Рецепт очень простой салат из сыра яиц и свеклы


  • Как приготовить
  • Пошаговые фото
  • Советы к рецепту
  • Похожие рецепты

Ингредиенты

  • свекла запеченная (или отварная) — 1 шт
  • яйцa отварные — 2 шт
  • сыр твердый — 200 г
  • чеснок — 2 зуб.
  • лук зеленый (можно любую зелень, у меня укроп.)
  • соль
  • перец
  • майонез

Пошаговый рецепт приготовления

Свеклу помыть, обсушить, завернуть в фольгу, и запечь в духовке при температуре 180-200 гр., примерно 1 час (если протыкаеться свекла вилкой или зубочисткой - значит, готово). Можно, конечно, и отварить, но запеченная вкуснее.

Сыр и свеклу натереть на крупной тёрке, яйца порубить кубиками, добавить выдавленный чеснок, соль, перец, заправить майонезом, перемешать, посыпать зеленью.

Всё! Приятного аппетита.

Пошаговые фото рецепта


Дополнительная информация

Похожие рецепты

Комментарии


просто и вкусно.


люблю свеклу с сыром, теперь попробую и яйцо добавить
55555


мне ,пожалуйста,с запеченной свеклой и майонезом!вкусно-то!5!


Обязательно вечерком такой салатик сделаю. Пока с работы буду ехать, мама свеклу запечет и яйца сварит. Мне остнется только прийти - раз и готово!



Вкусный салат , раньше тоже часто готовила такой!55555


5! Актуально, в связи с вирусными инфекциями особенно. И я с майонезом!


Свеклу с майонезом не пробовала,но думаю,будет вкусно. 5.


Правда салатик забыт,но не мной. Благороднейший овощ. Ну как еще не 5 за простейшество и вкуснейшество. Это про-русски.



С сыром,отлично!5555!(вместо сыра делаю с орехами грецкими).Попробую!


я частенько готовлю такой салатик, только без яиц. надо будет добавить. А салатик действительно вкусный и быстроприготавляемый! 5555555555


Очень люблю салат похожий на Ваш: я не кладу яйцо. Попробуем и Ваш вариант! 5


И мне очень понравился вариант свекольного салатика!


Проще простого! Отлично!



Ах! Как КРАСИВО! ЗдОрово!


Просто и красиво!


Венер, шик, блеск, красота! Фото суперское
55555+


очень лю!555!фото. мечта!


Вкусный рецепт очень! Фото такое красиво нежное получилось,прям как со свадебного стола!555555++



Действительно вкусный салатик, пора переходить на зимние салаты, 5+++


и я о том же


Вот так зайдешь к любимому кулинару на страничку и поймешь, что холодильник у тебя (вернее у меня!) не уважающий себя.. ну нет в нем свёклы, к сожалению.. а салатика такого очень захотелось
будем исправляться!


Отличный салатик. Вкуснотища. 5+5++


венерик - выложила рецепт Со свеклой, со своими пошаговыми фотками. Но сам рецепт я брала на Ли.ру. Здесь не разобравшись и не спросив откуда взят рецепт обвинили в воровстве. Да видит бог я не заходила к хозяйке якобы этого рецепта. венерик - я удалила рецепт, но извиняться не хочу, не люблю разборки и грубость. В инете так много перекопированного, все невозможно проверить, кто где что выкладывал. Фотки мои, делала сама - за собой вины не чувствую. Рецепт прекрасен.


Я, честно говоря, не ЯКОБЫ хозяйка, а действительно, хозяйка этого рецепта, и у меня его кто-то нагло спёр, перекопировав слово-в-слово.


ОК!! Тема закрыта, мы разобрались. Я конечно погорячилась-удалив свое, хотя он был как вариант к такому салату, только мой с марин.огурчиками, а у девушки со свежым. Разница салата была. Но вижу теперь, что текст во многом совпадают. Лучше выкладывать с пошаговыми фотками, (мои фотки всегда на одном фоне и посуда мало меняется), чтобы быть увереным, кто готовит сам, а кто перекопирует.


Да, я не против. мы все что-то у кого-то копируем, но пишем хотя бы своими словами и оставляем адресок, откуда был честно взят рецепт. А тут-то один-в-один, в таких случаях принято ссылочку на автора оставлять
Ну, всё уже ОК, поэтому давай забудем


Очень вкусный салатик!У нас в семье етот салатик називается ДРУЖБА!



А мы раньше добавляли в этот салат "Докторскую"колбаску было здорово!забыли а зря!555


Просто и вкусно!Быстро и без заморочек.Сделала первый раз сегодня и буду повторять еще)Спасибо


sialis | очень рада, что салат Вам понравился!






Оксана Бадьина "ЗОЖ-салаты. Сытные и легкие."

Как легко и быстро можно приготовить этот простой салат из сыра, яиц и свеклы, тем более что эти продукты всегда можно найти в своем холодильнике. И, несмотря на то, что этот салат можно готовить каждый день, он получается настолько вкусный, нежный и ароматный, что вполне может занять почетное место на вашем праздничном столе. Это аппетитное блюдо не только приятно на вкус, но в нем много питательных веществ и витаминов.


Ингредиенты для приготовления простого салата из сыра, яиц и свеклы

  1. Свекла средних размеров 2–3 штуки
  2. Яйцо куриное 3 штуки
  3. Сыр твердый 200 грамм
  4. Огурцы маринованные 2 штуки
  5. Чеснок средних размеров 3 зубчика
  6. Лук зеленый 50 грамм
  7. Соль по вкусу
  8. Перец черный молотый по вкусу
  9. Майонез 73% жирностью 250 грамм

Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!

Инвентарь:

Приготовление простого салата из сыра, яиц и свеклы:

Шаг 1: готовим свеклу.

Шаг 2: готовим яйца.

Шаг 3: подготавливаем сыр.

Шаг 4: подготавливаем чеснок.

Шаг 5: подготавливаем зеленый лук.

Шаг 6: подготавливаем маринованные огурцы.

Шаг 7: готовим простой салат из сыра, яиц и свеклы.

Шаг 8: подаем простой салат из сыра, яиц и свеклы.

Советы к рецепту:

– – Заправлять салат можно не только майонезом, но и сметаной. А также использовать такую заправку: к оливковому маслу добавить сметану или молочный йогурт без добавок и немного горчицы. Все хорошо перемешать. Получается очень нежный с слегка горчичным оттенком соус.

– – Чтобы наш салат сделать более сытным, рекомендую добавить ко всем ингредиентам также мелко рубленный грецкий орех.

– – Украшать салат можно также и другой мелко рубленой зеленью, например: петрушкой или укропом.

– – Для того чтобы цвет нашего салата был насыщенно-бардовый, берем свеклу только ярко-розовую и сахарную.

– – Свеклу можно не только запекать, но и отваривать, хотя запеченный овощ намного вкуснее и сочнее.

– – Если у вас осталась запеченная свекла, можете хранить ее в холодильнике несколько дней, не удаляя с нее фольгу.


На днях я пролистала свои старые кулинарные записи и наткнулась на этот салат, который часто раньше готовила, а потом он был незаслуженно забыт мной. Салат из серии "на каждый день", готовится очень быстро, а продукты имеются в каждом "уважающем себя" холодильнике )))

Ингредиенты для «Салат из сыра, яиц и свеклы»:

  • Лук зеленый (можно любую зелень, у меня укроп)
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Сыр твердый — 200 г
  • Яйцо куриное (отварное) — 2 шт
  • Свекла (запеченная или отварная) — 1 шт
  • Соль
  • Перец черный
  • Майонез

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
704.5 ккал 		белки
61.2 г 		жиры
34.5 г 		углеводы
37.8 г
100 г блюда
ккал
128.1 ккал		 белки
11.1 г		 жиры
6.3 г		 углеводы
6.9 г

Рецепт «Салат из сыра, яиц и свеклы»:


Свеклу помыть, обсушить, завернуть в фольгу и запечь в духовке при температуре 180-200 гр., примерно 1 час (если протыкается свекла вилкой или зубочисткой - значит, готово). Можно, конечно, и отварить, но запеченная вкуснее.

Сыр и свеклу натереть на крупной тёрке, яйца порубить кубиками, добавить выдавленный чеснок, соль, перец, заправить майонезом, перемешать, посыпать зеленью.
Всё! Приятного аппетита.

Противникам майонеза предлагаю сделать заправку из йогурта, горчицы и оливкового масла. А я всё-равно заправлю майонезом. )))
Если у Вас осталась лишняя запеченная свекла, не разворачивайте её, в фольге она может храниться в холодильнике несколько дней.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6718

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы









24 ноября 2019 года scarlet 4 #


3 ноября 2019 года Daily Magic #


17 октября 2019 года Б_Алина_Е #


11 октября 2019 года baga kisa #


27 сентября 2019 года byknatalia #



23 августа 2019 года sagida57 #








6 января 2019 года KarinaGans #



17 января 2019 года wise1288 #


18 января 2019 года KarinaGans #



1 января 2019 года наталии8 #


15 декабря 2018 года svetik5552 #



15 декабря 2018 года wise1288 #


16 декабря 2018 года svetik5552 #


4 декабря 2018 года Povarunok #



20 ноября 2018 года ank 80 #


Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:


Понадобится 5 ингредиентов:

  • Свекла;
  • Твердый сыр;
  • Куриные яйца;
  • Чеснок;
  • Майонез.


Мультиварка мне помогает сварить свеклу к назначенному времени, а яйца я варю вечером накануне.

Свеклу нужно натереть на терке и если осталось много сока, то его необходимо слить. Яйца размять вилкой или измельчить ножом. Сыр натереть. Чеснок раздавить в прессе или измельчить, используя терку.Составляющие соединить и перемешать и салат можно подавать к обеду или ужину. В качестве украшения подойдет отварное яйцо и зелень по вкусу.


Его можно съесть просто так или положить на тост из черного хлеба.

Сытный, с пикантным вкусом салатик на основе отваренной свеклы. Салат из свеклы с яйцом и сыром, чесноком и майонезом, при соответствующем оформлении, отлично вписывается в меню к любому празднику.


  • Свекла 1 шт
  • Сыр твердый 100 гр
  • Чеснок 1-2 зубчика
  • Яйцо куриное 1-2 шт
  • Майонез 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу

Как приготовить:

Итак, лучше всего свеклу отварить предварительно, чтобы корнеплод хорошо остудился. Приготовление начинаем с того, что очищаем со свеклы кожуры и, используя крупную терку, измельчаем в миску.

Очищенное куриное яйцо перекладываем на разделочную доску и не слишком мелко рубим. Яичную нарезку выкладываем к свекле.

Снова воспользуемся теркой. Теперь, чтобы измельчить твердый сыр.
Чесночный зубок лучше всего в салат пропустить через специальный пресс.

Все ингредиенты нашего свекольного салата «в сборе» — добавляем майонез. Перемешиваем все ингредиенты.

Простой салат из вареной свеклы, дополненный чесноком, сыром и яйцами готов!

Как вы можете есть растения? Они же часть экосистемы Земли.
Каждый раз, поедая морковку, вы совершаете убийство!
Делайте как я. Ешьте мясо!

СОСТАВ

70г сыра

  • 3 варёных яйца
  • 100г майонеза
  • 1 небольшой зубчик чеснока (6г)
  • 1/3 ч ложки соли
  • перец при возможности -
  • 4 грецких ореха (16г)

    • Яйца и свёклу натереть в разные миски на крупной тёрке.
    Сыр натереть на средней тёрке.


    Для заправки смешать майонез, соль, перец и чеснок, пропущенный через пресс.


    Перемешать яйца, сыр и половину майонезной смеси.
    В другой посуде перемешать тёртую свёклу с оставшейся половиной майонеза.


    Для домашнего стола все продукты можно просто смешать.
    Для более симпатичного вида собрать салат слоями - свёкла, сыр-яйцо, опять свёкла.


    Если есть возможность, то салат сверху желательно посыпать мелко порубленными грецкими орехами или жареным кунжутом.



    Этот не очень тяжелый салат прекрасно будет смотреться на праздничном столе при завершении новогодних праздником, например, на Старый Новый год, когда тяжелая пища уже достаточно надоела. Просто приготовить, из доступных продуктов, а результат приятно удивит.

    Белки 26 г
    Жиры 32 г
    Углеводы 6 г


    Вареная свекла с давних пор используется в кулинарных целях. На фото, сопровождающих рецепты супов и салатов, этот овощ радует глаз насыщенным красным цветом.


    Куриные яйца приобрели большую популярность в нашей жизни, когда время на приготовление еды сократилось до минимума. Нет ничего проще омлета или яичницы, которые можно приготовить за несколько минут, к тому же благодаря полезным свойствам куриных яиц такие завтраки считаются питательными и очень сытными — по крайней мере, можно спокойно дожить до обеда, не думая о еде.


    Сыр имеет тысячелетнюю историю, хотя до сих пор точно неизвестно, какой именно регион является родиной этого вкусного кисломолочного продукта. Предположительно местом его рождения можно считать Ближний Восток, где бедуины-кочевники в кожаных мешках перевозили молоко и первыми заметили, что тряска и жара не портили его, а превращали в сыр.


    Чеснок — растение из семейства луковых с острым вкусом и специфическим запахом.

    Ингредиенты

    Свекла вареная - 2 шт.

    Яйца вареные куриные - 2-3 шт.

    Майонез, перец и соль - по вкусу

    Орехи грецкие - по вкусу

    Чеснок - 1 долька

    • 169 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.

    Фото готового блюда


    Пошаговый рецепт с фото

    Бывая в магазинах, я каждый раз удивляюсь: сколько же всего там имеется! Продают даже вареные овощи, и даже вареные яйца!

    Для меня, честно говоря, это откровение! И руки так и тянутся купить все готовое, а внутренний голос так и шепчет, так и шепчет: "Ну побудь сегодня ленивицей! Купи готовое! Отойди от плиты, женщина! Твое место на Мальдивах. " :-)

    Свекольный салат, рецептом которого я хочу поделиться, как раз из категории: купил все готовое, натер-нарезал и тут же поужинал. Ну, а если все же хочется немного напрячься, то отварите заранее свеклу (а можно еще запечь в духовке, чем я всегда и пользуюсь!), а яйца отварить - так и вовсе ума не надо :-)

    Салат из свеклы с сыром и яйцом получается вкусным, сытным, относительно недорогим, из серии: "И на стол поставить не стыдно, и сожрут - не жалко" :-)

    Хочу заметить, что я увеличила калорийность и питательность салата, добавив в него грецкие орехи. Если их не добавлять, салат получится нежнее.

    Свеклу берите не крупную.

    Итак, для приготовления салата со свеклой, яйцом и сыром подготовим продукты по списку.


    Сыр натрем на крупной терке.

    У меня был сыр "Гауда". Он относительно мягкий и такой же относительно твердый. Вы же вольны взять любой другой сыр. Вполне себе подойдет "Российский". Главное, чтобы его можно было натереть.


    Свеклу так же натираем на крупной терке. Отправляем в миску к сыру.


    Туда же добавим нарезанные достаточно мелко яйца.


    Если будете добавлять орехи, их необходимо измельчить, но чтобы чувствовались кусочки.

    Добавим орехи и маленькую дольку чеснока, пропущенного через пресс или натертого на мелкой терке.

    Заправим майонезом (сметаной). Солим, перчим по вкусу.


    Все хорошо перемешиваем. Салат из свеклы с сыром и яйцом сразу же окрасится в красивый цвет.

    Можно подать сразу, а можно оставить его в холодильнике и подать охлажденным.

    Читайте также: