранить отвары для прикорма

Младенцам готовят отвары из сушёных фруктов и ягод, а также свежих овощей.

Для приготовления отвара берут экологически чистые сухофрукты, ягоды и овощи. Желательно, чтобы это были плоды, выращенные на собственной даче, в деревне.

На 100 г воды берут 1 столовую ложку без верха плодов, тщательно моют их, кладут в ёмкость с кипящей водой и варят 15 - 20 минут на слабом огне. Готовый напиток процеживают и остужают.

Хранят в холодильнике не более суток в плотно закрытой таре. Однако лучше употреблять отвары свежими.

Правила введения отваров в питание грудного ребёнка

Для того чтобы отвар принес ребёнку максимальную пользу, вводить его необходимо осторожно, следуя некоторым правилам.

Так, начинать приучать младенца к отварам следует с половины чайной ложечки на приём перед кормлением грудью. Постепенно, в течение недели, суточный объём доводится до 50 - 100 мл (даётся в три приёма).

Рацион используемых плодов расширяют постепенно. Например, вначале можно отваривать сушёные яблоки, которые затем будут сочетаться с курагой, грушами, вишней и другими плодами.

Из овощных отваров можно приготовить картофельный, затем картофельно-морковный, картофельно-капустный и так далее.

Из-за возможности возникновения аллергии у ребёнка с осторожностью нужно вводить курагу, вишню, морковь (желательно не использовать как основу отвара).

Серьёзное предостережение: не нужно торопиться вводить в рацион отвар изюма, так как он может вызвать нежелательное брожение в кишечнике младенца.

Отвары как средство против болезней

Отвары из сушёных фруктов, ягод и овощей успешно применяют в качестве вспомогательного средства при различных детских заболеваниях.

Наличие в этих напитках большого количества минеральных солей делает их незаменимыми средствами для предупреждения обезвоживания у младенцев при высокой температуре и кишечных инфекциях.

Отвары из сушёных абрикосов (кураги) и вишни прекрасно восполняют дефицит железа, меди и тем самым отлично помогают в борьбе с анемией у ребёнка.

Калий, который в достаточном количестве есть в кураге, способствует улучшению мозгового кровоснабжения, укреплению сердечной мышцы.

Напиток из груш является отличным антимикробным средством. А отвары из свеклы и чернослива эффективно помогают при запорах.

Отвары из сушёных яблок, из моркови, из сушёной черники полезны при поносах, так как в них содержится много пектинов, нейтрализующих в кишечнике токсичные вещества.

Особо следует упомянуть об отваре шиповника, который поистине является кладовой витаминов. Он служит средством, укрепляющим иммунитет ребёнка.

Предлагая в качестве прикорма отвары из сушёных фруктов и ягод, овощей, каждая мать сделает ещё один шаг к укреплению организма малыша, формированию у него интереса к новым вкусам.

Многие блюда для первых прикормов можно готовить на овощном отваре. Как правильно приготовить овощи, сохранив максимум полезных веществ для малыша?

Если нет других рекомендаций от педиатра, первые прикормы — овощные. Когда малыш с ними познакомится, можно вводить и кашки. Каши для самых маленьких лучше всего варить на овощных отварах. Как готовить такой отвар и хранить овощи?

Как приготовить овощной отвар?

Для овощного отвара хороши многие овощи: морковь, картофель, кабачок, цветная капуста, брокколи, корень петрушки, тыква, сладкий перец и даже стебли и корень сельдерея. Выбирайте те из них, которые ребенок уже пробовал в виде пюре и хорошо переносит.

Овощи вымойте, очистите, нарежьте крупными кусками, положите в холодную воду, доведите до кипения и отваривайте на слабом огне 40–50 минут. Затем дайте настояться 20–30 минут и процедите. Если вы используете замороженные овощи вместе со свежими, закладывайте замороженные овощи в последнюю очередь, за 15–20 минут до окончания варки. Одни замороженные овощи достаточно варить 20 минут. Такой отвар в дальнейшем может служить отличной основой для приготовления детских каш и многих супов.

Как сохранять витамины?

От фрукта (яблоко, груша, авокадо) отрежьте необходимую часть поперек. Приготовьте порцию пюре для малыша. Остаток положите на плоское блюдце, предварительно смазав срез плода и дно блюдца соком лимона (1 чайная ложка). Накройте его небольшой чашкой и поставьте в холодильник. Плод не потемнеет на срезе и не потеряет витамины. Хранить его можно 48 часов.

От кочана брокколи или цветной капусты отделите 2–3 соцветия на одну детскую порцию и тут же приготовьте ее. От остального отделите еще 2 порции и каждую плотно заверните в фольгу. Этого хватит еще на 2 дня. Остальные порции в таком же виде уложите в морозильную камеру.

По мере надобности берите по одной порции и, не размораживая, опускайте в кипящую воду для припускания или в пароварку. Так же храните и другие овощи-фрукты. Если времени не хватает, заморозьте и приготовленное пюре из овощей. В начале прикорма используйте ячейки для пищевого льда, а когда малыш будет съедать больше — пластиковые баночки.

Как привить ребенку привычку правильно питаться? Что это вообще значит — питаться правильно — для современного человека? Подскажет доктор Комаровский.

Приглашаем вас на новую встречу #мамаклуба: «Все о кормлении грудью». Журнал «Мой ребенок» соберет лучших специалистов на откровенный разговор, чтобы вы получили ответы на все вопросы, которые вас волнуют.

Ксения Соловей, консультант по лактации Национального движения за грудное вскармливание «Молочные реки Украины», автор книги «Грудное вскармливание: секреты и секретики» расскажет о том, как наладить грудное вскармливание в роддоме. Какие могут быть особенности: как избежать появления трещин, как пройти безболезненно этап смены молозива на молоко. Вы узнаете, как выписаться из роддома на полном грудном вскармливании без докорма. Подумаем вместе, что подготовить в роддом: какие покупки окажутся полезными для грудного вскармливания, что пригодится в роддоме, а какие вещи будут лишними. И готовьте ваши вопросы!

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Читайте также: