Отравление газированными напитками симптомы

Пищевое отравление может произойти в жизни любого человека. Его неприятные последствия в виде рвоты, диареи и других малосимпатичных симптомов известны каждому. Как и стандартное средство лечения – промывание кишечно-желудочного тракта. Поэтому нет ничего удивительного в актуальности вопроса о том, можно ли использовать для этого газированную воду.

В целом специалисты дают положительный ответ на него. Но при этом крайне важно учитывать несколько рекомендаций:

· первая и главная – при любом недомогании необходимо как можно быстрее обратиться к медицинскому специалисту, так как самолечение – далеко не самый эффективный способ помочь организму человека справиться с заболеванием;

· второе – наибольший положительный эффект при отравлении имеет употребление различных видов минералки, в том числе газированной. Например, напиток с высоким содержанием магния нормализует работу ЖКТ, минеральная вода калием положительно влияет на пищеварение в целом и т.д.;

· третий немаловажный совет – приобретать газированную минералку у проверенных производителей, который немало на рынке России. К их числу относится давно и продуктивно работающая в Майкопе Лимонадная фабрика Майкопская

Остались вопросы? Задайте их нам, мы подробно ответим!

Наша справка

Большинство случаев отравлений вызывается бурным размножением в пищевых продуктах золотистого стафилококка и кишечной палочки. Отравления чаще всего провоцируют некачественные продукты с истекшим сроком годности или те, которые хранились в неподобающих условиях или готовились с нарушением санитарных норм.

Проверьте себя

Первые признаки отравления могут появиться через полчаса после употребления в пищу некачественных продуктов, но чаще всего – через 4–6 часов, а иногда – спустя сутки.

Типичные симптомы отравления: понос (стул водянистый, зловонный, с непереваренными остатками пищи), сильная тошнота, многократная рвота.

Также характерны слабость, головокружение, повышение температуры, озноб, тяжесть или болезненные спазмы в области желудка, метеоризм, обильное слюноотделение.

Имейте в виду

Чаще всего отравления вызывают молочные и кисломолочные продукты, торты и пирожные с кремом, глазированные сырки, мягкий сыр, вареная колбаса, паштеты, яйца, домашний майонез, салаты, заправленные майонезом или сметаной, помидоры и томатный сок, проростки сои.

Первая помощь

При первых признаках пищевого отравления надо промыть больному желудок, чтобы опорожнить его. Для промывания можно использовать слабый (бледно-розовый) раствор марганцовки, процеженный через бумажный фильтр или четырехслойную марлю.

Раствор для промывания надо заготовить заранее в количестве 8–10 литров. Он обязательно должен быть теплым (температура – 35–37 °C), чтобы не допустить переохлаждения организма, а также замедлить перистальтику кишечника, что затормозит продвижение токсичных веществ по желудочно-кишечному тракту.

В первый прием надо выпить от 2–3 до 5–6 стаканов, после чего вызвать рвоту, раздражая двумя пальцами корень языка.

Процедуру промывания надо повторять до тех пор, пока вытекающая вода не будет чистой.

После промывания желудка рекомендуется четырехкратно каждые 15 минут принимать энтеросорбент, запивая его кипяченой водой.

Надо постараться обеспечить больному полный покой, если его знобит, укутать потеплее.

Первые сутки лучше воздерживаться от еды, на второй день можно вводить бульон, протертые овощные супы с рисом, слизистые отвары, постепенно расширяя меню. До полного выздоровления надо избегать маринованных, острых, соленых и копченых продуктов, которые раздражают слизистую оболочку желудка. Больному рекомендуется пить кипяченую воду, некрепкий сладкий чай, ягодные морсы, кисели. Газированные напитки запрещены.

На заметку

При отравлениях принимают энтеросорбенты. Эти препараты связывают и выводят из организма токсины, яды, микробы и бактерии, препятствуя поступлению в кровь отравляющих веществ. Они помогают снять симптомы отравления и нормализуют состояние человека.

Для предотвращения обезвоживания организма, вызванного рвотой и поносом, используют специальные солевые растворы, восполняющие потерю жидкости и восстанавливающие кислотно-щелочной баланс, нарушенный вследствие потери электролитов. Обычно они выпускаются в виде порошков, которые надо развести в литре горячей кипяченой воды. Полученный раствор в количестве 10 мл/кг массы тела надо пить после каждого жидкого стула небольшими глотками, растягивая порцию на час.

Кстати

При отравлении (в том числе пищевом, но особенно при лекарственном или алкогольном) страдает печень, ведь именно этому органу приходится нейтрализовать токсины и выводить их из организма. Восстановить нормальную работу печени помогают препараты гепатопротекторного действия – растительные или содержащие эссенциальные фосфолипиды.

Также для улучшения функции печени применяются биологически активные добавки, содержащие лецитин, аминокислоты, витамины-антиоксиданты А, С, Е, селен и хром, полиненасыщенные жирные кислоты омега-3.

К врачу!

Чаще всего симптомы отравления проходят самостоятельно в течение недели, достаточно лишь симптоматического лечения. Однако в некоторых случаях отравление опасно. Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если:

• на фоне кишечного и желудочного расстройства у заболевшего наблюдается сильная головная боль, болевые ощущения в области почек, печени или других внутренних органов;
• у больного высокая температура, сильное потоотделение, ощущение удушья;
• отравился маленький ребенок или пожилой человек;
• есть подозрение, что вы отравились грибами;
• в течение двух дней сохраняются сильная рвота, понос;
• симптомы отравления сохраняются дольше недели.

Особенно опасны отравления домашними консервами, в которых из-за нарушения технологий приготовления образовался ботулинический токсин, вызывающий тяжелое заболевание – ботулизм.

В первую очередь страдают мышцы глаз, гортани, затем дыхательные мышцы. Ботулизм может привести к летальному исходу, поэтому при подозрении на него надо немедленно вызывать скорую помощь.

Профилактика

Лучшая профилактика пищевых отравлений – это соблюдение правил гигиены при приготовлении пищи, правильное хранение продуктов и элементарная бдительность.

Обращайте внимание на цвет, запах и вкус пищи. Насторожить должны неприятный гнилостный запах, кисловатый привкус, пощипывание на языке. Признаком того, что продукт испорчен, может быть и изменение его консистенции, появление слизи на его поверхности.

Без сожалений выбрасывайте продукты, покрывшиеся плесенью, порченые овощи и фрукты, даже если сгнил всего лишь крохотный бочок, вздутые консервные банки и пакеты с соками или кисломолочными продуктами.

При покупке обязательно проверяйте даты производства и сроки хранения продуктов, целостность упаковки.

Регулярно проводите ревизию в холодильнике.

Соблюдайте тепловой режим приготовления продуктов.

Тщательно мойте овощи и фрукты, посуду и столовые приборы, руки перед едой и приготовлением пищи.

Прежде чем разбить яйцо, помойте его с мылом.

Чаще меняйте кухонные полотенца, мочалку для мытья посуды, ведь в них скапливаются болезнетворные бактерии.

Заведите несколько разделочных досок. Зелень, овощи и фрукты, сыры и колбасы не должны нарезаться на доске, на которой разделывали сырые мясо и рыбу.

Не храните в одном отсеке холодильника сырые мясо и рыбу и готовые продукты.

Не готовьте впрок много еды. Приготовленные блюда в условиях холодильника не должны храниться дольше трех дней.

Будьте разборчивы в выборе точек общепита.

Препараты
Энтеросорбенты	Препараты для улучшения состояния печени

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

В зависимости от того, какое отравление с вами произошло, первая помощь и лечение будут различными. Отравление организма происходит спустя некоторый период времени после попадания в него яда. Время реакции на этот яд – от получаса до суток, в среднем – 3-4 часа. Получить этот яд организм может, прежде всего, через рот, а также легкие, слизистые носа или глаз, кожные покровы (это чаще всего происходит с детьми), посредством укусов какого-либо насекомого или змеи.

Симптомы и признаки отравления

Первая помощь при пищевых отравлениях

К ним относятся: отравление грибами, алкоголем, некачественными продуктами питания, ядовитыми растениями, то есть, при попадании ядов через рот.

1. Бактериальное. Симптомы проявляют себя в виде диареи, коликов в животе, рвотного рефлекса. Эти признаки могут проявить себя уже спустя 1час после того, как некачественная пища попала в организм.
2. Вирусное. Симптомы выражены в виде рвоты, болей в животе и головных болях, жидком стуле, появлении озноба, человека начинает лихорадить. Этот вид пищевого отравления проявляется от полсуток до двух суток спустя после употребления зараженной еды.
3. Химическое. Признаки проявляются в виде головокружений, диареи, рвотного рефлекса, чрезмерной потливости и слюноотделения, полуобморочном сознании, появляются боли в области живота, начинает давить в глазных яблоках. Симптомы дают о себе знать уже через 30мин. после попадания в организм зараженной пищи.

1. Ботулизм – это явление происходит вследствие отравления ботулотоксином (спороносной бациллой), который могут накапливать некоторые пищевые продукты (колбаса, копченые или вяленые мясо или рыба, просроченные консервы). Он поражает нервную систему, симптомы проявляются в виде частичной утраты речи либо зрения, расширенных зрачках, затрудненности глотания, ощущения сухости во рту, рвотном рефлексе, вздутом животе при отсутствии стула, слабости в мышцах, вплоть до паралича. Симптомы проявляются от полсуток до суток. Спустя 5 суток ботулизм может закончиться летальным исходом, потому при этих симптомах вызов скорой медицинской помощи обязателен!

Продукты, которыми чаще всего отравляются: пирожные, торты с кремом; сырки в глазури, вареные, копченые колбасы, консервы, мягкие сыры, домашний майонез, салаты с майонезной или сметанной заправкой, паштеты, томаты и сок из них, ростки сои, кисломолочные продукты.

• Для лечения отравления первое, что необходимо сделать – это промыть желудок. Задача промывания — как можно быстрее вывести из организма попавшие в него токсины. Чтобы выполнить промывание желудка в домашних условиях, приготовьте 1,5-2л слабого раствора марганцовки; пищевой соды (на 1л кипяченой воды 1ч.л. соды), либо поваренной соли (на 5л воды 2ст.л. соли без верха), выпейте и постарайтесь вызвать рвоту. Данную процедуру нужно провести хотя бы два раза.

Если отравление произошло щелочью или уксусом (кислотами), промывание запрещено!

Все большую популярность при пищевом отравлении приобретает белый уголь, который считается более эффективным, легче переносимым организмом, не провоцирующим запоры и тяжесть в желудке препаратом. Для снятия интоксикации (не только пищевой, но и, кстати, алкогольной) достаточно 1-4-х таблеток белого угля, в зависимости от тяжести и выраженности симптомов отравления.
Белый и черный уголь

• Любое отравление, будь то пищевое, лекарственное или алкогольное, которое повлекло за собой жидкий стул и рвоту, приводит к сильнейшему обезвоживанию. Самое первое, что необходимо сделать – это пить простую воду, а еще хорошо помогают специальные солевые растворы (регидратационные). Одним из них является применяемый многими Регидрон: пакетик растворяется в 1л горячей кипяченой воды и употребляется так, как рекомендовано в его инструкции на упаковке.

Солевые растворы выпиваются мелкими глотками после каждого раза, как случился жидкий стул, порцию готовьте из расчета 10мл раствора на каждый килограмм вашего тела. И прием такой порции растяните на час.

Если к поносу добавилась рвота, после каждого ее приступа выпивайте еще по одной такой порции солевого раствора.

• Когда происходит отравление (пищевое, а в особенности алкогольное или лекарствами), печень получает сильный удар, ведь это ее задача нейтрализовать и вывести полученные токсины. Ваша же задача помочь печени восстановить свои функции: для этого принимать гепатопротекторы, а также препараты, в составе которых имеются такие вещества, как лецитин, Омега3, минералы хром и селен, витамины Е, А, С.
• Еще при отравлениях погибает полезная микрофлора кишечника, потому важно для ее восстановления принимать препараты, содержащие бифидобактерии. Из аптечных можно попробовать Линекс, Хилак-форте, Бифиформ.

Если предпринять все эти меры для лечения отравления, все симптомы, как и само отравление должны постепенно сойти на нет. В случае же, если это не происходит, а наоборот, симптомы становятся все более сильными, вызывайте врача.

При спазмах в желудке приготовьте такой настой: возьмите пустырник (1ст.л.), цветки ромашки и тысячелистник (по 1ч.л), залейте это все 250мл кипящей воды, настаивайте 4-6ч. После чего пропустите через марлю и употребляйте по 100мл пять раз в день.

При изжоге приготовьте настой: залейте 1л кипящей воды смесь из трав (зверобой, пустырник, сушеницу, золототысячник — все по 1ст.л.). Процедив, употребляйте по 100мл до пяти раз на протяжение дня.

При повышенной кислотности смешайте тысячелистник, цветки ромашки и зверобой (все по 30г), чистотел (10 г), измельчите и залейте травы в термосе 500мл кипящей воды. Настой выпивается спустя 30мин. после еды в два приема.

Первая помощь при химических отравлениях

К ним относятся: угарные газы, хлором, аммиаком и прочим, то есть, при попадании ядов при вдыхании через легкие.

• Человеку, который надышался угарным газом (чаще всего именно этим газом и отравляются), обязательно нужен свежий воздух.
• Больного необходимо расположить горизонтально, чтобы его ничего не стесняло.
• Тело пострадавшего растирается, тепло укутывается, к ногам прикладываются теплые грелки.
• Намочите ватку нашатырным спиртом, дайте больному подышать ею.
• Можно приготовить раствор соды и дать пострадавшему прополоскать горло.
• Провести искусственное дыхание, если есть такая необходимость.
• Скорее всего понадобится госпитализация.

Если человек отравился бензином, кислотами, щелочью, рвоту не вызывайте!

При отравлении ядохимикатами (от вредителей, сорняков и прочего), нужно промыть желудок, вызвать рвоту, дать энтеросорбент и солевое слабительное.

Что нельзя делать и принимать при отравлении?

• Если человек потерял сознание, рвоту у него вызывать нельзя.
• У женщины в период беременности также рвота не вызывается.
• Если у человека проблемы с сердцем или судороги, не провоцируйте у него рвоту.
• Не заменяйте воду газировкой. Газированная вода совсем не подходит при отравлениях.
• Если человек отравился кислотами, нефтепродуктами либо щелочью, не давайте ему слабительные препараты.

Диета при отравлении

Если организм получил такой удар в виде отравления, нужно скорее больше пить, чем есть. Хорошо, если первый день человек вообще воздержится от еды. Многим это и удается, потому что при рвоте не очень-то хочется есть. Однако, есть и такие, которые хотели бы устранить слабость и сосание под ложечкой хоть какой-то едой. Многие задаются вопросом, что же можно есть, каким должно быть питание при том же поносе, тяжести в желудке, ознобе и прочих симптомах отравления.

Прежде всего, это должна быть легкая для усвоения, простая пища. Чтобы процесс пищеварения происходил успешно, еду нужно тщательно пережевывать, а потому предпочитайте продукты и блюда, которые не нуждаются в приложении больших усилий по их пережевыванию: рис, приготовленный на пару в бульоне из курицы, жидкая манная или гречневая каша на воде, нежирный бульон, картофельное пюре без масла и, конечно же, молока, немного сухариков (только без добавок) с чаем.

Из жидкостей разрешаются:

• вода кипяченая или талая комнатной температуры (много и без ограничений),
• компоты из сухофруктов,
• отвары из шиповника или риса,
• чаи без сахара,
• мятный или имбирный чай – прекрасное средство от тошноты, поможет снять раздражение слизистой оболочки желудка.

Несмотря на очевидность, стоит упомянуть о продуктах, которые вам нужно будет забыть хотя бы на время, если вы отравились:

• жирная, копченая, жареная и острая пища,
• свинина и говядина,
• полуфабрикаты и консервы,
• майонезы, кетчупы,
• масло и газировки,
• выпечка и разнообразные сладости,
• алкогольные напитки.

Профилактика пищевых отравлений

• Перед приготовлением пищи и непосредственно перед самой едой мойте руки. Стоит также хорошо мыть с мылом фрукты, овощи, столовые приборы, посуду, а также яйца перед тем, как их разобьете.
• Мочалка для мытья посуды должна меняться регулярно, так же, как и кухонные принадлежности.
• Имейте разные доски для разделки овощей, зелени и фруктов и мясных, рыбных продуктов.
• Не стоит дольше трех дней хранить приготовленную пищу даже в холодильнике, потому не готовьте впрок слишком много пищи.

Первая помощь при отравлении должна проводиться сразу, как только появятся первые симптомы, тогда больше вероятности избавиться от неприятностей своими силами. Если же это не удалось и состояние ухудшается, несмотря на все принятые меры, больному нужна госпитализация, и откладывать это не стоит.

Надеюсь, теперь, зная, что делать при отравлении, все эти советы вам помогут не растеряться в самый ответственный момент.

Алкогольное отравление — это острая интоксикация организма, когда печень не справляется со своей задачей, расщепить попавший спирт в организм и вывести из него токсины. Любой перебор спиртосодержащих напитков действует как яд.

Не всегда отравление происходит из-за разового приема алкоголя, иногда фиксируются случаи, когда человек употребляет крепкие напитки на протяжении нескольких дней, которые не успевает “обезвредить” его печень. Поэтому заранее определить вероятность отравления алкоголем не представляется возможным.

Причины

Естественно, нельзя отменить тот факт, что употребление сверх меры даже самого хорошего коньяка или водки тоже могут послужить причиной отравление алкоголем. В этом случае, установить ту дозировку хмельного напитка, которая повлечет за собой алкогольную интоксикацию не возможно.

Все зависит от организма человека, его веса, пола, и даже генетики, включая расовую принадлежность. Если у одного выпитые 100 грамм водки вызывают лишь аппетит, то у другого могут спровоцировать острую алкогольную интоксикацию.

Депрессия способствует отравление алкоголем, поскольку в таком состоянии человек может выпить достаточно большое количество хмельного напитка, желая получить состояние эйфории.

Признаки алкогольного отравления

Отравление алкоголем внешне напоминает сильный угар, поэтому следует знать его характерные черты, чтобы не спутать с обычным опьянением.

Признаки отравления алкоголем:

• Боли в животе, сопровождающиеся тошнотой, рвотой и поносом.
• Общее недомогание, которому присущи сильные боли в голове и головокружения.
• Учащенное дыхание, возникающее на фоне сниженного артериального давления.
• Заторможенность внимания и нарушенная координация движений, галлюцинации, бредовая речь, расширенные зрачки.
• Повышение температуры тела, озноб.
• Возможно неконтролируемое опорожнение или мочеиспускание;
• При тяжелой степени наблюдается бледность кожи с желтым оттенком, посинение губ, проблемы с дыханием, слабый пульс, и даже нарушение сознания.

Стадии

Степень алкогольного отравления определяется промилле и зависит от возраста человека, его веса и других индивидуальных особенностей организма. Однако есть общепринятые показатели, по которым устанавливают степень и стадию опьянения.

Стадии отравления алкоголем:

1. Легкая степень — уровень этила составляет от 0.5 до 1.5 промилле, при котором нет особых проявлений. Возможно покраснение на коже и незначительное снижение концентрации внимания.
2. Средняя степень — этил составляет больше 1.5% до 2.5 % в крови. В этом случае наблюдается несвязная речь, неадекватное поведение, не контролируемые действия, может быть агрессивное поведение.
3. Тяжелая степень — фиксируется от 2.5 до 4 промилле спирта в крови. На этой стадии человек не в силах самостоятельно передвигаться, не реагирует на обращение людей, может самопроизвольно помочиться или опорожниться, иногда теряет сознание.
4. Осложненная степень — кома, когда организм не выдает реакцию на болевые раздражители, сознание полностью отсутствует, нарушается функционирование со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Симптомы отравления алкоголем

Симптомы алкогольного отравления для каждой стадии отличаются друг от друга:

Первая помощь при алкогольном отравлении

Важно, вовремя распознать алкогольное отравление, а главное — отличить его от обычного опьянения и правильно оказать первую помощь.

1. Не позволяйте заснуть человеку, приведите его в сидячее положение. Дайте попить обычной воды или минералку без газа.
2. В случае потере сознания, желательно привести его в чувство — поднесите под нос вату с нашатырным спиртом или же хорошенько натрите уши.
3. Если человек не приходит в сознание — уложите его на живот так, чтобы лицо было повернуто в сторону, иначе он может захлебнуться рвотными массами. При такой ситуации нужно обеспечить пострадавшему свободный доступ воздуха – если это помещение, откройте все форточки и окна, чтобы поступал свежий воздух. Расстегните пуговицы на груди, снимите все стягивающие предметы — ремень, галстук.
4. Укрыть пострадавшего одеялом или другими вещами, чтобы он не замерз. По возможности дайте любой сорбент, чтобы не допустить дальнейшего всасывания этила.

Лечение алкогольного отравления

В тяжелых случаях алкогольного отравления пострадавшего следует немедленно госпитализировать, так как, в таких моментах все медицинские процедуры возможны только в стационарных условиях и строго под наблюдением врачей.

Лечение алкогольного отравления ведется по общей привычной схеме, которая первично направлена на снятие алкогольной интоксикации. Детоксикацию проводят с применением капельниц с физиологическим раствором и глюкозы. Для избавления организма от накопившихся ядовитых веществ используют сорбенты, и применяют инфузионную терапию-введение внутривенно полиионных растворов или гемодеза.

По усмотрению врача назначаются препараты, разработанные для лечения алкогольного отравления, к примеру – Метадоксил. Дополнительно используются гепатопротекторы и витамины.

Как помочь пострадавшему при алкогольном отравлении

Когда передозировка спиртного не представляет особую угрозу жизни, то обычно лечение алкогольного отравления проводят в домашних условиях.

1. Очищение желудка. Изначально необходимо прочистить желудок от токсинов этила, чтобы они окончательно не всосались в кровеносное русло. Для этого нужно выпить около 1 литра кипяченой воды комнатной температуры или слабый раствор марганцовки и вызвать рвотный позыв. Рвота при отравлении алкоголем вызывается до тех пор, пока выходящие массы не становятся чистыми, без посторонних примесей.
2. Детоксикация организма. Чтобы полностью очистить кишечник от остатков частиц отравляющего вещества, нужно принять любой сорбент – Фильтрум, Смекту или другие. По желанию пострадавшему можно сделать очистительную клизму.
3. Восстановление водного баланса. После того, как очистился желудок, советует употреблять больше жидкости, поскольку вместе с остатками токсинов, организм теряет много воды. В таких моментах, по желанию можно дать сладкий чай с лимоном, сок в разбавленном виде, или же любой травяной отвар — ромашку, шиповник.
4. Устраняем головную боль при алкогольном отравлении. При нестерпимых болях советуют принять средство с ибупрофеном или другой анальгетик, и положить что-нибудь холодненькое на голову. Ни в коем случае нельзя принимать аспирин на голодный желудок, поскольку это вызовет раздражение в органе и приведет к плохим последствиям, в особенности, если у пострадавшего имеются заболевания ЖКТ.
5. Покой. Обеспечьте больному полный покой. Уложить его спать в хорошо проветриваемом помещении и накройте одеялом.

Лечение алкогольного отравления в домашних условиях не обходится без приема лекарственных средств. После промывания желудка, следует принять сорбенты, которые впитывая и обволакивая остатки токсичного распада спирта, естественным путем выводят алкогольную интоксикацию их из организма.

Вывести алкогольную интоксикацию помогут сорбенты:

• полисорб;
• лактофильтрум;
• энтеросгель;
• смекта;
• рекицен;
• фосфалюгель;
• энтерумин;
• активированный уголь.

• тригидрон;
• гидровит;
• цитраглюкосалан;
• регидрон.

Для выведения алкоголя из организма рекомендуют:

• зорекс;
• биотредин;
• лимонтар.

При нестерпимых болях в голове подойдут:

• аспирин упса;
• ибупрофен;
• баралгин;
• нурофен;
• некст;
• миг;
• артрокам.

При похмелье можно принять противорвотные медикаменты:

• торекан;
• церукал;
• метоклопрамид.

Помогут справиться с тошнотой:

• лимонтар;
• лралит;
• алка-Зельтцер;
• бизон;
• Зорекс;
• метадоксил.

• линекс;
• бифиформ;
• аципол;
• бактисубтил;
• лактобактерин.

Рвота

Бывает, что рвота при алкогольном отравлении не прекращается, может возобновиться и продолжаться некоторое время.

Рекомендации как остановить рвоту при алкогольном отравлении:

1. Пить больше жидкости. Разрешается фильтрованная вода, минералка без газа, зеленый и имбирный чай, вода с лимонным соком.
2. Отвары из календулы, ромашки, ягод шиповника. Такие отвары благотворно влияют на слизистую стенок органов желудочно-кишечного тракта и предотвращают тошноту.
3. Любую жидкость следует пить небольшими порциями, поскольку выпитый залпом стакан воды или бокал отвара может вызвать обратный эффект — повторную рвоту.

Питание

Пищу можно принимать только на следующие сутки после отравления алкоголем, а в последующие дни нужно будет придерживаться легкой диеты и пить больше жидкости. Питание должно быть щадящим и легкоусвояемым, которое состоит в первые сутки исключительно из вязких каш на воде без соли и сахара, компота из сухофруктов или киселей.

Со второго дня можно съесть картофельное пюре, куриную грудку в отварном виде, спелый банан. Для восстановления микрофлоры кишечника, в меню включаются кисломолочные продукты, такие как кефир, простокваша, йогурты без добавок, обезжиренный творог. Можно поесть квашеную капусту, она избавит от тошноты, а заодно поможет кишечнику с нормализацией микрофлоры.

При болях и дискомфорте в животе, во время приема пищи необходимо принимать препараты с панкреатином:

• мезим;
• панкреатин;
• креон;
• пензитал.

Начиная с третьих суток, в рацион постепенно вводятся привычные блюда. Однако, в период выздоровления стоит воздержаться от всего жареного и жирного, включая молочную продукцию.

Народные средства от похмелья

Избавиться от похмелья в домашних условиях можно и народными методами. Неизменное место занимают рецепты, проверенные немалым временем, которые отлично справляются с тошнотой и рвотой при алкогольном отравлении.

Предлагаем лучшие из них:

• Чай с имбирем, добавлением меда.
• Сладкий чай с лимоном.
• Рассол квашеной капусты или соленых огурцов.
• Раствор из кефира и газированной воды, смешанный в равных количествах.
• Вода с лимоном. На 1 литр теплой кипяченой воды выжать сок из 2 лимонов и пить по 100 мл в течение дня.
• Отвар шиповника. 4-5 столовых ложек ягод шиповника залить 1 литром кипятка и настаивать не менее 3-4 часов.
• Яйцо. Яичный белок взбивается с щепоткой солью и выпивается залпом.
• Контрастный душ.

Профилактика

Чтобы не допустить передозировку спиртным, конечно, лучше всего и вовсе отказаться от него, ведь давно доказано, что сей напиток — вреден для организма. Если же вы не можете представить свою жизнь без распития хмельного, то хотя бы, примите все меры для избегания алкогольной интоксикации.

Для этого нужно:

• Всегда обращать внимание на качество напитка, сторониться фальсификатов.
• Нельзя употреблять спиртное на пустой желудок, старайтесь хорошенько поесть перед выпивкой.
• Нельзя мешать различный алкоголь, если уж так хочется — желательно пить по возрастанию градуса. После каждой принятой рюмки закусывать плотно и запивать соками, морсами или минералкой.
• Категорически запрещается выпивать в период лечения медикаментами.