Рецепт салата рио гранде

31 декабря 2010, all_ga

Ингредиенты

огурец	1 шт
перец болгарский красный	2 шт
зелень	20 г
оливковое масло	4-5 ст.л.
батон	2 ломтика
соус соевы	2 ст.л.

салат "Айсберг"	1 головка
помидор	1 шт
кунжут	1-2 ст л.
лимон	1 шт
филе куриное	150 г
хлеб "Бородинский"	2 ломтика

салат

Салат "Рио Гранде"

"Айсберг" порезать квадратами.
Хлеб порезать и высушить.
Перец, помидоры, огурец порезать кубиками.
Куриное филе нарезать тонкими ломтиками. Обжарить его на оливковом масле до готовности
Вытащить филе из сковороды. Туда бросить кунжутные семечки, обжарить.
Залить 2 столовыми ложками соевого соуса и выдавить сок половины лимона, 2 столовые ложки оливкового масла. Оставить на огне 2 мин.
Перемешать салат в глубокой тарелке, добавить приготовленную заправку.
Выложить на блюдо горкой, посыпать сухариками, сверху по кругу выложить филе и украсить зеленью.

Вам так же будут интересны

Салат с сырокопченой курицей
Салат "Цезарь"
Салат с морковью по-корейски

В последнее время набирает популярность итальянский салат с рукколой и помидорами. Именно руккола придает этому блюду ярко выраженный пряный аромат, острый горчичный привкус. Еще древние римляне начали употреблять листья этого растения, о его пользе даже слагали легенды. Руккола широко используется в средиземноморской кухне, как ингредиент для салатов, пасты, пиццы, ризотто. И вот теперь в нашей стране эту траву полюбили все, кто заботится о своем здоровье, старается поддерживать тело в стройности.

Руккола положительно влияет на обмен веществ, ускоряя его. Способна выводить холестерин, содержит большое количество витамина С, а также она вкусная и очень сочная. Растение прекрасно сочетается со многими овощами, различными сырами, с морепродуктами и мясом, но особо ароматно ее вкус звучит в сочетании с помидоркамичерри. Как правило, в салатах с рукколой, как второй необходимый ингредиент всегда присутствует черри.

Лучшие рецепты салата с рукколой и помидорами

Руккола с тунцом

Тунец не уступает мясу по своей полезности и гастрономическому вкусу, при этом он не теряет своих свойств во время консервирования. В сочетании с рукколой прекрасный энергетик, удивительное средство в борьбе с сезонными депрессиями и авитаминозами.

Состав: банка консервированного тунца, 50 г. рукколы, стакан помидор черри, огурец, оливки без косточек – 10 штук.

Приготовление: огурцы нарезаем ломтиками, черри, оливки разрезаем пополам, рукколу промываем, просушиваем, рвем руками, все смешиваем с тунцом.

Руккола с креветками

Состав: 200 г. рукколы, 20 штук креветок, 1 стакан черри, сыр пармезан.

Приготовление: креветки очистить, черри разрезать пополам, рукколу нарвать, все смешать, посыпать сверху тертым пармезаном.

Пробуйте другие сочетания, такие как:

Руккола, авокадо, помидоры черри (сплошные афродизиаки!).
Руккола, малютки перепелиные яйца, красавчики черри.
Руккола, апельсины, маслины, черри, сверху все присыпьте пармезаном (удивительное сочетание сладости и горести).

Но особо хотелось остановить внимание на заправке для этих салатов. Ведь именно от нее будет зависеть конечный вкус и аромат блюда. Средиземноморская кухня предлагает использовать бесконечно множество вариантов.

Ароматные и вкусные соусы для заправки салатов с рукколой

Заправка с лимонным соком, горчицей и бальзамическим уксусом

Сок одного лимона, пол чайной ложки горчицы, две столовых ложки бальзамического уксуса заливаем 100 г. оливкового масла, тщательно перемешиваем, добавляем по вкусу соль и красный перец.

Йогуртовая заправка с горчицей и медом

100 г. йогурта, одна столовая ложка яблочного уксуса, две чайной ложки горчицы, три измельченных дольки чеснока, одна чайная ложечка меда. Все перемешиваем, заливаем двумя столовыми ложками оливкового масла, еще раз перемешиваем, добавляем специи, соль по вкусу.

Заправка с соевым соусом

100 грамм оливкового масла, четыре столовых ложки соевого соуса, одна измельченная долька чеснока, сок одного лимона, салатные специи, соль по вкусу.

Итальянский нежный и терпкий соус

Одна измельченная луковица, две столовых ложки винного уксуса, пол стакана майонеза, одна столовая ложка сахара. Все сложить в блендер, перемешать. Добавить две измельченные дольки чеснока, салатные специи, травы, соль, взбить для получения однородной массы.

Салатная заправка на кефире

Полстакана кефира, полстакана майонеза, одна небольшая измельченная луковица, две мелко нарезанные дольки чеснока, нарубленная зелень укропа, сок одного лимона. Все ингредиенты смешиваются при помощи блендера. Добавляется соль, перец по вкусу.

Экспериментируйте, делайте соусы, заменяя одни ингредиенты другими, каждый раз получая новые вкусные салатные заправки. Формируя салат, выкладывайте рукколу в центр блюда, распределяйте красавчики черривокруг листьев, сверху по всему блюду выкладывайте остальные ингредиенты салата и поливайте заливкой. Добавляйте для более изысканного вкуса пармезан, наструганный тонкими кусочками, или посыпайте готовое блюдо тертым пармезаном.

Подобные салаты могут стать достойным угощением на любом празднике или гастрономическим украшением романтического ужина. Салаты с использованием рукколы достойны меню самых изысканных ресторанов. Наслаждайтесь удивительными ароматами, не забывайте об исключительной пользе.

Ингредиенты

1 банка фасоли
2 средних помидорки
1-2 соленых огурца
твердый сыр
1 пакет сухариков
1 зубчик чеснока (по желанию, я делала без чеснока)

Приготовление

Помидоры, огурцы — порезать.
Сыр — натереть на терке.
Все перемешать, заправить майонезом.

У меня нынче еще было немного пекинской капусты, я ее тоже порезала в салат.

Лучшие рецепты салата с рукколой и помидорами

Руккола с тунцом

Руккола с креветками

Состав: 200 г. рукколы, 20 штук креветок, 1 стакан черри, сыр пармезан.

Пробуйте другие сочетания, такие как:

Руккола, авокадо, помидоры черри (сплошные афродизиаки!).
Руккола, малютки перепелиные яйца, красавчики черри.
Руккола, апельсины, маслины, черри, сверху все присыпьте пармезаном (удивительное сочетание сладости и горести).

Ароматные и вкусные соусы для заправки салатов с рукколой

Заправка с лимонным соком, горчицей и бальзамическим уксусом

Йогуртовая заправка с горчицей и медом

Заправка с соевым соусом

Итальянский нежный и терпкий соус

Салатная заправка на кефире

«Все они родом из «Оливье» — примерно так можно сказать о любом из многочисленных рецептов салата «Столичный», который появился благодаря знаменитому французскому кулинару. Вплоть до 50-х годов эта сытная закуска из яиц, отварных овощей и мяса занимала лидирующие позиции в списке наиболее популярных в СССР блюд. Но даже спустя полвека классический рецепт салата «Столичный» не забыт. Он все так же востребован и актуален на праздничных столах. С одной лишь разницей: теперь у него куда больше вариаций.

«Эрмитаж» — французский ресторан, который Люсьен Оливье, создатель известного салата, открыл вместе с купцом Пеговым в дореволюционной Москве. Там, под ярким светом хрустальных люстр, гости и жители столицы впервые отведали «Оливье», заправленный майонским соусом. Рецепт держался в строжайшем секрете и долгое время был залогом популярности изысканного заведения общественного питания. Отечественные кулинары, несмотря на строгую секретность, неустанно пытались его отгадать. Именно их настойчивость породила разнообразие рецептур. Так появился и «Столичный».

Если сравнивать классический «Оливье», то от салата «Столичный» он отличается кардинально. Рецептура первого сплошь состояла из деликатесов: раковые шейки, рябчики, каперсы… Был там и неведомый для советского человека латук. А по одной из версий — даже паюсная икра. «Столичный» куда более прозаичен. В нем отварные и консервированные овощи с дачной грядки соседствуют с мясом и горошком из жестяной банки.

Что же касается современной рецептуры, то в нашей стране «Оливье» принято готовить с колбасой, а «Столичный» — с отварной говядиной. За годы своего существования салаты обросли массой вариаций, каждая из которых успела превратиться в самостоятельное блюдо.

Классический рецепт салата «Столичный»…

Особенности. Классический рецепт салата «Столичный» позволит любой современной хозяйке приготовить на домашней кухне блюдо, которое в первой половине прошлого века было визитной карточкой главного ресторана Москвы. Основными ингредиентами кушанья являются дичь, а также раковое мясо. Эти составляющие существенно увеличивают себестоимость закуски, а ведь именно цена зачастую является стимулятором поиска новых идей. Из указанного количества ингредиентов получится всего одна порция деликатеса.

филе дикого гуся — 0,05 кг;
мясо рака — 0,02 кг;
огурец свежий — 0,04 кг;
листья салата — две штуки;
вареный картофель — 0,06 кг;
вареное куриное яйцо — одно;
корнишоны — четыре штуки;
оливки — пять штук;
майонез — четыре столовых ложки;
соль и черный перец — для регуляции вкуса.

Хорошо разогрейте сковороду.
Обжарьте дичь до готовности.
Нарежьте овощи, оливки и яйцо одинаковыми кусочками.
Нашинкуйте мелко салатные листья (как белокочанную капусту на борщ).
Смешайте все ингредиенты.
Заправьте блюдо майонезом (лучше — домашнего приготовления).

…и его интерпретации

В народе говорят: «У каждой хозяйки борщ свой». То же самое можно сказать и про любимый отечественный салат «Столичный». Кто-то кладет в него вареную колбасу. Другой — копченую курицу. Третий заявляет, что «Столичный» без говядины — это какой-то другой салат, и что в настоящем кушанье в качестве мясного ингредиента должно присутствовать лишь отварное телячье мясо. Далее — пять наиболее популярных вариантов классического «Столичного».

«Постный»

Особенности. Постный — значит, разрешенный в период христианского поста. В понимании православных — избавленный от продуктов животного происхождения. Белок, содержащийся в мясе, повара советуют восполнить соей — соевый бефстроганов в салате не отличишь от натуральной говядины. Постная сметана, приготовленная из орехов и семечек, станет удачным заменителем «непостного» майонеза. Гости вряд ли заметят, что в рецептуре любимого кушанья произошли изменения, а когда тайна раскроется, их восторгу не будет предела.

Основной продуктовый набор:

соевый бефстроганов — 0,8 кг;
морковь отварная — одна;
зеленый горошек — четыре столовых ложки;
лук-шалот — один;
картофель отварной — два средних клубня;
постная сметана — пять столовых ложек.

Ингредиенты для постной сметаны:

орехи кешью — 0,1 кг;
сырые очищенные семена подсолнечника — столовая ложка;
белые кунжутные семечки — половина столовой ложки;
6%-ный яблочный уксус — столовая ложка;
вода — 3/5 стакана;
морская соль — четверть столовой ложки;
сок свежего лимона — столовая ложка.

Приготовьте соевое мясо так, как это указано на упаковке.
После приготовления дайте мясу остыть и мелко нарежьте.
Отварные овощи измельчите кубиками.
Нашинкуйте лук шалот.
Смешайте мясо с овощами и нашинкованным луком.
Орехи, семечки, морскую соль и воду смешивайте в чаше для погружного блендера и измельчите с помощью этого бытового прибора до образования густой смеси, имеющей однородную консистенцию.
Заправьте постную сметану уксусом, лимонным соком и морской солью, затем тщательно перемешайте.
Используйте сметану в качестве соуса для заправки постного «Столичного».

«Сказка» с колбасой и яблоком

Особенности. Как приготовить салат «Столичный» с колбасой, знают многие. Но даже в известном рецепте есть свои секреты и хитрости. К примеру, колбасу лучше брать не «Любительскую» и не «Останкинскую», в которых есть вкрапления сала, а «Докторскую». Репчатый лук лучше взять ялтинский — синий, со сладковатым привкусом и без горечи. А чтобы слегка освежить салат, потрите в него четвертинку яблока сорта «Симиренко».

вареная колбаса — 0,4 кг;
соленые огурцы — две штуки;
ялтинский лук — одна штука;
отварной картофель — три средних клубня;
куриные яйца — четыре штуки;
консервированный горошек — полбанки;
яблоко сорта «Симиренко» — четверть;
майонез — стакан.

Нарежьте колбасу брусочками или кубиками.
В зависимости от выбранного способа нарезки мясного ингредиента измельчите остальные составляющие: соленые огурцы, картофель и вареные яйца.
Мелко нашинкуйте лук.
Смешайте нарезанные ингредиенты в одной посуде и добавьте лук.
Скиньте горошек на дуршлаг для ликвидации лишнего маринада.
Всыпьте в салат измельченное на мелкой терке яблоко и горошек.
Заправьте майонезом (соль и перец по вкусу).

«Венецианский слоеный» с белой рыбой

Особенности. Подбор рыбы для салата осуществляется, основываясь на том, что хозяйка желает получить в итоге. Если деликатесную закуску, то предпочтителен слабосоленый лосось или семга. Если сытное полноценное блюдо, берите копченую скумбрию. А если нечто легкое и нежное, выбирайте в качестве основного ингредиента белую нежирную рыбу. Любую — от трески до судака.

рыбное филе — 0,6 кг;
отварной картофель — четыре клубня;
отварная морковь — одна штука;
маринованный огурец — два небольших;
укроп — пучок;
домашний майонез — полстакана;
консервированный горошек — стакан;
яйца — три штуки;
сметана — полстакана;
соль и перец черный молотый — для регуляции вкуса.

Отварите до готовности рыбное филе и мелко нарежьте. При желании — разделайте рыбу на волокна вручную.
Отваренные яйца измельчите на мелкой терке.
Вареные и свежие овощи также измельчите, но используйте для этого крупную терку.
Зелень пошинкуйте и смешайте с горошком.
Майонез и сметану перемешайте в единую субстанцию, чтобы получить соус в пропорции 1:1.
Салат выкладывайте слоями: сначала рыбу, которую солим и перчим, а после смазываем соусом. Затем картофель. Снова смазываем. После — морковь с соусом, а в самом верху — горошек, смешанный с зеленью. Верхний слой смазывать майонезом не нужно.

«Рио Гранде» с курицей и свежим огурцом

Особенности. Рецепт салата «Столичный» с курицей и свежими огурцами считается одним из самых популярных. Некоторые хозяйки в стремлении привнести в блюдо новый вкус и аромат, готовят его, беря отварную и копченую курицу в пропорции 1:1. Попробуйте, получается очень аппетитно и необычно.

куриное филе отварное — 0,4 кг;
свежий огурец — два средних;
отварной картофель — два средних клубня;
ялтинский лук — одна штука;
укроп — полпучка;
вареное куриное яйцо — три штуки;
майонез — 2/3 стакана;
горошек — полстакана;
соль и черный перец — по вкусу.

Филе разделайте вручную на волокна, чтобы в блюде оно «звучало» ярче, чем овощные ингредиенты.
Лук мелко пошинкуйте.
Отварные овощи и яйца нарежьте мелкими кубиками.
Смешайте составляющие, добавьте консервированный горошек и заправьте майонезом (соль и перец по вкусу).
Мелко нарежьте укроп и посыпьте сверху или перемешайте зелень вместе с другими ингредиентами.

«Графский» с языком и молодым горошком

Особенности. Если вы хотите сделать изысканный вариант салата «Столичный» в домашних условиях, удалите из рецептуры морковь, обеспечивающую блюду пестроту. В качестве мясного ингредиента используйте отварной говяжий язык. Свежесть закуске добавит молодой зеленый горошек. Но если этого ингредиента не достать (например, вы готовите блюдо зимой), то используйте традиционный для этого салата консервированный компонент.

говяжий язык — 500 г;
маринованные шампиньоны — 250 г;
отварной картофель — два клубня;
вареное яйцо — две штуки;
молодой горошек — 50 г;
луковица — одна маленькая;
растительное масло рафинированное — 30 мл;
майонез — две столовых ложки;
соль и черный молотый перец — на ваше усмотрение.

Мелко нарежьте кубиками говяжий язык.
Грибы тоже нарежьте мелко, чтобы они были практически незаметны в общей салатной массе и смешались с остальными вкусами.
Лук пошинкуйте, а отварной картофель и яйца измельчите подобно предыдущим ингредиентам.
Смешайте составляющие, заправьте их растительным маслом, тщательно перемешайте.
Добавьте майонез и еще раз перемешайте.

По аналогичной рецептуре можно приготовить салат «Столичный» с ветчиной или свининой, заменив этими мясными продуктами говяжий язык.

Даже известный пошаговый рецепт салата «Столичный» с говядиной можно вкусно подкорректировать. Яблоко — для свежести. Ялтинский лук — для сладости. Сметана — для легкости. А молодой горошек — для низкокалорийности. Главное — не жалейте соуса: «Столичный», независимо от выбранной вариации, сухости не терпит. Кстати, дополнив козырное блюдо ресторана «Москва» и назвав его красиво и изысканно, вы и сами рискуете попасть в историю. А кто не рискует тот, как известно, шампанского не пьет.

Отзывы: «За границей его называют «Руссо»

По сути это два салата, которые полностью одинаковы по своим рецептам, так как исторически их придумал один и тот же человек, которым был повар Оливье. Правда, придумал он эти салаты в России. Поэтому за границей эти салаты, называют салатом Руссо, то есть русским. Отличаются же на сию пору они как считают люди тем, что в Оливье люди кладут колбасу, а в столичный куриное мясо и якобы именно этим они и отличаются. Стоит сказать что это конечно так, но только в наших представлениях, причем сего дня. Все потому что изначально когда Оливье придумывал свой салат, он по рецептуре добавлял туда, именно куриное мясо. Поэтому сегодня, салат столичный, это есть не что иное как то старое и доброе оливье, а то что мы сегодня называем оливье, это по сути вариант того же исконного оливье, но с колбасой.

Ну это же не сметана выходит, а просто соус какой-то, можно голубцы и без сметаны поесть, если уж так все сложно)). Хотя рецепт интересный, я сама обязательно попробую и дам брату, он веган, он точно оценит даже не в пост)). Все же сметана — это сливки и закваски — ничего больше. Причем закваска должна быть натуральной, я, например, Бакздрав беру, она самая качественная, а cливки исключительно жирные. Мне кажется это отличный рецепт для тех, кто находится на молочном веганстве.

Да, этот салатик с советских времен. Немного дополнения (но этого можно и не делать). Если берете три картошки, то яиц в ДВА раза больше, салат нежнее, плюс яблоко мелко порезать, и огурцы брать маринованные (не очень острые) и свежие, но свежих меньше. А вот лук предпочитаю репчатый и тоже немного и очень мелко порубить.

Татьяна Алхимова, http://ovkuse.ru/recipes/olive-s-kolbasoi/

Я заменю рыбу свежую любой консервированной, добавлю соленые огурчики, без сметаны. Можно употреблять и с мясными блюдами — без них какой Новый Год! Заодно соблюдем заповедь «Не вари козленка в молоке матери его…»

Для приготовления салата «Рио-Рита» вам понадобится: 200 грамм кедровых орехов, один лимон, 100 грамм краба, один авокадо, один манго, 50 грамм стручкового горошка, 25 грамм рукколы, 25 грамм салата «Фризе», один яичный желток, 10 мл. дижонская, 30 мл. малиновый уксус, 250 мл. растительного масла, коньяк, икра летучей рыбы, соль по вкусу.

Шаг №1. Отвариваем крабов в подсоленной кипящей воде около пяти минут. Освобождаем от панциря и сухожилий и даём остыть.

Шаг №2. Приступаем к майонезу. Взбиваем все ингредиенты, кроме масла, и взбиваем, постепенное вливая масло, пока не получится однородная масса.

Шаг №3. Готовим соус из мякоти манго, орешков и сока лимона: смешиваем всё в блендре, добавив оливковое масло.

Шаг №4. Заправляем рукколу и фризе готовым соусом и выкладываем на тарелку. Нарезаем кубиками авокадо, заправляем соком лимона и добавляем к рукколе.

Шаг №5. Мясо краба перекладываем к миску и заправляем майонезом. Добавляем пару капелек коньяка, соли и выкладываем на авокадо.

Шаг №6. Ошпариваем кипятком стручки зелёного горошка, нарезаем тонко и выкладываем на мясо краба.

Ингредиенты салат рио

Картофель отварной по 1-206	20 г
Ветчина в форме	20 г
Майонез «Провансаль»	10 г

Пищевая ценность и химический состав "салат рио".

Энергетическая ценность салат рио составляет 267,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Какие только помидоры я не выращивала, но вот на этом сорте остановилась уже давно (около 10 лет назад).
У нас летом часто бывают суховеи, солнце печёт нещадно. Даже листья на деревьях выгорают.
Поэтому вырастить хороший урожай помидор проблематично.
Все помидоры, которые я до этого сорта выращивала пеклись на солнце. Это значит, что под тонкой шкуркой помидора жидкость варится и помидор становится жёлтым, естественно, непригодным.

Термометр показывает температуру на поверхности соломы, которой накрыта земля.

Итак, помидор Рио Гранде. Все его плюсы и маленький-маленький минус.
Красные, продолговатые помидоры. Очень урожайные, крепкие, толстошкурые, выносливые к жаре.
Весом до 150 гр.

С 92 кустов помидор собрали чуть больше пол тонны (520 кг).
Рио Гранде - на фоне помидор Полосатик и Оранжевый. (Полосатик и Оранжевый - эти помидоры без имени и роду-племени. Купила их на рынке, собрала семена. Теперь и они прижились у меня в огороде).

Спелые помидоры Рио Гранде очень лёжкие, транспортабельные. Если бросить помидор с высоты человеческого роста на асфальт, то он не разобьётся.
Здесь видно на срезе какая толстая мякоть у помидора.

Томат из него просто шикарный, густой, ярко красный. Такой томат и уваривать не надо, практически паста томатная.

Закручивать целыми одно удовольствие. А уж по вкусноте солёные или маринованные помидоры не сравнить ни с какими другими помидорами.

Кусты высокие до 1,5 метра. Но так как наши помидоры растут в высоких грядках, то, естественно, они ещё выше относительно дорожки.

Помидоры я не пасынкую, листву не обрываю. Сажаю в лунку по два растения. таким образом загущаю посадки.
Плоды прикрыты от солнца листвой, что дополнительно улучшает цветение, опыление и сохранность самих плодов от перегрева.

Маленький минус - помидоры Рио Гранде по вкусу уступают мэтрам помидорного клана - крупноплодным помидорам, как Бычье сердце, Хурма (оранжевые).

Так что, девочки, рекомендую. При любых климатических условиях я всегда с качественным урожаем помидор.

Дополнила. Семена помидор закончились.

Как приготовить Салат «Рио-Рита» за 45 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

16 продукт.
1 порц.
141
Добавить закладку
Распечать рецепт
Добавить фото

Кухня: Русская кухня
Тип рецепта: Обед
Тип: Салаты

--> Добавить в список покупок + Кедровые орехи 200 г
--> Добавить в список покупок + Лимоны 1 штука
--> Добавить в список покупок + Оливковое масло 1 столовая ложка
--> Добавить в список покупок + Мясо краба 100 г
--> Добавить в список покупок + Авокадо &mda

Салат «Рио-Рита» пошаговый рецепт

Отварить крабов в подсоленной кипящей воде в течение пяти минут. Освободить от панциря и сухожилий и дать остыть.

Приготовить майонез. Взбить все ингредиенты, кроме масла, и взбивать дальше, постепенно, тонкой струйкой вливая масло, до состояния эмульсии.

Приготовить соус из мякоти манго, орешков и сока лимона: смешать все в блендере, постепенно вливая оливковое масло, до однородного состояния.

Готовым соусом заправить фризе и рукколу и выложить на тарелку. Добавить авокадо, предварительно нарезанное кубиками и заправленное соком лимона.

Переложить в отдельную миску мясо краба и заправить майонезом, перемешать. Добавить пару капель коньяка для аромата. Подсолить по вкусу, затем выложить на авокадо.

Стручки зеленого горошка ошпарить кипятком, тонко нарезать и выложить на мясо краба.

Украсить салат икрой летучей рыбы.

Открыть рецепт на телефоне - включите камеру и наведите на QR-код

В Москву — от 350 руб.

Безналичными, наличными, банковской картой, наложенным платежом и др.

Лидер по транспортабельности плодов

Среднеспелый (120-125 дней)
Детерминантное, высотой 60-90 см
Масса плода 85-110 г
Плод овальный, гладкий
Урожайность товарных плодов 45-60 т/га
Устойчив к ВТМ, фузариозному увяданию
Рекомендуется для консервной промышленности

Читайте также: