Когда ввести кашу если не наедается

мы с рождения были на ИВ до 3х месяцев. потом моя мама родила, и так как мы живем вместе, я стала кормить малышку сцеженным молоком.

каждое кормление это около 100мл молока +30мл смеси

больше не съедает. хотя на пачке с кашей написанно, что должна съедать около 150мл. но плюет и все тут. мы и так кушаем по часу.

так вот, что хочу сказать. малышка уже несколько дней просыпается по ночам кушать. раньше спала с 21.00 до 5-6 утра стабильно. кушала и засыпала. и окончательно уже просыпалась в 9 утра. а теперь просыпается каждые 4 часа ночью. т.е за ночь мы кушаем 2 раза.

мне кажется, что она стала не наедаться. до 4х месяцев нам осталось чуть больше недели. вот хочу спросить, можно ли уже сейчас пробовать вводить прикорм и каши с гречневой или др. мукой? или все же ждать до положенных 4 месяцев?

Комментарии пользователей

Мы на гв, но иногда тоже спит с 11 до 5 утра, а иногда в 2-3 часа просыпается кушать, ничего в этом страшного не вижу… Захотела кушать, дала) я бы не стала с прикормом торопиться, дай лучше смеси еще, если кажется что не наедается

нам врач сказал с 5ти месяцев водить каши.

попробуйте оттянуть время вечернего кормления. кормитесь и укладывайтесь в 23.00

нет. она в 22.00 уже никакая. с самого рождения привыкли в 9 уже спать.

да может быть. вот гляну на нее еще недельку и начну что-то думать

Мы вот плохо вес набираем, мы вас ровно на месяц старше, и я завтра буду начинать давать кашу, но я очень этого не хотела… Считаю, что ранний прикорм это вынужденная мера.

А то, что не наедается… Это точно не ночью проявлялось бы! Если малыш голодный, он кричать будет)))

так она и кричит у меня. я на руки беру она успокаивается. а если положить то орет как невменяемая. аж закатывается

мы ввели каши нестле, они на основе смеси. жидко жидко разводили, сейчас уже целыми днями едим только кашу! если ребенок не наедается, не надо его морить!

думаешь стоит ввести кашу?? хотя бы одно кормление днем давать ее??

Тань, я вводила… согласовывала с педиатром

хотя моя сейчас ест по 150 мл и то не всегда, и ночью ест 2 раза, на ночь даю 180 мл смеси

в каком возрасте ввела.

да может за неделю до 4-х, может чуть раньше… каши с 4-х месяцев есть, те и давала

а как начала давать, по сколько? вообще режим кормлений после введения каши можешь написать подробно?? и когда пюрешки стала давать. можешь написать пожалуйста подробнее. можешь в личку. где тебе удобнее

Вот наш режим на сегодня:

10 утра: каша 150 мл + пюре фруктовое 50 мл (если кашу не доест, не насилую), но не так, как мой муж, пару ложек дал, третью она плюнет, и он решил, что уже наелась))))

14 часов: овощное пюре 80-100 гр (зависит от банки, иногда и 125 Бабкино Лукошко) + смесь 90 мл (иногда не допивает). Смесь даю минут через 20 после пюрешки, чтоб меньше срыгивала.

18 часов: смесь 150 мл

21-22 купаемся долго, чтоб устала сильно))) и массажик

22-22:30 — смесь 180 мл и спать

2-3 часа ночи: 90 мл смеси, главное, чтоб что-то поесть. Раньше ночью давала 120 мл, но потом решила, что ей все равно, лишь бы еда, и стала давать меньше, на нее это никак не повлияло.

Каша – это блюдо прикорма с высокой энергетической ценностью. Каша относится к продуктам прикорма на зерновой и зерно-молочной основе и является одним из основных источников углеводов, растительных белков, жиров, пищевых волокон, минералов и витаминов. В соответствии с международными рекомендациями злаковые продукты прикорма (муку и сухие каши) обогащают кальцием, железом и основными витаминами.

Каша для первого прикорма

Каша как блюдо второго прикорма

Если вы уже ввели первым овощной прикорм, ваш ребенок нормально себя чувствует и развивается, значит, наступило время второго прикорма. Желательно второй прикорм вводить после полной замены одного кормления предыдущим прикормом – овощным пюре. Кашу из круп начинают вводить по правилам примерно через 3-4 недели от начала введения предыдущего (первого) прикорма.

Какие бывают каши

Какую выбрать кашу для первого прикорма

Статьи по теме

Прикорм на основе злаков следует начинать с безглютеновых безмолочных монокомпонентных круп (рисовой, гречневой, позднее кукурузной) и такие крупы не должны содержать никаких добавок. Каши разводят водой, грудным молоком или детской смесью. То есть первые каши разводят (если каша быстрорастворимая) или варят только из одного вида крупы без добавления соли и сахара (сахар и соль нежелательно добавлять в кашу до 1 года).

У детей с атопическим дерматитом и пищевой аллергией на первом году жизни не рекомендуется введение молочных каш и каш из круп, содержащих глютен.

Дети со склонностью к запорам нуждаются в повышенном потреблении пищевых волокон, и в их рацион целесообразно вводить, в первую очередь, гречневую и кукурузную кашу, избегая риса.

Детям с неустойчивым стулом следует шире использовать в питании рисовую кашу, ограничив потребление овсяной и гречневой каш.

Безглютеновые и глютенсодержащие каши из смеси 3 и более зерновых компонентов вводят детям, не ранее 6 месяцев жизни (в случае получения первого прикорма в возрасте 4-5 месяцев).

Понемногу после 8-9 месяцев при приготовлении каш в домашних условиях в конце варки рекомендуется добавлять в них ягоды, фрукты (сухофрукты) или овощи.

После 1 года при приготовлении каш можно использовать цельное коровье молоко и только в случаях, если у ребенка на него нет аллергии.

К продуктам прикорма на зерновой основе относится также специализированное растворимое печенье для детского питания. Растворимое печенье, которое очень близко по своим свойствам к кашам легко растворяется в воде или грудном молоке, превращаясь при этом практически в кашу, которую можно давать младенцам.

Правила введения прикорма кашами

Для первого прикорма готовят 5%-ную кашу (5 г крупы на 100 г воды). Давать кашу нужно с чайной ложечки, лучше с утра на завтрак. В первый день дают малышу ½ чайной ложки 5%-ной каши, далее в течение 5-7 дней доводят объем каши этого же процента до полного объема кормления (150 г): на второй день – 1-2 чайные ложки (5-10 г), на третий день – 3 чайные ложки (15 г.), на четвертый день – 4-5 чайных ложек (20-25 г), на пятый день – 50 г, на шестой – 100 г , на седьмой - 150 г. При хорошей переносимости готовят каши этого же злака, но уже 10%-ной концентрации (10 г крупы на 100 г воды). Ребенку дают привыкнуть к 10%-ной каше так же в течение 5-7 дней. Только после этого можно вводить новый злак (в виде 10%-ной каши) или следующий прикорм. Хотя некоторые педиатры придерживаются мнения, что в рационе ребенка не должны присутствовать 5 и 10 % каши.

Пример введения каш

Вначале даем ребенку 1-2 чайные ложки гречневой каши, затем докармливаем грудным молоком или молочной смесью. При условии хорошей переносимости каши на следующий день увеличиваем ее объем и за пять-семь дней 5% гречневую кашу доводим до возрастной нормы. Еще неделю даем ребенку 10% гречневую кашу и полностью заменяем утреннее кормление кашей. На следующий день предлагаем ½ или 1 чайную ложку каши из другой крупы – риса; далее докармливаем до возрастной нормы гречневой кашей. Постепенно количество рисовой каши с каждым днем увеличиваем, вытесняя гречневую кашу.

Незнаю что делать? Многие говорят можно начинать,а я боюсь. Смесями не наедается:001:

А побольше смеси нельзя давать разве? (я не в курсе насчет ИВ)
Знаю, что есть сторонники ранних прикормов, но мне кажется, рановато кашу в 2,5 месяца :005:

А побольше смеси нельзя давать разве? (я не в курсе насчет ИВ)

+1 Смеси давайте побольше.

Незнаю что делать? Многие говорят можно начинать,а я боюсь. Смесями не наедается:001:

а что вам говорить ваш педиатр? :019:
кстати, есть смеси такие как Humana +1, более сытные

Незнаю что делать? Многие говорят можно начинать,а я боюсь. Смесями не наедается:001:

а как вы определили,что не наедается?
Каши в 2,5 мес рановато-ИМХО!

Рано. Можно сорвать ЖКТ ребенку.

+1 :020:
+1 Смеси давайте побольше.
+1:020:

ЧЕРЕЗ 2 ЧАСА. ОН ВЕСИТ 7 КГ,СЬЕДАЕТ 100МЛ. ВРАЧ ГОВОРИТ ДЛЯ СВОЕГО ВЕСА ОН МАЛО СЬЕДАЕТ ЗА РАЗ.

Нам завтра будет 3 месяца, весим 5800 (хотя родились 4040), тоже за раз не съедаем больше 100-110 гр, но у педиатора это не вызывает вопросов - главное, чтобы в сутки получалось около 900 грамм -она говорит, что это норма для 3 месяцев.

А вы чем кормите? он тоже на ИВ? По ночам тоже так ест?

Ну вот вы даже в 2 мес дали геркулес,значит и я попробую. а как это 50 на 50?

только вы не настоящую кашу-то давайте. я сначала геркулес размолола ,замочила на 3 часа(на 1 литр воды 4 ложки столовых геркулеса), отжала через ситечко,смешала с молоком 1л того что получилось на 1л молока детского.и варила.

настоящая каша еще рано .

50 на 50 - это чередовала - одно кормление смесь , другое кашу. а на ночь даю кашу чтоб до утра спал.

Автор, Вы, похоже, неправильно тему назвали. Вопрос был "не рано ли". Вам 20 человек пишут, что рано и что можно ребёнку желудок сорвать и ожирение заработать, а Вы ухватились за единственный комментарий, в котором советуют кашу давать и радуетесь. 009:

да-да. вам правильно советуют. просто у меня ребеночек это перенес нормально. а ведь детки-то все разные. вы взвести все сначала.

Я с 3-3,5 мес стала в смесь добавлять по чуть-чуть безмолочной гречневой каши. Вообще каши вводят с 4 мес.
Но смею вас уверить, проблему это не решит.
У вас просто такой период начался. У нас было точно так же с 2,5 до 4 приблизительно месяцев.
Мы тоже ели часто и по чуть-чуть. Могли вообще по 50 гр каждый час просить. Это связано просто с фазой развития ребенка и возрастом.
Не стоит вмешиваться в процесс питания, особенно если ребенок прекрасно набирает, бодр и весел. Вы не только можете испортить ЖКТ малышу, но и просто нарушить ему режим питания.
А если хотите дать что-то новенькое ребенку - лучше яблочко поскребите или каплю яблочного сока дайте. И следите за реакцией организма.

А промежутки между кормлениями можно попытаться увеличивать за счет допаивания водичкой, долгими прогулками на воздухе и гимнастикой на фитболле. Тогда возможно и больше будет за раз съедать.

настоящая каша еще рано .

50 на 50 - это чередовала - одно кормление смесь , другое кашу. а на ночь даю кашу чтоб до утра спал.

Вообще даже детское молоко врачи советуют 50/50 разводить водой и потом уже варить.
И тем более я не понимаю, зачем вводить кашу, если деть крупный и много набирает. Тогда лучше дождаться 3 мес и начинать вводить овощи.

а в 4 мес все наладилось? стал нормально есть?
мы тоже плохо и мало едим

ну , не скажу, что супер-пупер. я скорее стала оооочень спокойно к этому относиться.
едим меньше, конечно, чем "нужно". но набираем хорошо, проблем нет, бодр и весел.
едим где-то 3 раза в день смесь по 120-180 мл (как съест), утром кашу, на обед овощи.
Ночью можем есть от 0 до 2 раз.

мало едим - понятие относительное. если ребенка что-то мучает и он плохо есть - это одно. а если все хорошо, врачи претензий не имеют, набор веса нормальный (в 4 мес 400 гр - это НОРМА), то вообще не надо искать проблему там, где ее нет

ПРикормы не рекомендовано вводить до 6 месяцев. Какая уж тут каша в 3 месяца и овощи в 4.

Дык вроде ж как тот же ВОЗ рекомендует с 4 х мес искусственникам вводить прикормы.:004:

Введение прикорма: каша. Порядок введения каш

После полугода рацион малыша начинает постепенно расширяться. В прошлом номере мы познакомили вас с особенностями введения овощного пюре, в этом — поговорим о кашах.

Каши вводятся в питание ребенка после того, как он полностью привыкнет к первому прикорму — овощному пюре (не ранее чем через три недели после его введения). Однако в случаях, если ребенок недостаточно хорошо прибавляет в весе, склонен к срыгиванию или у него часто возникают проблемы со стулом (неустойчивый стул со склонностью к разжижению), первым прикормом рекомендуется введение каши. Хотелось бы напомнить, что для малышей, находящихся на грудном вскармливании, первый прикорм вводится в 5-6 месяцев, а на искусственном — начиная с 4,5 месяцев.

Каши являются важным источником углеводов, богаты минеральными веществами, витаминами (преимущественно группы В), растительным белком. А пищевая ценность каши зависит от состава крупы, из которой она приготовлена.

С какой каши начинать прикорм

Начинать введение злакового прикорма нужно с так называемых безглютеновых каш. Глютен (клейковина) — это растительный белок, который с трудом переваривается у детей первого полугодия жизни (иногда чуть дольше, что зависит от скорости созревания ферментативной функции желудочно-кишечного тракта). Сложности переваривания глютена связаны с недостаточным количеством фермента пептидазы в этом возрасте, это проявляется повышенным газообразованием, вздутием и болью в животе. Существует редкое наследственное заболевание целиакия, которое характеризуется непереносимостью глютена в течение всей жизни, что требует лечения и специфической диеты. К глютенсодержащим злакам относятся: пшеница, овес, рожь, ячмень, просо. К безглютеновым: рис, гречиха, кукуруза.

Таким образом, первой кашей малыша может быть рисовая, гречневая или кукурузная. В рисе относительно мало растительных белков, благодаря чему он легко переваривается и хорошо усваивается, что особенно подходит для детей с неустойчивым стулом. Однако не рекомендуется начинать с рисовой каши при склонности ребенка к запорам — в этом случае лучше начать с гречки, так как она содержит много клетчатки и стимулирует пищеварение. Кроме этого, гречка очень питательна и содержит минеральные соли и большое количество железа, что хорошо для детей с железодефицитной анемией. Кукурузная крупа не так богата витаминами и микроэлементами, как гречневая, и долго разваривается при приготовлении в домашних условиях, но может быть использована для разнообразия меню, особенно у детей со склонностью к запорам, так как богата клетчаткой.

Первая каша малыша обязательно должна быть монозерновой (из одного вида зерна) без каких-либо добавок (фруктов, орехов, меда, шоколада и пр.).

Примерная последовательность введения круп может быть следующей:

6-7 месяцев: рис, гречка, кукуруза.
7-8 месяцев: овес, можно начать комбинировать несколько злаков в случае их хорошей переносимости ребенком.
9-10 месяцев: ячмень (перловка), рожь, пшено.

Не ранее 1 года ребенку можно вводить кашу из манной крупы, поскольку, несмотря на приятный вкус, у малышей манная каша снижает усвоение кальция, что способствует формированию рахита. Кроме того, манка содержит мало витаминов и микроэлементов, зато много глютена.

После 1 года при приготовлении каш можно использовать цельное коровье молоко 1 в случаях, если у ребенка на него нет аллергии.

Здоровым детям каши с различными добавками из фруктов и овощей рекомендуются не ранее 6-7 месяцев.

Как вводить в прикорм кашу

Правила введения каш такие же, что и овощного пюре. Для того чтобы ребенок легче привык к новому продукту и его консистенции, сначала готовят 5%-ную кашу (5 г крупы на 100 г воды). Каша готовится на воде. Вначале дают малышу одну чайную ложку 5%-ной каши, далее в течение 7-10 дней доводят объем каши этого же процента до полного объема кормления (150 г). Если все это время каша хорошо переносится, т.е. отсутствуют кожные высыпания, у ребенка устойчивый стул, — переходят на постепенное (начиная с 20-30 г) введение каши этого же злака, но уже 10%-ной концентрации (10 г крупы на 100 г воды). Иначе говоря, более густую кашу вводят не ранее чем через 7-10 дней с начала введения каши. Полное введение 10%-ной каши малышу осуществляют также за 7-10 дней. Третья неделя приходится на полное привыкание ребенка к новому блюду. Только после этого можно вводить новый злак (в виде 10%-ной каши) или следующий прикорм.

Давать кашу нужно с ложечки, лучше с утра на завтрак. После каши на этапе ее введения ребенку следует предложить грудь. При искусственном вскармливании объем смеси после порции каши должен быть таким, чтобы вместе с кашей это составляло 200 мл при пятиразовом кормлении. В дальнейшем объем порции каши постепенно увеличивается, составляя в 7-8 месяцев — 160-170 мл, в 8-9 месяцев — 170-180 мл, после 9 месяцев — до 200 мл (происходит полная замена одного кормления ребенка на прикорм — кашу).

Пример введения каши:

1-й день — 1 чайная ложка (5 г);
2-й день — 2 чайные ложки (10 г);
3-й день — 3 чайные ложки (15 г);
4-й день — 4 чайные ложки (20 г);
5-й день — 50 мл (50 г);
6-й день — 100 мл (100 г);
7-й день — 150 мл (150 г).

Виды злакового прикорма

Злаковый прикорм может вводиться в виде:

каш, приготовленных в домашних условиях (требуется мука для детского питания или измельчение крупы с помощью кофемолки и варка);
быстрорастворимых (инстантных — не требующих варки) каш;
"готовых" консервированных каш в баночках. Такие каши содержат крупы с фруктами или овощами (безмолочные каши) или с добавлением молока (молочные каши); ими удобно пользоваться в дороге.

Как приготовить кашу для прикорма

Для приготовления каши в домашних условиях нужно тщательно перебрать и промыть крупу, затем измельчить ее в кофемолке (в ней не должно быть остатков кофе!). Затем крупу следует залить холодной водой (так готовятся рис и гречка) или высыпать в кипящую воду (для приготовления овсянки или манки) и варить на слабом огне до готовности (в зависимости от вида злака), хорошо перемешивая. Для улучшения вкусовых качеств каши и повышения ее питательных свойств непосредственно перед кормлением малыша в нее можно влить немного (20-30 мл) сцеженного грудного молока или адаптированной молочной смеси. Затем кашу следует налить в тарелку и охладить. До 8 месяцев каши готовят на воде, затем можно использовать разбавленное специализированное детское молоко (в половинном объеме). После года можно готовить каши обычным способом — на цельном молоке. Сахар и соль нежелательно добавлять в кашу до 1 года.

В готовую кашу, приготовленную в домашних условиях, на этапе полного привыкания ребенка к новому блюду (третья неделя), следует добавить сливочное масло, начиная с 1 г и постепенно доводя объем до 4 г, а с 8 месяцев — до 5 г 2 .

"Фабричные" быстрорастворимые каши

В отличие от каш домашнего приготовления, быстрорастворимые (инстантные) каши удобны, т.к. не требуют дополнительных усилий при их приготовлении: нужно только смешать сухой порошок в количестве, указанном на упаковке, с теплой кипяченой водой или молоком (смесью); они изготовлены из высококачественного сырья, имеют сбалансированный состав (содержат белки, жиры и углеводы в количестве, необходимом ребенку по возрасту), к тому же обогащены витаминами и минеральными солями (в том числе кальция, железа, йода); в них не надо добавлять соль, сахар и масло. Промышленные каши представлены в широком ассортименте, включая каши из таких трудноразвариваемых в домашних условиях злаков, как кукуруза, ячмень, рожь, а также из нескольких злаков.

1 Цельное молоко — молоко, при переработке которого не был изменен качественно и/или количественно ни один из его компонентов — белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные соли.

1. Ввожу пюре овощное, уже неделю, довела до 150, а он не наедается. Потом съедает еще 150 смеси.
Как же мне заменить одно кормление на овощи если он ими не наедается?)

2. И второй вопрос, каши у нас идут после творога и яблочного пюре, но мне тут кто-то сказал, что от каш поправляются сильно, правда или у всех по-разному?

4. Каким кашам отдаете предпочтение? в плане изготовителя?

3. Вы сами готовите или покупаете готовые пюре?

5. Я стараюсь сама, но интересно чем руководствуются люди которые покупают баночное, только экономией времени или есть другие причины?

Содержание:

Как вводить кашу в прикорм

Согласно рекомендациям Союза педиатров России, вводить прикорм рекомендуется в диапазоне 4–6 месяцев. В это время растущему организму с каждой неделей требуется все больше витаминов и минералов. А вот более позднее введение прикорма может стать причиной выраженного дефицита необходимых микронутриентов. Кроме того, ферментная система желудочно-кишечного тракта малыша к этому возрасту уже готова к принятию новой пищи, а сам он начинает демонстрировать интерес к продуктам питания.

Расширение детского меню помогает обеспечить активно растущий организм множеством полезных веществ, потребность в которых уже не может покрыть мамино молоко или адаптированная смесь. Также прикорм способствует формированию вкуса, овладению навыком жевания и элементарно удовлетворяет любопытство крохи, который уже активно интересуется тем, что едят родители. Почти все специалисты сходятся во мнении о том, что одним из идеально подходящих вариантов первой взрослой пищи для ребенка являются каши. Различные крупы могут оказывать благотворное влияние на пищеварительную систему малыша и служить ценным дополнительным источником витаминов, минеральных веществ и энергии, необходимых для гармоничного развития органов и систем организма грудничка.

Какую кашу лучше вводить для первого прикорма

Это важно!

Каши в целом – это легкоусвояемый продукт, который является ценным источником углеводов, богат витаминами и минеральными веществами, растительным белком и клетчаткой. Примерно с 5–6-месячного возраста, когда малыш перестает наедаться привычной пищей (грудным молоком или смесью), прикорм из круп помогает обеспечить его организму возросшую потребность в питательных веществах и энергии.

При этом каждая каша обладает своими свойствами.
Гречневая. Именно с нее советуют начать самый первый прикорм кашами. Организму крохи, в котором еще недостаточно сформировались пищеварительные ферменты, может быть легче ее усвоить. Гречка богата белком, магнием, витаминами группы В. В ней очень много железа, поэтому такое блюдо иногда рекомендуют при анемии. Также продукт обладает способностью стимулировать работу ЖКТ.
Рисовая. Хорошо подходит недоношенным деткам и тем, кто медленно набирает вес. Крупа богата пищевыми волокнами и обладает приятным вкусом, который приходится по нраву большинству малышей. В рисе сравнительно мало растительных белков, благодаря чему он неплохо усваивается. Каша из такой крупы может помочь детям с неустойчивым стулом. Однако при наличии частых запоров, первой лучше вводить в прикорм гречку.
Кукурузная. Эта крупа обладает не меньшей ценностью, чем другие крупы. Такая кашка – настоящий кладезь растительного белка, минеральных веществ и клетчатки. Специалисты считают, что правильно вводить ее в прикорм после того, как ребенок познакомился с гречкой и рисом.

Когда лучше вводить каши и в какой последовательности

Включать блюда из круп в рацион ребенка рекомендуется спустя 3–4 недели после того, как он уже познакомился с первым прикормом, овощами, и полностью привык к ним. Но иногда каши могут им предшествовать. Например, педиатр может назначить этот продукт, если малыш недостаточно набирает в весе, имеет проблемы со стулом (со склонностью к разжижению). В любом случае лучше придерживаться определенной последовательности введения кашек в детское меню, о которой расскажет педиатр.

6–7 месяцев. Какую кашу нужно ввести первой? Для начала можно познакомить кроху с безглютеновой кашкой: гречневой, рисовой, кукурузной. Глютен – клейковина растительного белка, которая может спровоцировать у детей первого полугодия жизни (и даже чуть дольше) трудности с перевариванием блюда. Связано это с недостаточной выработкой в ЖКТ крохи фермента пептидазы, необходимого для нормальной переработки глютена. Последствиями этого могут стать вздутие и боли в животике, повышенное газообразование. В очень редких случаях встречается целиакия. Это наследственное заболевание, которое выражается в непереносимости организмом глютена на протяжении всей жизни. Первые каши для деток должны непременно быть безмолочными и монокомпонентными, состоящими из одного вида крупы. В них не должно содержаться никаких дополнительных компонентов (соли, сахара, меда, фруктовых, ягодных, сливочных наполнителей).

7–8 месяцев. Добавьте в рацион крохи овсянку в качестве нового продукта. Если организм ребенка хорошо переносит уже знакомые кашки, комбинируйте разные виды круп между собой. По-прежнему не рекомендуется варить блюдо на коровьем молоке. В этом возрасте можно пробовать добавлять в кашу топинг, например яблочное пюре.

9–10 месяцев. В этом возрасте можно предложить малышу пшеничную, ячменную кашку. Крупы также можно использовать как гарнир, смешивая с овощным, мясным прикормом, а также в качестве одного из компонентов легкого детского супчика.
С 12 месяцев. С года, но не раньше рекомендуется вводить молочные каши, сваренные на цельном коровьем молоке. При условии, что у крохи нет аллергии на этот продукт. Также в этом возрасте уже можно предложить малышу попробовать манную кашу.

Основные правила введения каш в меню малыша

1. Чтобы ребенку легче далось привыкание к новому продукту и консистенции блюда, на первых порах готовьте достаточно жидкую кашу. Для этого на 100 г воды потребуется 5 г крупы.
2. Если продукт переносится нормально и крохе нравится его кушать, спустя 7–10 дней можно делать более густую концентрацию – на 100 г воды добавлять 10 г крупы.
3. Предлагать кашки малышу нужно с ложечки. В ряде ситуаций по показаниям врача, например если кроха болеет или ослаблен, используется бутылочка со специальной соской.
4. Лучшее время для знакомства с кашами – завтрак. Благодаря этому в течение дня вы сможете понаблюдать за состоянием здоровья малыша. Также будет легче выявить аллергическую реакцию и сразу принять необходимые меры. Утром активнее всего работает ЖКТ и выделяются ферменты, способствующие перевариванию пищи и усваиванию из нее веществ.
5. После прикорма кашей, пока еще ее количество не достигло нормативного значения порции, докармливайте ребенка грудью или адаптированной молочной смесью.
6. Ведите пищевой дневник, фиксируя в нем виды прикорма, размеры порций и реакции детского организма на новую пищу, если таковые будут (колики, расстройство желудка, прибавка в весе и пр.).
7. Между знакомством с двумя новыми кашками должно пройти порядка 3 недель. Это позволит крохе как следует адаптироваться к продукту, а вам – проконтролировать, как на него реагирует детский организм.
8. Объем разовой порции каши должен постепенно увеличиваться по мере взросления малыша. Ориентировочные показатели составляют: 160–170 мл в 7–8 месяцев, 170–180 мл в 8–9 месяцев. Начиная с 9 месяцев уже можно переходить на полную замену одного кормления прикормом в количестве 200 мл.

Наглядно, как вводить кашу в прикорм по дням, показано в таблице:

Читайте также: