Как готовить яичницу с помидорами и картошкой

Ингредиенты Яичница с помидором и поджар картошкой Н

Яйцо куриное жареное (яичница, без масла)	100 г
Масло сладко-сливочное «Вологодское»	10 г
Картофель отварной по 1-206 (Жарка)	65 г
Помидоры (томаты), грунтовые (Жарка)	85 г

Пищевая ценность и химический состав "Яичница с помидором и поджар картошкой Н".

Энергетическая ценность Яичница с помидором и поджар картошкой Н составляет 133 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
Селен - эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Блюда из яиц – идеальны для завтрака. Чтобы сделать яичницу более сытной, можно приготовить ее с картофелем. Отлично подойдут к такому сочетанию и другие продукты: помидоры, индейка, колбаса, грибы, баклажаны, кабачки, сыр и др. И, конечно, не стоит забывать о специях и приправах.

А теперь несколько быстрых рецептов для завтрака.

Простой вариант

Быстрый рецепт яичницы с картошкой – как раз то, что нужно для утреннего приема пищи.

250 г картофеля;
шесть яиц;
30 г масла сливочного;
50 г репчатого лука;
соль.

Картофель нарезать кубиками или брусками и обжаривать на растительном масле.
Нарезать кубиками лук, выложить в сковороду с картошкой, перемешать и продолжать обжаривать.
Когда картошка будет полностью готова, вбить яйца, посолить и довести до готовности яиц.

Яичницу с жареной картошкой сразу же можно есть. При желании можно посыпать ее свежей зеленью.

С помидорами

Очень быстро можно приготовить яичницу с картошкой и помидорами.

шесть яиц;
пять клубней картофеля;
два помидора;
соль;
приправы по вкусу.

Нарезать картофель мелкой соломкой обжаривать в масле в течение 15-20 минут, постоянно помешивая.
Нарезать помидор и выложить на картошку, не перемешивая.
Разбить яйца и вылить на помидоры, посолить, посыпать перцем и приправами.
Накрыть крышкой и жарить около 5-7 минут до готовности яиц.

С шампиньонами и овощами

500 г картофеля;
два кабачка;
один баклажан;
два помидора;
150 г грибов;
одна луковица;
два зубчика чеснока;
четыре яйца;
соль;
сушеные травы;
перец.

Отварить в мундире картофель, очистить, нарезать кружками.
Нарезать кубиками баклажаны, посолить и оставить на 10 минут, затем обтереть бумажным полотенцем.
Нарезать кубиками кабачки.
В течение пяти минут обжаривать на растительном масле картофель, затем добавить нарезанный мелким кубиком лук и продолжать готовить.
Положить в сковороду нарезанные пластинками шампиньоны, кубики баклажанов и кабачков, тушить несколько минут.
Далее положить в сковороду нарезанные кубиками помидоры, с которых предварительно надо снять кожицу, опустив их в кипяток, затем в холодную воду. Затем добавить измельченный ножом чеснок, соль, молотый перец, перемешать и тушить три-четыре минуты.
Аккуратно разбить яйца на содержимое сковородки и поставить ее в разогретую духовку на 5-7 минут. Можно приготовить яичницу с картошкой и наверху, но времени потребуется немного больше.

Готовое блюдо посыпать сушеными травами и сразу подать.

С колбасой

Очень быстрый и вкусный завтрак можно приготовить из продуктов, которые, как правило, всегда есть в доме. Если от ужина остался отварной картофель, то ее можно удачно пристроить. Например, пожарить яичницу с картошкой и колбасой.

пару-тройку нарезанных кубиком картофелин;
столько же нарезанной таким же образом колбасы (вареной или полукопченой) ;
небольшую луковицу;
столовую ложку растительного масла;
пару-тройку яиц;
соль, перец.

Налить в сковороду растительное масло, нагреть, выложить сюда картошку и колбасу, нарезанный кубиком лук и обжаривать в течение 5-7 минут.
Разбить яйца в сковороду, накрыть крышкой и довести до готовности.

Сытный и вкусный завтрак готов, его нужно употребить в горячем виде. Хорошим дополнением может стать свежая рубленая зелень.

Яичница с картошкой и сыром

пять штук картофеля;
5 ч. л. сливочного масла;
шесть яиц;
сушеный укроп;
70 г сыра;
три луковицы;
растительное масло;
соль.

Очистить и нарезать картофель, положить на бумажное полотенце и подсушить.
Подготовить две сковороды. Одну поставить на слабый огонь, другую – на сильный.
На максимальном огне на растительном масле обжарить картошку, положив ее в один слой, с двух сторон. Затем переложить ее на другую сковороду и оставить томиться. Повторить процесс жарки три-четыре раза, наполнив вторую сковороду румяной картошкой.
Разбить в миску яйца, посолить, перемешать.
Натереть сыр, выложить его в яйца и перемешать.
Под второй сковородой сделать сильный огонь и через 30 секунд вылить яйца с сыром на картофель.
Нарезать тонкими полукольцами лук и обжарить его на первой до золотистого оттенка.
Убавить огонь под сковородой с картошкой и яйцами, проткнуть в нескольких местах яйца и положить в места проколов сливочное масло.
Потереть немного сыра на яичницу, посыпать укропом, готовить 10 минут под крышкой на слабом огне.

Готовую яичницу выложить на тарелки, рядом положить порцию обжаренного лука.

Заключение

Это далеко не все варианты яичницы с картофелем. Ее готовят с беконом, окороком, сосисками, ломтиками хлеба, кукурузой, яблоками, копченым лососем и другими продуктами по вкусу. Вместо куриных можно взять перепелиные. Яйца можно смешать с небольшим количеством молока и залить этой смесью другие ингредиенты, чтобы получился омлет. Из приправ подойдут итальянские травы, смесь перцев, карри, чеснок, тимьян, кинза, шалфей и другие.

Описание рецепта — Омлет с картофелем и помидорами:

Простой омлет с луком, картофелем и помидорами прекрасно подойдет как для завтрака, так и для ланча, и для обеда.

Омлет с картофелем и помидорами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Тонко нарезать лук (1 большую или 2 маленькие луковицы), картофель и помидор.

Нарезать зеленый лук.

Нагреть масло на сковороде диаметром 20-25 см с антипригарным покрытием.

Положить в горячее масло лук и картофель, накрыть крышкой и обжаривать, периодически помешивая, около 10 минут, пока не подрумянится со всех сторон.

Распределить лук и картофель по всему дну сковороды.

Разложить сверху нарезанный помидор.

Накрыть и готовить еще 1 минуту.

Одновременно разбить яйца в миску.

Добавить зеленый лук, соль и перец. Взбить вилкой.

Вылить яичную смесь на сковороду и аккуратно перемешивать вилкой, чтобы стекла между помидорами и картофелем.

Поставить сковороду в духовку на расстоянии 8-10 см от бройлера.

Оставить на 3 минуты, до готовности яиц.

Выложить омлет на блюдо, разрезать на клинья и подавать.

ОПИСАНИЕ

Яичница с помидорами и картошкой — очередной рецепт на скорую руку. Проще блюда нет!
Предлагаю вам такой вид яичницы — яичницу с помидорами и картошкой: быстро, просто, вкусно!

Приготовление:

Картофель нарезать мелкой соломкой и обжарить в сковороде, помешивая (около 20 минут).
Нарезать кружочками помидор и добавить к картофелю. Не перемешивать.
Вбить яйца, посолить, посыпать специями и приправами, убавить огонь (чуть меньше среднего) и жарить под крышкой до полной готовности яиц (около 5 минут).

Описание рецепта — Омлет с картофелем и помидорами:

Омлет с картофелем и помидорами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Тонко нарезать лук (1 большую или 2 маленькие луковицы), картофель и помидор.

Нарезать зеленый лук.

Нагреть масло на сковороде диаметром 20-25 см с антипригарным покрытием.

Распределить лук и картофель по всему дну сковороды.

Разложить сверху нарезанный помидор.

Накрыть и готовить еще 1 минуту.

Одновременно разбить яйца в миску.

Добавить зеленый лук, соль и перец. Взбить вилкой.

Поставить сковороду в духовку на расстоянии 8-10 см от бройлера.

Оставить на 3 минуты, до готовности яиц.

Выложить омлет на блюдо, разрезать на клинья и подавать.

Комментарии
В избранное

Картофель 200 г
Лук репчатый 1 шт
Яйцо куриное 2 шт
Помидор 100 г
Масло растительное 3-4 ст.л.
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу

Вам понадобится: 20-30 минут
География блюда:Русская
Основной ингредиент:Картофель
Тип блюда:Ужин

Картофель очистить и нарезать небольшими кубиками.

Обжарить картофель на растительном масле до готовности и румяности, в конце посолить. Выложить картофель в порционную форму или сковороду.

Лук порезать тонкими полукольцами, спассеровать на растительном масле и выложить поверх картофеля.

Помидор ошпарить кипятком и снять кожицу. Порезать помидор кусочками и выложить их сверху картофеля и лука. Чуть все посолить и поперчить.

Яйца немного посолить и хорошо взбить вилкой.

Залить овощи яйцом.

Запекать картофель с помидорами и яйцом в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 15 минут. Готовое блюдо в горячем виде подать к столу, посыпав зеленью.

Готовка: 25 минут

Этим рецептом я частенько пользуюсь когда нахватает времени на приготовление полноценного завтрака. Этот омлет получается очень сытным и вкусным,кроме того в такое блюдо можно добавлять самые разные ингредиенты на Ваш вкус.

Ингредиенты (на 4 порции): Картошка – 4 шт. Лук – 1шт. Помидоры – 2шт. Яйца – 4шт. Сметана/простокваша/молоко – 3-4 ст. ложки. Сосиски – 3-4 шт. Твердый сыр – 150-200г. Соль, перец.

Время подготовки: 15 минут. Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты рецепта "Омлет с сосисками, картошкой, помидорами и сыром"

Картошка - 4 шт.
Лук - 1 шт.
Помидоры - 2 шт.
Яйца - 4 шт.
Сметана - 4 ст. л.
Сосиски - 4 шт.
Твердый сыр - 200 г.
Соль - 3 щепотки
Черный молотый перец - 2 щепотки

Рецепт омлета с сосисками и картошкой:

Картошку порезать крупной соломкой и обжарить на растительном масле.

Лук мелко покрошить.

Помидоры порезать ломтиками. Можно снять с них шкурку.

Смешать яйца, сметану, соль и перец.

Взбить до однородной массы.

Сосиски порезать кусочками.

Сыр порезать ломтиками или потереть на крупной терке.

Картофель обжарить до готовности.

Добавить к картошке лук и жарить 5 минут.

Затем добавить сосиски и слегка обжарить их.

Помидоры обжариваем 3-4 минуты.

Заливаем все взбитыми яйцами и делаем маленький огонь.

Сверху выкладываем сыр. Накрываем омлет крышкой и жарим на маленьком огне до готовности.

Готовую яичницу режем на порции и подаем на стол.

Рецепт яичницы известен каждому: без преувеличения можно сказать, что яичница – первое самостоятельное блюдо, которое человек осваивает в жизни. Однако в простой повседневный рецепт можно внести разнообразие, добавив овощи, сыр, зелень.

Во всем мире популярна яичница с помидорами, способов приготовления этого блюда огромное множество. С чего начать?

Вкусная яичница со свежими помидорами
Яичница с помидорами и сыром
Яичница с луком
Как пожарить глазунью с помидорами и чесноком
Болтунья с помидорами и грибами
Яйца с помидорами и зеленью
Жареные яйца с кабачками и томатами
Яичница с фасолью и помидорами
Яйца с болгарским перцем и консервированными помидорами
Как сделать яичницу с помидорами в лаваше
Яичница с помидорами по-грузински
Армянское блюдо
По-азербайджански
Заключение

Вкусная яичница со свежими помидорами

Для приготовления яичницы нужны свежие яйца и спелые, сочные, мясистые помидоры. Они дадут достаточно сока и придадут готовому блюду вкус и аромат.

Помидоры нарезать кубиками.
В сковороду налить растительное масло, выложить нарезанные помидоры, посолить, поперчить, слегка обжарить. Сделать в слое помидоров углубление, разбить в него яйцо.
Один из вариантов – постараться сохранить желток целым, а белок смешать с помидорами. Так готовят шакшуку, национальное еврейское блюдо.
Второй вариант – размешать яйцо, равномерно распределив его по сковороде, и запечь с помидорами. Жарить под крышкой до готовности, подавать горячим.

Яичница с помидорами и сыром

Очень легко приготовить на завтрак яичницу с помидорами и сыром. Сыр можно использовать абсолютно любой: твердый, соленый, плавленый.

Помидоры вымыть, нарезать кубиками.
Сыр натереть на крупной терке.
Соотношение помидоров и сыра может быть любым.
Смешать помидоры и сыр, при необходимости – посолить, добавить приправы (прованские травы, перец).
Сковороду разогреть, смазать растительным маслом.
Выложить слой помидоров с сыром, освободив место под яйца.
Разбить желаемое количество яиц, посолить, жарить до готовности.

Можно сыр не добавлять в помидоры, а засыпать им готовое уже блюдо и накрыть крышкой на 5 минут (отключив огонь), чтобы сыр расплавился и образовал корочку).

Яичница с луком

Репчатый лук придает блюду особенный вкус.

Луковицу нужно очистить и нарезать полукольцами.
Помидоры вымыть и нарезать кубиками.
Нагреть сковороду, смазать растительным маслом.
Выложить лук, обжарить его до прозрачности.
Добавить нарезанные помидоры, посолить, поперчить, обжарить несколько минут. Среди овощей освободить место для яичницы.
Разбить яйца, слегка смешав белок с помидорами, готовить до желаемой консистенции. Готовое блюдо можно украсить нарезанным зеленым луком.

Как пожарить глазунью с помидорами и чесноком

Сначала нужно подготовить чеснок: несколько зубчиков почистить, нарезать тонкими кружками.

Сковороду разогреть, не наливая масла. Выложить на нее чеснок, обжарить, придавливая вилкой, чтобы чувствовался чесночный аромат.
Пока чеснок обжаривается, нужно вымыть и порезать помидоры. Перед тем, как выкладывать их на сковороду, в чеснок нужно налить немного растительного масла.
Сковороду накрыть крышкой, чтобы помидоры слегка потушились, затем разбить яйца. Разбивать скорлупу аккуратно, чтобы не повредить оболочку желтка. Посолить, поперчить. Жарить до готовности, ориентироваться на консистенцию яиц.
Вкус и аромат чеснока чудесно сочетается с помидорами.
В качестве альтернативного варианта можно приготовить яичницу по-другому: порезать помидоры кольцами, посолить, выдавить 2 зубчика чеснока, равномерно распределить по кольцам, посолить, поперчить.
Разогреть сковороду, смазать растительным маслом. Выложить помидоры, обжарить с одной стороны, затем – перевернуть. Разбить яйца, вылить их поверх помидоров, жарить до готовности.

Болтунья с помидорами и грибами

Самый популярный «грибной» вариант – яичница с шампиньонами. Эти грибы всегда можно купить в магазине, они гарантированно не червивые и съедобные.

300 г шампиньонов вымыть, обрезать ножки, почистить шляпки, нарезать пластинками. Помидоры помыть и нарезать кубиками.
Разогреть сковороду, смазать ее растительным маслом, выложить на нее шампиньоны. При жарке шампиньоны пускают сок, и чтобы грибы получились именно жареными, нужно держать сковороду на максимальном огне, а грибы постоянно помешивать.
2-3 яйца разбить в миску, слегка взбить их венчиком, посолить, поперчить, добавить приправы по вкусу. На этом этапе можно добавить и зелень: ее нужно вымыть и измельчить. Смешать нарезанные помидоры с яйцами и вылить смесь в сковороду с грибами.

Зажарить до готовности, не перемешивая, перед подачей присыпать нарезанной свежей зеленью.

Яйца с помидорами и зеленью

Яичница с помидорами и зеленью – прекрасное, летнее блюдо. В качестве зелени подойдет не только укроп и петрушка, но и щавель, молодая крапива, руккола, кинза.

Для приготовления блюда помидоры нужно вымыть и нарезать кубиками.
Разогреть сковороду, смазать маслом, выложить на нее помидоры, слегка обжарить.
Разбить на сковороду яйца. Когда яичница будет почти готова, на сковороду нужно выложить зелень. Ее необходимо вымыть и измельчить, лучше – руками.

Свежая зелень не нуждается в долгой тепловой обработке, так она сохраняет витамины и минералы.

Жареные яйца с кабачками и томатами

Для приготовления яичницы нужно брать молодые, небольшие кабачки с тонкой кожурой. Их можно жарить, не очищая, достаточно просто тщательно вымыть овощи со щеткой под горячей проточной водой, и обрезать с обоих концов.

Помидоры так же вымыть. Овощи нарезать кубиками, посолить, поперчить. Кабачки смешать с небольшим количеством пшеничной муки, из расчета 1 ст. л. на 300 г кабачков.
Сковороду хорошо разогреть, налить в нее несколько столовых ложек растительного масла. Сначала выложить на сковороду кабачки, помешивая, обжарить их до появления золотистой корочки.
Добавить в кабачки помидоры, через 2-3 минуты сделать в овощах углубления и разбить на сковороду яйца. Белок смешать с помидорами, желток оставить нетронутым, посолить, добавить специи по вкусу.
Накрыть сковороду крышкой и жарить 5-7 минут, в зависимости от того, насколько сильно хочется запечь желток. Подавать блюдо горячим.

Яичница с фасолью и помидорами

Для приготовления яичницы по этому рецепту проще всего взять консервированную фасоль в собственном соку или в томатном соусе. Но если консервы нет, а есть сырая фасоль, то ее нужно с вечера промыть, перебрать и замочить в теплой воде на ночь. Утром воду, в которой фасоль стояла всю ночь, слить.

В кастрюлю налить свежей холодной воды, положить фасоль и варить ее до готовности (фасоль должна стать мягкой, но не развариться, не лопнуть).
Отваренную фасоль откинуть на дуршлаг, оставить, чтобы стекла вода. Помидоры вымыть и нарезать небольшими кусочками, посолить, добавить специи. Очистить и нарезать тонкими кружками несколько зубчиков чеснока.
Разогреть сковороду, налить 2-3 ст. л. растительного масла, выложить чеснок и обжарить его (несколько минут, чтобы появился аромат). Добавить фасоль и помидоры, накрыть крышкой, жарить 5 минут, помешивая овощи деревянной лопаткой.
Раздвинуть овощи и разбить на сковороду яйца. Когда они запекутся до желаемого состояния (всмятку или вкрутую), снять яичницу с огня и подать к столу.

Яйца с болгарским перцем и консервированными помидорами

Для приготовления яичницы с овощами подойдут не только свежие, но и консервированные в собственном соку помидоры. Их нужно очистить от кожуры.

Болгарский перец вымыть, убрать семечки, нарезать кубиками. Залить томатом от помидоров и добавить мякоть, перемешать.
Как правило, специй и соли от помидоров достаточно, добавлять еще не нужно.
На разогретую сковороду налить растительное масло, выложить смесь из помидоров и перца.
Разбить желаемое количество яиц и аккуратно вылить поверх овощей.
Накрыть сковороду крышкой и запекать яичницу до готовности.

Как сделать яичницу с помидорами в лаваше

Оригинальный, вкусный и сытный завтрак – яйца в лаваше.

Чтобы его приготовить, лаваш нужно нарезать на прямоугольники.
Отдельно вымыть и нарезать мелко помидоры, натереть на специальную терку 100 г сыра, вымыть, обсушить и измельчить пучок зелени.
Разогреть сковороду, смазать маслом, огонь убавить до среднего. Выложить на сковороду лаваш, чтобы его края выходили за пределы сковороды.
В центр выложить овощи, разбить на них яйца и присыпать тертым сыром, посолить, приправить по вкусу. Через 5 минут завернуть лаваш конвертом, аккуратно перевернуть на другую сторону и запечь еще 5 минут.

Яичница с помидорами по-грузински

Очень вкусное блюдо готовят этому рецепту. Нужно почистить луковицу, мелко ее нашинковать.

Очистить и измельчить 3 зубчика чеснока. 50 г грецких орехов прокалить на сковороде без масла, очистить от шелухи и нарезать острым ножом.
Вымыть 2 средних помидора и острый перец. Нарезать мелкими кубиками. Перец можно использовать не целиком, в зависимости от остроты и вкусовых пристрастий.
Разогреть сковороду, растопить 50 г сливочного масла, обжарить лук до прозрачности.
Добавить 2 ст. л. томатной пасты, положить орехи и чеснок, через 3-5 минут добавить 1/3 ст. воды и помидоры, посолить. Помешивая, тушить 5 минут, затем раздвинуть соус и в образовавшиеся «ямки» вбить яйца.
Потушить под крышкой, чтобы белок свернулся, а желток остался мягким. Перед подачей присыпать нарезанной свежей зеленью.

Армянское блюдо

Чтобы приготовить блюдо по армянскому рецепту, помидоры нужно вымыть, ошпарить, снять кожуру и разрезать на 4 части.

Выложить помидоры в глубокую сковороду и жарить, периодически помешивая.
Помидоры превратятся в соус, количество жидкости на сковороде уменьшится примерно вдвое.
Убавить огонь, всыпать в помидоры ½ ст. л. сахара и добавить 80 г топленого масла.
Посолить. Острый перец вымыть, вырезать семечки, сделать надрез вдоль и положить на сковороду. 15 минут тушить под крышкой, затем убрать перец и разбить яйца. На 1 кг помидоров нужны 4 яйца и 1 острый перец.
Яйца размешать с помидорами, затем, в процессе приготовления, перемешать еще несколько раз. Через 5-10 минут блюдо будет готово.

По-азербайджански

Яичница по- бакински готовится следующим образом: помидоры вымыть, ошпарить, очистить от кожуры и мелко нарезать.

Тушить на сковороде до тех пор пока не выпарится лишняя жидкость, примерно, 20 -25 минут, затем посолить, добавить сливочное масло (100 г на 1 кг помидоров) и нарезанный репчатый лук.
Потушить 10 минут. Яйца разбить в миску, размешать вилкой, поперчить и вылить на сковороду. Перемешать с помидорами, тушить 10 минут.

Перед подачей посыпать нарезанной зеленью и тертым сыром.

Заключение

Яичницу с помидорами по предложенным рецептам можно готовить в мультиварке (выставив нужный режим) или в духовке, при температуре 160°С.

Полезные советы, как приготовить вкусную яичницу

Читайте также: