Беременная женщина нашла в салате
В Калифорнии беременная женщина нашла в салате ресторанаApplebee кровавый кусочек отрезанного пальца.
Кэтлин Мартин рассказала, что вместе с семьёй она ужинала в Applebee в Пасо-Роблз. Но ужин был испорчен «красным соусом» в салате. Оказалось, что соус красного цвета в салате, который уплетали муж и дочка Мартин, был вовсе не соусом, а кровью, стёкшей с кусочка пальца – он оказался тут же в салате!
В Applebee в конце концов признали, что кусочек пальца принадлежал одному из их работников, но вот как он оказался в салате – история умалчивает.
Мартин, которой рожать через 2 месяца, и её семейство обратились к врачу, чтобы удостовериться, что они ничем не заразились. Женщина подала на ресторан в суд за моральный ущерб, а также требует возмещения медицинских расходов. Ну и правильно!
Загрузил: TomoNews Russia
Длительность: 1 мин и 5 сек
Битрейт: 192 Kbps
99 Летняя Бабушка Проснулась В Постели С Экзотическим Зверем
Рабочий Кондитерской Фабрики Погиб Упав В Тестомешалку
Украли Стадион В Хабаровске
Работники Скорой Помощи Разбили Стекло Машины Чтобы Спасти Куклу
Ужасы Стоматологии Дантист Самоучка Дерёт Зубы Плоскогубцами
Бабушка Обнаружила В Кукурузных Хлопьях Мышь
Вьетнамский Мальчик Погиб Запутавшись В Воздушном Змее
Я Могу Съесть Этот Арбуз За 1 Секунду
Арахнофобам Не Смотреть Дом Населённый Пауками
Домашнее Животное Бобренок Кнюх
Первый Балтийский канал
У Жителя Саудовской Аравии В Носу Вырос Зуб
24 Часа Челлендж Живу Как Сим Из Симс 4 Sims 4 Challange Создание Персонажа Летсплей На Русском
Чёрного Мальчика Отстранили От Уроков За То Что Он Глазел На Белую Девочку
Самые Страшные Пауки На Томо Ньюз
10 Самых Странных Детских Игрушек
Альтернативная Медицина Или Розыгрыш Мазь Проела Дыру В Голове
Дурацкая Шутка Чувак С Бензопилой Напугал Приятеля До Полусмерти
Беременная Девушка Взволнована Поведением Своей Собаки Не Понимая Что Та Пытается Её Спасти
Как Мумифицировать Домашнего Любимца
Женщина Случайно Заклеила Себе Глаз Суперклеем
Так Много Сожалений
Орум Орум Аз Ёди Ту Мерам
Как Дела Tosyan
Takayan Sinking Is Better
Аниме Отрывок Я Твоя Госпожа
Kina Can We Kiss Forever Рингтон
Лучшие Хиты 2020 Лучшая Русская Музыка 2020 Года Русский Песенный Альбом 2020 Года
Snow Fairy Story Rus
Produce Camp 2020 Whatever
Quivver Edges Original Mix
Potato Slowed Songs
Tural Ali Georgia Trap Ft Mariam Elieshvili
Мама Мне Сказала Если Я Пойду В Армию То Я Буду Очень Серьезным Meme
Мы Давно Уже Не Вмести
Vocaloid Rus Cover Narmo The Tragedy Of Chateau Cepage Harmony Team
Мы С Тобой Подруги Но Ты Мне Как Сестра
Ситораи Кароматулло 2019
78 Rpm Blood Runs Red
Хей Радуга Дуга Ты Попутала Берега
Super Qemli Mahni Soyle Gorum Sen Menim Ucun Neyledin Dinlemeye Deyer
Беременная Женщина Нашла В Салате Отрезанный Кусочек Пальца
Новая Игра От Суперселл Баг На 8 Бит В Бравл Старс Project Laser Пасхалки
Murad Run Inspired By Alan Walker Ncs Fanmade
Bulgarian Genius Haylee S Live Go 99
Albanischer Fast Life Vibe Azet Zuna Kamehameha Reaktion
Вечерний Концерт На Приморском Бульваре В Честь 150 Лет Города Холмск Часть 2
Murad Run Ov4Ll3 Remix Inspired By Alan Walker
Braces Hamilton Comic Dubs
Murad Run Brian Rian Rehan Remix
Неоднократное Удаление Метастазов Легкого Repeated Metastasectomy Lungs
Ризавди Исмаилов Супер Новинка Шейх Мансур 2019
День Рождения Стрим Эдисона И Кати
Play Lighter Haylee S Live Go 150
Meme Ты Боишься Меня Чит Оп
Jungkook L I E T O M E
Farhod Va Shirin Ne Uchun Фарход Ва Ширин Не Учун Uydaqoling
Самые Ожидаемые Фильмы Весны 2019
Kyla La Grange Cannibals Hd Oslo 27 05 14
The Flash Season 6 Trailer Crisis On Infinite Earths Teaser 2 Breakdown
Название: Беременная Женщина Нашла В Салате Отрезанный Кусочек Пальца
Загрузил: TomoNews Russia
Длительность: 1 мин и 5 сек
Битрейт: 192 Kbps
1.43 MB и длительностью 1 мин и 5 сек в формате mp3.
99 Летняя Бабушка Проснулась В Постели С Экзотическим Зверем
Рабочий Кондитерской Фабрики Погиб Упав В Тестомешалку
Украли Стадион В Хабаровске
Работники Скорой Помощи Разбили Стекло Машины Чтобы Спасти Куклу
Ужасы Стоматологии Дантист Самоучка Дерёт Зубы Плоскогубцами
Бабушка Обнаружила В Кукурузных Хлопьях Мышь
Вьетнамский Мальчик Погиб Запутавшись В Воздушном Змее
Я Могу Съесть Этот Арбуз За 1 Секунду
Арахнофобам Не Смотреть Дом Населённый Пауками
Домашнее Животное Бобренок Кнюх
Первый Балтийский канал
У Жителя Саудовской Аравии В Носу Вырос Зуб
24 Часа Челлендж Живу Как Сим Из Симс 4 Sims 4 Challange Создание Персонажа Летсплей На Русском
Чёрного Мальчика Отстранили От Уроков За То Что Он Глазел На Белую Девочку
Самые Страшные Пауки На Томо Ньюз
10 Самых Странных Детских Игрушек
Альтернативная Медицина Или Розыгрыш Мазь Проела Дыру В Голове
Дурацкая Шутка Чувак С Бензопилой Напугал Приятеля До Полусмерти
Беременная Девушка Взволнована Поведением Своей Собаки Не Понимая Что Та Пытается Её Спасти
Как Мумифицировать Домашнего Любимца
Женщина Случайно Заклеила Себе Глаз Суперклеем
Brennan Savage Drowing Перевод
Беременная Женщина Нашла В Салате Отрезанный Кусочек Пальца
Опасный Груз Катушка 20 Тонн
Jo Bhi Kasmein Guitar Instrumental Raaz Bipasa Basu Dino Morea By Guitar Lovers
Balotelli Contro Liverani Brescia Lecce 3 0 Brescialecce Balotelli Brescia Liverani
Что Происходит В Норвегии Альянс Стягивает Все Силы
Trials Fusion Mind Blast Ninja Level 5
Despasito В Исполнении Индейцев
Taninim Nature Reserve Israel Trip Crocodile River Парк Таниним Израиль Катаемся По Израилю
Riyaz Habibi New Kalam Itna Kafi Hai Jindagi Ke Liye
We Sold Fake Albums To Innocent People
Microsoft Flight Simulator First Look Flight Around Canberra Australia
Longest Train Yet On The N Scale Mojave Sub Cajon Pass Having Fun
Обзор Уличной Ip Видеокамеры Vesta Vc 5360 Ir Разрешением Fullhd От Компании Фоксес Ком
Alex Rus Дикая Львица Танец 4 В 1
Эдуард Хуснутдинов Не Святой Официальный Клип 2020
Brennan Savage Look At Me Now Nextro Remix
Черлидерши Покоряют Новых Парней В Вечерних Платьях Сразили Всех Наповал
Как Убрать Надоедливую Рекламу С Видео В Youtube
Novicam W69Er Варифокальный Объектив 8 20 Мм
Установил Холодильник В Новый Man Tgx
Typhoon Higos Hits Macau Hong Kong And Zhuhai China August 18 2020
Влог 87 Чп При Посадке В Самолёт Ура Прилетели Отпуск Начинается
Угадай Песню За 10 Секунд Элвин И Бурундуки
Jo Bhi Kasmein Lyrical Raaz Bipasha Basu Dino Morea Udit Narayan Alka Yagnik Romantic Song
Эйс Клатч С Чейтака
Человек Паук Ps4 Прохождение Часть 6 Костюм Старка
Промокод Для Зрителей 0 25 L С Промо 0 25 До 20 На Csgorun L Промокод На Cs Go Run
Clash Of Clan Amazing Wa 1
Крым Южный Берег Достопримечательности Крыма
Навальный В Коме И Арест Бэннона Америка 20 08 20
Genshin Impact New Character Ningguang All Skills Gameplay Vs Klee Lv 80 Talents Show
Один В Тайге С Минимальным Снаряжением Ловушка Для Рыбы Веревка Из Коры Рыбалка
Glitchtale Hate Ost Golden Seraph
Тм Танцы Со Звездами 1 Гатиятов Артур И Марков Михаил Лето 2018 6 Я Смена
Экспресс Гадание На Ваш Любой Вопрос Да Нет Онлайн Гадание Таро
Volando Por Las Islas Malvinas Flight Simulator 2020 Argentina
Наш Субтропический Сад В Геленджике 27 Мая 2019Г Мини Дендрарий
Имплант Энуклеация С Имплантацией Протеза Офтальмохирург Бигельдиев Р К Rb Clinic
Onreal 1080P Wifi Spy Camera With Great Video Quality
Со Мной Вот Что Происходит Песня Из Кинофильма Ирония Судьбы Или С Легким Паром
Yahiko Pain Senda Celestial En Combate Naruto Online Noob A Pro 97
Ксго И Розыгрыш Открытие Кейсов 1080Р60 Прямой Эфир Пацаны Залетайте Стрим По
Fire Emblem Heroes Tactics Drills Grandmaster 61 Destructive Impulses
Невеста Была В Шоке От Такого Сюрприза
Fnaf Song Save Me By Dheusta Ft Chris Commisso
Аватария Двойник Люси Увел Её Мужа Новая Сумка Люси Реакция На Новую Дочь Проверка На Верность
Mgm Logo With My Dog Abbie
Смешные Животные 2020 Приколы 2020 Приколы С Животными Смешные Коты 32
Для просмотра онлайн кликните на видео ⤵
Беременная обнаружила на теле шишку. Женщина побледнела, узнав чем она оказалась. Подробнее
Беременная женщина родила прямо на посту ГАИ — На троих ЛУЧШЕЕ | ЮМОР ICTV Подробнее
Женщина случайно заклеила себе глаз суперклеем Подробнее
Эта беременная женщина просто сфоткалась на пляже. И кто мог подумать, что она… Подробнее
Социальный эксперимент: Беременная женщина просит сигарету. Подробнее
ПРАНК . БЕРЕМЕННАЯ ЖЕНЩИНА Подробнее
беременная женщина танцует Подробнее
Кто то закрыл меня в подвале заброшенной школы. Это видео могло стать последним Подробнее
Беременная в магазине Подробнее
Дядя Серёжа отрезал кусочек пальца Подробнее
САМЫЕ СТРАШНЫЕ ПАУКИ НА ТОМО-НЬЮЗ Подробнее
Женщина, уступившая место беременной, забрала его назад, не дождавшись благодарности Подробнее
Живот беременной женщины покрывали ужасные синяки! УЗИ все прояснило… Подробнее
Беременная женщина живет на улице в палатке из тряпок Подробнее
Автор: TomoNews Russia
Длительность: 1 мин и 5 сек
Битрейт: 192 Kbps
Похожие песни
Тишины Хочу Клип
Carmen Chanson Halte Là Orchestre National De La Radiodiffusion Francaise Denise Monteil Monique Linval Michel Hamel Nicolai Gedda Marcelle Croisier Jean Christophe Benoit Sir Thomas Beecham Victoria De Los Ángeles
Страсть Иван Дорн
Песня Пони Фнаф Комикс
Mariah Carey Last Night A Dj Saved My Life Feat Busta Rhymes Dj Clue Fabolous
Nyusha Ночь Live Живая Среда Новое Радио
Malikam Qara Yagonang Bolay
Музыка Для Детской Зарядки
Senna Um Falso Herói
Цыганочка На Льду Соревнования По Фигурному Катанию Юный Фигурист Ледовый Дворец Мегаспорт
Aes Dana Pollen 24 Bit 2017 Remaster Full Album
Love How Them Flex Shaggy
La Clemenza Di Tito K 621 Dove S Intese Mai Più Contumace Infedeltà
Conan Action Feat Shifta
Дили Дили Бом Играть На Пианино
Death Of A Savior Harry Gregson Williams
Я Живой Ледяной Джек Флора Эльза И Супер Кот
Uzbek Kilip 2018
New Panic At The Disco Song Leaked Old Fashioned
Вера Глаголь Добро Живой Концерт Александра Розенбаума На Рен Тв Соль
Количество просмотров на 2117203
Похожее видео
Поделитесь этим видео
QR-код с URL-адресом:
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:
Комментарии к этому видео:
Последние комментарии на сайте
Санкт-Петербург, белые ночи, разведение мостов - съемка с квадрокоптера
⇒ "Самое красивое видео для меня на этом сайте.. Ведь, несмотря на то, что я сейчас далеко, Питер я обожаю, я там родилась..Но увезли меня оттуда ещё совсем маленькой. Всю жизнь мне хочется вернуться в этот город, хоть ненадолго, увидеть все то, что сейчас я могу наблюдать только. " Смотреть полностью.
Добавлено - 21.08.2020 Урок 1.1: Общие положения ПДД, полный видеокурс ПДД простым человеческим языком (2017-2018)
⇒ "скачать ПДД" Смотреть полностью.
Добавлено - 21.08.2020 Красивое песочное шоу. Студия StArt - Томск.mpg
⇒ "Очень красивое видео. " Смотреть полностью.
Добавлено - 21.08.2020 Парикмахерская из Пластилина Play Doh Hairdresser Видео для Детей Лепим из пластил смешно для детей
⇒ "Я с дочерью очень люблю смотреть подобные видеоролики, когда она увидела это видео то сразу влюбилась в этот Play-Doh. Мы с мужем решили ей купить его. Радости не было предела. Это реально такая классная штука. Когда она ею наигралась, (на это ушло 2 дня), я сама начала играть. " Смотреть полностью.
Добавлено - 21.08.2020 Джонни Джонни ес папа
⇒ "Хороший сайт и видео)" Смотреть полностью.
Добавлено - 21.08.2020 Архитектура и искусство Древнего Египта (рус.) История древнего мира.
⇒ "всем привет" Смотреть полностью.
Добавлено - 21.08.2020
Смотрите и скачивайте видео из YouTube в высоком качестве.
Загрузил: TomoNews Russia
Длительность: 1 мин и 5 сек
Битрейт: 192 Kbps
Эркин Одинаев Хиенат
Виват Дорогие Мои Шурави Салам Бача
Rüstəm Quliyev Qəmərim Gitara
Verbotene Liebe Folge 1721
Клипы Поручик Ржевский
Dies Natalis Op 8 Iii The Rapture Danza Лондонский Симфонический Оркестр Philip Langridge Richard Hickox
Ид Мубарак Поздравление С Праздником Ураза Байрам
Meriye Malika Mohammed Rafi
Snatam Kaur Aad Sach
Реклама Билайн Гиги За Шаги
The Counterpoints Trio Sonata In A Minor From Six Trios Twv 42 A1 I Affettuoso
Pe Na Canzone Андреа Бочелли Orchestra Sinfonica Di Milano Giuseppe Verdi Steven Mercurio
The Red Book Hans Zimmer
Orchestra Del Teatro Alla Scala Di Milano Rigoletto Tutte Le Feste Al Tempio Gilda Rigoletto
I Wanna Be The Guy Complete Run Part 1 Of 5
Petrushka Part I The Shrovetide Fair Russian Dance Tbilisi Symphony Orchestra Jahni Mardjani
20 Yanvar Haqqında Video
Love Theme From Romeo And Juliet Andy Williams
Бумажный Дом Мот
Intelligent Music Project Ii Feat John Lawton Things We Can T Do Official Video
Забит Магомедшарипов Бой На Ufc 223
Раннее Развитие Ребенка Плакат Режим Дня
Destruction Simulator In Roblox Buying Chicken Launcher
Альбина И Фатима Царикаевы
кð Ð Ð Ñ Ð Ð Ñ Ð Ñ Ð Ðºð 2019
Mafia 2 Vito Scaletta House
Rock This Party Bob Sinclair
Крымский Мост Керченский Мост Пасмурная Погода Строительство Сегодня
Boris Godunov Act I Scene I Grigory S Dreambroadcast Commentary Ezio
Одна фраза «свежая зелень», а уже ассоциации вкусного ароматного салатика или бутерброда с зеленью. Несомненно, зелень вкусна, полезна и важна — особенно в период беременности.
Ежедневное употребление свежей зелени (имеется виду добавление в обычную еду), способствует получению витаминов не только маме, но и будущему ребенку.
КСТАТИ: чтобы зимой порадовать свой организм летней, огородной зеленью, можно ее… заморозить с лета. Главное тщательно промыть.
Важно знать: на разных сроках беременности есть «своя зелень», которая необходима организму, как маме, так и малышу.
I триместр: Как начальный этап — поэтому важным употреблением в пище будет — шпинат, сельдерей, зеленый салат. Именно в них содержится большое количества витаминов и веществ, главным из которых является — фолиевая кислота, способствующая правильному развитию плаценты и сокращению риска развития анемии.
II триместр: Когда идет середина беременности, то организм нуждается в правильном пищеварении, хорошем аппетите и главное, в нормальном давлении. Употреблять в такой период врачи советуют: кресс-салат, как источник кальция.
III триместр: В завершающем триместре, беременной необходим витамин С и железо, как предотвращения риска анемии. Найти эти полезные вещества можно в шпинате и в щавеле (который содержит железо).
Принять к сведению: Врачи, как советуют употреблять определенную зелень, так и советуют относиться с осторожностью к: петрушке, мяте, эстрагону, укропу, кинзе. Считается, что они могут осложнить протекание беременности.
И если вы не представляете себе овощной салатик без укропа -конечно не стоит отказываться от него, главное не злоупотреблять. Ведь зелень помогает любое блюдо сделать красивым, вкусным, а главное полезным.
Легкой и здоровой беременности,
С Любовью к Вам, Светлана Окунева
Каждую женщину, которая узнала о своей беременности, сразу же окатывает волна всевозможных запретов. Больше всего их питания. Основой заботы о малыше является правильный рацион его мамы, позволяющий укрепить его здоровье и иммунитет с первых недель зачатия. Сегодня мы поговорим о том, какую пользу беременным приносят салаты.
- Салаты при беременности: особенности блюда
- Питание при беременности
- Секреты приготовления салатов для беременных
- Беспроигрышные сочетания продуктов
- Основа овощного салата
- Рецепты «быстрых» салатов
- Летний салат с сельдью
- Морковно-яблочный
- Заключение
Салаты при беременности: особенности блюда
В период беременности мы не говорим о салатах типа: «шуба», оливье или «мимоза», в котрые майонеза стараются побольше наложить. На такие блюда запрета нет, но майонезные салаты лучше готовить, адаптировав их под правильное питание.
Вместо майонеза заправьте блюдо греческим йогуртом с солью – это намного улучшит вкус. Только не забывайте о том, что варёные овощи содержать пользы намного меньше чем свежие.
Обратите внимание на салаты ингредиенты, которых это свежие овощи или фрукты. Каждый ПП-шник скажет, что это кладезь витаминов и микроэлементов, а тарелка обеда должна состоять из ½ овощей, ¼ белка и ¼ углеводов.
Правильное питание при беременности – лучший способ не набрать лишние килограммы и чувствовать себя хорошо.
Заправка для салата также играет важную роль. Растительные масла, например оливковое, с травами, натуральный йогурт. Если вы не представляете свой любимый оливье на Новый год без майонеза, приготовьте домашний, не травите себя и своего малыша консервантами.
Питание при беременности
Разновидностей, вариантов салата огромное количество. Вся польза зависит от составляющих блюда. А составляющие, в свою очередь зависят от ваших предпочтений.
О потребностях в пище беременных ходят байки и складываются анекдоты, одни могут есть за двоих в прямом смысле слова, других тошнит при виде безобидной мороженки. Но от хорошего, правильно приготовленного, салата не откажется ни одна беременная.
Салат – это очень интересное блюдо, вы можете накрошить в тарелку всего, что есть у вас в холодильнике, заправить это всё оливковым масло – и всё, bon appetite! А еще его большой плюс, что варьировать продукты можно исходя из ваших ощущений.
А на определенном этапе беременности, когда кулинарные пристрастия женщины становятся странноватыми, можно соединить в салате совершенно несоединимые ингредиенты. И это будет для нее вкусно.
Капуста, огурцы, помидоры, редис, лук, спаржа, сельдерей, перец… Список овощей бесконечен, а каждый овощ несет пользу, содержит в себе те или другие витамины, макро-, микроэлементы.
Список фруктов также поражает своим богатством, но стоит проконсультироваться с врачом насчет употребления папайи и ананаса. Они могут спровоцировать сокращение матки.
Зачастую нам всем хочется чего-то вредного, беременные не исключение. Но не стоит часто поддаваться слабостям: еда должна быть легкой и положительно сказываться на вашем здоровье и самочувствии.
В питании при беременности существует много «подводных камней»: даже не все продукты из списка ПП можно употреблять каждый день или в больших количествах.
Секреты приготовления салатов для беременных
- Если заправить легкий овощной салат нерафинированым подсолнечным маслом, полезные соединения будут лучше усваиваться организмом.
- Не используйте майонез для заправки, попробуйте сметану или натуральный йогурт (сметана намного калорийней).
- Листья салата очень полезны.
- Проверяйте сочетания продуктов, некоторые привычные нам сочетания, могут принести только вред. Так основной ошибкой считается сочетание клетчатки и шпината. Синтез клетчатки и щавелевой кислоты, которая присутствует не только в шпинате, блокирует усвоение кальция. Также не стоит заправлять овощные салаты лимонным соком или уксусом. Об этом мы говорили выше, овощи лучше усваиваются с жирами (растительным маслом).
Беспроигрышные сочетания продуктов
а) помидоры, чеснок, базилик – для беременных стоит уменьшить количество чеснока;
б) свекла, козий сыр, орехи – насытит организм антиоксидантами, нормализует стул;
в) помидоры и отварная печень – железо которое содержит печень, лучше усвоится с витамином С из помидор;
г) сыр тофу и болгарский перец – ситуация схожа с пред идущей, железо и витамин С;
д) овощи и яйца – яйца облегчают потребление каротинов (пигмент овощей) и в сочетании со свежими овощами помогают удержать вес.
Основа овощного салата
- Огурцы. Самый распространённый ингредиент простых летних салатов. Неоспоримый плюс огурцов – это их низкая калорийность, они содержат калий, бетакаротин, витамин А и С. Огурцы помогают послабить запор, осуществляют кроветворение в организме и насыщают эмбрион кислородом.
- Капуста. Это источник кальция, калия, фосфора. Капуста улучшает перистальтику в кишечнике. Она содержит в себе много клетчатки. Мы уже писали о пользе квашеной капусты при беременности, она содержит в себе много фолиевой кислоты и тоже полезна и для мамы и для малыша.
- Редис. Богат кальцием, который формирует костную и мышечную системы ребёнка, а для мамочки она необходима из-за фолиевой кислоты. Также редис содержит клетчатку, она нормализует стул и не позволит вам набрать лишние килограммы.
- Сельдерей. Богат клетчаткой. Он славится своими успокоительными свойствами, нормализует сон и не вызывает привыкания, в отличии лекарств. Но употреблять его стоит осторожно, сельдерей стимулирует приток крови к матке, что может повести за собой преждевременные роды.
- Помидор. Содержит большое количество витамина А, калий, фосфор, натрий. Употребление помидоров никак не скажется на фигуре, они полезны для кроветворной системы и также развивают костную систему малыша.
Рецепты «быстрых» салатов
Предлагаем вам несколько рецептов оригинальных салатов, рекомендованных беременным женщинам диетологами. Легкие и вкусные, они точно вам понравятся.
Летний салат с сельдью
- филе сельди – 1 шт.;
- зелёный лук – 10 перьев;
- листья салата – 15 шт.;
- куриное яйцо;
- твердый сыр – 50 грамм;
- оливковое масло, соль – по вкусу.
- Отварите яйцо. Порежьте сельдь, яйцо и лук. Салат можно порвать руками.
- Смешайте ингредиенты заправьте маслом и посыпьте тертым сыром.
Морковно-яблочный
- морковь – 2 шт.;
- яблоки – 2 шт.;
- йогурт натуральный – 5 ст. л.;
- петрушка корень – 100 грамм;
- соль – по вкусу.
- Яблоки, морковь и корень петрушки помыть, почистить и натереть на крупной терке.
- Соединить ингредиенты в миске.
Что нельзя есть беременным
В период беременности многие пищевые привычки и продукты исключаются. Среди них переедание, голодание, алкоголь, полуфабрикаты, колбасы, пряные и острые блюда.
Давайте разберемся, какие привычные продукты не стоит добавлять в салаты.
- Грибы. Это тяжелый продукт, во вторых всегда есть опасность отравления.
- Плохо вымытые и испорченные овощи и фрукты несут угрозу пищевого отравления. Недуг сопровождается обезвоживанием, это плохо влияет и на плод, и на организм будущей мамы. Кроме того, серьезное отравление основывается на лечении антибиотиков, внимательно проверяйте на свежесть,все что вы едите.
- Специи. Перец, хрен, горчица, имбирь, уксус – это всё слишком остро, малыш с определённого внутриутробного «возраста» начинает чувствовать вкус пищи, которую вы едите, вряд ли ему это понравится. Ограничьте себя в употреблении корицы, она провоцирует сокращение матки, что может вызвать преждевременные роды, а розмарин может вызвать кровотечение.
- Сыры с плесенью. Могут содержать в себе палочку листерии.
Заключение
Дорогие читательницы, теперь вы знаете, стоит ли употреблять салат во время беременности. Вы можете экспериментировать с набором продуктов для этого блюда, сочетайте исходя из своих желаний и вкусовых предпочтений.
Не забывайте об основных правилах питания во время беременности. Не забывайте, что продукты, которые вы едите, отражается не только на вас, но и на здоровье вашего малыша.
В Калифорнии беременная женщина нашла в салате ресторана Applebee кровавый кусочек отрезанного пальца.
Кэтлин Мартин рассказала, что вместе с семьёй она ужинала в Applebee в Пасо-Роблз. Но ужин был испорчен «красным соусом» в салате. Оказалось, что соус красного цвета в салате, который уплетали муж и дочка Мартин, был вовсе не соусом, а кровью, стёкшей с кусочка пальца – он оказался тут же в салате!
В Applebee в конце концов признали, что кусочек пальца принадлежал одному из их работников, но вот как он оказался в салате – история умалчивает.
Мартин, которой рожать через 2 месяца, и её семейство обратились к врачу, чтобы удостовериться, что они ничем не заразились. Женщина подала на ресторан в суд за моральный ущерб, а также требует возмещения медицинских расходов. Ну и правильно!
Читайте также: