Как похудеть на велнес супе
Красивая фигура, идеальный вес, подтянутое тело – мне кажется, что к этому стремятся все девушки и женщины нашего мира. Но глядя на наши продукты питания, загруженность на работе, стрессы, загрязненную атмосферу и воду - понимаешь, что все эти факторы очень влияют на нашу фигуру и здоровье, и не в лучшую сторону. Чтобы освободить немного времени для себя и своей семьи мы покупаем полуфабрикаты, колбасы, готовые продукты в пиццерии и многое другое, порой даже не задумываясь – как это вредит нашему здоровью и нашему весу.
Что же делать, чтобы похудеть в домашних условия быстро и без диет?
Ответ есть! Натуральный протеиновый коктейль Wellness «Нэчурал Баланс» поможет вам в этом. Как пить протеиновый коктейль, чтобы похудеть? Начну со своей истории.
С возрастом и конечно с не очень правильным питанием я стала набирать лишний вес, и меня это очень расстраивало. На диетах никогда не была, мой организм всегда был против этого, а похудеть очень хотелось. О протеиновых коктейлях я слышала не раз, потом увидела положительные результаты на своих знакомых, ура, значит действует!
И я приняла решение попробовать.
Через месяц использования результата не было. Принимала коктейль только на ужин, как самостоятельное блюдо. Во второй месяц ушло три килограмма – моему счастью не было предела, ещё через два месяца тоже три килограмма. Коктейль принимала на кефире, можно на воде, ряженке или молоке (чем меньше калорийность, тем быстрее уходят килограммы). Сейчас мой вес в норме, а я в отличном настроенье.
В компании Орифлэйм разработана четкая программа снижения веса, мы приведем несколько главных рекомендаций.
5 советов:
- Пейте коктейли за 30 минут до еды, тогда вы съедите вполовину меньше
- Замените один основной прием пищи на коктейль Wellness (завтрак или ужин), вес будет уходить быстрее
- Возьмите за правило выпивать в день норму минеральной, чистой воды (на каждый 1 кг 30 мл воды)
- Возьмите меньшую тарелку, размер порции пищи не должен превышать колоды карт
- Для того чтобы похудеть нужно кушать 6 раз в день (3 основных приема пищи, 3 перекуса)
Хочу привести еще один пример моей знакомой, молодой девушки, которая после родов поправилась на 30 кг. Рождение ребёнка – это счастье, но утраченную фигуру нужно возвращать. Она приступила к этому процессу очень серьёзно. На завтрак она выпивала порцию коктейля на воде и 3 раза в неделю занималась спортом, бег в течение часа. Её результат за 2 месяца она похудела на 15 кг. Согласитесь – это очень хороший результат, но она на этом не останавливается, продолжает дальше идти к своему идеальному весу.
Согласитесь очень хороший результат, но помните, что коктейль это не волшебный напиток и нужно добавить к нему выполнение несложных советов и ваш вес 100% придет в норму. Если наши советы войдут в вашу жизнь на постоянной основе, то вы всегда будете в великолепной форме. А коктейль Wellness «Нэчурал Баланс» будет не только корректировать ваш вес, но и станет замечательным напитком здоровья для вашего организма.
Как похудеть с продукцией Велнес? Каковы реальные результаты и опыт других? Какие отзывы о продукции Велнес? Эти и многие другие вопросы волнуют тех, кто решил попробовать укрепить свое здоровье с помощью продукции Wellness. Безусловно, далеко не все доверяют первым попавшимся статьям. Нам хочется получить как можно больше научно подкрепленной информации, узнать опыт реальных людей.
По-этому, хочу начать с себя, так как личный пример он очень важен. А науку, вы с легкостью сможете найти на просторах интернета.
Wellness Life
Реальные истории тех, кто уже похудел с Велнес в проекте “Худеем Дома Беларусь” смотрите по ссылке: худеем.
На сегодняшний день я сама и большая часть моего близкого окружения живет в стиле Wellness Life. А именно, в нашем рационе ежедневно присустсвуют витамины и минералы Велнес Пэк, коктейль или суп от Орифлэйм. Мы максимально исключили вредную еду и привычки, по возможности поддерживаем физическую активность.
На моем сайте можно ознакомиться с отзывами о подукции, узнать как поддерживать свое личное здоровья и ваших детей. Но сейчас мне хочется сказать немножко о другом: в силу последних погодных аномалий – затяжной осени, раннего отключения отопительной системы – создали обстановку невыносимого холода как на работах, так и в квартирах. И вы наверняка видите, как возрасло пациентов в поликлиниках, и это не удивительно.
Так вот, из 4 человек у меня в офисе, только я одна принимаю Велнес . И только я одна в эти страстные условия не заболела. Из 4-х – трое с бронхитом, я уверенна, здесь есть над чем подумать.Мой организм смог противостоять всем холодам, и при этом я могла сидеть и пить воду, прохладную воду, не нарушая свой режим насыщения влагой. Не знаю как для вас, но даже для меня самой это показательно!
И тут не просто сильная иммунная система, еще и высокая трудоспособность. По мимо того, что я являюсь представителем компании Орифлэйм, я так же еще работаю в государственном учереждении, а это коллосальная нагрузка на организм. Быть в тонусе помогает мой образ жизни в стиле Wellness Life.
Снижение веса с Велнес
Что же касается использования продукции Вэлнэс для снижения веса, то могу вам рассказать много историй уже лидеров компании. Но лучше буду описывать истории своих консультантов, партнеров по бизнесу с Орифлэйм, которые на моих глазах начинают включатся в Велнес жизнь.
Дмитрий Ландин, решил заняться своим здоровьем вплотную чуть больше недели, и уже сегодня есть результаты. Цель – это снижение веса и укрепление организма изнутри. Достичь результатов Дмитрию помогает коктейль, супчик и Вэлнэс пэка, ежедневные тренировки на свежем воздухе и полноценное питание. Небольшой фотоотчет от Дмитрия:
И уже на шестой день “Велнес терапии” к Дмитрию присоединилась его сестра Наталья и мама! Хороший пример заразителен!
Если и вы хотите не только знать об историях снижения веса вместе с Орифлэйм, но и реально рассказывать свою, добро пожаловать к нам в проект. Мы ждем вас! Жмите кнопку!
Вы задаётесь вопросом – «Как убрать лишний вес?» или «Как похудеть и стать стройной?» или Вы ищете лёгкий способ похудения?
Тогда Вам интересно будет узнать о нашей программе ЕСТЕСТВЕННОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА.
Сначала я поделюсь с вами своими результатами с Вэлнэс.
МОЯ ИСТОРИЯ
До появления Вэлнэс я, как и многие девушки и женщины искала способ убрать лишние килограммы. Я «садилась» на различные диеты, получала быстрый временный результат – минус 5-6 кг, но потом очень быстро набирала потерянный вес. Но в последствии вес становился выше на несколько килограммов, чем до диеты. В конце концов мне это надоело, и я перестала проводить над собой эксперименты, дабы ещё больше не навредить себе и своему здоровью.
Не так давно, компания объявила о запуске новой категории продуктов Вэлнэс, с помощью которых можно убрать лишний вес и стать стройной. Вместе с новой линейкой продукции нам было предложено обучение, которое включало важные знания о нутрициологии (о влиянии натуральных продуктов на здоровье человека). Занятия стали проводить научные сотрудники РАМН, доктора и различные специалисты по питанию. Также было предложено обучение в Игелёзе (Швеция) – на родине Вэлнэс, где непосредственно находится Научно-Исследовательский центр, и где разрабатывались и разрабатываются продукты Вэлнэс шведскими учёными.
Я много узнала о правильном питании и здоровом образе жизни, познакомилась со свойствами балансирующих коктейлей «Нэчурал Баланс», включила их в свой ежедневный рацион в соответствии с рекомендациями профессионалов и более серьёзно подошла к своему ежедневному питанию. Результат не заставил себя ждать и уже в первый месяц без голоданий исчезли лишних 7 кг. Это вдохновило меня, и в следующие 3 месяца я избавилась ещё от 8 килограммов. Благодаря Вэлнэс Пэк и коктейлям, организм прекрасно справился с лишними килограммами. До сегодняшнего дня я успешно поддерживаю свой вес и помогаю другим людям становиться стройными, красивыми и здоровыми.
Диета Велнесс от Орифлейм
Система естественного снижения веса разработана в Научно-исследовательском центре Игелёса (Швеция) профессором Стиг Стеном и его коллегами. Она основана на сбалансированном питании и употреблении коктейлей «Нэчурал Баланс» и поддержании здорового образа жизни с учётом рекомендаций Гарвардского университета и других всемирно-признанных медицинских организаций. Эффективность и долгосрочный результат Системы естественного снижения веса подтверждены клиническими исследованиями, которые проводились в Игелёсе более 3-х лет.
Вы знакомы с Wellness? Скорее всего что-то слышали, а может и видели вывески с таким названием на фитнес-клубах!? И сейчас Вам может показаться, что речь пойдёт о спорте и о том, как с помощью физических нагрузок убрать лишние кг. Но это несколько другое направление. Это WellnessbyOriflame - продукты коррекционного питания, созданные из натуральных и полезных ингредиентов. Состав по истине уникален и многообразен, что позволяет стройнеющим справляться с поставленными задачами без голоданий.
Мы не будем вас убеждать, что нужно уговорить себя идти в спортклуб и до изнеможения заниматься спортом, но и не будем скрывать, что как минимум нужно будет заниматься ходьбой или гимнастикой в домашних условиях, либо тем, что вам нравится больше всего – плавание, танцы, йога, может быть что-то другое. Наша программа направлена на то, чтоб вы с удовольствием стройнели каждый день и смогли остаться таковой (таким) навсегда. Чтоб вам этот процесс приносил удовольствие сейчас, и чтобы в будущем у вас больше не возникало проблем с избытком веса.
Не секрет, спорт решает проблему лишнего веса, но не всем посильны усиленные тренировки всю жизнь и не у всех достаточно времени для занятия им. К сожалению, часто люди страдающие ожирением сталкиваются с тем, что занимаясь из года в год в спортзале с полной для себя ответственностью и отдачей, им так и не удается осуществить свою заветную мечту о стройности. А некоторым, наоборот удаётся решить эту проблему с помощью усиленных тренировок, но естественно, стоит прекратить заниматься фитнесом и вот они те же килограммы тут как тут.
Наш подход конечно же будет комплексным, но мы с вами будем решать не проблему, а работать с причиной. Так будет надёжнее.
Весь вопрос в том, что лишний вес доставляет неприятности человеку не только, когда он смотрит на себя в зеркало или когда пытается натянуть на себя платье, в которое уже не влезает, но рано или поздно лишние килограммы обязательно приведут ещё и к ряду заболеваний, таких, как сердечно-сусудистая недостаточность, гипертония, диабет, варикоз и многие другие. Поэтому начинать заниматься этой проблемой лучше всего тогда, когда прозвенели первые звоночки, а не тогда когда звонит колокол.
Если Вы до сих пор умудряетесь себя мучить какими-нибудь новомодными диетами, то лучше всего всё это бросить, чтобы не сделать ещё хуже, и чтобы не пришлось потом лечить ещё одну болячку, которая возникнет от недостатка какого-нибудь нутриента.
Продукция Велнесс для похудения
Наиболее быстрый результат достигается тогда, когда вы находитесь в команде единомышленников, объединённых одной целью. Поэтому именно для Вас мы создали специальный Клуб «Вэлнэс», где вы сможете действовать чётко по уже отлаженной системе и достигать по плану свой результат. Контролировать ваши действия будет специально обученный человек – Ваш личный тренер по Вэлнэс.
Для того, чтоб стать участником Вэлнэс -клуба, вам необходимо написать на имейл info@ori-office.ru заявку на участие с текстом «Хочу стать участником Вэлнэс-Клуба». В ближайшее время с Вами свяжется наш менеджер и подробно расскажет об условиях участия. Занятия проводятся бесплатно. Всех участникам клуба необходимо пользоваться продукцией Вэлнэс на протяжении всего обучения (3 месяца) и посещать обучающие вебинары 1- 2 раз в неделю по расписанию.
Для того, чтоб подробнее ознакомиться с ассортиментом Вэлнэс пройдите по ссылке.
Вес – это простое уравнение энергии. Если вы расходуете меньше энергии, чем получаете, то у вас появляется лишний вес. Если вы получаете меньше энергии, чем расходуете, вы теряете вес. Снижение веса с коктейлем Нэчурал Баланс дает долгосрочный результат, а также обеспечивает сбалансированное питание.
В зависимости от индекса массы вашего тела выбирается необходимая для вас программа снижения веса:
-программа снижения веса (это бывшие программы Оптимал и Интенсив, объединенные в одну по принципу программы Интенсив)
-программа поддержания веса Баланс
Индекс массы тела рассчитывается следующим образом:
масса тела в кг/ на ваш рост в кг в квадрате
Например: мой рост 147см, масса 47 кг, индекс массы моего тела составляет 47/1,47 2 = 21,75 согласно таблице вес у меня в норме.
Но таким он был не всегда, сразу после родов я весила 62 кг, и мой ИМТ был 28,7 и естественно у меня был избыточный вес. Мне предстояло похудеть на 15 кг, это казалось нереальным! Как только я перестала кормить грудью взялась за свою фигуру. Старалась худеть по программе Оптимал. Фото посередине это через 2 месяца после родов, на фото по краям я уже вешу 47 кг. Кормила ребенка грудью я увы всего 1 месяц, как всегда найдутся осуждающие, но поверьте за молоко я билась до последнего, я не из тех людей которые быстро сдаются. Мне в конце концов педиатр сказала: “Мамаша, не мучайте ни себя ни ребенка!”.
Я была противна сама себе, я не видела бедер за животом, я утягивала его как могла бандажом, что было очень неприятно. Я стеснялась выходить на улицу, на меня не смотрел муж и я в своей квартире без посторонних людей стеснялась пройти в нижнем белье. Я ненавидела себя такую, я не влазила в прежнюю одежду, носила штаны не застегнутыми, чтобы казаться худее, потому что они облегали ноги, а если взять штаны, которые застегиваются, я в них смотрелась в 3 раза больше. Со своим ростом, меряя одежду на 2 размера больше чем раньше я плакала, все сидело смешно и неказисто. Я не поехала на свадьбу к лучшей подруге, потому что не хотела чтобы меня такую видели и не хотела подбирать наряд, чтобы лишний раз не расстраиваться, что я не влажу, в модное и молодежное и вообще выгляжу как баба. Стоит ли перечислять дальше.
Чтобы похудеть на 15 кг, я начала с малого. Утром я кушала не кашки вместе с ребенком, а яйцо с хлебом и броколли. Такой завтрак мне пришелся очень даже по вкусу, пробовала разнообразить еще мюсли с обезжиренным йогуртом, но мне показалась что эффекта ноль, и быстро хотелось есть, хотя должно быть наоборот, ведь мюсли богаты клетчаткой, которая попадая в кишечник разбухает и наполняет там все пространство. Для кишечника в принципе эффект я почувствовала, но кушать после мюслей мне хотелось больше. Перекус сделать я забывала, а на обед я ела то, что готовила для всех, готовить для себя у меня времени не было отдельно, единственное, что половину моей тарелки составляли овощи, а вторую половину то, что и у всех, до 19.00 я старалась поужинать, что подвернется, а вечером пила коктейль. Так я худела, но очень медленно, часто забывала за заботой о ребенке выпить коктейль за 30 мин. до еды. Благо благодаря коктейлю я реже подходила к холодильнику и смогла не есть перед сном, он действительно уменьшал аппетит. Все же я потеряла так килограмм 6, а дальше на месте и никак. Ниже фото по середине через 4 месяца после родов, по краям также как и в предыдущем, я в похудевшем состоянии, то есть с весом 47 кг.
Когда ребенку стало можно кушать цельную паровую курочку, рыбу – не пюре. Вот тут я и поняла, момент настал. Утром снова вареное яйцо с брокколи и ржаным хлебом либо пустую гречку слегка подсоленную, либо овсянку, на воде слегка подсоленную, перекус фрукты, орехи или йогурт, на обед нежирное паровое мясное блюдо с овощами, на вечер обычно тоже, что и на утро, бывало, что вечером так хотелось ЖРАТЬ, что и порция коктейля не спасала, я брала замороженную клубнику и размешивала с нежирным молоком или йогуртом, и все это не больше 1 стакана в 200гр. Можно приготовить смузи с коктейлем. Либо еще вариант коктейля, но он более калорийный, стоит им пожалуй заменить ужин: берем 150мл. кефира, 1 банан, смешиваем в блендере до однородной массы и добавляем туда мерную ложку шоколадного коктейля. Невероятно вкусно и полезно. На этом я успокаивалась, больше у меня не возникало желания съесть чего-нибудь вкусненького. Фото внизу слева через 7 месяцев после родов, справа мой вес 47 кг.
Так я взялась за себя серьезно и за год смогла похудеть на 15 кг и пришла к своему первоначальному весу 47 кг. Это еще минус 9 кг. Важно худеть постепенно, для того, чтобы удержать вес. Теперь я могу и вечером полноценно покушать и кушаю все что хочется. Просто теперь я ем небольшими объемами, пью много воды, и периодически коктейль, когда уж сильно начинаю налегать на сладкое, спустя пару дней приема коктейля, на сладкое не тянет вовсе. Мой вес держится уже больше года
Приобретая коктейль Нэчурал Баланс, важно помнить, что это не лекарство и не панацея от всех бед, однако лишь регулярный и каждодневный его прием дает значительное улучшение самочувствия, прилив энергии, бодрости и гарантированную потерю веса.
Хочу еще отметить, что продуктами серии Велнес Орифлейм заинтересовался Научный институт питания РАМН. Они провели свои исследования и испытания и подтвердили полностью все результаты исследований, опубликованных шведами по поводу снижения веса, по поводу натуральности и полезности коктейля Нэчурал Баланс. Вся продукция Вэлнэс проходит официальную сертификацию в нашей стране.
Я не знала, что я смогу это сделать, похудеть на 15 кг и вернуться к первоначальному весу. Я избегала фотоаппарата как могла и редактировала все фото по максимуму, чтобы не было видно изъянов, но на всех фото у меня не застегивались штаны, так что не судите строго. Я вообще не ненавидела себя и боялась лишний раз куда-то выходить и если выходила, старалась выглядеть на все 100%, чтобы прибавить себе уверенности. Верьте в себя и принимайте коктейль строго 2-3 раза в день за 30 мин. до еды, и вам самим захочется правильно питаться и отпадет охота до сладкого и булочек. Не ждите понедельника, начинайте сейчас, ведь худеть с коктейлем просто, не нужна строгая диета. 
Есть много причин похудеть!
- нравиться самой себе
Есть много способов похудеть!
И главный из них - это ваше желание иметь фигуру своей мечты!
Затем подойти к способу похудения осознанно!
Все зависит от вашего
Если у вас много времени и мало денег
- готовить самому низкокалорийные блюда
Если у вас есть деньги и время
- свой рацион под руководством специалиста
Если у вас есть деньги и нет времени
- физические нагрузки в течение получаса - ходьба пешком на этажи, прогулка перед сном
Лично у меня 3 вариант.
Я выбираю коктейль известного производителя из Швеции, разработанный известным профессром кардиохирургом мировой величины.
Этот коктейль не то, что полезный, он и вкусный и разнообразный.
А главное, что в порции коктейля есть все витамины и минералы, необходимые человеку в течение дня . Кроме этого витамины участвуют в процессе сжигания висцерального жира!
Коктейль делается по инструкции - 1 ст(18г) ложка на 150мг жидкости (сока, воды, йогурта, кефира)
Это быстро. разумно, качественно!
Состав коктейля нэчурал баланс:
- три источника протеина - яйца, молоко, зеленый горошек
- клетчатка -сахарная свекла. шиповник, яблоко
- "медленные углеводы" из яблок и шиповника
энергия 65 ккал как в 1 зеленом яблоке
Пить коктейль надо за 30 мин до еды!
Коктейль дает результат уже в 1 месяц при совмещении с физическими нагрузками и с посещением клуба единомышленников!
С каждым годом вопрос лишнего веса становиться очень актуальным для человечества. Этот вопрос интересует не только женщин, но и мужчин. Многим сейчас известны причины полноты – это в первую очередь связано с ухудшением экологии, вызывающей изменения на генетическом уровне. На втором месте неправильное питание и малоподвижный, сидячий образ жизни. И как результат – лишние килограммы и сантиметры у человека.
Сейчас есть много разработок, которые помогают решить вопрос с лишним весом, но в основном они направлены на соблюдение строгих диет. Но не каждый человек способен придерживаться диеты. Это может быть связано с психологическим состоянием человека, его привычками, силой воли, настроением… Сегодня мы поговорим о Велнес похудении.
Многие диеты достаточно жесткие, соблюдая их человеческий организм не получает нужных ему веществ для нормального функционирования. Это приводит к различным отклонениям в состоянии здоровья человека. Мы можем снизить вес, и в результате получить ухудшения здоровья. Не зря говорят, что худеть нужно под наблюдением врача.
Наш организм – само регулируемая система. Он может сам себя восстановить. Но только в том случае, когда у него есть все необходимые вещества. А если человек уже неоднократно пользовался теми или другими диетами? Как в этом случае поступит его организм? Может он скажет: «Так, как мой хозяин может в любой момент лишить меня нужных веществ, то я приложу все усилия и отложу необходимые мне вещества про запас… Вдруг мне их больше не дадут?»
Вы может быть, по собственному опыту знаете, что прекратив «сидеть на диете» очень быстро набираете вес, который даже превосходит первоначальные значения. Все просто, ваш организм сам пытается подстраховаться на будущее.
Скажите, как же быть, если нужно все-таки вес привести в норму. Выход есть. Нужно просто правильно питаться: снизить калорийность пищи, но при этом давать организму все необходимые вещества. В рационе человека, желающего похудеть, в обязательном порядке должны быть свежие фрукты и овощи.
Недавно шведская компания «Орифлэйм» представила новинку – серию продуктов «Велнес» – красота изнутри. Они с легкостью помогут осуществить Велнес похудение. Это низкокалорийные продукты, полученные из натурального растительного и животного сырья: молочного, яичного белка и белка зеленого горошка. Первоначально эти продукты были разработаны для людей страдающих кардиологическими заболеваниями, и их использовали в послеоперационный период. Результаты удивили даже самих разработчиков. Больные выздоравливали в разы быстрее и отсутствовали осложнения. Велнес питание дало организму весь запас полезных веществ, и все органы человека начали работать с полной отдачей.
Проведенные клинические испытания показали, что помимо прочего стабилизируется вес человека, уходят лишние килограммы и сантиметры, и связанные с этим проблемы. Организм человека, получая все необходимые вещества, уже не откладывает их про запас, зная, что все получить во время и сполна. Он начинает перестраиваться сам, и ему уже не нужен запас на будущее. При этом он сам начинает убирать отложенные про запас вещества. Вес человека приходит в норму.
Wellness питание – уникальная серия, предназначенная не только для женщин (как большинство средств), но и идеально подходит для мужчин. Также разработаны продукты для детей – витамины, минералы и омега-3, укрепляющие нежный растущий организм ребенка.
Для снижения веса без какой-либо дополнительной диеты отлично подходят белковые коктейли и новинка суп «Нечурал Баланс». Благодаря уникальной формуле, с «Нэчурал Бэланс» вы получите не только вкусный коктейль или полноценно перекусите супчиком, но и пополните свой организм необходимыми веществами.
Ничего необычного в Wellness питании нет – они состоят из протеина (белка), полученного из зеленого горошка, молока и яйца. Но здесь используются наиболее ценные компоненты молока, а именно сывороточные белки, глобулины, которые содержат иммунные тела, способствующие повышению иммунитета. А яйцо получают от кур, которых подкармливают льняным семенем, дающим продукту жирные кислоты Омега-3.
Кроме того, в состав коктейля входят клетчатка, шиповник и яблоко. Все слышали пословицу: яблоко в день гонит доктора в дверь. Клетчатка или растительные волокна помогают перетирать пищу и все вещества намного полнее и быстрее усваиваются. Они также выводят из организма вредные токсичные вещества, что способствует оздоровлению организма.
Также благодаря продуктам «Нtчурал Бaланс» снижается количество сахара в крови, так как здесь применяются медленные углеводы. Наступает быстрое насыщение организма, и чувство голода пропадает на более длительный срок. Для диабетиков эти продукты как никогда полезны.
Белковые коктейли и супы подойдут спортсменам, как источник полноценного белка.
Худеем с Велнес очень легко, труда и жестких диет не потребуется. Нужно всего лишь каждое утро выпивать 1 порцию белкового коктейля, а на обед и ужин приготовить себе супчик.
Коктейли и суп выпускаются в виде порошка, и приготовить их можно в любом месте, где есть вода. Коктейль можно приготовить и на молоке и на соке, можно использовать йогурт. Один нюанс: порцию порошка лучше добавлять в жидкость, так быстрее провести смешивание и при этом не будет комочков.
А для супа нужно использовать горячую воду. Сейчас это не проблема и в поездах и в самолетах, не говоря уже об офисах – горячая вода есть. Требуется в горячую воду добавить две ложки сухого супа и перемешать до однородной консистенции. И все суп готов к употреблению. Но лучше подождать пару минут и употреблять суп не в горячем, а в теплом виде. Его также можно употреблять и в охлажденном виде, что будет очень вкусно особенное в жаркое лето.
Порцию коктейля и супа всегда можно взять с собой на работу или в дорогу, и тогда не потребуется искать перекусы, которые кроме вреда, ничего организму не дадут.
Эти продукты полезны, вкусны, и с ними очень легко контролировать свой вес. А если вы хотите похудеть быстро, то нужно все-таки заняться физкультурой, хотя бы совершать пешие прогулки ежедневно.
Коктейли «Нечурал Баланс» появились относительно недавно, но уже оценены потребителями, многие их которых ввели его в свой рацион, как постоянный элемент питания. А супы только сейчас появились на рынке. Они были доступны только консультантам компании Орифлейм, но сейчас уже в широком доступе.
Я с нетерпением ждала этой новинки. Попробовала уже оба супчика. Даже не знаю, какому отдать предпочтение. Очень понравился спаржевый суп, суп с томатом и базиликом более пикантный.
Заказывайте продукты Велнес для похудения по каталогу, ссылка ниже:
Получите 25% скидку на Wellness питание, заполнив анкету по ссылке ниже .
Поделиться своим опытом по похудению можно ниже на странице, оставив свой отзыв о продукции.
Спасибо! Крепкого Вам здоровья.
#Вэлнэс #ЗОЖ #Диета #Худеть #Wellness
Сегодня на обед: Изысканный гаспачо
4 порции – всего 158 калорий в каждой:
300 г нарезанного огурца
250 г ( 2 штуки среднего размера) нарезанных красных болгарских перцев
1 долька чеснока
8 ст.ложек (112 г) супа «Нэчурал Баланс» Томат и Базилик
800 мл холодной воды
1 ст. ложка (15 мл) оливкового масла
Смешайте ингредиенты в блендере, добавьте соль, перец по вкусу. Подавайте холодным.
Изысканный гаспачо можно приготовить и на основе супа "Нэчурал Баланс" Спаржа!
#Вэлнэс #ЗОЖ #Диета #Худеть #Wellness
Суп «Нэчурал Баланс» - Полезный, вкусный, 100% натуральный суп содержит три источника протеинов для оптимального питания и чувства сытости надолго. Маложирный, с полезным маслом рапса.
Способ приготовления: добавь две столовые ложки (28 г) супа в 220 мл горячей (кипящей) воды и тщательно размешай. В одной упаковке 14 порций. Два вкуса на выбор.
Пряная Перечная Заправка
Для приготовления 4 порций (140ккал каждая) нарезать мелко:
Красный болгарский перец – 1 шт.
Помидоры - 2 шт.
Очищенные огурцы – 200г.
Красный лук - 1 небольшую головку.
Красный перец чили – 1 шт.
1,5 ст. ложки свежей петрушки
Добавить 50 мл оливкового масла, сок половины лимона, соль и перец по вкусу.
Украсить суп заправкой и подать на стол. Приятного Аппетита!
🍅 Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый
- Сметана - 20 гр.
🍅 Приготовление:
*Крабовые палочки порезать наискосок соломкой,
*#Помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить)
*Сыр потереть на крупной терке.
*Выдавить чеснок.
*Заправить сметаной.
Этот пирог был приготовлен на десерт в день, когда королева Швеции Сильвия посетила Игелесу. После отъезда Ее Величества, группа врачей из Осло и Парижа, которые по случайному совпадению находились в Игелесе, заказали тот же десерт, которым угощали королеву, назвав его "Королевским".
1. Взбейте яйца - 4 шт до густой пены.
2. Добавьте сухую смесь для коктейля "Натурал Баланс - Ваниль" -2 мерных ложки (36г), 400г йогурта жирности 10%, лимонный сок 1 лимона, цедру и аккуратно смешайте до однородности.
3. Смажте форму для выпечки маслом, залейте тестом и выпекайте 50-60 мин при температуре 180 градусов до готовности (готовность можно проверить зубочисткой)
#Вэлнэс #ЗОЖ #Диета #Худеть #Wellness
🍅 ТОМАТНЫЙ # СМУЗИ
- 4 средних помидора
- 2 моркови
- 1 стебель сельдерея
- 2 ст.ложки томатного супа "Нэчурал Баланс"
- 50 г воды
- черный перец
🍅 #Помидоры очистите от кожуры, порежьте на кусочки. Морковь и сельдерей тоже порежьте. Загрузите в блендер, добавьте немного черного перца, перемешайте.
🍅 Приятного аппетита!
1, "Мы очень любим добавлять томатный соус "Алекс" к рису и курице"
Мария Чиркова, Менеджер, г. Нижний Новгород
Соус "Алекс"
- 2 ст.л. супа "Нэчурал Баланс" – Томат и Базилик
- 1 долька чеснока
- 20 г репчатого лука
- 1 ч.л. оливкового масла
- 20 г укропа и петрушки
- 100 мл воды (холодной или горячей)
- соль, перец по вкусу.
Укроп и петрушку хорошо измельчить. Смешать все ингредиенты в блендере, добавить соль и перец по вкусу. Подавать холодным в качестве соуса к основным блюдам.
2. "Желаю вам здоровья и замечательных результатов с Вэлнэс"
Ахихат Нурымбетов, Менеджер, г. Талгар
Вэлнэс-свекольник:
- половинка одной свеклы
- 2 ст.л. супа "Нэчурал Баланс" – Томат и Базилик
- 200 мл кипяченой воды.
Свеклу натереть, добавить к ней 2 ложки супа и залить ингредиенты водой. Дать настояться 1-2 минуты – свекольник готов к употреблению.
3. Фаршированные яйца Вэлнэс:
- 4 яйца
- 2 ч.л. "Омега-3" для детей
- 1-2 ч.л. супа "Нэчурал Баланс" любого вкуса
- 1 ст.л. сметаны
- черный молотый перец и зелень по вкусу.
Отварить 4 яйца вкрутую, разрезать каждое из них вдоль напополам. Желтки вынуть, а белки наполнить фаршем. Фарш: желтки размять, добавить "Омега-3" для детей, суп "Нэчурал Баланс" (вкус – на ваш выбор), сметану, перец и предварительно измельченную зелень. Оставшийся фарш можно использовать для бутербродов.
4. "Соя, картофель и горошек – вот источники протеинов, которые дают чувство сытости надолго" Алла Терехина, Старший Менеджер, г. Отрадное
Зелёный суп по-итальянски:
- 2 ст.л. супа "Нэчурал Баланс" – Спаржа
- 1 средняя луковица
- 100 г пармезана
- 300 г куриного бульона
- 2 куриные грудки
- 100 мл кипяченой воды
- петрушка.
Сварить куриный бульон, лук нарезать и обжарить. Пармезан натереть на мелкой терке, в блендере измельчить куриные грудки. Добавить к ним лук, сыр, воду и суп "Нэчурал Баланс", смешать. Получившуюся смесь вылить в кастрюлю с горячим бульоном, размешать, разлить по тарелкам и украсить.
#Вэлнэс #ЗОЖ #Диета #Худеть #Wellness
Шоколадные конфеты Вэлнэс: ешьте с пользой для здоровья!
100 г 70%-го горького шоколада
150 мл обезжиренного молока
5 мерных ложек сухой смеси для коктейля «Нэчурал Баланс – Шоколад»
Цедра 1 апельсина
1 столовая ложка сухой смеси для коктейля «Нэчурал Баланс – Шоколад» дополнительно
Растворите шоколад в молоке на среднем огне около 5 минут и дайте смеси остыть еще пять минут. Добавьте сухую смесь для коктейля, апельсиновую цедру и хорошенько размешайте. Поместите заготовку в холодильник и оставьте до полного остывания.
Скатайте из «теста» длинную колбаску и нарежьте ее кусочками длиной по 2 см. Слегка обваляйте готовые конфеты в сухой смеси для коктейля.
🍅 Европейцы овощи не закатывают в банки — не популярно это здесь. Предлагаем маринованные помидоры по-итальянски, которые уже готовы через 30 минут. Очень освежающие, подходят как закуска, да и как гарнир. Моим знакомым очень нравится, частенько просят рецепт.
● помидор небольшой — 3 штуки
● чеснок (измельчить) — 1 зубчик
● измельченная зелень (петрушка, укроп) — 1 стол.ложка
● соль — 1/3 чайной ложки
● сахар — 1/3 чайной ложки
● горчица французская — 1/2 чайн ложки
● молотый черный перец — по вкусу
● оливковое масло — 2 стол. ложки
● яблочный уксус — 1/2 стол. ложки.
🍅 Помидоры нарезаем кольцами. Смешиваем все для маринада и поливаем каждый кружочек помидора.
Складываем помидоры по три колечка, накрываем и ставим на 30 минут в холодильник.
🍅 Подаем к столу, посыпав зеленью.
#Вэлнэс #ЗОЖ #Диета #Худеть #Wellness #Рецепты
🍊 Запеченный #грейпфрут с корицей и коричневым сахаром.
Жиросжигающая бомба! 19ккал
🍊 Ингредиенты на 2 порции:
✔ Грейпфрут 2 шт.
✔ Растительное масло 2 ст.л
✔ Сахар тростниковый 6 ст.л
✔ Корица молотая 1 ч.л
✔ Мята по вкусу
🍊 1. Разогреваем духовку до 250 градусов
🍊 2. Моем грейпфрут, режем напополам и отрезаем кусочек попки грейпфрута, для устойчивости.
🍊 3. Проводим ножом по белым прожилкам грейпфрута и по контуру шкурки, не сильно старайтесь, чтобы не выпал плод. Нам это нужно для выделения сока, и потом удобнее доставать ложкой.
🍊 4. Смешиваем растительное масло с сахаром и корицей, и покрываем половинки грейпфрута массой.
🍊 5. Запекаем в духовке минут 7-15 пока сахар карамелизуется. Охлаждаем минут 5, украшаем мятой и подаем.
#Вэлнэс #ЗОЖ #Диета #Худеть #Wellness #Рецепты #Сыр
Чтобы сделать правильную и красивую сырную тарелку помните несколько тонкостей:
- нужно разграничивать на тарелке различные сорта сыра. Неяркие по вкусу сорта не должны впитывать аромат более пряных и острых, а значит — они не должны соприкасаться. Разделить сыр на тарелке можно при помощи фруктов или, например, веточек мяты.
- сыры лучше выкладывать по часовой стрелке, начиная с самых нежных сортов, и плавно переходить к самым пикантным.
- голубые сыры отлично сочетаются с виноградом и ломтиками авокадо, мягкие сыры с белой плесенью можно дополнить кусочками груши и яблока, твердые сыры — с кусочками ананаса или киви. Отличная и вкусная часть сырной тарелки — миндаль или грецкие орехи, а также инжир или мед.
- чтобы вкус сыра максимально раскрылся, продукт должен быть комнатной температуры.
Диетические блюда из кабачков можно употреблять почти на любой низкокалорийной диете. Для приготовления вам потребуются пароварка, гриль, и набор посуды с не липким покрытием.
Не забывайте и о том, что кабачки должны быть свежими, а все используемые приправы – иметь натуральное происхождение.
Диетические первые блюда из кабачков
1 средних размеров кабачок,
1 морковь,
100 г корневого сельдерея, нарезанного полосками,
зелень,
натуральный йогурт,
морская соль.
Кабачок натрите длинными полосками в форме «лапши». Сложите овощи в пятилитровую кастрюлю, залейте проточной водой, отварите до мягкости. В тарелку добавьте немного зелени и ложку натурального йогурта. Этот же суп можно готовить на бульоне из 1-2 куриных грудок. Сначала сварите мясо, затем в этом бульоне отварите овощи, и в «финале» добавьте нарезанные кубиками куриные грудки.
Суп-пюре (4 порции)
1 большой кабачок,
1 морковь,
2 помидора,
1 болгарский перец,
орегано,
100 г натертого на крупной терке сыра «пармезан».
Овощи нарезать и отварить в 3 л воды. Чуть остудите блюдо, измельчите блендером, приправьте 1 чайной ложкой орегано. Затем перелейте суп в стеклянную термостойкую порционную посуду для микроволновой печи (горшочек или тарелку), посыпьте каждую порцию сыром и нагрейте в течение 1-2 минут, при мощности 600 Вт. Подавайте на стол, когда сыр немного остынет.
Грибной суп с кабачками (4 порции)
200 г резаных шампиньонов,
100 г нарезанных брусочками кабачков,
3 столовые ложки отваренного коричневого риса,
по 1 столовой ложке нежирной сметаны или йогурта на тарелку,
1 луковица,
1 столовая ложка оливкового масла.
Лук, кабачки и морковь пассировать в масле 2-3 минуты. Затем добавить грибы, обжаривать еще 1 минуту. Залить 4 л воды, сварить до готовности, добавить отварной рис. В тарелку положить рубленую зелень и 1 столовую ложку йогурта. Можно подавать с мелко поломанными хлебцами.
#Вэлнэс #ЗОЖ #Диета #Худеть #Wellness #Кабачки
Диетические вторые блюда из кабачков
Кольца, фаршированные куриными грудками 1 большой кабачок,
600 г фарша из куриных грудок,
1 луковица, пропущенная через мясорубку, и обжаренная в 1 столовой ложке оливкового масла,
пергамент для выпечки,
смесь из 2 чайных ложек оливкового масла
1 чайной ложки лимонного сока,
смесь приправ «5 перцев» или любая приправа для котлет.
Кабачок нарезать кольцами, маленькой ложкой аккуратно вытащить семечки и сердцевину. Колечки разложить на противне на бумаге, духовку прогреть до 180 градусов. Обжаренный лук смешать с куриным фаршем и добавить приправу.
Аккуратно выложить 2 ложечки фарша в середину каждого кабачка. Сбрызнуть смесью масла и лимонного сока и запекать 30-40 минут до готовности. Периодически можно сбрызгивать масляно-лимонной смесью. Подавать с нежирным йогуртовым соусом, или соевым соусом.
Кабачковые оладьи
1 большой кабачок
1 большая луковица,
1 стакан муки грубого помола,
3 яйца,
гашеная лимонным соком сода,
половина чайной ложки,
приправа для котлет,
йогурт для совместной подачи на стол,
низкокалорийная панировка или немного обычных панировочных сухарей, смешанных с отрубями в порошке,
1 столовая ложка оливкового масла для обжаривания.
Из кабачка, лука, муки, яиц и соды вымесить тесто. Слепить оладьи, выложить на среднюю чашу пароварки и готовить 10 минут. Масло разогреть, затем быстро обжарить оладьи с двух сторон до получения легкой золотистой корочки, выложить на лист пергамента, чтобы дать стечь маслу. Подавать на стол с натуральным йогуртом.
Вкусное нежное и воздушное кабачковое суфле.
Для приготовления кабачкового суфле понадобится:
кабачок (маленькие) - 5 шт.;
сливки (22%) - 400 мл;
мука - 3 ст. л.;
масло сливочное (для смазывания формы) - 1 ст. л.;
сыр твердый - 150 г;
яйцо - 4 шт.;
соль - 1/3 ч. л.;
перец черный - 1/3 ч. л.
Кабачки натереть на мелкой терке. Кожуру я не снимала, так как брала маленькие кабачки и кожура у них мягкая. Добавить к ним сливки, муку, соль, перец.
Сыр натереть. Немного отложить для верха, остальной смешать с желтками. Белки взбить в пену. К кабачкам добавить сыр и аккуратно вмешать белки.
Вылить в смазанную маслом форму и посыпать сверху сыром. Поставить в разогретую духовку при температуре 180 градусов и выпекать до румяности.
Готовое кабачковое суфле можно подавать и горячим, и остывшим.
Суфле из кабачков получается очень нежным, воздушным. Приятного аппетита!
Поправиться или похудеть? Здесь есть нюансы в применении! Коктейль оправдал мои ожидания! Я себя теперь лучше чувствую :) +вся информация о коктейле.
Похудение. Нормализация организма. Тонус, форма, здоровая кожа и внутренние органы, отличное самочувствие, настроение и викингское здоровье? Да что вы говорите, давайте проверим вместе!
Приветствую, мои хорошие! Сегодня я вам расскажу о том, как немножечко улучшить свое самочувствие и наладить некоторые проблемы с кишечником. Я думаю, что не стоит слишком обольщаться по поводу этого продукта, но свои плюсы, он однозначно имеет!
Стоит отметить, что никаких анализов я не сдавала и не могу с точностью вам сказать, что конкретно и на сколько у меня в организме улучшилось. Только мое самочувствие! Никаких цифр. Но зато отзыв интересный 
Oriflame Wellness СУХАЯ СМЕСЬ ДЛЯ КОКТЕЙЛЯ «НЭЧУРАЛ БАЛАНС» Natural Balance Shake
15447 Натуральный клубничный вкус
378г, 21 порция.
Я представляю вам знаменитый коктейль шведских викингов Oriflame, продаваемый в сухом виде в картонных упаковках и состоящий из трех видов белка, витаминов, медленных углеводов и клетчатки.
В Одной порции (18г) :
65 ккал/280 кДж. Белки 7.5 г, углеводы 6 г, жиры 1.5 г. Гликемический индекс (ГИ): 28. Состав смотрим ниже.
Расчеты:
2570 руб : 21день =122руб,38коп
122 рубля стоимость одной порции смеси(18 грамм), которую нужно развести в 150мл любой жидкости- кефире, йогурте, молочке или даже соке! Обалдеть! Хоть не в пиве:)
Состав в подробностях:
Протеин гороха – 30,23%, яблочный порошок – 20,1%, яичный порошок – 16,2%, сухая молочная сыворотка – 10,0%, порошок из семян шиповника – 9,1%, концентрат протеина молочной сыворотки – 5,0%, сухой яичный белок – 4,1%, клетчатка свеклы – 1,9%.
Вспомогательные компоненты: Натуральный ароматизатор «Клубника», аскорбиновая кислота, сукралоза (Е 955 – подсластитель) – 0,07%.
Ингредиенты: NGC Formula (mix of pea protein, apple, whole egg, whey [milk protein] and rose hip),hen egg albumen, natural flavours (strawberry, cream), ground sugar beet fibre, pigment (beet root extract), antioxidant (ascorbic acid) and sweetener (Sucralose).
Коктейль Вэллнесс это приятное добавление к рациону, принимая которое, выстраиваешь более правильный обмен веществ.
Организму легче, он получает вовремя полезности, он не голодает и не копит лишнюю воду, лишний жир.
Хозяйка организма довольна, поправляется или худеет - на свой вкус.
Здесь есть один строгий нюанс, в зависимости от того, когда вы принимаете коктейль- вы худеете или поправляетесь! Наверное по этому многие, желающие похудеть на этом продукте - не худеют, а набирают вес!
Похудеть:
-Принимаем коктейльчик перед едой
Поправиться:
-Принимаем коктейль строго после еды
Хоть и пишут пусть, что:
Коктейль принимать один раз в день во время еды
Я разговаривала с сапфировым директором Орифлейм и он мне четко все разъяснил, так что уж поверьте
Моя цель:
Нормализовать стабильный стул хорошего качества, так как мой организм не получает во время хорошее полезное питание и может по-долгу не избавляться от переваранной пищи
Ну, вы меня поняли!
Как я принимала коктейль:
Так как у меня не стояла какая-то определенная цель набрать мышечную массу в определенный срок, или наоборот, скинуть лишний жир и воду - я пила коктейль в любое время дня, иногда до еды, иногда сразу после, а иногда я заменяла завтрак, обед или ужин коктейлем, а иногда баловалась им на ночь!
Точнее, я ем всего пару раз в день и пила на протяжении месяца коктейль один раз в сутки, в совершенно любое время дня, когда получалось быть дома! Сейчас не могу дробно питаться по причине полной загруджнности дня.
Визуальная составляющая:
Бежевого оттенка измельченный продукт находится в индивидуальной упаковке:
Примерная порция на стаканчик:
Без глютена, искусственных красителей и консервантов. Не содержит ГМО. Содержит сукралозу.
Засыпается ложка смеси в жидкость, я засыпаю в кефир:
Я знаю людей, которые очень не любят вкус коктейлей Велнесс Орифлейм, но их пьют. Я же люблю вкус этих коктейлей, при чем именно на кефире! Чтоб ложкой, как йогурт есть!
Пока что я попробовала только клубничный вкус, но очень хочу шоколадный, да и от ванильного бы не отказалась! Но. Дорого. 2570руб в январском каталоге на 21 день приема один раз в сутки. Если б я была зарегистрирована в Орифлейм, то я бы получила скидку 20% и мне бы можно было платить всего 2243 руб. Все равно дороговато. Но пока что я не оформляю дисконт. Так что буду ждать скидки и пробовать шоколад.
А вообще есть такой прикол, как каждая четвертая пачка товара в подарок!
Хитрые ориылеймовцы подумали все заранее и изобрели, в чем хранить и чем насыпать нужное количество своего коктейля:
У меня этих заманух нет, да и без них я справляюсь вполне нормально. Не считаю это необходимостью!
Очень подойдет этому коктейлю в прикуску вот такой вкуснейший натуральный батончик-мюсли: https://irecommend.ru/content/vozzhelaesh-sladenko.
Извиняюсь, что-то не получается сделать красивую ссылку в тексте, пишет, что ошибка и браузер не поддерживает. Я с телефона этот отзыв пишу, так как начинала черновик здесь, я не чайник, нет! Х)
Отзыв на мою персональную диету (от пышки до анорексички): https://irecommend.ru/content/kak-razognat-obmen-v.
Нормализовала я хороший обмен веществ?
- Я больше, чем уверена, что да! Стул стал нормальным, регулярный (что для меня нонсенс), да и кишки не дует, легче переносится организмом обжираловка едой единожды в сутки, газы бродят меньше, кожу меньше высыпает, более ровный цвет лица, уменьшились колики под ребрами, я стала больше высыпаться и более энергичная. Доя меня этого достаточно, чтоб по возможности я купила еще себе этого баловства! Я не поправилась и не похудела больше, чем на пару кг за месяц. Меня устраивает, я довольна!
Всем прекрасного настроения и самочувствия!
auto;text-align:center;line-height:normal;mso-outline-level:1" align="justify"> 
СУПер Суп «Нэчурал Баланс» от Орифлейм
Попробуйте простой рецепт быстрого приготовления полноценного обеда, который придется по вкусу всей семье!
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> Многие живут в ритме города — в быстром ритме с постоянной нехваткой времени — а значит, перекусы и фаст-фуд заняли основательное место в рационе горожан, да и полноценный обед с супом трудно брать с собой, например на работу.
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> Кроме того, по определенным причинам, одной из которых является нехватка времени, мы стали есть супы намного меньше.
Сейчас свой рацион питания можно сделать еще более полезным и разнообразным, а приготовление — более простым!
Теперь приготовить полезный для пищеварения и организма в целом овощной суп (без ущерба для фигуры или нарушения Вашей низкокалорийной диеты) стало легко и очень быстро!
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> Суп «Нэчурал Бланс» из продуктов Вэлнэс богат протеином и клетчаткой, снижает чувство голода, повышает энергию и концентрацию, состоит из 100% натуральных ингредиентов, не содержит глютен, лактозу, искуственные красители и консерванты, готовится за 1 минуту.
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> 
Уникальная, сбалансированная формула!
- С белком из 3 растительных источников: - горошек, соя и картофель
- С маложирным рапсовым маслом: - содержит жирные кислоты Омега 3
- С необходимыми микроэлементами: - овощами и натуральной клетчаткой
Супы низкокалорийны, но содержат рапсовое масло, которое отличается самым высоким содержанием Омега-3 в сравнении с другими маслами, которые используют в кулинарии.
Именно поэтому врачи и нутрициологи рекомендуют использовать рапсовое масло при приготовлении детской пищи.
В чем уникальность супов «Нэчурал Баланс»?
- 100% натуральные ингредиенты!
- text-align:justify;line-height:normal;mso-list:l2 level1 lfo2;tab-stops:
list 36.0pt"> Содержит 3 источника растительного белка. - text-align:justify;line-height:normal;mso-list:l2 level1 lfo2;tab-stops:
list 36.0pt"> Всего лишь 100 калорий! - text-align:justify;line-height:normal;mso-list:l2 level1 lfo2;tab-stops:
list 36.0pt"> Эффективное снижение веса в комплексе с Системой естественного снижения веса TM. - text-align:justify;line-height:normal;mso-list:l2 level1 lfo2;tab-stops:
list 36.0pt"> 100% чувство насыщения! - text-align:justify;line-height:normal;mso-list:l2 level1 lfo2;tab-stops:
list 36.0pt"> Никакого чувства голода!
В состав супов входит также растворимый в воде волокнистый пребиотик инулин. Водорастворимые волокна связывают и выводят из организма токсины и холестерин.
Пребиотики положительно влияют на кишечную флору и играют очень важную роль в работе иммунной системы.
Супы «Нэчурал Баланс» — это плюсы для Вашего организма!
- Оптимальное содержание питательных веществ, белка и клетчатки.
- Уменьшает чувство голода и потребность в перекусах.
- Увеличивает энергию и концентрацию внимания.
- Прост в приготовлении — готовится всего за одну минуту.
- Содержит только 100% натуральные ингредиенты
- В составе отсутствуют искусственные красители и консерванты.
Супы «Нэчурал Баланс» порадуют нас двумя вкусами — пряным томатным и спаржевым.
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> 
С древних времен СПАРЖА считалась одним из признанных европейских деликатесов и ценилась за высокое содержание витамина К, железа и фолиевой кислоты.
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> Спаржа (аспарагус) является многолетним растением, относящимся к семейству лилий наравне с луком, луком-пореем и чесноком.
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> Его использовали в пищу многие древние цивилизации, включая Греков и Римлян. В Англии ее начали употреблять еще в 16 веке, и с тех пор она не теряет своей популярности.
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> У растения уходит 3 года, чтобы достичь достаточной "зрелости" для употребления в пищу, из-за этого у спаржи довольно высокая цена. А если вы хотите вырастить спаржу сами, наберитесь терпения.
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> Существует два основных вида спаржи, можно купить разные сорта спаржи из этих видов. Белые виды спаржи особенно популярны в Бельгии и Франции, а зеленые - в Англии. Спаржу обычно оценивают по толщине - чем толще стебель, тем он популярнее и дороже.
Спаржа не содержит натрия, холестерина, жира. Содержит антиоксиданты - витамины A и C. Относится к числу фруктов и овощей, употребление которых снижает риск раковых заболеваний и заболеваний сердечно-сосудистой системы (коронарной недостаточности, гипертонии).
Кроме спаржи в состав супа входит еще и шпинат.
Шпинат имеет полезные свойства, которые признаются медиками разных стран. Англичане и сегодня выращивают его везде, где только можно, и с удовольствием добавляют в свою пищу.
Любой сорт сырого шпината содержит большое число минеральных солей, витаминов, микроэлементов. Это витамины А, В, С, Р, РР, D2, белки (очень много в шпинате растительного белка – больше только в бобовых), йод (по содержанию йода шпинат считается первым среди всех остальных растений), железо (прекрасно помогает при анемии).
Ценен и тем шпинат, что польза всех входящих в его состав компонентов не утрачивается при тепловой обработке. Шпинат укрепляет сосуды, защищает зрение, замедляет процессы старения.
Блюда, включающие шпинат, улучшают работу поджелудочной железы, стимулируют процессы пищеварения, являются отличной профилактикой гипертонии. А пюре из шпината – полезное блюдо в рационе детей всех возрастов.
Имеет шпинат полезные свойства и для тех, кому рекомендовано диетическое питание: больным сахарным диабетом, малокровием, ожирением и так далее. Ценится растение и людьми, страдающими от бессонницы, переутомления и другими нарушениями нервной системы.
Суп Спаржевый (состав): гороховый протеин, соевый протеин, мальтодекстрин, кукурузный крахмал, фруктоза, соль, натуральный ароматизатор, шпинатный порошок, порошкообразный крем из подсолнечника, головки спаржи (2,9%), картофельный протеин, клетчатка (инулин), рапсовое масло, луковый порошок.
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> 
ПОМИДОРЫ И БАЗИЛИК не только прекрасно сочетаются друг с другом с точки зрения вкуса.
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> Помидоры богаты атнтиоксидантами, например, они содержат очень полезный для здоровья ликопин и каротиноиды.
В состав томата входят сахара - в основном фруктоза и глюкоза, минеральные соли, такие как йод, калий, фосфор, бор, магний, натрий, марганец, кальций, железо, медь, цинк.
Помидоры богаты целым набором витаминов, а именно витамины A, B, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин. Помидоры (томаты) содержат органические кислоты (лимонная, яблочная, винная и в небольшом количестве щавелевая).
Также в состав помидора (томата) входит мощный антиоксидант - ликопен. Ликопен - уникальное природное лекарство от многих болезней.
Ликопен имеет очень сильные терапевтические свойства. Он способен защитить мужчин от рака простаты, и женщин от рака шейки матки, прекратить деление опухолевых клеток и мутации ДНК.
В переработанных томатах, ликопена даже больше, чем в сырых . И он лучше усваивается в присутствии жиров.
Родина базилика – Иран, Индия и другие тропические регионы Азии, где это растение используется в кулинарных и медицинских целях уже более 5000 лет.
Слово «базилик» произошло от греческого «царь», так как в греческой и в других кухнях Средиземноморья это растение считалось царем ароматических трав.
Любопытно, что в Древнем Риме верили, что употребление базилика приносит процветание, а в Индии эта трава считалось священной.
Полезные свойства базилика:
- Отличный антисептик: им можно промывать глаза при коньюктивите, а также лечить плохо заживающие открытые раны. (Нужно просто настоять в стакане воды несколько листочков базилика).
- Замечательный стимулятор иммунной системы. Применение после операций дает мощный антисептический и ранозаживляющий эффект.
- Хорошо помогает при язве желудка, и вообще как мощное средство для улучшения работы ЖКТ,
- облегчает лечение астмы, а также ликвидирует причины, к ней приводящие.
- снимает боль в горле и кашель, в том числе лечит даже застарелый бронхит,
- способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний,
- помогает при повышенном давлении,
- снимает жар при гриппе, обладает потогонным действием,
- удаляет слизь из легких и носовых проходов,
- возвращает силы после трудной работы,
- улучшает память,
- снижает уровень холестерина в крови,
- Уничтожает бактерии, вызывающие кариес, зубной налет и неприятный запах изо рта,
- обладая мочегонным действием, легко выводит из почек лишнюю жидкость и препятствует образованию камней.
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> Производитель: Германия, Гамбург
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> Суп - это 100% натуральный продукт с высоким содержанием протеина и низким содержанием жира для приготовления вкусных и сытных супов.
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> Содержит смесь протеинов из 3 растительных источников, измельченные сушенные овощи и клетчатку. Подходит для употребления при непереносимости лактозы и клейковины
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> Состав супа "Томат и базилик": гороховый протеин, соевый протеин, томатный порошок (17,9%), фруктоза, кукурузный крахмал, соль, натуральный ароматизатор, картофельный протеин, клетчатка
(инулин), рапсовое масло, базилик (0,4%), лимонная кислота, краситель (экстрат паприки), перец.
Замените супом «Нэчурал Баланс» перекусы в промежутках между приемами пищи или включите в свое основное меню. Добавьте немного салата и цельнозерновой хлеб – и получится прекрасный полноценный обед или ужин.
Для снижения веса - замените один из ежедневных приемов пищи порцией горячего супа с салатом. В период потери веса и последующего поддержания желаемого результата, которые могут быть довольно продолжительными.
Два различных по вкусу супа помогут сделать рацион полезным и сбалансированным. Присутствие в диетическом рационе разнообразных продуктов облегчает формирование привычки постоянно контролировать вес.
Приготовление супов.
Приготовить порцию супа «Нэчурал Баланс» легко и быстро — 2 столовые ложки (28 г) супа необходимо залить 220 мл кипятка и хорошо перемешать.
Суп, утоляющий голод за 5 минут и наполняющий питательными веществами Ваш организм, готов!
Прекрасно подойдет для поездок и для людей, которые не могут питаться на работе полноценно, а также для тех, у кого просто нет времени готовить!
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> В одной упаковке 14 порций. Два вкуса на выбор. 392 г. 
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> Цена: 1287 руб. (1287 : 14 = 92 руб. за 1 порцию )
- text-align:justify;line-height:normal;mso-list:l0 level1 lfo3;tab-stops:
list 36.0pt">24694 - Спаржа - text-align:justify;line-height:normal;mso-list:l0 level1 lfo3;tab-stops:
list 36.0pt">24693 - Томат и Базилик
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> Когда Вы оформите дисконт, Вы сможете покупать этот продукт за 990 руб. (990 : 14 = 71 руб. 1 порция).
text-align:justify;line-height:normal" align="justify"> При этом Вы можете не только экономить, но и зарабатывать на своем Здоровье!
Мечтаете похудеть, но не можете справится с приступами голода? А после рабочего дня совсем не остается сил? У Орифлэйм для вас есть готовые решения, как исправить ситуацию. Программа ВэлнэсЛайф+ всего за 12 недель повышает качество жизни и помогает достичь цели: сбросить вес и меньше уставать.
ВэлнэсЛайф+ включает в себя 2 программы: «Твой идеальный вес» и «Твоя жизненная энергия».
1. Позвоните в сертифицированный Сервисный пункт обслуживания (СПО) в своем городе и запишитесь на бесплатный тест ВэлнэсЛайф+.
2. Посетите СПО. Там менеджер предложит вас взвесить на специальных весах, чтобы установить индекс массы тела, долю жира, воды и мышц в организме, уровень физической активности, оценит питание и самочувствие в целом.
По результатам Вэлнэс теста, вам будет отправлено письмо на электронную почту с рекомендацией, какая из двух программ ВэлнэсЛайф+ вам больше подходит.
3. Получите поддержку на протяжении всех 12 недель от экспертов ВэлнэсЛайф+ на СПО. Они проходят необходимое обучение и имеет сертификат. Эксперты всегда ответить на ваши вопросы и помогут достичь вам задуманного.
Программа ВэлнэсЛайф+ «Твой идеальный вес»
Комплекс «Твой идеальный вес» обеспечивает похудение без изнурительных диет.
- Рекомендации по питанию, пищевым привычкам, приему витаминов, физической активности и системы в целом.
- Варианты, понятные схемы, картинки, рецепты низкокалорийных блюд, способствующих снижению веса.
- Дневник достижений, который покажет какой большой путь вы сделали, чтобы получить желанный результат. Это отличный способ самоконтроля. В нем вы отмечаете свои показатели, чтобы в дальнейшем увидеть прогресс.
- Приложение для мобильного. В нем подобно дневнику вы можете вносить информацию по своим успехам в программе. Плюс в приложении вы найдете общение с людьми, которые также хотят привести свой вес в норму.
- Продукция Вэлнэс: сухая смесь для коктейля Нэчурал Баланс и супа Нэчурал Баланс, витамины Вэлнэс Пэк. Чтобы приготовление супа и коктейля было удобным и комфортным в ВэлнэсЛайф+ вложен шейкер и мерная ложечка.
- Возможность получать экспертные ответы на свои вопросы, заряд мотивации, а также новые знакомства и общения с людьми со схожей с вашей целью — обрести желаемую форму.
Программа ВэлнэсЛайф+ «Твоя жизненная энергия»
Состав программы «Твоя жизненная энергия»:
- Советы по питанию, физическим нагрузкам и общем образа жизни.
- Схемы питания с добавлением в рацион продуктов Вэлнэс, а также простые рецепты для ПП (правильного питания).
- Дневник достижений, заполняя который легко наблюдать, как вы достигаете поставленной цели. В дневнике фиксируются ежедневные приемы пищи, физические занятия и посещения клуба ВэлнэсЛайф+.
- Приложение для телефона. Как и в дневнике, в мобильном приложении можно вести учет своих достижений. Здесь можно общаться с другими участниками, проходящими курс ВэлнэсЛайф+.
- Продукция Вэлнэс: сухая смесь для коктейля Нэчурал Баланс и супа Нэчурал Баланс, витамины Вэлнэс Пэк. Для удобства вы получаете шейкер и мерную ложечку для приготовления коктейля и супа.
- Общение с единомышленниками, мотивация, а также поддержка экспертов, их советы и подсказки
Главный прием пищи — это завтрак. Он должен быть полезным, витаминным и давать энергию и сытость до самого обеда. В программу «Твой идеальный вес» входит Вэлнэс завтрак: протеиновый коктейль, пакетик Вэлнэс Пэка. Так с самого утра вы получаете необходимую норму белка, клетчатки и сложных углеводов, а из витаминного комплекса — Омега-3, необходимые макро- и микроэлементы, и антиоксиданты для здорового начала дня.
К этому набору стоит добавить блюдо ПП: фруктово-овощной салат, зерновую кашу, йогурт, творог.
Вот лишь некоторые рекомендации, как должен выглядеть ваш рацион с программой ВэлнэсЛайф+»Твой идеальный вес».
Далее представлен пример питания по программе «Твоя жизненная энергия». Ужин здесь более питательный,чем в программе по нормализации веса. Сухую смесь для супа, если захотите, можно заказать дополнительно. И использовать суп в качестве здорового перекуса. 
Остальную информацию вы сможете найти в дневнике или задав вопрос эксперту.
Обе программы приобретаются на сертифицированном СПО. А на этом сайте вы можете получить скидку 20 % на всю продукцию, что входит в ВэлнэсЛайф+. Ведь коктейль, суп, Вэлнэс Пэк и шейкер можно приобрести и отдельно через интернет. Оставьте свою заявку на Регистрацию Орифлэйм, чтобы получить дисконт, а я расскажу вам, как получать каждый четвертый продукт Вэлнэс бесплатно!
Читайте также: