Десерт на молоке и чернике
Если у Вас дома есть черника, почему бы не приготовить замечательный ягодный десерт? Получается очень питательный и вкусный коктейль-йогурт, который Вы полюбите уже с первого глоточка :) Рекомендую!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Черника 1 Стакан
- Мед 2 Ст. ложки
- Молоко 200 Миллилитров
- Хлопья овсяные 0,5 Стакана
- Йогурт домашний 200 Миллилитров
Шаг 1
Предварительно смешайте овсяные хлопья с йогуртом. Оставьте на ночь в холодильнике.
Шаг 2
Утром поместите овсяную смесь в чашу блендера, добавьте чернику и мед. Перемешайте до однородности.
Шаг 3
Вливаем молоко и еще раз смешиваем до однородного состояния.
Читайте также: