Во франции запрещены энергетические напитки

Все (12)

Хохляндия "Хероям Сала!" (694)
"ТОРПЕДО МОСКВА" ТЫ - ЧЁРНО-БЕЛЫЙ ! (230)
Чемпионат Мира по футболу 2018 (168)
Печеньки от Демократии ГосДепа *Бардак Обрама* (156)
Чемпионат Европы по футболу 2016 (92)
Чемпионат Европы по футболу 2008 (80)
Дональд и его ТРАМП (74)
Ногомяч рассейский рфпл фнл пфл (66)
"Шарья" ПЖиВ (64)
Футбол. ЛИГА ЧЕМПИОНОВ + ЕВРОКУБКИ 2016/17 г.г. (63)
Футбол. ЛИГА ЧЕМПИОНОВ + ЕВРОКУБКИ 2017/18 г.г. (62)
Футбол. ЛИГА ЧЕМПИОНОВ + ЕВРОКУБКИ 2015/16 г.г. (58)
Футбол. ЛИГА ЧЕМПИОНОВ + ЕВРОКУБКИ 2018/19 г.г. (50)
Футбол. ЛИГА ЧЕМПИОНОВ + ЕВРОКУБКИ 2019/20 г.г. (35)
Чемпионат Европы по футболу 2020 (24)
Поездка в КавМинВоды (4)
Поездка в Крым (2)
Чемпионат Мира по футболу 2022 (1)
Автомобильная тема (554)
Закрытые записи. (375)
КИНО, МУЗЫКА, ИСКУССТВО (900)
кисло-сладкий вкус вишни. (563)
Ли.Рушные Ч*удаки) (224)
ЛИГА ЧЕМПИОНОВ + ЕВРОКУБКИ 2005/06 г.г. (47)
ЛИГА ЧЕМПИОНОВ + ЕВРОКУБКИ 2006/07 г.г. (80)
Моя Жизнь 1976 - . (164)
наша география (349)
НАША СВАДЬБА (10)
Нужное (435)
Поездка в Дивеево (7)
Поездка в Оптину Пустынь (2)
Поездка Москва - Курск (6)
Поездка Москва-Серпухов-Протвино (2)
Поездка Москва-Суздаль (6)
Поездка Москва-Ярославль-Вологда (18)
Поездка Ст.Кузьменки - Подольск - Дубровицы (4)
Поездки в Белоруссию. (104)
Поездки Москва - Санкт-Петербург (78)
Полезные интересности (2525)
Пу - Наш президент! (720)
Серебряный Дождь (30)
Спорт-Футбол (1215)
Чемпионат Европы по футболу 2012 (55)
Чемпионат Мира по футболу 2006 (106)
Чемпионат Мира по футболу 2010 (58)
Чемпионат Мира по футболу 2014 (124)
топиарии мозга (3802)
Шутки юмора (2559)

Все (592)

Американское Управление по контролю качества продуктов и лекарств запретило продавать коктейли из крепкого алкоголя и энергетика

Свое победное шествие энергетические напитки начали с Дальнего востока. Даже теперь японцы являются самыми активными их потребителями. В 90-е годы энергетики быстро завоевали США и Европу. Приблизительно тогда же появились варианты напитков с алкоголем. В последние годы эти коктейли получили в США небывалое распространение. Говорит прокурор Сан Франциско Деннис Харрера:

Запрет на смеси алкоголя и энергетиков последовал после публикации исследования, проведенного университетом штата Мериленд. В нем утверждается, что потребление подобных напитков повышает риск возникновения алкоголизма. Проводились подобные исследования и в России, говорит главный нарколог Минздравсоцразвития Евгений Брюн:

Энергетические напитки во Франции остаются под запретом

Французы, оказывается не знают вкуса знаменитого энергетического напитка Red Bull, который вот уже много лет помогает молодым людям по всему миру не засыпать долгими ночами. Дело в том, что во Франции этот напиток был и остается запрещенным. В четверг Европейский суд в Люксембурге постановил, что французские власти имеют право и дальше сохранять запрет на реализацию энергетических напитков, таких, как Red Bull, на внутреннем рынке - из-за возможной опасности для здоровья.

Это стало неожиданностью. Обычно европейские судьи строго относятся к национальным торговым барьерам и придерживаются принципа, что товары, которые легально продаются в одной стране ЕС, должны быть разрешены во всех остальных странах ЕС.

При этом они не пошли навстречу французам в том, что касается запрета на витаминные добавки в сладостях. Только потому что французские органы здравоохранения считают избыточными витаминные добавки, обогащенные шоколадки из-за границы не могут быть полностью запрещены, постановили судьи в Люксембурге.

Однако в том, что касается Red Bull и прочих подобных напитков, суд в виде исключения разрешил блокаду. В экспертном заключении французские ученые указали на опасность возбуждающих модных напитков. Хотя эти пестрые шипучие напитки не ядовиты в классическом смысле этого слова, однако из-за чрезмерного содержания кофеина они представляют риск для беременных. Таят опасности небольшие баночки и для спортсменов: после употребления Red Bull можно не пройти допинг-контроль.

Для балуемой успехом австрийском фирмы Stock Vital, марка которой Red Bull триумфально шествует по странам мира, решение европейского суда означает жестокое поражение. К тому же, ей еще и грозят большие неприятности.

В Брюсселе обсуждают новое постановление, которое должно будет регламентировать обогащение продуктов витаминами, минеральными и другими веществами по всей Европе. Рассматривается также возможность установления предельно допустимого содержания кофеина. Не исключено, что вскоре производителям Red Bull в Европе придется менять свой рецепт.

Recent Entries
Archive
Friends
Profile
Memories

Первая страна Европы, запретившая энергетики.

Литва будет первой страной в Евросоюзе, которая посредством закона запретит продажу энергетических напитков несовершеннолетним, пишет LETA/ELTA со ссылкой на газету Respublika.

Планируется, что еще в течение нынешней сессии Сейма будут рассмотрены поправки к Закону о продуктах питания, которые будут запрещать продажу энергетических напитков несовершеннолетним.

Сейм это ограничение планировал ввести уже с 2012 г., но не выдержал давления лоббистов, защищающих производителей энергетических напитков. Они даже угрожали Литве судами ЕС в связи с торговыми ограничениями. Литве пришлось провести процедуру уведомления в Еврокомиссии.

На данный момент эта процедура закончена, в Литве осуществляются последние работы по согласованию проекта. “Энергетические напитки возможно преодолеть”

Таурин. Одна банка в среднем содержит от 400 до 1000 мг таурина. Это аминокислота, накапливаемая в мышечных тканях. Считается, что она улучшает работу сердечной мышцы. Однако в последнее время в среде медиков появились мнения, что таурин вообще не оказывает никакого влияния на человеческий организм.

Карнитин. Это компонент клеток человека, способствующий быстрому окислению жирных кислот. Карнитин усиливает обмен веществ и снижает утомляемость мышц.

Гуарана и женьшень. Лекарственные растения, обладающие тонизирующими свойствами. Листья гуараны применяются в медицине: они выводят из мышечных тканей молочную кислоту, уменьшая боль при физических нагрузках, препятствуют возникновению атеросклероза и очищают печень. Медики, впрочем, считают, что возбуждающие свойства, приписываемые гуаране и женьшеню, не подтверждены исследованиями.

Витамины группы В. Необходимы для нормальной работы нервной системы и головного мозга в частности. Их недостаток организм может почувствовать, но повышение дозы не улучшит вашу производительность, умственные способности или что-то еще, как пытаются убедить производители энергетических напитков.

Мелатонин. Содержится в организме и отвечает за суточный ритм человека.

Матеин. Вещество, входящее в состав южноамериканского зеленого чая матэ. Экстракт вечнозеленого дерева Ilex Paraguarensis помогает справиться с чувством голода и способствует снижению веса.

– Если вам просто необходимо взбодриться или активизировать работу мозга, энергетики отлично подходят для этих целей.

– В энергетиках есть комплекс витаминов и глюкоза. О пользе витаминов говорить не приходится. Глюкоза быстро всасывается в кровь, включается в окислительные процессы и доставляет энергию к мышцам, мозгу и другим жизненно важным органам.

– Эффект от принятия кофе действует 1–2 часа, от энергетиков – 3–4. Кроме того, почти все энергетики газированные, что ускоряет их воздействие – это третье отличие от кофе.

– Упаковка позволяет употреблять энергетики в любых ситуациях (танцпол, автомобиль), что не всегда возможно с тем же кофе или чаем.

– Напитки можно употреблять строго дозировано. Максимум – 2 банки в день. В результате употребления напитка сверх нормы возможно значительное повышение артериального давления или уровня сахара в крови.

– Витамины, содержащиеся в энерготониках, не могут заменить мультивитаминный комплекс.

– Люди, имеющие проблемы с давлением или сердцем, должны избегать этих напитков.

– Мнение, что тоник насыщает энергией, абсолютно неправомерно. Содержимое банки, как ключ, открывает дверь к внутренним резервам организма. Иными словами – банка не дает энергии, она высасывает ее из тебя. Человек использует свои собственные ресурсы, а проще говоря, берет их у себя взаймы. Долг, разумеется, рано или поздно приходится возвращать, расплачиваясь усталостью, бессонницей, раздражительностью и депрессией.

– Кофеин, содержащийся в тониках, как и всякий стимулирующий препарат, истощает нервную систему. Эффект от него длится в среднем от трех до пяти часов – после чего организму требуется передышка. Кроме того, кофеин вызывает привыкание.

– Энергетик, как напиток, содержащий сахар и кофеин, небезопасен для молодого организма.

– Многие энергетические напитки содержат в большом количестве витамин В, который способен вызывать учащенное сердцебиение и дрожь в руках и ногах.

– Любителям фитнеса стоит запомнить, что кофеин – хорошее мочегонное средство. А значит, употреблять напиток после тренировки, во время которой мы теряем воду, нельзя.

– В случае передозировки возможны побочные эффекты: тахикардия, психомоторное возбуждение, нервозность, депрессивное состояние.

– Тоники содержат таурин и глюкуронолактон. Содержание таурина в несколько раз выше, чем во всех остальных продуктах, количество глюкуронолактона, содержащееся в двух банках, может почти в 500 раз (!) превышать дневную дозу этого вещества. Как эти компоненты работают в таких дозах в нашем организме, неизвестно даже ученым. Непонятно, как они взаимодействуют и с кофеином. Именно поэтому эксперты Научного комитета по пище Европейского союза официально заявляют, что безопасность использования в таких дозах таурина и глюкуронолактона не установлена и для этого необходимы дальнейшие изучения.

Безалкогольные энергетические напитки могут быть обложены акцизными сборами. Точно так же, как и спиртное, бензин и сигареты. С такой инициативой выступил депутат Госдумы от ЛДПР Валерий Селезнев . Законопроект о внесении изменений в Налоговый кодекс уже внесен на рассмотрение Госдумы.

Согласно документу предлагается установить с 2012 года налог в размере 12 рублей за литр энергетических напитков, а с 2013 года увеличить его еще на рубль. Нужно заметить, что акцизами в точно таких же размерах облагается пиво.

- Сегодня энергетические напитки официально запрещены к свободной продаже во Франции , Дании и Норвегии , где они продаются только в аптеках, поскольку считаются лекарством, - говорится в пояснительной записке к документу.

Депутаты говорят, что их целью является не столько забота о пополнениии бюджета, сколько беспокойство о здоровье россиян, в первую очередь молодых, ведь именно они - основные потребители энергетиков.

- Пока нет окончательных результатов европейских и российских исследований о вреде энергетических напитков, возможно, это единственная причина того, что энергетики ещё не запрещены к свободной реализации. Однако, если принять во внимание уже известные особенности энергетических напитков, становится очевидна необходимость принятия комплекса мер по приравниванию напитка к алкогольной продукции, - считают представители Госдумы.

Анализ рынка энергетических напитков за 2009 год показал, что объем продаж энергетиков достиг 103 миллиона литров. Эксперты считают, что к 2014 году рост продаж достигнет 150 млн. литров в год из-за появившихся на рынке энергетиков эконом-класса, напоминает Финмаркет.

Add to friends
RSS

Интересные факты и не только

Энергетические напитки — достаточно недавнее изобретение человечества, хотя их ингредиенты уже давно используются для стимуляции нервной системы. Энергетические напитки стали настоящим спасением для студентов в период подготовки к экзаменам, офисных работников, не успевающих сдать работу в срок, тренеров по фитнесу, стремящихся установить спортивный рекорд, уставших водителей и завсегдатаев ночных клубов… одним словом, для всех, кто устал, но должен чувствовать себя бодрым и полным энергии.
Всего одна банка напитка — и вы уже стряхнули усталость и непреодолимое желание уснуть, и готовы к действиям — снова и снова…

Изготовители энергетических напитков утверждают, их продукция приносит только пользу, и продолжают выпускать все новые и новые типы напитков. Если все так распрекрасно, то почему же законники пытались выдвинуть законопроект, ограничивающий распространение этого чудо-напитка? Разберемся в этой ситуации подробнее.

Red Devil как раз для таких. Это негазированный тонизирующий напиток со вкусом лимона и апельсина. Фитнес-инструкторы советуют пить его на тренировках, а особо ленивым — после плотного обеда, когда клонит ко сну. Содержащиеся в нем витамины В2, В6 и РР помогают лучше усваивать пищу. Энергетическая ценность напитка всего 31 ккал.

Борцам, пловцам и бегунам на длинные дистанции наверняка понравится Лидер марафон — высококалорийный напиток (250 ккал), который в считанные секунды восстанавливает затраченную энергию и при физических упражнениях поддерживает мышцы в тонусе. Пейте его до или во время тренировки, но никак не вместо нее.

Energу Plus 19 — энергетический напиток, приготовленный из виноградного концентрата и обогащенный множеством витаминов. Это настоящая находка для тех, кто мечтает нарастить мышечную массу, воспитав в себе силу и выносливость. Входящие в его состав сахара (4 различных вида) обеспечивают равномерное поступление энергии в течение всей тренировки. Энергетическая ценность — 372 ккал.

Из курса органической химии
Ниже приводится список компонентов, наиболее часто встречающихся в составе энергетических напитков.

Таурин — аминокислота, необходимая человеку. Снижает уровень холестерина и сахара в крови, снимает стресс и заряжает энергией.

Гуарана — тропический кустарник семейства сапиндовых. Растет в Бразилии и Венесуэле. Ее листья широко применяются в медицине: выводят из мышечных тканей молочную кислоту, уменьшая боль при физических нагрузках, препятствуют возникновению атеросклероза и очищают печень. Благодаря кофеину, содержащемуся в гуаране, она за считанные секунды растормошит любого соню.

Матеин — вещество, входящее в состав южноамериканского зеленого чая матэ. Экстракт вечнозеленого дерева Ilex Paraguarensis помогает справиться с чувством голода и способствует снижению веса.

Женьшень эффективно борется с усталостью, депрессией и стрессом.

Фолиевая кислота (витамин Вс) участвует в обмене и синтезе амино- и нуклеиновых кислот, тем самым улучшая работу головного мозга.

Известно только, что в ее состав входят газированная вода, сахар, экстракт женьшеня и какой-то таинственный краситель. Как говорится, пейте на здоровье!

Бодрит, но не жалит
Японские ученые создали собственный рецепт чудодейственного напитка. Они умудрились приготовить настой изѕ гигантских ос. Испытать его магическую силу решили на марафонской бегунье Накао Такахаси. Хитроумные ученые напоили Накао зельем из ос, после чего отправили на Олимпиаду, где она без труда завоевала высшую награду.

Теперь сотрудники Токийского института физико-химических исследований думают, как наладить производство чудо-напитка, пока предприимчивые японцы не переловили всех насекомых.

Плюсы
Энергетические напитки отлично поднимают настроение и стимулируют умственную деятельность.

Энергетические напитки содержат комплекс витаминов и глюкозы. О пользе витаминов знают все. Глюкоза же быстро проникает в кровь, участвует в окислительных процессах и обеспечивает энергией мышцы, мозг и другие жизненно-важные органы.

Действие чашки кофе сохраняется 1 — 2 часа, действие энергетического напитка — часа 3 — 4. Кроме того, почти все энергетические напитки газированы, что ускоряет их действие — это их третье отличие от кофе.

Благодаря удобной упаковке энергетические напитки можно носить с собой и употреблять в любой ситуации (на танцполе, в машине), чего нельзя сказать о кофе или чае.

Эергетические напитки можно потреблять в строгом соответствии с дозировкой. Максимальная доза — 2 банки напитка в сутки. Превышение дозы может привести к повышению артериального давления или уровня содержания сахара в крови.

Энергетические напитки официально запрещены во Франции, Дании и Норвегии, где они продаются только в аптеках, так как считаются лекарством. Недавно шведские власти начали расследование 3 смертей, якобы вызванных потреблением энергетических напитков.

Витамины, которые содержатся в энергетических напитках, не могут заменить мультивитаминный комплекс.

Людям, страдающим от сердечных заболеваний, гипо- или гипертонии, не следует употреблять энергетические напитки.

Заявление, что энергетический напиток обеспечивает организм энергией, является голословным. Содержимое заветной банки только открывает путь к внутренним резервам организма, т.е. выполняет функцию ключа, вернее, отмычки. Другими словами, сам напиток никакой энергии не содержит, а только использует нашу собственную. Таким образом, мы используем собственные энергетические ресурсы, проще говоря, берем у себя энергию в долг. Однако рано или поздно этот долг придется вернуть с процентами в виде усталости, бессонницы, раздражительности и депрессии.

Как любой другой стимулятор, кофеин, который содержится в энергетических напитках, приводит к истощению нервной системы. Его действие сохраняется в среднем 3 — 5 часов, после чего организму нужен отдых. Кроме того, кофеин вызывает привыкание.

Энергетический напиток, содержащий сочетание глюкозы и кофеина, очень вреден для молодого организма.

Многие энергетические напитки содержат большое количество витамина В, вызывающего учащенное сердцебиение и дрожь в конечностях.

Фанаты фитнеса должны помнить о выдающихся мочегонных свойствах кофеина. Это значит, что после тренировки энергетический напиток пить нельзя, ведь в процессе тренировки мы и так теряем много жидкости.

В случае превышения допустимой дозы не исключены побочные эффекты: тахикардия, психомоторное возбуждение, повышенная нервозность, депрессия.

Энергетические напитки содержат таурин и глюкуронолактон. Содержание таурина в несколько раз превышает допустимый уровень, а количество глюкуронолактона, содержащееся в 2 банках напитка, превышает суточную норму почти в 500 раз (!). Даже ученым неизвестно, как эти ингредиенты действуют на организм, и как они взаимодействуют с кофеином. Поэтому эксперты заявляют, что безопасность использования таких высоких доз таурина и глюкуронолактона еще не определена, что требует проведения дальнейших исследований.

Как видим, минусов намного больше, чем плюсов. И, тем не менее, не исключено, что однажды в вашей жизни возникнет ситуация (надеемся, всего однажды), когда вы не сможете обойтись без энергетического напитка. В этом случае внимательно прочтите правила употребления напитка, чтобы защитить свой любимый и единственный организм.

Госнаркоконтроль считает энергетические напитки наркотиками

Природные психостимуляторы были известны людям всего мира с глубокой древности. Самым распространенным из них был кофеин. Его источником в Индии и странах Ближнего Востока был кофе; в Китае, Индии и Юго-Восточной Азии – чай; в Америке – растение йерба мате и орехи кола и т.д.

Содержание:

Содержание:

Энергетические напитки - достаточно недавнее изобретение человечества, хотя их ингредиенты уже давно используются для стимуляции нервной системы. Энергетические напитки стали настоящим спасением для студентов в период подготовки к экзаменам, офисных работников, не успевающих сдать работу в срок, тренеров по фитнесу, стремящихся установить спортивный рекорд, уставших водителей и завсегдатаев ночных клубов. одним словом, для всех, кто устал, но должен чувствовать себя бодрым и полным энергии.

- Энергетические напитки отлично поднимают настроение и стимулируют умственную деятельность.

- Энергетические напитки можно потреблять в строгом соответствии с дозировкой. Максимальная доза - 2 банки напитка в сутки. Превышение дозы может привести к повышению артериального давления или уровня содержания сахара в крови.

- Энергетические напитки официально запрещены во Франции, Дании и Норвегии, где они продаются только в аптеках, так как считаются лекарством. Недавно шведские власти начали расследование 3 смертей, якобы вызванных потреблением энергетических напитков. Продолжение

1. Все без исключения “энергетики” содержат кофеин.

2. Действие энерготоника длится на протяжении 3–4 часов в отличие от кофе, которого хватает всего на пару часов.

3. Все энерготоники делятся на две категории: в одних больше кофеина, в других — витаминов и углеводов.
“Кофейные” напитки подходят заядлым трудоголикам и студентам, которые работают или занимаются по ночам, а “витаминно-углеводные” — активным людям, предпочитающим проводить свободное время в спортзале.

4. Энергетические напитки содержат редкие витамины группы В.

5. Подавленность и сонливость вызваны нехваткой в организме нейромедиаторов — веществ, которые передают импульсы от одной нервной клетки к другой. Аминокислоты, входящие в состав энергетических напитков, восполняют этот недостаток. Продолжение

Вся правда о энергетических напитках
Энергетические напитки очень опасны
Энергетические напитки
дарник группы Blink-182 Трэвис Баркер (Travis Barker) подал в судна производител.
Свойства популярных энергетических напитков
Энергетический напиток из листьев коки Золотой Туми
Вместо энергетических напитков лучше пить минералку. Женский журнал JustLady

По прогнозам аналитической группы AC Nielsen, к концу текущего 2003 года рост российского рынка так называемых энергетических напитков составит 20%. Реклама утверждает, что от употребления "энергетиков" улучшается самочувствие, пропадает усталость и поднимается настроение. Однако медики относятся к новому напитку весьма неоднозначно: одни считают, что "энергетики" вообще не оказывают никакого влияния на организм человека, другие сравнивают с действием наркотиков. При этом и те и другие сходятся в одном: действие напитка недостаточно изучено, и потребителям не стоит увлекаться экспериментами с этим видом питья.

Экскурс в историю. Появления энергетических напитков в Европе и России

В 1982 году австриец Дитрих Матешиц попробовал в баре гонконгского отеля Mandarin местные тонизирующие напитки, и ему пришла в голову идея продвигать нечто подобное на родине. В 1984 году герр Матешиц основал компанию Red Bull GmbH, разработал рецепт и маркетинговую концепцию напитка и через три года стал продавать Red Bull Energy Drink в Австрии. В 1992 году новый энергетический напиток впервые начал экспортироваться в Венгрию. В настоящее время герр Матешиц продает более 1 млрд банок ежегодно в 70 странах мира. Вслед за предприимчивым австрийцем в середине 1990-х свои варианты энергетических напитков стали предлагать и другие производители. Напитки Red Devil, Adrenaline Rush и еще целого ряда брэндов отличаются друг от друга по вкусу, но содержат сходный набор компонентов, да и в рекламных кампаниях брэнды упирают на одни и те же эффекты. В частности, энергетические напитки предлагают избавиться от усталости и сонливости, обрести бодрость и поднять тонус, и применить обретенное для работы, учебы и занятий спортом. Продолжение

Несмотря на большую популярность в мире, энергетические напитки в России приживаются очень медленно. Пока народ предпочитает повышать свой тонус традиционно: по утрам — с помощью кофе, по вечерам — с помощью алкоголя. Маркетологи говорят, что производителям энергетиков для сохранения тенденций роста надо вести среди потребителей разъяснительную работу.

Энергетики, напитки, бодрящие тело и дух, были завезены в Россию в середине 90-х годов, но после кризисного 1998 года рынок этих напитков сжался практически до нуля.

Другие компании прогнозируют ещё большие темпы роста. По оценкам агентства Canadean, в 1999 году всего в России было продано 100 тысяч литров энергетиков, такой же объём сохранился в 2000 году. Дальше начался стремительный рост: в 2001 году продали 1,7 миллионов литров, в 2002-м — 3,5 миллионов литров, прогноз на этот год — около 6 миллионов. Продолжение

Чтобы разобраться, какое влияние энергетические напитки оказывают на организм человека, мы попросили врача-диетолога Ларису Борисевич ответить на наши вопросы.

В чем отличие энергетиков от обычной газировки?

Энергетики снимают сонливость, улучшают работоспособность и расширяют сосуды.

Так проявляется действие кофеина, входящего в состав энергетиков. Он стимулирует сокращения желудка, ускоряет метаболические процессы в организме, расщепляет жир. В результате повышается и умственная, и физическая активность.

Есть ли негативное воздействие?

Следует понимать одну простую вещь.

Поэтому употребление энергетических напитков должно быть ограничено до безопасного количества как в рамках разового употребления, так и в течение дня.

Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA) еще в 2015 году провело исследование среди 66 531 человека, чтобы сформировать научно обоснованное мнение относительно безопасности кофеина и его взаимодействия с другими веществами. Специалисты подтвердили, что употребление до 400 мг кофеина в день, равное содержанию кофеина в 5 банках энергетического напитка (5х250 мл), не вызывает проблем у здорового взрослого. Но сами производители энергетиков не рекомендуют употреблять более двух банок.

Проблемы всегда появляются, когда человек начинает злоупотреблять. Это касается и напитков, и пищи. Стоит начать потреблять что-либо сверх меры, как, скорее всего, возникнут проблемы.

Можно ли выпить одну банку энергетика и быть активным всю ночь?

И что тогда делает человек? Правильно, выпивает вторую, третью, четвертую банку.

На что обращать внимание на этикетке?

Во-первых, на то, что написано жирным шрифтом с восклицательным знаком. Не употреблять более одной банки за раз! Во-вторых, энергетики не рекомендуется пить тем, кому еще не исполнилось 18 лет.

Что должно быть в составе энергетика?

Чтобы питать человека энергией, напиток должен содержать гранулированный сахар. Никуда не деться, ведь именно сахар обеспечивает главную функцию энергетика — давать энергию. Таким образом, именно за счет этих двух ингредиентов — кофеина и сахара — одна банка энергетика поможет взбодриться, если в этом возникнет необходимость.

Кому противопоказаны энергетические напитки?

Людям с заболеваниями сердца, желудка. Тем, кто страдает от лишнего веса или чувствителен к кофеину.

Как часто можно употреблять энергетики?

К тому же, если часто употреблять энергетики, они просто перестанут выполнять свою функцию.

И ни в коем случае нельзя употреблять энергетики вместе с алкоголем!

Есть ли альтернатива энергетикам, чтобы настолько же быстро снять усталость?

Фото ziashusha, Shutterstock.

NN.by

Хочешь поделиться важной информацией
анонимно и конфиденциально? Пиши в наш Телеграм

Читайте также: