Салат из крабовых палочек с творогом рецепт с фото очень вкусный
Для рецепта салата вам потребуется:
- огурцы - 300г
- творог зернистый (или рассыпчатый) - 300г
- крабовые палочки - 200г
- икра альгиновая красная - 80г
- майонез - 90г
- соль - по вкусу
- укроп (свежий, измельчённый) - 1 горсть.
Рецепт приготовления салата:
Огурцы нарежьте тоненькими ломтиками, сложите в глубокую миску.
Положите нарезанные кружками крабовые палочки.
Добавьте измельчённый укроп, посолите. Заправьте майонезом.
Хорошо перемешайте. Выложите на порционные тарелки или в небольшие салатники. Украсьте икрой. Приятного аппетита!
Нужно учесть, что икра при длительном нахождении в салате обесцвечивается и становится почти белой. Поэтому в закуску её лучше добавлять перед самой подачей.
Салат с крабовыми палочками, творогом и свежими огурцами
средний балл: 4.67
голосов: 3
Как приготовить блюдо «Салат с крабовыми палочками и творогом»
- Крабовые палочки нарезать кусочками.
- Помидоры и яйцо нарезать кубиками.
- Укроп мелко порубить.
- Смешать творог, соль и укроп.
- Творожную массу соединить с нарезанными продуктами, хорошо перемешать, украсить листиками петрушки.
- Творог 2% - 150 гр.
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 100 гр.
- Яйцо вареное - 1 шт.
- Укроп - 20 гр.
- Петрушка - 10 гр.
- Соль (по вкусу) - 3 гр.
Пищевая ценность блюда «Салат с крабовыми палочками и творогом» (на 100 грамм ):
Очень вкусный и легкий салатик — как раз то, что нужно нам, девочкам.
Готовится довольно просто, но получается просто восхитительным. Если вам не нравится запах чеснока, то можно не добавлять, но… я настоятельно рекомендую, он придает блюду особый вкус, хотя и почти не чувствуется в нем.
Ингредиенты
- Творог (крупнозернистый) — 250 г
- Крабовое мясо (палочки) — 200 г
- Помидоры — 2 шт.
- Укроп (петрушка)
- Чеснок — 1-2 зубчика
- Соль, перец — по вкусу
- Майонез — по вкусу
- Сметана — 2 ст. ложки
Приготовление
Чеснок пропустить через чеснокодавку, укроп измельчить и добавить в зернистый творог, посолить и хорошо перемешать.
Выложить творог в салатник, сверху немного добавить сметаны.
Помидоры порезать мелким кубиком. Хочу сразу заметить, что семечки я никогда не добавляю. Ту часть, что дает много жидкости, просто удаляю чайной ложкой.
Сверху на творог выложить помидорки.
Дальше немного присолить, сеточку майонеза и измельченный укроп.
Крабовое мясо или палочки нарезать кубиком, а при желании натереть на крупную терку — дело вкуса. Дальше сеточка майонеза. И украсить по желанию.
Этот салат можно приготовить сразу порционно.
Выложить слоями:
- творог;
- чеснок через пресс, выдавленный;
- укроп (петрушка);
- сеточка майонеза;
- крабовые палочки (посолить);
- сеточка майонеза;
- помидоры;
- посолить, поперчить и сверху майонез;
Украсить по желанию. Будет лучше, если до подачи салат постоит минут 30 в холодильнике, чтобы все продукты «подружились». Очень советую приготовить этот необыкновенно вкусный, простой, легкий и быстрый салатик.
творог - 200 гр
крабовые палочки - 200 гр,
вареные яйца - 3 шт,
кукуруза - 1 б,
свежие огурцы - 2 шт,
зеленый лук,
соль,
перец,
майонез-по вкусу.
Шаг 1:
Творог размять до однородной массы.
Шаг 2:
Добавить мелко нарезанных крабовых палочек.
Шаг 3:
Нарезать мелко сваренные вкрутую яйца.
Шаг 4:
Кукурузу предварительно подержанную в дуршлаге перемешать со всеми ингредиентами. Добавить соли и майонеза на ваш вкус. Приготовление этого салата занимает всего 10 минут, но получается очень вкусно.
- Закуски
- Все закуски
- Бутерброды и сэндвичи
- С мясом и субпродуктами
- С рыбой и морепродуктами
- Овощные и грибные
- Заливные блюда
- Из яиц и другие
- Салаты
- Все салаты
- Салаты с мясом
- С рыбой и морепродуктами
- Овощные салаты
- Фруктовые салаты
- Супы
- Все супы
- Бульоны
- Заправочные супы
- Холодные супы
- Супы-пюре
- Молочные супы
- Сладкие супы
- Мясо
- Всё мясо
- Жареное мясо
- Отварное мясо
- Запеченное мясо
- Тушеное мясо
- Из мясного фарша
- Из субпродуктов
- Из мясопродуктов
- Рыба
- Вся рыба
- Жареная рыба
- Отварная и паровая
- Запеченная рыба
- Тушеная рыба
- Из рыбного фарша
- Морепродукты
- Суши и роллы
- Птица
- Вся птица
- Жареная птица
- Отварная птица
- Запеченная птица
- Тушеная птица
- Из фарша птицы
- Из субпродуктов птицы
- Овощи
- Все овощи
- Жареные овощи
- Отварные овощи
- Тушеные овощи
- Запеченные овощи
- Выпечка
- Вся выпечка
- Торты и пирожные
- Пироги и пирожки
- Кексы и маффины
- Печенье и булочки
- Блины и оладьи
- Пиццы
- Кремы
- Соусы
- Все соусы
- Соусы к мясу
- Соусы к рыбе
- Соусы к овощам
- Другие соусы
- Напитки
- Все напитки
- Алкогольные напитки
- Безалкогольные напитки
- Заготовки
- Все заготовки
- Ягоды и фрукты
- Овощи
- Грибы
- Другие заготовки
- Десерты
- Конфеты и сладости
- Десерты
- Ещё.
- Молочные продукты
- Пельмени, вареники
- Макароны
- Грибы
- Бобовые
- Яйца
- Крупы
Крабовые палочки с творогом
Ингредиенты
- 200 г крабовых палочек
- 120-140 г творога
- несколько веточек укропа
- пара-тройка щепоток соли
- майонез или сметана
Способ приготовления
Замороженные крабовые палочки заливаем кипятком, через 5 минут сливаем – и еще раз заливаем кипятком на 3-4 минуты. Для размороженных палочек достаточно первых 5-ти минут.
Творог посыпаем порубленным укропом, солью, смешиваем с 2-3 ст. ложками майонеза либо сметаны.
Теперь мягкие палочки мы без проблем – но все-таки аккуратно – раскручиваем. Наносим нетолстый слой творога и столь же аккуратно сворачиваем заметно потолстевшие палочки. Майонезом (сметаной) слегка смазываем палочки (или делаем это с помощью кулинарного шприца).
Как приготовить Салат из творога и крабовых палочек за 10 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
-
10 мин.
- 8 продукт.
- 4 порц.
- 267
- Добавить закладку
- Распечать рецепт
- Добавить фото
- Кухня: Русская кухня
- Тип рецепта: Обед
- Тип: Салаты
- --> Добавить в список покупок + Крабовые палочки 200 г
- --> Добавить в список покупок + Зернистый творог 200 г
- --> Добавить в список покупок + Ко
Вариант лёгкого Новогоднего салата, заправленный несладким йогуртом.
Продукты
- Яйцо куриное С-1 (небольшое) — 50 г
- Творог обезжиренный зерненый — 50 г
- Крабовые палочки — 50 г
- Огурец свежий — 50 г
- Натуральный йогурт — 50 г
- Зелень укропа и петрушки — 1 ст. ложка
- Соль
Как приготовить салат
- Все ингредиенты, кроме творога порезать на мелкие кусочки.
- Творог размять вилкой, выложить салатник.
- Добавить все остальные ингредиенты.
- Посолить, заправить несладким йогуртом.
Подбор основных продуктов — по пропорции 1:1.
Знаю, не все любят йогурт в качестве заправки к салату, пожалуй, к нему надо привыкнуть. Но по случаю Нового года делать исключение — большая роскошь — слишком велико обилие закусок и блюд, чтобы не набрать лишнего на бока.
Крабовые палочки рекомендую «Меридиан» — в них больше жира, чем в других, но больше белка и меньше крахмала. А творог — замечательный продукт «Домик в деревне» жирностью 0,2%. Или творог «Простоквашино» 2% — тоже хорош для подобных салатов.
Пищевая ценность продуктов:
Продукты | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Творог нежирный «Домик в деревне» | 18 | 0,2 | 1,8 | 81,2 |
Крабовые палочки меридиан | 15 | 6,9 | 4 | 138,5 |
Яйцо куриное | 12,7 | 11,5 | 0,7 | 157,2 |
Огурец свежий | 0,8 | 0,1 | 3,5 | 18,5 |
Йогурт натуральный Биомакс | 3,2 | 3,2 | 6,6 | 68,7 |
Салат из творога с крабовыми палочками и зеленью, пищевая ценность:
Расширенный поиск
Салат с крабовыми палочками и плавленым сыром слоями
крабовые палочки, сыр, яйцо, яблоко, майонез,
Новогодний салат "Дед мороз" с крабовыми палочками
крабовые палочки, картофель, морковь, перец, яйца
Салат "Нежный" с крабовыми палочками и яблоками
крабовые палочки, рис, яблоки, кукуруза, майонез
Простой салат с крабовыми палочками на скорую руку
крабовые палочки, огурец, сыр, майонез
Салат с крабовыми палочками и рисом
крабовые палочки, рис, яйцо, кукуруза
Салат с крабовыми палочками и творогом без майонеза
крабовые палочки, творог, яйцо, помидоры, сметана
Лаваш с крабовыми палочками и плавленым сыром
лаваш, крабовые палочки, сыр плавленый, яйцо, лук, майонез
Салат из сайры консервированной и крабовыми палочками на праздник
сайра консервированная, крабовые палочки, яйца, лук, майонез
Салат на скорую руку с крабовыми палочками и сухариками
хлеб, крабовые палочки, огурцы, майонез
Диетический салат с кукурузой и крабовыми палочками
кукуруза, крабовые палочки, пекинская капуста, яйцо
Салат "Дары моря" с крабовыми палочками, морской капустой и рыбой
пикша, крабовые палочки, морская капуста, яйца
Салат "Нежность" с крабовыми палочками и яблоками
крабовые палочки, яблоки, яйца, морковь, горошек, майонез
Вкусный слоеный салат с крабовыми палочками и морской капустой
крабовые палочки, сыр, яйцо, морская капуста
Салат с крабовыми палочками, кукурузой и пекинской капустой
крабовые палочки, кукуруза, яйцо, пекинская капуста
Салат с крабовыми палочками и сухим горохом
крабовые палочки, горох сухой, яйца, плавленый сыр, масло подсолнечное
Салат с курицей, крабовыми палочками и сухариками
курица, крабовые палочки, сухарики, яйца, капуста
Слоеный салат с крабовыми палочками и грибами
крабовые палочки, грибы, яйца, рис, морковь, майонез
Бутерброды с крабовыми палочками, яйцом и сыром
крабовые палочки, яйцо, плавленый сыр, чеснок, майонез, батон
Крабовый салат с креветками на праздничный стол
креветки, крабовые палочки, капуста морская, яйца, лук
Салат с крабовыми палочками и сухариками
крабовые палочки, сыр, сухарики, яйца
Салат в апельсине с курицей и крабовыми палочками
курица, крабовые палочки, яйца, сыр, орехи, апельсин, майонез
Салат с крабовыми палочками, грибами и авокадо
крабовые палочки, грибы, яйца, авокадо, огурец
Крабовый салат с крабовыми палочками и картошкой
крабовые палочки, картофель, морковь, яйца, огурцы
Классический салат из крабовых палочек с рисом и свежими огурцами
крабовые палочки, яйцо, рис, кукуруза, огурец
Салат с крабовыми палочками и помидорами
крабовые палочки, помидоры, сыр, чеснок
Салат "Разноцветный" с крабовыми палочками и перцем
крабовые палочки, перец, кукуруза, горошек, картофель, морковь, яблоко
Салат "Коралловый риф" с крабовыми палочками
крабовые палочки, сыр, перец болгарский, помидоры
Салат с крабовыми палочками и плавленым сыром
крабовые палочки, сыр плавленый, яйца, майонез
Салат из водорослей вакаме с крабовыми палочками
водоросли вакаме, рисовая лапша, крабовые палочки, кунжут, соевый соус
Слоеный салат с курицей, крабовыми палочками и ананасами
курица, крабовые палочки, ананас, яйца
Канапе с крабовыми палочками и оливками
крабовые палочки, огурцы, оливки
Яйца фаршированные крабовыми палочками
яйца, крабовые палочки, огрцы соленые, чеснок, майонез
Салат с крабовыми палочками без риса с огурцом
крабовые палочки, огурец, яйца, морковь, майонез
Крабовый салат с кукурузой. Вкусный рецепт с фото на скорую руку
крабовые палочки, яйцо, сыр, кукуруза, майонез, лук
Крабовый салат с огурцом и картошкой: простой и вкусный рецепт
крабовые палочки, картофель, яйца, огурец, майонез
Крабовый салат с пекинской капустой, кукурузой и огурцом
крабовые палочки, пекинская капуста, кукуруза, огурец, майонез
Салат с курицей, сухариками, грибами и крабовыми палочками
курица, сухари, крабовые палочки, грибы, кукуруза
Салат "Снежный король"
красная рыба, крабовые палочки, сыр плавленый, яйца, орехи, майонез
Салат с крабовыми палочками и капустой
крабовые палочки, капуста, кукуруза, майонез
Творог нежирный 0,6% | 300 г |
Крабовые палочки | 150 г |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) | 40 г |
Помидоры (томаты), грунтовые | 100 г |
Укроп, свежий | 100 г |
Йогурт натуральный 3.2% | 50 г |
Все порезать, заправить йогуртом.
- Предыдущая
- Следующая
- ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
- РЕЦЕПТЫ
- БЛОГИ
- СТАТЬИ
- ПОИСК
- ТАБЛИЦА КАЛОРИЙНОСТИ
- КАЛОРИЙНОСТЬ РЕЦЕПТОВ
- ОТВЕТЫ
- ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ
- СПРАВКА
- ЗАДАТЬ ВОПРОСКОНТАКТЫ
- СОГЛАШЕНИЕПРАВИЛА
Информация предоставляется исключительно в справочных целях.
Не занимайтесь самолечением. Всегда консультируйтесь c врачом.
Сочетайте палочки с кукурузой, капустой, огурцами, помидорами, рисом, кальмарами, фасолью и не только.
Помните: майонез для салатов легко сделать самостоятельно или заменить сметаной, натуральным йогуртом или другими соусами.
1. Салат с крабовыми палочками, кукурузой и яйцами
Ингредиенты
- 3–4 яйца;
- 250 г крабовых палочек;
- 1 огурец — по желанию;
- 250 г консервированной кукурузы;
- соль — по вкусу;
- несколько веточек укропа или петрушки — по желанию;
- 2–4 столовые ложки майонеза.
Приготовление
Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Нарежьте яйца, крабовые палочки и огурец (если соберётесь его добавить) небольшими кубиками. Добавьте кукурузу, соль и — по желанию — измельчённую зелень. Заправьте салат майонезом.
Приготовьте 🌽
2. Салат с крабовыми палочками, помидорами, сыром и перцем
Ингредиенты
- 1–2 помидора;
- 200 г крабовых палочек;
- 1 красный болгарский перец;
- 100 г твёрдого сыра;
- 2–3 зубчика чеснока;
- соль — по вкусу;
- 2 столовые ложки майонеза.
Приготовление
Нарежьте очищенные от семян помидоры, крабовые палочки и перец крупными толстыми брусочками. Натрите сыр на крупной тёрке. Добавьте измельчённый чеснок, соль и майонез и перемешайте салат.
Попробуйте 🍅
3. Салат с крабовыми палочками, рисом, кукурузой, яйцами и сыром
Ингредиенты
- 4 яйца;
- 80–100 г белого риса;
- 200 г крабовых палочек;
- 100 г твёрдого сыра;
- ½ красной луковицы;
- 200 г консервированной кукурузы;
- несколько веточек укропа;
- соль — по вкусу;
- молотый чёрный перец — по вкусу;
- 2–3 столовые ложки майонеза.
Приготовление
Сварите яйца и рис и остудите. Нарежьте крабовые палочки и сыр небольшими кубиками, а лук — очень мелкими. Натрите очищенные яйца на крупной тёрке.
Добавьте к подготовленным ингредиентам кукурузу, измельчённый укроп, соль, перец и майонез и перемешайте.
Возьмите на заметку 🥘
4. Салат с крабовыми палочками, капустой, перцем и яблоком
Ингредиенты
- 1 яблоко;
- немного лимонного сока;
- ½ кочана пекинской капусты;
- ½ красного болгарского перца;
- 120 г крабовых палочек;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- соль — по вкусу.
Приготовление
Натрите очищенное яблоко на крупной тёрке, сбрызните лимонным соком и перемешайте. Так оно не потемнеет. Нашинкуйте капусту, нарежьте перец длинной соломкой. Разберите крабовые палочки на тонкие полоски.
Добавьте к подготовленным ингредиентам масло и соль и тщательно перемешайте.
Разнообразьте меню 🍏
5. Салат с крабовыми палочками, маринованными и свежими огурцами, кукурузой и яйцами
Ингредиенты
- 2 яйца;
- 150 г крабовых палочек;
- ½ свежего огурца;
- 1 маринованный огурец;
- 150 г консервированной кукурузы;
- несколько перьев зелёного лука;
- соль — по вкусу;
- молотый чёрный перец — по вкусу;
- 2 столовые ложки майонеза.
Приготовление
Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Нарежьте крабовые палочки средними кусочками, а огурцы и яйца — кубиками. Добавьте кукурузу, рубленый лук, соль, перец и майонез и перемешайте.
Поэкспериментируйте 🥒
6. Салат с крабовыми палочками, мидиями, капустой, перцем и соевой заправкой
Ингредиенты
- несколько листьев пекинской капусты;
- несколько салатных листьев;
- 1 огурец;
- 1 красный болгарский перец;
- 100 г крабовых палочек;
- 100 г варёно-мороженого мяса мидий;
- 1 зубчик чеснока;
- несколько помидоров черри — по желанию;
- 1 чайная ложка горчицы;
- 1 чайная ложка мёда;
- 2–3 столовые ложки растительного масла;
- 1 столовая ложка соевого соуса;
- ½ лимона;
- смесь перцев — по вкусу;
- соль — по вкусу.
Приготовление
Крупно порежьте или порвите руками пекинскую капусту и салатные листья. Нашинкуйте огурец, болгарский перец и крабовые палочки тонкой длинной соломкой. Добавьте размороженные мидии, измельчённый чеснок и — по желанию — крупно нарезанные помидоры черри.
Взбейте венчиком горчицу и мёд. Продолжая взбивать, влейте масло и соевый соус. Введите сок лимона и смесь перцев.
Приправьте салат солью, добавьте подготовленную заправку и перемешайте.
Запомните 🦐
7. Салат с крабовыми палочками, ананасами, сыром и яйцами
Ингредиенты
- 4 яйца;
- 250 г крабовых палочек;
- 250 г консервированных ананасов;
- 100 г твёрдого сыра;
- 2 столовые ложки майонеза.
Приготовление
Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Нарежьте яйца, крабовые палочки и ананасы одинаковыми кубиками. Так же поступите с сыром или натрите его на крупной тёрке. Добавьте майонез, перемешайте и поставьте салат в холодильник на полчаса.
Добавьте в избранное 🍍
8. Салат с крабовыми палочками, фасолью и перцем
Ингредиенты
- 250 г крабовых палочек;
- 1 красная луковица;
- 1 красный болгарский перец;
- 200 г консервированной или варёной белой фасоли;
- несколько веточек укропа;
- несколько веточек петрушки;
- 3 столовые ложки лимонного сока;
- 2–3 столовые ложки растительного масла;
- 2–3 зубчика чеснока;
- 1 чайная ложка мёда или сахара;
- молотый чёрный перец — по вкусу;
- соль — по вкусу.
Приготовление
Разрежьте крабовые палочки поперёк пополам и разберите на тонкие полоски. Нашинкуйте лук полукольцами, а перец — длинной тонкой соломкой. Добавьте к ингредиентам фасоль и рубленую зелень.
Хорошенько соедините лимонный сок, масло, измельчённый чеснок, мёд или сахар, перец и соль. Заправьте салат получившейся смесью.
Сделайте 🥗
9. Салат с крабовыми палочками, кальмарами, зелёным горошком, яйцами и огурцами
Ингредиенты
- 4 яйца;
- 3–4 тушки кальмаров;
- соль — по вкусу;
- 200 г крабовых палочек;
- 1–2 огурца;
- 200 г консервированного горошка;
- несколько перьев зелёного лука;
- 3 столовые ложки майонеза;
- несколько варёных креветок — опционально.
Приготовление
Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Опустите кальмаров в кипящую подсоленную воду на пару минут и остудите.
Нарежьте мясо тонкой длинной соломкой, а яйца, крабовые палочки и огурцы — небольшими кубиками. Добавьте горошек, рубленый лук, соль и майонез и перемешайте. При желании добавьте в салат креветки.
Приготовьте 🦑
10. Салат с жареными крабовыми палочками, грибами, огурцом и яйцами
Ингредиенты
- 1 морковь;
- 1 луковица;
- 6–8 шампиньонов;
- 2 столовые ложки растительного масла;
- 250 г крабовых палочек;
- 2 яйца;
- ½–1 огурец;
- несколько веточек петрушки;
- соль — по вкусу;
- молотый чёрный перец — по вкусу;
- 1 столовая ложка лимонного сока.
Приготовление
Натрите морковь на крупной тёрке. Нарежьте лук мелкими, а грибы — крупными кубиками. Слегка обжарьте лук и морковь на разогретом масле, добавьте шампиньоны и готовьте ещё несколько минут.
Порубите крабовые палочки крупными кусочками, добавьте в сковороду и готовьте 3–4 минуты. Остудите зажарку.
Сварите яйца вкрутую и очистите. Нарежьте их мелкими кубиками, а огурец — тонкими дольками.
Выложите все подготовленные ингредиенты в миску. Добавьте рубленую петрушку, соль, перец и лимонный сок и перемешайте салат.
Читайте также: