Запеканка из курицы и картошки с фасолью
видео
- Дисциплины
- Цели
- Инструкторы
- Досуг и отдых
- Здоровье ребенка
- О самых маленьких
- Подростки
- Развитие ребенка
Здоровье
- Аюрведа
- Беременность
- Профилактика и лечение
- Психология
Красота
- Антиэйдж
- Домашний уход
- Салонные процедуры
Питание
- Диеты
- Рецепты
- Способы и советы
Психология
- Известные психологи
- Личный опыт
- Понятия и термины
- Советы и приемы
- Телесные практики
- Техники и направления
Секс и отношения
- Мужчина и женщина
- Свадьба
- Секс
Фитнес
- Как правильно
- Тренировки
- Фитнес-клуб "ЖИВИ"
Энциклопедии
- Психология и здоровье
- Фитнес и йога
Тесты и сервисы
Подписаться на jv.tv
от 7 руб/день
- Онлайн-трансляции
- Телепрограмма
- Фитнес и йога
- Красота
- Здоровье и психология
- Питание
- Белый споса
- велик
- хорошая еда
Прямо на сайте вы можете записаться на приём к лучшим специалистам Москвы
Запеканка несложная в приготовлении, да и продукты простые, найдутся у любой хозяйки. Но в моем варианте акцент падает на заправку Магги для "Рассольника", и она очень кстати.
Ингредиенты для «Запеканка из курицы, картофеля и фасоли»:
- Картофель — 500 г
- Филе куриное (отварное) — 1 шт
- Фасоль консервированная (белая) — 0,5 бан.
- Сыр твердый — 100 г
- Заправка (Магги для "Рассольника") — 2 ст. л.
- Укроп — по вкусу
- Белок яичный — 1 шт
- Масло сливочное — 25 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соль — по вкусу
Время приготовления: 50 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1369.1 ккал | белки 100.1 г | жиры 51.2 г | углеводы 106.5 г |
Порции | |||
ккал 456.4 ккал | белки 33.4 г | жиры 17.1 г | углеводы 35.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 134.2 ккал | белки 9.8 г | жиры 5 г | углеводы 10.4 г |
Рецепт «Запеканка из курицы, картофеля и фасоли»:
Картофель очистить, помыть и поставить варить до готовности.
Из отварного картофеля приготовить пюре, добавив масло и яйцо.
К пюре добавить заправку Магги для "Рассольника".
Затем добавить укроп.
В форму для запекания выложить картофельное пюре.
2-ым слоем выложить отварное нарезанное куриное филе.
3-им слоем выложить фасоль белую консервированную.
Яичные белок взбить в крепкую пену.
4-ым слоем выложить белковую пену.
Сверху посыпать натертым сыром. Поставить в разогретую до 180-200 град. духовку примерно на 30 минут.
Запеканка готова! Приятного аппетита!
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Похожие рецепты
Печеная гречка с мясным фаршем
- 46
- 142
- 21557
Мясная запеканка с овсяными хлопьями и сырным соусом
- 44
- 210
- 13184
Макаронная запеканка с тушенкой
- 23
- 132
- 17208
Пенник капустный с куриной грудкой
- 146
- 1112
- 10175
Запеканка с кабачками
- 86
- 727
- 45836
Запеканка "Для лентяйки"
- 227
- 2131
- 77439
Курица, запечённая с цветной капустой и черносливом
- 17
- 57
- 2938
Запеканка из курицы с овощами
- 21
- 120
- 3690
Запеканка с мясом и картофелем "5"
- 36
- 253
- 82264
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Цезарь»
- 90
- 2466
- 189839
Помидоры пикантные
- 44
- 445
- 10060
Безе "Мокко"
- 38
- 717
- 34209
Комментарии и отзывы
- Все
- Вопросы по рецепту
- Отзывы
19 июня 2017 года veronika1910 #
19 июня 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
19 июня 2017 года мисс #
19 июня 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
18 июня 2017 года Ирушенька #
18 июня 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
18 июня 2017 года subsidii66 #
18 июня 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
18 июня 2017 года Ange77 #
18 июня 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
18 июня 2017 года Wasssabi #
18 июня 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
18 июня 2017 года vera vini17 #
18 июня 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
18 июня 2017 года Просто Мэри #
18 июня 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
18 июня 2017 года lelikloves #
18 июня 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
18 июня 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
18 июня 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
Ингредиенты
- 200 г куриного филе
- 600 г картофеля
- 1 ст. консервированной фасоли
- 3/4 ст. молока
- 100 г твердого сыра
- 50 г сливочного масла
- соль – по вкусу
Способ приготовления
- Картофель почистить, отварить и приготовить картофельное пюре, с молоком, маслом и солью.
- Куриное филе нарезать кубиками и слегка обжарить.
- В жаропрочную форму для запекания, смазанную маслом, выложить картофельное пюре, потом слой куриного мяса, потом фасоль.
- Посыпать тертым сыром и запекать в прогретой до 180 градусов духовке до образования корочки.
Post new comment
О нас
- О компанииРуководство компании
- Молодежь против наркотиков
- Уровень воды в дону
- Грушинский фестиваль
- На самарской набережной
Наши партнеры
Разделы
- Жизнь
- Красота
- Дети
- ПитаниеКонсультации
- ТестыОбсужденияЗапись к врачу
- Все разделы
ВитаПортал — сайт о здоровье
Мы предоставляем информацию по следующим основным разделам.
- Новости здоровья, питания, диет и здорового образа жизни
- Правильное питание, похудение, диеты
- Аллергия и новые методы лечения
- Вредные привычки и способы отказа от них
- Заболевания человека, методы диагностики и лечения
- Рождение и воспитание детей
- Спорт и фитнес
- Рецепты здорового питания
- Бесплатные консультации врачей
- Блоги врачей, экспертов по питанию и фитнесу, группы по интересам
- Сервис онлайн-записи на прием к врачу ЕМИАС
Ваше здоровье — наша цель
«ВитаПортал» занимает одно из первых мест среди официальных медицинских сайтов в рунете по количеству пользователей. Для многих из них мы стали любимым медицинским сайтом, и мы стремимся оправдать их доверие, постоянно обновляя и актуализируя информацию о здоровье человека. Наша миссия в том, чтобы здоровых людей стало больше. И предоставление проверенной информации – это наш путь достижения цели. Ведь чем более информированным будет наш пользователь, тем бережнее он будет относиться к своему главному достоянию – здоровью.
В команду «ВитаПортала» входят дипломированные врачи и эксперты в своих областях, кандидаты и доктора медицинских наук, журналистыйт о здоровье
ВитаПортал — официальный медицинский сайт, посвященный здоровью человека. Наша основная задача – предоставить пользователю проверенную информацию, верифицированную экспертами в своих областях.
Наш сайт о здоровье создан не для практикующих врачей, а для обычных пользователей. Вся информация адаптирована и предоставлена доступным и понятным языком, медицинские термины расшифровываются. В то же время мы уделяем большое внимание проверке подлинности своих источников, которыми становятся только официальные медицинские сайты, научные медицинские журналы и практикующие врачи и эксперты.
Рекомендации и мнения, опубликованные на Сайте, включая материалы по персональной диете СлимСмайл, НЕ ЗАМЕНЯЮТ КВАЛИФИЦИРОВАННУЮ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию".
©2011- VitaPortal, все права защищены. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-45631 от 29.06.2011 г.
VitaPortal не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза. Подробная информация.
картофельная запеканка с фасолью.
Ингредиенты
- Картофель - 750 гр.
- Фасоль сухая - 2 стакана
- Лук репчатый - 2 шт.
- Масло сливочное - 60 гр.
- Соль - по вкусу
Краткое описание
Интересный и простой рецепт картофельной запеканки из картофеля и фасоли. Приготовь и не пожалеешь!
Рецептурный состав
Способ приготовления
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЗАПЕКАНКИ ИЗ КАРТОФЕЛЯ И ФАСОЛИ – ЭТО ДОВОЛЬНО ТАКИ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ.
1. Картошку нужно вымыть и очистить от кожуры – должно получиться 600 гр. Очищенный картофель режим кусочками, выкладываем в кастрюлю и заливаем кипящей водой. Всё варим до готовности.
2. Сливаем воду, картошку разминаем до состояния пюре.
3. Фасоль заранее замачиваем в воде на 12 – 16 часов.
4. Отвариваем до готовности, сливаем воду и остужаем.
5. Картошку и фасоль (по отдельности) пропускаем через мясорубку, солим и перемешиваем.
6. Лук очистить от шелухи, промыть водой и нашинковать тонкой соломкой.
7. В нагретую сковороду добавляем 2 ст. ложки подсолнечного масла и 1 ст. ложку сливочного масла – нагреваем.
8. Лук выкладываем в сковороду и обжариваем до золотистого состояния.
9. Форму для запекания (дно и бортики) смазываем растопленным сливочным маслом или растительным маслом и чесноком, который нужно пропустить через чеснокодавку.
10. Теперь форму надо обсыпать сухарями. Для этих целей я использую сухари собственного приготовления, которые нужно затем перемолоть в блендере или перетереть скалкой. Можно воспользоваться молотыми сухарями из магазина.
11. В подготовленную форму выкладываем половину нормы картофеля и фасоли – разравниваем по всей поверхности.
12. На слой запеканки выкладываем лук.
13. На лук выкладываем оставшуюся массу, полностью закрывая поверхность.
14. На поверхности запеканки вилкой делаем неглубокие надсечки и смазываем растопленным сливочным маслом.
Готовиться картофельная запеканка в духовке.
Ставим запеканку, в заранее разогретую духовку до 220 градусов, и выпекаем в течение 20-25 минут.
Вкусная запеканка с фаршем из картошки и фасоли готова!
Время приготовления: 40 мин.
Кол-во порций: 4 шт.
Ингредиенты
Запеканка с фасолью и картофелем
Простой и быстрый вариант овощной запеканки — со стручковой фасолью и другими овощами, и картофельным пюре. Верхний слой с тёртым сыром аппетитно запекается, и получается некий вариант гратена с румяной картофельно-сырной корочкой.
А подавать такую запеканку я настоятельно рекомендую горячей и со сметаной. Это очень вкусно.
Как приготовить "Запеканка из картофеля и стручковой фасоли" пошагово с фото в домашних условиях
Для приготовления запеканки из картофеля и стручковой фасоли необходимо взять стручковую зелёную фасоль, картофель, морковь, лук, стебель сельдерея, яйцо, сыр, подсолнечное масло, соль.
Картофель (3-4 шт.) отварить в подсоленной воде до готовности, воду полностью слить, приготовить пюре (оно не должно быть слишком влажным).
Пока варится картофель, измельчить произвольно морковь (1 шт.), лук (1 шт.), 1 стебель сельдерея, и обжарить на подсолнечном масле (1 ст. л.) 5-7 минут.
Хотите быстро приготовить ужин и вкусно накормить всю семью? Тогда предлагаем вам восхитительную картофельную запеканку с консервированной фасолью, а завершающим штрихом выступит аппетитная сырная корочка! Запеканку можно подавать и как самостоятельное блюдо, и с салатом или квашеной капустой.
Автор публикации
Элеонора Дружинина
Элеонора Дружинина
Живёт в Алматы, воспитывает трёхлетнего сына. Организатор семейного мероприятия Mama's Market. Безумно любит путешествовать и вкусно поесть.
Подготовить ингредиенты. Для рецепта рекомендуем использовать белую фасоль в томатном соусе.
Шаг 1
Картофель почистить, нарезать на 4-6 частей, залить водой, чтобы слегка покрывала картофель, и поставить на плиту. Как закипит, убавить огонь и варить около 20 минут до готовности.
Шаг 2
Пока варится картофель, натереть на крупной тёрке сыр, молоко слегка подогреть в микроволновке. Включить духовку разогреваться до 200 градусов.
Шаг 3
Вылить фасоль из банок в форму для выпечки (в рецепте использовалась форма размером 20х30 см). Если жидкости очень много, то немного слить.
Шаг 5
С картофеля слить воду, посолить, добавить масло и молоко. Картофель подавить, чтобы он стал однородным, без комочков. Добавить половину сыра и перемешать. Поверх фасоли равномерно распределить картофельное пюре и посыпать оставшимся сыром. Поставить в духовку на 15-20 минут, пока не прогреется фасоль и сыр не зарумянится.
Шаг 6
Запеканку посыпать мелконарезанным зелёным луком. Подавать горячей.
Картофельная запеканка готова! Приятного аппетита!
Такое сочетание ингредиентов, как курица и картошка нередко называют беспроигрышным. Так, например, получается очень вкусная запеканка из картофеля с курицей в духовке. Ее можно использовать как для обычного повседневного стола, так и для праздничных застолий.
Плюсы такого варианта очевидны – он вкусен, питателен, сочетает в себе и гарнир, и мясо, а готовится легко. С ним не придется стоять у плиты – достаточно подготовить продукты, сложить в определенной последовательности в специальную форму и отправить в духовку.
Такое блюдо получается достаточно сочным, т.к. картошка пропитывается мясным соком, а курица не пересушивается. Также можно добавлять другие компоненты, после чего запеканка становится более интересной и богатой по вкусу.
Рецепт запеканки из картофеля с курицей в духовке довольно прост. Да и ингредиенты потребуются самые простые. Базовый рецепт выглядит следующим образом.
Запеканка из картошки с курицей в сметанной заливке
Для приготовления такого блюда потребуются:
- Курица – 1,5 кг
- Масло растительное – 50 г
- Картофель – 1 кг
- Яйцо – 5 шт.
- Лук – 150 г
- Сметана с небольшим процентом жирности – 100 г
- Соль по вкусу
Куриную тушку надо проверить на предмет оставшихся перьев, лишней кожи – все это, если есть, удалить.
Затем курицу промойте и разделайте на небольшие кусочки. Для упрощения задачи можно взять филе.Дальше надо переложить мясо в посуду для запекания. Сверху выложите мелко нарезанный и слегка подсоленный лук.
Очищенный от кожуры картофель надо тонко нарезать кружочками (как вариант, можно соломкой).
Затем его надо выложить поверх лука. Яйца надо взбить отдельно со сметаной.
Добавить к ним чуточку пшеничной муки и небольшое количество соды — мерилом может служить кончик ножа, снова взбить.
Мясо с луком и картошкой надо залить этой заливкой и поставить все в духовку. Ее следует включить заранее и разогреть до 180 градусов. Готовить запеканку придется около получаса, а то и 40 минут.
Картофельная запеканка с курицей и сыром
Можно разнообразить свой рацион таким вариантом, как запеканка с добавлением сыра. Он придает аппетитную корочку и делает рацион более интересным.
Для приготовления такого блюда потребуются:
- Филе курицы – 250 г
- Картофель – 2 шт.
- Лук – 1 шт.
- Растительное масло – 1 ст.л.
- Соль – по вкусу
- Приправы – по вкусу
- Сыр – 120 г
- Чеснок – 1 зубчик
- Сливки – 200 мл
Мясную заготовку надо промыть и обсушить с помощью бумажных полотенец. Затем возьмите форму для запекания, сбрызните или смажьте ее маслом, а затем выложите сюда филе.
Лук нарежьте полукольцами и положите сверху курицы. Далее очередь картофеля, его надо почистить от кожуры и нарубить тонкими пластиками. Их разместите поверх заготовки.
Сыр потрите на терке.
В отдельной емкости смешайте сливки, специи и чеснок, продавленный через пресс, туда же поместите половину сыра.
Этой заготовкой полейте картофель, затем снова выложите слой нарезанного на пластики картофеля.
Дальше залейте все оставшейся заливкой и засыпьте второй половиной сыра. Форму отправьте в духовку готовиться при температуре до 190 градусов.
Выпекаться запеканка будет около получаса.
Рецепт картофельной запеканки с грибами
Запеканка из картошки с курицей в духовке, рецепты с фото которой простые и вкусные, подразумевает разнообразные сочетания. Так, можно добавить грибы, чтобы получить новое блюдо.
Для его приготовления потребуются:
- Филе курятины – 600 г
- Картофель – 6 шт.
- Шампиньоны – 500 г
- Лук – 2 шт.
- Сыр (твердые сорта) – 200 г
- Сливки 20% жирности – 200 мл
- Зеленый лук – 1 пучок
- Майонез – 200 г
- Соль и специи – по вкусу
Лук нарежьте половинками колечек и обжарьте на небольшом количестве масла.
К нему же добавьте грибы, нарезанные на пластинки.
Картошку надо нарезать на тонкие полоски, посолить и присыпать специями. Выложите в форму картошку, на нее лук и грибы.
Сверху выложите курицу и посолите. Залейте все сливками.
Поставьте готовиться при температуре 180 градусов примерно 40 минут. За 5 минут до готовности надо посыпать запеканку тертым сыром.
Запеканка из картошки с курицей и томатами
Можно приготовить и освежающий вариант запеканки – с помидорами.
Для такого блюда потребуются:
- Картошка – 8 шт.
- Филе курицы – 4 шт.
- Помидоры – 3 шт.
- Яйцо – 2 шт.
- Сметана – 150 г
- Растительное масло – 1 ст.л.
- Зелень и специи – по вкусу
Картошку надо очистить от шкурки и натереть на терке – стоит выбирать среднюю и мелкую стороны.
Получившуюся массу отожмите руками и удалите лишнюю жидкость. К ней добавьте яйца и сметану, а также специи, все перемешайте до однородности.
На дно противня выложите фольгу и слегка сбрызните ее маслом. Нарежьте филе на пластинки и отбейте, затем выложите их внахлест на противень.
Подсолите, обсыпьте специями. После положите на курицу тонко нарезанные кружочками помидоры, затем картошку.
Поставьте запеканку в духовку минут на 40, оптимальной температурой для приготовления считаются 180 градусов. Перед концом запекания надо посыпать запеканку тертым сыром. Готовое блюдо украсить петрушкой и подавать с любыми овощами.
Видео рецепт запеканки из картофеля с курицей и помидорами
Надеюсь Вам понравились эти рецепты, вы с удовольствием приготовите по ним и съедите вкусное блюдо. Можете познакомиться также, с недавно опубликованными рецептами Как приготовить запеканку с мясным фаршем и сыром.
Читайте также: