Салат из моркови с ананасами и изюмом
Рецепт от: Juliya
Войдите или зарегистрируйтесь для добавления в закладки.
Этот сладкий салат с изюмом и морковью хорошо подойдет как в дополнение ко вторым блюдам, так и в качестве десерта. Рецепт с фото прислала Elena D.
Салат с изюмом, морковью и ананасом
Состав:
- 90 гр моркови
- 90 гр изюма
- 50 гр консервированных ананасов
Для соуса:
- 100 гр сметаны
- 1 ч. ложка сахара
- 1 ст. ложка меда
- 1/4 ч. ложка корицы (по желанию)
- 1 ч. ложка цедры лимона
Как приготовить салат с изюмом и морковью:
- Натереть на крупной терке морковь, выложить в миску.
Морковь
Добавить нарезанный кусочками консервированный ананас. (С ним еще можно приготовить такие салаты, как салат с ананасом и сыром, с виноградом киш-миш или адыгейским сыром.)
Ананас
Положить изюм. Если изюм жестковат, предварительно залить его кипятком минут на пять.
Изюм
Приготовить соус. Положить в миску сметану, перемешать ее с сахаром.
Сметана с сахаром
Добавить мед. Если мед густой, можно развести его в паре столовых ложек теплой воды.
Мед
Посыпать корицей (по желанию).
Корица
Добавить натертую на мелкой терке цедру лимона.
Лимонная цедра
Заправить салат соусом.
Заправляем салат соусом
Салат с изюмом и морковью готов
- Поделиться
- Нравится 0
Если вы ищете гарнир с ярким вкусом, да еще, чтобы он был насыщенным и питательным, то этот морковный салат вам подойдет.
-
15 минут Порций 1 Легко
Морковный салат с изюмом – эта свежая альтернатива классическому рецепту из капусты – простое блюдо, которое возвращается в моду. Как только вы попробуете этот рецепт салата из моркови, вы поймете почему.
Салат из измельченной моркови и изюма – это и слегка сладкое, и соленое блюдо, которое отлично подходит для мясных блюд. Подайте его с чем-нибудь сочным и пикантным, например, с тушеной свининой, курицей-гриль или отбивными из говядины.
Время готовки указано без учета времени охлаждения салата.
Пошаговый рецепт
Это простое блюдо, особенно если у вас есть кухонный комбайн! Если у вас нет кухонного комбайна, терка для сыра тоже подойдет!Подготовьте все ингредиенты. Все что необходимо почистите, потрите и нарежьте.
Добавьте все ингредиенты в миску и хорошо перемешайте.
Охладите, по крайней мере, за 1 час до подачи на стол.
Салат из измельченной моркови можно приготовить заранее, а остатки хранить в холодильнике около трех дней. Я бы не советовала замораживать его, так как сметана может отделиться и свернуться.
Описание рецепта — Морковный салат:
Салат из тертой моркови, ананаса, изюма, сахара и майонеза.
Морковный салат: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Положить изюм в миску и добавить теплой воды (можно яблочный или виноградный сок). Оставить, пока изюм не набухнет и не всплывет на поверхность.
Нарезать ананас кубиками и положить в дуршлаг, чтобы вода стекла.
Натереть на крупной терке.
В средней миске перемешать тертую морковь с ананасом и изюмом.
Затем добавить сахар и майонез.
Перемешать. Накрыть крышкой и поставить в холодильник. Перед подачей на стол снова перемешать.
Вместо изюма и ананаса можно использовать кусочки миндаля и яблоки, нарезанные кубиками.
Автор рецепта - Айна Гартен (Ina Garten) - автор телевизионных проектов, телеведущая, кулинарный писатель
В этом освежающем витаминном салате вам понравится сочетание сочной свежей моркови, золотистого изюма и кусочков ананаса. Перед добавлением в салат изюма дайте ему разбухнуть в кипятке. Фруктово-сладкий вкус основных ингредиентов превосходно дополняет небольшое количество лимонного сока и заправка из майонеза и сметаны в равных пропорциях с добавлением сахара. Вкус получается сбалансированным, с освежающей цитрусовой кислинкой. Салат отлично дополнит и праздничный стол, и ваш повседневный рацион.
ИНГРЕДИЕНТЫ
морковь 500 Гр
ананас 2- 3 ст.л.
капуста белокочанная 200 Гр
изюм распареный Горсть
Для запрвки
масло оливковое
Сок ананаса
соль
сахар
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Морковку чистим и трем на крупной терке, капусту ( можно взять салат айсберг) нарезаем кубиками. Добавляем изюм ( предварительно запаренный минут 10 в горячей воде). Ананасы ( баночные) режем кубиками, и добавляем в салат.
Для заправки салата смешиваем оливковое масло с ананасовым соком, солью, сахаром. Полученной смесью поливаем салат и перемешиваем.
Это не салат капуста с морковью, это наоборот морковка с капустой. Вкус совершенно другой.
Ингредиенты:
1/2 стакана изюма
2 крупных натертых моркови
1/4 стакана измельченных ананасов (сок тщательно слить)
1/2 стакана обезжиренного йогурта
1 столовая ложка лимонного сока
1 столовая ложка меда
1/4 чайной ложки молотой корицы
Приготовление:
1. Приготовить соус, соединив йогурт, лимонный сок, корицу и мед;
2. Добавить морковь, изюм, ананас;
3. Убрать салат в холод на 15-30 минут перед подачей на стол.
Калорийность салата из моркови с изюмом: в одной порции 128 калорий, углеводов 31,3 г, белка 2,9 г, жира 0,2 г (в зависимости от жирности йогурта).
HTML-код: |
BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Ингредиенты: 1/2 стакана изюма 2 крупных натертых моркови 1/4 стакана измельченных ананасов (сок тщательно слить) 1/2 стакана обезжиренного йогурта 1 столовая ложка лимонного сока 1 столовая ложка меда 1/4 чайной ложки молотой корицы Приготовление: 1. Приготовить соус, соединив йогурт, лимонный сок, корицу и мед; 2. Добавить морковь, изюм, ананас; 3. Читать полностью |
Дневник группы "Кулинарные эксперименты":
- Овсянка с сыром
- Светофор
- • Салат из моркови с изюмом
- Диетический хлеб
- Наггетсы
ИНГРЕДИЕНТЫ
морковь 500 Гр
ананас 2- 3 ст.л.
капуста белокочанная 200 Гр
изюм распареный Горсть
Для запрвки
масло оливковое
Сок ананаса
соль
сахар
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Морковку чистим и трем на крупной терке, капусту ( можно взять салат айсберг) нарезаем кубиками. Добавляем изюм ( предварительно запаренный минут 10 в горячей воде). Ананасы ( баночные) режем кубиками, и добавляем в салат.
Для заправки салата смешиваем оливковое масло с ананасовым соком, солью, сахаром. Полученной смесью поливаем салат и перемешиваем.
Это не салат капуста с морковью, это наоборот морковка с капустой. Вкус совершенно другой.
Кисло-сладкий фрукт идеально сочетается с сыром, курицей, яйцами, крабовыми палочками, огурцами и не только.
3 полезных совета
- Салаты можно готовить как с консервированным, так и со свежим ананасом. Лайфхакер поможет выбрать вкусный фрукт.
- Как легко и быстро почистить свежий ананас, читайте в этой статье.
- Майонез можно приготовить дома, заменить сметаной или другими соусами.
1. Слоёный салат с ананасом, курицей и сыром
Ингредиенты
- 350 г отварного куриного филе;
- 250 г консервированного или свежего ананаса;
- 200 г сыра;
- несколько столовых ложек майонеза;
- соль — опционально.
Приготовление
Нарежьте курицу и ананас средними кубиками. Натрите сыр на мелкой тёрке. Выложите салат слоями в таком порядке: половина сыра, половина курицы, ананас, оставшаяся курица и сыр.
Каждый слой слегка смазывайте майонезом. Курицу посолите.
Уберите салат в холодильник на 1–2 часа, чтобы он пропитался.
Приготовьте 🍗
2. Салат с ананасом, сыром и чесноком
Ингредиенты
- 400 г консервированного или свежего ананаса + несколько колец для украшения;
- 250 г твёрдого сыра;
- 1–2 зубчика чеснока;
- молотый чёрный перец — по вкусу;
- 1–2 столовые ложки майонеза;
- несколько оливок — по желанию;
- любая зелень — по желанию.
Приготовление
Нарежьте ананас небольшими кубиками, натрите сыр на средней тёрке и измельчите чеснок. Добавьте к ингредиентам перец и майонез и перемешайте. По желанию украсьте салат кольцами ананаса, оливками и зеленью.
Разнообразьте меню 😍
3. Салат с ананасом, мясом, маринованными огурцами и сухариками
Ингредиенты
- 400 г отварной свинины или говядины;
- 2 маринованных огурца;
- 250 г консервированного или свежего ананаса;
- соль — по вкусу;
- молотый чёрный перец — по вкусу;
- несколько столовых ложек майонеза;
- 50 г сухариков с мясным вкусом.
Приготовление
Нарежьте мясо небольшими, а огурцы и ананас — мелкими кубиками. Добавьте соль и перец и перемешайте. Перед подачей полейте салат майонезом и посыпьте сухариками.
Сделайте 🍖
4. Салат с ананасом, креветками, пекинской капустой и гранатом
Ингредиенты
- 300 г мелких очищенных креветок;
- 1 чайная ложка соли;
- 1 небольшой кочан пекинской капусты;
- 300 г консервированного или свежего ананаса;
- 100 г зёрен граната;
- 3 столовые ложки сметаны;
- 1 столовая ложка оливкового масла;
- 1 чайная ложка лимонного сока;
- 1–2 чайные ложки зернистой горчицы.
Приготовление
Сварите креветки в подсоленной воде и остудите. Нарежьте капусту крупными кусочками, а ананас — средними. Добавьте к ним креветки и гранат.
Смешайте сметану, оливковое масло, лимонный сок и горчицу. Заправьте салат получившейся смесью и уберите в холодильник на 10–15 минут.
Поэкспериментируйте 😋
5. Салат с ананасом, копчёной курицей, кукурузой и огурцом
Ингредиенты
- 200 г копчёного куриного филе;
- 200 г консервированного или свежего ананаса;
- 1–2 огурца;
- 150 г консервированной кукурузы;
- 4–5 столовых ложек сметаны;
- ½ чайной ложки горчицы;
- соль — по вкусу;
- молотый чёрный перец — по вкусу.
Приготовление
Нарежьте курицу и ананас одинаковыми кубиками, а огурец — брусочками. Добавьте к ним кукурузу. Соедините сметану, горчицу, соль и перец. Заправьте салат получившейся смесью и подсолите.
Попробуйте 🌽
6. Салат с ананасом, грибами, курицей и маринованным луком
Ингредиенты
- 2 луковицы;
- ½ столовой ложки уксуса 9%;
- ½ чайной ложки соли;
- ½ чайной ложки сахара;
- 300 г отварного куриного филе;
- 150 г консервированного или свежего ананаса;
- 150 г маринованных шампиньонов;
- несколько столовых ложек майонеза.
Приготовление
Нарежьте лук тонкими полукольцами, обдайте кипятком и слейте воду. Добавьте к луку уксус, соль и сахар и перемешайте. Оставьте мариноваться, пока подготавливаете остальные ингредиенты.
Нарежьте курицу и ананас средними кубиками. Шампиньоны разделите пополам или на четвертинки. Добавьте лук, отжав его от маринада, и майонез, перемешайте и уберите в холодильник на полчаса.
Добавьте в избранное ☺️
7. Слоёный салат с ананасом, курицей, сыром, яйцами и грецкими орехами
Ингредиенты
- 2 варёных яйца;
- 150 г варёного куриного филе;
- 150 г консервированного или свежего ананаса;
- 50 г твёрдого сыра;
- 80 г грецких орехов;
- несколько столовых ложек майонеза;
- соль — по вкусу.
Приготовление
Нарежьте яйца, курицу и ананас небольшими кубиками. Натрите сыр на средней тёрке. Подсушите орехи на сухой сковороде и порубите ножом.
Выложите салат в таком порядке: курица, ананасы, яйца и сыр. Каждый слой смазывайте майонезом. Курицу посолите.
Посыпьте салат орехами и уберите в холодильник на 1–2 часа.
Возьмите на заметку 🥚
8. Салат с ананасом, ветчиной, корейской морковью, сыром и кукурузой
Ингредиенты
- 200 г ветчины;
- 200 г консервированного или свежего ананаса;
- 200 г твёрдого сыра;
- 200 г консервированной кукурузы;
- 200 г корейской моркови;
- несколько столовых ложек майонеза.
Приготовление
Нарежьте ветчину длинными брусочками, а ананас — крупными кусочками. Натрите сыр на мелкой или средней тёрке. Добавьте кукурузу, морковь и майонез и тщательно перемешайте.
Приготовьте 😋
9. Салат с ананасом, крабовыми палочками, яйцами и сыром
Ингредиенты
- 350 г крабовых палочек;
- 250 г консервированного или свежего ананаса;
- 3 варёных яйца;
- 250 г твёрдого сыра;
- 3–4 зубчика чеснока;
- соль — по вкусу;
- молотый чёрный перец — по вкусу;
- несколько столовых ложек майонеза;
- несколько веточек петрушки — опционально;
- горсть маслин — опционально.
Приготовление
Нарежьте крабовые палочки и ананас небольшими кубиками. Натрите яйца и сыр на крупной тёрке. Добавьте измельчённый чеснок, соль, перец и майонез. При желании положите петрушку и нарезанные маслины. Перемешайте салат и поставьте в холодильник на час.
Сделайте 🦀
10. Салат с ананасом, сельдереем, яблоком, сыром и болгарским перцем
Ингредиенты
- несколько черешков сельдерея;
- 1–2 зелёных яблока;
- 100–150 г твёрдого сыра;
- 1 красный болгарский перец;
- 250 г консервированного или свежего ананаса;
- несколько веточек петрушки или листьев шпината;
- несколько столовых ложек майонеза;
- соль — по вкусу.
Приготовление
Нарежьте сельдерей, очищенные яблоки, сыр, перец и ананас средними кусочками. Добавьте крупно нарезанную зелень, майонез и соль и перемешайте.
Ингредиенты:
1/2 стакана изюма
2 крупных натертых моркови
1/4 стакана измельченных ананасов (сок тщательно слить)
1/2 стакана обезжиренного йогурта
1 столовая ложка лимонного сока
1 столовая ложка меда
1/4 чайной ложки молотой корицы
Приготовление:
1. Приготовить соус, соединив йогурт, лимонный сок, корицу и мед;
2. Добавить морковь, изюм, ананас;
3. Убрать салат в холод на 15-30 минут перед подачей на стол.
Калорийность салата из моркови с изюмом: в одной порции 128 калорий, углеводов 31,3 г, белка 2,9 г, жира 0,2 г (в зависимости от жирности йогурта).
HTML-код: |
BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Ингредиенты: 1/2 стакана изюма 2 крупных натертых моркови 1/4 стакана измельченных ананасов (сок тщательно слить) 1/2 стакана обезжиренного йогурта 1 столовая ложка лимонного сока 1 столовая ложка меда 1/4 чайной ложки молотой корицы Приготовление: 1. Приготовить соус, соединив йогурт, лимонный сок, корицу и мед; 2. Добавить морковь, изюм, ананас; 3. Читать полностью |
Дневник группы "Кулинарные эксперименты":
- Овсянка с сыром
- Светофор
- • Салат из моркови с изюмом
- Диетический хлеб
- Наггетсы
Простые и вкусные оригинальные рецепты салатов имеют как своих поклонников, так и своих оппонентов. Надеюсь, что посмотрев рецепты в этой статье, оппоненты станут поклонниками.
Приготовить такие салаты несложно. Все продукты можно купить в любое время, в любых торговых точках. Но гостей вы удивить сможете.
- Салат из тёртой моркови с ананасами, изюмом и грецкими орехами
- Рецепт салата из хурмы с яблоками и луком, простой и вкусный
- Тёртая морковь с бананами, петрушкой и лимоном
- Видео — Вкуснейший салат с ананасами и морковью, сыром и чесноком
1. Салат из тёртой моркови с ананасами, изюмом и грецкими орехами
В этом блюде сочетаются продукты, про которые просто не подумаешь, что если их объединить, получится очень вкусный салат. Все продукты можно свободно купить в магазинах и кстати, это не будет очень дорого. Я уж не говорю про витамины, пользу и т.д.
Давайте приготовим и попробуем.
- Морковь — 2 большие морковки
- Ананасы консервированные в собственном соку — 1 банка (250 г.)
- Сок лимона — 1 ч.л.
- Орехи грецкие — 0,5 стакана
- Изюм без косточек — 1/4 стакана
- Морковь почистить, помыть, натереть на крупной тёрке.
- Ананасы вынуть из банки, порезать кубиками, чтобы получилось чуть больше половины стакана.
- Грецкие орехи измельчить.
- Изюм залить кипящей водой, распарить, воду слить.
В салатнике смешать все ингредиенты и салат готов. Он не нуждается в заправке, её функцию выполняет ананасовый сок.
2. Рецепт салата из хурмы с яблоками и луком, простой и вкусный
Из хурмы получаются очень даже замечательные салаты. Хурма сочетается со многими продуктами, особенно со слабо копчённым лососем, икрой, с молодым сыром и т.д. Мы с вами приготовим хурму с яблоком и луком под соусом.
- Хурма — 4 шт.
- Яблоко — 1 шт.
- Лук репчатый — 1 небольшая головка.
- Сок лимона — 1 ст.л.
- Растительное масло — 2 ст.л.
- Яблочный уксус — 2 ст.л.
- Соевый соус — 4 ст.л.
- Сахар по вкусу
- Лук очистить и нарезать тонкими кружочками, залить лимонным соком.
- Хурму разделить на 4 части, косточки удалить, мякоть режем на ломтики.
- Яблоко очистить от кожуры, удалить семена, разрезать пополам и нарезать дольками.
- Перемешиваем нарезанные фрукты с луком.
- В маленькую баночку выливаем масло, уксус, соевый соус, добавляем сахар, баночку закрываем крышкой и энергично трясём пока сахар не растворится.
Поливаем салат соусом и ставим в прохладное место на 30-40 минут.
3. Тёртая морковь с бананами, петрушкой и лимоном
Очень простенький салат. Всё под рукой. У вас всегда найдутся продукты для этого салата.
- Морковь — 2-3 шт.
- Лимон — 1 шт.
- Бананы — 2 шт.
- Петрушка — 1 пучок
- Сметана — 2 ст.л.
- Соль, перец по вкусу
- Молодую морковь почистить, вымыть, натереть на крупной тёрке, выложить ровным слоем на блюдо.
- Бананы очистить, нарезать мелкими ломтиками, положить поверх моркови.
- Смешать сметану, сок лимона, соль, перец. Это будет наш соус.
Полить этим соусом поверх бананов и посыпать мелко порезанной зеленью петрушки.
4. Видео — Вкуснейший салат с ананасами и морковью, сыром и чесноком
Читайте также: