Салат из свежей капусты с яблоком и медом

Салат из капусты и яблок с медом

Ингредиенты: 500 г капусты, 2 яблока, 100 г сметаны, 2 ст. ложки меда.


У капусты удалить зеленые и поврежденные листья. Капусту порезать тонкой соломкой, яблоки очистить от кожицы, вырезать семенную камеру и нарезать яблоко тонкими ломтиками. Соединить капусту с яблоками, слегка перемешать. Соединить сметану и мед, хорошенько размешать и заправить салат.

Выбираем беседку

Большие минусы хороших сортов вишни

Особенности обрезки абрикоса

Черная земляника

Висит иностранная груша

Мангал из камня своими руками

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

Новое от пользователей


Григорий и Вероника КАРПОВЫ: Мы уехали из шумной М.

Кто-то ждет помощи от государства, а кто-то ничего не ждет, а надеется только на себя и свои руки. Эти люди достойн.


Грибная дача, или Как заработать на грибах

Любите грибы, но ехать за ними в лес за тридевять земель некогда? Тогда поселите их у себя в саду. Возможно, на пер.


Начинающий фермер: кто может претендовать

В фермерском начинании могут помочь гранты. Гранты предоставляются на конкурсной основе главам крестьянских (фермер.

Популярное

Самое популярное на сайте


Пжвм - мумиё восковой моли

Мумие огневки (восковой моли), так часто называют ПЖВМ – продукт.


Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе.


Чем убить садового муравья

Муравьи приходят на участок всерьез и надолго. Истребить их не так уж.


БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл.

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес.


Малину срочно накормить

Малина всем хороша… И вкусна, и ароматна, и красива. Вот только.


Лучшего средства от муравьев я еще не в.

Этой весной муравьи атаковали мою теплицу и оранжерею, твердо решив на.


Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те.


Сорта яблок, которые не подвели в кризи.

Добрый день, дорогие читатели газеты «Хозяйство». Продолжа.


Чего хотят помидоры в августе

Чтобы получать богатый урожай помидоров до поздней осени, за ними надо.


Хлороз уйдет в секунду?

Мощный, здоровый, плодоносящий виноградник радует не только глаз, но и.


Лунно-посевной календарь садовода-огоро.


Храню луковицы цветов по рецепту бабушк.

Здравствуйте! Спасибо вам за такую замечательную, классную, потрясающу.


Особые подкормки для высокорослых томат.

И агрономы, и садоводы утверждают, что за весь вегетационный период вы.


«Живите только для себя – ваших жертв н.

РАЗ И НАВСЕГДА Я вышла замуж в 22 года. В первую брачную ночь мы с.

12.08.2020 / Для души


Грибная дача, или Как заработать на гри.

Любите грибы, но ехать за ними в лес за тридевять земель некогда? Тогд.

18.05.2020 / Народный репортер


Слива, которая достанется вам, а не чер.

В прошлом году год выдался на сливы очень урожайным. Их было так много.


Мораторий на опрыскивания

Ранние сорта винограда уже начинают созревать, а некоторые виноградари.


Опасные вирусы на огороде

Бактериальные и грибные болезни более заметны на садовом участке. Виру.


Как приготовить блюдо «Салат из белокочанной капусты с яблоками, медом и душистым перцем»

  1. Тонко нашинковать капусту.
  2. Очистить яблоки и нарезать мякоть соломкой.
  3. Смешать мед и яблочный уксус, влить в эту смесь подсолнечное масло. Добавить душистый перец.
  4. Смешать яблоки и капусту, полить заправкой и дать настояться в течение 30 минут.
  • Капуста - 3/4 шт.
  • Яблоко - 2 шт.
  • Мед - 2 ст.л.
  • Яблочный уксус - 2 ст.л.
  • Подсолнечное масло - 4 ст.л.
  • Перец душистый - 5 гр.

Пищевая ценность блюда «Салат из белокочанной капусты с яблоками, медом и душистым перцем» (на 100 грамм ):

Один из легких и простых, а самое главное — полезных салатов! Белокочанная капуста в сочетании с яблоками дает потрясающий легкий вкус. Более простого рецепта, чем этот, уж точно не найти. Рекомендую!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Капуста белокочанная 1/4 Части
  • Яблоко 1/2 Части
  • Лимонный сок 2 Ст. ложки
  • Майонез 2 Ст. ложки
  • Сахар 1/4 Ст. ложки
  • Соль 1/2 Ст. ложки
    любые другие специи по вкусу
  • Лимонная цедра 1-2 Щепоток

Шаг 1

Шаг 2

Посолите и добавьте специй по вкусу. Перемешайте капусту (помните руками) до ее размягчения.

Шаг 3

Нарежьте яблоко соломкой или кусочками любой другой формы. Желательно не очищать его от кожуры.

Шаг 4

Добавьте нарезанное яблоко к капусте, выдавите немного лимонного сока.

Шаг 5

Добавив сахар и майонез, хорошо перемешайте и дайте настояться 10 минут.

Похожий видео рецепт "Салат из капусты с яблоком"



Простой рецепт салата без растительного масла. Сочно и вкусно!

Белки 3 г
Жиры 1 г
Углеводы 20 г


Хотя капуста и называется белокочанной, кочан ее скорее зеленовато-сизый. Молодые кочаны довольно рыхлые и более зеленые, чем созревшие, которые собирают осенью.


Полезные свойства яблок известны всем — яблоки являются отличным источником железа и клетчатки, необходимой для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Применение яблок в народной медицине также очень распространено, так как эти плоды нормализуют артериальное давление, укрепляют костную ткань, освежают лицо и продляют молодость.


Салат, который прекрасно разнообразит блюда из квашеной капусты. Соус из трех ингредиентов делает салат необычным и очень вкусным.

Ингредиенты для «Салат капустно-яблочный в медовом соусе»:

  • Капуста квашеная — 200 г
  • Яблоко (сладкое яблоко в очищенном виде) — 100 г
  • Лук репчатый — 1/4 шт
  • Лук зеленый (две стрелки) — 20 г
  • Масло подсолнечное — 1 ст. л.
  • Мед — 1 ч. л.
  • Соль (по вкусу)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
333.4 ккал
белки
5.4 г
жиры
20.6 г
углеводы
35.8 г
Порции
ккал
166.7 ккал
белки
2.7 г
жиры
10.3 г
углеводы
17.9 г
100 г блюда
ккал
77.5 ккал
белки
1.3 г
жиры
4.8 г
углеводы
8.3 г

Рецепт «Салат капустно-яблочный в медовом соусе»:


Приготовим необходимые ингредиенты


Репчатый лук нарезаем тонкими четверть кольцами, зеленый лук - колечками, очищенное яблоко - тонкими небольшими дольками


В мисочке смешиваем подсолнечное мало, мёд и чуть соли.


В миску укладываем отжатую от сока квашеную капусту, яблоко и лук.
Перемешиваем. Выливаем соус и ещё раз перемешиваем. Оставляем салат настояться минут на 30.


Выкладываем салат в салатник и подаем.
ПРИЯТНОГО!



Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Похожие рецепты

Салат "Афродита"

  • 18
  • 85
  • 15426

Тeплый салат с баклажанами "Готовим вместе"

  • 180
  • 654
  • 46797

Генеральский салат

  • 20
  • 290
  • 4328

Салат из белокочанной капусты

  • 316
  • 1424
  • 12425

Табуле

  • 36
  • 581
  • 8850

Салатик

  • 38
  • 7
  • 4006

Салат "Красное трио"

  • 118
  • 590
  • 11415

Салат "Майский полдень"

  • 19
  • 167
  • 1750

Тартар из клубники с помидорами

  • 40
  • 42
  • 1688

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Ромашка"

  • 116
  • 285
  • 47856

Рулетики из кабачков с курицей

  • 58
  • 931
  • 22434

Закуска из баклажанов и грибов "Универсальная"

  • 120
  • 576
  • 5371

Фотографии «Салат капустно-яблочный в медовом соусе» от приготовивших (2)



Комментарии и отзывы

  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы




4 марта VeVeTa Tuk # (автор рецепта)



5 марта VeVeTa Tuk # (автор рецепта)





20 февраля VeVeTa Tuk # (автор рецепта)





18 февраля VeVeTa Tuk # (автор рецепта)








18 февраля VeVeTa Tuk # (автор рецепта)







17 февраля VeVeTa Tuk # (автор рецепта)





18 февраля VeVeTa Tuk # (автор рецепта)




12 марта VeVeTa Tuk # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:


Краснокочанная капуста с медом и яблоками

Предлагаю вам еще один рецепт из красивой капусты с фиолетовыми листьями. Неожиданное вкусовое сочетание соленого, сладкого и кисловато делают этот овощной салат пикантным и ярким.

Наверняка этот капустный салат понравится сладкоежкам и любителям меда. Готовить его просто, а есть – вкусно!

Состав салата из красной капусты с медом

  • Капуста краснокочанная – 300 г;
  • Яблоко – 1 штука;
  • Мед – 1 столовая ложка;
  • Оливковое (растительное) масло – 2 столовых ложки;
  • Соль по вкусу.


Для салата из фиолетовой капусты нужны самые простые продукты, которые найдутся в каждом доме

Как сделать салат из краснокочанной капусты

  • Капусту тонко нарезать, слегка присолить. Отжать рукой до смягчения и выделения капустного сока.
  • Смешать капусту с медом. Если мед застыл – разогреть его на водяной бане или просто поставить стаканчик с медом в горячую воду.
  • Яблоко (очищенное от кожуры и семян) нарезать тонкими дольками. Смешать с капустой.


Теперь салат надо заправить маслом.

  • Заправить салат растительным (лучше – оливковым) маслом. При необходимости – досолить.


Краснокочанная капуста с медом и яблоками. Вкусно и просто!



Яйца, запеченные с авокадо

Рис с сыром по-перуански (Arroz al queso)

Галета с цельно-зерновой мукой

Пальта - полезный чилийский завтрак (перекус)

Песочные вафли (один из многих вариантов)

  • на скорую руку
  • экономные

Ингредиенты

капуста белокочанная 300 г
перец болгарский 1 шт
яблоко 1 шт
сыр 100 г
лук красный 1 шт
соль по-вкусу
свежемолотый перец по-вкусу
майонез по вкусу

Общая информация

Сложность

Легкий

Кол-во порций

Пошаговый рецепт с фото

Овощи порезать соломкой, добавить тертый на крупной терке сыр, добавить соль-перец, заправить майонезом. Вместо майонеза можно использовать смесь сметаны или нат.йогурта с горчицей. Приятного!

P.S. Для этого салата также можно использовать красную капусту или пекинскую.

А еще у нас появился Телеграм-канал. Присоединяйтесь и делитесь с друзьями!

Поделись рецептом с друзьями!

Лучшие рецепты в разделе "Салаты с капустой"


Салат с капустой "Пестренький"


Салат из капусты "Весеннее утро"


Салат из квашеной/кислой капусты и свеклы


Салат с молодой капустой и огурцами


Греческий капустный салат


Салат из пекинской капусты с помидорами


Салат из капусты в южном стиле


Салат из молодой капусты с жареным луком


Салат из капусты,яблок и винограда


Коулсло из капусты


Салат из пекинской капусты


Салат "Мартовский заяц"

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться


Юляка



Янна Спасибо за отчет!


Сама не пробовала, но домашним понравился! Спасибо!


Спасибо за отчетик!


10 месяцев назад

отличный салат, даже не ожидала, что мне так понравится


10 месяцев назад

Очень рада, что салат понравился! Мы его тоже любим!


10 месяцев назад

Юля, спасибо вкусный салат, а главное очень сезонный


10 месяцев назад

Спасибо за вкусный отчетик!

Фотоотчеты к рецепту


9 декабря 2019 г.


15 октября 2019 г.


14 октября 2019 г.


23 сентября 2019 г.


26 апреля 2019 г.


22 марта 2019 г.


27 января 2018 г.



26 марта 2017 г.


14 декабря 2016 г.


20 августа 2016 г.


12 марта 2016 г.


10 марта 2016 г.


25 февраля 2016 г.


21 февраля 2016 г.


20 февраля 2016 г.


20 февраля 2016 г.


19 февраля 2016 г.


16 февраля 2016 г.


7 февраля 2016 г.


13 ноября 2015 г.


9 ноября 2015 г.


11 августа 2015 г.




26 апреля 2015 г.


1 апреля 2015 г.


Как разнообразить блюда с помощью повседневных ингредиентов


  • OK
  • Instagram
  • ВК
  • FB
посты подписчики
Посмотреть ►
    • Закуски
    • Бутерброды
    • Горячие
    • Мясные
    • Из субпродуктов
    • Из рыбы
    • Из морепродуктов
    • Из овощей
    • Из фруктов
    • С грибами
    • Паштеты и террины
    • Закусочные торты
    • Закуски в лаваше
    • Из сыра, творога
    • Профитроли, тарталетки
    • Холодец и заливное
    • Закуски из яиц
    • Супы
    • Горячие супы
    • Холодные супы
    • Фруктовые супы
    • Салаты
    • Классические салаты
    • Теплые салаты
    • Мясные салаты
    • Из птицы
    • С субпродуктами
    • Из рыбы, морепродуктов
    • Грибные
    • Овощные
    • С пастой (макаронами)
    • С фасолью
    • Фруктовые
    • Разные салаты
    • Выпечка
    • Тесто
    • Сладкая выпечка
    • Несладкая выпечка
    • Блины, оладьи
    • Выпечка из творога
    • Из слоеного теста
    • Вторые блюда
    • Мясо
    • Птица
    • Из фарша
    • Субпродукты
    • Рыба
    • Морепродукты
    • Запеканки
    • Домашняя колбаса
    • В горшочках
    • Пельмени
    • Вареники
    • Паста
    • Клецки, галушки
    • Овощи. Грибы
    • Каши
    • Соусы и заправки
    • Домашний майонез
    • Салатная заправка
    • Сладкие соусы
    • Соусы разные
    • Заготовки
    • Помидоры, болгарский перец
    • Огурцы
    • Кабачки, баклажаны
    • Варенье, джем
    • Компот
    • Заморозка
    • Десерты
    • Желе, суфле, муссы
    • Мороженое
    • Творожные
    • С фруктами
    • Конфеты
    • Сладости
    • Напитки
    • Алкогольные
    • Безалкогольные
    • Горячие
    • Кухни мира
    • Украшения блюд
    • Готовим в мультиварке
    • Готовим в микроволновке
    • Готовим в пароварке
    • Готовим в аэрогриле
    • Рецепты для хлебопечки
    • Детская кухня
    • Новогодние рецепты 2020
    • Постные рецепты
    • Рецепты на Пасху
    • Рецепты для пикника

На указанную почту выслано письмо с ссылкой для подтверждения

Новый пароль выслан на указанную электронную почту.

Читайте также: