Елена чекалова и ее салаты из курицы

Записи с тэгом ‘салат с курицей’

Салат с курицей и маринованными грибами


Нам понадобится: 2 вареных крупных картофеля, 1 куриная грудка, 150-200 г маринованных грибов, 3 вареных яйца, 70 г твердого сыра, немного майонеза, перец и соль. Растительное масло для обжаривания курицы лучше взять рафинированное подсолнечное.

Куриную грудку надо помыть, нарезать на крупные полосы. Потом вы солите и перчите грудку. Можете по желанию использовать различные специи. Затем в сковороде с маслом вы обжариваете Еще »

Салат с курицей и грибами


Нам понадобится: небольшая куриная грудка, 1 большая сырая морковь, 1 луковица, 2 вареных картофеля, 1 банка маринованных грибов, 300 г твердого сыра, 2 вареных яйца, 250 г майонеза.

На Руси картошку издавна сочетали с грибами, наше блюдо исключением не станет. Надеемся, что оно понравится вам, использовать мы будем маринованые грибы, но стоит отметить, что в салат можно добавить жареные или вареные грибы. Еще »

Новые Записи

  • Корзиночки из картофеля
  • Салат Подсолнух к Новому году
  • Фаршированные крабовые палочки
  • Закуска из ананаса и креветок в Новому году
  • Кролик в сметане
  • Хлебный рулет с сыром и форелью
  • Свинина под шубой
  • Мороженая бомба
  • Шарики из крабовых палочек
  • Оладьи из морепродуктов

Комментарии

  • Наталья:А подскажите где купить такую
  • Светлана:Вы.Елена.лучший кулинар!Спасиб
  • Rambalac:Полнейший бред. "Японист" Ру
  • Ирина:Замечательный рецепт, конечно.
  • July:"ложим имбирь", "ложим пергаме
  • Skirk:Я вот люблю иногда готовить до
  • Arlandria:О, наконец-то вышла эта книга!
  • Валентина Боброва:Очень люблю рецепты Елены Чека
  • Светлана:В рецепте какая-то ошибка. Либ
  • Анастасия:Мне тоже очень хочется получит

Архивы

  • Декабрь 2015
  • Ноябрь 2015
  • Октябрь 2015
  • Сентябрь 2015
  • Август 2015
  • Июль 2015
  • Июнь 2015
  • Май 2015
  • Апрель 2015
  • Март 2015
  • Февраль 2015
  • Январь 2015
  • Декабрь 2014
  • Ноябрь 2014
  • Октябрь 2014
  • Сентябрь 2014
  • Август 2014
  • Июль 2014
  • Июнь 2014
  • Май 2014
  • Апрель 2014
  • Март 2014
  • Февраль 2014
  • Январь 2014
  • Декабрь 2013
  • Ноябрь 2013
  • Октябрь 2013
  • Сентябрь 2013
  • Август 2013
  • Июль 2013
  • Июнь 2013
  • Май 2013
  • Апрель 2013
  • Март 2013
  • Февраль 2013
  • Январь 2013
  • Декабрь 2012
  • Ноябрь 2012
  • Октябрь 2012
  • Сентябрь 2012
  • Август 2012
  • Июль 2012
  • Июнь 2012
  • Май 2012
  • Апрель 2012
  • Март 2012
  • Февраль 2012
  • Январь 2012
  • Декабрь 2011
  • Ноябрь 2011
  • Октябрь 2011
  • Сентябрь 2011
  • Август 2011
  • Июль 2011
  • Июнь 2011
  • Май 2011
  • Апрель 2011
  • Март 2011
  • Февраль 2011
  • Январь 2011
  • Ноябрь 2010
  • Октябрь 2010
  • Сентябрь 2010
  • Август 2010
  • Июль 2010
  • Июнь 2010
  • Май 2010
  • Апрель 2010
  • Март 2010

Календарь

Август 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Архив рецептов Елены Чекаловой

  • Декабрь 2015
  • Ноябрь 2015
  • Октябрь 2015
  • Сентябрь 2015
  • Август 2015
  • Июль 2015
  • Июнь 2015
  • Май 2015
  • Апрель 2015
  • Март 2015
  • Февраль 2015
  • Январь 2015
  • Декабрь 2014
  • Ноябрь 2014
  • Октябрь 2014
  • Сентябрь 2014
  • Август 2014
  • Июль 2014
  • Июнь 2014
  • Май 2014
  • Апрель 2014
  • Март 2014
  • Февраль 2014
  • Январь 2014
  • Декабрь 2013
  • Ноябрь 2013
  • Октябрь 2013
  • Сентябрь 2013
  • Август 2013
  • Июль 2013
  • Июнь 2013
  • Май 2013
  • Апрель 2013
  • Март 2013
  • Февраль 2013
  • Январь 2013
  • Декабрь 2012
  • Ноябрь 2012
  • Октябрь 2012
  • Сентябрь 2012
  • Август 2012
  • Июль 2012
  • Июнь 2012
  • Май 2012
  • Апрель 2012
  • Март 2012
  • Февраль 2012
  • Январь 2012
  • Декабрь 2011
  • Ноябрь 2011
  • Октябрь 2011
  • Сентябрь 2011
  • Август 2011
  • Июль 2011
  • Июнь 2011
  • Май 2011
  • Апрель 2011
  • Март 2011
  • Февраль 2011
  • Январь 2011
  • Ноябрь 2010
  • Октябрь 2010
  • Сентябрь 2010
  • Август 2010
  • Июль 2010
  • Июнь 2010
  • Май 2010
  • Апрель 2010
  • Март 2010
  • Реклама:

    Друзья сайта

    • Возвращение девушки – инструкция Подробная инструкция о том как вернуть бывшую девушку если она ушла или бросила вас и вы не знаете что делать.
    • о самом главном все выпуски Не официальный сайт передачи о самом главном.Собраны все выпуски и конспекты.Смотреть онлайн видео.
  • Облако меток

    Облако тегов плагина WP Cumulus от сайта Плагины и шаблоны для WordPress требует для просмотра Flash Player 9 или выше.

    -Цитатник

    10 рецептов запеченной рыбки к Новому году 1. Тилапия с чесноком и лимоном ▬▬`.

    Нежное песочное печенье с добавлением дрожже Пляжный комплект крючком. Летний комплект юбка+ н.

    Нежное песочное печенье с добавлением дрожжей Я очень люблю это нежное, хрупкое, в букваль.

    Ачма ленивая: запеканка из лаваша и творога Ачма ленивая: запеканка из лаваша и творога .

    Белый пуловер крючком

    -Рубрики

    • ВЯЗАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН (1223)
    • Туники,джемпера,кофты (542)
    • Топики (369)
    • Кардиганы,пальто (290)
    • ВКУСНЯШКИ (1001)
    • Булочки,пироги (273)
    • Тортики (119)
    • Варенье и консервироанные заготовки (116)
    • Мясо (89)
    • Овощи (67)
    • Курица (61)
    • Рыба (57)
    • Салаты (49)
    • Сладости (43)
    • Соусы (36)
    • Напитки (28)
    • Супы (16)
    • Сыры (10)
    • Мороженное (10)
    • Специи (8)
    • Каши,молочные продукты (6)
    • Кухни разных народов (6)
    • Фрукты и их нарезка (6)
    • Рецепты Джейми Оливера (3)
    • Постные рецепты (2)
    • Рецепты от Ю.Высоцкой (2)
    • Рецепты от Елены Чекаловой (1)
    • ЗДОРОВЬЕ (986)
    • Рецепты (150)
    • Стройность (137)
    • Народная медицина (132)
    • Физупражнения (115)
    • Очищение организма (106)
    • Сердце,гипертония (103)
    • Фитотерапия (71)
    • Мудры (44)
    • Долголетие (39)
    • точечные массажи (37)
    • цигун (20)
    • дыхание (16)
    • Аюрведа (13)
    • Щитовидная железа,печень (10)
    • ВЯЗАННЫЕ ПЛАТЬЯ (431)
    • ВЯЗАННЫЕ УЗОРЫ КРЮЧКОМ (411)
    • Узоры (213)
    • Шнуры,кайма,обвязка,бахрома (65)
    • Ирландское и др.кружева (62)
    • Цветы,бабочки (36)
    • Методика вязания реглан.,юбок,кругов (21)
    • Фриформ (6)
    • вязание на вилке (1)
    • ВЯЗАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ (292)
    • Для девочек (135)
    • Вязанные пинетки (17)
    • Для мальчиков (11)
    • Для новорожденных (9)
    • ИНТЕРЕСНОЕ! (270)
    • интерсно! (94)
    • книги,кино (68)
    • путешествие,бронирование,билеты (40)
    • живопись (27)
    • музыка (19)
    • заработки в инете (12)
    • юмор (6)
    • ВОЛШЕБСТВО (246)
    • Волшебные практики (170)
    • Молитвы (43)
    • Симорон (23)
    • ФЛОРА (205)
    • Сад (116)
    • Огород (64)
    • Комнатные цветы (22)
    • ВЯЗАННЫЕ ПРИЕМЫ (205)
    • Методика вязания (120)
    • Набор петель спицами (19)
    • Закрытие петель спицами (18)
    • Колористика (17)
    • Свинг,крэйзи,лоскутное вязание (14)
    • Условные обозначения (9)
    • КРАСОТА (205)
    • маски (115)
    • Для красоты (60)
    • для волос (29)
    • ВЯЗАННЫЕ УЗОРЫ СПИЦАМИ (185)
    • Жаккард (11)
    • ВЯЗАННЫЕ ШАЛИ (180)
    • РУЧНАЯ РАБОТА (175)
    • Hand make (158)
    • Окраска ткани,пряжи (14)
    • ШИТЬЕ (165)
    • Методика шитья (113)
    • Идеи (34)
    • Шитье штор (11)
    • Программы для шитья (4)
    • шитье для девочек (3)
    • ВЯЗАННЫЕ ШАПКИ (140)
    • Женские (71)
    • Детские (60)
    • Мужские (9)
    • КОМПИК (108)
    • Для компика (71)
    • Help лиру (28)
    • ВЯЗАННЫЕ ЮБКИ (97)
    • ПОЛЕЗНОСТИ (83)
    • Домашние хитрости (82)
    • ВЯЗАННЫЕ СУМКИ (79)
    • ВЯЗАНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН (59)
    • ВЯЗАННАЯ ВСЯКАЯ ИНТЕРЕСНАЯ ВСЯЧИНА (52)
    • ВЯЗАННЫЕ НОСКИ И ВАРЕЖКИ (50)
    • ЖУРНАЛЫ (41)
    • ВЯЗАННЫЕ ВОРОТНИЧКИ (40)
    • ВЯЗАННЫЕ АКССЕСУАРЫ (37)
    • ВЯЗАННЫЕ КУПАЛЬНИКИ И ЛИФЫ,ШОРТЫ (37)
    • ВЯЗАНИЕ +ТКАНЬ (28)
    • САЙТЫ. и по вязанию (20)
    • ЖЕНЩИНЫ (19)
    • ВЯЗАНИЕ +МЕХ (17)
    • ВЯЗАНИЕ +БИСЕР (16)
    • ИГРЫ (9)
    • МОЕ ТВОРЕНИЕ (8)
    • ВЯЗАННЫЕ ИДЕИ (4)
    • ВЯЗАНИЕ +ВЫШИВКА (3)

    -Приложения

    • Настольные игры онлайнМы предлагаем Вам сразиться в любимые настольные игры со своими друзьями, не отходя от компьютера. У нас вы сможете поиграть в дурака, преферанс, тысячу, нарды, шахматы, шашки, крестики-нолики, точки,
    • ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
    • Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
    • Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
    • Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б

    -Метки

    -Ссылки

    -Музыка

    -Поиск по дневнику

    -Подписка по e-mail

    -Интересы

    -Друзья

    -Постоянные читатели

    -Сообщества

    -Статистика

    Нереально вкусные куриные грудки

    3 ноября 2011, 18:16 |

    Кулинарный фокус: нереально вкусные куриные грудки

    Елена Чекалова

    Готовьте это немедленно! Совсем немного денег и усилий — и вы получите фантастически вкусное и совсем не жирное, почти диетическое блюдо.


    Такой способ приготовления куриных грудок пришел мне в голову, когда я познакомилась с модной сегодня технологией sous vide – это готовка в вакуумных пакетах на низких температурах. Когда внутренняя температура мяса достигает определенной величины, полностью сворачивается кровь, коагулируется белок и расслабляются мышцы. У каждого вида мяса эта температура своя. У куриной грудки — 64 градуса. Однако даже при хорошей готовке идеальным мясо получится только в самом центре куска, а ближе к краям оно непременно будет гораздо суше и не таким нежным, и температура здесь гораздо выше идеальной. Сейчас изобретены специальные аппараты, где мы сразу ставим датчик на 64 градуса, и мясо в любой точке достигнет этой температуры примерно за 50 минут.

    Его нельзя пересушить или переготовить: температура выше заданной не поднимается. Я решила сделать имитацию. Без специального аппарата я кладу грудки в молоко чуть ниже точки кипения. Молоко – плотнее воды, охлаждается медленнее, за 45 минут температура не успевает спуститься ниже 55 градусов. Кастрюлю нужно спустя 10 минут укутать, как гречневую кашу.

    Требуется: 4 куриных грудки, соль, перец, 1 пакет молока. Для соуса: 1 большой запеченный красный сладкий перец, 1 запеченная луковица, 3 запеченных зубчика чеснока, 5 запеченных помидоров, 2-3 зубчика чеснока, 50 грамм очищенного миндаля или грецких орехов, 1 кусок белого хлеба, ½ стакана оливкового масла, 1-2 ст. л. винного уксуса, соль, острый красный молотый перец. Для украшения миндальные лепестки и мята

    Грудки хорошо солим и перчим. Еще я посыпаю приправой карри. Молоко доводим до кипения. Вскипело — выключаем огонь и бросаем грудки. Закрываем крышкой. Через 45 минут они будут идеально приготовлены. А мы пока сделаем соус. Помидоры, перец, чеснок и лук нужно запечь в духовке до мягкости и почистить. Складываем все в блендер. Сюда же подсушенный хлеб, миндаль — ну и все остальное. Прокручиваем соус в блендере до гладкости. По вкусу добавляем соль и перец. Этот необыкновенно вкусный соус называется ромеско, он родом из испанской Таррагоны . Его придумали еще в XV веке, когда Христофор Колумб вернулся из Америки, привезя с собой сладкий и острый перцы и помидоры в придачу.

    Посмотрите, какое получается сочное мраморное мясо!


    По вкусу даже не напоминает курицу – скорее великолепную ветчину. Нарезаем грудки на медальоны. Поливаем красивым коралловым соусом. Посыпаем миндальными лепестками и украшаем мятой. Приятного аппетита!

    Рецепты Елены Чекаловой


    Куриный паприкаш от Елены Чекаловой

    Елена Чекалова:
    В детстве я очень любила Венгерские овощные рагу с паприкой, которые продавались в стеклянных банках.
    Сегодня мы будем готовить тоже рагу, тоже с паприкой, но не только с овощами, а ещё и с курицей.
    Это будет очень весёлый и яркий венгерский Паприкаш.


    Для него потребуется:

    • Около 1 кг. разных частей курицы
    • 1 большая луковица, нарезанная довольно мелко
    • сладкий перец – разный, я взяла и оранжевый и красный
    • паприка
    • чеснок
    • масло размягчённое
    • соль
    • 1 ст. бульона
    • немножко сливок – это главные продукты.
    Дополнительный ингридиент, который чаще берётся для болгарского паприкаша – это грибы и немножко томатов.

    Вначале курицу нужно буквально всю промасировать чесночным маслом.
    Сделаем его мы просто.
    Берём столовую ложку сливочного масла, добавляем 1 ч.л. размельчённого чеснока, перемешиваем и втираем в курицу.
    И отставляем нашу курочку, пропитываться ароматом чеснока.

    Льём на сковородку немного масла оливкового и кладём лук. Как только лук размягчился, выкладываю перец.

    Я для этого блюда выбрала сладкую паприку, но всё-таки я люблю, чтобы вкус у блюда был пикантный, и поэтому в нашу поджарку я добавляю немножечко перца чили и посыпаю сверху сладкой паприкой.
    Овощи моментально меняют свой цвет, они становятся ещё более яркими и нарядными.

    Теперь овощи временно выкладываем на миску, делаем огонь посильнее и обжариваем курочку.
    Курочка должна обжариться до слегка золотистого цвета, только для того, чтобы она осталась сочной внутри потому, что потом ей нужно будет ещё немножко потушиться.
    Солим курочку прямо на сковородке, сначала одну сторону, а потом переворачиваем курочку на другую сторону и тоже солим.

    Возвращаем в нашу сковородку овощи.
    Курочка становится нарядная, красная, а красная значит красивая.
    Вливаем в сковородку наш бульон, чтобы образовался красивый ярко – красный соус.

    Обычно в Паприкаш не кладут помидор, но мне кажется, что лёгкая кислинка совсем не помешает. Поэтому добавим, немного мелко нарезанных томатов.
    Сверху я кладу шампиньоны и оставляю всё это тушиться где – то на полчасика.

    Вроде и не клали никаких приправ, а такие пряные ароматы…
    Паприкаш, это не просто соус на луке с паприкой. Самое главное здесь – мягкость, и эта мягкость создаётся с помощью сливок.

    Смешиваем одну ст. л. муки со сметаной в однородную кашицу. Вливаем эту кашицу в наш паприкаш и соус постепенно густеет.
    Потушится ещё минут 5 – 7, и всё готово!

    Конечно, в конце готовки блюдо ещё непременно нужно проверить на соль и перец.

    Еврейские мамы давно решили спор о яйце и курице: по их убеждению, вначале был куриный суп. Ведь чем еще должен пахнуть родительский дом, как не крепчайшим куриным бульоном? Тем более что куры, как те чеховские гуси, мастера пахнуть. Куриный суп — это больше чем еда. Это еще вера в то, что все кончится хорошо и больные станут здоровыми. Потому и прозвали куриный суп еврейским пенициллином. В детстве меня поразила новелла Шолом-Алейхема «Горшок». Там бедствующая торговка птицей Ента Куролапа, отказывая себе во всем, старается кормить получше больного сыночка Давидку. Каждый день готовит ему бульончик из четверти курицы и подает вечером, когда тот приходит с занятий. Он ест, а она сидит рядышком, глядит на него рада-радешенька. Давидка спрашивает: «Мама, почему ты не ешь вместе со мной?!» Ента убеждает, что уже поела, а сама потом жует черствую корку, радуясь, что и на завтра осталась еще четверть курицы.

    И куриная лапша — то самое блюдо, где вкусы, о которых обычно спорят, сходятся. Моя русская бабушка с папиной стороны тоже считала, что если кости ломит, из носа течет, глаза слезятся — надо в постель и побольше горяченного куриного бульона. Когда она мне его приносила и шептала «только не обожгись», я, делая первые глотки, уже знала: болезнь уходит. Мне было даже жаль, и я продолжала хлюпать носом, чтобы подольше оставили в постели с книжками, и кто-то из взрослых снова шел на рынок за дорогой хорошей курочкой.

    Да, я это все к тому, что собралась научить вас варить куриный суп. Знаю, что вы и так умеете. Ведь правда, велика ли премудрость бросить в кастрюлю целую курицу с морковкой, залить водой, посолить — и ждать, пока все это выварится и мясо начнет отходить от костей? Все это несложно, и бульон точно получится. Сама курица, конечно, будет не очень, а уж от грудок останутся одни сухие волокна, которые и прожевать-то трудно. Но, с другой стороны, это ведь такой жанр: курица и должна пожертвовать собой ради бульона. У разных народов есть еще много заправочных куриных супов: чихиртма с яйцами у грузин, с томатами — у итальянцев, с имбирем и прочими пряностями — у тайцев и китайцев. Да и у еврейских мам разные супы бывают. Травами их заправляют, даже картошкой, а не только шариками из мацы.

    Мне тоже всегда хотелось придумать свой, особенный — такой, чтобы и бульон получился самый насыщенный, и курица лучше, чем жареная, и аромат как у ста куриных супов сразу. Вспомнила один способ многократного усиления вкуса, который мне однажды показала Елена, дочка знаменитого баскского шефа Хуан-Мари Аржака. Я спросила: почему в их ресторане у кальмара вкус как у целого моря кальмаров? Потому, объяснила Елена, что этот кальмар приправлен кальмаром. «Это как?» — не поняла я. «Берем кальмара,— объясняла Елена, обжариваем и на двое суток помещаем в специальную камеру, которая одновременно замораживает и высушивает. Потом смалываем получившийся продукт в порошок, им и приправляем». Вот этот самый способ — приправлять подобным — я и решила применить к своему куриному супу, и при этом обойтись без всяких гаджетов. Ведь у курицы есть любимая еврейскими мамами кожа, из которой получаются гениальные пахучие шкварки. Их можно и вовсе довести до состояния чипсов, а потом смолоть и приправить суп волшебным порошком!

    Итак, берем курицу килограмма на полтора — не меньше. Зрелая, нагулянная нужна нам особь. И не какая-нибудь из супермаркета. На рынок пойдите, к знакомой птичнице, и непременно понюхайте выбранную тушку — свежестью должна пахнуть. А еще докупите килограммчик крылышек, шей, желудков — все, что найдется от разделанных птиц. Дома аккуратно вырежьте грудки, отделите ножки с голенью, а всю остальную тушку вместе с птичьими остатками сложите в кастрюлю и залейте холодной водой так, чтобы она покрывала горку костей и мяса еще сантиметра на полтора. Поставьте на средне-высокий огонь, доведите до кипения. После этого огонь надо немного уменьшить, добавить в кастрюлю окорочка и снять всю пену. Наступило время закладки овощей: нарезайте их крупными кусками и бросайте в суп. Он уже снова закипел? Снижайте огонь до минимума, чуть прикрывайте (но не закрывайте) кастрюлю крышкой — и идите по своим делам часа на полтора. По возвращении выньте ножки и заложите грудки — держите их в бульоне на крошечном огне минут 20–30 (в зависимости от толщины). Потом переложите их в фольгу и заверните, а бульон варите еще полчасика. Само собой, его надо будет процедить, с костей собрать мясо (оно пригодится для какого-нибудь салата) и снять остатки кожи. Кости и овощи отправьте в помойку. А сами аккуратно снимите кожу с ножек и грудок, а потом нарежьте деликатно сваренное мясо крупными кусками. Разложите лоскуты кожи на решетке, а ломтики мяса поместите в контейнер и залейте процеженным бульоном — тогда оно останется сочным. Когда кожа пообветрится и подсохнет (часа два точно надо), пожарьте ее на сковородке, немного прижимая лопаткой, до золотого цвета и хрустящей текстуры. О, как же пахнут чипсы! Аромат еще усилится, когда вы смелете их в блендере. Я решила добавить в суп яйца пашот (о том, как это сделать быстро, я здесь не раз писала). Они выпустят в него свой текучий желток. Все-таки лучше, когда они вместе — яйца и курица. А волшебный куриный порошок перед подачей смешайте с кукурузным крахмалом и ярко-желтой куркумой. Влейте в них, постепенно размешивая, стакан чуть теплого бульона, чтобы получилась кашица наподобие сметаны. Поставьте кастрюльку с остальным бульоном на средний огонь и введите в него заправку. Буквально за минуты ваш бульон превратится в золотой благоухающий крем-суп с тонкой текстурой. Выкладывайте в миски по несколько кусочков куриного мяса, по одному пашоту, заливайте горячим эликсиром, украшайте зеленью и наслаждайтесь. Это настоящее торжество животворящего духа, особенно когда на дворе зима, ветер, снег и мало солнца.

    Биография

    Чекалова Елена Валерьевна — филолог, тележурналист, экс-ведущая программы о приготовлении вкусной и здоровой пищи «Счастье есть!», писатель, ресторатор, супруга Леонида Парфёнова. В кулинарию она пришла по зову сердца, превратив хобби в любимую профессию.

    Детство и юность

    Елена родилась 8 января 1967 года в Москве в семье Валерия Чекалова, журналиста «Советской России», и его супруги, литературного редактора и лексикографа. Родители, помимо Елены, воспитывали еще одну дочь, которая впоследствии получила диплом инженера.

    Чекалова с детства мечтала о профессии учителя и после школы поступила на филологический факультет московского университета. Окончив вуз, девушка устроилась преподавателем русского языка и литературы для иностранцев в геологоразведочный институт, а также в историко-литературную школу Москвы, где проработала год.

    В молодости появилось еще одно увлечение Елены — кулинария. Для многочисленных гостей, которые собирались в родительском доме, девушка всегда готовила необычные и вкусные блюда.

    Побывав в Тбилиси, где жили друзья по университету, Чекалова заинтересовалась грузинской кухней, после чего освоила итальянскую и французскую традиции приготовления пищи. В более зрелом возрасте она стала проявлять интерес к индийской, японской, испанской кухням, рецепты которых привозила домой из зарубежных поездок.

    Личная жизнь

    Будучи сотрудницей газеты «Московские новости», Елена заочно познакомилась с журналистскими трудами выпускника ленинградского университета — корреспондента Леонида Парфёнова. Родом журналист был из Череповца, его отец работал инженером на заводе. После переезда в Москву Леонид довольно быстро сблизился с Еленой, в 1987 году молодые люди сыграли свадьбу. В это время Парфёнов только начинал карьеру в молодежной редакции Эдуарда Сагалаева.

    Личная жизнь супругов складывалась гладко. Первые годы Леонид и Елена жили в квартире ее дедушки. В 1988-м родился сын Иван, а в 1993-м жена подарила мужу дочь Марию. Роды у Елены оба раза проходили тяжело, с применением кесарева сечения.

    Когда Маша стала подрастать, оказалось, что девочка отстает в развитии. У нее обнаружилась редкая болезнь — дислексия, невосприятие письменной информации. Елене пришлось оставить работу и углубиться в воспитание дочери. Дети получили разностороннее образование — оба занимались живописью, иностранными языками, спортом, математикой.

    В результате после окончания школы «Британского совета» Мария сдала экзамены на отлично и поступила в итальянский Университет гостинично-ресторанного бизнеса.

    Иван также учился за границей — вначале в Англии, затем в Германии, позже окончил экономический университет в Милане. Мужчина работает в РИА «Новости», продвигает интернет-проекты. В 2015 году он женился на Марии Бройтман. Еврейка по национальности, дочь инвестиционного банкира Михаила Бройтмана, она окончила архитектурный институт.

    Одним из подарков на свадьбе стал сертификат на рождение их будущего ребенка в Центре планирования семьи и репродукции от акушер-гинеколога Марка Курцера. В 2018 году у супругов появился первый наследник — внук Елены Чекаловой и Леонида Парфёнова Михаил. Мария Парфёнова вышла замуж в конце 2016-го за предпринимателя Андрея Муравьева.

    В 2012 году семья журналистов переехала в загородный трехэтажный дом, который супруги выстроили по собственному вкусу. На первом этаже расположилась кухня в традиционном стиле с мангалом и дровяной печью, а также гостиная с мебелью, собранной и отреставрированной из предметов старины. На втором этаже Елена и Леонид обустроили спальни и рабочий кабинет журналиста, а на мансарде соорудили спортивный зал. С каждым годом отношения супругов становятся все крепче. Как утверждает Елена, муж постоянно устраивает ей праздники, любит дарить дизайнерские букеты.

    Журналистика

    В журналистику Елена Чекалова пришла внештатным корреспондентом издания «Советская культура», через год ее пригласили вести телевизионную рубрику. Позднее девушка устроилась в газету «Московские новости», параллельно вела колонку «Еда с Еленой Чекаловой» в газете «Коммерсантъ», посвященную необычным рецептам, и рубрику о кинематографе в «Независимой газете».

    В 1990 году Чекалова стала соавтором Леонида Парфёнова в написании книги о тележурналистике «Нам возвращают наш портрет: заметки о телевидении», которая затем вошла в учебную программу курса журналистики. Позднее вышли еще два издания — «До и после “Взгляда”», «Ночной эфир – 1».

    Кулинария

    В 2009 году Елена появилась на экране в программе «Доброе утро», где вела 4-минутную рубрику о питании «Счастье есть!». За короткое время журналистка успевала приготовить простое, но оригинальное блюдо, и рассказать историю его возникновения. Оценив находчивость Елены, Константин Львович Эрнст предложил ей расширить формат и начать выпускать полноценную передачу. В 2010 году состоялась премьера одноименной программы в эфире Первого канала.

    Каждый выпуск содержал пошаговое приготовление изысканных блюд по уникальным рецептам от шеф-поваров из разных стран. Для того чтобы естественно выглядеть в кадре, Чекалова брала уроки актерского мастерства у Галины Волчек. Каждое занятие проходило при большом скоплении публики, которую представляли артисты «Современника». На глазах у всех Елене необходимо было приготовить блюдо и интересно преподать процесс. После окончания урока режиссер указывала журналистке на ошибки.

    В 2012 году Чекалова закрепила успех кулинарного шоу выпуском книги «Мировая кухня», которую написала вместе с Гелией Делеринс. Сборник рецептов содержал интересные справки о кулинарных традициях различных уголков планеты, биографии известных поваров.

    В это же время из-под пера журналистки появилось еще одно кулинарное издание под названием «Ешьте!» с собранием рецептов супов, салатов, пирогов и тортов. Например, только из курицы и утки автор предлагает более 20 рецептов.

    В передаче и книгах Чекалова всегда провозглашала собственное кредо — не есть, но пробовать. По словам журналистки, такой подход к кулинарии помогает сохранить фигуру без применения диет. В 2014-м Елена официально завершила сотрудничество с Первым каналом. В этом же году вместе с супругом Леонидом Парфёновым она открыла в Москве ресторан «Поехали», меню которого регулярно появлялось на сайте заведения.

    В 2015 году в соавторстве со своей подругой — практикующим психологом Юлией Рублевой — Чекалова выпустила новую книгу рецептов «Первый год замужем: счастье есть и любить!».

    Четверг в Поехали - антирыба) Стейки из отличной Воронежской говядины со скидкой 50%

    В своем блоге автор продолжила знакомить пользователей Интернета с любимыми рецептами. Свой раздел есть и у десертов: Чекалова дарит читателям лучшие способы приготовления сладостей народов мира, такие как американский брауни, еврейские яблочные латкес, английский заварной кекс и другие.

    В 2016 году жена Парфёнова закрыла ресторан «Поехали», после чего сосредоточилась на развитии официального сайта. На его страницах журналистка выкладывает не только рецепты блюд для стандартного стола. Знакомит она читателей и с рационом, который подходит для людей с различными заболеваниями, такими как сахарный диабет. Это и безглютеновый хлеб, и различные вегетарианские похлебки.

    Фото блюд сейчас можно увидеть и в персональном аккаунте гастрономического эксперта в сети «Инстаграм». Елена продолжает вести собственную колонку в газете «Коммерсант», проводит мастер-классы для желающих научиться вкусно готовить.

    Елена Чекалова сейчас

    В начале июля 2020 года на телеканале «Рен-ТВ» появилась новость о том, что Елена уехала из России. Вместе с супругом Леонидом она вылетела в Германию, во Франкфурт-на-Майне. Накануне журналистка оставила на своей странице в «Фейсбуке» двусмысленное сообщение.

    Кулинарный блогер написала: «Ну вот и все». Позднее этот пост был удален. По мнению подписчиков, пара решила покинуть Россию после оглашения результатов голосования, которое состоялось 1 июля. Позднее Чекалова опровергла слухи о своей эмиграции, сообщив в интервью газете «Известия», что всего лишь отправилась на отдых.


    Курица - 1 шт., луковица - 1 шт., чеснок - 3 зубчика, болгарский перец - 1 шт., консервированные помидоры - 2 стакана, мед, розмарин, ягоды можжевельника, соль, острый красный перец, оливковое масло - по вкусу.

    Разделайте курицу так, чтобы у вас получилось 8 кусков. Кусочки курицы посолите и обжарьте до румяной корочки. Для аромата можно присыпать курицу свежемолотым перцем. Переложите курицу в тарелку и накройте крышкой. В той же сковороде потомите розмарин, мелко нарезанный лук и ягоды можжевельника, которые нужно предварительно потолочь в ступке. Добавьте в сковороду чеснок, болгарский и острый перец, нарезанные соломкой, и томите еще некоторое время. Уменьшите огонь и добавьте томаты и немного меда. Посолите по вкусу и выложите в соус кусочки курицы. Накройте сковороду крышкой и тушите в тчение 30 минут.

    На гастрономической карте Москвы появился новый ресторан авторской кухни. Уютное заведение на 60 мест в старом центре Москвы (Петровка. 30/7), с сезонным меню формата русский фьюжн и специальными блюдами для детей, диабетиков и вегетарианцев, открыла известный кулинар, ведущая телешоу, автор газетной колонки про еду Елена Чекалова. Главный редактор Gastronom.ru Елена Аносова поговорила с автором идеи и бренд-шефом Поехали.







    Елена, каких ресторанов, на ваш взгляд, не хватает в Москве?

    За последние три-четыре года Москва очень продвинулась в ресторанном деле, нас сложно удивить. Недавно, гуляя по Мюнхену, мы с мужем были поражены, насколько в этом богатом бюргерском городе однотипные рестораны, без креатива, не то что в Москве.

    Однако есть категория ресторанов, которых у нас действительно не хватает — это рестораны с доступными ценами и качественной едой. В конце девяностых — начале двухтысячных годов в рестораны ходили в основном люди бизнеса, а в меню тон задавали всякие креветки и черная треска. Сейчас Москва приблизились к общеевропейской картине ресторанной жизни, где посещение ресторана — обыденное дело. Молодым людям, а я сужу по своим детям, нравится встречаться в ресторанах и кафе, не приглашать гостей домой, хотя эта русская традиция, бесспорно, осталась, а идти с друзьями в ресторан. Поэтому сейчас востребованы рестораны не высокой ценовой категории, но вкусные и креативные. Например, очень популярен такой жанр, как гастропаб. Вот и мне захотелось сделать такое место, куда придут мои дети и их друзья.

    Ваш ресторан называется Поехали — это слово очень точно отражает гастрономическую концепцию…

    Да, я и мой муж, Леонид Парфенов, страстные путешественники. И уже давно мы путешествуем, образно говоря, с открытым ртом. «Вкусопищевой способ познания мира», как говорит Леня. Человеку очень важно понять и почувствовать код чужой еды — это открывает путь к пониманию других стран и народов. Но когда мы возвращаемся домой и стараемся приготовить блюда в том виде, в каком попробовали их на исторический родине, то как правило ничего не получается. Или получается намного хуже. Потому что у нас другой климат, другие продукты, в конце концов. И вот здесь очень важно переосмыслить материал и приготовить свою версию.

    Пять лет назад я попала на Гавайи, где познакомилась с потрясающим шефом, его зовут Алан Вонг — он любимый шеф Барака Обамы и, главное, он является одним из создателей кухни фьюжн. Вонг сказал мне: «Понимаешь, мы все уже давно сидим за одним большим столом, национальные кухни в том виде, в котором они существовали в девятнадцатом-двадцатом веках, уже не существуют. Придумывая свою кухню, я брал лучшее, что есть у японцев, филиппинцев и так далее. Я — выпускник французского гастрономического института Нью-Йорка, и я, применив французские гастрономические технологии к нашим гавайским продуктам, вместе со своими коллегами придумал кухню фьюжн».

    Может быть, это прозвучит слишком амбициозно, но мой кулинарный метод такой же. В Поехали я решила применить все известные мне из гастрономических путешествий мировые технологии к российским продуктам.

    В меню Поехали есть примеры переосмысленных заимствований?

    Однажды в Техасе я попробовала бургер с фуа гра — он меня потряс. Приехав домой, я вспомнила, что у нас есть русская фуа гра — тресковая печень. Я взяла традиционную российскую щучью котлету, убрала из нее хлеб, добавила печень трески и лук, поджаренный на сливочном масле, и получился щучий бургер. Я не повторила техасский бургер, но те принципы, которые я узнала и переосмыслила, я перенесла в нашу гастрономическую действительность.

    В мире и в Европе в частности множество ресторанов, где шефы — они же и владельцы заведения. А вы — шеф или ресторатор?

    Меня можно назвать бренд-шефом, я идеолог и автор гастрономической концепции. Но у меня есть партнер — очень опытный ресторатор Александр Орлов, он владеет сетями Бенвенуто, Тануки, ему же принадлежит ресторан Рыбка, где я презентовала два своих меню — летом и осенью. На небольшой кухне Рыбки мы с командой за лето приготовили и протестировали около ста моих блюд! Это была своего рода кулинарная лаборатория.

    Как часто будет обновляться меню в Поехали?

    Изначально я хотела сделать меню по дням недели — понедельник, вторник, среда. Но мой партнер сказал, что это крайне невыгодно: сложно просчитать эффективность и минимизировать остатки. Но у меня есть блюдо дня с частой сменой позиций.

    Кроме того, в моем меню всегда будет «Предложение от шефа». Это блюдо стоит дешевле остальных, и мы просим публику его оценить. Мне важно, чтобы гости были моими соавторами. Хотя серьезные рестораторы, например, Александр Рапопорт, говорят мне, что это ошибка — делать блюда на свой вкус. Но я не могу кормить людей тем, что хорошо продается, но мне самой не нравится. Наверное, я к этому приду, но не сейчас. Сейчас я хочу найти какой-то консенсус между моими кулинарными предпочтениями и вкусами моих гостей.

    То есть у вас совсем авторская кухня?

    Я называю ее русский фьюжн, но это авторский фьюжн. Я вот, например, совсем не люблю сладкое. И все десерты в меню Поехали с пониженным содержанием сахара. Некоторые гости приходят от этого в восторг, другие говорят, что им хотелось бы послаще. Но я буду продолжать в том же духе. У нас в ресторане есть печенье, где вообще нет сахара, но оно безумно вкусное: сухофрукты, орехи и ни грамма муки.

    Очень важная черта моего ресторана — в нем есть блюда для людей с проблемами: для аллергиков, диабетиков, вегетарианцев. У моей бабушки был диабет в тяжелой форме, и ей практически нечего было есть в Советском союзе. И она никогда не ходила в рестораны, потому что там ничего не было для нее подходящего.

    Россия — страна большевиков. И в ресторанной культуре так же. Я хочу делать то, что мне нравится и что найдет отклик, в том числе у тех, кто в меньшинстве. Я против того, чтобы работать только на большинство — и в общественном, и в личном, и в гастрономических планах. Это моя жизненная позиция, моя гуманитарная установка, если хотите.

    В таком случае детское меню у вас тоже должно быть.

    Мы долго спорили: нужно детское меню или не нужно. В итоге я его сделала. Может быть, мы не будем готовить его каждый день, но по выходным — точно. С детьми очень в этом смысле не просто — дети консерваторы в еде. Им нужно приготовить то, к чему они привыкли, но подать необычно, суметь заинтересовать. К примеру, я сделала куриный шницель в зеленой панировке с тремя видами пюре — морковным с апельсином, яблочно-картофельным и из зеленого горошка. Куриную грудку отбиваем, внутрь закладываем кусочек сыра, посыпаем смесью петрушки и сухариков и обжариваем. Получается такой большой наггетс. Дети любят хрустящее, сырное, сочное, куриное — тут есть все эти составляющие.

    Кто будет все это готовить, непосредственно стоять у плиты, кто ваш шеф-повар?

    Игорь Котов. Он опытный шеф, много работал в посольствах, последнее время в германском посольстве. Чтобы готовить для посла и его гостей, надо быть очень мобильным, уметь быстро перестраиваться. Кстати, над фирменным звучанием ресторана работает команда агентства музыкальных коммуникаций Main in Main во главе с продюсером, музыкантом и DJ Наири Симоняном. За плечами этой команды целый ряд успешных музыкальных проектов для новых актуальных ресторанов Москвы, среди них Tribeca, Door19, Drink Your Seoul и другие.

    Есть такой город мира, где вам вкуснее всего?

    Париж, наверное. Но я люблю там не дорогие рестораны, а демократичные места формата гастропаб — это движение зародилось именно в Париже. И сейчас в Париже много харчевен, где вкусно, внятно, просто и демократично. Для меня это основополагающие понятия. Конечно, я люблю рестораны с ошеломляющим меню, они развивают, открывают новые вкусовые горизонты, но в такие рестораны не ходят каждый день. А Поехали — это домашняя харчевня, где кормят простой, но интересно поданной едой. В смысле декорирования блюд Котов большой мастер, я декорировать не умею, а для ресторана декорирование очень важно. Ведь даже из простого ресторана человек должен выйти с ощущением праздника.


    Рады Вас видеть на нашем кулинарном собрании, добро пожаловать. Вы уже придумали, что хотите приготовить к ужину? Взгляните, что мы Вам предлагаем по запросу рецепты блюд от елены чекаловой, это лучшие рецепты, которые улучшат ваше кулинарное искусство, а Вашу семью обрадуют сытным и вкусным ужином.

    Спагетти с томатно-имбирным соусом

    Итальянская кухня и имбирь - эти два слова никогда не объединялись раньше в моем сознании. Поэтому меня и заинтересовал этот рецепт из книги классической итальянской кухни, а т.к. рецепты из это.

    Суп буйабес – легенда Прованса

    Странное слово «буйабес» известно многим по глянцевым кулинарным журналам, рассказывающим о кухне Средиземноморья, однако, «родословная» этого знаменитого блюда берёт начало вовсе не с королевск.

    Домашняя лапша - дело семейное

    Что первым приходит на ум, когда мы слышим о домашней лапше? Нас наполняют воспоминания о детстве, о теплой уютной кухне, о вкусных обедах, приготовленных заботливой мамой. Кажется, что стоит за.

    Творожная запеканка с орехами и маком

    Сладкая выпечка и десерты всегда желанны на нашем столе. Особенное предпочтение отдаётся творогу и изделиям из него. Ведь творожные блюда быстро и несложно готовятся, вкусны, калорийны и сытны.

    Пасхальные угощения, «кухни мира»

    Во всем мире на Пасху готовят самые необыкновенные, изысканные блюда, благодаря которым питание в этот праздничный день приобретает особый статус. Рецепты пасхальных блюд из разных стран не толь.

    Манник на молоке

    Есть рецепты, которые удивляют своей доступностью и простотой. Вместе с этим, по таким рецептам чаще всего получаются вкусные угощения, которые становятся любимыми в семье. К таким блюдам можно .

    Пенне с тунцом и горчицей

    Рецепты пасты с тунцом входят в число моих любимых, а вот этот будет стоять где-то на вершине их списка). Только очень важно купить тунца именно в оливковом масле, чтобы это масло затем смешать .

    Рыба с грибами и овощами в фольге

    Стараясь тщательно подготовиться к праздникам, мы начинаем заблаговременно покупать продукты, искать новые рецепты, которыми ещё не удивляли своих друзей и близких, интересоваться способами их п.

    Рыба с овощами в горшочке

    Приготовление рыбы в горшочках – это гарантированное сохранение питательных веществ, присутствующих в продукте, отсутствие канцерогенов и холестерина. В горшочках готовили наши деды и прадеды, р.

    Пюре из баклажанов

    Суперлегкий и не калорийный летний гарнир – пюре из баклажанов. Рецепт взят из книги «Оригинальные рецепты со всего света». Хотя слово «рецепт» для этого блюда звучит, пожалуй, чересчур гордо. Н.

    Каштаны – парижская романтика

    Слово «каштаны» вызывает в воображении образ Парижа и продавца каштанов, который жарит их на большой сковородке прямо на улице. Запах от этих чудесных плодов разносится по окрестностям, заворачи.

    Горшочки: незаменимая посуда для кухни

    В горшочках можно приготовить всё или почти всё. Этот идеальный кухонный инструмент поражает своей простотой, удобством и универсальностью. Пища, приготовленная в горшочках, очень вкусна и полез.

    Котлетки на шпажках с помидорами-черри

    Ничего необычного и оригинального в этих котлетках нет, но из-за формы подачи и кукурузы в фарше их очень любят дети. Вообще у меня и дети, и муж очень любят всякие котлеты, тефтели, фрикадельки.

    Горшочек по-домашнему

    Найти оригинальные и вкусные рецепты блюд можно повсеместно. И многие из них становятся любимыми. Рецепт: горшочек по-домашнему можно как раз отнести к подобным произведениям кулинарного искусст.

    Как приготовить кашу в горшочках

    Один горшочек объемом 450-500 миллилитров может считаться порционным. Именно из расчета на такую посуду чаще и рассчитываются рецепты. Когда в горшочке готовится еда, он не заполняется до самог.

    Мини Манты

    На кухне куча всяких кухонных устройств, использование которых облегчает самые трудоёмкие рецепты, даже потратив пару часов от готовки не устаешь, а получаешь истинное удовольствие. Делать манты.

    Овощной суп-пюре: кабачки, брокколи, морковь и картофель

    Мне казалось, что я не люблю овощные супы на воде, но вот мне очень захотелось легкого диетического супа-пюре. Получилось тааак вкусно! Честно скажу, я не ожидала - я же туда кабачки и брокколи .

    Готовим с редькой

    Что такое редька? Откуда-то из детства пробиваются воспоминания о сочных, хрустящих, немного горьковатых плодах. Детство осталось позади, и теперь помимо вкуса нас интересует и витаминный состав.

    Салаты из фруктов

    Особенно я люблю салаты из фруктов летом, потому что в это время готовить их можно из своих фруктов, которых изобилие. Хотя и зимой нужно баловать себя витаминами, однако фруктовый салат с морож.

    Салат из курицы

    В рубрике «Салаты с мясом птицы» все представленные салаты из курицы с фото и многие с пошаговым описанием к фотографиям. Если салат не настолько сложный, то рецепты с фото уже готового и украшенного .

    Мы довольны, что вы посетили наш сайт. Имеем надежду, что Вы нашли все про рецепты блюд от елены чекаловой. Получайте яркие впечатления от процесса готовки и радуйте своих близких и не забывайте приходить еще.

    Творожные рецепты: сырники на пару, легкий чизкейк и несладкий флан


    Елена Чекалова кулинар, автор книг о еде и путешествиях

    Новогодний завтрак — некоторых хозяек его рецепты заботят даже больше, чем блюда для праздничного стола. Ведь в семьях с детьми в Новый год ложатся рано и, соответственно, рано встают 1 января. При этом хочется сохранить в доме атмосферу праздника и подать красивое угощение — но такое, чтобы его с удовольствием ели дети, а еще полезное. В новой книге Елены Чекаловой мы нашли подходящие творожные рецепты для поздних завтраков в праздники и выходные дни.


    Паровые сырники со сливами и бананом

    Сырники моя мама готовила просто великолепно. Ее секрет был в том, что она щедро добавляла в творожное тесто изюм и фрукты по сезону (яблоки, сливы или персики), а вот муки клала совсем чуть-чуть, чтобы получалась нежная, почти кремовая консистенция. И уже маленькой девочкой я знала еще одну тайну: если сырники почти без муки или котлеты без хлеба немного присыпать рисовой мукой, они не развалятся при жарке.

    Когда я сама стала мамой, семейные секреты мне очень пригодились, и мои дети тоже полюбили всякие разные творожники. А потом у меня появилась пароварка. Однажды, когда я, в очередной раз набрав лишние килограммы, села на диету — попробовала сделать сырники совсем без всякой муки — в формочках для маффинов, которые я поставила в пароварку. Изюм класть не стала, зато добавила много свежих слив и ваниль, а вместо сахара — банан. В нем тоже, конечно, немало калорий, но зато много клетчатки и калия.

    К тому же банан отлично заменяет сахар.

    Получились не сырники даже, а просто невероятно воздушное творожное суфле! Хотя яйца я не взбивала и даже разрыхлителя не добавляла. Для меня это было открытие: многие творожные блюда на пару выходят не только полезнее, но и намного вкуснее жареных.

    Потребуется на 5 порций

    • 200 г нежирного творога
    • 100 г свежих слив
    • полтора банана
    • 1 яйцо
    • несколько капель ванильного экстракта
    • сливы и немного меда для подачи, по желанию


    1. Поставьте пароварку нагреваться.
    2. Сливы мелко нарежьте.
    3. Взбейте в блендере до однородности творог, бананы и яйцо.
    4. Добавьте ванильный экстракт.
    5. Выложите в жидкое творожное тесто сливы.
    6. Разложите творожно-фруктовую массу по силиконовым порционным формочкам, заполнив их на 2/3.
    7. Поставьте формочки в пароварку и готовьте 15 мин.
    8. Подайте теплыми или остывшими со свежими сливами. По желанию полейте небольшим количеством меда.

    Творожное суфле с овсяными хлопьями

    Сырники из предыдущего рецепта можно приготовить с персиками, с абрикосами и с сухофруктами. Особенно вкусно получается с сушеной клюквой. А если вы хотите, чтобы творожники получились более сытными, добавьте в тесто овсяные хлопья.



    Несладкие творожные фланы

    В выходные дни для позднего завтрака я довольно часто готовлю творожные фланы с зеленой спаржей и розовым лососем.

    Потребуется:

    • 300 г зеленой спаржи
    • 150 г лосося
    • 2 яйца
    • 2 белка
    • 250 г творога
    • 4 ст. л. натертого пармезана
    • несколько перьев зеленого лука
    • соль, перец по вкусу
    • мускатный орех
    1. Очистите спаржу (нижнюю часть стебля), отрежьте часть верхушек для украшения. Оставшиеся стебли сварите в небольшом количестве воды до мягкости, немного остудите и измельчите в блендере.
    2. Не выключая мотор, постепенно добавьте яйца и белки, творог, сыр, чуточку мускатного ореха, посолите и поперчите. Взбивайте до гладкости.
    3. Смешайте с 150 г нарезанного кубиками лосося и несколькими измельченными перышками зеленого лука. Выложите в порционные формочки, украсьте верхушками спаржи.
    4. Запекайте в духовке при 180 °С на водяной бане 35 мин. или готовьте на пару 25 мин.


    Творожно-банановая запеканка — чизкейк

    В нашем доме нежнейшая творожно-банановая запеканка — главная звезда воскресных завтраков. Ее идея родилась у меня из непреходящей любви к чизкейку "Нью-Йорк". Кто пробовал, никогда не забудет его небесного вкуса. Это изумительное блюдо было изобретено в Нью-Йорке знаменитым кондитером Арнольдом Рубеном для одной большой вечеринки в 1929 году. Чизкейк произвел настоящий фурор и триумфально пошел по всему миру.

    Одна беда — он очень жирный, потому что готовится из сливочного сыра и жирных сливок. Но я придумала, как сделать нечто похожее с гораздо меньшим количеством калорий и быстро — всей работы 15 минут и около часа в духовке. Крем-сыр я заменила отцеженным детским творожком и подсластила его бананом и медом. Если вы совсем избегаете сахара и меда, возьмите любой натуральный сахарозаменитель — например, сироп агавы или стевии.

    Потребуется на 6 порций

    • 15 натуральных, без сахара и наполнителей, детских творожков "Агуша" или "Тема" с жирностью не более 4%
    • 3 яйца
    • 4 спелых средних банана
    • цедра 1 лимона
    • 100 г грецких орехов
    • 2 стакана мелко смолотых несладких крекеров типа "Мария"
    • 100 г меда или сиропа из агавы
    • фрукты и ягоды или горький шоколад для украшения


    Детали

    Обзор книги Елены Чекаловой "Первый год замужем"

    Похожие статьи


    Новую книгу Елены Чекаловой при участии Юлии Рублевой и Алены Спириной, вышедшую в издательстве CORPUS, я ждала с большим нетерпением. Во-первых, саму Чекалову я очень уважаю, слежу за ней в Фейсбуке и восхищаюсь на расстоянии. Во-вторых, баталии вокруг содержания новой книги развернулись нешуточные, многие девушки, чьи убеждения я разделяю, яростно клеймили ее как «домостроевскую». Так что сложно описать мой азарт. И вот наконец-то пришла посылочка. Книгу я изучила и составила свое мнение, которым и делюсь ниже. И поскольку оно состоит из двух несимметричных частей, так я и собираюсь его излагать.


    Часть первая. Кулинарная

    Когда моя сестра вышла замуж, я помню, как она ходила к маме и записывала – как составить меню на неделю, как выбирать продукты, чтобы не разориться. Ее новая семья придерживалась ценностей весьма традиционных, так что хозяйственный вопрос был целиком переложен на хрупкие плечи моей сестры – а вы бы видели их, эти плечи.

    И она боролась – другого слова и не подберу, потому что отношения с продуктами и способами их приготовления не очень складывались. Мой первый год семейной жизни прошел при относительном финансовом благополучии, так что списков я не составляла, но свою первую разделанную курицу никогда не забуду. Или попытки научится есть салат – тот, который латук. Это заняло лет пять, не меньше.

    Но если бы у нас была книга Елены Чекаловой, это значительно облегчило нам обоим жизнь. Ведь из нее мы бы могли узнать из нее вот о чем.

    1. Как правильно покупать и хранить разнообразные продукты. Как выбрать птицу и зелень, что лучше искать на рынке, а что – в магазине. Как хранить продукты в холодильнике, что должно быть в кладовке, с чем сочетаются базовые специи и как они выглядят.
    2. Технологии – мега-полезная глава. Основные виды нарезки овощей, измельчение чеснока, удаление кожицы с помидоров, очистка рыбы, жарка во фритюре, разделка курицы!, работа с тестом, белками и сливками – это и многое другое в картинках и с комментариями.
    3. Соусы – более 30 видов разнообразных соусов и заправок на все случаи жизни.
    4. Бульоны – 4 разновидности и подробные инструкции приготовления.
    5. Таблицы мер – сколько содержится муки, сахара, гречки, орехов или какао в стакане или чайной ложке.
    6. Какой должна быть температура прожарки мяса, чтобы оно было сочным и вкусным.
    7. Разновидности свежих салатов.
    8. Основные мясные отрубы и что куда годится.
    9. Крупы, как варить.
    10. Основные виды теста.
    11. Рецепты – от завтраков до десертов.

    Можно сказать, энциклопедический подход.

    Самим рецептам посвящено 10 глав: Завтраки, Закуски и салаты, Супы, Птица, Мясо, Рыба, Овощи, Крупы и паста, Несладкая выпечка, Сладкое.

    В каждой главе – от 6 до 18 рецептов, то есть в общей сложности около 100.

    Рецепты хорошие, чего уж там. Я думала, что при моем приличном кулинарном стаже в этой книге для новичков мне мало что пригодится. Однако мы уже съели целую миску капустного салата и медово-апельсиновую куриную грудку пробовали. Готовила также стейки из цветной капусты – это был успех, обязательно выложу и пофотографирую их. Посматриваю я также и на панна котту с черносливом и мандариновый пирог, а в сезон непременно буду готовить перечный мармелад.

    А еще я освоила выдерживание мяса в солинаде и это, доложу вам, чудесный способ,. Всячески рекомендую для маложирных мясных кусков – в итоге получается нежнейший и сочнейший продукт.

    Одним словом, кулинарной составляющей книги я очень довольна и готова высказываться о ней в самых хвалебных выражениях.

    Помимо всего прочего, книга очень хорошо иллюстрирована – содержит крупные яркие фото почти всех рецептов и симпатичные рисуночки, будто сделанные на полях.









    Часть вторая. Социальная

    Я прочитала множество гневных статей о том, почему книжка эта неправильная. И среди самых разных умозаключений увидела такой: счастливая семейная жизнь в книге выглядит как синоним словосочетания «хорошо поесть», причем ответственность за семейное питание полностью возложена на женщину. И, в принципе, я соглашусь с этой претензией.

    Уже прочитав аннотацию, я насторожилась. «Елена, счастливая жена и мать двоих уже взрослых детей, решила написать эту книжку для дочери Маши и еще одной Маши — юной жены сына. И у Юлии дочку зовут Машей, она тоже только-только начала строить свою взрослую жизнь. Три Маши совсем не похожи друг на друга, но однажды Лена с Юлей обнаружили, что похожи ситуации, в которые попадают девочки, пытаясь наладить жизнь с любимым человеком. Каждая их них мечтает сделать дом вкусным и уютным. Им всем также, как их ровесницам, нужен не сборник рецептов и поучений, а прочный фундамент женской мудрости и кулинарных умений начинающей хозяйки» , – написано там. И мне сразу стало непонятно – если семьей обзавелись и дочь, и сын, почему позиционирование книжки «только для девочек»?

    Дальше рассказывается, о чем пойдет в книге речь: «Как покупать мясо или рыбу? Как выбрать лучшие продукты и сэкономить? Как нравиться свекрови и его друзьям? Как отлично пожарить стейк и курицу или испечь пирог? Как сделать чудесную домашнюю вечеринку?». Неужели в современном мире все эти вещи могут интересовать исключительно молодых женщин? Ведь если заменить «свекровь» на «тещу», то и для мужчин эти тайные знания будут нелишними.

    Но основная интрига поджидает в следующем предложении, ибо книга обещает научить: «Как не потерять любовь и всегда быть настоящей феей домашнего очага?». Мне прямо хочется укутаться в соболиные меха и начать называть супруга на «вы», после прочтения этой фразы. Потому что, быть «фей домашнего очага» это более чем ретро для современной женщины. Ну и беречь любовь придется все-таки двоим участникам семейного союза, а не кому-то одному ответственному.

    Аннотация странная, но что же в книге? А в ней каждая глава сопровождается советами о секретах супружеской жизни. Многие из них мы с мужем сочли довольно забавными. Например, совет не подходить с разговорами к мужу, когда он приходит с работы. Предлагается дать ему помолчать часика полтора, перезагрузиться. А потом, мол, он сам придет с разговорами.

    Вскользь, но по всей книге разбросаны довольно стандартные модели успеха и отношений. Например, в главке про ласковый тон присутствует мужчина «который выиграл сложный тендер в бизнесе». При этом ситуация, когда молодая женщина выиграла сложный тендер и пришла домой уставшая и на адреналине, даже не рассматривается. Жену, может, еще и распирает от желания поделиться новостями, а ей целый час с мужем разговаривать нельзя – у него перезагрузка – и что ей делать??

    В качестве эксперимента, я решила показать книжку двум молодым людям – своему брату, которому 25 и племяннику мужа, ему 27. И спросила, хотели бы они, чтобы я подарила экземпляр им на свадьбу. И если брат сказал, что в целом, это очень хорошая книга, то племянник счел ее несовременной. И он бы не понял, если бы я пыталась превратить его будущую спутницу жизни в «фею домашнего очага».

    Так что очень жду переиздания этой едва увидевшей свет книги. Где кулинарная часть останется неизменной – интересной, полезной. А социальная часть будет ей соответствовать. Где будут советы о том, что пока один супруг покупает овощи, другой вполне справится с покупкой мяса. Или о том, что ужин в две руки готовится куда быстрее – ведь и муж, и жена прибегают с работы почти в одно время, оба одинаково устали и хотят побыстрее за стол. Потому что приблизительно так все происходит в современном мире.

    Книга вышла в ООО «Издательтсво Аст», издательство CORPUS в 2016 году.

    Твердый переплет, 303 стр.

    Бумага мелованная матовая

    Благодарю издательство CORPUS за предоставленную для обзора книгу

    Читайте также: