Нераскрытые тайны чем опасны крупяные каши
Считается, что крупы – очень полезная пища. Это, безусловно так, в них много сложных углеводов, витаминов и микроэлементов, однако есть целый ряд "но", который ставит под сомнение их пользу. Например, принято считать, что на "полезных" гречке, рисе и пшене легко похудеть, что, оказывается, в корне неверно. Употреблять их можно только в небольших количествах.
Почему манную кашу называют ядом? Правда ли, что перловка может ударить по мужскому здоровью? В самом ли деле разные производители торгуют крупой из одного мешка? Ответы на эти и другие вопросы - в программе "Нераскрытые тайны".
- Вакансии
- Обратная связь
- Контакты
- Размещение рекламы
- Vkontakte
- Одноклассники
- YouTube
- Telegram
Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.
Текст видео
Считается, что крупы – очень полезная пища. Это, безусловно так, в них много сложных углеводов, витаминов и микроэлементов, однако есть целый ряд "но", который ставит под сомнение их пользу.
Например, принято считать, что на "полезных" гречке, рисе и пшене легко похудеть, что, оказывается, в корне неверно. Употреблять их можно только в небольших количествах. Почему манную кашу называют ядом?
Правда ли, что перловка может ударить по мужскому здоровью? В самом ли деле разные производители торгуют крупой из одного мешка?
Крупы составляют почти половину нашего меню. Но некоторые из них — удовольствие весьма опасное и для фигуры, и для здоровья. Правда ли, что перловка нежелательна для мужчин, а манная каша вызывает у младенцев рахит? Так ли полезна овсянка на завтрак? Попробуем разобраться.
Общим недостатком всех каш является большое содержание крахмала, который в пищеварительной системе превращается в сладкую глюкозу. Чтобы разделить все продукты в зависимости от того, как они повышают сахар, медики придумали специальный показатель — ГИ (гликемический индекс). Самый вредный продукт по этому показателю — сироп глюкозы, у него индекс 100.
Всё съедобное, в зависимости от ГИ, делят на три группы: у вредных продуктов индекс выше 70 (употреблять их нужно как можно реже), у умеренных продуктов ГИ — от 56 до 69, а у хороших — меньше 55. Даже самые лучшие каши — овсянка, гречка и рисовая из длинного зерна — находятся, по сути, на границе между полезными и умеренными продуктами. И это значит, что объедаться ими не стоит.
Полезны ли каши
Польза. Овсянка — рекордсмен среди каш по содержанию алюминия, бора, железа. Содержит витамины группы В, биотин, клетчатку. По содержанию белка уступает только пшенке и гречке. С гликемическим индексом 55 находится примерно посередине рейтинга круп.
В овсяной крупе содержатся натуральные антиоксиданты, которые повышают сопротивляемость организма к негативным воздействиям окружающей среды. Кальций и фосфор в составе овса необходимы для развития костной системы человека, а большое количество железа делает овсянку полезной едой для профилактики малокровия.
Недавние исследования показали, что в волокнах овса содержится очень важный элемент для снижения уровня вредного холестерина — бета-глюкан. Употребление 3 г растворимых волокон овса помогает снизить уровень холестерина на 8–23 %. Очень хороша овсянка и для нормальной работы желудочно-кишечного тракта.
Вред. Овсянка содержит фитиновую кислоту — вещество, которое задерживает всасывание кальция в кишечнике. Мало того, фитиновая кислота не только не позволяет кальцию усваиваться в организме, но и еще и вымывает необходимый микроэлемент из наших костей. Поэтому, если ты планируешь придерживаться овсяной диеты, прежде необходимо проконсультироваться с врачом.
Польза. Рекордсмен среди круп по наличию магния и витаминов группы В. Пшено считается одной из наименее аллергенных зерновых культур. Оно очень легко усваивается организмом, поэтому подходит даже людям с чувствительным кишечником.
По содержанию белка пшено превосходит рис и ячмень, а по содержанию жира уступает только овсяной крупе. Гликемический индекс, как и у овсянки, средний. Пшенная каша благотворно воздействует на организм при атеросклерозе, сахарном диабете и болезнях печени. Она неоценима для людей, желающих избавиться от лишнего веса, так как препятствует отложению жиров в организме и успешно выводит уже накопившийся жир.
Вред. В пшене содержатся вещества, повышающие газообразование, поэтому людям с проблемным кишечником пшено лучше из рациона исключить. В пшене также чаще, чем в остальных крупах, заводятся жучки и бабочки.
Польза. Пожалуй самая неоднозначная из круп. Манка на две трети состоит из крахмала, и ГИ у нее зашкаливает. Она бедна с точки зрения витаминов и микроэлементов. Имеет довольно высокое содержание белков, но содержащийся в ней белок глютен вреден при целиакии — тяжелой наследственной болезни.
Манная крупа быстро разваривается, хорошо усваивается, содержит минимальное количество клетчатки (0,2 %). Жидкие манные каши включают в диеты, назначаемые при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и после операций на желудке и кишечнике.
Вред. Неоднозначное отношение диетологов к манке связано с наличием в ней глиадина и фитина. Глиадин — это клейковина, которая может вызвать омертвение ворсинок кишечника и замедлить всасывание питательных веществ. Именно поэтому манная каша не подходит в качестве прикорма для маленьких детей, а также не рекомендована для употребления в пищу детям в возрасте до 3 лет.
Содержащийся в манной крупе фитин связывает соли кальция и не дает им поступать в кровь. Получается, что манка лишает кости кальция. Поэтому дети, которых усиленно кормят манной кашей, нередко заболевают рахитом. Другие каши тоже связывают кальций, но в меньшей степени.
Польза. Более трех с половиной миллиардов людей на планете каждый день едят рис, несмотря на то, что он имеет самое низкое среди всех круп содержание белка и один самых высоких ГИ. Рис является важным источником витамина РР, каротина, витамина Е, которые способствуют укреплению нервной системы и благотворно влияют на состояние кожи, волос и ногтей.
Нужно отметить, что чем сильнее обработано рисовое зерно, тем меньше в нём витаминов и минеральных веществ. Наиболее полезным считается нешлифованный или бурый (коричневый) рис.
Вред. Белый, или шлифованный, рис практически не содержит минералов и витаминов, особенно важных витаминов группы В. К тому же имеет высокий гликемический индекс. Рис тормозит моторику кишечника, поэтому людям со склонностью к ожирению или запорам есть его нежелательно.
Польза. Имеет самый низкий среди всех круп гликемический индекс — 20–30 единиц. Весьма богата аминокислотами. Содержит много лизина, который принимает участие в выработке коллагена, способствует замедлению появления морщин и помогает дольше сохранить кожу гладкой и упругой.
Вред. Опасные свойства перловки связаны с содержанием в ней, как и в манке, глютена. Глютен представляет особую опасность для людей с генетической непереносимостью этого белка. По статистике, те или иные признаки глютеновой непереносимости обнаруживаются у каждого третьего жителя нашей планеты.
Также перловая каша вызывает повышенное газообразование, поэтому злоупотреблять ею не стоит людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и со склонностью к запорам. Благодаря содержанию фитоэстрогенов частое употребление перловки может вызывать снижение у мужчин либидо.
Польза. Имеет самый высокий среди всех круп гликемический индекс, поэтому ее чрезмерное употребление может привести к ожирению. По содержанию белка уступает всем крупам, кроме риса.
Вред. Кукурузная крупа, как и кукуруза, противопоказана в период обострения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, а также в случае индивидуальной непереносимости.
Польза. Бесспорный лидер среди круп по содержанию белка. Имеет неплохой гликемический индекс. Рекомендована для диетического питания благодаря ее свойству держать под контролем глюкозу и холестерин.
Гречка — одна из самых полезных круп, потому что содержит восемнадцать незаменимых аминокислот, железо, кальций, калий, фосфор, медь, йод, цинк, бор, фтор, молибден, кобальт, а также витамины В1, В2, В9, PP, витамин Е.
В гречке много фолиевой кислоты, что стимулирует кроветворение, повышает выносливость и сопротивляемость организма многим болезням. По содержанию жира из всех круп гречневая уступает только овсянке и пшену.
Вред. Практически не имеет серьезных противопоказаний. К недостаткам можно отнести то, что содержащееся в гречке железо плохо усваивается организмом.
Крупы — уникальный продукт, мы привыкли к ним с самого детства и едим не задумываясь. В результате потребляем опасные крупы и пренебрегаем теми, которые действительно необходимы организму. Чтобы не совершать таких ошибок впредь, потрать время и разберись, какая каша полезнее, а от какой можно отказаться.
Очевидно, что идеальной каши нет и не может быть. Но сейчас магазины предлагают нам невероятное многообразие злаков, бобовых и других культур. Каждый может составить для себя набор оптимальных продуктов, исходя из бюджета, вкусовых предпочтений и режима питания.
вы хоть бы стройных диетологов взяли что за стыд
а что нужно есть, хлеб который делается из дерьма, или макароны тоже самое, ну либо майонез, чипсы, самую здоровую пищу гнобят, понятное дело что на одной каши элементарно скучно, как и все диеты гавно, кроме правильного питания и спорта, а крупы как основа, рыба с мясом как добавка и овощи с фруктами как перекус.
Эстрогены женские в каше перловой не так вредны как эстрогены в пиве!
Читал от шлифованного риса не цинга а бери-бери.
Ролик очень понравился. Имееться ввиду, что надо кушать, а не жрать. И крупы очень полезны, если их кушать. А жрать - вредно. Всем.
Вы с луны свалились? Щи да каша пища наша! Вместо щей да вместо каши просят дети простокваши! А Марьям очень ненадежный человек! Я ей не верю!
Обожаю перловку и овсянку.
Нужно пожаловаться на распространителей такой информации ! Вредители !
Мне стало страшно есть кашу
Чушь, не теряйте время, коменты полезнее видоса.
А что такое Крупьяные каши? 🥤В русском языке такого слова нет. 😩Высочайшее качество советчиков!😩
Из видео я так поняла. что КАШИ вредны🙏😥. наши продеды и пробабушки если..и до нашего поколения. И тогда меньше болели да и хлопцы в 18 лет здоровенные лбы были.
Уголовная среда. Одни вредители могут снимать такую чушь и выдавать за правду.
Люди, ешьте всё, но ешьте в меру и всё будет хорошо.
Да уж. Белка им опять мало)))
Идите на..й дол. бы . как жи наши деды и бабушки жили . Шашлык есть нельзя жареную, курицу есть нельзя, кашу сука жрать нельзя . жрите пальмовое масло каторое сейчас в магазинах продают .
Проблемы в ней похудеть.Я знаю прекрасный рецепт для похудения и он всем поможет бездельникам.НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ ,КАК СВИНЬЯМИ И БОЛЬШЕ РАБОТАТЬ,РАБОТАТЬ И ЕЩЁ РАЗ РАБОТАТЬ,ИЛИ СПОРТОМ ЗАНИМАТЬСЯ. Вот и все проблемы.Америку открываете.
Крупы нельзя есть, картошка-крахмал, макароны- быстрые углеводы. а чем питаться тогда?)))
Нераскрытые Тайны SD 44:06
Считается, что крупы – очень полезная пища. Это, безусловно так, в них много сложных углеводов, витаминов и микроэлементов, однако есть целый ряд "но", который ставит под сомнение их пользу.
Например, принято считать, что на "полезных" гречке, рисе и пшене легко похудеть, что, оказывается, в корне неверно. Употреблять их можно только в небольших количествах. Почему манную кашу называют ядом?
Правда ли, что перловка может ударить по мужскому здоровью? В самом ли деле разные производители торгуют крупой из одного мешка?
Поделиться с друзьями:
Добавить временную метку
Чем Опасны Крупяные Каши. Нераскрытые Тайны
Zobrazit ovladače přehrávání
- čas přidán 11. 03. 2015
- Считается, что крупы - очень полезная пища. Это, безусловно так, в них много сложных углеводов, витаминов и микроэлементов, однако есть целый ряд "но", который ставит под сомнение их пользу.
Например, принято считать, что на "полезных" гречке, рисе и пшене легко похудеть, что, оказывается, в корне неверно. Употреблять их можно только в небольших количествах. Почему манную кашу называют ядом?
Правда ли, что перловка может ударить по мужскому здоровью? В самом ли деле разные производители торгуют крупой из одного мешка?
Komentáře • 100
вы хоть бы стройных диетологов взяли что за стыд
а что нужно есть, хлеб который делается из дерьма, или макароны тоже самое, ну либо майонез, чипсы, самую здоровую пищу гнобят, понятное дело что на одной каши элементарно скучно, как и все диеты гавно, кроме правильного питания и спорта, а крупы как основа, рыба с мясом как добавка и овощи с фруктами как перекус.
Эстрогены женские в каше перловой не так вредны как эстрогены в пиве!
Читал от шлифованного риса не цинга а бери-бери.
Ролик очень понравился. Имееться ввиду, что надо кушать, а не жрать. И крупы очень полезны, если их кушать. А жрать - вредно. Всем.
Вы с луны свалились? Щи да каша пища наша! Вместо щей да вместо каши просят дети простокваши! А Марьям очень ненадежный человек! Я ей не верю!
Обожаю перловку и овсянку.
Нужно пожаловаться на распространителей такой информации ! Вредители !
Мне стало страшно есть кашу
Чушь, не теряйте время, коменты полезнее видоса.
А что такое Крупьяные каши? 🥤В русском языке такого слова нет. 😩Высочайшее качество советчиков!😩
Из видео я так поняла. что КАШИ вредны🙏😥. наши продеды и пробабушки если..и до нашего поколения. И тогда меньше болели да и хлопцы в 18 лет здоровенные лбы были.
Уголовная среда. Одни вредители могут снимать такую чушь и выдавать за правду.
Люди, ешьте всё, но ешьте в меру и всё будет хорошо.
Да уж. Белка им опять мало)))
Идите на..й дол. бы . как жи наши деды и бабушки жили . Шашлык есть нельзя жареную, курицу есть нельзя, кашу сука жрать нельзя . жрите пальмовое масло каторое сейчас в магазинах продают .
Проблемы в ней похудеть.Я знаю прекрасный рецепт для похудения и он всем поможет бездельникам.НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ ,КАК СВИНЬЯМИ И БОЛЬШЕ РАБОТАТЬ,РАБОТАТЬ И ЕЩЁ РАЗ РАБОТАТЬ,ИЛИ СПОРТОМ ЗАНИМАТЬСЯ. Вот и все проблемы.Америку открываете.
Крупы нельзя есть, картошка-крахмал, макароны- быстрые углеводы. а чем питаться тогда?)))
Мухина коммерсанта! Причём дорогая.
Бред сивой кобылы. Надо кушать всё и в меру. И я своего ребенка с грудного возвраста манкой кормила так как молока своего не было. Вырос здоровым и большим. Сейчас ему 20 лет. Стройный как и я сама
3 минуты 20 секунд. Вот сколько я смог выдержать этот " документальный " фильм. Обычная вода из телека, лишь бы эфир заполнить каким-то говном.
Каши в магазине полезнее-ну ЭТО Вы сказали! Сами -то их пробовали: многие отвратительно сладкие, порой с мерзким послевкусием из-за якобы натуральных добавок. Диз.
Все дети раньше выросли на манной каше и 98% были здоровыми, а вот что сейчас с детьми и кормят "просвещенные" мамы "грамотно", только посмотрите СКОЛЬКО БОЛЬНЫХ ДЕТЕЙ .
Необходимо сбалансированное питание : белки, жиры, углеводы. Надо больше есть зелени и овощей
Фуагра -- это результат садистского издевательства над птицей!
прочла название, поставила дизлайк и вышла!!
Елена Павловская 🤣🤣🤣 жирный детский диетолог 🤣🤣🤣🤣
Странные врачи. Посадили девчонку на крахмал. У неё же кишечник застопорится. Почему бы просто не дать ей питание овощами и фруктами. Она бы и кишки от слизи почистила, и питалась бы полезно, разнообразно и вкусно.
Какая ерунда. Я выросла на кашах. Люблю их и сейчас. Кушаю все подряд. Не люблю мясо и рыбу. Люблю сало. Я украинка!. Никогда не была на диете. В итоге - мне 67 лет. Рост - 1.70. И вес - 62 кг.
Кулинария.Продукты питания
Еда этоНаука.
Не все мамы знают и умеют готовить. Раньше жили с бабушками .они готовили разные крупы . Много овощей..рыбу .мясо
Выросли. На. Кашах.с.детства..и.до.сих.пор.живем
Андрей Лодник, с меня пример берите. Вдоль рек лопухи никто не обрабатывает . ИХ корни полезнее и вкуснее кортофеля. А в лебеде больше белка. ЧЕМ В МЯСЕ. А будете амарант, или по народное название щерица, употреблять будете здоровым. А если постоянно заваривать ветки и листья вишни, да кислоты ежедневно употреблять, ничем и болеть не будете.
Лена Филимонова,, интересно, где вы такое количество скота и свиней видели, чтобы молоко и мясо натуральное в магазинах покупать? В нашем крае кое-где ещё есть развалины ферм, а в основном, и фундаментов не найдёте.
Люди, вы где поняли, что ролик против каши. Внимательно посмотрите и послушайте! 🙉
Люда с голливуда?
Толстуха быстро наберёт назад сразу потому что не знает как правильно выходить из такой диеты.
Без сранных врачей , сранных наук шагу теперь не делайте ! Эти дети из советского союза дожили до 80 и до 100 лет ,а вот современные дети ,то что кушают сейчас вряд ли доживут до этих лет из за вот,этих самозванных врачей !
крупЬяные)))) можно выключать
Я думаю, когда детей по 6 раз в день кормили манной кашей на молоке они от стресса поправились, надоело одно и тоже. Я что, больше нечем было кормить годовалых
детей, или над ними ставили эксперимент?
Белый рис и манка вредны 100%
Лично, я кушаю поочерёдно все каши! Граждане ешьте ВСЕ каши. Будете ЗДАРОВЫ.
вы уж определилась ,как вы уже надоели. лишь бы снять херьню.
Нужно есть продукты из пальмового солидола с заменителями сахара. Тогда здоровье обеспечено.
Мені п одобаєт.ься
Дерьмовые каналы гонят говнище нам в уши! Гречка вызывает у детей диабет и ожирение,а Кола,конфеты,Мак,зефир,хлеб,булки,сахар не вызывает! Твари!
здравствуйте Жанна,принесли ли вы нам своё бабло?)))
Почему конце доктор сказал постоянно употреблять крупу вредно?
Например у меня работа физический каждый ден тяжёлое работа, а я всегда употребляю крупы. И это мне энергию и работасбособност дают. Без крупы я не выжел
Говорит в крупах мало белка , 😁.. такие уебки хуйню несут
Я свою маленькую дочь не могла научить есть суп картошку и т д Она ничего кроме манной каши не признавала до трех лет И ребенок был здоров и ничего с ней не было того о чем вы говорите
У меня первый ребенок искусственник!!до года и больше,рос на манной каше сваренной на домашнем молоке. ни верьте --сейчас вам втирают.
КАША МАТЬ ВАША! ЕШЬТЕ КАШУ МАТЬ ВАШУ!
Нууууу офигеть , на кого они работают? . И что полезно есть ? То яйца нельзя было есть , пропаганда была , теперь они в один момент незаменимы на нашем столе , также сало , теперь лучше сало и полезнее ничего нет , Вы уж определитесь , или куда ветер туда и я .. прпогандисты Клоуныыыы
Раньше лопали все каши подряд. В моей семье все ели щи да кашу пищу нашу. В семье свекрови каши были на первом месте. Все дожили до приклонных лет, и очень хорошей кожей на лице, руках и т. д. А диетологи сами ничего не знают и втюривают, что попало. Каши в пачках с разными добавками иногда очень вредными, особенно с китайскими добавками. А наши производители им по хер наши дети.
а почему все "советчики"-диетологи из видео как-то не очень выглядят?😁
Очень поверхностная и сомнительная информация. Особенно советы "диетолога" насчёт животной пищи. Ребята бегуны показали, какова "польза" курочки с омлетом. Охота подробнее? Сюда: czcams.com/video/nKQiCHG6_Bs/video.html
Боже шо забред 3 тоны я за всю жизнь зжераю, яж не свеня..
Квартал 95 .люди войны проходили на кашах. Все упирается в качество а не в саму крупу. Дизлайк .
Сейчас идёт антинародная программа. На Земном шаре с каждым годом население увеличивается. Сейчас уже население Земли почти 8 МИЛЛИАРДОВ. Очень УМНЫЕ учённые задумываются как уменьшить население земли . Вот и начинают рекламировать всякую ерунду, то надо срочно худеть, то надо лечиться ГОЛОДАНИЕМ . То лекарства ОЧЕНЬ ЭФЕКТИВНЫЕ. Я не удевлюсь, если окажется, что всякие раковые заболевания появились в последние годы искуственно. В нашем родном селе вся улица вымерла от раковых заболеваний. Правда люди уже и не очень молодые, но. у всех был РАК . В основном женщины. И это только в нашем селе, а в городах. Я вот посчитал, что на нашей маленько улице из 12 дворов умерло 6 женщин. Ну мужики умерли чаще всего от алкоголя и курения. А от курения тоже получают рак. Да точно. Мой бывший друг детства курил табак и умер от рака в 63 года. А нормальный человек сейчас должен жить не менее 90 лет а то и больше.
🤣🤣🤣 Про "спортсменов" насмешили просто. 🤣🤣🤣 Прям пилюля сиюминутного действия! 😂😂😂😂😂
". тогда я вам предложу одну очень интересную диету. "
Не проверяя здоровья, не беря никаких анализов, не спрашивая об образе жизни, о наследственности. Врачиху на мыло, на порошок. 👎👎👎 Намарафетилась, как на свадьбу собралась! Причёска. все дела. Вся такая елейно-слащавая. Ох, посмотрела бы я на неё в будние дни! 😁
А где же гарантированные минус 5 кг за 7 дней!? Ага. сбой в матрице? 😁 Вруны и звездаболы! 👎👎👎
Умора пять раз в день кормила манной кашей☺
вы хоть бы стройных диетологов взяли что за стыд
а что нужно есть, хлеб который делается из дерьма, или макароны тоже самое, ну либо майонез, чипсы, самую здоровую пищу гнобят, понятное дело что на одной каши элементарно скучно, как и все диеты гавно, кроме правильного питания и спорта, а крупы как основа, рыба с мясом как добавка и овощи с фруктами как перекус.
Эстрогены женские в каше перловой не так вредны как эстрогены в пиве!
Читал от шлифованного риса не цинга а бери-бери.
Ролик очень понравился. Имееться ввиду, что надо кушать, а не жрать. И крупы очень полезны, если их кушать. А жрать - вредно. Всем.
Вы с луны свалились? Щи да каша пища наша! Вместо щей да вместо каши просят дети простокваши! А Марьям очень ненадежный человек! Я ей не верю!
Обожаю перловку и овсянку.
Нужно пожаловаться на распространителей такой информации ! Вредители !
Мне стало страшно есть кашу
Чушь, не теряйте время, коменты полезнее видоса.
А что такое Крупьяные каши? 🥤В русском языке такого слова нет. 😩Высочайшее качество советчиков!😩
Из видео я так поняла. что КАШИ вредны🙏😥. наши продеды и пробабушки если..и до нашего поколения. И тогда меньше болели да и хлопцы в 18 лет здоровенные лбы были.
Уголовная среда. Одни вредители могут снимать такую чушь и выдавать за правду.
Люди, ешьте всё, но ешьте в меру и всё будет хорошо.
Да уж. Белка им опять мало)))
Идите на..й дол. бы . как жи наши деды и бабушки жили . Шашлык есть нельзя жареную, курицу есть нельзя, кашу сука жрать нельзя . жрите пальмовое масло каторое сейчас в магазинах продают .
Проблемы в ней похудеть.Я знаю прекрасный рецепт для похудения и он всем поможет бездельникам.НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ ,КАК СВИНЬЯМИ И БОЛЬШЕ РАБОТАТЬ,РАБОТАТЬ И ЕЩЁ РАЗ РАБОТАТЬ,ИЛИ СПОРТОМ ЗАНИМАТЬСЯ. Вот и все проблемы.Америку открываете.
Крупы нельзя есть, картошка-крахмал, макароны- быстрые углеводы. а чем питаться тогда?)))
Считается, что крупы - очень полезная пища. Это, безусловно так, в них много сложных углеводов, витаминов и микроэлементов, однако есть целый ряд "но", который ставит под сомнение их пользу.
Например, принято считать, что на "полезных" гречке, рисе и пшене легко похудеть, что, оказывается, в корне неверно. Употреблять их можно только в небольших количествах. Почему манную кашу называют ядом?
Правда ли, что перловка может ударить по мужскому здоровью? В самом ли деле разные производители торгуют крупой из одного мешка?
Для просмотра онлайн кликните на видео ⤵
Чем опасны крупяные каши Подробнее
Чем Опасны Крупяные каши. как я ошибался! Подробнее
Чем опасны крупяные каши: как я ошибался! Подробнее
ТЕМПЕРАТУРА, высокая, как сбить? Никогда нельзя сбивать. Подробнее
Правда и мифы о кофе Подробнее
💎Семена Льна, Польза или Вред? - Доктор Майкл Грегер Подробнее
"Нераскрытые тайны": Как обувь влияет на здоровье Подробнее
Теория заговора - Пять продуктов, которые нельзя есть на завтрак. Выпуск от 11.03.2018 Подробнее
Еда: чай, кофе, какао - Доктор Комаровский Подробнее
Перловка польза и вред. Как правильно варить и есть Подробнее
5 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАШ Подробнее
Запеканка из кабачков с фаршем. Очень сочная и вкусная! Подробнее
Секреты психосоматики - II. И.Малкина-Пых, Л.Третьяк. Подробнее
"Нераскрытые тайны": Что такое психосоматика Подробнее
Еда: какая каша самая полезная - Доктор Комаровский Подробнее
вы хоть бы стройных диетологов взяли что за стыд
а что нужно есть, хлеб который делается из дерьма, или макароны тоже самое, ну либо майонез, чипсы, самую здоровую пищу гнобят, понятное дело что на одной каши элементарно скучно, как и все диеты гавно, кроме правильного питания и спорта, а крупы как основа, рыба с мясом как добавка и овощи с фруктами как перекус.
Эстрогены женские в каше перловой не так вредны как эстрогены в пиве!
Читал от шлифованного риса не цинга а бери-бери.
Ролик очень понравился. Имееться ввиду, что надо кушать, а не жрать. И крупы очень полезны, если их кушать. А жрать - вредно. Всем.
Вы с луны свалились? Щи да каша пища наша! Вместо щей да вместо каши просят дети простокваши! А Марьям очень ненадежный человек! Я ей не верю!
Обожаю перловку и овсянку.
Нужно пожаловаться на распространителей такой информации ! Вредители !
Мне стало страшно есть кашу
Чушь, не теряйте время, коменты полезнее видоса.
А что такое Крупьяные каши? 🥤В русском языке такого слова нет. 😩Высочайшее качество советчиков!😩
Из видео я так поняла. что КАШИ вредны🙏😥. наши продеды и пробабушки если..и до нашего поколения. И тогда меньше болели да и хлопцы в 18 лет здоровенные лбы были.
Уголовная среда. Одни вредители могут снимать такую чушь и выдавать за правду.
Люди, ешьте всё, но ешьте в меру и всё будет хорошо.
Да уж. Белка им опять мало)))
Идите на..й дол. бы . как жи наши деды и бабушки жили . Шашлык есть нельзя жареную, курицу есть нельзя, кашу сука жрать нельзя . жрите пальмовое масло каторое сейчас в магазинах продают .
Проблемы в ней похудеть.Я знаю прекрасный рецепт для похудения и он всем поможет бездельникам.НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ ,КАК СВИНЬЯМИ И БОЛЬШЕ РАБОТАТЬ,РАБОТАТЬ И ЕЩЁ РАЗ РАБОТАТЬ,ИЛИ СПОРТОМ ЗАНИМАТЬСЯ. Вот и все проблемы.Америку открываете.
Крупы нельзя есть, картошка-крахмал, макароны- быстрые углеводы. а чем питаться тогда?)))
Читайте также: