Салат из листьев облепихи

Вряд ли стоит перечислять лечебные свойства и упоминать витаминизирующий потенциал терпких плодов облепихи. А вот листья этого лекарственного растения зачастую незаслуженно обойдены вниманием даже у травников. Тем не менее, они помогают справиться не только с болезнями простудного ряда, но и вполне эффективны при лечении таких расстройств как анемия или кардиопатии и целом ряде других заболеваний.

Вещества, содержащиеся в листьях облепихи

Наиболее выраженными лечебными свойствами обладают три соединения и группа кислот, которые в заметных количествах накапливают листья этого растения.

Серотонин. Нейромедиатор, широко известный как «гормон счастья». Однако его выработка организмом или прием не только способствует общему улучшению функциональности нервной системы (нормализации сна или улучшению познавательных процессов, например). Серотонин еще и препятствует развитию злокачественных опухолей.
Танины. Именно присутствие этих полифенольных соединений обеспечивает вяжущий вкус, характерный для плодов и листьев облепихи. Содержание танинов в них может достигать 10%. Их польза заключается в противовоспалительном воздействии.
Дубильные соединения. Обеспечивают антисептические свойства как настоев, так и отваров из облепиховых листьев.
Олеаноловая кислота. Сочетает гепатопротекторные и антивирусные свойства.
Аскорбиновая кислота. Один из основных «кирпичиков» костной и соединительной тканей.
Урсоловая кислота. Сжигатель жира с широкими анаболическими свойствами; способна угнетать рост раковых клеток.

В целом, облепиховый лист наиболее известен своим гепатопротекторным воздействием. Его выраженность позволяет исследователям считать средства на основе этого листа не менее эффективными, чем, например, цикорий либо расторопша, имеющими аналогичные свойства. Так, для эффективной защиты печени от негативных факторов взаимодействия с четыреххлористым углеродом достаточно приема суточной дозы экстракта листьев облепихи в объеме 100 мг.

Практическое использование

Распространенные способы применения облепихового листа – употребление отвара, настоя или чая, приготовленных на их основе. Перечисленное питье эффективно для лечения следующих состояний и расстройств:

Лечение ОРВИ. Кроме того, что облепиховый чай – лекарство от сезонных болезней, его можно употреблять в качестве иммунизирующего профилактического средства.
Коррекция повышенного артериального давления. Гипотензивные свойства как отваров, так и настоек на основе облепихового листа способны не только предотвратить развитие гипертонии, но и способствовать нормализации нарушенного давления.
Лечение кардиопатии и укрепление стенок сосудов. Отмечено позитивное влияние перечисленных выше средств на такие состояния как стенокардия, ишемическая болезнь сердца и другие кардиопатии. Вещества, содержащиеся в листьях облепихи, могут не только понижать артериальное давление, но и очищать кровяное русло.
Сахарный диабет. Как настои, так и отвары, приготовленные на основе облепихового листа, обладают выраженными гипогликемическими свойствами. Это позволяет эффективно сочетать их (но не заменять!) с другими препаратами для лечения сахарного диабета.
Патологии суставов. Болезненность и опухание соединений, характерные для ревматоидного артрита либо подагры, можно облегчить, принимая средства с использованием облепихового листа. Особенно актуальна такая практика в периоды обострения болезней суставов.
Заболевания печени. Американскими исследователями выявлены гепатопротекторные свойства листа облепихи. Такая особенность позволяет использовать его как средство, регенерирующее клетки печени при воспалениях этого органа.

Рецепты

Чай. Наиболее доступный способ использования листьев облепихи. На 1 столовую ложку кипятка заготовить 1 столовую ложку высушенных либо свежих листьев. Засыпать листья в емкость из стекла или фаянса, залить кипятком; процедить после 15-20 минут настаивания. Полученный чай пить теплым, прием – ежесуточный по 2-3 раза. Допустимо добавление меда/сахара. Отличная профилактика как ОРВИ, так заболеваний воспалительной природы. В качестве средства общего воздействия такой чай – отличное подспорье при борьбе с бессонницей, проявлениями раздражительности, апатии и немотивированными сменами настроения.
Настой. Для его приготовления тоже потребуется сухой либо свежий лист. На каждые 500 мл кипятка нужно 2 столовые ложки зелени. Идеальная емкость для настаивания – термос, который следует поместить в теплое место на полчаса — час. Полученную жидкость процедить; прием настоя – ежедневный, 3-4 раза по ¼ столовой ложки. Это средство рекомендовано употреблять в случаях болезней суставов или расстройствах метаболизма. При блефарите наружное применение настоя листьев облепихи заключается в промывании глаз.
Отвар. На 1 литр кипятка потребуется 4 столовых ложки листьев. Залитые холодной водой листья довести до кипения, затем варить 10-15 минут на водяной бане либо минимальном огне. Дать настояться в течение 30-40 минут; процедить, остудить. Хотя отвар в приготовлении сложнее, чем – например – чай, спектр его лечебного воздействия намного шире по сравнению с обычным настоем. К тому же, преимущество отвара заключается в том, что именно в него дубильные вещества переходят в значительно большем количестве. Он эффективен при патологиях: желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, печени, стоматологической природы (стоматит, гингивит). А так же используется для лечения горла (фарингит, ангина, ОРВИ), при сахарном диабете, повышенном артериальном давлении. Поражения слизистой рта и горла лечить полосканиями. Остальные перечисленные болезни требуют продолжительного приема отвара 3-4 раза в день по ¼-1/2 столовых ложки. К слову, его употребление возможно даже в случаях диагностированной язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Он эффективно устраняет раздражение и воспалительные явления в пищеварительной системе. Возможно употребление приготовленного отвара и в качестве средства для наружного нанесения. Например, он может оказаться эффективным при себорее или утрате волос. Кроме того, примочки с отваром используют для избавления от угрей и чрезмерной потливости.
Спиртовая настойка. Преимущество этого средства – в длительности хранения. Лечебные свойства листа сохраняются годами, попутно избавляя обладателей настойки от хлопот по приготовлению отваров. Еще один плюс такой формы приготовления лекарства облепихи заключается в том, что растворимость серотонина в спирте значительно выше, чем в воде. Ингредиенты: ½ столовой ложки 40% спирта на 2 столовых ложки сушеного листа/5 столовых ложек свежих листьев. Настаивать 2 недели в темном месте, время от времени настойку перемешивать. Принимать по ½-1 чайной ложке 2-3 раза в день, исходя из динамики болезни.

Кроме того, возможно целебное применение облепихового листа не только в качестве самостоятельного ингредиента в тех или иных средствах, но и как часть сбора в сочетании с другими растениями. Например, эффективной может оказаться смесь, которая, помимо листьев облепихи, включает соцветия ромашки, ветки калины или полевой хвощ. Ее рекомендуют применять при таких расстройствах как псориаз либо нейродерматит.

Противопоказания

Преимущества листьев облепихи – не только в их универсальности применения, но и безопасности. Так, средства на их основе можно принимать в периоды беременности и грудного вскармливания. Детям настои и отвары можно давать в возрасте от 1 года. Противопоказания распространяются только на настойку облепихового листа и являются общими для всех спиртосодержащих средств. Их прием запрещен во время кормления младенцев грудью, беременности, а также лицам с патологиями печени и детям до 12 лет. И, конечно же, употребление настойки недопустимо при работе с повышенными требованиями безопасности, сложными устройствами/механизмами, управлении транспортными средствами.

Перед курсом профилактики/лечения листьями облепихи рекомендовано проконсультироваться с врачом.

Деревья и кустарники с зелеными узкими листочками и обильно растущими оранжевыми ягодками раньше можно было встретить повсеместно. Облепиха произрастает почти по всей территории Европы, в зонах умеренного климата Азии, на юге Китая и в горных районах Индии. Правда, последнее время растение мало культивируется, хотя помимо лекарственных свойств, оно имеет ландшафтное значение.

Из ягод облепихи обычно готовят варенье и масло. А о полезных свойствах листьев знают немногие. В них содержится один из важнейших нейротрансмиттеров – серотонин, именуемый также «гормоном удовольствия». Дефицит вещества в организме сказывается на настроении, жизненном тонусе, провоцирует бессонницу, приводит к гормональным сбоям.

Польза и вред домашних средств из листьев облепихи

Листья облепихи, как и большинство натуральных средств, имеют полезные свойства и противопоказания. Заложено это в составе веществ. Кроме упомянутого уже серотонина, в листьях присутствуют дубильные вещества, благодаря чему отвары и настои приобретают антисептические и дезинфицирующие свойства. А вот танины оказывают противовоспалительное и вяжущее действие. Не исключается наличие полезных кислот, витаминов, микро- и макроэлементов, что в совокупности и определяет список полезных свойств:

успокоительное;
гипогликемическое;
иммуномодулирующее;
противосудорожное;
гепатопротекторное;
противовирусное;
противовоспалительное;
вяжущее;
антисептическое.

Множество патологических состояний можно облегчить, если регулярно употреблять домашние и аптечные средства на основе листьев облепихи: различные расстройства опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, ЦНС, а также вирусные инфекции, воспалительные процессы, дерматология и трихология.

Наряду с полезными свойствами, листья облепихи имеют противопоказания. И первое, как обычно, гиперчувствительность к составу веществ. Осторожными нужно быть лицам, чья деятельность связана с повышенной концентрацией внимания, кто управляет транспортными средствами, работает со сложными механизмами, на высоте, с системами под напряжением или давлением. Также не рекомендованы средства из листьев и ягод облепихи, страдающим от остро-хронических патологий органов пищеварения, печени, желчного пузыря, мочеполовой системы.

Рецепты эффективных средств из листа

Из листьев готовят травяной чай, отвары и настои, которые, кстати, принимаются не только внутрь, но и наружно. Они используются и в фармакологии (входят в состав препаратов против ОРЗ).

Облепиховый травяной чай (особенно рекомендуется для устранения стоматологических проблем):

свежие или высушенные листочки – 1 ст. л.;
200 мл кипятка;
настаивать 1/3 ч;
процедить;
пить теплым 2-3 раза в день;
можно слегка подсластить.

4 ст. л. листьев;
1 л кипятка;
проварить на водяной бане четверть часа;
настаивать 2/3 ч;
процедить;
пить по полстакана трижды в сутки;
можно использовать для полоскания ротовой полости, горла.

залить кипятком (0.5 л) 2 ст. л. листиков;
выдержать час;
принимать по четверти стакана до 4-х раз в сутки.

высушенные (2 ст. л.) или свежие (2 ст. л.) листья;
100 мл водки;
выдержка – 14 дней;
принимать ½ ч. л. 2-3 раза в сутки.

Чтобы польза для организма была максимальной, а вред сведен к минимуму, нужно принимать средства из облепихи дозировано. И обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Мы привыкли говорить о пользе ягод облепихи. Но не только ягоды облепихи полезны, в этом растении листья, цветы и ветки обладают целебными свойствами. В отличие от ягод зеленые части еще мало изучены, но и проведенные исследования показали, что они очень ценны для здоровья человека. Какими же свойствами обладают листья облепихи? Когда их нужно применять, не опасаясь последствий?

Полезные свойства листьев облепихи

Американские ученые, изучив химический состав облепихи, пришли к выводу, что листовые пластинки несут большую пользу. Полезных веществ в них намного больше, чем в плодах. Какое воздействие они оказывают на организм человека при различных заболеваниях? Давайте разберемся.

При ангине применяются полоскания из листьев облепихи. Это помогает снять воспаление.
Спиртовая настойка из листьев считается лучшим средством для снижения холестерина при атеросклерозе.
При блефарите эффективно использовать примочки для глаз в качестве противовоспалительного и дезинфицирующего средства.
Кровоостанавливающие и противовоспалительные ванночки из листьев облепихи помогают при геморрое.
Чай или отвар прекрасно стабилизируют давление.
Чай из листьев облепихи способствует быстрому выздоровлению при простуде.
Отвар из веток и листьев можно использовать при любых кишечных расстройствах. Он оказывает вяжущее и скрепляющее действие, восстанавливает перистальтику кишечника. В качестве обезболивающего и ранозаживляющего средства можно применять при язве желудка.

При суставных заболеваниях, судорогах применяется спиртовая настойка в виде наружных компрессов. Обезболивающий эффект оказывает чай. При приеме спиртовой настойки внутрь (в пределах дозы, рекомендованной врачом) помогает справиться с депрессией, бессонницей, неврастенией.
Регулярное употребление отвара листьев и веток способствует нормализации обмена веществ, сжиганию подкожного жира, что актуально при ожирении.
Настой, приготовленный из листьев, помогает справиться с заболеваниями печени. Он оказывает антитромботическое и гипотензивное действие при ишемической болезни сердца.
Прием ванны, в которую был добавлен отвар листьев, рекомендован при кожных заболеваниях. Оказывает ранозаживляющее, противозудное действие при псориазе, нейродерматите.
При пневмонии и заболеваниях дыхательных путей назначают ингаляции с отваром из листьев против кашля.

Как заготовить листья облепихи

В обычной аптеке встретить облепиховые листья очень трудно, их заготовка в промышленных масштабах не проводится. Можно поискать их в интернет-магазинах и частных фитоаптеках, а можно заготовить самостоятельно, если на приусадебном участке растет облепиха. При самостоятельном сборе нужно придерживаться следующих правил:

Заготовкой листьев занимаются в мае-июне. Необходимо выбрать сухой, нежаркий день.
Листочки аккуратно отрывают от веточек, но можно заготавливать целые молодые побеги, поскольку веточки тоже обладают целебными свойствами.
Сырье раскладывают в тени на несколько дней, регулярно его нужно переворачивать.
Правильно высушенное сырье имеет зеленый цвет, легко крошится в руках.

Формы применения листьев облепихи

Листья облепихи можно использовать, как подорожник. Приносит пользу при ожогах и ранах. Чаще их используют для приготовления разнообразных фитопрепаратов: спиртовой настойки, отвара, настоя, чая.

Приготовление фитонапитков

Как приготовить полезные напитки на основе листьев облепихи? Нужно соблюдать правила, чтобы напитки при приготовлении не растеряли свои полезные свойства, а ценные вещества не улетучились.

Отвар и его применение

Для приготовления отвара потребуется время, но это стоит того, поскольку по полезным свойствам отвар превосходит чай и настой. На литр кипятка берем 4 ст. ложки листьев, смесь держим 15 минут на слабом огне или водяной бане. Настаиваем 30 минут.

Можно воспользоваться таким рецептом: 2 ст. ложки сырья засыпать в 500 мл кипящей воды, полчаса потомить смесь на слабом огне, потом часок подержать под закрытой крышкой для настаивания.

Приготовленный по любому из этих способов отвар принимают в качестве противовоспалительного средства при заболеваниях ЖКТ, для лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, артериальной гипертензии, сахарного диабета. Отмечается польза отвара при лечении заболеваний печени. Принимать отвар нужно длительное время, каждый день по полстакана до четырех раз. При стоматологических заболеваниях, гингивите, стоматите, а также при ангине данным отваром нужно полоскать слизистые горла, рта.

Как приготовить настой

Настой готовят из свежих или сухих листьев облепихи. Берут 2 ст. ложки, чтобы приготовить 500 мл напитка. Сырье засыпают в термос, наливают кипяток, оставляют на 60 минут. При заболеваниях суставов, нарушении обмена веществ данный настой нужно принимать до четырех раз за сутки из расчета четверть стакана за один прием.

Приготовление настойки на спирту

Спиртовая настойка готовится на основе листьев облепихи и водки. Нужно взять 50 г сушеных листьев, залить 500 мл водки, оставить емкость с жидкостью на неделю в темном месте. Можно принимать по 40 мл три раза в сутки. Можно приготовить настойку из свежих листьев, для этого берут 5 ст. ложек измельченных листьев, заливают 100 мл водки и настаивают две недели, регулярно помешивая. Настойку принимают до трех раз в сутки по 0,5 ч. ложки.

Чай из листьев облепихи

Чай из облепиховых листьев приготовить легче и быстрее всего. Он и применяется чаще всего. Его пьют для профилактики при простуде, при любых воспалительных процессах. Можно пить этот напиток вместо привычного чая. Для приготовления используют фаянсовую или стеклянную посуду. Берут 1 ст. ложку сырья, заливают стаканом кипящей воды. Настаивают около 20 минут, процеживают и пьют с добавлением сахара или свежего меда. Не стоит злоупотреблять напитком и выпивать в день более 3 чашек.

Противопоказания листьев облепихи

Листья облепихи обладают полезными свойствами, но опасность при приеме все же существует. В отличие от плодов листья не могут вызвать аллергии. Противопоказаны они при следующих проблемах:

заболевания печени и почек в тяжелой форме;
мочекаменная болезнь.

С осторожностью нужно принимать при выраженной аллергии на плоды облепихи. Необходимо начинать прием с минимальной дозы — не более 30 мл чая или настоя в сутки.

Нет противопоказаний и к приему во время ожидания и кормления малыша. Отвар из листьев облепихи повышает иммунитет, стимулирует лактацию. Детям фитопрепараты из листьев (кроме спиртовой настойки) можно давать с трех лет, но максимальная доза не должна быть большой, достаточно 100 мл. Наружное применение, а также ингаляции можно применять в отношении детей младшего возраста.

Спиртовая настойка из облепиховых листьев запрещена к употреблению детьми любого возраста, кормящими и беременными женщинами, лицами с заболеваниями сердца, печени.

Листья облепихи в диетологии и косметологии

Листья облепихи и чай из них успешно применяются в диетологии. Регулярное употребление помогает стимулировать обмен веществ, сжигать подкожный жир.

Водный отвар или настой можно использовать в качестве лосьона для придания молодости и красоты волосам и коже. Эффективно умываться отваром листьев при жирной пористой коже. Полезно ополаскивать сальные волосы таким отваром, они становятся крепкими, блестящими, здоровыми.

Добавить в избранное

Не только ягоды, но и листья облепихи обладают лечебными свойствами. Ряд учёных проводит исследования, касающиеся химического состава этих частей дерева и их влияния на организм. Народная медицина знакома с применением листьев облепихи. Статья предлагает ознакомиться с некоторыми рецептами и способами использования этого продукта.

Полезные свойства листьев облепихи
Применение для лечебных целей
- При диабете
- От герпеса
- От подагры
- От кашля
- При высоком давлении
Польза для женщин
Можно ли детям
Когда собирать
Как хранить
Способы применения
- Чай
- Настойка на спирту
- Отвар
Противопоказания

Полезные свойства листьев облепихи

Кроме обилия витамина С, который присутствует в листьях, как и в ягодах облепихи, существуют и другие значительные качества продукта:

поддержка нервной системы;
помощь при бессоннице;
антибактериальное действие;
укрепление иммунной системы;
помощь при лечении кожных заболеваний;
противовоспалительное действие;
нормализация давления;
лечение атеросклероза и других сердечно-сосудистых болезней.

Применение для лечебных целей

Листья облепихи применяются:

в виде напитков;
в качестве компрессов;
как средство для полосканий.

В продукте присутствуют такие полезные вещества, как танин (10%) и серотонин, различные кислоты, витамины группы В, витамин А, С, токоферол (Е), биотин и никотиновая кислота (РР).

Соответственно, рассматриваемый продукт:
обладает антиоксидантными свойствами, способностью регулировать обмен веществ;
помогает при простуде и ОРВИ;
способствует усвоению белков и углеводов;
препятствует гормональным нарушениям.

Чаи и экстракты из листьев являются действенными средствами при заболеваниях, связанных с сосудами и сердцем, они снижают уровень сахара, стимулируют иммунитет. Эту часть растения можно использовать в качестве препаратов для заживления ран и регенерации клеток организма. Также рекомендуется использовать продукт в качестве спазмолитика.

Все о сельском хозяйстве

Мы убедились в том, что ягоды облепихи – не только вкусные, но и полезные. Однако мало кто знает, что и листья имеют облепихи полезные свойства. Причем эти свойства по некоторым параметрам превосходят лечебную эффективность самой облепихи.

Итак, в листьях растения содержится много танина, который оказывает мощный противовоспалительный эффект. Бьет все рекорды и насыщенность листьев витамином С. Богаты листья серотонином, который поддерживает нервную систему, укрепляет иммунитет и устраняет судороги.

Чай, приготовленный из листьев облепихи, излечивает от гипертонии, ишемической болезни сердца, пневмонии, дерматита, сахарного диабета, плеврита, атеросклероза. Отлично помогает при любом ОРВИ полоскание полости рта и горла отваром из сухих листьев. Компрессы из растения прекрасно лечат артриты. А недавние исследования американских врачей доказали, что настойкой из листьев облепихи можно лечить болезни печени и онкологию.

Важно, что ни вкус, ни цвет чая из листьев облепихи практически ничем не отличается от зеленого чая. Листья можно заваривать свежие, а можно и высушенные.

Химический состав лечебного сырья

Химический состав ягод облепихи изучен достаточно полно, чего не скажешь о листьях.

Вопросом досконального изучения содержания химических веществ в листьях облепихи заинтересовались ученые-биологи из американского Научного общества химической индустрии (SCI). Мотивация исследователей вполне логична:

1. набор химических веществ и биологически активных соединений предопределяет фармакологическое действие;
2. листья растения — «биолаборатория», благодаря которой происходит синтез химических соединений.

В листьях облепихи обнаружен танин (около 10%), что позволяет говорить об их вяжущих и противовоспалительных свойствах. Впрочем, дубильные вещества и аскорбиновая кислота, обнаруженные в листьях, в меньшей мере интересовали исследователей, чем серотонин — один из основных нейромедиаторов, называемый часто «гормоном удовольствия». Серотонин синтезируется в организме животных и выполняет важнейшие функции. Так, например, при недостатке этого гормона возникают неполадки в работе нервной системы (нарушение сна, судорожные явления) и гормональный дисбаланс, что в совокупности оказывает негативное влияние на работу всех внутренних органов.

Фармакологические свойства листьев облепихи

Чай на основе листьев облепихи, как утверждают сторонники народной медицины, одно из «универсальных» лечебно-профилактических средств. Такой чай рекомендуется употреблять при нарушениях артериального кровообращения (атеросклероз), повышенном артериальном давлении, ИБС и пр. Чай из листьев облепихи оказывает гипогликемическое действие (снижет уровень сахара), поэтому полезен для диабетиков. Водные извлечения из листьев облепихи стимулируют иммунную защиту организма, что позволяет быстрее справиться с инфекциями (ангина, грипп и другие острые респираторные заболевания).

Препараты на основе листьев облепихи

— Чай из листьев облепихи. Готовится чай из расчета 1 ст.л. сырья на 250 мл кипятка. «Облепиховый чай» употребляют в качестве лечебно-профилактического средства при заболеваниях любого характера.

— Настой. Готовится, как и чай, с той лишь разницей, что настаивание необходимо проводить в течение получаса в закрытой посуде (желательно термос). Настой рекомендуется принимать трижды в день по 50 мл при нарушениях обменных процессов (ревматизм, подагра, остеохондроз, отложение солей в суставах).

— Отвар. Соотношение ингредиентов такое же, как и для чая. Сырье залить холодной водой, довести до кипения и проварить 10 — 15 минут. После получасового настаивания препарат готов к употреблению. Принимать по полстакана до 3-х раз в день. Показания такие же, как и в случае использования настоя. В отвар переходит большое количество дубильных веществ, поэтому препарат также назначается для лечения желудочно-кишечных заболеваний; он используется в виде полосканий ротовой полости (стоматиты, гингивиты и др.) и горла (простудные заболевания). Для наружного использования предпочтительно делать более концентрированный отвар: 1,5 — 2 ст.л. на 1 стакан воды.

— Настойка. Некоторые целители отдают предпочтению использованию спиртовых извлечений — настоек, и мотивация вполне оправдана: 1) настойка сохраняет лечебные свойства в течение длительного времени; 2) не требуется ежедневно готовить препарат; 3) растворимость серотонина в спирте значительно выше, чем в воде. На 10 частей водки — 1 часть сухого (или 3 части свежего сырья); настаивать 2 недели в темном месте. Настойка находит применение практически во всех случаях, где уместно использование чая, настоя или отвара. Дозировка зависит от характера заболевания, в среднем от 0,5 до 1 ч.л. препарата на прием (с водой).

Противопоказания

Противопоказаний к использованию препаратов на основе листьев облепихи не выявлено, однако, имеются нюансы, что особенно актуально при назначении спиртосодержащих лекарственных средств. Во-первых, такие препараты запрещается назначать пациентам, работа которых связана с повышенными требованиями к технике безопасности (например, водители). Во-вторых, спиртсодержащие препараты недопустимо использовать при наличии органических поражений печени (гепатиты, цирроз и пр.). О целесообразности применения настойки необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Не хватило информации? Посмотрите видео:

Облепиха представляет собой небольшое дерево, которое вырастает до 3 метров в высоту. Ветки плодоносящего деревца густо усеяны оранжевыми чуть вытянутыми ягодками, колючками и длинными узкими листочками. Сбор урожая начинается осенью, и ягода имеет широкий спектр использования. К сожалению, листья облепихи часто остаются нетронутыми, так как их лечебные свойства малоизвестны, а ведь напиток из листьев не имеет тех противопоказаний, которые есть у ягоды.

Химический состав делает листья универсальным вспомогательным средством для лечения самых разнообразных недугов, укрепления иммунитета и насыщения организма витаминами. При правильном сборе и обработке можно заготовить очень полезное лекарственное средство, которое будет храниться всю зиму.

Полезные свойства облепиховых листьев и химический состав

Когда речь заходит о полезных свойствах, то основной акцент делается на ягодах, полезные свойства и противопоказания которых хорошо изучены и активно используются официальной медициной. Листья не имеют такого полного описания, так как их использование не достаточно широкое, но американских ученых-биологов из SCI заинтересовали именно листья из-за того, что весь синтез химических соединений происходит в них.

В процессе исследований были обнаружены два очень важных для организма вещества:

Это вещество безопасно, может приниматься даже маленькими детьми и в период беременности.

серотонин — нейромедиатор, который известен как «гормон удовольствия». Этот гормон влияет на пищеварение, настроение, помогает выводить вредные вещества из организма (стимуляцией отдела коры головного мозга, которая отвечает за рвотные рефлексы), отвечает за сон и пробуждение. Недостаток серотонина ведет к общему сбою в гормональной системе.

Также в составе имеются:

кумарин – имеет спазмолитическое и антикоагулянтное действие;
микроэлементы;
флавоноиды – по своему действию схожи с витамином C и при совместном поступлении в организм их действие усиливается во много раз. Укрепляют иммунитет, препятствуют старению клеток и повышают активность ферментов;
фитонциды – оказывают иммуномодулирующее действие на организм человека;
фолиевая кислота (B9) – организм человека способен синтезировать ее самостоятельно, но этой дозы недостаточно для обеспечения всех потребностей, потому что это вещество участвует в большом количестве процессов. Например, в работе сердца, нервной системы, участвует в кроветворении.
Польза фолиевой кислоты

Потребность в фолиевой кислоте возрастает при беременности, в пожилом возрасте, при восстановлении после травм и операций. Первые симптомы нехватки проявляются очень быстро, но часто на них не обращают внимания. Должно насторожить: нарушение сна, хроническая усталость, подавленность или агрессивность;

витамины C, РР;

инозитол (B8) – один из самых важных витаминов группы. Участвует в обмене веществ, синтезе ферментов и регуляции уровня холестерина;

олеиновая кислота;

урсоловая кислота – участвует в обмене веществ, нормализации сахара и холестерина в крови, уменьшает эстроген, не влияя на тестостерон.

Основные противопоказания и вред организму

Листья не имеют противопоказаний к применению и считаются безопасной и универсальной добавкой к любому лечению. Единственным возможным вариантом, когда отвар может навредить, является индивидуальная непереносимость компонентов.

Детям чай и настой листьев можно давать в возрасте от года, не запрещены они и в период беременности, лактации.

Настойка, в состав которой входит спирт, имеет противопоказания из-за наличия в составе алкоголя. Тут следует учитывать, что препарат не рекомендуется детям, беременным, в период ГВ, также он может снижать скорость реакции и внимание, поэтому лучше не употреблять ее в период рабочего дня.

Стоит помнить, что листья являются только дополнением к лечению, основная же терапия назначается лечащим врачом индивидуально.

От чего можно пить отвар листьев облепихи?

Отвар можно пить для:

Укрепления иммунитета и помощи организму в восстановлении при вирусных инфекциях и простудных заболеваниях. Для этих целей хорошо подойдет напиток их сбора шалфея и облепихи. Залить сухую зелень кипятком и дать настояться четверть часа. После этого довести до кипения и сразу снять с огня. Процедить и выпить перед сном горячим.
Нормализации артериального давления за счет седативных свойств. Чтобы приготовить напиток, 2 столовые ложки листьев заливают 500 мл кипящей воды и дают закипеть. Как только отвар начнет кипеть, его сразу снимают с огня и оставляют настаиваться в течение 1-1,5 ч.
Данное лекарство нужно принимать по 70 мл три раза в день.

1 ст. л. сухой измельченной зелени залить стаканом горячей воды и кипятить в течение 10 минут. За это время часть воды выпарится, поэтому, процедив остаток, следует долить чистой воды столько, чтобы получился стакан отвара. Разделить порцию на два приема в течение дня.

Поддержки или лечения печени. Имеются доказательства, полученные экспериментальным путем, о том, что вещества в составе облепихового листа имеют гепатопротекторное действие и восстанавливают печеночные клетки. Рецепт отвара очень простой. На чайную ложку травы берется стакан кипятка. Настаивается напиток полчаса и готов к употреблению. Выпивать нужно по полстакана 3 раза в день.

Также подобные настои полезны для:

поддержания сердечно-сосудистой системы;
снижения уровня сахара в крови, как дополнительное лечение при сахарном диабете;
лечения суставов.

Способы приготовления и применения средств из листьев облепихи

Для приготовления оздоровительного напитка необходимо правильно собрать и заготовить сырье. Чтобы концентрация полезных веществ была максимальной, лучше всего это делать в период цветения дерева. Но оголять полностью ветки нельзя, поэтому рекомендуется собрать часть листьев, а в период плодоношения собрать еще часть.

Собранный материал следует осмотреть на предмет загрязнения или увядания. Так как перед сушкой лист не моется, то следует внимательно отнестись к этому этапу заготовки.

Зелень выкладывается в один слой на чистую сухую поверхность и сушится несколько дней в сухом проветриваемом помещении. Если использовать дегидратор, то процесс пройдет быстрее. Хранить сырье хорошо в мешочках из льняной или хлопчатобумажной ткани, в сухом прохладном месте.

Напиток имеет широкий спектр действий и чтобы в нем раскрылись все полезные свойства листьев, нужно придерживаться не только способа приготовления, но и рекомендуемых доз применения.

Отвар

Отвар хорошо зарекомендовал себя в комплексном лечении болезней печени, сердца, нервной системы. Для приготовления лечебного напитка берутся 4 столовые ложки сухого измельченного листа и заливаются литром кипящей воды. Емкость отправляется на огонь на 10-15 минут, после чего в течение 40 минут настаивается под закрытой крышкой.

Отвар отличается накопительным действием, поэтому следует принимать его регулярно, чтобы эффект был заметен. Порция составляет 100 мл 2-4 раза в день. Таким отваром можно промывать волосы, умываться, обрабатывать раны или ополаскивать полость рта.

Настой

Для облепихового настоя 4 столовые ложки зелени засыпаются в термос и заливаются литром крутого кипятка. Настаивается напиток час, после чего он готов к употреблению.

Суточная доза не превышает 150 мл, за один раз выпивается не более 50 мл. Настой рекомендуется применять для восстановления обмена веществ, при диабете, при заболеваниях соединительных тканей. Для внешнего использования подходит при лечении угревой сыпи.

Чай – самый популярный напиток, он поможет бороться с авитаминозом, простудой, воспалительными процессами в ЖКТ, хронической усталостью и бессонницей. Дополнив основной ингредиент другими травами или ягодами, можно обогатить не только вкус, но и расширить спектр его действия.

Тонизирующий напиток: смешать облепиху и мяту в равных пропорциях, залить 5 л кипящей воды и настаивать 5 часов.

Травяной чай

Противопростудный чай: одну столовую ложку листьев залить стаканом кипящей воды. Настаивать под крышкой 15 минут. Отлично сочетается облепиха с имбирем, корицей, малиной, цитрусовыми. Подсластить можно медом, добавляя его в теплый напиток. Пьют такие напитки как чай, несколько раз в день.

Настойка

Настойка – это состав из свежих (можно и сухих) листьев и коры облепихи и 70% медицинского спирта или водки. Для ее изготовления на 3 части свежего сырья (если сухое, то взять 1 часть) с учетом коры берется 10 частей качественной водки. Все смешивается в чистой стеклянной таре, герметично закрывается и настаивается 2,5 недели в темном прохладном месте. После чего процеживается через несколько слоев марли.

Настойка имеет ряд преимуществ перед другими напитками:

длительный срок хранения;
некоторые вещества (например, фолиевая кислота) разрушаются при термической обработке, чего не происходит при изготовлении настоя на спирту;
серотонин лучше растворяется в спирте, поэтому его количество в настойке больше, особенно если в ней присутствует кора дерева, которая богата этим веществом.

Прием рекомендуется при простуде, нервном истощении, нарушении сна, гипертонии, болезнях сердца, сосудов, а также кожных заболеваниях. В отличие от водных вытяжек, лекарство на спирту имеет противопоказания:

детский возраст;
беременность;
период лактации;
заболевания ЖКТ;
заболевания печени в острой стадии;
профессии, требующие повышенного внимания или скорости реакции (например, пилоты, водители, управляющие техникой и т. д.)

Полезные свойства облепиховых листьев и химический состав

В процессе исследований были обнаружены два очень важных для организма вещества:

Это вещество безопасно, может приниматься даже маленькими детьми и в период беременности.

Также в составе имеются:

кумарин – имеет спазмолитическое и антикоагулянтное действие;
микроэлементы;
флавоноиды – по своему действию схожи с витамином C и при совместном поступлении в организм их действие усиливается во много раз. Укрепляют иммунитет, препятствуют старению клеток и повышают активность ферментов;
фитонциды – оказывают иммуномодулирующее действие на организм человека;
фолиевая кислота (B9) – организм человека способен синтезировать ее самостоятельно, но этой дозы недостаточно для обеспечения всех потребностей, потому что это вещество участвует в большом количестве процессов. Например, в работе сердца, нервной системы, участвует в кроветворении.
Польза фолиевой кислоты

витамины C, РР;

олеиновая кислота;

Основные противопоказания и вред организму

От чего можно пить отвар листьев облепихи?

Отвар можно пить для:

Укрепления иммунитета и помощи организму в восстановлении при вирусных инфекциях и простудных заболеваниях. Для этих целей хорошо подойдет напиток их сбора шалфея и облепихи. Залить сухую зелень кипятком и дать настояться четверть часа. После этого довести до кипения и сразу снять с огня. Процедить и выпить перед сном горячим.
Нормализации артериального давления за счет седативных свойств. Чтобы приготовить напиток, 2 столовые ложки листьев заливают 500 мл кипящей воды и дают закипеть. Как только отвар начнет кипеть, его сразу снимают с огня и оставляют настаиваться в течение 1-1,5 ч.
Данное лекарство нужно принимать по 70 мл три раза в день.

Также подобные настои полезны для:

поддержания сердечно-сосудистой системы;
снижения уровня сахара в крови, как дополнительное лечение при сахарном диабете;
лечения суставов.

Способы приготовления и применения средств из листьев облепихи

Отвар

Настой

Травяной чай

Настойка

Настойка имеет ряд преимуществ перед другими напитками:

длительный срок хранения;
некоторые вещества (например, фолиевая кислота) разрушаются при термической обработке, чего не происходит при изготовлении настоя на спирту;
серотонин лучше растворяется в спирте, поэтому его количество в настойке больше, особенно если в ней присутствует кора дерева, которая богата этим веществом.

детский возраст;
беременность;
период лактации;
заболевания ЖКТ;
заболевания печени в острой стадии;
профессии, требующие повышенного внимания или скорости реакции (например, пилоты, водители, управляющие техникой и т. д.)

Облепиха – это кустарник, на котором созревают яркие плоды с кисловатым вкусом. Об их ценных свойствах известно многое. Они применяются в лечебных и косметических целях.

Но листья облепихи также приносят пользу. За долгое время народная медицина накопила огромное количество рецептов целебных снадобий, избавляющих от огромного количества недугов.

Чем полезны листья облепихи

Листья облепихи, богатые полезными свойствами и практически не имеющие противопоказаний, применяются для лечения и профилактики следующих заболеваний:

Простуды, ангины, ОРВИ, бронхита – ценные вещества в составе листьев являются отличным иммуностимулятором. Они увеличивают защитные силы организма и оберегают от простуд;
Болезней сердца и гипертонии – чаи и отвары обладают успокаивающим свойством, снижают артериальное давление, очищают кровеносную систему и укрепляют сосуды;
Воспалений суставов – благодаря мочегонному и противовоспалительному действию лечебные напитки помогают при подагре, артрите, ревматизме и иных заболеваниях. Они снимают отечность и уменьшают болевые ощущения;
Сахарного диабета – листочки стабилизируют сахар в крови, чем полезны при этой болезни. Но они являются лишь вспомогательным средством и не заменяют основного лечения;
Заболеваний печени – в составе зелени находятся вещества, стимулирующие восстановление клеток печени и нормализующие ее работу.

Облепиховые напитки нормализуют сон и улучшают настроение. Такой эффект обусловлен действием серотонина.

Химический состав

В составе облепиховых листьев содержатся следующие компоненты:

аскорбиновая кислота, витамины группы В и РР;
минеральные вещества – железо, бор, марганец;
тритерпеновые соединения — урсоловая и олеаноловая кислоты;
дубильное вещество – танин, обладающее вяжущим эффектом;
серотонин – вещество, которое называют «гормоном счастья»;
кумарин – при попадании в организм в небольших количествах оказывает спазмолитическое действие;
флавоноиды – природные антиоксиданты;
фитонциды – соединения, оказывающие мощное антимикробное действие.

Благодаря богатому набору полезных элементов листва обладает болеутоляющим, ранозаживляющим, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием.

Рецепты полезных напитков

Польза листьев облепихи используется для приготовления облепихового чая для здоровья. Напиток можно заваривать разными способами, наделяя его нужным эффектом. Самые популярные рецепты:

Витаминный – необходимо взять по 1 ст. ложке листвы зверобоя, смородины и облепихи, залить сырье 1 стаканом кипятка. Напиток употребляют в течение дня как обычный чай;
Тонизирующий – для его приготовления смешивают в равных пропорциях зелень мяты и облепихи, заваривают ее кипятком и настаивают не менее 5 часов. На 5 литров воды берут по полной горсти каждого вида сырья. Такой напиток употребляют охлажденным. При желании в него можно добавить мед;
Для суставов – 5 гр сырья заваривают 250 мл горячей воды. Чай пьют 2 раза в день по половине стакана. Курс лечения продолжается 10 дней;
При простуде – нужно залить 1 ст. ложку листьев облепихи 250 мл кипятка. Напиток употребляют и для лечения, и для профилактики заболеваний 3 раза в день.

Облепиховые чаи разрешено пить во время беременности и кормления. В этот период женщинам не рекомендуется лечиться аптечными лекарствами. Целебные напитки станут отличной альтернативой химическим препаратам.

При наличии специфических заболеваний применяется не только чай, но и лечебный настой. Чем полезен отвар облепиховых листьев – более выраженным противовоспалительным, антимикробным и ранозаживляющим действием.

Лекарственные снадобья готовят из сушеного или свежего сырья. При ревматизме 25 гр листьев заливают 250 мл горячей воды, доводят до кипения и держат на огне около 10 минут. Напиток фильтруют, остужают и пьют по половине стакана 2 раза в день. При бронхите полезно дышать паром от такого отвара.

Спиртовая настойка из листвы действует более эффективно, чем отвар. Листья и водку смешивают в пропорции 1 к 10 и оставляют в темном месте на 7 дней. Ее употребляют внутрь при болезнях сердца, повышенном давлении, пневмонии, сахарном диабете. Такой напиток более эффективен, потому что серотонин лучше растворяется в спирте.

Что можно добавить в фиточай

Облепиховая листва прекрасно гармонирует с другими лекарственными растениями. В целебный фиточай добавляют зелень следующих растений:

земляника;
смородина;
калина;
липа;
береза;
калина.

Такой напиток имеет еще больше благотворных свойств и обладает приятным ароматом. Для его приготовления сырье обычно берут в равных пропорциях. Перед употреблением его настаивают некоторое время, чтобы максимально усилить положительное влияние. Для заваривания лучше всего использовать керамическую или стеклянную посуду.

Домашние средства для ухода за кожей и волосами

Полезные свойства листьев облепихи получили применение в косметологии. Из них готовят прекрасные уходовые средства за кожей и волосами.

Снизить активность сальных желез и избавиться от угрей помогут примочки. Они уничтожат патогенные микроорганизмы и сузят поры. Для этого нужно поместить в марлевый мешочек облепиховую листву, попарить его в кипятке, а когда он охладится – приложить к пораженным участкам. В это время лучше прилечь и накрыть компресс полотенцем. Процедура должна продолжаться 10-15 минут. В лечебный состав иногда добавляют ромашковые соцветия.

При псориазе и атопическом дерматите рекомендуется принимать целебные ванны. Их готовят из смеси растений – облепихи, калины, горца птичьего, хвоща полевого. Сырье предварительно заваривают в кипятке, после чего получившийся отвар добавляют в воду. Ванну следует принимать около 20-25 минут.

Для красоты волос применяются питательные маски, которые избавляют от перхоти, заживляют повреждения на коже головы, укрепляют локоны и предотвращают их сечение. Листву использую совместно с разнообразными эфирными маслами, сметаной, творогом, яйцами, соком лука и лимона, другими целебными травами. Для стимуляции роста в состав добавляют горчицу, которая улучшает кровообращение и укрепляет волосяные луковицы.

Для улучшения состояния сухих и секущихся кончиков рекомендуется наносить смесь из измельченного лука и эфирного масла облепихи. Состав выдерживают 40 минут. Процедуру необходимо проводить 1-2 раза в неделю.

Противопоказания

Значительных побочных эффектов при лечении листьями облепихи выявлено не было. Однако при наличии некоторых заболеваний их прием можно начинать только после консультации специалиста. К таковым относятся:

Заболевания печени (цирроз, гепатит);
В период обострения мочекаменной болезни;
Панкреатит, язва и гастрит;
Холецистит.

Употребление спиртосодержащих настоек, как и любых алкогольных напитков, запрещено водителям транспортных средств, женщинам во время беременности и в период лактации, маленьким детям.

В редких случаях появляются признаки индивидуальной непереносимости или аллергии у людей, чувствительных к каротину. Тогда прием лечебных снадобий необходимо сразу же прекратить.

Листья облепихи – кладезь ценных компонентов, которые положительно влияют на здоровье. Благодаря их широкому диапазону действия они активно применяются в медицине. Из них готовят лечебные снадобья, которые применяются для лечения и профилактики многих заболеваний.

-Музыка

-Метки

-Рубрики

все для женщины (271)
уход за лицом (181)
масла (7)
анимация (268)
картинки (181)
для компа (145)
Windows (40)
вкусно! (143)
стихи (113)
стихи об ушедших (4)
уроки (93)
цитаты (76)
здоровье (71)
интересно (69)
библиотеки (6)
Эзотерика (2)
аптека для души. (59)
программы (59)
фильмы (58)
видео (57)
ссылки (41)
юмор (37)
смайлы (36)
ФОНЫ (36)
ЖИВОПИСЬ (36)
полезные ссылки (35)
безопасность (34)
ФШ (33)
клипарт (28)
красота (27)
маски для лица (25)
новогоднее (21)
музыка (18)
притчи (17)
схемы и обои (15)
рамки (15)
поздравления (12)
Браузер (11)
приколы (11)
ВСЕ О ЛИ.РУ (10)
надписи (9)
публикации (8)
полезные советы (7)
Заготовки (7)
аудиокниги (6)
кулинария (5)
книги (3)
моё (3)
радио-плейер (3)
о боге (2)
разделители (2)
интернет-покупки (0)
(0)

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Листья облепихи

Про ягоды облепихи всё понятно,теперь про листья:). Привезла немного и того и другого с Косы:).

"Мало кто знает, что самыми полезными свойствами у облепихи обладают листья.

В них содержится до 10 % танина, рекордное количество витамина С и полезное вещество серотонин. Его недостаток в организме приводит к нарушениям в нервной системе, бессоннице, влияет на уровень гормонов в крови. Серотонин снимает судороги, укрепляет иммунитет. Чай из листьев облепихи - одно из самых эффективных лекарств, полезен при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, гипертонии, плеврите, пневмонии, дерматитах, сахарном диабете. Полоскание отваром поможет при инфекции полости рта, при ангине. Им промывают глаза. При артритах используют компресс из листьев облепихи. Но главное - листья облепихи не менее эффективны, чем антибиотики, в период эпидемии гриппа. Ну и конечно, всем известно, как полезно облепиховое масло. Да и сами ягоды, содержат огромное количество витаминов.

Листья облепихи помогают бороться против болезней печени. Облепиха крушиновидная, или hippophae rhamnoides, богата антиокислителями и флавонидами, витамином С и Е и важными жирными кислотами, которые в совокупности обладают уникальными целебными свойствами для повреждений печени.

К такому выводу пришли биологи из Общества химической науки /Society of Chemical Industry's, SCI, США/, изучив состав ягод и листьев растения. Облепиха часто встречается в гористых областях Китая и России, а также на садовых участках дачников, полюбивших полезную ягоду. Однако наши садоводы не знают, что помимо ягод «сибирского ананаса» можно использовать листья и цветы растения, которые подходят для приготовления чая.

В своих опытах американские учёные решили выяснить, имеет ли кустарник какие-нибудь защитные эффекты, проверив действие извлечения из облепиховых листьев на активность агента повреждения печени - углерода CCI4. Лабораторным крысам давали каждые сутки 100-миллиграммовую дозу облепихового состава в течение пяти дней. Результаты показали, что листья и ягоды колючего растения включали защитный механизм печени и блокировали действие CCI4.

При подагре помогает настой листьев облепихи. Готовят его следующим образом: 1 столовую ложку сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом крутого кипятка и настаивают в течение получаса. Принимают в процеженном виде по 1/2 стакана 3 раза в день.

При заболеваниях суставов и ревматизме можно принимать отвар или чай из листьев облепихи. Отвар готовят так: 1 столовую ложку сухого измельченного сырья кипятят 10 минут в 1 стакане воды, процеживают и доводят объем до исходного кипяченой водой. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день. Для чая берут 5 г сырья на 1 стакан кипятка.

Свежие плоды и сок не рекомендуется принимать при гастритах с повышенной кислотностью и язвенной болезни. Больным, страдающим мочекаменной болезнью с уратным происхождением камней, препараты облепихи категорически противопоказаны.

чай из листьев облепихи считается хорошим лекарственным средством. Готовят его из одной чайной ложки сушеных листьев и стакана кипятка.

Неплохо приготовить и настойку про запас. Серотонин лучше растворяется в спирте, и ее действие более эффективно, чем отвар. Готовят ее как обычно: 1 часть листьев на 10 частей водки.

Лист и побеги облепихи в виде отвара и настойки используют внутрь при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, гипертонии, плеврите, пневмонии, при дерматитах для нормализации обменных процессов в коже, при сахарном диабете (благотворно влияет на функцию поджелудочной железы).

Чай из листьев облепихи - неплохое средство при отравлениях. Высокое содержание дубильных веществ тому способствует.

При стоматитах, гингивитах чай идет на полоскание. При ангине чай из листьев пьют внутрь и полощут горло. Настоем промывают глаза при блефарите.

При ревматоидном и обменном артритах листья используют в качестве компресса на больные суставы.

Лист облепихи - прекрасное косметическое средство. Его используют для ополаскивания головы при себорее и выпадении волос. Средство опробовано на себе - эффект потрясающий. Отвар лучше делать поконцентрированнее - 5-6 столовых ложек листьев или побегов на 1 литр воды. Кипятить отвар 10-15 минут.

При жирной коже и угрях очень эффективны примочки из листьев облепихи. Они обладают антисептическими свойствами и сужают поры.

Мешочек из марли наполните листьями облепихи (можно добавить немножко цветков ромашки). Попарьте их в кипятке и, когда они остынут до терпимого состояния, приложите к проблемным местам. Как правило, это лоб, нос, подбородок. Лягте и накройтесь полотенцем. Через 10-15 минут снимите маску и протрите лицо льдом.

При различных заболеваниях кожи, в том числе и при нейродермите и псориазе, используют сборы для ванн из листьев облепихи с ромашкой, ветвями калины, горцем птичьим, хвощом полевым.

Собирают листья и побеги в июне-августе. Из личного опыта могу сказать, что лучше срезать целые побеги, потому что ошмыганные от листьев веточки все равно усыхают и их приходится удалять на следующий год. Сушат, как обычно, на чердаке или в сушилке.

Для порции такого напитка вам необходимо взять: 3 л воды, половину стакана листьев облепихи, половину стакана свежей или сушеной мяты, половину стакана меда, кубики льда.

Листья облепихи и траву мяты залейте кипятком, дайте настояться около 15 минут. Затем процедите и добавьте в смесь полстакана меда. После этого охладите настой. Подавайте с кубиками пищевого льда как освежающий и тонизирующий напиток.

Чай из листьев облепихи:
5 – 6 ст.л. листьев или побегов на 1 литр воды. Кипятить отвар 10 – 15 минут, остудить.
-Настойка из листьев:
1 часть листьев на 10 частей водки ,настоять. Серотонин лучше растворяется в спирте, поэтому действие настойки более эффективно, чем отвара.
Листья и побеги облепихи в виде отвара и настойки используют внутрь при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, гипертонии, плеврите, пневмонии, при дерматитах для нормализации обменных процессов в коже, при сахарном диабете( благотворно влияет на функцию поджелудочной железы).Настоем промывают глаза при блефарите.
-Компресс из листьев:
Листья используют в качестве компресса на больные суставы при ревматоидном и обменном артритах.
-Сбор для ванн:
Сборы для ванн из листьев облепихи с ромашкой, ветвями калины, горцем птичьим, хвощом полевым применяют при различных заболеваниях кожи, в том числе и при нейродермите и псориазе.
-Косметические свойства:
1)Лист облепихи используют для ополаскивания головы при себорее и выпадении волос.
2)При жирной коже и угрях очень эффективны примочки из листьев облепихи. Они обладают антисептическими свойствами и сужают поры.
3)Маска. Мешочек из марли наполните листьями облепихи ( можно добавить немного цветков ромашки).Попарьте их в кипятке и, когда они остынут до терпимого состояния , приложите к проблемным местам на коже. Как правило, это лоб, нос, подбородок. Лягте и накройтесь полотенцем. Через 10 – 15 минут снимите маску и протрите лицо льдом.

Чай из облепихи полезен при заболевании ангиной, а также при различных отравлениях, так как листья облепихи содержат большое количество дубильных веществ. Настоем листьев облепихи промывают глаза при блефарите. Также листья облепихи используются в виде компрессов на суставы при ревматоидном и обменном видах артритов. Чай можно готовить как из засушенных, так и из свежих листьев облепихи. Для этого достаточно залить крутым кипятком и настоять 15-20 минут, содержимое столовой ложки измельченных *ht*tp://po*kayadoma.ru листьев, затем настой процедить, по желанию добавить горячей воды, сахара и можно пить. Побеги и листья облепихи, в виде отвара и настойки, часто применяют внутрь при атеросклерозе, пневмонии, ишемической болезни сердца, гипертонии, плеврите, а также при дерматитах, для нормализации в коже всевозможных обменных процессов, и конечно при сахарном диабете, благодаря благотворному влиянию на функцию поджелудочной железы.

При различных кожных заболеваниях (нейродермит, псориаз) показаны травяные ванны. Можно получить прекрасный сбор для лечения этих заболеваний, если соединить листья облепихи с ветками калины, с цветами ромашки, птичьим горцем и хвощом полевым. Листья облепихи можно насушить в течение августа, в этот период еще сохраняются *http://pokayadom*a*.ru их лечебные свойства. В некоторых случаях более эффективно будет приготовить настойку из листьев на спирту, так как в нем лучше растворяется серотонин. Рецепт прост: одна часть листьев облепихи на десять частей водки.

Чай из листьев облепихи лечит гипертонию, атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, пневмонию, плеврит, дерматит, сахарный диабет. При инфекции полости рта и ангине помогает полоскание отваром. Полезен для промывания глаз.

Компрессы из листьев облепихи используют при артритах. Настойка листьев облепихи на водке эффективно применяется для укрепления иммунитета, лечения и профилактики ОРЗ, герпеса, гриппа. После исследований американских врачей установлено, что можно лечить болезни печени.

По вкусу и аромату чай из листьев облепихи ничем не отличается от зелёного чая.

На основе листьев облепихи производят препарат "Вируксин"."

Облепиха считается полезным растением. Не только её ягоды обладают витаминным комплексом, но и листья. На основе листьев облепихи готовятся специальные отвары, которые помогают предотвратить развитие многих заболеваний.

Ещё с прошлого века листья кустарника использовались лекарями для лечения заболеваний крови и сердечно-сосудистой системы.

Химический состав

Учёные не до конца выяснили точный состав листьев кустарника. В отличие от плодов облепихи, они остаются весьма загадочным материалом. Среди основных составляющих можно обозначить:

Танины. Вещества, оказывающие противовоспалительное действие.
Дубильные вещества. Компонент обеспечивает дезинфицирующее действие.
Серотонин. Повышает настроение, устраняет симптомы депрессии и заболеваний нервной системы, нормализует сон, борется с бессонницей.

В качестве дополнительных элементов выступают фолиевая кислота, кумарин, витамины группы B, минералы.

Свойства листьев

Листья облепихи нередко используются в народной медицине как антибактериальное и дезинфицирующее средство. Продукт считается универсальным и применяется для лечения и профилактики многих заболеваний. Отвары и чаи на основе листьев обладают следующими свойствами:

Антибактериальными.
Противововирусными.
Успокоительными.
Противовоспалительными.

Растение применяется и в косметологии с целью избавления от кожных дефектов.

Полезные и лечебные свойства

Спектр применения листьев облепихи достаточно широк. На их основе чаще всего изготавливают отвары и настои, которые обладают рядом полезных свойств:

Устраняют симптомы простуды, борются с инфекционными заболеваниями, повышают иммунитет и укрепляют организм в целом.
Стабилизируют артериальное давление, поэтому нередко применяются при гипертонии.
Укрепляют сосуды, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов.
Снижают уровень сахара в крови, поэтому рекомендованы больным диабетом. Естественно, при параллельном медикаментозном лечении.
Облегчают состояние при болезнях суставов, артритах и ревматизме. Снимают уровень и интенсивность болевых ощущений.
Нормализуют работу печени, выводят шлаки из организма.
Улучшают настроение, снимают моральное напряжение, усталость.
Усиливают действие параллельно принимаемых лекарственных средств.

Кроме того, отвары из листьев кустарника помогают восполнить уровень нужных элементов в организме в холодное время года.

Для женщин

Отвары на основе продукта благоприятно влияют на женский организм, помогают в лечении некоторых гинекологических заболеваний и дисфункций щитовидной железы. Кроме того, компоненты в составе листьев нормализуют гормональный фон и предотвращают развитие женских заболеваний.

Отвары и чаи рекомендуются для употребления беременным женщинам в период развития инфекционных заболеваний. Действие медикаментов может отрицательно сказаться на развитии плода, а чай из листьев облепихи практически не вызывает побочных реакций и имеет полностью натуральный состав.

Допускается его применение и в период грудного вскармливания из-за насыщения молока матери полезными веществами. На основе листьев изготавливаются маски для лица, увлажняющие и питающие кожу. А также маски для волос, помогающие избавиться от ломкости, выпадения и сечения.

Для мужчин

В результате исследований было доказано, что листья облепихи благоприятно воздействуют на половую функцию у мужчин. Продукт также оказывает общее укрепляющее действие на организм и повышает работоспособность.

Для детей

Отвары и чаи помогают справиться с инфекциями у детей, устранить симптомы ангины, ларингита, стоматита, убрать язвочки во рту и снять воспаления дёсен.

Обратите внимание! Детям до 10 лет разрешено употреблять не более одного стакана чая в день. Перед применением необходимо удостовериться в отсутствии аллергии.

Вред и противопоказания

Листья облепихи практически не вызывают побочных эффектов и аллергических реакций, в отличие от ягод кустарника. Противопоказаний у продукта также немного. Запрещено применение:

Детям до года.
Больным гепатитом, циррозом печени.
Лицам, имеющим аллергию на некоторые компоненты в составе отвара.
В период обострения язвенной болезни.

Перед использованием листьев кустарника в вышеперечисленных случаях требуется консультация специалиста. Беременным женщинам также перед применением необходимо согласовать вопрос с врачом.

К симптомам передозировки и развития аллергических реакций относятся:

Сыпь, покраснения, раздражения на коже.
Тошнота, диарея.
Повышенная утомляемость, сонливость.

Важно! В период развития аллергии стоит прекратить употребление настоев и обратиться к врачу.

Особенности применения

Листья кустарника можно заваривать, делать из них настойки, отвары, растирающие смеси и маски для лица.

В народной медицине

Для лечения различных патологий продукт чаще всего принимают в заваренном виде. Настой из листьев используют при болезнях суставов, артрозах. Для лечения и профилактики болезней желудочно-кишечного тракта изготавливают специальный отвар. В случае дерматита и кожных дефектов принимают ванны с добавлением отвара из листьев облепихи.

Напиток на основе растения обладает мочегонным действием, выводит шлаки из организма, применяется при печёночных заболеваниях. В период развития острых инфекций заваривается чай из сухих листьев и применяется на протяжении всего лечения.

Известна польза продукта и при лечении заболеваний полости рта. В таких случаях используют чай или растворы для полоскания. При угревой сыпи делают примочки из листьев кустарника. Настои применяются при сахарном диабете и повешенном холестерине в крови.

Тонизирующий чай

Преимущественно летний напиток помогает стабилизировать кровообращение, привести мышцы в тонус и просто зарядиться энергией. Для приготовления нужно:

Взять ёмкость среднего размера.
Смешать ложку листьев облепихи и мяты.
Залить кипятком.
Настаивать в течение ночи.

Употреблять в охлажденном виде, перед применением добавить в порцию немного мёда. Напиток хранить в тёмном месте без пропуска солнечных лучей.

Чай для улучшения работы суставов

Напиток используется при интенсивных и ноющих болях в суставах. Для облегчения состояния принимается курсом, который длится 10 дней. Как приготовить:

В чашку для чая добавить ложку высушенного сырья.
Залить кипятком.
Настоять 15 минут.

В день необходимо выпивать не менее 2 стаканов чая. При регулярном применении характер боли поменяется, а вскоре она и вовсе исчезнет.

Ароматный чай

Напиток используется в холодное время года при авитаминозе, чтобы восполнить дефицит витаминов. Сделать его несложно:

Смешать по ложке сухих листьев смородины, зверобоя и облепихи.
Высыпать их в обычный заварник и залить кипятком.
Настоять несколько часов.

Применять в течение дня по несколько чашек. В напиток допускается добавлять мёд, варенье или мяту.

Внимание! При лечении авитаминоза облепиховыми напитками необходимо делать перерывы, длящимися от 2 недель.

Чай из листьев при простуде

Напиток применяется в период развития инфекции, в начале воспалительного процесса, а также в профилактических целях в зимний период. Как приготовить:

Ложку сушеного сырья добавить в небольшую ёмкость.
Залить кипятком.
Настаивать 20 минут.

Перед применением чай процедить через марлю. В напиток можно добавить ложку мёда или варенья. Пить несколько раз в день во время приёма пищи.

Настой из листьев

Настой применяют при расстройстве пищеварения, нарушенном обмене веществ. Способ приготовления:

Две столовые ложки сухого сырья добавить в термос.
Залить горячей водой.
Настаивать около часа.

Применять 3 раза в день во время или после еды.

Отвар из листьев

Напиток применяется при патологиях сердца, сосудов и печени. Отличается отвар от настоя тем, что он какое-то время должен протомиться на медленном огне. Как приготовить:

4 ложки сухих листьев добавить в кастрюлю.
Залить литром горячей воды.
Полученный раствор поставить на медленный огонь и томить 20 минут.

Для усиления эффекта отвар должен настояться несколько часов. Принимать напиток несколько раз в день.

Обратите внимание! При серьёзных патологиях отвар не заменяет лекарственные препараты, а только усиливает их действие.

В домашней косметологии

На основе листьев кустарника изготавливают различные маски и ополаскиватели для волос, примочки от угрей, дерматита и подкожных прыщей. Чтобы избавиться от перхоти и сухости кожного покрова головы готовится специальный раствор для ополаскивания волос. Сделать его несложно:

4-5 ложек сухого сырья залить горячей водой.
Настоять несколько часов.
Ополаскивать волосы после каждого мытья головы.

Курс лечения – месяц. Затем необходимо сделать перерыв. При регулярном использовании исчезнет сухость и перхоть, укрепятся волосяные луковицы, в результате чего прекратится обильное выпадение волос.

Обладателям жирной кожи, склонной к появлению угревой сыпи, рекомендованы примочки с листьями облепихи. Как приготовить:

Сухие листья смешать с ромашкой, положить все на марлю и закрутить в мешочек.
Опустить его в кипящую воду и томить 20 минут на огне.
Остудить полученную смесь и приложить к поражённые участкам на час.

Затем умыться и нанести увлажняющий крем. Вещества в составе листьев кустарника обладают антисептическим действием, устраняют угри, следы от прыщей и уменьшают количество вырабатываемого кожного сала.

Как заготовить и хранить листья облепихи

Листья растения не так часто встречаются в аптеках, поэтому заготавливать продукт лучше самостоятельно. При сборе сырья на даче или в сельской местности стоит обратить внимание на кустарники, прорастающие вдали от дорог, заводов и прочих предприятий.

Подходящее время для сбора – конец весны и начало лета. Собирать листья необходимо в тёплый день, выбрать период, когда не ожидается выпадение осадков. Перед заготовкой листья не рекомендуется отделять от побегов.

Засушить полученный материал можно на чердаке или на балконе. Для этого необходимо расстелить газету или картонку, положить на неё листья ровным слоем и оставить их на несколько дней, периодически перемешивая. Чтобы понять, что процедура прошла успешно, нужно обратить внимание на структуру засушенного материала. Правильно высушенные листья легко гнутся, но практически не крошатся.

Хранить полученный материал необходимо в коробках из картона. Место хранения должно быть защищено от прямого воздействия солнечных лучей, но при этом хорошо проветриваться. Срок хранения – год.

Листья облепихи – полезный материал, помогающий избавиться от многих недугов, развивающихся в человеческом организме. Отвары на основе продукта практически не вызывают побочных реакций, но для полной уверенности в некоторых случаях необходимо согласовать вопрос о применении с лечащим врачом.

Читайте также: