Как заваривать кашу умницу

Детская каша "Умница" не так давно стала для меня самым хорошим и подходящим детским питанием. Первое время я обходила её стороной, когда видела в магазине. Меня смущала её низкая цена, которая на фоне других вариантов очень отличалась. По-началу я покупала растворимую кашу Фруто-няня, Малютка и каши других производителей. Фруто-няня очень часто получалась с комочками. В других вариантах я тоже находила свои минусы. И как-то я решила попробовать приобрести кашу "Умница". И не прогадала, она оказалась очень хорошей во всех отношениях, несмотря на свою низкую цену.

Данная каша предназначена для питания детей с 5 месяцев. Но мы начали её кушать только с года. Ещё я иногда покупаю кашу из пяти злаков, её мы тоже очень хорошо кушаем.

На коробке подробно изображён способ приготовления. Но моя доченька пока кушает кашку только из бутылочки, если завариваешь её в тарелке и кормишь из ложечки - она просто отказывается её есть, выплёвывает и сопротивляется.

Приготовить кашу в бутылочке тоже достаточно просто. Сначала я кипячу молоко, немного его остужаю и переливаю в бутылочку, затем добавляю туда примерно 5 столовых ложек сухой каши, перемешиваю, закрываю бутылку и взбалтываю. На некоторое время ставлю остужаться, ну и потом уже даю ребёнку.

Как и положено для продукта детского питания, в составе только натуральные и полезные вещества. Присутствует здесь ванилин, за счёт него каша очень ароматно и приятно пахнет.

Вот так она выглядит в неприготовленном виде.

Очень удобно открывать и закрывать упаковку каши.

В целом я очень довольна данным продуктом и могу рекомендовать мамочкам, которые сомневаются в качестве этой каши.

`°°Готовим кашу без проблем! Об этом мы расскажем всем! °°`

Эта каша одна из наших фаворитов. Её мы начали кушать после десяти месяцев, как и все остальные молочные каши. До этого кушали только безмолочные. Каша пришлась нам по вкусу. Попробовав около пяти разных марок детских каш, мы выбрали для себя эту.

Сухая молочная быстрорастворимая каша Рисовая

Масса 200г

Цена 110р

Изготовитель: ООО"Ивановский комбинат детского питания", Россия, Иваново.

На упаковке указано, что

Не содержит ГМО, красителей и консервантов. Не требует варки.

Состав:

Мука рисовая, молоко сухое цельное, сахарная пудра, соль, витаминно - минеральный премикс ( карбонат кальция, витамин С, сульфат железа, витамин Е, ниацин, оксид цинка, пантотеновая кислота, витамин В6, витамин В2, витамин В1, витамин А, фолиевая кислота, йодид калия, витамин D, биотин, витамин К1, витамин В12), ароматизатор ванилин.

Способ приготовления:

1. Тщательно вымыть руки, использовать чистую посуду.
2. Вскипятить 140мл воды и остудить до 60°С.
3. 25-30 г сухой каши (примерно 4-5 столовых ложек ) развести в подготовленной воде.
4. Тщательно перемешать и каша готова к употреблению.

Упаковка в бело-голубых тонах очень радует глаз.
В картонной коробке находится стандартный пакет из фольги. Сама сухая каша белоснежного цвета. Напоминает мелкие хлопья. Запах у каши ярко выраженный, молочный и хорошо ощущается ванилин.

Производитель рекомендует вводить кашу как и все остальные продукты с 1 чайной ложечки. И далее следить за реакцией, чтобы исключить аллергию на тот или иной компонент.
Хранить открытый пакет следует в сухом месте при температуре не выше 25 ° . Использовать открытый пакет с кашей в течение 4х недель.

На упаковке также указано, что кашку можно давать деткам с 4х месяцев. Я думаю в столь раннем возрасте нет необходимости кормить ребёнка молочной кашей, так он в любом случае получает либо смесь, либо грудное молоко. А вот для деток постарше в самый раз. Читала такую информацию, что до 2х лет у детей коровье молоко не усваивается. И лучше исключить этот продукт. Педиатр наш ничего вразумительного на эту тему мне ответить не смог. Поэтому я приняла решение периодически давать ребенку молочные каши. Но не слишком часто.

Эту кашку мы иногда едим на завтрак. Ребёнок ест её с удовольствием. Каких-либо аллергических реакций, расстройств пищеварения и прочих неприятностей за время употребления каши нами замечено не было.

Развожу каши я обычно на глаз, мне так удобнее. Стараюсь сыпать сухую кашу помедленнее и тогда комочков не будет. Но с кашей Умница комочков не бывает никогда! Она просто идеально растворяется в воде. Иной раз кажется , что её и мешать не надо, она и сама прекрасно разводится. Кашка получается воздушная , нежная такая. По консистенции напоминает манную. По вкусу сладкая, но не приторная. Вкус больше молочный, рис слабо ощущается.

Ещё один важный момент : не делайте кашу слишком густой. Каша Умница имеет свойство через пару минут после приготовления разбухать. Я делаю её жидковатой и пока усажививаю ребёнка в стульчик для кормления как раз проходит несколько минут. Каша становится погуще. Я пару раз забывала об этом нюансе и каша становилась ну очень уж густой. Дочка отказывалась есть, приходилось добавлять воды и снова вымешивать.

Из каш этой фирмы мы ещё пробовали молочные гречневую и овсяную. Всеми довольны, все пришлись дочке по вкусу.

Каши Умница-это достойный продукт детского питания! Рекомендую мамочкам взять на заметку.

Наступил момент для первого прикорма? Важно правильно подобрать крупу и способ приготовления.

Педиатры рекомендуют давать прикорм детям уже на 5-6 месяц. На выбор мам представлены следующие варианты каш: покупные или собственного приготовления. Первый вид прост в готовке и проверен врачами, второй — натурален и не содержит никаких добавок. В выборе каши, следует ориентироваться на ребенка. Аппетит и реакция малыша подскажет маме, какой прикорм нужно готовить.

О том, как выбрать кашу для первого прикорма, какие ингредиенты использовать и как ее сделать, узнаете из нашей статьи.

Из чего варить кашу для первого прикорма?

В качестве ингредиентов для первого прикорма следует использовать те, которые не содержат глютена (белок пищевой клейковины):

Он содержит пищевые волокна. Для каши из риса нужно выбирать круглые зерна, поскольку они имеют свойство развариваться. Обязательно цельные крупинки, а не дробленые.

Богата витаминами группы В, медью, цинком, калий. Для этой каши нужно подбирать светлые крупинки. Подробнее —гречка в прикорме.

Содержит железо, белок, клетчатку. Для прикорма из кукурузной каши нужно использовать крупу желтого спокойного цвета.

Специалисты и доктора рекомендуют первый прикорм ребенка кашей начинать с одной из этих трех круп. Подробнее — каши для первого прикорма: однокомпонентные, безмолочные и безглютеновые.

Покупные каши для первого прикорма

Каждая мама сама выбирает, где приобретать продукцию — в аптеке или магазине. Покупные каши имеют ряд преимуществ:

• быстро готовятся;
• разнообразие вкусов;
• смесь дополнена полезными микроэлементами;
• продукт прошел проверки;

• однородная консистенция, при охлаждении не образуется сгустков;
• отсутствие вредных компонентов.

Как приготовить кашу для первого прикорма малыша?
Способ готовки разных покупных каш обычно одинаков: высыпать пакетик крупы в тарелку и залить ее кипяченой водой.

Подробная техника прописана на упаковке. Обязательно нужно давать ребенку только свежеприготовленное блюдо.

Первая порция должна быть маленькой, из расчета 5 гр на 100 мл. Затем объем можно увеличивать каждый день на чайную ложечку.

Как сварить кашу для первого прикорма самостоятельно?

Каша для первого прикорма собственного приготовления также имеет ряд преимуществ:

• экономия средств;
• натуральность продукта;
• процесс перехода на взрослый рацион легче.

Для самостоятельной варки необходимо перебрать крупу, несколько раз промыть и оставить высыхать. Подготовленные зерна нужно перемолоть в кофемолке. При этом прибор должен быть чистым, без остатков от приготовления напитка. В итоге получается измельчённая смесь, из которой дальше можно делать кашу.

Для варки понадобится детская вода или овощной бульон. На 100 мл кипящей жидкости добавьте 1 чайную ложечку перемолотой крупы. В блюдо не надо добавлять соль, сахар, масло. При варке, постоянно помешивайте крупу, чтобы не образовались комки. Готовую кашку можно разбавлять грудным молоком или детской смесью.

В самом начале лучше готовить один и тот же вид каши, постепенно увеличивая порцию. После двух недель кормления привычного для малыша блюда, можно начинать готовить другой вид крупы.

Новый вид прикорма также нужно давать сначала маленькой порцией, затем увеличивать ее каждый день на 1 ч. л.

Через месяц, после первого приема каши, можно дополнить ее сливочным маслом — 3 гр. л. Для первых дней прикорма, молока не следует использовать, так как пищеварительная система ребенка еще не готова усваивать казеин. Варка прикорма на молоке возможна при одобрении врача.

Читаю состав каши Х-ц рисовой НА:
мука рисовая, волокна цикория пребиотические 2% (инулин, олигофруктоза), карбонат кальция, витамин С.

Согласна, что кожа важный показатель. У меня 2 аллергика на этих кашах выросли и ни разу не обсыпало. Дочка тоже эти каши ест - ТТТ.
Так что все индивидуально.

Состав их гречневой каши:
Состав: гречневая мука, пребиотические волокна цикория 2% (инулин, олигофруктоза), карбонат кальция, железо, окись цинка, йодистый калий, витамины: А, D, Е, В1, В2, В6, В12, РР, С, фолиевая кислота, биотин, пантотеновая кислота.

где тут скрывается крахмал, сахар и соль.

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Понятно

Это можно сделать на плите, в мультиварке, микроволновке и духовке.

На чём варить пшеничную кашу

Кашу можно сварить на воде, молоке или их смеси. Если делаете блюдо на гарнир, лучше использовать воду. Сладкую кашу можно готовить на любой жидкости, но вкуснее получится на молоке или смеси. Чаще всего молоко и воду берут в равных пропорциях.

Сколько жидкости взять

Обычно на 1 стакан пшеничной крупы берут 3 стакана жидкости. Пшеничная каша сама по себе выходит немного вязкой. Но если взять 2 стакана жидкости, она получится более рассыпчатой.

Как подготовить пшеничную крупу

Хорошенько промойте крупу под прохладной проточной водой или в миске, меняя воду несколько раз. В идеале жидкость должна стать прозрачной. Если вдруг попадается мусор, выкидывайте его.

Что добавить в пшеничную кашу

Если готовите солёную кашу, добавьте на 1 стакан крупы примерно ½ чайной ложки соли. Для сладкого блюда, помимо соли, понадобится 1–2 чайные ложки сахара. Хотя лучше ориентироваться на свой вкус, попробовав молоко или воду или уже готовую кашу. И соль, и сахар обычно закладывают вместе с крупой.

В готовую сладкую или несладкую кашу положите кусочек сливочного масла. Оно сделает блюдо нежнее и ароматнее.

К гарниру из пшеничной крупы можно добавить луково-морковную зажарку. Хорошо сыграют в солёном блюде и любые специи.

В готовую сладкую кашу можно положить кусочки фруктов, сухофрукты или ягоды. Вместо сахара в уже сваренную крупу иногда добавляют мёд.

Как варить пшеничную кашу на плите

Всыпьте крупу в кастрюлю и залейте холодной водой или молоком. Если готовите кашу на смеси, то сперва влейте воду — молоко понадобится позже.

Помешивая, доведите жидкость до кипения. Убавьте огонь до слабого и варите 20–30 минут до загустения. При необходимости влейте горячее молоко примерно в середине приготовления.

Снимите кастрюлю с огня и дайте настояться под крышкой ещё 5–10 минут или подольше. Можно дополнительно укутать чем-нибудь тёплым.

Как варить пшеничную кашу в мультиварке

Как варить пшеничную кашу в микроволновке

Поместите крупу в глубокую ёмкость, пригодную для микроволновки. Влейте горячую жидкость и варите на средне-высокой мощности 15–20 минут. В середине приготовления перемешайте.

Если каша не готова, добавьте ещё немного жидкости и проварите несколько дополнительных минут.

Оставьте кашу в микроволновке настаиваться на 5–10 минут.

Как варить пшеничную кашу в духовке

Выложите пшеничную крупу в ёмкость, пригодную для духовки. Отлично подойдут для этого, например, горшочки. Влейте молоко или воду. Жидкость должна немного не доходить до бортиков.

Поставьте в разогретую до 200 °C духовку. Готовьте, не накрывая крышкой, 30–40 минут. Затем немного убавьте температуру и томите кашу ещё 10–15 минут.

Если крупа твердовата, влейте немного горячей жидкости и подержите кашу внутри ещё какое-то время. Духовку при этом можно отключить — там останется тепло.

Наши любимые утренние процедуры: потягивания в кровати, почесывание кота и неспешное поедание вкусного завтрака. И не какого-нибудь скучного сухого, залитого молоком, а настоящей, яркой и сытной каши из интересных ингредиентов.

Пшенная каша с яйцом-пашот и сыром

Это даже не каша, а, скорее, пшенная запеканка. Уверены, что такой вариант привычной каши вам очень понравится.

Пшенная каша с яйцом-пашот и сыром

4 порции, приготовление: 40 мин.

• 1,5 стакана пшенных хлопьев для быстрой варки
• 50 г маскарпоне
• 100 г тертого пармезана
• 4 яйца
• оливковое и сливочное масло
• соль обычная или копченая
• паприка для подачи

1. Сварите пшенную кашу на воде с солью согласно инструкции на упаковке. В самом конце варки добавьте маскарпоне и пармезан. Каша должна быть густой.

2. Смажьте сливочным маслом форму для запекания (лучше прямоугольную), выложите в нее кашу, разровняйте и дайте застыть, минимум 30 мин. (это можно сделать с вечера).

3. Для яиц-пашот отрежьте кусок пищевой пленки примерно 40х40 см. Центр куска с одной стороны щедро смажьте маслом, посолите, уложите пленку смазанной частью вверх в мисочку, аккуратно, сохраняя целость желтка, разбейте туда яйцо. Соберите концы пленки над яйцом, выпустите воздух, закрутите пленку и завяжите узелком прямо над яйцом. Так же подготовьте 3 других яйца. Варите в слабо кипящей воде ровно 5 мин.

4. Пока варятся яйца, обжарьте нарезанную квадратами пшенную кашу на оливковом масле на сковороде до румяной корочки. Подогрейте тарелки для подачи. Выложите кашу.

5. На каждую порцию каши выложите по яйцу, отрезав узелок ножницами и аккуратно удалив пленку. Присыпьте паприкой. Подавайте немедленно.

Каша из киноа с печеным перцем и тимьяном

Тимьян можно заменить другими пряными травами на ваш вкус.

Каша из киноа с печеным перцем и тимьяном

4–6 порций, приготовление 30 мин.

• 200 г киноа
• 3 больших сладких перца
• 2 веточки тимьяна
• 2 ст. л. оливкового масла
• 3 ст. л. сливочного масла
• соль
• соевый соус для подачи

1. Разогрейте духовку с включенным грилем до 200 °С. Перцы разрежьте пополам, удалите семена с перегородками. Положите кожицей вверх под гриль, запекайте до черных подпалин, 15–20 мин.

2. Сложите перцы в миску, затяните пленкой, остудите, очистите от кожицы.

3. Киноа тщательно промойте, перетирая пальцами, в нескольких водах. Насыпьте в кастрюлю с толстым дном, полейте оливковым маслом и перемешайте. Залейте горячей водой согласно инструкции на упаковке, доведите до кипения, посолите, добавьте тимьян, варите согласно инструкции.

4. Нарежьте запеченные перцы небольшими кусочками, добавьте в готовую кашу вместе со сливочным маслом. Подавайте горячей, с соевым соусом

Ячневая каша с брусникой и тыквой

Тыкву можно заменить на сладкий картофель или айву.

Ячневая каша с брусникой и тыквой

6 порций, приготовление:30 мин. + 6 ч

• 300 г ячневой крупы
• 400 г тыквы
• 100 г замороженной брусники
• 2 ст. л. топленого масла
• 1 ст. л. коричневого сахара
• 2 ч. л. смеси специй для глинтвейна
• соль
• мед для подачи

1. Промойте ячневую крупу в большом количестве воды, откиньте на сито, переложите в кастрюлю, залейте 1 л холодной воды и оставьте на 6–8 ч. Затем сварите кашу в этой же воде до готовности, 20 мин.

2. Разогрейте духовку до 220 °С. Тыкву нарежьте кубиками со стороной 1,5– 2 см. Выложите на застеленный пергаментом противень, сбрызните растопленным маслом и запекайте 15 мин.

3. Когда каша будет готова, добавьте тыкву, бруснику, соль, сахар и специи для глинтвейна, размешайте и оставьте в остывающей духовке на 15 мин. Подавайте с медом.

Простая гурьевская каша

По этому же рецепту можно сварить кашу, похожую на гурьевскую, но из кукурузной муки для быстрой поленты – самого мелкого помола. Получается очень вкусно.

Простая гурьевская каша

4–6 порций, приготовление:30 мин. + 1 ч

• 150 г манной крупы
• 550 мл молока
• 350 мл сливок жирностью 30–38%
• мед
• 2 сорта джема
• 200 г натурального мармелада
• 0,5 ч. л. молотого кардамона
• щепотка морской соли
• ягоды для подачи

1. Доведите молоко с солью и кардамоном до кипения, помешивая, тонкой струйкой вспыпьте манку. Варите, помешивая, до загустения, 10 мин. Снимите с огня, слегка приправьте медом. Остудите, часто помешивая.

2. Очень холодные сливки взбейте в стойкую пену. В три приема введите в манную кашу, перемешивая лопаточкой снизу вверх.

3. Нарежьте мармелад тонкими полосками. Перемешайте джемы, чтобы сделать их более однородными.

4. Выложите манную массу в 3–4 слоя в бокалы или креманки, переслаивая мармеладом и джемами. Поставьте в холодильник минимум на 1 ч (или до 12 ч). Перед подачей украсьте ягодами.

Фрументи, золотая пшеничная каша

Такая каша особенно понравится детям.

Фрументи, золотая пшеничная каша

4 порции, приготовление 40 мин.

• 1 стакан пшеничной крупы
• 150 мл сливок жирностью 30–38%
• 4 желтка крупных яиц С0 или СВ
• 50 мл белого сухого вина, по желанию
• 0,3 ч. л. шафрановых нитей
• соль
• корица для подачи

1. Замочите шафран в белом вине или в воде примерно на 15–20 мин.

2. В кастрюле доведите до кипения 2 стакана воды, посолите, всыпьте крупу и готовьте, помешивая, пока не закипит. Закройте крышкой и варите на слабом огне, пока вся вода не впитается.

4. Влейте в крупу вино/воду с шафраном и желтки со сливками. Энергично перемешайте, чтобы цвет распределился равномерно. Выключите огонь, укройте кастрюлю полотенцем и дайте немного настояться, 10 мин. Подавайте кашу горячей, присыпав корицей.

Рисовая каша с грушами и ванилью

Вместо груш можно использовать яблоки или абрикосы.

Рисовая каша с грушами и ванилью

4 порции, приготовление 40 мин.

• 200 г риса арборио
• 2 средние груши
• 200 мл сливок жирностью 20%
• 50 г коричневого сахара + еще немного
• 10 г сахара с натуральной ванилью
• сливочное масло
• мята для украшения

1. Сварите рис под крышкой, всыпав его в 500 мл холодной воды, практически до готовности, примерно 30 мин. Время от времени помешивайте.

2. Добавьте ванильный сахар и сливки, прогрейте, 2–3 мин. Закройте крышкой, снимите с огня.

3. Груши очистите, удалите сердцевину, мякоть нарежьте средними кубиками. Нагрейте немного масла в сковороде, выложите груши, присыпьте коричневым сахаром и обжарьте на сильном огне до румяной корочки, 5 мин.

4. Разложите кашу по тарелкам, в центр выложите груши. Украсьте мятой.

Для любого ребёнка наступает период, когда появляется необходимость введения твердой пищи в рацион ребёнка.

Очень хорошо подходят каши для первого прикорма. Но с каких именно стоит начинать? Какие каши легче усваиваются малышом и являются полезнее? Что не следует давать? Давайте разбираться.

Когда и как вводить первый прикорм

Стоит с осторожностью вводить в пищу малыша новую еду. Обычно возраст, с которого ребёнок готов к потреблению новой пищи обозначает врач-педиатр. Чаще всего первым из новых продуктов назначают детское пюре, но если малыш плохо набирает вес и склонен к запорам после прикорма, то выбирают кашу.

Обычно первым в рацион ребёнка вводят овощное пюре, чтобы ребёнок привык к пресной пище, ведь если дать ему лакомые фруктовые пюре, то в дальнейшем он вряд ли захочет отведать овощи.

Многие родители считают, что чем позже начать прикорм, тем легче ребёнок воспримет новую пищу, но это далеко не так. Организм каждого малыша нуждается в дополнительных витаминах и минералах. Ведь чем больше вырастает ребёнок, тем больше он умеет и тратит много усилий, чтобы показать все свои способности. Поэтому не стоит пугаться и переживать о первом плохом усвоении новой пищи, если делать все правильно, то введение прикорма обойдётся без проблем.

Какую кашу давать первой

В этом вопросе мнение матерей различны: кто-то предпочитает начинать давать первыми кашки собственного производства, а кто-то покупает уже готовые к употреблению крупы.

Но врачи-педиатры рекомендуют начинать прикорм с покупных, в которых имеется полный набор сбалансированных веществ и витаминов, требуемых для детского организма. Их состав способствует лучшему усвоению для детского кишечника.

В наше время на полках магазинов имеется огромный выбор такой продукции для разной возрастной категории малышей.

Для первого прикорма в домашних условиях

Некоторые все же считают, что домашняя кашка намного полезнее, поэтому попробуем дать несколько советов о её приготовлении.
Перед тем как её готовить, необходимо тщательно перебрать зёрна и хорошо промыть крупу. Лучше варить ее на воде, а непосредственно перед употреблением добавить в неё 50 грамм детской смеси или грудного молока, чтобы вкус был знаком ребёнку.

Стоит учитывать, что при добавлении смеси стоит соблюдать другие пропорции, её необходимо больше чем обычно разбавлять водой.Перед приготовлением крупу можно сначала перемолоть до получения мелких крупиц либо уже после приготовления измельчить её блендером.

Не стоит забывать о способе хранения уже приготовленной кашки, ведь всего лишь через полчаса она будет непригодна в пищу малышу. Поэтому стоит давать только свежезаваренную.

Наиболее популярные виды злаковых каш:

1. Молочные
2. Безмолочные
3. Глютеновые
4. Безглютеновые
5. Быстрорастворимые детские
6. Каши требующие варки
7. Питьевые или жидкие
8. Смесь злаков

С каких каш необходимо начинать прикорм

Чтобы решить с какой лучше начинать прикорм своего малыша в первую очередь необходимо задуматься о её свойствах, оказываемых на организм.

Например, в гречневой крупе содержится много

• цинка;
• железа;
• а также медь;
• магний;
• витамины В1, В2 и РР

помимо этого в ней отсутствуют глютен, который способен вызывать аллергию у ребёнка.

Не стоит злоупотреблять рисовой, ведь она содержит большое количество пищевых волокон. А количество полезных элементов и витаминов зависит от качества очистки зерна. Также разварить рис до состояния, которым можно будет накормить малыша вряд ли получиться. Тем более что при длительной варке все полезные вещества погибают и испаряются. Лучше будет если рисовую детскую первую кашку купить именно в магазине, которую достаточно залить кипячёной водой.

Большим количеством питательных веществ обладает, безусловно, овсяная.

В ней содержится:

• медь;
• цинк;
• железо;
• кальций;
• магний;
• а также витамины В1, В2 и РР;

к тому же большое содержание растительного белка и клетчатки.

Маленьким недостатком является большое наличие жиров, поэтому такую кашку для первых прикормов лучше добавлять в рацион подвижных детей и недоношенных.

Пшенная усваивается гораздо хуже остальных из-за большого содержания в ней

• жирных кислот;
• углеводов;
• кобальта;
• клетчатки.

Что касается перловых и ячневых круп, то содержание в них крахмала такое же, как и в манной, но наличие витаминов и клетчатки гораздо больше. Пшенная наделена большим количеством растительных белков.

Во сколько месяцев и как начинать давать

Итак, для первого прикорма отлично подойдут гречневая и рисовая, которые не содержат глютена и сахара. Затем по немногу можно подкармливать овсяной кашкой, которая полезна для костей, так как богата кальцием.

Ну а злаковые смеси лучше употреблять, когда малышу исполниться 1 год. От введения кукурузной кашки лучше воздержаться, потому что она считается пустой и бесполезной. Запомните, что начинать надо именно с одного вида крупы!

1. Введение прикорма обычно начинается уже с 4–5 месяцев, если ребёнок находится на грудном вскармливании. При искусственном вскармливании можно начинать чуть раньше примерно в 3–4 месяца.
2. Давать ребёнку первую кашу лучше всего на завтрак, перед тем как ребёнок будет вести себя активно и ему потребуется много энергии. Можно перемешать ее с уже знакомой ребёнку пищей, например, со смесью или молоком.
3. Когда вы определились с выбором для первого прикорма, начинать стоит лишь с 1 чайной ложки в начальные 2-3 прикорма, постепенно увеличивая дозировку. В период прикорма стоит наблюдать не появилось ли у малыша аллергической сыпи. После недели прикорма, малыш должен употреблять в пищу уже около 150 грамм.
4. В течение 1–2 недель ребёнку дают только один вид, затем таким же образом вводят другой.

Вам поможет более подробно о прикорме видео.

После того как ребёнок уже привык к кашам одного вида, можно попробовать смесь круп также с добавлением фруктов и другими добавками. Не стоит забывать, что рацион ребёнка должен быть питательным и полезным. Со временем малыш начнёт понимать что новый вкус пищи не так уж и страшен, а довольно вкусный.