Что такое омолаживающие напитки

Ольга АНИСИМОВА

Каждый человек на свете хочет, чтобы молодость была вечной. Конечно же, волшебного эликсира не существует, однако есть продукты, которые положительно влияют на наш организм, оздоравливают его, а значит, мы себя чувствуем лучше и моложе. Сегодня поговорим именно о таких продуктах.

В здоровом теле - здоровый дух. Если человек чувствует себя здоровым, то и молодым. У него появляется много сил и энергии на разные начинания и открытия.

Есть некоторые повседневные напитки, которые обладают потрясающими свойствами омолаживать наше тело. Они доступны каждому и не требуют каких-ибо усилий для приготовления. Их знает практически каждый, однако не все в курсе их омолаживающих свойств.

Мы приготовили список таких омолаживающих напитков, которые положительное влияют на человеческий организм.

Итак, на первом месте чай Каркаде. Ученые уже несколько сотен лет знают о его полезных свойствах. Антиоксидантные свойства этого напитка хорошо влияют на наш организм, точно также, как и дают защиту от свободных радикалов. Именно благодаря этому свойству, происходит омоложение организма.

Зеленый чай, не смотря на все споры о его полезности, занимает в этом рейтинге вторую позицию. К примеру в Китае, даже медики советуют именно с помощью этого напитка бороться с возрастными изменениями в организме.

Томатный сок - один из основных напитков в домах престарелых на Западе. Его обязательно дают старикам, так как он омолаживает наше тело, а ещё улучшает зрение. На самом деле, суть в том, что он не позволяется замедляться метаболизму человека. А в зрелых годах это большая проблема.

Шиповник тоже всего знают, но мало кто пьет этот отвар вместо чая. А этом, между прочим, очень полезно. В нем очень много витамина С, а с возрастом мы больше болеем, поэтому это очень важно. Кроме того, он помогает восстанавливать и регенерировать ткани человека.

Получайте самые интересные и свежие публикации на вашу почту

Рекомендуется для омоложения и огуречный сок. Он обладает способностью растворять и выводить из организма вредные вещества, очищать кровь. Огуречный сок – отличное средство от отеков, при этом в качестве мочегонного средства он не приводит к потере организмом полезных микроэлементов. Употребление этого сока рекомендуется для профилактики атеросклероза, ишемической болезни, нормализации кровяное давления.

Помимо этого, для омоложение специалисты советуют пить воду с лимоном и имбирем, - такой напиток освобождает сосуды от холестериновых бляшек, улучшает пищеварение, активизирует обменные процессы.

Ранее МедикФорум писал о том, что учеными была открыто новое полезное свойство чистой воды, употребляемой дополнительно к основному рациону.

Кто не мечтает быть постоянно молодым? Даже моя дочка, которой целых 8 лет заявила, что хочет быть вечно ребенком, чтобы не думать о работе, деньгах, машинах и проблемах. Конечно у нее другой подход к делу, но мы то хотим увидеть своих детей выросшими, понянчить внуков, может быть правнуков? А что для этого нужно? Сегодня рассмотрим напитки, которые помогут сохранить наш организм в рабочем состоянии.

1. Зелёный чай
Зелёный чай – самый полезный омолаживающий напиток. Постоянное употребление зелёного чая, не меньше 5 кружек в день, делает лучше обмен веществ, выводит шлаки,нейтрализует жиры, оказывает бодрящее воздействие, освежает цвет кожи, тонизирует, очень хорошо влияет на сердечнососудистую, иммунную и нервнуюсистемы.

2.Чай каркаде
Каркаде – также очень полезный омолаживающий напиток. Этот комплекс состоит из антиоксидантов, сохраняющих красоту и молодость. Этот омолаживающий напиток понижает содержание в крови ненужного холестерина, улучшает работу печени, регулирует работу и давлениекишечника, укрепляет сосуды,убивает болезнетворные микроорганизмы, нормализует процесс системы выделения.
Чай каркаде - экологичный натуральный и природный продукт, который не имеет в себе побочных вредных эффектов. Для того чтобы этот полезный омолаживающий напиток давал пользу, советуемпить в день не меньше5кружек.

3. Виноградный сок
Также очень полезный омолаживающий напиток. Полезные свойства сока: улучшение пищеварения и нормализация обмена веществ, очищение печени, крови, улучшение процессов выхода шлаков из организма, поддержание молодости ногтей, волос и кожи. Виноградный сок –очень богат полезными веществами ивитаминами. В нем находятсявитамины группы В, витамин С, А, кальций, калий, фосфор, сера,магний. В день советуем пить не больше3кружек этого омолаживающего напитка.

4. Красное сухое вино
Этот полезный и благородныйнапиток положительновоздействует на омоложение человека: уменьшает риск появления атеросклероза, укрепляет сосуды, имеет комплекс полезных веществ, способствует похудению, снижает процесс переваривания белка. Но увлекаться красным вином не нужно, несмотря даже на то, что это омолаживающий напиток. В день нужно пить не больше полстакана для женщин истакан для мужчин.

5. Яблочный сок
Неосветлённый без сахара яблочный сок – вкуснейший помощник в борьбе с похудением идовольно полезный напиток. Яблочный сок помогает человеку восстанавливаться после сильных нагрузок, увеличивает сопротивляемость к инфекциям и простудам, повышает работу лёгких и сердца. Яблочный сок выводит из организма токсины и шлаки. По употреблению этого омолаживающего напитка ограничений нет.

6. Морковный сок
В морковном соке приятно оранжевого цвета имеетсядовольно много различных витаминов: А, В, С, D, Е, К. Соответственно, это очень полезный продукт. Морковный сокповышает аппетит и улучшает пищеварение, повышает иммунитет, укрепляет зубы, положительновоздействует на зрение и состояние кожи. Однако увлекаться этим соком не советуем – не большеодной чашки в день. Так как, хоть это и омолаживающий напиток, но его переизбыток может привести к заболеванию печени и гипервитаминозу.

7. Имбирный чай
Природа для омоложения организма предоставила нам имбирь. Из которого очень легко сделать полезный напиток - чай. Которыйхорошо улучшает пищеварение, значительно укрепляет иммунитет и активизирует обмен веществ. Готовить этот омолаживающий напиток очень просто: почистить кусочек имбиря размером 4-5см и порезать. Залить литром кипятка и варить около 10 минут. Перед тем как пить, его необходимо процедить. Для улучшения вкуса и аромата можно добавить кусочек лимона.

8. Гранатовый сок
Гранатовый напиток отличают лишь положительные свойства для омоложения человека. Гранатовый сок улучшает состояние суставов, ногтей, волос и кожи, восстанавливает работу почек, повышает гемоглобин, лечит гастрит. Он максимально насыщен витаминами С и В, антиоксидантами, минеральными ферментами и веществами, органическими кислотами. При постоянном употреблении этого омолаживающего напитка можно корректировать вес, потому чтоэтот сок улучшает пищеварение.

9. Черничный сок
Незаменимый помощник в омоложении человека - сок из черничных ягод. Этот полезный омолаживающий напитокпредотвращает появление морщин и положительно действует на сосуды. Выводит из организма шлаки и улучшает микрофлору кишечника. Советуем тем, кто страдает плохим зрением.

10. Кефир
Кефир – богатейший источник кальция. Употребление каждый день этого кисломолочного омолаживающего полезного напитка повышает в организме работ у кальцитриолового гормона, сжигающего жир. При помощи кефира решают проблемы с плохим пищеварением, он улучшает цвет лица и нормализует работу кишечника. А значит, кефир можно назвать омолаживающим напитком.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

До наших дней сохранились некоторые старинные рецепты.

Тибетская питьевая вода

Положить в стеклянную банку горный хрусталь, дымчатый и розовый кварц, аметист, кахолонг и сердолик, залить кипяченой водой, поставить на 8?10 часов на солнце. Такая вода омолаживает, придает жизненный тонус и служит профилактикой различных заболеваний. Принимают ее ежедневно по 2?3 стакана, используют наружно для протираний, примочек, компрессов для смягчения кожи, придания ей эластичности, разглаживания морщинок, а также при порезах, ушибах, ожогах.

Напиток тибетских монахов

Это старинное средство монахи делали из смеси ромашки, бессмертника и березовых почек, взятых в равных частях. Сбор заливали кипятком, недолго настаивали, процеживали, в полученный настой добавляли мед.

Индийский эликсир молодости

В Индии существует легенда, что как-то между богами и демонами разгорелась битва за обладание "девятью сокровенностями", одной из которых был. чеснок. В схватке один из богов был тяжело ранен, тогда лекари приготовили на основе чеснока эликсир и спасли бога от смерти. Рецепт эликсира прост: отварите 2 измельченные головки чеснока в 1 л молока и дайте настояться в течение часа.

Китайская пропись против старения

В рецепт китайской прописи тоже входит чеснок. Очистите 350 г чеснока, промойте его и дважды пропустите через мясорубку. Добавьте 200 г спирта, дайте настояться в течение 10 дней, затем процедите. Через 3 дня можно начать курс лечения. В холодное молоко (30?50 мл) добавьте несколько капель приготовленной чесночной жидкости и пейте смесь 3 раза в день за 30 минут до еды по следующей схеме: в первый день утром принимают 1 каплю, в обед - 2 капли, вечером - 3 капли. На следующий день утром - 4 капли, в обед - 5 капель, вечером - 6 капель и т. д. К концу пятого дня вечером принимают 15 капель, утром шестого дня - 15 капель, затем каждый раз количество капель уменьшают на одну. Вечером десятого дня выпивают 1 каплю. Далее курс продолжают по 25 капель 3 раза в день до тех пор, пока не закончится настойка. Правильно проведенное лечение оказывает благотворное воздействие на все системы и функции организма: сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичными. Повторять курс не рекомендуется чаще, чем раз в 5 лет.

Кавказские напитки долголетия

Залейте 25 г корня фенхеля 1 л кипятка, прокипятите 2 минуты и дайте настояться 10 минут. Пейте напиток по 3 чашки в день. Или залейте 1 чайн. ложку измельченных плодов фенхеля стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа в закрытой посуде, затем процедите. Пейте по 1 стол. ложке 3?4 раза в день за 20 минут до еды.

В Древнем Египте был очень популярен чайный напиток из суданской розы - каркадэ. Лепестки гибискуса были обнаружены археологами наряду с другими благовониями и предметами в гробницах знатных египтян. Популярен этот напиток и в наши дни. В суданской розе присутствуют антиоксиданты, защищающие кожу от старения, поэтому регулярное употребление чая каркадэ позволяет сохранять человеку молодость и красоту.

В этих напитках много витаминов и полезных веществ, влияющих на красоту.

Омолаживающим эффектом обладают листья малины. Их нужно заваривать как кофе: ложку листьев залить стаканом воды, довести до кипения, настоять в течение 15 минут, процедить и пить с мёдом или сушёными ягодами. В таком напитке содержится магний, железо, танины и калий. Малиновый чай помогает при тошноте и приливах, снимает боль в ногах, укрепляет мышцы, полезен при урологических и гинекологических проблемах.

Второй напиток ещё проще — это вода с лимоном. Стакан тёплой воды с несколькими каплями лимона рекомендуется выпивать натощак. Напиток ускорит метаболизм, снабдит организм витаминами и уменьшит аппетит. Одно но — при болезнях ЖКТ воду с лимоном пить не советуют.

Третий напиток — это молоко с куркумой, его также называют золотым молоком. В стакан подогретого молока нужно добавить чайную ложку куркумы и хорошо перемешать. Красивый золотистый напиток угомонит гормоны, успокоит нервы, улучшит сон и настроение. Золотое молоко, в отличие от воды с лимоном, лучше пить вечером.

С самых древних времен всевозможные знахари, лекари и алхимики искали чудодейственный эликсир молодости или, как его еще называют, напиток вечной жизни, живая вода, напиток бессмертия, нектар молодости и тому подобное. В состав подобных напитков добавляли не только растения и травы, но и драгоценные камни и даже различные яды. Особенно далеко в этом вопросе продвинулась восточная медицина, и некоторые из древнейших рецептов дошли и до наших дней.

Тибетская вода

Для получения напитка нужно в стеклянную тару положить горный хрусталь, добавить розовый кварц, дымчатый кварц, сердолик, аметист и кахолонг. Все это залить кипяченой водой. Выдержать воду на солнце в течение десяти часов. Получившаяся питьевая вода очищает и омолаживает весь организм, поднимает жизненный тонус и предотвращает возникновение болезней.

Принимать вовнутрь по 3 стакана ежедневно.

Принимать наружно в виде примочек, компрессов и растираний, при ожогах царапинах, ссадинах и порезах. Так же при наружном применении эта вода омолаживает кожу придает эластичность и мягкость.

Напиток монахов Тибета

Этот эликсир тибетские монахи изготавливали по следующему рецепту: березовые почки, ромашку и бессмертник перемешивали в равных пропорциях и заваривали в кипятке. Немного отстояв отвар, процеживали его и добавляли мед.

Эликсир молодости (индийский рецепт)

В древнеиндийской мифологии существует легенда о войне между демонами и богами за девять драгоценных сокровищ, одним из которых был чеснок. Боги победили, но в битве одного из них ранили и тогда знахари приготовили эликсир из чеснока и вылечили раненное божество. Для приготовления эликсира нужно перетереть две головки чеснока и отварить их в литре молока. Получившийся отвар отстоять не менее одного часа.

Древнекитайский рецепт против старения

В этом рецепте, так же как и в индийском, используется чеснок. Берем 350 грамм чеснока, отчищаем, промываем и прокручиваем дважды на мясорубке. Разбавляем чеснок спиртом (200 грамм) и оставляем настаиваться в течение десяти дней, потом процеживаем и еще через три дня начинаем курс лечения.

В холодное молоко (50 миллилитров) капаем чесночно-спиртовой настой и пьем трижды в день за полчаса до еды. Добавлять спиртово-чесночный раствор нужно по схеме: 1 каплю при первом приеме (утром), 2 при втором (в обед), 3 при третьем (вечером) и так далее в течение пяти дней, пока не дойдете до 15 капель к ужину пятого дня. На шестой день принимаете утром раствор молоко с 15 каплями настойки и начинаете идти на уменьшение по одной капле. Через пять дней (вечером десятого дня лечения) вы выходите на 1 каплю. После этого добавляете в молоко по 25 капель каждый прием, и пьете, пока не весь запас настойки не закончится.

Если все выполнить верно, то вы омолодите весь свой организм, отчистите сосуды от жировых отложений. Повторять курс не чаще одного раза в пять лет.

Напиток долголетия (кавказский рецепт)

На 1 литр кипятка добавить 25 грамм корня фенхеля, кипятить две минуты и настоять десять минут. Пить трижды в день по одной чашке.

Второй способ приготовления, залить одну чайную ложечку измельчённых плодов фенхеля кипятком (1 стакан) и настоять в течение двух часов в закрытой таре. После этого процедить и пить за 20 минут до еды по одной столовой ложке.

Египетский отвар

В древнем Египте весьма популярен был отвар каркадэ. Его делали из листьев суданской розы. Лепестки этого растения были найдены археологами в древнеегипетских гробницах. В лепестках гибискуса (чайной суданской розы) содержатся антиоксиданты, которые защитят кожу от старения. Поэтому люди, регулярно пьющие каркадэ, выглядят моложе и красивее.

Золотое молоко йогов

Пить этот напиток нужно курсом продолжительностью в 40 дней и повторять раз в полгода. Этот напиток улучшает качество кожи и омолаживает ее, а так же помогает при лечении артрита.

- пять чайных ложечек куркумы (на курс),

- масло гхи (топленое масло) или миндальное масло,

Заготовьте пасту из куркумы сразу на 40 дней. Для этого перетертую куркуму смешать с водой и кипятить восемь минут, получившуюся пасту хранить в холодильнике. Перед сном доведите до кипения (но не кипятить) 250 миллилитров молока и добавьте две столовые ложки масла гхи (мендального), плюс четверть чайной ложечки пасты куркумы. Перемешайте и добавьте корицу (1 щепотку). После этого добавьте мед. Аюрведа утверждает, что разогретый мед это яд, поэтому можно употреблять мед отдельно, не нагревая.

Пропорции можно изменять, доводя до 1 чайной ложки куркумы за раз, а масло снижать с двух столовых ложек до одной, если будет получаться слишком жирно.

Напитки стройности и молодости

Сок виноградный

- это один из самых популярных омолаживающих напитков. Этот напиток содержит витамины А, С, витамины из группы В, кальций, калий, магний, фосфор и серу. Помогает нормализовать обмен веществ, ускорит процесс вывода токсинов и улучшит пищеварение, помогает похудеть. Этот сок отчистит кровь и печень, омолодит кожу, волосы и ногти. Вещества, содержащиеся в виноградном соке, останавливают развитие рака груди.

Способы приготовления и приема:

Ягоды белого винограда, целый очищенный апельсин, мякоть арбуза и мяту взбить блендером, (пропорция по вкусу, но преобладать должен виноград). Принимать по одному стакану в день, хорошо выводит токсины после застолья, снижает холестерин и на 1/3 покрывает суточную норму клетчатки, понижает воспалительные процессы.

Сок вишневый

- этот сок содержит магний и железо, одни из самых полезных для организма минералов. Если вы регулярно будете принимать вишневый сок, то сможете поднять уровень гемоглобина, так же он помогает в борьбе с инфекциями мочеполовых путей. Этот сок имеет антиканцерогенное воздействие, он помогает в профилактике раковых заболеваний.

Сок гранатовый

Изобилует антиоксидантами. Содержит в себе витамин С и В, а также минеральные вещества органические кислоты и ферменты. Этот сок улучшит состояние ваших волос ногтей и кожи, повысит гемоглобин и поможет при малокровии. Рекомендуется пить гранатовый сок при гастрите, колите и заболеваниях почек. Поможет этот напиток и при простуде, и при ангине, и при упадке сил. Повысит ваш аппетит и улучшит пищеварение.

Сок черничный

Выжатый из свежих ягод черники, он помогает при воспалении мочеполовых путей и почек, а еще при кишечных инфекциях. Будет полезен больным гастритом и улучшит микрофлору в кишечнике. Помогает в борьбе с сахарным диабетом, улучшает зрение и спасает при аллергии. Благоприятно влияет на сосуды и кожу. Улучшает зрение.

Сок яблочный

Пить только неосветленный и без сахара. Выводит из тела все шлаки, вредные токсины и свободные радикалы и прекрасно помогает, если вам нужно сбросить вес, так как в нем очень мало калорий, зато очень много железа. Помогает быстро восстановить силы после больших физ. нагрузок. Увеличивает сопротивляемость организма простудам и вирусам. Яблочный сок улучшает работу сердца легких и печени. Помогает в лечении мочевого пузыря и выведению камней из почек, рекомендован яблочный сок для препятствия развитию атеросклероза.

Соки из зеленых овощей

Такие фреши выведут из вашего организма все вредные токсины и лишнюю жидкость, а главное, защитят вашу печень.

Сок сельдерея включает в свой состав витамины из группы В, каротин и марганец. Сок свежего укропа содержит в себе витамин больше чем любые другие травы. Огуречный фреш снижает холестерин в крови. Сок щавеля помогает против воспалительных процессов. Пить все эти соки рекомендуется перед антицеллюлитным или лечебным массажем.

Имбирный чай

Этот отвар поможет улучшить пищеварение, поднимет иммунитет и нормализирует обмен веществ. Отчистите и мелко нарежьте кусочек имбиря примерно в 5 сантиметров. Высыпьте в литр кипящей воды и проварите не менее десяти минут. Добавить корицу и черный перец (по одной щепотке), а также лимон и сироп шиповника 1 чайную ложечку.

Травяной чай

Заваривается василек, шалфей, ромашка, хмель, черная смородина и горький апельсин. Этот отвар облегчит работу печени и увеличит желчегонную и мочегонную активность, очистит кишечник и выведет все вредные продукты обмена. Стабилизирует кровяное давление и улучшает стенки кровеносных сосудов.

Лимонад

Разумеется, речь не о покупном лимонаде, а о правильно приготовленном. На один стакан воды добавьте две чайные ложки свежевыжатого лимонного сока и меда одну чайную ложечку. Пить утром перед едой, подогретым не теплее 40°С. Для усиления эффективности добавьте щепотку красного перца. Этот чудесный напиток растворит все токсины и выведет их вместе с излишками жидкости, укрепляет стенки кровеносных сосудов.

Смузи (коктейли в виде пюре) из ягод и овощей

Это напитки, которые полны витаминами, клетчаткой и полезными микроэлементами. В смузи их больше чем в соках, так как при отжиме сока теряется часть полезных веществ. Такие коктейли улучшают работу пищеварительной системы.

Бля приготовления овощных смузи используют томаты, морковь, свеклу, огурец, авокадо, сельдереи, шпинат. К ним обычно добавляют кориандр, мяту и базилик, а так же другие пряные травы. Можно добавлять мюсли, пророщенную пшеницу, орехи, мед и сою, а так же йогурт или молоко, это блюдо полноценно заменит завтрак или полдник. Рецепт ограничивается толко вашей фантазией. Разрешается смешивать фрукты и овощи, особенно хороши комбинации апельсин и морковь, или сельдерей и яблоко.

Учёные всего мира бьются над проблемой старения, но пока, увы, эликсир молодости так и не создан. Грустить по этому поводу не стоит. Кому из нас не хочется продлить молодость, особо не напрягаясь? Каким образом? Что делать для омоложения организма?

Можно добиться неплохих результатов занявшись организацией своего правильного питания, которое позволит значительно замедлить процесс старения организма в целом. В этом Вам помогут очень вкусные простые напитки, которые помимо утоления жажды, полезны для здоровья и для омоложения организма.

Представляем 11 напитков, обладающих эффектом омоложения и укрепления организма.

Вода

Она выведет токсины, увлажнит кожу, подготовит желудок к приему пищи и настроит почки на рабочий лад. Кроме того, диетологи говорят, что организм не всегда может отличить жажду от голода. Поэтому стакан воды, выпитый посреди рабочего дня, сможет притупить чувство голода. Это, кстати, прекрасный совет для тех, кто хочет сбросить лишний вес.

Зелёный чай содержит огромное количество антиоксидантов и веществ, купирующих воспалительные процессы в организме. Он улучшает обмен веществ, помогает предотвратить рак груди и ускоряет процесс окисления жиров, благодаря содержащемуся в нем кофеину. Кроме того, зеленый чай обладает термогенными свойствами, то есть те немногие калории, которые в нем содержатся, сгорают уже в процессе его поглощения.

Какао не только вкусный напиток, но еще и очень полезный. Чашка какао в день помогает сердечно - сосудистой системе дольше оставаться в форме, а это, в свою очередь, убережет от болезней сердца. Природные антиоксиданты, входящие в состав какао, снижают риск повышения артериального давления и возникновения диабета.

Сок обеспечивает здоровый цвет лица и гладкую чистую кожу. Вещества, входящие в состав сока из морковки, помогают справиться с кожными заболеваниями, повышают общую сопротивляемость организма, снижают риск развития преждевременного старения. Запомните, что каротин тяжело усваивается сам по себе, поэтому специалисты рекомендуют добавлять в него немного жиров: сметану, масло или сливки.

Но только неосветленный и без сахара. Помогает при атеросклерозе, болезнях печени, мочевого пузыря и почек. Улучшает работу кишечника, выводит токсины и свободные радикалы из организма. Хорошо восстанавливает силы после физических нагрузок.

В виноградном соке очень много антиоксидантов. Он содержит большое количество пектиновых веществ, которые снижают уровень холестерина и выводят из организма свободные радикалы.

В дополнение к антиоксидантам много витаминов группы В, которые отвечают за молодость кожи, волос и ногтей. Виноградный сок (особенно из темных сортов винограда) помогает бороться с инфекциями, заболеваниями сердечно - сосудистой системы, а также помогает улучшить память.

Один из чемпионов по содержанию витаминов, полезных веществ, органических кислот и ферментов. Содержит, помимо антиоксидантов, кальций, фосфор, магний, железо и калий. За счет этого, очень полезен для сердечно - сосудистой и нервной системы, улучшает состояние кожи, волос, ногтей и суставов. К примеру, натуральный гранатовый сок замедляет окисление ДНК.

Только не забудьте, что гранатовый сок достаточно агрессивно воздействует на слизистую желудочно - кишечного тракта, поэтому его нужно разбавлять в пропорции 1 : 1 и выпивать за полчаса до приема пищи. А еще лучше - смешивать его с морковным или свекольным соками.

Еще один очень полезный напиток. Он, как ни один другой напиток, помогает бороться с сахарным диабетом, предупреждает образование морщин. Сохраняет работоспособность кишечника и помогает поддерживать в норме его микрофлору. Очень полезен для зрения.

сок грейпфрута

Поможет вашей коже оставаться здоровой и гладкой. Ликопины, которые содержатся в грейпфрутовом соке, разглаживают морщинки и помогают коже оставаться молодой.

Красное вино в умеренных количествах (30 гр. в сутки) укрепляет сосуды, защищает артерии от повреждений, повышает тонус организма, умственную и физическую деятельность, улучшает работу сердца, повышает уровень "хорошего" холестерина, предотвращает развитие атеросклероза, способствует похудению. В красном вине содержатся флавоноиды и ресвератрол, одни из самых мощных антиоксидантов. Красное вино отличная профилактика всех онкологических заболеваний. Ученые доказали, что по количеству растительных антиоксидантов вину нет равных, даже не смотря на тот "минус", что вино содержит алкоголь.

Витаминный напиток "Зеленка" для омоложения организма

Он замедляет старение, защищает от рака, укрепляет иммунитет.

Ингредиенты: зелень, лайм, апельсин, мандарин, банан, киви, вода и мед. Для начала необходимо все замочить в воде, добавив немного горчицы. Очищаем ингредиенты, нарезаем, кладем в блендер и взбиваем. Не забудьте добавить воду. Количество ингредиентов - по желанию.

Не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.

Этот чай помогает обновить весь организм, улучшает работу органов, насыщает витаминами и минералами.

Уникальное сочетание трех компонентов: зеленого чая, имбиря и корицы обновляет тело изнутри помогая также улучшить функции всех органов и систем.

В каких случаях нужно употреблять напиток?

— отеки, задержка жидкости в организме;

— заболевания сердца и сосудов;

— лишний вес и ожирение;

— предрасположенность к онкологии на генетическом уровне;

— чувствительность к холоду;

— расстройство и повышенная кислотность желудка;

— фибромиалгия и т.д.

Три компонента, которые входят в состав напитка имеют широкий спектр действия.

Антиканцерогенный и антиоксидантный продукт, предупреждает раннее старение, улучшает состояние десен и зубов, снимает стресс, избавляет от симптомов аллергии, ускоряет обмен веществ, помогает при кожных заболеваниях, дает заряд энергии и т.д.

Отличный профилактический продукт от раковых заболеваний репродуктивной системы и толстой кишки, ускоряет обмен веществ, снимает воспаление, нормализует пищеварение, выводит лишнюю жидкость из организма, укрепляет иммунитет, избавляет от слизи в дыхательных путях, борется с головными болями, защищает сердце и сосуды, снижает боли при менструации.

Дает заряд энергии, является натуральным афродизиаком, возбуждает аппетит, уменьшает вздутие и снижает кислотность в желудке, нормализует уровень сахара в крови, укрепляет кости и суставы, понижает холестерин, избавляет от тошноты и рвоты.

Как приготовить омолаживающий напиток?

Понадобится:

вода – 1 л;
тертый имбирь – 1 ч.л.;
зеленый чай – 2 ч.л.;
корица – 1 ч.л.

Приготовление:

В воду положите корицу и имбирь, поставьте на огонь, дайте закипеть и через 5 минут положите зеленый чай.
Снимите с огня и настаивайте в течение часа.
Процедите и перелейте в удобный сосуд.
Объем напитка нужно выпить в течение дня в холодном или теплом виде.
По желанию можно добавить стевию, дольки лимона, мяту.
Утром нужно выпить 1 ст. напитка сразу после пробуждения за полчаса до завтрака.
Также нужно пить его и перед другими приемами пищи.
На ночь и в ночное время употреблять напиток не рекомендуется.