Каша молочная рисовая умница состав

Расскажу я сегодня вам о детской молочной рисовой каше с яблоком "Умница". Можно сказать мы ее поклонника, хотя конкретно особенно ни какой каши у нас нет, но эта каша нас устраивает и цена у нее не дорогая, а так же нет олейнина (как в Нестле) которого все очень боятся.
Упакована каша ни в особо яркую бело-голубую упаковку:


на упаковке есть пометка что рисовую кашу можно (но не нужно!) Давать с четырех месяцев, но все же Воз рекомендует только титю до шести месяцев (тоже есть надпись, без нее бы каша не соответствовала требованиям).
А вот и составьте как всегда с кучей всего, радует что в этой куче много витаминов:


Вот он разобранный состав в дозировках и процентах:


Вот такая вот картинка с обратной стороны:


так получилось что вторая дочка у меня почти искуственица (почти, потому что титю мы всеже отбили и получили теперь кучу "проблем" в виде ночного сна с ребенком и вопросом как отучить, но несмотря на это титя уже давно не является основным питанием) и так как это второй ребенок и значит мне уже многое по фиг начинали мы прикорм с пареных овощей и покупных каш (варить кашу дольше чем парить овощи в электрической пароварке). Готовлю я каждый день разную (7 упаковок на неделю 5круп+2 мультизлаковые) так что сказать что именно рисовая лучше всех я не могу, но :
- в целом каша хорошо разводится,
- без комочков;
- ее можно давать в бутылочки с большой и средней дырочкой,
- несильно сладкая, в отличии от той же нестлевской;

- хороший состав;
- давольно таки дешевая;
Минусов я не нашла и притензии у меня нет.
Поэтому, если у вас есть необходимость в таких кашах то кашу рисовую с яблоком Умница я буду рекомендовать.
Спасибо за внимание! И крепкого здоровья вашим крошка!

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 420 кКал 1684 кКал 24.9% 5.9% 401 г
Белки 12.5 г 76 г 16.4% 3.9% 608 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 4.3% 560 г
Углеводы 70 г 219 г 32% 7.6% 313 г
Витамины
Витамин А, РЭ 400 мкг 900 мкг 44.4% 10.6% 225 г
Витамин В1, тиамин 0.55 мг 1.5 мг 36.7% 8.7% 273 г
Витамин В2, рибофлавин 0.55 мг 1.8 мг 30.6% 7.3% 327 г
Витамин В5, пантотеновая 1.8 мг 5 мг 36% 8.6% 278 г
Витамин В6, пиридоксин 0.6 мг 2 мг 30% 7.1% 333 г
Витамин В9, фолаты 72 мкг 400 мкг 18% 4.3% 556 г
Витамин В12, кобаламин 0.65 мкг 3 мкг 21.7% 5.2% 462 г
Витамин C, аскорбиновая 50 мг 90 мг 55.6% 13.2% 180 г
Витамин D, кальциферол 10 мкг 10 мкг 100% 23.8% 100 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5 мг 15 мг 33.3% 7.9% 300 г
Витамин Н, биотин 7 мкг 50 мкг 14% 3.3% 714 г
Витамин К, филлохинон 2.8 мкг 120 мкг 2.3% 0.5% 4286 г
Витамин РР, НЭ 6.2 мг 20 мг 31% 7.4% 323 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 400 мг 1000 мг 40% 9.5% 250 г
Натрий, Na 125 мг 1300 мг 9.6% 2.3% 1040 г
Микроэлементы
Железо, Fe 7.2 мг 18 мг 40% 9.5% 250 г
Йод, I 44 мкг 150 мкг 29.3% 7% 341 г
Цинк, Zn 3.4 мг 12 мг 28.3% 6.7% 353 г

Энергетическая ценность Рисовая каша умница молочная составляет 420 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

  • Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
  • Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
  • Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
  • Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
  • Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
  • Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
  • Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.
еще скрыть



Натуральной эту кашу не назовешь. (как я сама делала каши на кофемолке)

Так уж вышло, что мой малыш был на смешанном вскармливании, поэтому прикорм я начала вводить рано и начать было решено с каш - рисовой и гречневой.

Благо сейчас нам предоставлен широкий выбор детских каш, как говорится на любой вкус, цвет и кошелек.

Мне порекомендовали начать с "Умницы".

Цена была ниже остальных, выбор широкий. Как монокаши, так и смесь злаков, либо злаки + фрукты.

Я решила начать без ярых экспериментов и выбрала самую безобидную - рисовую.

Цена вопроса 490 тенге (около 89 рублей), вес 200 грамм.

Итак на фото герой отзыва.


Молочная каша, без глютена, предназначена для деток от 4 месяцев и старше.

Состав и способ приготовления:


Состав мне не понравился. Сухое цельное молоко. Сахарная пудра.

Для ребенка 4-х месяцев это не нужно совсем.

Состав витаминов и минералов:


Здесь придраться не к чему.

Содержимое:



Действительно химический сладко-карамельный аромат. При том, что это монокаша для деток от 4 месяцев.

Химический и подозрительный.

Сама каша представлена мелкими воздушными хлопьями белоснежного цвета.

Каша легко разводится теплой водичкой. Пару минут можно дать постоять, а можно сразу давать ребенку. Я делала жиденькую и давала через бутылочку. Чтобы каша была более питательная, я добавляла ложку детской смеси. Это кстати рекомендовано производителем (не отсебятина).

На вкус каша сладковатая и совсем непохожа на привычную нам рисовую кашу.

Ребенок ел с энтузиазмом. Никаких проблем не было. Животик стал работать лучше, прошла проблема запоров. Никаких высыпаний не было, хотя до 3-х месяцев замучал диатез.

Ребенок стал наедаться и стал спокойнее (и с этим беда была. ).

Я даже покупала еще каши этого производителя и от Нестле в дальнейшем месяцев до 7.

Вот например каша рисовая с яблоком (не стала писать о ней в отдельную ветку).


Но почему же я все таки ставлю оценку 3 этой каше?

Повторюсь - неидеальный состав, химический аромат.

И когда малышу исполнилось 7 месяцев и я начала давать уже более разнообразный прикорм.

Я начала делать каши сама. Это намного выгоднее по финансам.

Это натурально. И ребенок стал эти каши есть намного охотнее!

Все что нам нужно, это кофемолка, чистые крупы (рис, гречка, пшено, ячка, овсянка и т.д.)

Я все тщательно молола и хранила в стеклянных чистых баночках.

На полке где нет прямых солнечных лучей.


Делала моносмеси и одну баночку смесь из всех круп. В будущем стала покупать уже хлопья "Царь" и молоть их. Также несмотря на негатив в сторону манной крупы, с нее я тоже варила жиденькие каши.

Варила на разведеном молоке + щепотка соли + щепотка сахара + немного домашнего маслица.

Ребенка как говорится за уши не оттянуть было! И никаких проблем не возникло. Желудок также работал и до сих пор работает регулярно как по часам.

Сейчас моему сыну 2 г 8 м и он до сих пор просто обожает каши, которые я ему варю.

Готов есть кашу и на завтрак и на ужин.

Сейчас я уже ничего естественно не перемалываю, молоко не развожу и не делаю каши пресными.

Но вот после всего этого опыта я поняла, что домашнее есть домашнее. И тут даже ребенка не обманешь.

И если мне еще суждено будет стать мамой, то с магазинными кашами я если и буду водить дружбу, то намного короче.

Мой вердикт - оценка 3 из 5.

Не плохо, не хорошо. Но если лень и аллергия на молочку - конечно ваш выбор должен пасть на каши из магазина.

В ином случае, я рекомендую варить каши самим.

Тем более это не так уж и хлопотно.

Для этих целей я выделила стальную толстостенную турку объемом 170 мл.

И домашнюю кашу можно подогреть, поставить в холодильник, сварить на 2-3 раза.

А вот магазинную нужно съедать в течение часа. Иначе далее она по неведомым мне причинам непригода к еде. Что кстати меня очень настораживает.










Данный товар недоступен для доставки в Ваш регион

Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

С уважением, интернет-магазин Wildberries.

Добавлено в Лист ожидания

Узнать о поступлении

Скоро в продаже


Каша Умница рисовая молочная - это быстрорастворимая и не требующая варки каша для детей старше 4 месяцев. Рисовая каша весьма популярна за счет своей гипоаллергенности.Она является лидером по содержанию высококачественного крахмала (около 78%) и биологически ценного белка, углеводов и клетчатки. Не лишена рисовая крупа и минеральных веществ: калия, железа, меди, фосфора, натрия и др. Каша Умница рисовая молочная имеет приятный сливочный вкус и подойдет для первого знакомства ребенка с кашами, однако не рекомендуется для регулярного употребления детьми, имеющими задержку стула.


  • Описание
  • Характеристики
  • Доставка
  • Отзывы

Сами с усами Каша молочная рисовая с яблоком 4 мес является гипоаллергенной. В рисовой каше содержится много высококачественного крахмала (78%), углеводов, клетчатки, биологически ценного белка и минеральных веществ, а именно натрия, калия, фосфора, железа, меди и пр. Яблоко, входящее в состав каши, богато витаминами, железом, пектином, связывающим и выводящим токсины из организма. Клетчатка способствует улучшению пищеварения.

Особенности :

  • Быстрорастворимая каша из рисовой муки
  • Содержит сахар, соль
  • Не содержит глютен, красители, консерванты, ароматизаторы и ГМИ
  • Пищевая ценность: в 100 г белков - 13,1 г, углеводов - 68,0 г, жиров - 10,0 г
  • Энергетическая ценность: 414,5 ккал


    мука рисовая, молоко сухое обезжиренное, сахар, растительное масло, витамины и минеральные вещества. Продукт содержит молоко и может содержать незначительное количество глютена. В 100,0 г Минеральные вещества Кальций, мг 400 Железо, мг 7,2 Цинк, мг 3,4 Йод, мкг 44 Натрий, мг 125 Витамины: Витамин А, мкг-экв 400 Витамин D3, мкг 7,2 Витамин Е, мг 5,0 Витамин К1, мкг 2,8 Витамин С, мг 50,0 Витамин В1, мг 0,55 Витамин В2, мг 0,55 Витамин В6, мг 0,60 Витамин В12, мкг 0,65 Витамин РР, мг 6,2 Пантотеновая кислота, мг 1,8 Фолиевая кислота, мкг 72,0 Биотин, мкг 7,0

    Способ приготовления: 1. Тщательно вымойте руки и используйте чистую посуду 2. Налейте в чистую тарелочку 140мл кипяченной воды, охлажденной до 50°С 3. 30г каши (5 столовых ложек) постепенно добавляйте к подготовленной воде 4. Тщательно перемешайте до однородной консистенции. Перед употреблением охладить. Каша готова к употреблению. Начинайте вводить новую кашу в прикорм с 1 чайной ложки готового продукта, постепенно доводя порцию до суточной нормы. Не храните оставшуюся после кормления готовую кашу.

    Продукт детского питания для детей раннего возраста, продукт прикорма, каша Умница сухая молочная быстрорастворимая рисовая, обогащенная витаминами и минеральными веществами. Молочная рисовая каша Умница - это быстрорастворимая и не требующая варки каша, готовится из отборного сырья высшего качества. Благодаря высокой технологии обработки злаков каша легко усваивается и переваривается. • 100% натуральные злаки • Витамины и минералы для активного роста • Без, консервантов, красителей и ГМО.

    Грудное молоко - самое полезное для вашего малыша. По вопросам введения прикорма посоветуйтесь с врачом. Внимание! Вводя в рацион ребенка с аллергией новую кашу, убедитесь, что Ваш малыш переносит все ее составляющие.

    для детей с 4 месяцев. Пищевая ценность (средние значения) В 100 г сухого продукта Энергетическая ценность, ккал/кДж 420/1772,5 Белки, г 12,5 Жиры, г 10 Угдеводы, г 70,0 в т.ч. сахароза, г 10,0

    Индивидуальная непереносимость компонентов продукта

    : до и после вскрытия хранить пакет плотно закрытым в сухом, прохладном месте при относительной влажности не более 75% и температуре не выше +25°С. Открытый продукт употребить в течение 20 суток. Срок годности 12 месяцев с даты изготовления.

    Каша детская сухая 200,0 в карт. уп.

    К сожалению, никто пока не оставил отзыв к этому товару. Вы можете сделать это первым!

    Именно молочных каш (то есть на основе молока) компания выпускает 9 видов, мы перечислим их названия, вкусы и особенности.

    Внимание: производитель рекомендует хранить каши в сухом прохладном месте и открытую упаковку использовать в течение месяца.

    Кашки выпускаются в картонных упаковках по 200 гр нетто, их можно найти практически в любом розничном магазине страны.

    Для прикорма детей с четырех месяцев.

    В составе только гречневая мука, молоко, сахар и растительное масло, добавлены также необходимые элементы и витамины.

    Каша может содержать глютен.

    По теме — гречка в прикорме: польза и вред.

    Для детей с пяти месяцев.

    Дополнительно введенные в состав кашки витамины и элементы позволяют этому питанию обеспечивать треть суточной потребности крохи в этих самых витаминах и элементах.

    В составе каши мука кукурузная, молоко, сахар и растительное масло.


    Для раннего прикорма детей с пяти месяцев.

    Быстрорастворимая каша не требует варки.

    Каша может содержать глютен и не подходит для прикорма детей с аллергией на глютен.

    Для детей с пяти месяцев.

    Данная каша является безглютеновой.

    Содержит кукурузную муку, обезжиренное молоко, растительное масло, сахар и комплекс полезных веществ.

    Кашка является также однокомпонентной – в ее составе только кукуруза.


    Для деток старше полугода.

    В основе каши злак – овес и молоко. Поэтому кашка содержит глютен и молочный белок и не подходит для малышей с аллергией на коровий белок.

    Каша обладает нежной и мягкой консистенцией и сливочным вкусом.

    Быстрорастворимая, не надо варить. Для младенцев старше 6 месяцев.

    В основе каши сухое обезжиренное молоко.

    Состав молочной детской каши содержит злаки: пшеница, овес, гречиха, рис, кукуруза.

    Состав каши содержит глютен и белок коровьего молока, так что она не подходит для крох, имеющих проблемы с пищеварением, такие как аллергия на коровий белок или на глютен.


    Подходит для продолжения прикорма детей с полугода.

    Кукуруза, рис и пшеница – три злака в составе этой каши, они обеспечивают треть всей суточной потребности ребенка в нужных витаминах и элементах.

    Злаковые в составе этой каши проходят специальную обработку, после которой кашка усваивается неокрепшим детским животиком лучше и быстрее.

    Здесь есть обезжиренное молоко (а значит и белок коровьего молока), сахар, растительное масло.

    Вкус каше придает абрикосовое пюре в составе.

    Для детей с полугода.

    Каша обогащена витаминами и микроэлементами.

    В основе детской каши рисовая и кукурузная мука, молоко, а также банан в виде пюре.

    Эта каша также может содержать минимальное количество глютена.

    Для продолжения прикорма детей с полугода.

    Какие злаки есть в этой кашке?

    Это овес, рис, пшеница, гречка, кукуруза. Все они полны питательных веществ, витаминов и элементов и все они отдают свою пользу этой каше, чтобы она помогла крохе быстрее расти и развиваться.

    В составе каши также есть сахар, растительное масло и молоко.



    Состав Молочная
    Брэнд Умница
    Возраст С 4 мес.
    Упаковка картонная коробка

    Описание


    Каша молочная Умница рисовая с 4 мес. 200 г.

    Натуральные каши Умница обладают сливочным вкусом, и приготовлены из отборного сырья высшего качества. Они нормализуют функции желудочно-кишечного тракта малыша, легко усваиваются и перевариваются, обеспечивая малышу правильный рост и развитие.

    Особенности:

    • Без глютена.
    • 13 витаминов + Zn, Fe, I и Ca.
    • Без консервантов, ароматизаторов, красителей и ГМО.

    Условия хранения: до и после вскрытия хранить в сухом прохладном месте при температуре не выше 25°С и относительной влажности воздуха не более 75%. Содержимое вскрытой упаковки использовать в течение 4-х недель



    • Форма выпуска: каша Действующее вещество: -->
    • Упаковка: упак.
    • Производитель: Ивановский КДП
    • Завод-производитель: Ивановский КДП (Россия)
    • Все аптеки
    • В любимых
      Информация о товаре
    • Форма выпуска: каша Действующее вещество: -->
    • Упаковка: упак.
    • Производитель: Ивановский КДП
    • Завод-производитель: Ивановский КДП(Россия)

    Инструкция по применению Умница каша молочная рисовая 200г/250г

    Мука рисовая, молоко сухое обезжиренное, сахар, минеральные вещества (кальций, железо, цинк, йод), соль, витамины (С, ниацин, пантотеновая кислота, В12, В2, В6, В1, А, фолиевая кислота, биотин, Д3, К), растительное масло.

    "Умница" - высококачественная продукция "Ивановского комбината детского питания". Выпускаемое предприятием питание предназначено для самых маленьких потребителей, поэтому за его качеством ведется строжайший контроль: вначале получаемого сырья, затем - соблюдения правил его хранения и переработки, технологии производства, и, наконец, уже готовой продукции. Вся продукция "Умница" изготавливается с учетом тенденций современной диетологии и нутрициологии и разрабатывается российскими и зарубежными учёными.

    Не содержит соли, пальмового масла, глютена, искусственных ароматизаторов, искусственных красителей, консервантов, загустителей, глюкозы, фруктозы.

    Приготовление молочной рисовой каши следует начинать с мытья рук и кипячения детской посуды. На одну порцию потребуется 160 мл воды, прокипяченной и остуженной до температуры 45-50 градусов, и 20 г сухого продукта. Полученный раствор следует тщательно перемешать и остудить до 37,1 градуса. Если планируется приготовление густой каши, то количество сухого продукта увеличивают до 35 г.

    Рисовая молочная каша для ребенка содержит 11 витаминов и 9 минералов. Благодаря витаминам группы В она регулирует функции нервной системы. Рис выводит из организма токсины, нормализует работу выделительной системы и желудочно-кишечного тракта. В нем большое количество крахмала, который обволакивает желудок, снимая раздражение. Молочная рисовая каша имеет высокую энергетическую ценность. Молоко придает рису более мягкий вкус и увеличивает его питательность.

    Каша Умница рисовая молочная - это быстрорастворимая и не требующая варки каша для детей старше 4 месяцев. Рисовая каша весьма популярна за счет своей гипоаллергенности.Она является лидером по содержанию высококачественного крахмала (около 78%) и биологически ценного белка, углеводов и клетчатки. Не лишена рисовая крупа и минеральных веществ: калия, железа, меди, фосфора, натрия и др. Каша Умница рисовая молочная имеет приятный сливочный вкус и подойдет для первого знакомства ребенка с кашами, однако не рекомендуется для регулярного употребления детьми, имеющими задержку стула.

      Привезём со склада ( 47 )
      Привезём со склада ( 1 )
    • Рекомендованный возраст: с 4 мес.
    • Не содержит ГМО, красителей, консервантов
    • Не требует варки
    • Масса нетто: 200 г

    Состав: мука рисовая, молоко сухое обезжиренное, сахар, растительное масло (пальмовый олеин), пюре яблочное, витамины и минеральные вещества. Продукт содержит молоко и может содержать незначительное количество глютена

    Внимание: Не используйте остатки приготовленной каши для последующего кормления. После приготовления каши плотно закрыть упаковку; содержимое вскрытой упаковки использовать в течение 4-х недель. Хранить в сухом прохладном месте при температуре не выше 25°С и влажности воздуха не более 75%.

  • Читайте также: