Какие напитки употреблять при простатите

Алкоголизм и простатит идут рука об руку. Злоупотребление всегда вызывает воспалительные процессы, разрушение клеток, провоцирует сильные нагноения, повышает риск развития осложнений. Но как обстоит дело с умеренным употреблением алкоголя? Безопасно ли употреблять пару раз в месяц небольшое количество спиртных напитков или они тоже под запретом? Ответы дальше в статье…


  1. Пиво
  2. Вино
  3. Водка и другие крепкие напитки
  4. Важные условия

Три года назад в медицинских кругах прошумела новость: ученые из Орегоны обнаружили, что один из элементов пива, хонтохомол, защищает мужчину от главных осложнений простатита – аденомы и рака. Обыватели, не разобравшись в теме, тут же с радостью начали налегать на пенный напиток. Вот только, хонтохомола в пиве содержится мало – чтобы вещество, действительно, начало защищать от указанных проблем, пришлось бы ежедневно выпивать 5-6 литров. А это слишком большая доза хмельного напитка, от него воспаление железы только усилится.


Если профилактики заболеваний позвоночного столба, возникают симптомы остеохондроза

Почему переизбыток пива вреден при простатите? Если речь идет о застойной форме болезни, то быстро переполняющийся от напитка мочевой пузырь, будет давить на воспаленные ткани и переполненные кровью сосуды. Это вызовет еще больший застойный процесс. Также пиво нарушает гормональную продукцию предстательной железой, которая при простатите и так функционирует не лучшим образом.

При простатите разрешается пить красное сухое вино по 150 мл раз в 3 дня. В этом случае алкоголь будет даже полезным – оказывает антиоксидантное и противотоксичное действие, укрепляет иммунитет (помогает бороться с инфекционным простатитом). Вот только нельзя пить вино параллельно с антибиотиками.


Химические соединения, которые присутствуют в вине, вымывают необходимые мужчскому организму вещества, что осложняет лечение простатита.

Стоит помнить: оздоровительный эффект получается только от качественно вина. Алкоголь домашнего изготовления характеризуются низкой степенью очистки, содержат сивушные масла, ацетальдегид. Эти химические соединения способствуют вымыванию магния, цинка, селена – веществ, необходимых мужскому организму, без которых от простатита никогда не избавиться.


Простатит – это воспалительное заболевание простаты. Часто возникает как последствие бактериальной инфекции в организме, однако может быть вызван простудным процессом, нарушениями в половой жизни, малоподвижным, сидячим образом жизни, стрессами, недосыпанием, плохим питанием.

Различают острую и хроническую формы заболевания.

Острый простатит проявляется следующим образом: симптомы лихорадки, повышение температуры, сильная боль в промежности, боли при мочеиспускании и дефекации.

Хроническая форма может быть как следствие развития острой, так и запущенным лечением инфекционных заболеваний. При этом хронический простатит может и не беспокоить больного явными проявлениями. Температура иногда повышается до отметки 37°С, систематически отмечаются боль или дискомфортные ощущения в промежности, болезненные ощущения при посещении туалета, одним из очень частых симптомов простатита хронической формы являются небольшие выделения из мочеиспускательного канала.

Если при возникновении острого простатита больной не станет обращаться за квалифицированной помощью уролога, есть большой риск развить абсцесс предстательной железы с гнойным воспалением. Хронический же простатит при отсутствии лечения может обернуться целым рядом сложных заболеваний, которые приводят к бесплодию.

Полезные продукты при простатите

  • свежая зелень, фрукты и овощи (дыни и арбузы, кабачок и тыква, петрушка и салат, горошек зеленый и цветная капуста, огурцы и помидоры, свекла, картофель и морковь);
  • продукты кисломолочной группы (бифидок, простокваша, айран, творог, ряженка, кефир, сметана);
  • мясо нежирных сортов и океанская рыба;
  • разнообразные супы (нежелательны наваристые бульоны);
  • крупы (овсяная, пшенная, гречневая, и прочие), макароны, спагетти;
  • жиры растительные (очень рекомендуется масло оливы);
  • хлеб серый;
  • сухофрукты;
  • мед.

Одним из очень важных веществ при профилактике простатита является цинк, поэтому нужно часто употреблять полезные морепродукты, семена тыквы, у которых цинка очень много, белое мясо птицы, орехи грецкие и говядину. Цинк также содержится в яйцах, однако есть их, рекомендуется не более одной штуки в день.

Из напитков предпочтение лучше отдать чистой воде, компотам и морсам, натуральным сокам, отвару из шиповника, киселям.

  1. 1 день
    Завтрак: овощной салат, вареное яйцо, овсяная каша, ягодный кисель.
    Обед: рыба с овощным рагу, картофельный суп, фрукты.
    Ужин: фруктовый натуральный сок, овощной салат, творожная запеканка.
    На ночь: кефир.
  2. 2 день
    Завтрак: натертая морковь со сметаной, рисовая каша, компот.
    Обед: овощной суп и салат, рыба на пару со свекольным пюре, кисель фруктовый.
    Ужин: сырники с фруктовым салатом.
    На ночь: простокваша.
  3. 3 день
    Завтрак: мясные котлеты с гречневой кашей, овощной салат, кисель ягодный.
    Обед: вегетарианский суп, курица с вермишелью, свежие овощи.
    Ужин: морковные котлеты, яблоки.
    На ночь: фруктовый сок.
  4. 4 день
    Завтрак: гречневая молочная каша, винегрет.
    Обед: суп из овощей, рагу с кроликом, салат из овощей.
    Ужин: рыба на пару с кабачками, фрукты.
    На ночь: кефир.
  5. 5 день
    Завтрак: ягодный компот, молочный суп.
    Обед: рисовый суп, рыбное суфле с картофельным пюре, овощи.
    Ужин: фруктовый салат, творожная запеканка.
    На ночь: фруктовый кисель.
  6. 6 день
    Завтрак: кисель, ячменная каша.
    Обед: бульон из курицы, овощной салат, гречневая каша с тефтелями, молочный кисель.
    Ужин: запеканка из картофеля, фрукты.
    На ночь: фруктовый сок.
  7. 7 день
    Завтрак: отварное диетическое мясо, картофельное пюре, овощной салат, компот из кусочков сухофруктов.
    Обед: диетические щи, карпом с рисом, овощи, фрукты.
    Ужин: гречневая каша, морковная котлета.
    На ночь: кефир.
  • настой красного корня (две ст.ложки на литр кипятка настоять в термосе один час) принимать по трети стакана трижды в день до еды;
  • сок спаржи, огурцов, моркови, свеклы (не менее полулитра в сутки);
  • отвар гусиной лапчатки (траву заварить на молоке);
  • настой семян петрушки (4 чайных ложки семян, измельченных в порошок, на стакан воды, кипятить в течении четверти часа) принимать по одной ст.ложка до шести раз в сутки.

При остром или хроническом простатите очень важно, планируя свою диету исключить из нее продукты, которые раздражают простату. К ним относят: алкоголь; соль; соленые или острые блюда; различные виды копченостей; продукты, которые провоцируют метеоризм и брожение в кишечнике (белокочанная капуста, бобовые); животные жиры с повышенным содержанием холестерина (сало, жирные виды рыбы и мяса, топленый жир); мясные, рыбные консервы; субпродукты; соусы, концентрированные рыбные, грибные, мясные бульоны; мучные и сдобные изделия; редька, редис; специи, приправы и пряности; шпинат, щавель; крепкий чай, кофе, шоколад, какао; газированные напитки; продукты, которые содержат искусственные добавки (стабилизаторы, подсластители, красители, эмульгаторы).


Борьба с любым серьезным заболеванием, к которым в полной мере относится и простатит, требует комплексного подхода, включающего не только прием лекарств, но также соблюдение правильного питания и поддержание, в целом, здорового образа жизни. Диета при простатите – один из краеугольных камней успешного выздоровления, при этом не меньшую пользу она приносит и в качестве профилактики болезней мужской мочеполовой системы.

Питание при простатите

Описать диету при простатите у мужчин можно согласно двум ключевым принципам питания: исключение заведомо вредной еды и акцент на продуктах, способных выборочно улучшить функциональность именно предстательной железы (а также всей репродуктивной системы).

Первый принцип требует наибольших усилий от пациента, потому что запрещенные продукты, которые ему есть нельзя, зачастую являются самыми желанными. Нельзя недооценивать сложность борьбы с постоянными искушениями. На этом этапе многие больные сдаются и нарушают правильную диету при лечении хронического простатита, чем только усложняют процесс терапии.

Второй принцип базируется на таком составлении здорового меню, при котором наибольшее внимание будет уделяться продуктам, способным целенаправленно оказать положительный эффект на предстательную железу. Например, диета при хроническом простатите будет отличаться от таковой при остром воспалительном заболевании, когда нужно налегать на иммуностимулирующую и антибактериальную еду. То же справедливо для аденомы простаты или, например, для профилактики любых вероятных заболеваний предстательной железы в будущем.

Важны не только продукты, помогающие бороться с воспалением предстательной железы, но также и способ их приготовления. Из одних и тех же ингредиентов в домашних условиях можно сделать как вредные, так и полезные блюда.

Что касается ключевых положений питания при простатите, то они вполне сравнимы с аналогичными при других заболеваниях внутренних органов. Нужно больше кушать растительной и свежей пищи, и меньше консервов и продуктов долгого хранения.

Активная гидратация (пить достаточное количество жидкости) организма, отказ от полуфабрикатов, соблюдение баланса между углеводами, белками, жирами и прочими составляющими еды – вот еще несколько существенных правил (как и примерный подсчет получаемых витаминов, микро- и макроэлементов).


Полезные продукты для простаты

Продукты, полезные для предстательной железы, по большей части являются растительной едой, и помогают ей поддерживать нужный тонус, уберегая мужчину от простатита или иных расстройств мочеполовой системы.

Перечисленные в таблице продукты, составляющие основу правильного меню не единственные, которые разрешены к употреблению. Но в отличие от нейтральных блюд и продуктов, они могут принести реальную пользу простате.

Треска Содержание омега-3 жирных кислот, витаминов группы В и фосфора активно используется организмом при выработке андрогенов – мужских половых гормонов
Миндаль Богатые цинком, кальцием, калием и витамином А, эти орехи способствуют подавлению любых воспалительных процессов в тканях простаты, будучи также выраженными антиоксидантами
Льняное масло При добавлении в различные блюда, это масло за счет ряда органических кислот в своем составе тонизирует весь организм и, в частности, простату, стимулируя выработку ее секрета
Сухофрукты Высокое содержание витаминов в изюме и кураге на фоне наличия полезных пектинов и клетчатки оказывается залогом хорошего питания тканей простаты и повышения тонуса ее мышечных волокон
Брокколи Не слишком популярная в России, эта культура богата редкими витаминами Е и Н, а также селеном, которые не вырабатываются организмом человека
Гранат За счет сбалансированного комплекса органических веществ, плоды граната оказывают полезными при недостаточном кровяном питании простаты, так как они улучшают периферический кровоток
Чечевица Калий и кальций в составе чечевицы способствуют улучшению нервной проводимости, благодаря чему улучшается мужская потенция на фоне усиления работы простаты
Пророщенная пшеница Злаки данного вида не только укрепляют иммунитет, но также благотворно влияют на транспорт полезных веществ к предстательной железе, и, тем самым, улучшают ее питание


Какие продукты полезны при простатите

Выбирая полезные продукты для лечения простатита, нужно ориентироваться на те из них, которые могут помочь по нескольким ключевым направлениям:

  • снять дискомфорт и болевой синдром;
  • уменьшить отечность железы;
  • устранить застой секрета в протоках простаты;
  • побороть инфекцию, вызвавшую воспаление.

Нужно помнить при составлении лечебного питания, что приносимая им польза действует накопительным образом, а не мгновенным. Поэтому правильное питание актуально либо при хроническом простатите, либо в качестве профилактики (или при восстановлении после операции на простате). Острые фазы простатита требуют неотложной медикаментозной терапии и профессиональной врачебной помощи.


Среди овощей внимание следует обратить на капусту, морковь, репчатый лук и помидоры. Блюда, приготовленные из комбинаций этих продуктов, эффективным образом дадут организму максимально широкий спектр витаминов и органических веществ. Что касается зелени, то предпочтительно делать следующий выбор:

  • петрушка;
  • укроп;
  • кинза;
  • салат;
  • щавель.

Перечисленные растения не только укрепляют иммунитет, но также стимулируют работу мочевыводящих путей, предупреждая застойные явления и улучшая общую уродинамику.


При отсутствии каких-либо противопоказаний, пациентам с простатитом рекомендовано употреблять буквально любые ягоды и фрукты, делая упор на те, что отличаются кисловатым вкусом – яблоки, лимоны, апельсины, вишня, гранат и так далее.

Важно при этом соблюдать несколько простых правил: фрукты и ягоды нельзя подслащивать с помощью сахара, желательно есть их свежими (а не замороженными), а также не стоит слишком увлекаться количеством, чтобы не вызвать расстройство ЖКТ.


Самые эффективные виды мяса при любой диете, включая застойный простатит – белые сорта, преимущественно основанные на птице. Куриные и индюшиные грудки считаются самыми сбалансированными. С одной стороны, они содержат все необходимые в мясе белки и микроэлементы, а с другой, являются максимально диетическими, и потому хорошо вписываются в консервативный рацион на каждый день терапии.

Для разнообразия приветствуется формирование фарша из этих сортов мяса для последующего приготовления, например, паровых котлет. Точно таким же образом можно готовить тощие сорта рыб:

  • треску;
  • пикшу;
  • хека;
  • минтай;
  • судака;
  • леща;
  • щуку.

Такие блюда дадут организму незаменимые жирные кислоты и очень важный для здоровья фосфор.


Среди молочной продукции следует отдавать предпочтение нежирным или совсем обезжиренным разновидностям. Творог и кефир считаются наиболее полезными, так как относятся к кисломолочным видам. Культуры, содержащиеся в таких продуктах, улучшают микрофлору всего ЖКТ, что косвенно способствует лучшему усвоению питательных веществ и их транспорту к различным органам, включая мочеполовую систему.


Режим питания при простатите предусматривает активное использование различных круп с целью приготовления гарниров, более полезных, чем картофель или макароны из высших сортов пшеницы. Так, диетологи призывают чаще потреблять в пищу следующие крупы:

  • манная;
  • овсяная;
  • гречневая;
  • рисовая;
  • перловая;
  • пшенная;
  • кукурузная.

Как видно из этого перечня, с таким количеством вариантов можно добиться богатого разнообразия при составлении меню на неделю, что очень важно с психологической точки зрения.


Польза от орехов заключается в богатом содержании витаминов A и D, которые нужны человеку для укрепления клеточного иммунитета при борьбе с процессами разрушительного характера. Среди доступных разновидностей лучше всего подойдут грецкие орехи, фундук, кешью, лесные орехи и миндаль, а вот от арахиса лучше отказаться – в нем слишком много жирных кислот, что вкупе с обжаркой делает его не лучшим выбором.

Что касается сухофруктов, то инжир, курага, чернослив и изюм являются незаменимым источником аминокислот и ферментов, стимулирующих сперматогенез и обладающих противомикробным действием.


При наличии богатой и разнообразной диеты, по мнению специалистов, вполне достаточно будет пить обычную воду – от полутора до трех литров в сутки (в зависимости от массы тела и индивидуальных потребностей). Черный и зеленый сорта чаев, привычные многим людям, не запрещены к употреблению, однако от них пользы организму нет, тем более, если в них добавлять сахар.

Кофе еще менее полезен для кровеносных сосудов, поэтому лучшей альтернативой обычной воде можно считать либо специальные минеральные воды без газа, либо фруктовые (ягодные соки) – натуральные и без добавления сахара. Такие соки лучше готовить самому, покупая свежие фрукты и выдавливая их с помощью соковыжималки.

Не менее полезными считаются и овощные соки – например, морковный, томатный и огуречный напитки отлично освежают и утоляют жажду, особенно, если для вкуса смешивать их с фруктовыми соками. Что касается алкогольной продукции, то любые ее виды считаются противопоказанными во время диеты при простатите. Это полностью справедливо и для пива (даже безалкогольного), так как данный напиток обезвоживает организм и нарушает электролитный баланс.

Какие продукты противопоказаны

Перечень того, что нельзя есть во время лечения простатита, достаточно объемен, и кроме строгого запрета на жирные сорта мяса и виды молочной продукции, нужно предусмотрительно исключить из меню следующее:

  • жареные в масле блюда;
  • копченые сорта мяса;
  • консервированные фрукты, овощи, рыба и мясо;
  • сладости и сладкая выпечка;
  • хлебобулочная продукция из высших сортов пшеницы.

Запрет распространяется и на различные заправки, соусы или приправы в большом количестве: например, майонез, кетчуп или горчица, равно как и добавление острых специй и приправ в блюдо, могут нанести серьезный ущерб лечению.

Примерное меню на неделю

Составление списка того, что надо пить и кушать при лечении от простатита, можно соотносить с классическими диетами по Певзнеру. Например, в данном случае можно совместить Стол №13 и Стол №15.

Примерное меню в таком случае будет выглядеть следующим образом:

Завтрак Вареное яйцо, тост из ржаного хлеба, стакан фруктового сока
Обед Овощной суп, пшенная каша с куриной котлетой, чай с имбирем
Ужин Тушеная капуста с курицей, салат из овощей, стакан кефира

Завтрак Творожная запеканка, стакан минеральной воды
Обед Борщ, гречневая каша с говядиной, зеленый чай
Ужин Овощное рагу, тушеная баранина, фруктовое желе

Завтрак Нежирный йогурт с кусочками фруктов
Обед Уха из нежирной рыбы, картофельное пюре с котлетой, минеральная вода
Ужин Фасоль с курицей, хлеб из отрубей, стакан ряженки

Завтрак Овсяная каша с ягодами, отвар из иван-чая
Обед Куриный бульон с домашней лапшой, рисовая каша с курицей
Ужин Фаршированные перцы (кабачки), запеченные овощи, сок

Разнообразие доступных вариантов позволяет практически без повторов варьировать рецептуры, тем более, что очень много информации можно почерпнуть из соответствующей литературы, интернета или консультации врача. Так как простатит не является тяжелым заболеванием ЖКТ или обменной системы организма, ограничения в данном случае не так строги, и оставляют достаточно свободы для собственных кулинарных экспериментов.

Общие рекомендации

Как и в любых аналогичных ситуациях, диета при лечении простатита должна представлять собой баланс между консервативностью и пользой для организма. Чересчур строгие запреты могут усугубить состояние здоровья, равно как и неумеренное потребление витаминов окажется бесполезным.

Нужно помнить о том, что только применение медицинских препаратов может позволить добиться прогресса в лечении, дополненное применением средств народной медицины. Таким образом, диету следует рассматривать как вспомогательное средство, не препятствующее лечению, но поддерживающее организм в борьбе с заболеванием.

Основы питания при простатите у мужчин: что нельзя есть и какие продукты полезные


Лечение простатита осуществляется комплексно. Особое место в процессе избавления от заболевания занимает правильное питание и соблюдение особой диеты.

Во многих случаях, даже сильнодействующие препараты снижают свое действие при несоблюдении предписаний в рекомендуемом рационе.

Простатит влечет за собой исключение многочисленных продуктов и подразумевает серьезные запреты на вредные привычки.

При простатите питание, диета, отказ от курения и алкоголя являются гарантией успешного лечения болезни.

От чего нужно отказаться?

Такой нюанс вызывает нарушение кровообращения, а при воспалении простаты любое отклонение в данной системе становится причиной осложнений болезни.

Питание при простатите — противопоказания:

  • наваристые супы;
  • соленья (количество соли в рационе надо снизить до минимума);
  • копчености;
  • острые блюда;
  • сдобная выпечка;
  • продукты с содержанием искусственных добавок;
  • кислые продукты питания (в том числе щавель).

В табаке содержится огромное количество вредных веществ, которые разрушающе воздействуют на некоторые функции организма.


Для мужчины курение может повлечь за собой:

  • нарушение работоспособности яичек;
  • появление злокачественных образований в предстательной железе;
  • нарушение секрета простаты, а также другие последствия.

От курения при простатите следует отказаться.

Влияние курения на предстательную железу: разрастание клеток простаты и снижение тонуса, появление застойных процессов.

Любые алкогольные напитки оказывают негативное влияние на систему кровообращения и уретру. Нарушения способствуют не только появлению осложнений, но и нередко становятся одной из главных причин возникновения воспаления предстательной железы.

Негативное влияние алкоголя на организм при простатите заключается в следующих факторах:

  • появление застойных процессов в предстательной железе;
  • снижение защитных функций организма;
  • расстройство половой функции;
  • снижения количества выделяемых гормонов;
  • нарушение секрета простаты.

Напитки с повышенным содержанием кофеина не рекомендуется употреблять в чрезмерных количествах даже абсолютно здоровым людям.

При простатите крепкий чай и кофе полностью противопоказаны.

Нарушения процесса кровообращения влекут за собой негативные последствия в работе предстательной железы.

Курс лечения может осложниться воздействием кофеино-содержащих компонентов.

Крепкий чай и кофе при простатите способствуют следующим процессам:

  • раздражение мочевыводящих путей;
  • усиление воспаления простаты;
  • затруднение лечения воспалительного процесса.

Заменить крепкие напитки при простатите можно зелеными сортами чая, травяными отварами или цикорием. Рекомендованы к употреблению компоты, морсы и свежие соки.

Питание при простатите у мужчин: какие продукты противопоказаны?

Список ограничений в рационе питания при воспалении предстательной железы включает в себя множество продуктов питания. Мужчинам необходимо отказаться от употребления тугоплавких жиров и субпродуктов, к числу которых относятся печень, почки, баранина или жирная свинина.

Что нужно есть при простатите? Еда при простатите должна быть богата витаминами, полезными микроэлементами и максимально благоприятно воздействовать на систему пищеварения и кровообращения.

Что нельзя есть при простатите у мужчин? При простатите нельзя употреблять следующие продукты:

  • все разновидности бобовых культур;
  • лук, чеснок, перец;
  • кислые фрукты;
  • газированные напитки;
  • крепкий чай;
  • кофе;
  • шоколад и какао;
  • насыщенные бульоны на мясе или грибах;
  • икра любых сортов;
  • специи и приправы.

Что необходимо ввести в рацион?

Некоторые продукты питания при регулярном введении в рацион способны благоприятно повлиять не только на общее состояние организма, но и ускорить процесс избавления от воспаления предстательной железы.

Подробные рекомендации по составлению меню дает лечащий врач.

Полезные продукты при простатите:

  • мясо и океанская рыба (исключительно нежирных сортов);
  • все разновидности сухофруктов и орехов;
  • свежие овощи (тыква, морковь, помидоры, свекла, огурцы и пр.);
  • свежая зелень (особенно петрушка);
  • растительные жиры (особенно рекомендовано к употреблению оливковое масло);
  • компоты на основе фруктов и сухофруктов;
  • свежие фрукты;
  • кисломолочные продукты (кефир, творог, ряженка);
  • крупы (особенно гречка, овсянка пшено);
  • серый хлеб;
  • мед.

Что есть при простатите полезно? Особое место в рационе при простатите играют продукты, богатые клетчаткой. Специалисты настоятельно рекомендуют употреблять их в пищу.

Клетчатка нормализует процесс пищеварения и исключает риск возникновения запоров, которые в свою очередь приводят к осложнению заболевания предстательной железы.

Кроме того, в рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые цинком.

Данное вещество играет важную роль в транспортировке сперматозоидов и усиливает сопротивляемость простаты к инфекциям.

В народной медицине присутствует не только множество рецептов лечения простатита, но и комплексы специальных диет.

Ключевым фактором при составлении меню является введение в рацион отдельных продуктов питания, способных укрепить мужское здоровье и устранить симптомы воспалительных процессов.

Какие продукты полезны при простатите? Народная медицина рекомендует вводить в рацион следующие продукты:

  • сок спаржи;
  • свежие овощные соки (огуречный, морковный, свекольный и пр.);
  • тыквенные семечки;
  • грецкие орехи;
  • хрен;
  • горчица;
  • пастернак;
  • груша-дичка;
  • травяные отвары (ромашка, кора дуба, липа, кора осины);
  • продукты пчеловодства (мед, прополис и пр.).

Правильно подобраны продукты от простатита способствуют снижению симптоматики заболевания. Болевые ощущения и затруднения при мочеиспускании беспокоят мужчин значительно реже.

Кроме того, диета помогает предотвратить повторное появление простатита и оказывает благоприятное воздействие на состояние организма в целом.

Полезное видео

Смотрите видео о том, как питаться при простатите:

Диета при простатите: перечень полезных продуктов и меню на неделю

Важным условием лечения простатита является не только прием медпрепаратов и физиопроцедуры, также неукоснительное соблюдение диеты. Это не строгая диета с множеством ограничений, которая лишает мужчину множества приятных вещей и продуктов, но для успешного лечения откорректировать питание все-таки придется.

Принципы диеты

Питание при диагностированной острой форме простатита немного отличается от диеты, когда у пациента присутствует хроническое заболевание.

Соответствующие продуктовые ограничения и особый питьевой режим на чистую воду и другие напитки вводится для обеих форм заболевания. Общие принципы питания таковы:

  1. употребление минимального количества алкоголя, при острой форме — полный запрет;
  2. ограничения на употребление газированных напитков;
  3. отдается предпочтения сырым овощам или овощным блюдам с минимальной термообработкой;
  4. употребление фруктов;
  5. вводятся в рацион кисломолочные продукты;
  6. питьевой режим до 2 л в сутки;
  7. запрет или ограничение на употребление белого хлеба, жирных сортов мяса, жаренного, копченого, крепких кофе, чая, консервации, сладкой выпечки, соленых блюд.

Длительный воспалительный процесс, каким является хроническая форма простатита, негативно влияет на кровообращение затронутых органов организма. Венозный застой замедляет процесс обмена веществ, это приводит к большим осложнениям. Именно поэтому важно, чтобы в организм поступали необходимые микро-, макроэлементы, полезные жиры.


Фото 1: Диетологи при хроническом простатите рекомендуют полностью исключить жарку продуктов, все приготовление производится на пару, варится или тушится. Вне обострения мясо и овощи можно запекать и даже изредка употреблять в жареном виде. Источник: flickr (Armen Petrosyan).

Какие продукты под запретом

В список опасных продуктов при простатите вошли все жирные сорта мяса, маринады, копченые рыба, мясо. Под запрет попадают консервы, в том числе домашнего приготовления, приправы, острые соусы, кетчуп и соленые изделия. Лук, чеснок лучше ограничить. Под запретом сдоба, сладкое, из овощей нельзя употреблять редис.

Не стоит злоупотреблять кофеиносодержащими напитками и алкоголем. Большое количество алкоголя может вызвать обострение. Ограничить стоит и употребление газированных напитков.

Что можно есть при простатите

Несмотря на ограничения в питании, меню при простатите может быть достаточно многообразным. Какие продукты и блюда необходимо включить в рацион:

  • мясо, рыба нежирных сортов;
  • все кисломолочные изделия;
  • орехи, семечки;
  • продукты, содержащие белок;
  • блюда из злаковых;
  • овощи, фрукты, сухофрукты;
  • хлеб ржаной, с отрубями.

Важно включить в ежедневное меню продукты, содержащие цинк. Этот элемент необходим для нормальной работы предстательной железы. На столе должны присутствовать блюда из куриной печени, морепродукты, сельдерей, хрен, картофель, помидоры, бобовые культуры, свекла. Содержится цинк в смородине, цитрусовых, яблоках, меде.

Среди напитков отдаются предпочтения компотам, морсам, сокам из свежих овощей и фруктов, травяным отварам, зеленый чай можно пить неограниченно. Не забываем о чистой воде.

Рекомендуемое меню на неделю

Примерное меню на неделю составлено с учетом всех ограничений и рекомендаций для пациентов, имеющих в анамнезе хронический простатит:

Какие алкогольные напитки разрешено употреблять при простатите?

Алкоголизм и простатит идут рука об руку. Злоупотребление всегда вызывает воспалительные процессы, разрушение клеток, провоцирует сильные нагноения, повышает риск развития осложнений. Но как обстоит дело с умеренным употреблением алкоголя? Безопасно ли употреблять пару раз в месяц небольшое количество спиртных напитков или они тоже под запретом? Ответы дальше в статье…

Три года назад в медицинских кругах прошумела новость: ученые из Орегоны обнаружили, что один из элементов пива, хонтохомол, защищает мужчину от главных осложнений простатита – аденомы и рака. Обыватели, не разобравшись в теме, тут же с радостью начали налегать на пенный напиток. Вот только, хонтохомола в пиве содержится мало – чтобы вещество, действительно, начало защищать от указанных проблем, пришлось бы ежедневно выпивать 5-6 литров. А это слишком большая доза хмельного напитка, от него воспаление железы только усилится.

Если профилактики заболеваний позвоночного столба, возникают симптомы остеохондроза

Почему переизбыток пива вреден при простатите? Если речь идет о застойной форме болезни, то быстро переполняющийся от напитка мочевой пузырь, будет давить на воспаленные ткани и переполненные кровью сосуды. Это вызовет еще больший застойный процесс. Также пиво нарушает гормональную продукцию предстательной железой, которая при простатите и так функционирует не лучшим образом.

При простатите разрешается пить красное сухое вино по 150 мл раз в 3 дня. В этом случае алкоголь будет даже полезным – оказывает антиоксидантное и противотоксичное действие, укрепляет иммунитет (помогает бороться с инфекционным простатитом). Вот только нельзя пить вино параллельно с антибиотиками.

Химические соединения, которые присутствуют в вине, вымывают необходимые мужчскому организму вещества, что осложняет лечение простатита.

Стоит помнить: оздоровительный эффект получается только от качественно вина. Алкоголь домашнего изготовления характеризуются низкой степенью очистки, содержат сивушные масла, ацетальдегид. Эти химические соединения способствуют вымыванию магния, цинка, селена – веществ, необходимых мужскому организму, без которых от простатита никогда не избавиться.

Водка и другие крепкие напитки

Если пиво или вино в минимальных дозах относительно безвредны для больного мужчины, то водка находится под запретом. Любое количество крепкого спиртного способствует разрушению клеток печени. Казалось бы – а причем тут простатит? Оказывается, связь имеется. Печень участвует в выработке дигидротестостерона. Это вещество контролирует работу железы, при его дефиците простата начинает бесконтрольно увеличиваться в размерах, появляются различные патологии. Самое страшное – крепкий алкоголь провоцирует развитие опухолевидных образований (доброкачественных и злокачественных).

Гораздо опаснее водки при простатите – употребление дистиллятов (коньяка, виски, текилы и пр.) и коктейлей. Помимо этилового спирта в составе напитков присутствуют глюкоза, фруктоза, ацетален, карбоксильные вещества, фенолы, искусственные красители. Они дают большую нагрузку на печень и, как следствие, осложняют протекание простатита.

Важные условия

Итак, мы выяснили, что при простатите под запретом коктейли, водка и дистилляты. А вот вино и пиво иногда употреблять можно. Но только важно помнить:

  • Пить немного слабого спиртного разрешено только в хронической стадии простатита. При обострении (особенно сопровождающемся сильными болями и температурой) нужно принимать лекарства, а не алкоголь.
  • Если в курсе лечения присутствуют антибиотики, то пить алкоголь можно только через 3 дня после завершения курса препаратов.
  • Разрешен только качественный алкоголь. В дешевых напитках много примесей, которые не только могут вызывать обострения болезней, но и грозят тяжелой интоксикацией.

Категорически запрещено пить алкоголь во время приема антибиотиков.

Читайте также: