Рыбные котлеты в панировке из чипсов

ЭЛЕКТРОННЫЙ ЖУРНАЛ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

Котлеты в панировке из чипсов

Количество ингредиентов в этих котлетах я свела к минимуму. Результат порадовал.

Ингредиенты:

• фарш – 250 г,
• чипсы – 1 уп. (95 г),
• соль и специи по вкусу,
• масло для жарки.

Способ приготовления:

Чипсы разминаю в мелкую крошку, 2/3 отправляю в фарш, солю, добавляю специи. Формирую котлеты и обваливаю их в остатке чипсов. Жарю на расколенной сковороде по 5 мин. с каждой стороны, уменьшаю огонь до минимума и тушу еще 5 мин.

Мясо и овощи, щедро усыпанные панировочной крошкой, сохраняют все полезные свойства, а также приобретают изумительный вкус и аромат. Считают, что панировать продукты в хлебной посыпке перед приготовлением начали когда-то во Франции, а сегодня этот опыт переняли кулинары по всему миру. Какие виды панировок применяют для курицы, рыбы, котлет и овощей? Каким образом можно усилить панировку и сохранить сочность продуктов? На эти и другие вопросы ответят лучшие кулинары.

Панировка для курицы

Виды панировочной крошки

1. Белый хлеб. Является классикой кулинарии. Из белого хлеба готовили панировку с давних времен, измельчая его до состояния мелкой крошки, похожей на манную крупу.

Самым распространенным блюдом, которое панируется в крошке белого хлеба, является штрудель.

Если вы приготовили большое количество хлебной крошки и не знаете, как лучше ее использовать, попробуйте приготовить хлебный квас своими руками.

1. Крупы. Часто в качестве панировки используют перемолотые крупы, которые не только сохраняют вкус и сочность продуктов, но и придают им неповторимый вкус.

Для панировки используют следующие виды круп: рис, гречку, кукурузу, пшено, а также их смеси.

1. Орехи. Используют в качестве панировки для придания блюду соответствующего аромата, а также для повышения его калорийности.
2. Овощная стружка. Для панировки котлет и цветной капусты рекомендовано использовать кабачковую, морковную или картофельную стружку.

Для приготовления овощной панировочной стружки крупно натертые овощи необходимо подсушить в духовке.

1. Кунжут. Является идеальной панировкой для фруктов: груш, яблок, бананов. Часто кунжутную стружку добавляют в основную панировку для мяса и рыбы.
2. Манная крупа. Используется в качестве панировки в тех случаях, когда необходимо придать блюду особую нежность. Так можно запанировать цветную капусту, некоторые виды мяса, а также морепродукты.

Приобретая продукты для приготовления в панированном виде, всегда проверяйте качество продуктов – от этого зависит вкус готового блюда и ваше здоровье.

1. Чипсы. Довольно часто использую для панировки котлет, тефтелей, фрикаделек и других мясных изделий.

Куриная панировка из чипсов

Как правильно панировать продукты

Перед тем, как начинать обваливать продукты в приготовленной крошке, необходимо смочить каждый кусочек в специально приготовленной яично-молочной смеси: взбивают 2 яйца и вводят в них треть стакана молока. Если молока в холодильнике не оказалось, то можно обойтись без него, взбив большее количество яиц.

Продукты, которые выделяют сок и имеют повышенную влажность, необходимо промокнуть сухим бумажным полотенцем, подсолить их, обмакнуть в муку, затем в яйцо и только после этого в панировочную стружку.

Если перед панировкой обмакнуть продукты только в желток, то блюдо приобретет желтый цвет.

Для того чтобы корочка на продуктах была плотной и хрустящей их панируют дважды, не забывая перед вторым слоем панировки снова опускать кусочки в яйцо.

Перед тем как закупить продукты для панировки, обратите внимание на ваши разделочные доски и кухонные ножи. Возможно, ножи необходимо подточить или приобрести один универсальный, а доски выбрать современные и более удобные.

Панировка курицы, рыбы, котлет и овощей не представляет особого труда и при этом придает блюду отменный вкус.

• Свежие записи
• Архив
• Друзья
• Профиль
• Избранное

Рыба в чипсах

Фиш-эн-чипс - очень популярное на западе блюдо. Для него требуется филе умеренно жирной рыбы, подойдет морской окунь, камбала, пикша. Можно взять не филе, а тушку рыбы, в которой мало костей. Или разрезать рыбу вдоль хребта, затем отделить мясо. Для панировки потребуется пакет не слишком соленых чипсов, высыпать их на блюдо и размять руками или ступкой так, чтобы получилась мелкая крошка. При обваливании в картофельных чипсах рыбу солить не надо, но если чипсы заменить корнфлексом, то есть несладкими кукурузными хлопьями, то рыбу надо посолить.

Вам понадобится:
500 г филе пикши или другой плотной рыбы
1 яйцо
2 ст. л. воды
2/3 ст. корнфлекса (несладких кукурузных хлопьев)
1 ст. л. тертого сыр пармезан
1/3 ст. муки
1/8 ч. л. кайенского перца
1/4 ч. л. черного перца
соль по вкусу

Филе рыбы хорошо промыть, обсушить бумажным полотенцем, чтобы при обжаривании рыбы в горячем масле оно не разбрызгивалось.

Муку с черным перцем смешать в миске. Во второй миске взбить яйцо с водой. В третьей перемешать размолотый корнфлекс, тертый сыр и кайенский перец.

Филе рыбы обваливать в смеси муки и перца, затем в льезоне из яйца и напоследок в панировке с корнфлексом и выкладывать на противень, смазанный маслом.

Предварительно разогреть духовку до 220 градусов. Филе рыбы, обваленное в чипсах, поставить в духовку и побрызгать растительным маслом. Печь в течение 15-20 минут.

Рыба жареная в измельчённых картофельных или рисовых чипсах. Любое рыбное филе изумительно в жарке, особенно в пикантной крошке чипсов. Подаете это блюдо с овощами и гости будут в восторге! Вариант 2 - Рыба в пикантной крошке.

• Рыба (филе люой белой рыбы) — 2-4 шт
• Чипсы (картофельные или рисовые) — 1/2 пакет.
• Масло оливковое (для жарки) — 1-2 ст. л.
• Овощи (для гарнира) — 1 стак.
• Грибы (для гарнира) — 6 шт

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1281.5 ккал	белки 215.8 г	жиры 45.3 г	углеводы 2.9 г
Порции
ккал 320.4 ккал	белки 54 г	жиры 11.3 г	углеводы 0.7 г
100 г блюда
ккал 91.5 ккал	белки 15.4 г	жиры 3.2 г	углеводы 0.2 г

Рыбу нарежем на куски, а в тарелку насыпим любые чипсы, которые вам нравятся. Чипсы измельчим

Куски рыбы хорошо посыпаем с двух сторон измельчеными крошками, овощи режем

Обжариваем рыбу с двух стором в кипящем масле по 3 минуты с каждой стороны

Рыбу вынем и отставим на время, в этой же сковородке пожарим овощи и грибы, несколько минут до полуготовности

На овощи положить нашу рыбку, закрыть крышкой и еще потомить минут 5. Взбрызнуть лимонным соком и подавать с овощами и рисом и конечно хорошим белым вином.

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки: BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

• 26
• 38
• 4445

• 29
• 96
• 9736

• 19
• 88
• 3347

• 1
• 18
• 1420

• 24
• 25
• 6166

• 122
• 414
• 44099

• 57
• 228
• 5003

• 53
• 438
• 10704

• 29
• 23
• 1321

• 162
• 2013
• 23777

• 45
• 863
• 88948

• 151
• 1214
• 32837

• Все
• Вопросы по рецепту
• Отзывы

23 июня 2013 года Диана Б #

4 декабря 2012 года konservatorka #

4 декабря 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

4 декабря 2012 года konservatorka #

4 декабря 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

5 декабря 2012 года konservatorka #

10 декабря 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

10 декабря 2012 года konservatorka #

10 декабря 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

10 декабря 2012 года konservatorka #

3 декабря 2012 года vinogradinka #

10 декабря 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

30 ноября 2012 года nata 77 #

30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

30 ноября 2012 года khmel #

30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

29 ноября 2012 года мисс #

29 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

29 ноября 2012 года Бэбита #

29 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

28 ноября 2012 года AnnaSkorn #

28 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

28 ноября 2012 года Pusselka #

28 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

28 ноября 2012 года Ninzonka #

28 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

27 ноября 2012 года Ellis-Ellis #

28 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

28 ноября 2012 года Ellis-Ellis #

28 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

27 ноября 2012 года Жанночкин # (модератор)

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

27 ноября 2012 года Kleine Hase #

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

27 ноября 2012 года Sugar #

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

27 ноября 2012 года Ольга Бабич #

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

27 ноября 2012 года Ольчик40 #

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

27 ноября 2012 года Ольчик40 #

27 ноября 2012 года Ladi Arfa #

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

27 ноября 2012 года Tasha_1980 #

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

27 ноября 2012 года Таш #

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

27 ноября 2012 года Navely #

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Если в нужный момент вы не нашли у себя на кухне панировочные сухари, без которых приготовление некоторых блюд теряет смысл, не расстраивайтесь — это не повод сдаваться! На кухне всегда найдутся продукты, которые помогут довести дело до конца.

Из чего делают панировочные сухари

Панировка (от фр. paner – посыпать хлебной крошкой) продуктов в измельчённых сухарях перед обжариванием способствует сохранению соков, запечатывая их внутри и не давая вытечь во время приготовления.

Чаще всего для этого используют размолотый до состояния крошки высушенный белый хлеб. Иногда в готовую панировку для придания аромата добавляют те или иные специи.

Например, душистый и чёрный перец, сушёный базилик или розмарин. Это следует учитывать перед приготовлением разных блюд – например, рыба сочетается с теми приправами, которые лучше не использовать, если вы планируете приготовить шницель из телятины.

Чем можно заменить панировочные сухари

Если вы ограничены во времени и не успеваете подсушить нарезанный батон в духовке, а потом его измельчить, обратите внимание на другие продукты, которые помогут заменить панировочные сухари.

Самый простой способ – запанировать рыбу или венский шницель в обычной пшеничной муке, которая почти всегда найдётся на любой кухне, так как чаще используется для выпечки.

Аппетитную золотистую корочку на сочной мясной котлете можно получить, если использовать любую муку грубого помола: ржаную, кукурузную или гречневую.

Не только удобный в применении, но и полезный вариант замены – отруби, в которых панируют овощи, морепродукты и курицу.

Также для панирования подойдут овсяные, гречневые или кукурузные хлопья – перед использованием их можно измельчить в кофемолке или скалкой на разделочной доске. Размолотые хлопья отлично подходят для приготовления наггетсов, удачно сочетаясь со вкусом куриной грудки.

Пикантная панировка получится из измельчённых орехов (грецкий, миндаль, арахис), семечек подсолнуха и кунжута; орехи перед использованием необходимо очистить от шелухи и немного подсушить на горячей сковороде.

Хрустящую корочку котлеты и отбивные приобретут, если обвалять их в крошке из крекеров, чипсов или кукурузных палочек — измельчить их скалкой легко, дело одной минуты, и прекрасная альтернатива панировочным сухарям готова.

Необычный способ замены предлагает кухня юго-восточной Азии – там блюда из курицы панируют в кокосовой стружке, а наши хозяйки пошли дальше и посыпают ею перед обжариванием сырники.

Крупинчатая корочка на готовом блюде получится, если вместо сухарей воспользоваться манкой — благодаря ей филе птицы, рыба и котлеты останутся внутри сочными.

Не стоит расстраиваться и бросать кулинарные опыты, если вы обнаружили отсутствие панировочных сухарей. Посмотрите на ваших кухонных полках – наверняка там быстро найдётся замена обычной сухарной крошке. Экспериментируйте с удовольствием!

Оригинальная панировка для рыбы разнообразит ваш стол.

Ингредиенты:

рыбное филе (судак, треска и другие) — 500 грамм ;

куриные яйца — 1 штука ;

пшеничная мука — для панировки ;

чипсы — 100 грамм ;

соль и чёрный молотый перец — по вкусу ;

растительное масло — для жарки .

Приготовление рыбы в чипсах.

Рыбное филе нарезаем порционными кусками.

Солим и перчим, панируем в муке.

Затем во взбитом яйце,

измельчённых чипсах (их можно сделать в домашних условиях).

Жарим в сковороде на растительном масле

с обеих сторон до образования румяной корочки. Приятного аппетита.

• вторые блюда,
• блюда из рыбы,
• судак,
• треска,
• яйца,
• мука,
• чипсы,
• соль,
• черный перец

Берем готовое филе – или сами разделываем рыбные тушки, отделяем филе на коже, промываем его.

Нарезаем на удобные для жарки куски. Складываем в миску и заливаем на 20-30 минут молоком, что придаст рыбе лучший вкус, нежность и аромат.

Перед жаркой сливаем молоко, подержим рыбу немного в дуршлаге.

Яйца разбиваем в тарелку, солим, кладем приправу для рыбы и вилкой взбиваем эту смесь.

Заливаем смесью рыбу, аккуратно перемешиваем.

Чипсы складываем в пакет и скалкой измельчаем в крошку.

Только перед началом жарки, когда масло уже разогрелось на достаточно сильном огне, обваливаем каждый кусочек филе в крошках чипсов.

И подрумяниваем обе стороны, жарим в общей сложности 5-7 минут. Таким же образом мы можем вкусно пожарить не только минтай, но и прочую белую рыбу.

Немного найдётся людей, которые не попробовали бы вкусные котлеты в панировочных сухарях. Но одно дело заказать такое блюдо в каком-нибудь кафе, а совсем другое — приготовить его самостоятельно. Оставаясь на этой странице, вы сможете приобрести новые кулинарные навыки и порадовать как себя, так и близких.

Рецепт рыбных котлет в панировочных сухарях с фото

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 8

• калорийность – 190.1 ккал;
• белки – 20.7 г;
• жиры – 6.2 г;
• углеводы – 15.3 г.

• фарш рыбный – 500 г;
• лук репчатый – 1 шт.;
• чеснок – 2 зуб.;
• яйцо – 1 шт.;
• батон или хлеб белый вчерашний – 100 г;
• молоко – 100 мл;
• зелень (петрушка или укроп) – 1 пуч.;
• сухари панировочные – 4 ст.л.;
• масло растительное рафинированное – 50 мл;
• соль – по вкусу;
• перец чёрный свежемолотый – по вкусу;
• приправы для рыбы – по желанию.

Совет: если хлеб зачерствел, то его можно порезать мелкими кусочками, досушить до конца и размять сухарики в крошку. Такая панировка лучше магазинной, так как производители иногда используют вкусовые добавки, а это далеко не всем нравится.

1. Хлеб или батон нарежьте (разломайте) крупными кусками и залейте молоком. Жирность здесь не имеет значения.
   
2. Очистите луковицу и чеснок, пропустите их через мясорубку, а после перемелите хлеб (отжимать не нужно). Присоедините это к рыбному фаршу.
3. Сполосните зелень, удалите основные толстые стебли и, мелко нарубив, добавьте к остальным ингредиентам.
4. Туда же вбейте яйцо, посолите и поперчите по своему вкусу. Другие специи в виде пряных трав или приправ к рыбе можете добавлять или нет.
   
5. Фарш лучше всего вымешивать руками — так вы получите более качественную однородную массу. Если она окажется слишком густой, то добавьте 20-30 мл сырой воды или молока. А в жидкую всыпьте 1-2 ложки муки.
6. Сформируйте котлетки средней величины, чтобы умещались на ладони, толщиной не более полутора сантиметров — если больше, то они не прожарятся в середине.
7. Так как панировать котлеты в сухарях лучше, чем в муке (усиливается вкусовой эффект), обваляйте их именно в такой панировке и сложите на доске.
   
8. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжаривайте изделия до образования румяной корочки с каждой стороны. Для этого нужен либо средний огонь, либо умеренный режим терморегулятора электроплитки.

К столу такие котлеты подают как горячими, так и холодными. Преимуществом блюда можно назвать его совместимость почти со всеми гарнирами и приправами. Нелишними будут свежие или квашеные овощи, различные салаты, в том числе и консервированные.

Важно: можно обойтись без добавления зелени в рыбный фарш, но котлеты утратят часть своих вкусовых качеств.

Рецепт вкусной панировки в кукурузной муке, грецких орехах и куркуме

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 8

• калорийность – 210.2 ккал;
• белки – 18.5 г;
• жиры – 6.7 г;
• углеводы – 18.9 г.

• филе из любой рыбы – 800 г;
• яйца куриные – 2 шт.;
• хлеб белый или батон (несвежий) – 200 г;
• молоко – 200 мл;
• лук репчатый – 1 шт.;
• куркума – ½ ч.л.;
• грецкие орехи – 50 г;
• мука кукурузная – 5-6 ст.л.;
• перец чёрный молотый – 1 щеп.;
• соль – по вкусу;
• масло растительное – 50-60 мл.

1. Вместо фарша для рыбных котлет в панировочных сухарях лучше использовать филе или даже неразделанные тушки. Дело в том, что в магазинном фарше очень много льда, не менее 100 г на килограмм общего веса.
2. Замочите в молоке хлеб или батон, очистите и порежьте большими кусками лук.
   
3. Пропустите через мясорубку рыбную мякоть, предварительно очищенный лучок и хлеб, только отожмите его от молока.
4. Вбейте яйца, насыпьте перец и посолите по вкусу. Перемешайте ингредиенты рукой — так масса получится более однородной.
   
5. Насыпьте в тарелку кукурузную муку с толчёными грецкими орехами и куркумой, чтобы в дальнейшем обваливать полуфабрикат, перемешайте. Рядом поставьте мисочку с водой, чтобы смачивать руки.
6. Сформируйте из фарша шарик, чтобы запанировать изделие со всех сторон, после чего приплюсните его так, чтобы получилась котлетка не толще полутора сантиметров.
7. Готовые изделия можно выкладывать на столе, на сухой широкой тарелке или доске. Этим временем разогрейте сковороду, и когда масло на ней прокалится, отправьте туда биточки.
8. Обжаривайте рыбные котлеты в панировке на умеренном огне до золотисто-румяной корочки с двух сторон — в целом на это уходит не более 6-8 минут.

Подавайте блюдо с жареным или мятым картофелем и свежими овощами. Это позволит сохранить неповторимый аромат панировки.

Совет: чтобы котлеты получались более упругими, рыбный фарш следует отбить. Для этого просто соберите массу в ладони и бросьте несколько раз в миску.

Домашний вариант: обваливание в манке

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 10

• калорийность – 274.3 ккал;
• белки – 20.4 г;
• жиры – 15.9 г;
• углеводы – 12.5 г.

• рыба свежемороженая (хек или минтай) – 1 кг;
• сало свиное – 150 г;
• яйцо куриное – 1 шт.;
• крупа манная – 1 стак.;
• лук репчатый – 2 шт.;
• перец чёрный молотый – 1-2 щеп.;
• соль – по вкусу;
• масло растительное (подсолнечное или оливковое) – 70 мл.

1. Разберёмся с рецептом, как готовить котлеты в панировке из манной крупы. Разморозьте рыбу, очистите с неё кожицу и отделите мякоть от костей. Филе промойте в проточной воде и просушите бумажным полотенцем или салфетками (можно просто оставить на какой-нибудь ткани, чтобы стекла влага).
2. Филе вместе с салом и очищенным луком переработайте на мясорубке (лучше с крупной сеткой — так сохранится больше естественного сока).
3. В молотые ингредиенты добавьте 3 столовых ложки манки и 1 ст.л. растительного масла. Всё тщательно перемешайте, но если масса покажется вам недостаточно густой, добавьте ещё одну ложку крупы.
   
4. Отложите фарш на 15-20 минут в сторону, чтобы манка разбухла.
5. Поставьте сковородку с маслом на умеренный огонь или на средний режим электроплитки для прокаливания. Сформируйте котлетки. Со всех сторон обваляйте их в манке и обжаривайте до золотисто-румяного цвета.

К столу желательно подавать в горячем или тёплом виде с картофельным пюре и свежими овощами. Можно использовать другой гарнир, который вам нравится, и различные соления.

Совет: для домашних котлет в панировке лучше не применять какие-либо подливы, чтобы не утратить хрустящий эффект и аппетитный аромат.

Котлеты, панированные в сухарях, кукурузной и пшеничной муке, манной крупе и т.п. можно готовить не только на сковороде, но и в духовке. Ингредиенты при этом не изменятся, но запечённые блюда лучше сохраняют аромат и имеют меньше канцерогенов.