Каши для похудения сибирское здоровье

Введение

Цель эксперимента: избавиться от существующих болезненных проявлений и привести собственный вес в норму.

Объект: мужчина, возраст – 62 года, образ жизни – активный.

Исходное состояние здоровья перед началом эксперимента: Метаболистический синдром: вес при росте 171 см составляет 100,4 кг, хронический панкреатит, хронический холецистит, артериальной гипертензия, стеатоз печени ит.д. (все эти признаки не в острой стадии, кроме веса). Внешние неблагополучные признаки: воспалённые суставы больших пальцев ступней, кожа над суставами красная, болезненные ощущения при ходьбе; при нажатии пальцами на пресс в область желчного пузыря ощущается боль, которая отдаётся в солнечное сплетение и низ левого бока; по утрам плотный налёт на языке то серого, то светло-коричневого цвета; папиломы в районе паха правой и левой руки.

Проведение эксперимента

Внимание. Перед проведением диеты, необходимо очистить кишечник. Для этого используйте слабительное или клизмы.

Макробиотическая диета № 7 -это диета, где

2. 30 – 60 г. сырого редиса – 1 -2 крупные редиски за один приём пищи при трёх разовом питании.

3. Гомасси – приправа к каше, приготавливаемая из зерна кунжута и морской соли. Мытый, просушенный кунжут поджаривается на сковороде до светло-коричневого цвета, перемешивается с морской солью (можно при поджаривании). По окончании процесса масса остужается и ссыпается в подходящую емкость для хранения в прок. Перед добавлением в кашу порция смеси разминается в ступке.

Каши годятся все, кроме: 57, 58,70, 75, 76, 77, 78.

Суточное потребление энергии с пищей около 1200 ккал. На период сброса веса исключить употребление алкоголя, кофе, чая в пакетиках (допускается листовой чай или из лекарственных трав), сладких напитков, соков и газированной воды.

Начало эксперимента: 4 ноября 2010 года.

Типовой распорядок дня:

2. 7.00 – 7.40-зарядка (растяжка, гимнастика, силовые упражнения); выпиваю кисель; обливание холодной водой; душ и т.д..

3. 8.00 – 8.30- завтрак. Каша Пробиотик и две редиски.

4. 13.00– 13.30- обед. Любая каша, кроме тех, что не рекомендованы и две редиски.

5. 18.00– 18.30- ужин. Любая каша, кроме тех, что не рекомендованы и две редиски.

Немного теории:

Что мы должны иметь в виду:

3. Во время снижения веса необходимо позаботится об обеспечении организма витаминами, микроэлементами, минеральными веществами, растительной клетчаткой.

1. Наша каша изготовленная из мытого цельного зерна пшеницы, риса, гречки, проса, кукурузы ит.д.. Из цельного зерна, значит сохранены оболочки, Значит в каше много растительной клетчатки.

2. В кашу добавлены приготовленные без термообработки шроты расторопши, спирулины, ламинарии, кедра, граната, продукта пчеловодства и Пробиотики и т.д. Такой состав гарантирует продукту уникальные свойства.

3. Клетчатка и Пробиотики обеспечат нормальное состояние флоры кишечника, а значит ферментную защиту печени. Расторопша способствует восстановлению мембран клеток печени.

4. Свежий редис добавить в пищевой рацион витаминов.

5. Каши используются любые, но каша с пробиотиком не менее одной порции в сутки.

Таблица результатов

График снижения веса

График уменьшения объема груди и живота

График снижения индекса массы тела

График изменения верхнего и нижнего давления

Выводы

1. Изменение веса со 100,4 кг до 88,7 кг.
2. Изменение давления с 148/93 до 117/78.
3. Окружность шеи с 44 см до 41 см.
4.Окружность груди с 113 см до 108,0 см.
5. Окружность живота с 120 см до 108 см.
6. Индекс массы тела с 35,2 до 30,9.

Продукция этой российской компании вот уже более 20 лет покоряет не только отечественный, но и зарубежный рынок. Европа, США, Индия, Вьетнам, Мексика, страны СНГ — сотни тысяч покупателей выбирают средства этого бренда, созданные для красоты и здоровья.

О компании

Компания основана в 1996 году. Поначалу продвигала на российский рынок новейшие разработки учёных, направленные на сохранение здоровья. В 1999 запустила производство собственной продукции. В 2001 — открыла научно-инновационный центр.

В 2019 году концерн полностью обновился. Руководители объяснили эту необходимость возросшим потенциалом и выходом на мировой рынок. На сегодняшний день представительства открыты в 65 странах мира. Они сменили название: Сибирское здоровье → Siberian Wellness. Как они прокомментировали, Wellness — более ёмкое слово, за которым скрывается здоровье не только тела, но и духа; не только хорошее самочувствие, но и авторитетный социальный статус; это синоним благополучной, достойной и интересной жизни.

Вслед за названием изменился и логотип:

В их копилке — всевозможные награды (Сто лучших товаров России) и признание от таких престижных научных центров, как Российская академия естественных наук Мечникова (отмечены медалью). Дипломы и премии можно перечислять бесконечно.

На сегодняшний день продукция Сибирского здоровья признана и популярна не только на отечественном, но и на зарубежном рынке.

Особенности продукции

средства для ухода за кожей, волосами, полостью рта;
косметику для макияжа;
парфюм;
спортивное питание;
БАДы для очищения и укрепления организма, профилактики множества заболеваний;
препараты для похудения.

В ассортименте Сибирского здоровья можно найти большое количество товаров для снижения веса. Во-первых, это непосредственно продукты для похудения, которые идут с такой пометкой. Во-вторых, средства для очищения, которые позволяют вывести всё ненужное из организма и подготовить его к избавлению от жировых запасов. В-третьих, спортивное питание, повышающее эффективность тренировок и расход калорий. Четвёртая группа — оздоравливающие БАДы для улучшения работы сердца, сосудов, желудка, почек, печени. Это те органы, которые принимают непосредственное участие в снижении веса.

Основные ингредиенты — лечебные травы Байкала и Алтая. Вот лишь некоторые из них, активно используемые в средствах для похудения:

ацерола;
бадан;
зизифора;
лапчатка;
лопух;
облепиха;
пихта;
родиола розовая;
солянка;
толокнянка;
чабрец;
шиповник;
элеутерококк.

Есть и такие компоненты, которых больше нигде не найти: саган-дайли, цубаки, рейша.

Задействованы народные рецепты, которые использовались в далёком прошлом целителями и знахарями. Производители заявляют, что выпускают исключительно экопродукты, прошедшие многоступенчатые системы фильтрации, — без сульфатов, парабенов, фталатов, синтетических отдушек и красителей. Во многие препараты входит запатентованный Сибирским здоровьем комплекс ENDEMIX из экстрактов эндемичных растений-адаптогенов.

Одна из особенностей продукции Сибирского здоровья — создание продуктов в условиях научно-исследовательских лабораторий, принадлежащих компании.

Адаптационная медицина

Создаются препараты, улучшающие и повышающие приспособительные возможности человека к меняющимся условиям среды. Для похудения это крайне важно, так как гарантирует снижение стресса для организма.

Хронобиология

Разрабатываются средства с учётом периодических (циклических) феноменов, протекающих во времени, и адаптирующихся к солнечным и лунным ритмам. Поэтому важно, какую именно капсулу выпить утром (для подзарядки энергии), а какую — вечером (для успокоения нервной системы). Эффективность такого подхода для похудения давно доказана.

Эндоэкология

Препараты Сибирского здоровья направлены в первую очередь на профилактику заболеваний, а не лечение. Помогают предупредить и снизить риски сахарного диабета, атеросклероза, ССЗ, которые впоследствии неизменно приводят к набору веса.

При их создании учитываются также гендерные и возрастные особенности. Есть продукция для мужчин, для женщин и для детей.

Программы похудения

Компания хороша тем, что не просто выпускает какое-то средство для похудения, но и прописывает его место в общей программе. Информационно ведёт покупателя от момента покупки и до получения результата: с чем принимать, когда пить, как долго, какого эффекта ждать и т. д.

Как с ней работать:

Выбрать из левого столбика проблему, которая может быть причиной лишнего веса или просто является уязвимой частью тела.
Пройти все этапы, прописанные для неё.
Только после этого пройти программу похудения.

Если хочется избавиться от лишнего веса без предварительных очищений и подготовки, у Сибирского здоровья есть отдельная программа похудения. Однако и здесь не стоит рассчитывать на быстрый результат: срок её реализации — 4 месяца.

Адаптовит пить только первые 2 месяца. Остальные 2 — без него.
При активных занятиях спортом Хромлипазу и Карнитрин пить не утром, а за 2 часа до тренировки.

Параллельно с биодобавками можно реализовывать ещё одну программу от Сибирского здоровья — антицеллюлитную. Она предполагает применение такой косметики, как:

Так что, приобретя продукты для похудения от Сибирского здоровья, вы точно не останетесь в одиночестве. Информационная поддержка вместе с подробными программами по снижению веса гарантирована.

Обзор продукции

Полное название: Body Compliment. Турбо-чай.

Цена: $2,35 за 30 фитопакетов.

кассия африканская;
крушина слабительная;
дазифора кустарниковая;
имбирь;
яблоко;
ромашка аптечная.

улучшает работу кишечника;
выводит токсины и избыточную жидкость;
ускоряет похудение;
обладает слабительными свойствами;
оказывает жиросжигающее действие;
нормализует обмен веществ.

1 фитопакет залить 200 мл кипятка, оставить на четверть часа, отжать. Пить по полстакана дважды в день во время завтрака и ужина. Курс похудения — 1 месяц.

В программу похудения Сибирское здоровье предлагает включать другой очищающий чай — Чистое озеро.

Полное название: Сэбэр Нуур. Чистое озеро.

Цена: $2,66 за 30 фитопакетов.

кассия африканская;
крушина слабительная;
дазифора кустарниковая таёжная;
крапива;
лопух;
смородина;
кардамон;
ромашка аптечная;
клевер.

очищает кишечник, обладая слабительными свойствами;
улучшает кишечную микрофлору;
оптимизирует работу мочевого пузыря и почек, нормализует водно-солевой баланс, оказывая мочегонное действие;
обладает мягким желчегонным эффектом, активизируя функционирование печени;
потогонное;
укрепляет иммунитет.

1 фитопакет залить 200 мл кипятка, оставить под крышкой на 10 мин. Принимать по стакану в день во время завтрака.

Серия: Siberian Super Natural Sport.

Цена: $1,25 за 25 г.

изолят;
казеин;
L-карнитин;
вкусовые добавки: черника и земляника.

обеспечивают организм высококачественным белком;
ускоряют жиросжигание;
способствуют наращиванию мышечной массы;
повышают выносливость;
снижают риск тренировочных травм;
ускоряют процесс восстановления.

Взбить в шейкере 300 мл обезжиренного молока и коктейль. Принимать можно: до или после тренировок, вместо ужина или любого из перекусов.

Серия: Yoo Go!

яблоко и корица;
ванильная лукума;
сыр и грибы;
какао и имбирь;
кокосовое печенье.

Цена: $10,95 за 7 саше.

L-карнитин;
витамины С и В12;
бета-глюканы;
18 аминокислот;
казеин;
экстракты подорожника, момордики, ацеролы;
стевия (подсластитель).

заменяет приём пищи;
снабжает организм всем необходимым;
насыщает;
блокирует голод.

Взбить в шейкере 300 мл обезжиренного молока и коктейль. Принимать вместо любого приёма пищи.

Название: Body Compliment. Актив-файбер. Контроль калорийности.

Цена: $7,04 за 120 капсул.

пектин;
гуаровая камедь;
цитрусовые пищевые волокна;
подорожник, лопух;
морские водоросли;
хитозан.

выводит токсины, кишечные канцерогены, тяжёлые металлы;
улучшает кишечную микрофлору;
блокирует голод, обеспечивает длительное насыщение;
способствует быстрому насыщению.
связывает жиры и вредный холестерин;
снижает сахар;
улучшает пищеварение.

Принимать по 2 капсулы дважды в день за полчаса до приёма пищи.

Название: Health Box.

Цена: $45,35 за 3 препарата по 120 капсул (таблеток) каждый.

L-карнитин (капсулы);
Мегавитамины (таблетки);
Омега-3-Ультра (капсулы).

повышает выносливость;
запускает жиросжигание;
активизирует энергообмен;
обеспечивает организм витаминами, минералами, омега-3 кислотами.

L-карнитин — по 2 капсулы раз в день за полчаса до тренировки;
Мегавитамины — по 2 таблетки раз в день во время приёма пищи;
Омега-3-Ультра — по 4 капсулы в день во время приёма пищи.

О чём стоит знать

Достоинства Сибирского здоровья оценить нетрудно. Широкий ассортимент, натуральные и чистые ингредиенты с Алтая и Забайкалья, инновационные научные разработки, уровень мирового рынка, разный ценовой сегмент — всё это впечатляет и призывает доверить бренду своё похудение. Однако, прежде чем это делать, обратите внимание на следующие моменты.

На официальном сайте компании предлагают стать не только покупателем, но и продавцом продукции. Это сетевой маркетинг, который многих отпугивает.

Слишком много положительных, восторженных отзывов и минимум отрицательных. Некоторые считают, что это маркетинговый ход, и таким оценкам не стоит доверять. А значит, полной картины об эффективности и минусах продукции не составить.

Как утверждают производители, эффект от приёма одного препарата будет, но не значительный. Чтобы основательно похудеть, нужно следовать предложенной программе. Глядя на то, сколько капсул и таблеток придётся глотать за один раз в течение 4 месяцев, становится не по себе. А если посчитать, сколько всё это будет стоить…

Сибирское здоровье — компания с правильно организованным менеджментом, сумевшая выйти на международный уровень. Однако программа похудения слишком длительная и предполагает одновременный приём сразу 9 (!) биодобавок. Не все готовы заниматься коррекцией фигуры так долго и принимать за один раз столько капсул. Так что выбирать чудодейственные алтайские травы или отдать предпочтение чему-нибудь попроще — личное дело каждого.

“Сибирское здоровье” – крупная российская компания, которая работает на рынке биологически активных добавок и товаров для здоровья последние 20 лет. Компания за последние годы уверенно вышла на международную арену и уже продает свою продукцию в других странах.

Их ассортимент включает в себя и товары для здоровья (можно найти все, начиная от фиточаев и заканчивая средствами для профилактики диабета), и товары для спорта (например, протеин в разных формах), и косметику, и даже продукты питания.

“Сибирское здоровье” для похудения представляет целую линейку товаров.

Препараты “Сибирское здоровье”

Фитнес Каталайзер Карнитин – один из ключевых препаратов для похудения от этой компании. В его состав входят:

L-Карнитин. Это вещество часто встречается в составе препаратов для похудения. L-карнитин переносит жирные кислоты из цитоплазмы клетки в митохондрии, где в дальнейшем они окисляются. В организме человека он образуется в печени и почках, но может также попадать с пищей. Согласно исследованиям употребление L-карнитина эффективно и для похудения, и для роста мышечной массы при регулярных тренировках.
Экстракт зеленого чая. Зеленый чай обладает полезным качеством для жиросжигающих препаратов: он ускоряет метаболизм, то есть увеличивает расход калорий.
Аскорбиновая кислота.
Экстракт элеутерококка. Два последних вещества не уменьшают вес, но благотворно влияют на общее состояние организма, повышают его тонус. А увеличение физической активности необходимо при похудении.

Фитнес Каталайзер содержит вещества, доказано способствующие похудению. Однако он не получил хороших отзывов от врачей, так как рекомендуемая дозировка – 2 капсулы в сутки, содержала недостаточный объем препаратов.

Биологически активная добавка Body Compliment Актив Файбер предназначена для снижения уровня калорийности. Она состоит из пяти разных видов клетчатки. Пищевые волокна клетчатки, попадая в организм, увеличиваются в объеме, занимая пространство в желудке и давая чувство насыщения. Так Актив Файбер способствует уменьшению объема съеденной пищи и уменьшению калорий.

В Актив Файбере используются пищевые волокна разного происхождения. Каждое обладает особенным действием:

низкомолекулярные пектины связывают токсины и нормализуют микрофлору кишечника;
гуар выводит излишки сахара и углеводов;
олигохитозан связывает избыток жиров и холестерина в кишечнике;
инулин снижает уровень сахара и уменьшает потребность в углеводах;
альгинаты связывают тяжелые металлы.

Body Compliment Очищающий турбо-чай очищает организм и выводит из него лишнюю жидкость. Принцип работы у него такой же, как и у любого фиточая. Содержащиеся в нем листья сенны обладают слабительным и мочегонным эффектом. Имбирь является природным жиросжигателем. Кора крушины нормализует обмен веществ. Курильский чай, кусочки яблока и цветки ромашки придают приятный вкус и содержат полезные для организма вещества.

Главным действующим веществом регулятора углеводного обмена ХромЛипаза является соединения хрома. Хром снижает потребность в жирной и сладкой пище. Остальные составляющие – экстракт корня элеутерококка и экстракт момордики – способствуют ускорению метаболизма углеводов. А корица обладает мочегонным эффектом и выводит лишнюю жидкость из организма.

Компания представляет Питательный коктейль – 100% натуральный заменитель питания Body Compliment. Согласно аннотации, он позволяет заменить один-два приема пищи в день. Сбалансированный состав позволяет насытить организм и обеспечить его необходимым объемом витаминов, минералов и пищевых волокон.

Чувство сытости дают белок каппа-казеин и пищевые волокна оболочек семян подорожника и овса. А карнити, имбирь и момордика обеспечивают жиросжигающий эффект.

В серию Body Compliment входят еще Масло-скульптор и Антицеллюлитный концентрат – средства для массажа проблемных зон. По мнению производителя, использование этих средств позволяет бороться с жиром. Нанесения средств на кожу запускает процесс выведения токсинов и сжигания жиров. А регулярный массаж благотворно сказывается на коже.

Body Compliment – основная серия марки, направленная на похудение. Но людям, стремящимся похудеть, рекомендуют принимать и другие БАДы: Элемвитал с органическим йодом, Адаптовит и другие препараты, содержащие полезные и необходимые организму витамины и минералы, способствующие повышению активности, улучшающие общее состояние организма.

Противопоказания

Лишние килограммы могут сигнализировать о возможных проблемах в организме. БАДы не являются лекарством и не могут вылечить заболевания. Поэтому прежде чем употреблять средства для похудения необходимо убедится, что лишний вес не появился из-за нарушений в эндокринной системе, диабета и других болезней.

Не должно быть проблем с печенью, так как ее правильное функционирование напрямую связано с гормональным фоном.

Часто проблемы с лишним весом связаны с психоэмоциональным состоянием. И в некоторых ситуациях достаточно посетить психотерапевта, а не употреблять курсы препаратов для похудения. При нарушениях пищевого поведения (например, при анорексии) употребление БАДов будет противопоказано до консультации с врачом.

Противопоказанием является также индивидуальная непереносимость компонентов этих препаратов.

Эффективность

Эффективность препаратов “Сибирского здоровья” не доказана. Сам производитель не дает никаких гарантий, а лишь рекомендует свои БАДы людям, следящим за своим весом.

Врачи указывают на низкие рекомендуемые дозировки таблеток. То есть получается, что эффективные вещества поступают в организм в недостаточном объеме, чтобы вызвать какой-либо эффект.

В первую очередь это касается Актив Файбера, Фитнес Каталайзера и ХромЛипазы.

Насколько результативно употребление фиточаев, тоже до конца неизвестно. Что касается продукции “Сибирского здоровья”, то врачи склоняются к мнению, что описание приукрашено, а эффект завышен.

Питательный коктейль является хорошим вариантом для одного из приемов пищи: он насыщает и дает организму питательные вещества. Но его высокая цена заставляет задуматься, не лучше ли будет употреблять здоровую и полезную пищу.

Как правильно принимать

Препараты “Сибирского здоровья” необходимо принимать курсом, разработав программу снижения веса на 2-3 месяца.

Каждое средство имеет собственные правила приема:

АктивФайбер необходимо принимать по 2-3 капсулы 2 раза в день за 30-40 минут до еды. Этот препарат рекомендуют принимать перед банкетами по 10-12 штук за один час до события. Курс приема от 2 до 3 месяцев.
ХромЛипаза – по 1 таблетке 2 раза в день во время еды. Обязательно ее употреблять в день тренировки, тогда она наиболее эффективна.
1 фильтр-пакет очищающего турбо-чая заливается 200 мл горячей воды. Принимать необходимо по 1/2 стакана два раза в день во время еды. Продолжительность приема – 4 недели.

Питательный коктейль можно выпивать 1-2 раза в день вместо приема пищи. 25 г коктейля (1 мерную ложку без горки) необходимо перемешать в шейкере с 300 мл обезжиренного молока. Количество молока можно менять по вкусу, можно к молоку добавлять воду в пропорции 1:1. Через 2-3 минуты после смешивания продукт готов к употреблению. Коктейль не является БАДом, поэтому может употребляться любое количество времени. Большая упаковка содержит 350 г и равна 14 порциям.

Вся серия Body Compliment разработана врачами компании, это группа средств, позволяющих добиться наилучшего результата только совместным действием. Врачи “Сибирского здоровья” разработали схему из пяти шагов на пути к комфортному весу:

Очищение организма Турбо-чаем.
Контроль аппетита благодаря таблеткам ХромЛипаза.
Уменьшение калорийности пищи. С этой задачей должны справиться АктивФайбер и Питательный коктейль.
Улучшение микроциркуляции в коже с помощью Масла-скульптора.
Закрепление результата Антицеллюлитным концентратом.

Консультанты компании готовы предложить индивидуальную схему приема препаратов. Такие схемы разрабатываются врачами компании по запросу. Для этого необходимо связаться с консультантом и рассказать ему о состоянии своего здоровья и желаемом результате. В таком случае кроме продуктов серии для похудения в индивидуальную схему приема включат другие БАДы с необходимыми витаминами и минералами.

Дополнительные рекомендации

Употребления биологически активных добавок недостаточно для похудения. Инструкции к препаратам рекомендуют наладить пищевые привычки, увеличить двигательную активность и обязательно проконсультироваться с врачом.

Недостаток некоторых веществ в организме, например хрома или железа, может быть одной из причин появления лишнего веса. Тогда в первую очередь необходимо подобрать комплексы, содержащие эти минералы.

Недостаток витаминов может не напрямую, но тоже влиять на лишний вес. Например, дефицит витамина D вызывает упадок сил и, как следствие, снижение двигательной активности.

Особое внимание необходимо уделить и своему питанию. Для похудения необходимо ограничить вредные продукты: фаст-фуд, алкоголь, сахар. Питание должно происходить 4-5 раз в день небольшими порциями. Следует есть больше продуктов, содержащих клетчатку: овощей и фруктов. Для похудения важен калорийный завтрак, содержащий большое количество углеводов. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна.

Для лучшего усвоения БАДов и для улучшения здоровья важно много пить. Взрослому человеку необходимо выпивать в день около 2-ух литров воды. Употребление достаточного количества воды, во-первых, снижает вес, благодаря выведению отеков. А во-вторых, вода не позволяет переедать.

Будет полезно убедиться, не является ли лишний вес признаком стресса или недостатка сна. Часто формируется привычка заедать усталость. Для здоровья необходим 8-часовой сон. Лучшее время для засыпания – до 22-00 часов. Дневной сон не компенсирует недостаток ночного сна.

Как бороться со стрессом, зависит от его причины. В некоторых случаях лучшего результата можно достичь только вместе с психологом.

И главное средство для похудения – это физическая активность. Не только спорт, но и пешие прогулки приводят к увеличению потраченных калорий и снижению лишнего веса.

Комплексные препараты вместе со здоровым образом жизни позволят достичь желаемого веса гораздо быстрее и эффективнее. В ходе эволюции так сложилось, что организм человека стремится сохранить жировой слой и расстается с ним медленно и тяжело. Поэтому важно уменьшать вес постепенно и комфортно и для себя, и для здоровья.

Отзывы

Анжелика, 31 год, Самара, пробовала Питательный коктейль:

Я давно слежу за своей фигурой и весом и регулярно занимаюсь спортом. Люблю пробовать разные коктейли, которые можно выпить перед тренировкой или вместо ужина.

Когда узнала о Питательном коктейле Body Compliment и прочитала его состав, решила обязательно попробовать. И была разочарована.

Во-первых, оказалось, что размешать его – сложная задача. Остаются комочки. Консультанты рекомендуют смешивать его с теплым молоком, но это не помогает.

Во-вторых, его неприятно пить. После долгих мучений получается консистенция жидкой манной каши. А еще и специфический вкус имбиря и какао. Противное сочетание.

В-третьих, удивительно, но после порции коктейля не появилось обещанной сытости. Может, виной тому имбирь, который повышает аппетит.

И четвертый большой недостаток – это его цена. Коктейль можно заменить протеином, который будет похож по количеству КБЖУ, но при этом обойдется гораздо дешевле, да и вкус можно выбрать на свое усмотрение.

Мария, 26 лет, Москва, пила Питательный коктейль:

После родов я стала думать о том, что фигура испортилась и необходимо худеть. На занятия спортом не хватало особенно времени, готовить для себя правильную пищу на 5 раз не получалось, и я решила купить Питательный коктейль Body Compliment.

Сразу понравилась удобная упаковка с застежкой и мерная ложечка. Я люблю имбирь, и, хоть вкус у него и необычный, пила коктейль с удовольствием. Причем иногда вместо молока добавляла воду, и вкус почти не изменялся.

Результат появился не сразу. Я пробовала заменять коктейлем и обед, и полдник, и ужин. И лучшие результаты были, когда я пила его вечером. За месяц ежедневного приема коктейля я сбросила 5 килограмм из желаемых 9.

Впечатления остались прекрасные. Коктейль удобен, когда некогда готовить здоровую пищу. И результат меня порадовал. Продолжу его пить, пока не избавлюсь от остального лишнего жира.

Виктория, 45 лет, Омск, Очищающий Турбо-чай:

Лишний вес преследует меня всю жизнь. Я стараюсь сбросить лишние килограммы, но стоит расслабиться, и они снова возвращаются.

Я обожаю пить фиточаи. Они хорошо помогают. Пару раз в год я устраиваю себе чистку организма, пропиваю курс фиточаев. Последнее мое приобретение – Очищающий Турбо-чай. У него отличный состав, приятный вкус, комфортная цена.

Понравилось, что пить его нужно два раза в день во время еды. Он вносит приятное разнообразие в мой привычный рацион. За месяц, пока я его пила, я потеряла 8 килограмм.

Бонусом стало приятное ощущение легкости в организме, лучше стала работать пищеварительная система, улучшилось состояние кожи.

Марина, 38 лет, Ставрополь, пропила курс ХромЛипазы:

Я довольна своей фигурой и люблю ходить в зал. Но при этом я ужасная сладкоежка. Подруга порекомендовала средство ХромЛипаза, которое перебивает желание съесть чего-нибудь сладкого. Я пропила курс в течение двух месяцев. Сначала полагала, что оно имеет накопительный эффект, потом поняла, что оно не работает. Меньше сладостей я есть не стала.

Заключение

Подводя итоги, точно можно сказать одно: в составе БАДов есть необходимые организму витамины, минералы и экстракты натуральных трав, собранных в экологически чистых районах. Их производством занимаются ведущие ученые с использованием новейших разработок.

Если хочется выпить несколько таблеток и проснуться стройной, то тут “Сибирское здоровье” точно не поможет. А при здоровом питании и активном образе жизни, употребление препаратов и использование средств для тела поможет достичь желаемого результата.

Читайте также: