Напитки из малины и кефира
192 ККал на 1 порцию
Малину промыть, размять, протереть через сито.
Мед растопить на водяной бане.
Все ингредиенты поместить в чашу блендера, взбить до однородного состояния.
Перелить в стакан. Украсить по желанию.
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Витамин C (аскорбиновая кислота)
Витамин В1 (тиамин)
Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин РР (ниацин)
Витамин В6 (пиридоксин)
Фолиевая кислота (фолаты)
Витамин В12 (цианокобаламин)
Витамин E (альфа-токоферол)
Витамин D (D2 + D3)
Витамин K (филохинон)
Насыщенные жирные кислоты
Мононенасыщенные жирные кислоты
Полиненасыщенные жирные кислоты
Поделитесь своим впечатлением о блюде
Тому, кто сидит на диете-каждый полезный продукт хочется использовать с целью похудения. Коктейль из малины и кефира очень подходит для желающих сбросить лишние килограммы.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Коктейль молочный по госту
Ежевичный гоголь-моголь по-польски
Пряный компот из черешни без сахара
Смузи из мушмулы
Мохито с лимоном и мятой
Мохито с лаймом
Пряный мохито с яблочным соком
Что еще можно приготовить за 15 минут?
Аппетитная яичница в хлебе по-французски
Соус "вкусный" из томатной пасты
Хачапури в лаваше
Французский омлет с сыром
Овсяная каша с грушей и злаками
Тарталетки с тунцом и маслинами
Молочный коктейль с мороженым и кофе
Компот из абрикосов и яблок
Освежающий вишнёвый ласси
Фруктовый молочный коктейль с финиками
Молочный коктейль "летний"
Бодрящий шоколадный коктейль с молоком и газировкой
Сливочный смузи из банана и мороженого
Выберите меню, в которое вы хотите добавить блюдо
Моё первое меню
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Моё первое меню
- Пн Манная каша, Борщ, Тефтели с грибами
- Вт Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ср Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
Меню без курицы
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Меню без курицы
- Пн Манная каша, Борщ, Тефтели с грибами
- Вт Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ср Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
- Пн Манная каша, Борщ, Тефтели с грибами
- Вт Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ср Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ингредиенты
- Интересы
- Интересы
- Приготовление на огне
- ДуховкаЕще
- Новый год
- Праздничный ужинЕще
- Постные рецепты
- Вегетарианские рецeптыЕще
- Азербайджанская
- АзиатскаяЕще
- Капуста
- РукколаЕще
- Курица
- Куриная печеньЕще
- Консервированный ананас
- ЯблокиЕще
- Горбуша
- ТрескаЕще
- Брынза
- МоцареллаЕще
- VK
- OK
- YA
- Рецепты
- Продукты MAGGI ®
- Обратная связь
- Карта сайта
® Владелец товарных знаков
SOCIÉTÉ DES PRODUITS NESTLÉ S.A. (Швейцария)Расчетные данные пищевой ценности на основе пищевой ценности сырых ингредиентов носят информационный характер.
Реальные цифры могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов.Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Читайте также: