Салат из куриных желудков и моркови рецепт с фото очень вкусный

Куриные желудочки, или, как еще их называют, «куриные пупки», обладают многими полезными свойствами и приятным вкусом. Это объясняет их популярность в кулинарии. Желудочки богаты железом, белком, множеством витаминов и фолиевой кислотой. Их употребление в значительной мере способствует улучшению состояния кожи, волос, повышению аппетита, поддержанию иммунитета.

Как приготовить салат с куриными желудками

Очень распространены салатики с использованием желудочков (см. фото). Чтобы пупки были вкусными и нежесткими в готовом блюде, стоит уделить особое внимание их подготовке. Сначала желудки следует почистить, тщательно промыть, убрать поверхностный жир. Далее вымачивать 1 час в прохладной воде. После этого необходимо поместить их на небольшой огонь, посолить, поперчить, добавить морковь, лук, лавровый лист, прочие специи и варить еще час. Готовые желудки использовать в салат, а на основе получившегося бульона можно сварить любой суп.

Хамон - что это такое, как приготовить. Рецепт хамона в домашних условиях
Лекарство от папиллом и бородавок
Дуоденальное зондирование на паразитов. Как подготовиться и диета перед дуоденальным зондированием

Рецепты салата с куриными желудками

Субпродукты содержат мало калорий и много белка, поэтому салат из куриных пупков является легким, питательным, вкусным. Приготовить салат из куриных желудочков можно в самых различных вариациях: с овощами, с орехами, с грибами, с сыром и т.д. (см. фото). Для придания дополнительной нежности рекомендуется для заправки готового блюда применять сметану вместо привычного майонеза.

Салат из куриных желудков с маринованным луком

Время: 65 мин.
Количество порций: 5-6 персон.
Калорийность: 216 ккал на 100 г.
Предназначение: закуска.
Кухня: русская.
Сложность: средняя.

Простой и недорогой рецепт салата с куриными желудками состоит всего из двух основных компонентов. Пока варится главный ингредиент, можно сэкономить время и заняться маринованием лука. Уксус необходимо применять крайне аккуратно, чтобы не испортить блюдо. Салат подойдет на каждый день в виде закуски: на ужин или обед.

пупки курицы – 500 г;
лук репчатый – 3 шт.;
яблочный или винный уксус – 15 г;
сахар – 10 г;
соль – 10 г;
майонез – 75 мл.

Отварить желудки. Порезать.
Нарезать полукольцами лук, для избавления от горечи обдать кипятком.
Добавить к луку сахар, уксус, соль. Перемешать и оставить на 10 минут мариноваться.
Откинуть маринованный лук на дуршлаг.
Перемешать все компоненты, заправить майонезом.

С корейской морковью

Время: 75 мин.
Количество порций: 5-6 персон.
Калорийность: 197 ккал на 100 г.
Предназначение: закуска.
Кухня: корейская.
Сложность: средняя.

Данный салат с куриными желудочками придется по вкусу любителям блюд поострее (см. фото). В рецепте описано, как приготовить корейскую морковь. Для придания большей пикантности рекомендуется добавить к ней соевый соус, корейскую приправу. Если хочется потратить меньшее количество времени, можно использовать готовую морковь по-корейски. Уместно будет добавить в состав сельдерей. Салатик вкуснее, когда настоится.

куриные пупки – 500 г;
морковь – 2 шт.;
чеснок – 3 зубца;
кориандр – 2 г;
красный молотый перец – 2 г;
сахар – 10 г;
растительное масло – 90 мл;
уксус – 15 г;
соль – 15 г.

Отварить желудки. Мелко порезать.
Морковь почистить. Натереть, используя корейскую терку.
Добавить к тертой моркови сахар и соль. Вручную помять.
Накалить растительное масло. Добавить кориандр, красный перец. Оставить на огне на 1 минуту, помешивать.
Перелить масло к моркови.
Чеснок замариновать в уксусе (в течение 10 минут), сдавить в прессе и добавить к моркови.
Все объединить, дать смеси настояться 4 часа.

С грибами

Время: 75 мин.
Количество порций: 4-5 персон.
Калорийность: 220 ккал на 100 г.
Предназначение: закуска.
Кухня: русская.
Сложность: средняя.

Салат из куриных желудков с грибами - один из самых калорийных, но и самых вкусных. По желанию сюда можно добавить болгарский сладкий перец, который замечательно освежит блюдо. Если использовать свежие шампиньоны, можно включить фрукты, например, зеленое яблоко. С такими составляющими салат рекомендуется употреблять в охлажденном виде, т.к. вкус будет ярче.

Как успокоить нервную систему с помощью аутогенной тренировки
Песочное печенье с какао: рецепты
Сырники в духовке как в детском саду

желудки курицы – 500 г;
консервированные шампиньоны – 400 г;
яйца – 2 шт.;
лук репчатый – 1 шт.;
растительное масло – 40 мл;
соль – 10 г;
майонез – 75 мл.

Отварить пупки, порезать соломкой.
Сварить яйца вкрутую, порезать мелко.
Накалить растительное масло, нашинковать мелко лук, добавить грибы. Обжарить 5 минут.
Жареные грибы и лук соединить с остальными ингредиентами, добавить соль, для заправки - майонез. Употреблять в теплом виде.

С огурцом

Время: 85 мин.
Количество порций: 3-4 персон.
Калорийность: 275 ккал.
Предназначение: закуска на праздник.
Кухня: русская.
Сложность: средняя.

Салат из куриных пупков с огурцом станет прекрасным украшением любого праздничного стола. Вкус у него свежий, яркий, насыщенный. Чтобы приготовить его менее калорийным, можно исключить из состава картофель, но добавить болгарский перец. Вкусовые достоинства салат от этого не потеряет, но будет значительно легче. Свежие огурцы при желании заменяются солеными.

куриные пупки – 200 г;
свежий огурец – 3 шт.;
картофель молодой – 2 шт.;
яйца – 2 шт.;
кукуруза консервированная – 150 г;
зеленый горошек – 100 г;
лук салатный – 100 г;
соль – 10 г;
майонез – 75 мл;
укроп – 20 г.

Вареные желудки порезать соломкой.
Порезать соломкой огурцы.
Отварить яйца и картофель, остудить, порезать мелко.
Порезать полукольцами салатный лук.
Смешать все составляющие, добавить соль, кукурузу, горошек, майонез. Украсить блюдо мелкорубленным укропом.

С орехами

Время: 65 мин.
Количество порций: 5-6 персон.
Калорийность: 315 ккал на 100 г.
Предназначение: праздничная закуска.
Кухня: русская.
Сложность: средняя.

Еще один вариант праздничного салата. Для эффектного внешнего вида можно сделать его слоеным. Мелко нарезанные желудочки будут составлять первый слой, далее корейская морковь, сверху тертый огурец, затем слой тертого сыра, в завершение молотые орехи и зелень. Каждый слой требуется обильно смазывать майонезом или сметаной. В качестве зелени для украшения подойдет петрушка, зеленый лук, укроп. Но и при обычной подаче блюдо будет не менее вкусным.

желудки – 500 г;
морковь по-корейски – 100 г;
морковь – 2 шт.;
сыр твердый – 100 г;
свежие огурцы – 3 шт.;
соль – 10 г;
луковица – 1 шт.;
грецкий орех – 150 г;
зелень – 15 г;
майонез – 75 мл.

Отварить желудки с добавлением порезанного кольцами лука, тертой морковки.
Желудки, сыр и огурцы нарезать кубиками, соединить.
Порубить мелко зелень, измельчить орехи.
Приправить все майонезом, добавить соль, корейскую морковь, посыпать сверху зеленью и орехами.

С сыром

Время: 65 мин.
Количество порций: 5-6 персон.
Калорийность: 205 ккал на 100 г.
Предназначение: закуска.
Кухня: русская.
Сложность: средняя.

В этом рецепте рассказано, как приготовить острый салат с сыром на каждый день. Можно подать его и гостям на праздник, начинив несладкие тарталетки. Обратите внимание, это блюдо следует с осторожностью употреблять людям с заболеваниями желудка (язвы, гастриты).

желудки курицы – 800 г;
соль – 10 г;
сыр твердый – 200 г;
чеснок – 5 зубцов;
майонез – 75 мл.

Отварить пупки, порезать кубиками.
Натереть сыр и чеснок.
Смешать все компоненты, добавить соль и приправить майонезом. Дать смеси настояться.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Куриные желудочки или сердечки – прекрасный компонент для блюд любой сложности. Субпродукты смогут принести в закуску деликатность и, конечно, сытность, заменив другие популярные ингредиенты. Итак, представляем вашему вниманию, 5 интересных салатов с куриными желудками по-корейски или сердечками, от которых просто невозможно оторваться.

Салат с желудками куриными и корейской морковью

Очень простой салат с корейской морковью, который можно приготовить как зимой, так и летом. Овощи чудесно впитывают соус, а яблоко хорошо их оттеняет собственным соком.

На салат из желудков куриных по-корейски надо:

300 грамм куриных желудков;
70 мл соевого соуса;
70 мл подсолнечного масла;
2 стебля сельдерея;
3 листа салата;
10 грамм корейской приправы;
1 зеленое яблоко;
1 сладкий перец;
1 морковь;
20 грамм сахара;
1 луковица;
20 мл уксуса 9%.

Салат из куриных желудков по-корейски:

Куриные желудки немного промыть под водой, а затем сварить их в воде с солью до полной готовности. Далее воду слить, субпродукты остудить.
Яблоко вымыть и вырезать сердцевину. Вместе с кожурой плод порезать соломкой.
Сельдерей помыть, порезать соломкой.
Перец вымыть и вытащить его плодоножку вместе с семенами и белыми перегородками. Затем порезать соломкой.
Лук освободить от кожуры, нашинковать тонкими четвертькольцами.
Морковь отжать от лишней влаги, полоски при необходимости укоротить.
Листья салата промыть, обсушить и выложить на дно блюда.
Остальные овощи перемешать и присыпать сахаром. Когда они дадут сок, его нужно слить.
Желудки порезать соломкой. Соединить овощи и мясо, выложить на салатные листья.
В сковороде сначала разогреть масло, затем сюда добавить специи, уксус, соевый соус. По желанию можно добавить чеснок и перец чили рубленый. Перемешать смесь и полить ею салат. Затем убрать в холодильник на час, чтобы пропитался.

Салат из желудков куриных с корейской морковкой

Пикантный рецепт корейского салата, который прекрасно подойдет к рису. Навряд ли подойдет детям, но вот мужчины оценят такой салат точно! Если боитесь остроты, можно заменить халапеньо красным болгарским перцем, но не добавлять его сначала в масло.

На корейский салат из желудков куриных надо:

350 грамм куриных желудков;
1 перец халапеньо;
150 грамм моркови по-корейски;
2 соленых огурца;
Специи;
2 луковицы;
Подсолнечное масло.

Салат с куриными желудками и корейской морковью:

Желудки помыть в воде, отварить в подсоленой воде, подождать пока остынут, нарезать соломкой.
Лук освободить от шелухи, сполоснуть и порезать полукольцами как можно тоньше. Затем обжарить в подсолнечном масле.
Перец халапеньо сполоснуть в воде, вытащить его плодоножку, семена, мелко порубить и добавить к луку. Перемешать и через 2 минуты выключить.
Корейскую морковь отжать от лишнего маринада, нарезать на более короткие полосы.
Огурцы порезать соломкой. При слишком твердой шкурке использовать только мякоть.
Продукты между собой перемешать, заправить растительным маслом и специями. Украшать можно зеленью. Салат готов к подаче сразу.

Салат по-корейски из куриных желудков

Данное блюдо корейской кухни может послужить неплохим ужином, оно довольно сытное и вполне самостоятельное. Куриные желудочки в совокупности с шампиньонами и морковкой помогут не только разнообразить ваше повседневное меню, но и внести на стол яркие краски и аппетитный аромат.

Салат из куриных желудочков по-корейски:

220 грамм шампиньонов;
220 грамм куриных желудков;
1 зубок чеснока;
Специи;
1 луковица;
Уксус 9%;
30 мл. оливкового масла;
15 грамм сахара.

Салат из куриных желудков по-корейски рецепт:

Желудки промыть, сварить их в воде с солью. Далее вытащить из воды и дать время остыть. Порезать соломкой.
Шампиньоны почистить и отварить в воде с солью. По времени займет минут 5. Вытащить из воды. Порезать соломкой, когда остынут.
Сахар, немного уксуса по вкусу, специи и очищенный чеснок перемешать и добавить к огурцам. Перемешать снова и отставить в сторону на 30 минут. Среди специй обязательно использовать что-то острое, хотя бы черный молотый перец.
Лук освободить от шелухи. Нарезать его тоненькими полукольцами. Если чувствуете, что он горчит, то лучше обдать массу кипятком и через 10 минут воду слить.
Продукты между собой перемешать и заправить их маслом. Для усиления вкуса можно добавить несколько капель соевого соуса прямо в заправку, но тогда салат не солить. К подаче блюдо готово сразу.

Салат с корейской морковкой и куриными сердечками

Действительно восточный рецепт салата, учитывая дайкон. Однако приготовить его несложно, все дело именно в заправке. Она делает каждый продукт особенным.

На салат из куриных сердечек с корейской морковкой надо:

260 грамм куриных сердечек;
55 мл подсолнечного масла;
1 дайкон;
Паприка;
Половина лимона;
150 грамм корейский моркови;
1 луковица;
5 мл соевого соуса;
3 грамма свежего имбиря;
15 мл лимонного сока;
1 зубок чеснока;
5 грамм тертого хрена (можно покупного, но лучше все же натереть свежий);
Специи.

Салат с сердечками куриными и корейской морковью:

Куриные сердечки промыть под проточной водой, сварить в воде с солью. Вытащить, нарезать.
Лук сполоснуть в воде и нашинковать не слишком мелко.
В сковороде разогреть подсолнечное масло, обжарить в нем сердечки и лук до получения легкой корочки и румяности.
Морковь отжать от лишнего маринада, укоротить полоски.
Дайкон освободить от кожуры, вымыть, натереть на корейской терке или порубить на мелкую соломку острым ножом.
Лимон вымыть, с помощью острого ножа снять несколько полос цедры.
Имбирь почистить от кожуры и натереть или перебить его в блендере в кашу.
Сок лимона смешать со специями, хреном, паприкой и подсолнечным маслом, соевым соусом и имбирем. Сюда же добавить измельченный очищенный чеснок, лучше пропустить его через пресс.
Все продукты смешать вместе и полить заправкой. Салат готов к употреблению сразу.

Салат из сердечек куриных с корейской морковкой

Фасоль – полезный и нежный продукт, и ее привычный вкус можно здорово изменить корейским соусом. Да и сердечки откроются с новой стороны! Салат с корейской морковью и фасолью вас приятно удивит.

Список ингредиентов:

320 грамм куриных сердечек;
200 грамм копченого мяса;
150 гр. корейской морковки;
160 грамм фасоли;
1 головка чеснока;
Зелень;
Щепотка кунжута;
30 мл подсолнечного масла;
Щепотка кориандра;
10 мл соевого соуса;
1 перец чили;
1 луковица;
Паприка;
15 мл столового уксуса.

Как собрать салат:

Куриные сердца вымыть в воде, сварить в подсоленной воде. Когда будут готовы, вытащить и остудить, затем порезать.
Фасоль замочить на 4 часа, после сварить до полной готовности, слить воду.
На дно сковороды налить подсолнечное масло и нагреть.
Лук освободить от шелухи, порезать полукольцами и обжарить 2 минуты до прозрачности.
Мясо порезать и добавить к луку. Обжарить еще 1 минуту.
Далее влить соевый соус, добавить очищенные зубчики чеснока, паприку, кунжут и кориандр. Перец чили сполоснуть, высушить, затем вырезать плодоножку и убрать семена. Мелко нарубить и добавить к общей массе. В конце добавить уксус и перемешать.
Продукты перемешать между собой и сверху налить заправку вместе с луком. Снова перемешать и высыпать сверху морковь, подавать можно сразу.

Куриные сердечки и желудочки можно считать деликатесными субпродуктами: они требуют немного больше внимания, чем чистое филе. Зато как чудесно соединяются с различными специями! Все салаты из куриных желудков с корейской морковью можно легко кушать с помощью китайских палочек, чтобы добиться полной аутентичности. К этим блюдам подавайте рис, он также чудесно впитывает пикантную заправку. Приятного аппетита!

воскресенье, 1 марта 2015 г.

Рецепт этого сытного и питательного, простого и вкусного салата с куриными желудочками, яйцами, обжаренными морковью и луком отлично подойдет для повседневной трапезы. Правда, нужно сказать, что в плане сочетания продуктов этот салат не из легких – кроме того, что в его состав входят обжаренные на масле лук и морковь, так еще и в качестве заправки используется майонез.

Тем не менее, этот салатик по-домашнему вкусный, при том что все ингредиенты для его приготовления доступны по цене и отлично сочетаются друг с другом по вкусу. Салат из куриных желудочков с овощами и яйцами можно подать как основное обеденное блюдо – гарнира он не требует.

Относительно обработки куриных желудочков: как правило, этот субпродукт продается в уже потрошеном виде, то есть все содержимое удаляется на производстве. Единственное, что нам нужно будет удалить - это желтые пленки, которые иногда есть на поверхности или внутри, а затем промыть желудки под холодной проточной водой.

Кстати, очищенные куриные желудочки также нужно всегда тщательно промывать, чтобы удалить так называемые гастролиты, которые помогают перевариванию: их куры заглатывают вместе с пищей – ракушки, камешки, песок.

Если вы купили неочищенные желудочки, придется потрудиться. Разрезаете каждый по шву, выворачиваете и удаляете содержимое. Мне такие еще ни разу не попадались, но думаю при обработке вас ждет довольно неприятный запах, от которого можно избавиться путем тщательно промывания субпродуктов.

Ингредиенты:

Приготовление блюда по шагам:

В рецепт этого несложного салата входят такие ингредиенты, как: куриные желудочки, репчатый лук, морковь, маринованные (можно соленые) огурцы - забыла положить для фото, рафинированное растительное масло для жарки овощей, куриные яйца, майонез (несомненно, лучше всего домашний) и немного молотого черного перца (по вкусу).

Самое долгое в приготовлении этого салата - сварить желудочки. Как правило, чем дольше их варишь, тем они мягче и нежнее. Для салата нам хватит 45-50 минут после закипания. Но перед тем, как отварить их, тщательно обработайте и промойте субпродукты. Еще ставим вариться три куриных яйца вкрутую - 10 минут после закипания. Тем временем очищаем морковь и лук, измельчаем их тонкой соломкой. В сковороду наливаем пару столовых ложек рафинированного растительного масла, раскаляем его и жарим овощи до мягкости и румяного цвета.

Яйца отварились. Остужаем их в ледяной воде, очищаем и нарезам тонкой соломкой.

Овощи также готовы - их тоже остудим.

Пробуем куриные желудочки на готовность - если достаточно мягкие и не резиновые, готово. Остужаем их, выложив на тарелку. Бульон можете процедить и использовать при приготовлении первых блюд или подливок.

Нарезаем желудочки тонкими ломтиками или соломкой - как получится. Добавляем их к измельченным яйцам.

Дальше режем соломкой консервированные огурцы, кладем в салатницу.

В конце добавляем остывшие жареные овощи - масло сливать не надо, его не много и оно все впиталось.

Остается лишь заправить наш простой салатик майонезом. Можете использовать смесь майонеза и сметаны, если хотите.

Перемешиваем и можно подавать на стол.

Кто любит, обязательно поперчите салат. Приятного аппетита, друзья!

Если привычные салаты надоели, если нужно сидеть на диете, но очень трудно отказывать себе во вкусненьком, если хочется удивить знакомых оригинальным рецептом – во всех этих случаях стоит выбрать салат из куриных желудков. Оно превосходит все ожидания, при условии, конечно, правильного приготовления.

Салат по-корейски из куриных желудков

В качестве праздничной закуски салат по-корейски из куриных желудков не будет иметь себе равных. Острый и пряный, он порадует вкусовые рецепторы и с визуальной точки зрения станет достойным дополнением к другим блюдам на столе.

Ингредиенты:

куриные желудки – 950 гр.;
лук – 2 шт.;
уксус (обычный, яблочный или винный) – 1 ст. л.;
соевый соус – 50 мл;
масло (растительное) – 60 мл;
перцы молотые – по вкусу.

Желудки тщательно промыть, почистить, удаляя пленки, нарезать небольшими брусочками, затем добавить к ним полукольца лука. Соединить и взбить соевый соус с уксусом и с маслом до состояния эмульсии. В состав выложить куриные субпродукты и лук, прогреть смесь на большом огне с постоянным помешиванием 2-3 минуты, затем всыпать приправы (перцы). Будущий салат должен остыть, после чего его отправляют в холодильник мариноваться 2-3 часа. По истечению этого времени блюдо считается готовым.

Совет! Салат из куриных желудков будет тем вкуснее, чем дольше промаринуется, поэтому лучше всего приготовить его с вечера и убрать в холодильник до утра.

Салат с корейской морковью

Салат из куриных желудков в азиатском стиле можно готовить не только по-корейски, но и просто с корейской морковью. Такое блюдо получается пикантным, острым, очень насыщенным, яркой ноткой в привычном меню.

Ингредиенты:

куриные желудки – 450 гр.;
морковь – 2 шт.;
чеснок – 4 зубца;
соль – 3 ч. л.;
сахар – 1 ст. л.;
уксус – 2 ч. л.;
масло (растительное) – 4 ст. л.;
перцы молотые – щепотка;
перец горошком – 3-4 горошины;
кориандр – щепотка;
лавровый лист – 2-3 шт.

Желудки обработать, избавить от пленок, затем положить в кипящую воду с 1 ч. л. соли, лавровым листом и горошинами черного перца, чтобы проварить 1-2 часа. В то же время морковь моется, чистится, натирается тонкой соломкой, затем к ней добавляются сахар и соль.

Морковную соломку нужно немного обмять руками, чтобы она дала сок, после чего к ней можно вливать прогретую 1 минуту на раскаленной сковороде смесь – масло с перцами и кориандром. Морковь, политую маслом, хорошо перемешивают, добавляют измельченный чеснок и уксус.

Когда куриные желудки будут готовы, их можно нарезать тонкими ломтиками и выкладывать к морковной смеси. Салат должен 3 часа настаиваться в условиях комнатной температуры, а затем еще 3-4 часа в холодильнике.

Салат из куриных желудков с маринованным луком

Салат из куриных желудков с маринованным луком – острая закуска с достаточно резким вкусом, что может понравится далеко не каждому. Впрочем, регулировать остроту и пряность блюда можно прямо в процессе приготовления.

Ингредиенты:

куриные желудки – 400 гр.;
лук – 1-2 шт.;
соевый соус — 1 ст. л.;
масло (растительное) – 100 мл;
перец (красный, жгучий) – ¼ ч. л.;
сахарная пудра – ¼ ч. л.;
паприка – 1-2 ч. л.;
уксус (можно винный) – 100 мл;
кориандр и соль – по вкусу.

Желудки промыть, очистить, нарезать тонкими полосками, отварить 45-60 минут, посолить через 30 минут после начала отваривания. Нарезать лук тонкими кольцами или полукольцами, залить в емкости горячим уксусом на 7 минут.

Готовые желудки вынуть из воды, соединить с промариновавшимся луком, залить смесью из раскаленного на сковороде масла с перцем. Далее к массе добавляются уксус, которым заливался лук, соевый соус, высыпаются приправы. Готовый салат перемешивается и оставляется на ночь в холодильник.

Совет! Указанная в рецепте норма жгучего красного перца – минимум, который можно увеличивать в зависимости от предпочтений кулинара. В салат можно вводить больше приправ по вкусу на последнем этапе готовки.

Сытная закуска с омлетом

Салат, основа которого — куриные желудки с омлетом, является сытной закуской, и от нее не откажутся даже самые привередливые или придерживающиеся диеты. Такой салат будет насыщенным как полноценное блюдо, и при этом достаточно низкокалорийным.

Ингредиенты:

куриные желудки – 750 гр.;
яйца – 6 шт.;
лук – 3 шт.;
масло (растительное) – 2 ст. л.;
уксус – 1 ч. л.;
сахар и соль – по ½ ст. л.;
майонез – 2-3 ст. л.

Лук нарезать кольцами, обдать кипятком, промыть холодной водой и слова залить кипятком, но уже с растворенными в нем уксусом и сахаром. Остывшую жидкость слить, лук отжать и положить на дно салатника. Отваренные куриные желудки нарезать, выложить сверху лука. Яйца взбить с солью и поджарить с обеих сторон на сковороде в небольшом количестве масла. Готовые омлеты свернуть рулетом и порезать соломкой, затем тоже отправить в салатник. Салат перемешать, по вкусу приправить и заправить майонезом, дать настояться 2-3 часа.

Готовим с добавлением грибов

Куриные желудки стоят недорого, зато салат на их основе способен украсить стол для праздника и разнообразить привычный рацион питания. Особенно это верно в отношении салата из желудков с грибами – недорогого, но очень вкусного блюда.

Ингредиенты:

куриные желудочки – 200 гр.;
шампиньоны – 300 гр.;
огурцы (соленые) – 3 шт.;
лук – 1 шт.;
сметана – 3 ст. л.;
соль и перец – по вкусу;
лавровый лист – 1 шт.;
перец (горошком) – 5-6 шт.

Очищенные куриные желудки проварить в воде с лавровым листом и перцем-горошинами 60-90 минут, затем вынуть из воды, остудить и нарезать тонкими ломтиками. Грибы вымыть, нарезать и обжарить вместе с полукольцами лука. В салатник выложить сначала куриные желудки, затем обжаренные шампиньоны с луком, затем нарезанный соломкой огурец, после чего салат перемешать, заправить сметаной и, дав настояться, отправлять к столу.

Салат с куриными копчеными желудками

Создать салат с куриными копчеными желудками можно очень быстро, так как все продукты, входящие в состав блюда, нуждаются только в нарезании и смешивании. Такое блюдо можно «собрать» за считанные минуты, но его внешний вид и вкусовые качества будут превосходными.

Ингредиенты:

куриные желудки (копченые) – 100 гр.;
авокадо – 1 шт.;
сыр – 80 гр.;
перец (сладкий) – 1 шт.;
сельдерей – 1 стебель;
огурец – 1 шт.;
майонез – 100 гр.;
лимонный сок – 1 ст. л.;
зелень – 20 гр.;
салат (листья) – 1 шт.;
соль и перец – по вкусу.

Салат «собирается» слоями, каждый из которых промазывается майонезом с перцем и солью: вначале идет порванный руками лист салата, затем кубики авокадо (их нужно чуть прилить лимонным соком, чтобы не потемнели) и копченых куриных желудков. Слои далее – «квадратики» сладкого перца, огурца и сельдерея. Сверху насыпается сыр, а на него – зелень. Другой вариант этого же салата – все компоненты смешать, приправить, заправить майонезом.

Интересно! Куриные желудки содержат клетчатку, жирные кислоты, витамины (A, группа B, C, E, PP), микро- и макроэлементы (железо, селен, калий, фосфор, магний). Это делает их одним из самых полезных компонентов любого салата.

Нежный салат с соевым соусом

Свежий, ароматный, нежный – салат из куриных «пупочков» (так иногда называют желудки) с соевым соусом может соперничать по своим вкусовым качествам с самыми распространенными «конкурентами» — салатом Цезарь и греческим. Для его «сборки» потребуется несложный набор продуктов и немного свободного времени.

Ингредиенты:

куриные желудки – 400 гр.;
салат (листья) – 1 пучок;
фасоль стручковая -200 гр.;
огурец – 1 шт.;
помидор – 1 шт.;
соевый соус – 50 мл.

Куриные желудки (уже отваренные) нарезать и положить в салатник. Порвать руками листья салата и отправить туда же. Измельчить огурец соломкой, помидор — кубиками, предварительно избавив от семян, нарубить лук, затем каждый компонент по очереди добавить к смеси. Последней закладывается отваренная 4-5 минут и нарезанная кусочками стручковая фасоль, а после нее салат заправляется соевым соусом, перемешивается и ставится на стол.

Читайте также: