Ежики на овощной подушке

Предлагаю Вам рецепт блюда, которое было придумано благодаря соединению разных известных мне традиционных рецептов. Такие себе домашние тюфтельки-ежики, доведенные до вкуса мелочами, которые делают их непревзойденными.

Почему ежики? Ну так моя мама называла тефтели с добавлением риса, т. к. при использовании длинного риса, они получаются ошертившимися рисом, как ежики. Я предпочитаю в таком рецепте круглый рис, т. к. он тут выходит нежнее. Рисовых "колючек" на поверхности не выходит, но название оставила в честь моей любимой матуси!

Сначала готовим фарш. Говядину и свинину перекручиваем через мясорубку.

Рис промываем водой, заливаем кипятком, подсаливаем, снова доводим до кипения и варим 5 минут до полуготовности.

Откидываем на дуршлаг и промываем холодной водой.

Чеснок чистим. Если чеснок старый, вынимаем середину. Два зубчика режем пластинами для овощной подушки.

В фарш добавляем соль, перец и два давленных зубчика чеснока. Перемешиваем.

Добавляем вареный рис. Снова перемешиваем.

Готовим овощную подушку. Лук чистим и нарезаем кубиками.

Морковь натираем на крупной терке.

У меня растет на подоконнике острый перец. Он очень маленький. Около 1,5 см, но очень острый. Один такой перчик по остроте спокойно заменяет один «стандартный» перец чили.

Я люблю острое, поэтому семена не вычищаю. Вы ориентируйтесь на свой вкус. Перчик я режу мелко.

Разогреваем на сковороде растительное масло. Отправляем туда пластины чеснока и перец чили.

Как только почувствуем запах чеснока, добавляем лук и слегка его подсаливаем, чтобы не подгорел.

Как только лук станет прозрачным, добавляем морковь и жарим минут 5-7.

Выкладываем в форму, стараясь отжать масло на сковороду.

На той же сковороде обжариваем капусту. Благодаря обжарке, капуста в готовом блюде будет намного вкуснее. Поэтому советую не пропускать этот шаг.

Капусту смешиваем с морковью и луком.

Ставим закипать кастрюлю с водой, а в это время формируем из фарша шарики. Из этого количества фарша, по-хорошему, выходит 12 штук, по 2 на порцию. Но у меня квадратная форма, поэтому я сформировала 16 более мелких, по 3-4 на порцию.

Чтобы наши ежики с одной стороны, держали форму, а с другой стороны пропитались соусом, их необходимо немного приварить. Если обжарим, то корочка не даст соусу проникнуть в нашу тефтельку. Опускаем каждый шарик на 30 секунд в кипящую воду и выкладываем на овощную подушку.

Готовим соус. Если используем томатную пасту, то растворяем его в 250 мл воды. Ну или берем 250 мл томатного сока. Добавляем соль (чуть больше 0,5 ч. л.), сахар, свежемолотый черный перец.

Добавляем сметану и 2 зубчика давленного чеснока. Перемешиваем до однородности.

Заливаем соусом наши шарики. И отправляем в духовку при 180 градусах на 20 минут.

В это время нарезаем моцареллу (или твердый сыр) на пластины по количеству тефтелек.

Через 20 минут после начала запекания, выкладываем на каждый шарик по кусочку сыра и отправляем в духовку еще на 20 минут

Перед подачей посыпать зеленью. У меня кинза.

На дно тарелок выкладываем овощную подушку, а сверху - ежики

Вот так наши ежики выглядят в разрезе! Смачного!

-Рубрики

Из дрожжевого теста (147)
Блины, оладьи (169)
Блюда в горшочках (1)
Блюда для микроволновки (10)
Блюда из грибов и с грибами (75)
Блюда из круп и бобовых (26)
Блюда из курицы (401)
Блюда из лаваша (84)
Блюда из морепродуктов (95)
Блюда из мяса (341)
Блюда из овощей (365)
Блюда из рыбы (287)
Блюда из субпродуктов (98)
Блюда из творога (107)
Блюда из фруктов и ягод (47)
Блюда из яиц (17)
Блюда с сыром (112)
Бюджетные блюда (61)
Видео (20)
Видео МК (281)
Видеорецепты АЛЁНЫ МИТРОФАНОВОЙ (11)
Видеорецепты АЛЛЫ БУДНИЦКОЙ (1)
Видеорецепты ВАСИЛИЯ ЕМЕЛЬЯНЕНКО (1)
Видеорецепты ГАЛИНА КУХНЯ (22)
Видеорецепты ИРИНА ПЕНЗА (3)
Видеорецепты ИРИНЫ ПОДОЛЯН (5)
Видеорецепты ИРИНЫ ХЛЕБНИКОВОЙ (3)
Видеорецепты КУХНЯ НАИЗНАНКУ (2)
Видеорецепты ЛЮБОВИ ЗИБРОВОЙ (10)
Видеорецепты МАМИНЫ РЕЦЕПТЫ (16)
Видеорецепты НАТАЛЬИ КАЛНИНОЙ (21)
Видеорецепты ОЛЬГИ МАТВЕЙ (17)
Видеорецепты САМВЕЛА (6)
От сестры (3)
Видеорецепты СВЕТЛАНЫ ЧЕРНОВОЙ (1)
Горячие блюда (1112)
Гарниры (71)
Горячие блюда из духовки (528)
Кляры (7)
Котлеты, зразы и т.д. (158)
Шашлык (7)
Десерты (270)
Мороженое домашнее (17)
Сладости (71)
Для детей (167)
Завтраки, перекусы (189)
Заготовки (531)
Варенье, джемы и прочие сладости (45)
Заморозка овощей, ягод, грибов (19)
Засол капусты (27)
Засол рыбы, икры, консервирование (87)
Засол сала (35)
Консервирование грибов, салаты с грибами (22)
Консервы мясные, рыбные, паштеты, тушёнка и др. (10)
Маринование, соление, квашение овощей (25)
Напитки (2)
Салаты, закуски, заправки на зиму (72)
Закуски (722)
Закусочные торты (22)
Запеканки (258)
Здоровье (112)
Из бездрожжевого теста (51)
Из бисквитного теста (42)
Из песочного теста (63)
Из слоёного теста (43)
Из сметанного, кефирного теста (43)
Из творожного теста (79)
Каши (11)
Кексы (28)
Кляры (14)
Кремы, глазурь, пропитки (42)
Лепёшки (68)
Манники (21)
Мои блюда (68)
Напитки (101)
Алкогольные (21)
Безалкогольные (14)
Домашнее вино (8)
Квас (15)
Лечебные, оздоровительные (9)
Начинки для блинчиков, пирожков и т.д. (24)
Наша кухня (14)
Кухонное пространство, интерьер (7)
Посуда и другие помощники (3)
Несладкая выпечка (174)
Новый год (9)
Объявления, поздравления, обращения и т.д (2)
Омлеты (19)
Пасхальное (77)
Паштеты, намазки (81)
Пельмени, лапша, вареники, чебуреки, хачапури (118)
Первые блюда (90)
Холодные супы (8)
Печенье (90)
Пироги (625)
Пироги быстрые (заливные) (69)
Пирожки, булочки, слойки и др. (308)
Пицца (50)
Подборки рецептов (разных) (117)
Постные блюда (33)
Разное (непонятная категория) (20)
Салаты (568)
Сервировка (1)
Сладкая выпечка (486)
Соусы, салатные заправки, маринады (95)
Майонез (9)
Сыр домашний (29)
Творог домашний (7)
Тесто (48)
Торты, всякие сладости без выпечки (80)
Торты, пирожные (187)
Украшение блюд, сервировка стола (141)
Хлеб домашний (27)
Хозяйкам на заметку (166)
Этикет (3)
Это интересно (38)
Юмор, позитив (31)

-Цитатник

Творожный десерт с черносливом Очень вкусный и сытный десерт из творога, с прослойкам.

Рецепт вкусной румяной свиной рульки Рецепт вкусной румяной свиной рульки &nbs.

Красивый рулет с мандаринами без грамма муки Красивый рулет с мандаринами без грамма муки. Оба.

Салат «Питерский» - простой и, одновременно, изысканный: одним словом – «Питерский». Очень вк.

Деликатес из скумбрии в мультиварке Имея такую чудо технику, как мультиварка - можно при.

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Вот они какие - мои "ёжики"

Овощная подушка может состоять из разных продуктов. О конкретных вариантах скажу позже.

Примерный состав этого блюда и расход продуктов:

500-600 гр любого фарша (у меня сегодня индюшиный):
1 стакан риса - отварить.
1 большая луковица
1 яйцо
соль, перец по вкусу
1-2 ст. ложек муки (зависит от консистенции полученного фарша, добавляется в самом конце)

Овощная подушка (у меня сегодня):

2 хороших морковки
1 кабачок
3-4 средних мясистых помидора

Первым делом подготавливаем все овощи - тщательно моем и режем средними кубиками. Начинаем с моркови, так как она дольше будет готовиться. Разогреваем глубокий сотейник или сковороду с растительным маслом и обжариваем в нём морковь до полуготовности. Затем к моркови добавляем нарезанный кубиками кабачок, тоже тушим до почти до готовности и периодически помешиваем, затем добавляем помидоры, тоже порезанные кубиками. Слегка тушим. Всё это слегка солим, перчим, можно положить лавровый лист, пару - тройку листиков.
А в это время, пока у нас всё поочерёдно тушиться, мы занимаемся ёжиками.

Из фарша, отварного риса, мелко порезанного лука и остальных ингредиентов готовим массу для ежей. Тщательно перемешиваем и лепим колобки, я делаю их не маленькими - примерно как котлеты, только круглыми. Кто то любит маленькие, пожалуйста, пусть будут любые, лишь бы вкусные получились

Обжариваем ёжики на растительном масле до золотистости (не до готовности) с обеих сторон

У меня их этого количества продуктов получилось две сковородки ежей - 19 штук.

Когда одна сковородка пожарилась, "прикапываем" ёжики в овощи, примерно вот так:

С содержимым второй сковородки поступаем так же:

Если какие то ежи остались на поверхности овощной подушки - не страшно, они всё равно "дойдут" на пару. Закрываем крышкой и тушим на мелком огне до готовности, примерно минут 15.

О вариантах овощных подушек:

капуста+ морковь
капуста+ морковь+помидоры
морковь+ кабачки+ болгарский перец+ помидоры

И другие варианты с любыми овощами которые вы любите.

Иногда делаю без овощной подушки, но вот с таким соусом:
протёртая на крупной тёрке мякоть от помидор (или в крайнем случае томатная паста) + 2-3 ложки сметаны (можно добавить немного воды или овощного бульона) - очень вкусный и нежный соус, подходит и для тушёных фаршированных перцев и для голубцов, в том числе и ленивых.

Рубрики:

Горячие блюда
Мои блюда
Бюджетные блюда

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как приготовить
Пошаговые фото
Советы к рецепту
Похожие рецепты

Ингредиенты

ежики :
мясной фарш 0.5 кг. ( у меня смешанный )
1 ст. риса
1большая луковица
пара зубчиков чеснока
зелень (по небольшому пучочку кинзы и петрушки )
соль , перец
овощная подушка:
2помидора
2кислых яблока
1луковица
3-4веточки сельдерея
2маленьких кабачка
1баклажан
2 болгарских перчика , если разных цветов , то вообще хорошо , красивее будет )))
соль

Пошаговый рецепт приготовления

1. подготовить ежики . рецептов на сайт тьма , я , фарш ,отваренный да полуготовности рис , мелко порубленный лук , чеснок ( пропускаю через пресс) , зелень , соль , перец , все хорошо вымешиваю , и делаю небольшие тифтельки .

2.теперь сама "подушка" .

все овощи режу не мелко , кроме сельдерея .Я еще чищу яблочки от кожици ,но это не обязательно . Все складываю в широкую кастрюльку , подсаливаю , наливаю ЧУТЬ водички , много не надо , тк овощи в процессе варки сами много сока выделяю

когда водичка закипит сверху , на овощную подушку выкладываю ежики , накрываю крышкой , и даю закипеть .

как закипит , немного встряхиваю кастрюльку , что бы ежики немного "осели" в овощи , уменьшаю огонь , и тушу минут 30-40 .

Все . получается вкусно и сытно , и все "в одном флаконе" и гарнир и мясо

сочетание помидор-сельдерей-кислое яблоко очень приятное , кисло сладенькое .

Приступлю сразу к замечательному рецепту, который многим известен, но способ приготовления у каждого кулинара свой.

Мой вариант, облегчённый.

Для "ёжиков" отварила до полуготовности дикий рис, без специй

Приправила говяжий фарш специями (соль/перец/приправа для шашлыка, сборная*)

Фарш смешала с охлаждённым рисом и придала форму тефтель

ОВОЩИ:

- сладкий болгарский красный перец

Лук пассеровала в ст. л. подсолнечного масла до прозрачности, после, добавила морковь, сельдерей, сладкий перец, припустила 2 мин. на среднем огне, добавила кабачок, специи (сухой чеснок, соль, черный перец) перемешала и 1 мин. потомила.

В жаропрочную посуду отправила овощи и "ёЁжики", накрыла фольгой и доготавливала в духовке при t 180 гр примерно 20 мин.

Рассыпчатые такие и ароматные, а главное, полезно и вкусно!

Содержание статьи:

Блюдо, которое называют ежиками, является разновидностью тефтелей, но в данном случае рисовая крупа в фарш не добавляется, а располагается сверху мясного шарика. Благодаря такому приему шарик из мяса напоминает ежа. Рис должен торчать в разные стороны, чтобы получилось максимально правдоподобно.

Секрет успеха в первую очередь зависит от рисовой крупы. Ее стоит промыть в холодной воде, максимально перетирая ладонями. После этой процедуры рис выкладывают в емкость и замачивают в холодной воде на 2 часа.

Для приготовления ежиков используются длиннозернистые сорта риса.

Чтобы достичь однородной консистенции фарша, лук измельчают блендером, натирают на терке или перекручивают в мясорубке. Но если нет такой возможности, то можно нарезать очень маленькими кубиками.

Для приготовления ежиков стоит использовать качественный фарш. Лучше всего приготовить его самостоятельно. Если продукт поддавался заморозке, то размораживать его стоит при комнатной температуре или на полке холодильника.

После того, как все ингредиенты готовы, фарш скатывают в шарики, а потом обваливают в рисовой крупе, и приступают к готовке. Сначала блюдо поддают воздействию высокой температуры, а потом томят на медленном огне длительное время.

Ежики в мультиварке, это идеальное блюдо для детей. Достаточно придать фаршу немного продолговатую форму, а потом приделать нос и глаза.

Как приготовить ежики в мультиварке

Чтобы приготовить ежики в мультиварке, не нужно прилагать много усилий. Достаточно сформировать тефтели из подготовленных продуктов, поместить в чашу и нажать на кнопку. Также можно загрузить все продукты с вечера, и воспользоваться функцией «Отложенный старт». В таком случае блюдо приготовится к завтраку или обеду.

В среднем время приготовления ежиков с мясом в мультиварке – полтора часа.

Если для приготовления использовать несколько сортов фарша, то готовое блюдо будет более вкусным и сочным.

Для приготовления ежиков сначала замачивается промытый рис. Потом в чаше поджариваются овощи. На овощную подушку выкладываются ежики, заливается соус и блюдо тушится до готовности при закрытой крышке.

Наиболее красивыми получаются ежики, приготовленные с рисом басмати на пару. В таком случае шарики из мяса действительно напоминают одноименных зверьков. Но в этом случае блюдо получается немного суховатым.

Ежики из фарша с рисом в мультиварке

Чтобы мясо был более нежным, в массу можно добавить небольшое количество воды. Если фарш очень жидкий, то уже готовые тефтели обваливают в крахмале. Для того, чтобы иголочки получились упругими и изделие напоминало ежика, стоит использовать только сырой рис.

Ингредиенты:

600 г фарша (на усмотрение);
1 яйцо;
1 большая морковка;
1 луковица;
125 мл риса;
2 ст. л. пасты из томатов;
пряности и соль.

При желании этот рецепт можно дополнить сливками.

Способ приготовления:

Рис вымочить в холодной воде и по истечению полутора часов хорошо отжать.
Овощи измельчить и обжарить на оливковом масле. Для этой цели используется режим «Выпечка» или «Жарка». Спустя несколько минут обжаривания добавить в емкость пасту и перемешать.
В отдельной емкости соединить мясо, приправы, соль и яйцо. После того, как смесь обрела однородную структуру, сформировать колобки и обвалять в приготовленном рисе.
Выложить сырые ежики в чашу. Готовить в том же режиме 10 минут.
Залить в емкость кипяток или бульон так, чтобы ежики были полностью покрыты. Закрыть крышку и томить 60 минут. Для этого процесса подойдет режим «Тушение».

Подавать ежики из фарша с рисом, приготовленные в мультиварке, в горячем состоянии, можно с гарнирами или салатами.

Ежики с подливкой в мультиварке

Ежики с подливкой в мультиварке готовятся из любого фарша, но лучше соединить свиной и говяжий в равных частях.

Ингредиенты:

500 г фарша;
100 г репчатого лука;
100 г тертой моркови;
1 крупный болгарский перец (желательно взять красный или оранжевый);
150 мл рисовой крупы;
60 мл масла растительного;
соль, пряности.

Состав подливы:

500 мл кипятка или бульона;
2 ст. л. томатной пасты;
150 мл сметаны или сливок;
50 г пшеничной муки;
соль, черный перец.

Способ приготовления:

Подготовить рис.
Овощи промыть, очистить от кожуры и нарезать. Лук нарезается полукольцами, морковь и перец соломкой. Чтобы снять кожуру из перца, его стоит на 1-2 минуты положить в кипяток, а потом поместить в ледяную воду. Потом кожица снимается очень легко. В результате в готовом блюде не будет неприятных прозрачных пленок. Точно также стоит поступить с помидорами, если они используются вместо томатной пасты.
Из мяса сформировать колобки и обвалять их в будущих иголках.
В чаше обжарить приготовленные овощи на режиме «Жарка» или «Выпечка». Для этого достаточно 10 минут.
В отдельной емкости соединить горячий бульон, сметану и томатную пасту. Также вместо пасты можно использовать мякоть двух средних помидоров.
Залить мясные изделия подливой и готовить 90 минут в режиме «Тушение».

Ежики на пару в мультиварке

Рецепт ежиков на пару в мультиварке позволяет получить полезное, питательное и диетическое блюдо. Ежики, приготовленные таким способом, больше всего напоминают зверей.

В воду можно поместить несколько клубней молодого картофеля. Таким образом, в мультиварке приготовится основное блюдо и гарнир одновременно.

Ингредиенты:

300 г мясного фарша (лучше использовать птицу);
100 г рисовой крупы;
1 яйцо;
1 г репчатого лука;
100 г мякиша белого хлеба;
1 долька чеснока, соль, приправы по желанию.

Способ приготовления:

Мясо и луковичку тщательно перемолоть в блендере. Добавить в массу размоченный в воде или молоке хлебный мякиш, соль, давленый чеснок, специи.
Из готовой массы сформировать небольшие шарики. Обвалять каждый из них в предварительно подготовленном сыром рисе.
Выложить все ежики в сито для пароварки. Налить в емкость воду (0,5 л). Включить программу «Варка на пару», и поставить время на 30-40 минут. Срок приготовления зависит от мощности прибора и сорта мяса. Куриный фарш приготовится быстрее, чем свиной.

Если блюдо готовится для деток, ежикам можно сделать глазки и ротик.

Ежики в сметанном соусе в мультиварке

Ежики в сметанном соусе, приготовленные в мультиварке, это сытное и экономное блюдо, которое можно подавать самостоятельно. Также к ежикам в сметане подойдут салаты из свежих овощей.

Рис для ежиков должен быть сырым, иначе в результате получатся обыкновенные тефтели.

Ингредиенты:

150 г риса;
500 г говяжьего фарша;
1 куриное яйцо;
150 г лука;
специи, соль, свежая зелень.

Состав подливы:

250 мл сметаны;
150 мл кипятка;
2 зубчика чеснока;
2 ст. л. муки;
перец, соль, сухие травы.

Уместно положить в подливу пару ложек кетчупа или мякоть двух помидоров.

Способ приготовления:

Рисовую крупу тщательно вымыть и залить водой на пару часов. По истечению времени откинуть на дуршлаг и дать возможность воде полностью стечь.
В фарш добавить соль, перец, сырое яйцо, натертый или измельченный лук и тщательно вымешать. В результате должна получиться густая, однородная масса.
Сформировать круглые котлетки одинакового размера. Обвалять в рисовой крупе.
Смазать дно чаши небольшим количеством масла. Сырые ежики можно предварительно обжарить на режиме «Жарка» 10 минут.
В отдельной емкости смешать все ингредиенты для соуса. Если используются помидоры, то с них предварительно снять шкурку и удалить семена.
Все ежики в чаше залить подливкой. Готовить с использованием программы «Выпечка» в течение 40 минут. Также можно томить на режиме «Тушение». В таком случае таймер выставляется на 60-70 минут.
При подаче украсить рубленой зеленью.

Ежики в томатном соусе в мультиварке

Ежики в томатном соусе готовятся в мультиварке на овощной подушке. Она состоит из доступных сезонных овощей, поэтому может иметь разный состав. Для овощной подушки чаще всего можно использовать лук, морковку, помидоры, сладкий перец разного цвета, капусту, баклажаны, кабачки и другие продукты по желанию. Зимой можно использовать замороженные или консервированные овощи, в особенности салат лечо.

Ингредиенты:

0,5 кг мяса (говяжьего);
1 сладкий перец;
100 г лука;
100 г моркови;
150 мл длиннозернистого риса;
60 мл масла;
100 мл сметаны;
100 мл томатного соуса;
2 ст. бульона или воды;
соль, приправы.
2 ст. л. муки.

Способ приготовления:

Из промытой крупы удалить остатки влаги.
Фарш посолить, поперчить и хорошо вымесить. Обвалять в приготовленном рисе так, чтобы котлетки напоминали ежиков. Если фарш плохо лепится, стоит добавить немного муки. Также, чтобы ежики сохранили нужную форму, в массу можно добавить сырое яйцо.
В мультиварке слегка обжарить на режиме «Жарка» нарезанные небольшими брусочками овощи. Выложить наверх шарики из мяса.
Соединить сметану (сливки) с мукой, водой и соусом. Также в смесь добавить соль и пряности. Залить содержимое подливой так, чтобы она полностью покрывала мясо.
Готовить с использованием программы «Тушение» не менее часа.

Ежики из индейки в мультиварке

Индюшиное мясо считается одним из самых легких для усвоения. Ежики из индейки, приготовленные в мультиварке, отлично подойдут для детского питания. Для этого рецепта можно взять грудку или другую часть птицы.

Ингредиенты:

900 г индюшатины (можно заменить фаршем);
200 мл риса басмати;
2 сырые яйца;
1 ч. л. итальянских трав;
1 л бульона;
4 ст. л. крахмала или муки;
зелень, специи, соль.

Способ приготовления:

Мясо измельчить. Посолить, добавить яйца и пряности. Скатать кусочки фарша в небольшие шарики. Обвалять каждый из них в рисовой крупе. Сложить в чашу мультиварки.
В горячий бульон добавить крахмал. Чтобы не образовались комочки, крахмал разбавить холодной водой, и влить тонкой струйкой в закипающий бульон. Не стоит просто засыпать крахмал в холодную жидкость и залить в чашу. В результате гарантированно испортится консистенция блюда.
Содержимое мультиварки залить горячим бульоном с крахмалом, солью и специями. Включить программу «Тушение» и готовить в течение 2 часов. При подаче посыпать зеленым луком.

Ежики с картошкой в мультиварке

Для приготовления используется смесь фарша с измельченными овощами. Ежики с картошкой в мультиварке можно приготовить на обед или ужин.

Ингредиенты:

300 г сырой картошки;
400 г свежего фарша;
1 луковица;
1 морковка;
1 сырое яйцо;
120 г рисовой крупы;
30 г давленого чеснока;
1 ст. л. сметаны;
1 ст. л. кетчупа;
перец, соль, хмели-сунели.

Состав соуса:

1 стакан сметаны;
3 ст. л. томатного соуса;
1 стакан кипятка;
100 мл холодной воды;
2 ст. л. муки.

Способ приготовления:

В фарш добавить давленый чеснок, измельченный картофель, морковь и лук. Овощи можно перемолоть на блендере или натереть на терке. Также в фарш добавить яйцо, специи и соль. Все составляющие смешать в однородную массу. Фарш должен быть однородным и хорошо держать форму.
Сформированные шарики обвалять в рисовой крупе и обжарить на режиме «Жарка» 10 минут в небольшом количестве масла. Для детского или диетического питания этот этап не является обязательным.
В сметану добавить кетчуп или соус, кипяток, приправы и соль. Залить ежики, сложенные в чаше мультиварки. Готовить 30 минут с использованием программы «Тушение».
За четверть часа до полной готовности разбавить муку холодной водой и добавить к ежикам. Также в этот момент уместно положить в блюдо лавровый лист, прованские травы, хмели-сунели или другие пряности по усмотрению.

Эти ежики можно подавать даже без гарнира, украсив зеленью. В качестве заправки можно использовать натуральный йогурт без фруктовых добавок или сметану.

Читайте также: