Как правильно приготовить лимонную воду для очищения печени

Печень играет особо важную роль в теле человека, поскольку она отвечает за своевременное выведение шлаков и токсинов, отравляющих организм. Вместе с тем современный человека крайне редко прибегает к диагностике этого органа. По этой причине в большинстве случае обнаружение проблемы с печенью происходит уже на стадии наличия серьезного заболевания или расстройства.

Для предотвращения наступления данной ситуации следует время от времени производить очищение печени. Это можно эффективно и безопасно сделать, прибегнув к средствам на основе лимона, поскольку гепатопротекторные свойства этого цитруса подтверждены научно, как и его способность выводить из организма токсины. В этой статье мы рассмотрим как пользу лимона, так и потенциальный вред от злоупотребления этим цитрусом. Также расскажем, как лимон влияет на другие органы ЖКТ.

Чтобы не подвергать слизистую чрезмерным нагрузкам, лимонный сок разбавляют водой или готовят на его основе различные очищающие смеси. Мы рассмотрим наиболее популярные, проверенные и подтвердившие свою эффективность рецепты.

Полезные свойства цитруса для печени

Свойства лимона, позволяющие осуществлять чистку печени, обусловлены наличием в составе большой концентрации растворенной кислоты. Особенная эффективность достигается посредством сочетания кислоты с другими веществами, также содержащимися в лимоне.

Речь, в частности, идет о пектиновых компонентах, которые способствуют выводу особенно опасных веществ (например, тяжелые металлы) из печени.

Кроме того, значимой ролью обладает цитрин, образующийся при сочетании витаминов C и P. При потреблении лимонов в клетки печени поступают кальций в сочетании с кислородом, растворяя таким образом излишки накопленных жиров.

Лимоны содержат в большом, но не чрезмерном количестве следующие значимые витамины, полезные вещества и микроэлементы:

витамин С (в наиболее объемной и концентрированной доле);
витамины группы В (В1,В2,В3,В5,В6,В7,В9);
витамин Е;
альфа-каротин и бета-каротин;
ликопины;
лютеин;
кальций;
железо;
магний;
цинк;
марганец;
селен;
прочие вещества.

Возможный вред

Употребление лимонов и смесей с его соком чревато определенными рисками.

Важно отметить, что можно переусердствовать, а потому не стоит прибегать к такой чистке слишком часто. Определенные свойства лимонной кислоты при чрезмерном потреблении могут спровоцировать интенсификацию выделения желчи, нарушив функцию и ухудшив состояние системы органов пищеварения.

Кроме того, лимонный сок в большом количестве не рекомендуется к потреблению при наличии проблем с эмалью зубов, болезнях, связанных со слизистой носоглотки.

В любом случае, даже если вышеописанные проблемы для Вас не актуальны, перед тем, как начать процедуру очищения, обязательно следует проконсультироваться со специалистом (врачом-терапевтом, врачом-диетологом или врачом-нутрициологом).

6 лечебных средств на основе лимона

Прием лимона с целью произвести очистку печени рекомендуется осуществлять в соответствии с конкретными рецептами и предписаниями по количеству, продолжительности и количеству потребляемого лимонного сока.

Для достижения результата и недопущения осложнений рекомендуем действовать в строгом соответствии с нижеприведенными рецептами и инструкциями.

1. Лимонная вода

Вода с лимоном – простейший из рецептов (не считая моно-чистки, основанной исключительно на действии лимона). Вода призвана уменьшить концентрацию лимонного сока для более бережного воздействия на слизистые поверхности организма.

Концентрация зависит от состояния слизистой и печени. Как бы то ни было, специалисты не рекомендуют потреблять слишком концентрированный напиток. Отпимальный вариант – в 400 мл. воды выдавить половину лимона.

Пьют смесь от 1 до 4 раз в день по 100 мл. Принимают при пробуждении и по необходимости за 25 минут до каждого приема пищи.

2. В сочетании с оливковым маслом

Применение смеси лимонного сока и оливкового масла относится к наиболее мягким и безопасным, но при этом эффективным способам произведения чистки печени. Потребление натощак лимонного сока компенсируется эффектом от оливкового масла.

Помимо очищения, потребление указанного сочетания позволяет сбалансировать пищеварение и стимулировать выработку желчи для прочистки желчных каналов.

Результаты в среднем проявляются через 7-14 дней после начала приема смеси. К ним относятся:

насыщение ткани печени питательными веществами и увеличение содержания кислорода;
улучшение кровотворения;
улучшение состояния иммунной системы.

Для приготовления потребуются свежевыжатый лимонный сок и очищенное оливковое масло. Компоненты смешиваются в равных долях.

Принимать следующим образом:

Одна столовая ложка смеси принимается ежедневно с утра на пустой желудок.
Продолжительность курса – от 4 до 8 недель.
Минимальный перерыв между курсами – от 2 до 4 недель.
Число курсов должен назначать лечащий врач.
Во время прохождения курса следует отказаться от потребления алкоголя и жирной пищи.
Для поддержания работы организма рацион следует дополнить свежими фруктами, овощами, зеленью, злаковыми культурами и орехами.

3. Напиток с содой

Другой полезный рецепт для печени и поджелудочной железы – лимон в сочетании с содой. Необходимость соды обусловлена, прежде всего, ее щелочной природой, что в сочетании с содержащейся в лимоне кислотой не только восстанавливает кислотно-щелочной баланс организма, но и способствует очищению органов ЖКТ без вреда для них.

Готовят и принимают напиток следующим образом:

В стакан чистой воды выдавливают сок половины лимона и добавляют чайную ложку соды.
Пить необходимо на голодный желудок утром по одному стакану в день.
Продолжительность курса – 14 дней.
Курс необходимо повторять несколько раз, но с учетом мнения врача.

В пользу этого метода, помимо всего прочего, говорит то, что сочетание лимона с содой очень хорошо воздействует на состояние лимфатической системы, стимулирует ее работу, очищает.

4. Смесь с медом

Процедура очищения медом с лимоном происходит по следующей схеме:

Готовится напиток так: в 400 мл кипяченой воды остывшей до 35 С, добавляется чайная ложка меда и сок четверти лимона.
Медово-лимонная смесь потребляется 4 раза в день по 100 мл (при пробуждении и за 25 минут до каждого приема пищи).
Продолжительность курса – полтора месяца.

5. Мята, лимон, апельсин и мед

Этот метод – один из самых вкусных. Готовят смесь следующим образом:

литр воды с горстью листьев мяты доводят до кипения и убирают с огня;
в остывший напиток добавляют сок одного лимона и одного апельсина (также добавляется натертая лимонная цедра);
можно добавить тростниковый сахар.

Пить напиток можно как в холодном, так и в теплом виде. Принимают 4 раза в день при пробуждении и заблаговременно перед каждым приемом пищи. Срок проведения процедуры – 15 дней.

6. С касторовым маслом

К преимуществам данного метода относится, прежде всего, то, что он не требует производить заблаговременное очищение кишечника, что обусловлено слабительными свойствами касторового масла. Так, кишечник постепенно очищается, как и другие органы желудочно-кишечного тракта.

Вместе с тем метод требует определенных подготовительных процедур:

Примерно за неделю до начала чистки из рациона следует исключить так называемую «тяжелую пищу».
Перед днем начала процедуры потребление пищи необходимо завершить к полуночи.
Перед сном (желудок должен быть пустым) требуется употребить смесь лимона и каторового масла (в пропорции два к одному) из расчета 1 грамм лимонного сока на каждый килограмм массы тела.
После приема смеси запрещается есть и пить.

Очистка начнется спустя 1,5 – 3 часа. Первый сигнал – позывы к дефекации.

Противопоказания

К противопоказаниям к применению вышеописанных методов относятся:

воспалительные процессы в органах желудочно-кишечного тракта;
заболевания полости рта и носоглотки в острой или хронической форме;
подверженность аллергическим реакциям;
индивидуальные непереносимости растительных масел или лимона;
нервные заболевания и расстройства.

Кроме того, при выборе методов и допустимости процедуры очистки посредством потребления лимонов обязательно следует осведомиться о состоянии кислотно-щелочного баланса организма. Сделать это можно, в том числе и в домашних условиях посредством специальных лакмусовых индикаторов.

Особенности употребления при заболеваниях

Существуют заболевания, при которых процедура очищения лимоном не противопоказана, но должна производится с учетом некоторых оговорок. Это относится, в первую очередь, к следующим болезням:

Цирроз. При циррозе печени важно не только очистить, но и поддержать ее работоспособность. Можно ли есть в этом случае лимон? Да. Наилучшим образом подойдет его смесь с медом.
Жировой гепатоз. В случае наличия этого заболевания лучше всего подойдет вода с лимоном или вода с лимоном и содой – эти напитки способствуют сжиганию излишка жиров, нормализации кислотно-щелочного баланса.

Так, врач поможет пройти диагностику, чтобы дать экспертную оценку реального состояния этого органа, подсказать относительно необходимости проведения очищения и допустимости применения тех или иных способов, а также назначить традиционное лечение.

Видео по теме

Советуем ознакомиться с таким видео:

Заключение

Таким образом, процедуры вывода токсинов из печени реально провести при помощи лимона и дополнительных ингредиентов (или просто лимоном – так называемая «моно-чистка»). Выбирать конкретную программу нужно с учетом личных предпочтений, мнения специалистов, состояния здоровья, наличия прочих факторов (например, перечисленные выше заболевания и расстройства).

Кроме того, важно помнить, что после очищения важно не допустить повторного засорения. Для этого необходимо придерживаться здорового образа жизни: отказаться от потребления жирной и жареной пищи, джанк-фуда, фаст-фуда, курения, чрезмерного потребления алкоголя.

Цитрусовые фрукты содержат много кислот, которые обеспечивают детоксикацию организма
и выводят токсические вещества. Если применять лимон для печени, можно существенно
улучшить работу органа и справиться с различными заболеваниями. Но перед
использованием лечебных средств обязательно стоит ознакомиться со списком
противопоказаний.

Как использовать для печени?
10 полезных свойств лимона для печени
Показания к употреблению
Влияние лимона на печень
Рецепты для чистки печени
Лимонная вода
В сочетании с оливковым маслом
Напиток с содой
Смесь с медом
Мята, лимон, апельсин и мед
С касторовым маслом
Побочные эффекты
Противопоказания

Как использовать для печени?

Лимон способствует повышению защитных характеристик гепатоцитов, очищает организм от холестерина, разжижает кровь, нормализует отток желчи. Также средство стимулирует выработку ферментов и обеспечивает успешное выведение токсинов. Это помогает предотвращать опасные патологии – гепатит и желчнокаменную болезнь.

Чтобы повысить эффективность фрукта, его сочетают с другими средствами:

сельдерей – помогает выводить токсины;
петрушка – насыщает организм полезными веществами;
папайя – восстанавливает пищеварительные функции;
черная редька – помогает справляться с желчнокаменной болезнью;
чеснок – справляется инфекциями;
инжир – помогает лечить вирусное воспаление органа;
свекла – выводит шлаки.

Сельдерей и лимон помогает выводить токсины

10 полезных свойств лимона для печени

Польза лимона для печени связана с его уникальным составом. Этот цитрусовый фрукт содержит много витаминов и микроэлементов. Благодаря этому он помогает добиться таких эффектов:

Защитить гепатоциты от токсических веществ и стимулировать метаболические процессы.
Вывести избыток холестерина и свободных радикалов.
Активизировать синтез печеночных ферментов.
Сделать кровь более жидкой.
Добиться антисептического эффекта.
Запустить синтез сывороточного альбумина.
Справиться с кровотечениями.
Добиться детоксикации печени.
Улучшить состав желчи.
Справиться с конкрементами в желчном пузыре.

Показания к употреблению

Очищение печени лимоном проводится в таких ситуациях:

продолжительное употребление алкоголя;
применение наркотических веществ;
избыток жирной пищи в рационе;
при циррозе и других хронических патологиях органа.

Влияние лимона на печень

Чистка печени лимоном помогает добиться таких результатов:

активизировать защитные свойства гепатоцитов;
предотвратить распад клеток органа;
справиться с бактериальными и вирусными инфекциями;
пополнить дефицит клеточной энергии;
сделать желчь более жидкой и стимулировать ее выведение из печени;
растворить камни в протоках желчного пузыря;
усилить действие средств, которые предназначены для очистки печени.

Иногда лимонный сок вреден для здоровья. Обычно негативные реакции проявляются в виде аллергии, которая сопровождается развитием отечности и крапивницы.

Чистка печени лимоном – это эффективная поддержка, которую можно осуществить в домашних условиях

Рецепты для чистки печени

Сегодня известно много действенных рецептов, которые помогают очистить печень от вредных веществ.

Лимонная вода

Этот напиток помогает добиться таких результатов:

вывести из каналов органа песок и камни;
укрепить стенки сосудов;
активизировать метаболические процессы в печени;
стимулировать расщепление жиров;
очистить клетки от шлаков.

Чтобы сделать целебное средство, нужно взять целый лимон и измельчить его при помощи блендера. 1 большую ложку полученной массы смешать со стаканом теплой воды. Пить средство рекомендуется каждый день. Это нужно делать с утра натощак.

Вода с добавлением сока из свежего лимона является отличным и самым простым профилактическим средством, предотвращающим десятки заболеваний

В сочетании с оливковым маслом

Оливковое масло помогает смягчить агрессивное действие лимонного сока. Для приготовления средства нужно смешать по 1 большой ложке ингредиентов. Применять состав по утрам натощак. Лечиться нужно курсами по 1-2 месяца.

Напиток с содой

Для изготовления этого средства на стакан чистой воды нужно взять сок половинки лимона и 1 маленькую ложку соды. Принимать по утрам натощак. Лечиться таким средством нужно 2 недели.

Смесь с медом

Чтобы в домашних условиях сделать целебный напиток для очищения организма, нужно взять 400 мл воды, добавить 1 маленькую ложку меда и сок четверти лимона. Употреблять средство 4 раза в сутки. Разовая доза – 100 мл. Очищение организм проводят 1,5 месяца.

Мята, лимон, апельсин и мед

Это один из наиболее вкусных рецептов. Для изготовления полезного состава нужно взять 1 л воды и горсть мяты. Довести состав до кипения и остудить. Добавить сок 1 лимона и 1 апельсина. Также нужно положить немного меда. Принимать 4 раза в сутки. Лечиться нужно 15 дней.

С касторовым маслом

Сочетание лимона с касторовым маслом обладает выраженным слабительным эффектом. При этом виде чистки нужно соблюдать такие рекомендации:

за 3-5 суток отказаться от тяжелой пищи;
в день проведения процедуры не есть после 12 часов;
на ночь выпить состав из лимонного сока и касторового масла, которые смешивают в пропорции 2:1, – на 1 кг массы тела берут 1 г средства;
лечь спать;
через 2-3 часа появятся первые позывы к дефекации.

Побочные эффекты

При неправильном применении средств на основе лимона могут появиться такие реакции:

Тошнота, рвота, головные боли. Эти симптомы обусловлены дефицитом воды в организме.
Болевые ощущения в печени. Такие симптомы появляются при выходе камней через протоки.

Тошнота и рвота

Противопоказания

Применять лимон для печени запрещено в таких случаях:

воспаления пищеварительных органов;
патологии ротовой полости и носоглотки;
склонность к аллергии;
нервные патологии;
индивидуальная чувствительность к компонентам.

Лимон – уникальный продукт, который обладает выраженными очищающими свойствами. Он очень полезен для организма. Цитрусовый фрукт можно применять для лечения различных патологий печени. Однако перед этим следует проконсультироваться с врачом.

Образ жизни современного человека нередко мешает выстраивать правильный режим питания. Из-за несбалансированного рациона страдает главный очистительный орган – печень. В нем скапливаются токсические вещества и шлаки, мешающие естественному фильтру организма нормально функционировать. Именно поэтому так важно проводить очистительные курсы. Чистка печени медом и лимоном – одно из самых эффективных народных средств, которое положительно влияет не только на работу органа, но и на деятельность других систем организма.

Кому нужно чистить печень

Периодическое очищение фильтрующего органа в домашних условиях рекомендуется людям, которые имеют склонность к употреблению алкоголя, вредной пищи, к частому бессистемному применению лекарств. Эти неблагоприятные факторы при отсутствии внимания к состоянию естественного фильтра могут спровоцировать заболевания печени, такие как цирроз, гепатоз, гепатит. Загрязненность органа вызывает боль и тяжесть с правой стороны в подреберье, ухудшение внешнего вида кожи, нарушение работы желудочно-кишечного тракта и другие. При наличии этих признаков следует обратиться к врачу.

Полезные свойства исходных компонентов очищающей смеси

Народной медицине давно известны целительные свойства продукта жизнедеятельности пчел. Сам по себе мед является кладезем полезных питательных веществ (витаминов, минеральных компонентов), которые обладают лечебным воздействием и приносят пользу всему организму. Сочетание с другими компонентами позволяет усилить эффект от его использования. В паре с медом для чистки печени хорошо работает лимон, а также вспомогательные ингредиенты – имбирь, чеснок, оливковое масло.

восстановление гепатоцитов при циррозе печени и других болезнях, разрушающих ее ткани;
повышение местного и общего иммунитета;
выведение шлаков;
улучшение работы желудка, кишечника, желчных протоков;
снижение воспалительных процессов;
ускорение обмена веществ;
мочегонное, слабительное действие.

противостояние гнилостным процессам;
уменьшение уровня холестерина благодаря наличию в составе клетчатки;
повышение иммунитета;
выведение накопленных токсинов в кишечнике;
мочегонное, слабительное действие;
укрепление стенок сосудов, запуск восстановительных процессов в органах;
предотвращение образования камней и их выведение.

Для увеличения полезного воздействия от смеси меда с лимоном к рецепту можно добавить и другие ингредиенты. Дополнительные компоненты для эффективной очистки печени:

Этот способ способен быстро очистить печень, но является достаточно агрессивным. Растительное масло обладает интенсивным желчегонным эффектом. При регулярном приеме оно раскрывает каналы, по которым выходит желчь, сокращает желчный пузырь, выводит холестерин. Кроме того, чистка печени оливковым маслом улучшает метаболизм и укрепляет сосуды.

Чистка печени медом, лимоном и имбирным корнем способствует улучшенному выведению желчи, нормализует обмен жиров, что препятствует возникновению такой патологии, как жировой гепатоз. Также имбирь повышает местный иммунитет, помогая органу бороться с инфекциями, улучшает снабжение природного фильтра кислородом, способствует избавлению от токсических веществ. Высокую эффективность показало средство при лечении заболеваний печени у людей, которые употребляют алкоголь.

Этот ингредиент способен лечить множество заболеваний благодаря своему противомикробному, укрепляющему иммунитет действию. Чеснок полезно использовать и для очистки печени, так как он препятствует старению ее клеток, восстанавливает их, улучшает микроциркуляцию крови, защищает от свободных радикалов. Компонент вместе с лимонным и медовым продуктом препятствует процессам гниения, улучшает работу ЖКТ, стимулирует работу желчных каналов.

Противопоказания для чистки печени в домашних условиях

Мед с лимоном считается безопасным средством для лечения печени, поэтому при их помощи многие люди способны улучшить свое здоровье. Однако некоторые противопоказания к приему лекарственной смеси все-таки существуют. К ним относятся:

индивидуальная непереносимость веществ в составе продуктов, которая может вызвать сильную аллергию;
сахарный диабет в тяжелой стадии (при любой степени болезни следует консультироваться с врачом);
нарушения кислотно-щелочного баланса.

Подготовка организма перед чисткой

Подготовка играет важную роль в методике очищения печени медом и цитрусовым фруктом, потому как поможет организму адаптироваться к началу очистительного курса. Она включает ежедневное употребление небольшого количества медового продукта, смешанного с теплой водой (примерно 0.5 ч.л. на 1 ст.), в течение нескольких недель до чистки. В сутки следует выпивать четыре стакана напитка (3 перед едой и последний – перед сном), при этом важным условием является исключение сахара.

Рецепты для очищения печени с лимоном и медом

Существует много рецептов сочетания меда с лимоном, которые помогут очистить печень и восстановить ее функцию. Ниже представлено несколько методов очистки, доказавших свою высокую результативность. Чистка печени медом и лимоном в дополнении с другими эффективными компонентами поможет справится с зашлакованностью не только печени, но и всего организма.

Медово-лимонная чистка

Легкая в приготовлении лимонно-медовая вода станет прекрасным вариантом для детоксикации печени. Во время курса чистки желательно соблюдать диету, принимать в пищу как можно меньше нездоровых блюд – слишком жареных, жирных, соленых или пряных. Ежедневное употребление жидкости, чистой воды, в количестве 1,5 литра и больше поспособствует более эффективному очищению. Как приготовить смесь:

Нагрейте воду до температуры 35 градусов и налейте в стакан.
Выжмите лимонный сок, влейте в сосуд две столовые ложки.
Растворите в воде чайную ложку меда.

Пить полученную смесь можно двумя основными способами. Первый – необходимо каждое утро натощак выпивать 1 стакан медово-лимонной воды. Делать это допустимо ежедневно в течение длительного времени для профилактики заболеваний печени. Во втором случае с 1 порции жидкости должно начинаться утро, а также по стакану нужно принимать перед завтраком, обедом и ужином за 20-25 минут. При этом методе длительность очистки не должна превышать полутора месяцев.

Чистка печени медом и лимоном с имбирем

Использование для печени лимона, продукта жизнедеятельности пчел и имбиря не только хорошо очищает орган, но и способствует похудению. Также это является классическим методом борьбы с алкогольной зависимостью. Приготовить имбирный отвар для смеси с лимоном и медом можно по следующему рецепту:

Возьмите кусок имбирного корня (5 сантиметров), очистите, измельчите.
Залейте 250 мл очищенной воды.
На водяной бане доведите до кипения, накройте крышкой, затем варите четверть часа.
Готовую имбирную жидкость плотно закройте.
Когда отвар остынет, поместите в холодильник для хранения.

В первый день курса чистки на стакан воды добавьте маленькую ложку меда и немного лимонного сока, а также 10 капель отвара, принимайте каждое утро перед едой (за полчаса). Ежесуточно увеличивайте количество имбирной жидкости в порции на 2 капли. Когда дойдет до 40, полмесяца сохраняйте такую пропорцию. Потом снова снижайте по 2 капли до 10. Сделайте перерыв – 2 недели. По истечению этого периода чистку можно пройти снова.

Чистка печени оливковым маслом медом и лимоном

Очищение печени растительным маслом является довольно агрессивным способом лечения, поэтому лучше перед ним пройти обследования и получить консультацию врача. Мягкий очистительный метод – создание смеси масляного продукта, меда, лимона и водки в равных пропорциях, которая настаивается две недели. Принимается готовое средство в течение половины месяца по большой ложке за 20 минут перед каждым приемом пищи. Курс можно повторить до 4 раз, между каждой новой чисткой делается перерыв – две недели.

Видео: как приготовить смесь для похудения и очистки печени с медом лимоном и имбирем

Лишний вес нередко сопровождается зашлакованностью организма, так как появляется в результате неправильного питания, приносящего вред печени. Рецепт имбирно-лимонной смеси с медом поможет сделать эффективное средство для очищения органа, которое выведет токсины, запустит метаболизм и поспособствует похудению. Смотрите видео с поэтапным объяснением приготовления, противопоказаниями и описанием полезных свойств натурального лекарства:

Печень человека очень важна для нормальной жизнедеятельности. Она поддерживает обменные процессы и утилизирует токсины. Патологии этого органа вызывают дискомфорт, ухудшение качества жизни. Один из простых способов профилактики болезней пищеварительной системы — использовать лимон для печени.

Печень выступает в роли фильтра, нейтрализуя вредные вещества. Как главный труженик нашего тела, она нуждается в поддержке. Для очищения можно использовать лимон, который способствует восстановлению печени.

Чем полезен цитрусовый фрукт

Мякоть плода состоит из:

органических кислот (яблочная, лимонная);
пектинов;
сахара.

В составе фруктов выделяют витамины, например, тиамин, аскорбиновую кислоту, рибофлавин, рутин и флавоноиды.

Цитрус используют в лечебно-профилактических целях уже несколько столетий. Основную ценность представляет кислота, которая:

улучшает работу печени, поджелудочной железы;
нейтрализует токсины, вредные вещества;
очищает кровь, укрепляет стенки сосудов;
восстанавливает обменные процессы, происходящие в печени;
улучшает работу пищеварения;
участвует в обновлении клеток;
снижает риск развития раковых образований;
избавляет от изжоги;
помогает похудеть, усилить эффект диеты.

Лимон используется не только для лечения простуды и поднятия общего иммунитета, самочувствия, но также для профилактики недугов печени. Он используется в качестве дополнительного лечения при желтухе, мочекаменной болезни, гастрите с пониженной кислотностью, подагре. Также цитрусовые обладают противовоспалительным и обеззараживающим свойством, поэтому используются для выведения глистов, в качестве настойки против ангины, лечении грибков.

Вред и противопоказания

К сожалению, кислота не всегда оказывает лечебный эффект на пищеварительную систему. Она способна вызвать раздражение слизистой оболочки, поэтому людям с язвой двенадцатиперстной кишки или гастритом следует ограничить употребление фрукта.

Также к противопоказаниям со стороны ЖКТ относятся:

колит;
энтерит;
хронический гастрит;
острый нефрит;
панкреатит;
холецистит.

Фрукт способен повредить зубную эмаль, поэтому стоматологи советует прополаскивать рот после съеденной дольки.

Цитрусовые в большом количестве повышают кровяное давление, поэтому людям с гипертонической болезнью не стоит сильно увлекаться их употреблением.

Также продукт противопоказан:

при наличии аллергии;
детям до 3 лет.

Во время беременности и при кормлении грудью кушать продукт нужно с осторожностью.

Суть лечения

Приготовьте напиток: сок 1 лимона залейте литром чистой воды. Принимайте настой каждые 2 часа в течение дня. Общий объем в сутки — 3 л.

Также можете включить в рацион другие соки, например, из моркови, огурца или свеклы. Напитки из таких овощей разрешается пить не больше стакана в день.

Курс лечения занимает неделю. В течение чистки также соблюдайте правильное питание, откажитесь от вредных привычек. Процесс может сопровождаться болью, дискомфортом внизу живота. Такое состояние считается нормальным, поэтому не волнуйтесь.

Чистка

На основе цитрусового можно проводить детокс печени или всего организма. Такой способ окажет лечебное действие на пищеварительную систему, а также избавит от шлаков, вредных отходов.

Подготовка

За 2 недели до начала терапии перейдите на правильное, а лучше вегетарианское, питание. Также важным условием является отказ от вредных привычек — курения, алкоголя.

Как правильно пить воду с лимоном

Положительное влияние лимонов на печень доказано врачами. Для очищения вам понадобится 1.5 л теплой воды и 2 ст. л. лимонного сока.

Употреблять напиток можно двумя способами:

Выпивайте стакан настоя натощак с утра.
Пейте лимонную воду за 30 минут до завтрака, обеда, ужина.

Чистка проводится в течение месяца, за который вы избавитесь от вредных накоплений. Обратите внимание на свои ощущения, не появились ли у вас боли со стороны пищеварительной системы. Если дискомфорт наблюдается, то прекратите терапию лимоном.

Некоторые особенности

Заметное улучшение состояния вы заметите уже через несколько дней после начала детокса.

Как предотвратить цирроз печени

Цирроз — опасное заболевание, которое практически не поддается лечению. Поэтому рекомендуем проводить профилактику, чтобы избежать осложнений. Очищение с лимонным соком хорошо подойдет для этих целей, если вы не имеете других противопоказаний.

Также во время профилактики следует отказаться от вредных привычек, острых, жирных блюд. Кушайте больше здоровой пищи, свежих овощей и фруктов. Так вы поможете своей печени, разгрузив ее.

Как растворить камни в желчном пузыре

Лимонный сок является желчегонным средством, которое поможет избавить от оксалатов. Он постепенно растворяет отложения, воздействуя напрямую на образования. Перед началом терапии обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Перед чисткой лимоном надо соблюдать растительную диету около недели, чтобы разгрузить кишечник. Необходимо исключить вредную пищу. За 3 дня отказаться от любых жиров, даже орехов, авокадо.

Эффективные рецепты

На основе сока из цитрусового можно приготовить довольного много напитков, оказывающих целебное очищающее действие на печень.

Лимонная вода . Этот настой самый простой в приготовлении, в котором важно не переборщить с количеством цитрусового сока. На 1 л вам понадобится 2-3 ст. л. лимонного концентрата.
С оливковым маслом . Для приготовления возьмите 0.5 стакана нерафинированного масла и 0.5 стакана сока. Для большего эффекта можно добавить 1 ч. л. перетертого имбиря. Все ингредиенты смешиваются в блендере. Курс очищения лимоном и маслом составляет 30 дней. Средство нужно выпивать по 1 ст. л. в день с утра натощак.
Содовая каша . Для этого рецепта берется целый лимон, очищенный от цедры, косточек. Далее мякоть превращают в пюре, добавляют в него 0.5 ч. л. соды. Курс лечения длится всего 3 дня, в течение которых принимается сода с лимоном утром натощак.
С медом, апельсином и мятой . Для приготовления коктейля, на плите кипятится литр воды, в которую отправляется пучок мяты. Смесь варится 5 минут. Далее отвар снимается, остужается. После этого в кастрюлю добавляется сок одного лимона с апельсином и 3 ст. л. меда. Напиток можно употреблять в течение недели по стакану в день с утра.
С медом . Мякоть половины лимона превратите в кашицу, добавьте 2 ст. л. меда и залейте 1 л воды. Разделите медовый напиток на 3 порции, употребляйте в течение дня перед едой. Курс лечения может длиться 2 недели.
С касторовом маслом . На 1 кг берется 1 г масла, далее добавляется сок лимона, его понадобится в 2 раза больше. Касторовый напиток для кишечника и печени выпивается вечером, после чего прием пищи запрещен.

Профилактика и результаты

Лимоны хорошо влияют на печень в качестве средства для профилактики. Не надо надеяться на то, что цитрусовые помогут вылечить и полностью избавить вас от патологий пищеварительной системы.

Чистка печени лимоном — это не лекарство. Вы можете использовать данный метод в виде дополнительного средства к основному лечению. Но перед этим проконсультируйтесь у гастроэнтеролога, так как фрукт имеет ряд противопоказаний, а потому может навредить организму.

Лимонное очищение также подойдет тем людям, которые заботятся о здоровье печени. Такой подход поможет очистить органы от токсинов и шлаков, нормализует работу кишечника, выведет лишнюю желчь. Вы получите полное обновление, оздоровление, а также улучшение самочувствия.

Периодическое очищение предотвращает риск развития различных патологий, связанных с печенью и другими органами ЖКТ.

Но не стоит забывать, что вы добьетесь лучшего результата, если к регулярной очистке лимоном добавите правильное питание, отказ от вредных привычек. Это поможет вам добиться обновления клеток, нормализации обменных процессов, а вас перестанет беспокоить дискомфорт, боли пищеварительной системы.

Отзывы врачей о чистке

Лимон, действительно, имеет ряд особенностей, которые помогают при лечении печени. Так, цитрусовые выводят из организма холестерин, свободные радикалы, которые нарушают обменные процессы. Также лимонная кислота помогает вырабатывать печеночные ферменты, важные для работы органа. Еще одной полезной функцией является разжижение желчи и ее выведение. Таким образом, лечебные свойства лимона позволяют людям использовать фрукт в качестве очистки организма.

Народная медицина при правильном подходе дает хороший результат. Метод очистки лимоном используется для профилактики заболеваний печени. Такая вода способна очистить органы от токсинов и шлаков. Также регулярное употребление нормализует пищеварение, выводит холестерин с желчью, улучшает работу кишечника и избавляет от запоров. Чистка лимоном имеет противопоказания, но при правильном подходе и консультации врача не навредит, а только принесет пользу организму.

Отзывы читателей

Пила лимонную воду натощак в течение 3 недель, чтобы почистить печень. Главное, что я заметила — это очищающий эффект для кишечника. Он заработал у меня по часам. Также пищеварение улучшилось, ушла тяжесть и уменьшилась изжога. В теле появилась легкость, прибавилось энергии. Думаю проводить такое очищение регулярно, потому что результатом я довольна.

Меня часто тревожит печень. Застой желчи, из-за чего появляются боли в правом боку. В период ремиссии по рекомендации доктора начала проводить лимонную чистку. Курс длится месяц. По ощущениям я заметила, что боли появляются реже, также ушла желтушность с кожи и зрачков глаз, наладилась работа кишечника.

Обычно чистку лимоном я использовала для поддержки иммунитета или похудения. Но недавно я прочла, что она может оздоровить и печень. Начала готовить себе кашицу из лимона и соды. Длилось лечение 2 недели. За это время практически никаких изменений я не почувствовала. Позже прочла и узнала, что не соблюдала пропорции и неправильно принимала «лекарство». Попробую чистку заново с уже другим рецептом.

Очищение печени лимоном меня заинтересовало и захотелось попробовать эффект на себе. Чистилась около 3 недель. Практически сразу заметила усиленную работу кишечника. Я избавилась от тошноты и изжоги. И перестали беспокоить боли в правом боку. Также отметила прилив энергии и бодрости с самого утра.

У меня часто поднимается билирубин в крови из-за застоя желчи и недостатка ферментов в печени. Помимо основного лечения, в период отдыха делаю очистку лимоном. Мне помогает фруктовый напиток тем, что он дополнительно выводит желчь, разжижая ее. Также он способен усилить выработку ферментов, что является огромным плюсом.

Очищение печени и других органов лимоном — это простой способ поддержания своего здоровья.

Читайте также: