Каша овсяная с вишней ясно солнышко калорийность

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	167 кКал	1684 кКал	9.9%	5.9%	1008 г
Белки	3.96 г	76 г	5.2%	3.1%	1919 г
Жиры	1.85 г	56 г	3.3%	2%	3027 г
Углеводы	33.48 г	219 г	15.3%	9.2%	654 г
Пищевые волокна	11.76 г	20 г	58.8%	35.2%	170 г
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.14 мг	1.5 мг	9.3%	5.6%	1071 г
Макроэлементы
Магний, Mg	38.25 мг	400 мг	9.6%	5.7%	1046 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1.23 мг	18 мг	6.8%	4.1%	1463 г
Марганец, Mn	0.85 мг	2 мг	42.5%	25.4%	235 г
Медь, Cu	0.072 мкг	1000 мкг	1388889 г

Энергетическая ценность каша овсяная с вишней Ясно солнышко составляет 167 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	369.7 кКал	1684 кКал	22%	6%	456 г
Белки	8.8 г	76 г	11.6%	3.1%	864 г
Жиры	4.1 г	56 г	7.3%	2%	1366 г
Углеводы	74.4 г	219 г	34%	9.2%	294 г

Энергетическая ценность Каша овсяная с вишней ясно солнышко составляет 369,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.