Не пошел прикорм каша

Комментарии пользователей

Лучше прикорм вводить с 6 мес, до 6 мес гв и/или смесь. До 6 мес вводят если ребёнок истощен, это были старые нормы когда смесей не было или их было мало.

Личный опыт со вторым ребёнком — что первое со стола стащил то и первый прикорм)) = вообще не заметила как ребёнок стал питаться взрослой пищей!

А вот Первый-носилась с мензурками… Правильные грамммы, миллиграммы, куча литературы… Измельчения… Дозировка… и результат 8 лет ребёнку — мясо не ест в зубах застревает… Вот размоли… Тогда буду есть.

А со вторым нет проблем ест все подряд. И главное конечно сохранить здоровье жкт.

Разноцветные картинки и причудливые узоры в калейдоскопе!

Реалистичная лошадка непременно порадует вашего ребенка.

Доступно, просто и быстро! Мастерим игрушки детям!

Приветствую, уважаемые мамы и папы! Вопрос к родителям школьников. Как обстоят дела с командировками. Когда надо уехать вместе с чадом на 6 или 12…

Да, вечер - самое время спрашивать про завтраки, но все же. Так случилось, что дочь моя решила отказаться от каши на завтрак. Я пробовала уже все,…

Всем добрый день, ребёнку через месяц три года, думаем над подарками. Есть самокат и беговел, катается достаточно уверенно, без трюков (ни в какие…

Доброго дня! С вами еженедельный пост имени Covid-19. Всё, что связано с коронавирусом, обсуждаем здесь. Пишите, пожалуйста, ваше Гео, когда…

Подскажите, пожалуйста, стоит ли покупать спорткомплекс по типу раннего старта девочке с шилом в попе, которая только начинает ходить. Ей сейчас 9…

Коллеги, вопрос в сабже к знающим и сдававшим - поделитесь личным или еще каким опытом? Времени на подготовку - год, уровень - где-то между А2 и В1))

моя их тоже не ела. Одно время хрумкакла каши с овощами от нестле. потом попробовала дать обычную взрослую кашу, только разваренную. У вас зубки есть?

а мы и пюре не ели
начала более-менее кушать месяцев в 10. Да и то, мы - малоежки. Люьит есть то, что может есть руками

Нинуля, Я всякую давала из пачки и такую, из обычной только гречку ест, ни рисовую ни овсяную ни манку не ест

*Наташа*, Так вы вон и Агушу и йогурт, а мы ничего прям плюется и все

Он у меня макарошки ест с сыром обожает и картошку и овощи, это все понятно, просто нам кальция не хватает и я заа молочку переживаю.

Какими должны быть каши для первого прикорма, можно ли начинать с молочных, и почему обязательно их нужно включать в рацион малыша – тема нашей статьи. Расскажем и о том, в каких случаях прикорм начинают именно с каш.

Когда приходит время вводить каши
Виды каш
Как правильно вводить
Особенности введения разных видов злаков
Принципы введения
Как понять, что ребенок хорошо усваивает прикорм
Как приготовит кашу грудничку самостоятельно
Рейтинг лучших магазинных каш
#1. Bebi
#2. Heinz
#3. Nestle
#4. Hipp
#5. Малютка
Заключение

Когда приходит время вводить каши

Каши – второй этап введения прикорма. Их начинают вводить после овощных пюре. Готовность малыша к прикорму можно определить по следующим критериям:

его вес с рождения удвоился;
он проявляет интерес к взрослой пище;
прорезался хотя бы один зуб;
он может самостоятельно сидеть.

Детям на ИВ овощные пюре можно начинать с четырех месяцев. Каши начинают вводить с пяти. Малышам на ГВ прикорм начинают в 6 месяцев.

Виды каш

В зависимости от способа приготовления, детские каши делятся на:

Растворимые. Производятся ведущими производителями детского питания. Их не нужно варить. Каша разводится теплой кипяченой водой.
Готовые. Можно найти готовые каши. Их рекомендуют слегка подогреть до комнатной температуры и давать ребенку. Они удобны в дороге или на прогулке.
Домашние. Их готовят из перемолотой крупы. Обычно врачи не советуют начинать с них прикорм.

По составу каши делятся на молочные и безмолочные. Начинают знакомить малыша с новой едой с безмолочных. Коровье молоко считается сильным аллергеном и его можно вводить в рацион ребенка после года.

Также каши делятся на глютенсодержащие и безглютеновые.

Глютен – белок, содержащийся в некоторых злаках. В крайне редких случаях он не усваивается организмом. Поэтому от него необходимо отказаться. Также у детей, склонных к атопическому диатезу, он может вызывать аллергию.

По количеству видов крупы каши бывают однокомпонентные и многокомпонентные (содержат 2, 3, 5, 7 видов злаков).

Как правильно вводить

Педиатры дают следующие рекомендации, как вводить каши в рацион ребенка:

Вид крупы определяют, с какой каши начинать прикорм. Педиатры советуют знакомить малыша с новой пищей с гречневой крупы. Если она придется не по вкусу можно заменить ее рисом.

Мы указали в таблице график введения злакового прикорма

Злак	Возраст ребенка, месяцы	Особенности
Гречка	От 4	Гипоаллергенна, без глютена. Крупа легко усваивается, богата микроэлементами и витаминами группы В.
Рис	От 4	Не вызывает аллергию. Благотворно влияет на нервную систему. С осторожностью вводят детям со склонностью к запорам.
Кукурузная	От 5	Редко вызывает аллергию, не содержит глютен. Укрепляет и очищает организм.
Овсяная	6,5 – 7	Укрепляет иммунитет, богата витаминами и микроэлементами. Иногда вызывает аллергии.
Пшеничная	8-9	Укрепляет иммунную систему, улучшает работу мозга. Содержит глютен.
Манная	12	Налаживает работу ЖКТ, высококалорийна. Содержит большое количество глютена, часто вызывает аллергии.

Многокомпонентные каши вводят не раньше 8 месяцев. Начинают с трехзлаковых. При условии, что малыш хорошо переносит каждый из них. С 10 месяцев можно давать каши с добавлением фруктов.

Перед введением нового прикорма лучше консультироваться с педиатром или патронажной сестрой.

Принципы введения

Детская каша вводится так же, как овощное или фруктовое пюре.

Начинают с чайной ложки. Постепенно увеличивая количество съеденного. За неделю или десять дней объем порции доводят до 150 грамм.
В день порцию увеличивают на чайную ложку.
В начале введения злакового прикорма детям на ГВ дают грудь сразу после каши. Малышам на ИВ после нового блюда дают смесь из расчета общего объема пищи 200 миллилитров в одно кормление.
Порцию каши увеличивают в зависимости от возраста ребенка. Так в восемь месяцев она должна быть – 170 грамм. В девять месяцев – 180 грамм. В десять месяцев и далее – 200 грамм.
Новый вид злаков вводят после того, как ребенок минимум неделю ест полноценную порцию предыдущей каши.
Каши лучше давать на завтрак.

Молочные каши вводят ближе к году ребенка. Лучше, если они будут на козьем молоке.

Как понять, что ребенок хорошо усваивает прикорм

Начиная вводить новую пищу в рацион ребенка, внимательно следите за его состоянием. О том, что организм хорошо усваивает прикорм, говорит отсутствие сыпи, покраснений или шелушений на коже.

Стул должен быть без изменений. Запоры или поносы – причина, по которой нужно остановить введение каш.

Как приготовит кашу грудничку самостоятельно

Кашу для первого прикорма готовят из измельченной в муку крупы. Перед этим ее нужно перебрать, промыть и высушить.

Новое блюдо готовят из расчета 5 грамм злаковой муки на 100 миллилитров воды. Кашу варят на медленном огне в течение 10-15 минут.

После ее необходимо остудить до комнатной температуры, а потом кормить малыша.

Через неделю или две можно варить 10% каши. На 100 миллилитров воды берут 10 грамм измельченной крупы.

Рейтинг лучших магазинных каш

Они не загустевают после того, как остынут. Такие каши хорошо усваиваются. Их легче и быстрее готовить.

В рейтинг каш для первого прикорма вошли:

Bebi
Heinz
Nestle
Hipp
Малютка

В линейке можно найти детские каши с 4 месяцев. Они не содержат сахар, ГМО, глютен. У производителя большой ассортимент безмолочных и гипоаллергенных продуктов.

Есть специальные каши, обогащенные пребиотиками для улучшения пищеварения и восстановления микрофлоры. Бренд выпускает каши с добавками фруктов и ягод. Есть мультизлаковые прикормы с фруктами.

Каши доступны по цене, их можно найти в любом супермаркете. По отзывам родителей, они хорошо воспринимаются детьми.

Широкий ассортимент прикорма позволяет родителям выбрать каши на любой вкус. В линейке есть продукты, предназначенные для детей с четырех месяцев.

Можно выбрать гипоаллергенные безмолочные каши. Для подросших малышей есть разнообразные мультизлаковые, молочные, с фруктовыми добавками прикормы.

Каши легко разводить. Они нравятся почти всем детям. По консистенции некоторые продукты не похожи на привычную детскую кашку.

Бренд выпускает разнообразное детское питание. Он является одним из лидеров рынка в этой нише.

Каши Nestle полюбились многим детям. В линейке можно найти обогащенные кальцием, йодом, витаминами группы В продукты. Есть серия с пре- и пробиотиками для нормализации работы ЖКТ.

Для первого прикорма подойдут безмолочные каши. Для деток постарше можно найти прикорм с фруктами, черносливом, тыквой, многокзлаковые.

Для первого прикорма есть безмолочные рисовые каши. Они не вызывают аллергию, хорошо усваиваются.

Малютка хорошо известный бренд у нас в стране. На его кашах выросло не одно поколение.

По отзывам, каша хорошо воспринимается детьми. Но родителям придется потрудиться, чтобы развести ее без комочков.

Заключение

Без каши невозможно представить полноценное детское меню. Она богата медленными углеводами, белками, витаминами группы В, РР, фосфором, магнием, цинком.

Чтобы малыш полюбил каши, нужно правильно их вести в его рацион. Если один злак пришелся не по вкусу, не отказывайтесь от каш, вводите другой.

Введение прикорма: каша. Порядок введения каш

После полугода рацион малыша начинает постепенно расширяться. В прошлом номере мы познакомили вас с особенностями введения овощного пюре, в этом — поговорим о кашах.

Каши вводятся в питание ребенка после того, как он полностью привыкнет к первому прикорму — овощному пюре (не ранее чем через три недели после его введения). Однако в случаях, если ребенок недостаточно хорошо прибавляет в весе, склонен к срыгиванию или у него часто возникают проблемы со стулом (неустойчивый стул со склонностью к разжижению), первым прикормом рекомендуется введение каши. Хотелось бы напомнить, что для малышей, находящихся на грудном вскармливании, первый прикорм вводится в 5-6 месяцев, а на искусственном — начиная с 4,5 месяцев.

Каши являются важным источником углеводов, богаты минеральными веществами, витаминами (преимущественно группы В), растительным белком. А пищевая ценность каши зависит от состава крупы, из которой она приготовлена.

С какой каши начинать прикорм

Начинать введение злакового прикорма нужно с так называемых безглютеновых каш. Глютен (клейковина) — это растительный белок, который с трудом переваривается у детей первого полугодия жизни (иногда чуть дольше, что зависит от скорости созревания ферментативной функции желудочно-кишечного тракта). Сложности переваривания глютена связаны с недостаточным количеством фермента пептидазы в этом возрасте, это проявляется повышенным газообразованием, вздутием и болью в животе. Существует редкое наследственное заболевание целиакия, которое характеризуется непереносимостью глютена в течение всей жизни, что требует лечения и специфической диеты. К глютенсодержащим злакам относятся: пшеница, овес, рожь, ячмень, просо. К безглютеновым: рис, гречиха, кукуруза.

Таким образом, первой кашей малыша может быть рисовая, гречневая или кукурузная. В рисе относительно мало растительных белков, благодаря чему он легко переваривается и хорошо усваивается, что особенно подходит для детей с неустойчивым стулом. Однако не рекомендуется начинать с рисовой каши при склонности ребенка к запорам — в этом случае лучше начать с гречки, так как она содержит много клетчатки и стимулирует пищеварение. Кроме этого, гречка очень питательна и содержит минеральные соли и большое количество железа, что хорошо для детей с железодефицитной анемией. Кукурузная крупа не так богата витаминами и микроэлементами, как гречневая, и долго разваривается при приготовлении в домашних условиях, но может быть использована для разнообразия меню, особенно у детей со склонностью к запорам, так как богата клетчаткой.

Первая каша малыша обязательно должна быть монозерновой (из одного вида зерна) без каких-либо добавок (фруктов, орехов, меда, шоколада и пр.).

Примерная последовательность введения круп может быть следующей:

6-7 месяцев: рис, гречка, кукуруза.
7-8 месяцев: овес, можно начать комбинировать несколько злаков в случае их хорошей переносимости ребенком.
9-10 месяцев: ячмень (перловка), рожь, пшено.

Не ранее 1 года ребенку можно вводить кашу из манной крупы, поскольку, несмотря на приятный вкус, у малышей манная каша снижает усвоение кальция, что способствует формированию рахита. Кроме того, манка содержит мало витаминов и микроэлементов, зато много глютена.

После 1 года при приготовлении каш можно использовать цельное коровье молоко 1 в случаях, если у ребенка на него нет аллергии.

Здоровым детям каши с различными добавками из фруктов и овощей рекомендуются не ранее 6-7 месяцев.

Как вводить в прикорм кашу

Правила введения каш такие же, что и овощного пюре. Для того чтобы ребенок легче привык к новому продукту и его консистенции, сначала готовят 5%-ную кашу (5 г крупы на 100 г воды). Каша готовится на воде. Вначале дают малышу одну чайную ложку 5%-ной каши, далее в течение 7-10 дней доводят объем каши этого же процента до полного объема кормления (150 г). Если все это время каша хорошо переносится, т.е. отсутствуют кожные высыпания, у ребенка устойчивый стул, — переходят на постепенное (начиная с 20-30 г) введение каши этого же злака, но уже 10%-ной концентрации (10 г крупы на 100 г воды). Иначе говоря, более густую кашу вводят не ранее чем через 7-10 дней с начала введения каши. Полное введение 10%-ной каши малышу осуществляют также за 7-10 дней. Третья неделя приходится на полное привыкание ребенка к новому блюду. Только после этого можно вводить новый злак (в виде 10%-ной каши) или следующий прикорм.

Давать кашу нужно с ложечки, лучше с утра на завтрак. После каши на этапе ее введения ребенку следует предложить грудь. При искусственном вскармливании объем смеси после порции каши должен быть таким, чтобы вместе с кашей это составляло 200 мл при пятиразовом кормлении. В дальнейшем объем порции каши постепенно увеличивается, составляя в 7-8 месяцев — 160-170 мл, в 8-9 месяцев — 170-180 мл, после 9 месяцев — до 200 мл (происходит полная замена одного кормления ребенка на прикорм — кашу).

Пример введения каши:

1-й день — 1 чайная ложка (5 г);
2-й день — 2 чайные ложки (10 г);
3-й день — 3 чайные ложки (15 г);
4-й день — 4 чайные ложки (20 г);
5-й день — 50 мл (50 г);
6-й день — 100 мл (100 г);
7-й день — 150 мл (150 г).

Виды злакового прикорма

Злаковый прикорм может вводиться в виде:

каш, приготовленных в домашних условиях (требуется мука для детского питания или измельчение крупы с помощью кофемолки и варка);
быстрорастворимых (инстантных — не требующих варки) каш;
"готовых" консервированных каш в баночках. Такие каши содержат крупы с фруктами или овощами (безмолочные каши) или с добавлением молока (молочные каши); ими удобно пользоваться в дороге.

Как приготовить кашу для прикорма

Для приготовления каши в домашних условиях нужно тщательно перебрать и промыть крупу, затем измельчить ее в кофемолке (в ней не должно быть остатков кофе!). Затем крупу следует залить холодной водой (так готовятся рис и гречка) или высыпать в кипящую воду (для приготовления овсянки или манки) и варить на слабом огне до готовности (в зависимости от вида злака), хорошо перемешивая. Для улучшения вкусовых качеств каши и повышения ее питательных свойств непосредственно перед кормлением малыша в нее можно влить немного (20-30 мл) сцеженного грудного молока или адаптированной молочной смеси. Затем кашу следует налить в тарелку и охладить. До 8 месяцев каши готовят на воде, затем можно использовать разбавленное специализированное детское молоко (в половинном объеме). После года можно готовить каши обычным способом — на цельном молоке. Сахар и соль нежелательно добавлять в кашу до 1 года.

В готовую кашу, приготовленную в домашних условиях, на этапе полного привыкания ребенка к новому блюду (третья неделя), следует добавить сливочное масло, начиная с 1 г и постепенно доводя объем до 4 г, а с 8 месяцев — до 5 г 2 .

"Фабричные" быстрорастворимые каши

В отличие от каш домашнего приготовления, быстрорастворимые (инстантные) каши удобны, т.к. не требуют дополнительных усилий при их приготовлении: нужно только смешать сухой порошок в количестве, указанном на упаковке, с теплой кипяченой водой или молоком (смесью); они изготовлены из высококачественного сырья, имеют сбалансированный состав (содержат белки, жиры и углеводы в количестве, необходимом ребенку по возрасту), к тому же обогащены витаминами и минеральными солями (в том числе кальция, железа, йода); в них не надо добавлять соль, сахар и масло. Промышленные каши представлены в широком ассортименте, включая каши из таких трудноразвариваемых в домашних условиях злаков, как кукуруза, ячмень, рожь, а также из нескольких злаков.

1 Цельное молоко — молоко, при переработке которого не был изменен качественно и/или количественно ни один из его компонентов — белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные соли.

Это мой практический отчет о вводе первого прикорма. Как это получилось на практике именно у меня: от педагогического прикорма (адаптационного периода прикорма) до завершения первого этапа.
Поскольку мне посчастливилось (к 9 мес. я уже явно вижу результат) вписать в график молодой мамы обучение по прикорму, я не волновалась, что пищевой интерес у моего ребёнка не спешил проявляться. К 6 месяцем его не было совершенно, хотя практически всё время дома мы проводим на кухне. Сидеть в этом возрасте он тоже не торопился. Поэтому мы ждали нужное время не смотря на убеждения педиатра, что с нашим весом надо скорее вводить прикорм. Я просто брала его с собой во время приёма пищи и полулежа на колени. Не на все трапезы, конечно, когда получалось.

☝Что меня смутило в баночках. В капусте добавлена вода. Из-за этого баночное пюре гораздо жиже реально перетертой капусты. Что это? Экономия на цене за счет воды. Думайте сами.

Что касается предпочтений по маркам баночного пюре: не могу сказать, что готова дать какое-то заключение. Из того, что мы пробовали, по цветной капусте: фрутоняня не особенно понравилась, hipp на вкус малыша оказалось вкуснее, ел его с аппетитом в те дни, когда временно исчезла капуста с прилавка.

По кабачкам: sempler — цукини кушал хорошо и само пюре густое, спеленок — кабачок пожиже и вкус другой, но тоже кушал его хорошо. Больше особо сравнить мне не с чем. Главное, будьте внимательны при покупке. Тут большое значение имеет именно состав ☝некоторые не очень добросовестные производители добавляют рисовую или овсяную муку, это не есть хорошо. В составе должны быть только овощи, максимум плюс вода.

Каши. С ними как-то не особенно пока идут дела. То ли для него вкус сам по себе каш не очень понятен. Пока ребенок готов кушать гречку и рис с моей тарелки крупинками по чуть-чуть. А вот коробочные детские каши не очень воспринимает. Как на мой вкус, коробочные действительно какие-то безвкусные. Понравилась только рисовая крупа, вот она вполне похожа на рисовый отвар. Имеет вкус. Коробочные каши я брала только на время ввода прикорма, когда нужно 1-2 ложки. Как только каши прошли тест на реакцию со стороны ЖКТ, в них в общем-то необходимости особой нет. Можно варить обычную крупу и домельчать блендером, как и рекомендует ВОЗ

Когда чуть позже мы распробовали тыкву, каша пошла охотнее!

☝По кашам также надо очень внимательно читать состав. Даже по безмолочным. Чего только в них не наровят запихнуть. То мальтодекстрин, чтоб объем был побольше, то сахар, чтоб каша послаще. Не хочу называть особенно отличившихся: читайте состав ☝, не жалея времени и сил.

Из всех каш, доступных в наших ближайших магазинах могу назвать следующие марки, где в составе только крупа и максимум витамины или пробиотик (инулин): Колинска bebi, фрутоняня, флер альпин и беббиситтер. Эти безмолочные каши соответствуют параметрам детского питания. По другим, смотрите внимательно, конечно, скорее всего есть ещё добросовестные производители, их просто нет в нашем магазине. Остальные, что я изучала по составу, мне не подходят. Именно по указанным выше причинам ☝.

И в заключении первого этапа ввода прикорма на практике.
Вода. Мой ребенок сразу стал пить из чашки. Точнее никакого другого варианта ему я не предлагала. Освоил он эту технику довольно быстро и очень ловко. Наверное в течение недели. Возможно потому, что я всегда много пью воды именно из чашки. И при этом он почти всегда у меня на руках. И тут заразительный пример пошёл на пользу. Поэтому я так понимаю, раз нет альтернативы, то дети действительно довольно ловко копируют. Пьёт воду теперь в каждый приём пищи, что очень меня радует. Конечно, надо быть готовым, что примерно треть или даже больше останется на футболке или за шиворотом, или на ваших ногах. Главное, терпение и понимание, что это временно. Как и остатки еды в метре от вашего места питания и на 360 градусов.

Тактика нашего первого прикорма

Я сразу отказалась от детского кресла. Ребенок ест на моих коленях.
Во-первых, позволяет его вес (мне это удобно, и дискомфорта я не испытываю, опять же теория привязанности в действии).

Во-вторых, так ребенок лучше вовлечен в процесс. Видит, как кушает мама, другие члены семьи. Плюс легко создать ценность пищи: кто не съел, тот опоздал. Ребёнок видит, что каждый всё подъедает с тарелки, сам себя кормит и не намерен упустить добавку.

На этом этапе собственной тарелки у него нет. Я даю или со своей: то с рук, то со стола, то куском побольше в ручку. В общем, надо пробовать по-разному. Как быть с пюре? Я для себя открыла лайф-хак.
сегментированная тарелка!

Готовить я стараюсь на раз. Максимум на завтрак и обед разом. Я пробовала на вкус и свежеприготовленный кабачок и его же на следующий день подогретый: разница есть. То есть разница не только в потере витаминов, что всем понятно, а в потере именно вкуса. Для меня это важный показатель, ведь смысл первого прикорма познакомить ребенка именно со вкусом нового продукта, а не накормить. А раз есть разница, я готовлю здесь и сейчас. Как это будет при 5 разовом графике, покажет время.

☝ Лайф-хак для занятой мамы, которая по определённым причинам не может готовить на раз.
Вы можете сделать заготовки на два дня. Например, на два обеда или постарше на 2 обеда и ужин. Просто ставьте на пар из расчёта на 2-3 порции 2 вида овоща одновременно. Далее раскладываете всё порционно в отдельные стеклянные баночки с крышкой и закрываете горячими. Не открываете до очередного приема пищи. Храните всё в холодильнике. Срок хранения лучше 24 часа. Максимум 36 часов. (Консультация технолога). При вскрытии у вас будет хлопок, как при вскрытии пюре. Это значит, воздух не попал, можно кушать. Стеклянные баночки можно заменить современными хорошими пластиковыми контейнерами на закрутке. Смотрите пометки по пластику на дне. ☝
Итак, за первые два месяца ввода прикорма мы, особенно никуда не торопясь, освоили овощи, каши, печеное яблоко и воду. В 9 месяцев начали вводить мясо. И стало сразу понятно, наш ребенок точно не вегетарианец

А пока всё. Как оказалось, не так страшен первый прикорм, как разговоры вокруг него. Немного труда и терпения, и у вас всё получится. Любите детей.

Основные базовые знания, которые вам пригодятся на практике

☝ Естественный прикорм — это альтернатива педиатрическому прикорму. Поэтому примите решение, что для вас важно: научить и сформировать правильное пищевое поведение и плавно перевести на общий стол или ввести прикорм быстро и получить больше свободы действия.

Естественный прикорм возможно труднее на первом этапе, зато его результат — это здоровое отношение к еде в будущем. Педиатрический прикорм — это быстро, но есть свои ограничения. Главное из которых, не все детские животики готовы к таким объёмам, как хотят того ученые медицинские умы. Об этом я упоминаю, мне кажется, везде. И не менее важный минус такого прикорма, — некоторые мамы и бабушки особенно, с таким энтузиазмом берутся за дело, что в порыве следования инструкциям забывают, что перед ними вообще-то человек со своей индивидуальной нервной системой, уровнем развития жкт, настроением, в конце концов. Поэтому даже если вы выбрали для себя прикорм по педиатрической схеме, постарайтесь сохранять здравый рассудок. Ребенок — такой же человек и иногда у него просто может не быть аппетита есть вашу кашу-малашу. Особенно если дитя на ГВ, до года пропуск приема прикорма вообще ничего не значит. Я сейчас не говорю о детях, которым по медицинским показаниям прописан определенный режим питания. Я говорю об обычном режиме ввода прикорма.

Подготовка к приему пищи

Салфетки. Протирать стол, если пролилось, просыпалось. Стол должен быть чистым.

Чашки и вода. На первом этапе в чашку наливаете воду на глоток. Выпил — ещё глоток. И суше будете, и психологический момент: сначала выпей, что есть.

Добавка. Новый кусочек или ложка даётся только когда съедено имеющееся. Следите, чтобы трапеза не превращалась в игру. Пропал пищевой интерес — моем руки и играть вне стола.

Желаю вам и малышам получить как можно больше удовольствия от нового опыта

Каша – это блюдо прикорма с высокой энергетической ценностью. Каша относится к продуктам прикорма на зерновой и зерно-молочной основе и является одним из основных источников углеводов, растительных белков, жиров, пищевых волокон, минералов и витаминов. В соответствии с международными рекомендациями злаковые продукты прикорма (муку и сухие каши) обогащают кальцием, железом и основными витаминами.

Каша для первого прикорма

Каша как блюдо второго прикорма

Если вы уже ввели первым овощной прикорм, ваш ребенок нормально себя чувствует и развивается, значит, наступило время второго прикорма. Желательно второй прикорм вводить после полной замены одного кормления предыдущим прикормом – овощным пюре. Кашу из круп начинают вводить по правилам примерно через 3-4 недели от начала введения предыдущего (первого) прикорма.

Какие бывают каши

Какую выбрать кашу для первого прикорма

Статьи по теме

Прикорм на основе злаков следует начинать с безглютеновых безмолочных монокомпонентных круп (рисовой, гречневой, позднее кукурузной) и такие крупы не должны содержать никаких добавок. Каши разводят водой, грудным молоком или детской смесью. То есть первые каши разводят (если каша быстрорастворимая) или варят только из одного вида крупы без добавления соли и сахара (сахар и соль нежелательно добавлять в кашу до 1 года).

У детей с атопическим дерматитом и пищевой аллергией на первом году жизни не рекомендуется введение молочных каш и каш из круп, содержащих глютен.

Дети со склонностью к запорам нуждаются в повышенном потреблении пищевых волокон, и в их рацион целесообразно вводить, в первую очередь, гречневую и кукурузную кашу, избегая риса.

Детям с неустойчивым стулом следует шире использовать в питании рисовую кашу, ограничив потребление овсяной и гречневой каш.

Безглютеновые и глютенсодержащие каши из смеси 3 и более зерновых компонентов вводят детям, не ранее 6 месяцев жизни (в случае получения первого прикорма в возрасте 4-5 месяцев).

Понемногу после 8-9 месяцев при приготовлении каш в домашних условиях в конце варки рекомендуется добавлять в них ягоды, фрукты (сухофрукты) или овощи.

После 1 года при приготовлении каш можно использовать цельное коровье молоко и только в случаях, если у ребенка на него нет аллергии.

К продуктам прикорма на зерновой основе относится также специализированное растворимое печенье для детского питания. Растворимое печенье, которое очень близко по своим свойствам к кашам легко растворяется в воде или грудном молоке, превращаясь при этом практически в кашу, которую можно давать младенцам.

Правила введения прикорма кашами

Для первого прикорма готовят 5%-ную кашу (5 г крупы на 100 г воды). Давать кашу нужно с чайной ложечки, лучше с утра на завтрак. В первый день дают малышу ½ чайной ложки 5%-ной каши, далее в течение 5-7 дней доводят объем каши этого же процента до полного объема кормления (150 г): на второй день – 1-2 чайные ложки (5-10 г), на третий день – 3 чайные ложки (15 г.), на четвертый день – 4-5 чайных ложек (20-25 г), на пятый день – 50 г, на шестой – 100 г , на седьмой - 150 г. При хорошей переносимости готовят каши этого же злака, но уже 10%-ной концентрации (10 г крупы на 100 г воды). Ребенку дают привыкнуть к 10%-ной каше так же в течение 5-7 дней. Только после этого можно вводить новый злак (в виде 10%-ной каши) или следующий прикорм. Хотя некоторые педиатры придерживаются мнения, что в рационе ребенка не должны присутствовать 5 и 10 % каши.

Пример введения каш

Вначале даем ребенку 1-2 чайные ложки гречневой каши, затем докармливаем грудным молоком или молочной смесью. При условии хорошей переносимости каши на следующий день увеличиваем ее объем и за пять-семь дней 5% гречневую кашу доводим до возрастной нормы. Еще неделю даем ребенку 10% гречневую кашу и полностью заменяем утреннее кормление кашей. На следующий день предлагаем ½ или 1 чайную ложку каши из другой крупы – риса; далее докармливаем до возрастной нормы гречневой кашей. Постепенно количество рисовой каши с каждым днем увеличиваем, вытесняя гречневую кашу.

Читайте также: