Салат восточный с морковкой рецепт

Классический рецепт готовится в течение 30 минут, после чего он украсит любой праздничный или повседневный стол.

С говядиной и огурцом

Для любителей пряных закусок подойдет этот рецепт. В нем чувствуются ароматные нотки восточной кулинарии.

• огурцы среднего размера – 2 шт.;
• постная говядина – 350 г;
• репчатый лук – 1 шт.;
• соевый соус – 4 ст. л.;
• болгарский перец – 1 шт.;
• чеснок – 3 зубца;
• уксус – 2 ст. л.;
• растительное масло – 4 ст. л.;
• кориандр, черный молотый перец – по усмотрению;
• соль, сахар – по вкусу.

В салате с говядиной можно свежие огурцы заменить солеными, но тогда соль следует уменьшить в пропорциях.

Закуска с колбасой

«Восточный» салат — это палочка-выручалочка при появлении неожиданных гостей. Готовится он в считанные минуты и не требует дорогих продуктов.

• сыр – 50 г;
• колбаса – 200 г;
• помидор – 1 шт.;
• чеснок – 1 зубчик;
• яйцо столовое – 3 шт.;
• специи – по усмотрению;
• несладкий йогурт – 200 г.

В закуске с колбасой предпочтительней выбирать сырокопченые сорта колбасных изделий.

Салат «Восточный» с соевым соусом

Закуска по сути является быстрым перекусом, но если в нее добавить некоторые ингредиенты, то простое блюдо превращается в изысканный кулинарный шедевр.

• куриная грудка – 300 г;
• помидоры – 2 шт.;
• шампиньоны – 300 г;
• чеснок – 2 зубца;
• оливки без косточек – горсть;
• соевый соус – по вкусу;
• приправа для курицы – 1 ч. л.;
• соль, кинза – по усмотрению.

Салат «Восточный» с курицей – вкусное и сытное блюдо. Его прелесть заключается в том, что продукты можно заменять другими и тем самым создавать новый рецепт.

С зеленым горошком

Легкий и питательный салатик понравится детям и взрослым. Время приготовления занимает не более 15 минут.

• листья салата – 1 пучок;
• консервированный зеленый горошек – ½ банки;
• свежий огурец – 1 шт.;
• мята – 2 листика;
• петрушка, укроп – по вкусу;
• сок лимона – 1 ст. л.;
• растительное масло – 2 ст. л.;
• соль – по усмотрению.

Консервированный горошек предпочтительней покупать в стеклянных банках с наименьшим содержанием консервантов и различных компонентов.

Готовим с булгуром

Салат «Восточная сказка» — вегетарианское блюдо, в котором присутствует много зелени и по-особому добавлена пропаренная пшеница.

• булгур – 150 г;
• помидор – 2 шт.;
• петрушка – 1 пучок;
• сок лайма – 3 ст. л.;
• свежая мята – 15 г;
• репчатый лук – 1 шт.;
• вода – 1 ст.;
• базилик – 2 листика;
• оливковое масло – 3 ст. л.;
• соль, перец – по вкусу;
• зеленый лук – 1 пучок.

Салат с булгуром отлично сочетается в качестве гарнира с шашлыком, а также может быть самостоятельным блюдом.

Со сладким перцем и сельдереем

Витаминная закуска из свежих овощей отлично подходит для ежедневного меню, и своим пикантным вкусом порадует близких и гостей.

• репчатый лук – 1 шт.;
• болгарский перец – 1 шт.;
• зерна граната – 100 г;
• сельдерей – 3 стебля;
• сок лайма – 1 ст. л.;
• укроп – ½ пучка;
• масло из оливок – 2 ст. л.;
• чеснок – 1 зубец;
• базилик – 3 листика;
• соль, перец душистый горошком – по усмотрению.

Данную закуску можно приготовить более калорийной, для этого нужно отварить филе курицы, порезать кусочками и добавить в салат. Мясо со свежими овощами, приправленное зернами граната, подарит блюду чарующие нотки изысканности.

Для рецепта салата вам потребуется:

• морковь - 400г
• арахисовое масло - 3 ст.л. арахисовое масло - Различают арахисовое масло и арахисовую пасту. В странах Азии распространено нерафинированное арахис. " href="/dictionary/192/arahisovoe_maslo.shtml">
  
• кунжутное масло - 1/2 ч.л.
• имбирь - 1 ч.л. имбирь - многолетнее травянистое растение, у которого все вегетативные органы и семена содержат эфирные масла. " href="/dictionary/200/imbiry.shtml">
  
• чеснок - 1 зубчик
• красный перец чилли (сушеный толченый) -1 шт.
• лимонный сок - 2 ст.л.
• сахар - 1 ч.л.
• арахис (толченый жареный) - 2 ст.л.
• соль, перец - по вкусу
• листья кинзы - для украшения.

Рецепт приготовления салата:

Чтобы приготовить Восточный салат из моркови необходимо.

Приготовьте заправку. Поджарьте измельченные имбирь и чеснок и толченный красный перец чилли на 1 ст. ложке арахисового и 0,5 чайной ложки кунжутного масла до золотистого цвета. Смешайте с оставшимся маслом, лимонным соком, сахаром и снимите с огня.

Нарезанную длинной тонкой соломкой морковь залейте приготовленной заправкой, добавьте орехи и хорошо перемешайте. Накройте и маринуйте 30 минут. Еще раз хорошо перемешайте, добавьте специи и украсьте листьями кинзы.

средний бал: 0.00
голосов: 0

Этот салат послужит хорошим дополнением к любому гарниру или мясу, а также к рыбе. Как всем известно морковь очень полезна, но просто так в свежем виде грызть ее может не каждый, и в этом случае этот салат - прекрасный источник витамина А. Тем более он получается еще и вкусным. В салате можно использовать любое мясо: свинину, говядину, курицу.

Морковь так же популярна, как картошка, а некоторым она нравится даже больше. Лучшая морковка, молодая, весенняя, начинается в апреле, нежная, сладкая, хрустящая. Знаменита высоким содержанием каротина, невероятно полезного для зрения.

Куриные яйца приобрели большую популярность в нашей жизни, когда время на приготовление еды сократилось до минимума. Нет ничего проще омлета или яичницы, которые можно приготовить за несколько минут, к тому же благодаря полезным свойствам куриных яиц такие завтраки считаются питательными и очень сытными — по крайней мере, можно спокойно дожить до обеда, не думая о еде.

Салат восточный из моркови: холодная закуска — блюдо вегетарианской кухни.

Рецепт на 4 порции.

• 400 г нарезанной длинной тонкой соломкой моркови;
• 3 столовые ложки арахисового масла;
• 0,5 чайной ложки кунжутного масла;
• 1 чайная ложка свежего измельченного корня имбиря;
• 1 зубчик чеснока, нарезанный ломтиками;
• 1 сушеный толченый красный перец чилли;
• 2 столовые ложки лимонного сока;
• 1 чайная ложка сахара;
• 2 столовые ложки толченого жареного арахиса;
• соль;
• перец;
• листья кинзы для украшения.

Приготовьте заправку. Поджарьте имбирь, чеснок и чилли на 1 столовой ложке арахисового и 0,5 чайной ложки кунжутного масла до золотистого цвета. Смешайте с оставшимся маслом, лимонным соком, сахаром и снимите с огня.

Нарезанную длинной тонкой соломкой морковь залейте приготовленной заправкой, добавьте орехи и хорошо перемешайте. Накройте и маринуйте 30 минут.

Еще раз хорошо перемешайте, добавьте специи и украсьте листьями кинзы.

Средней сложности	15-30 мин

• Способ приготовления
• Ингредиенты
• Отзывы

Порадуйте себя и своих родных интересным салатом с бараниной и маринованной морковью. Данный рецепт пришел к нам из восточной кухни. Сытное и питательное кушанье с удовольствием попробуют и с большим аппетитом скушают все без исключения!

1. Нарезать соломкой мясо. На сковороде с растительным маслом обжарить до готовности баранину. Нарезать тонкими полукольцами очищенный лук.

2. В подходящую салатницу положить следующие ингредиенты: тертую морковь, лук полукольцами, имбирь, прожаренную баранину, кинзу, перец, соль. Заправить растительным маслом. Все хорошо перемешать. Вкуснейшее кушанье украсить листьями салата.

Попробуйте вместе с родными аппетитный салат и насладитесь незабываемым вкусом!

Простой в приготовлении салат из восточных огурцов с морковью можно при желании дополнить и другими овощами: белокочанной или китайской капустой, кольраби. Ложечка свежего тертого имбиря придаст салату новый оттенок вкуса и аромата.

Чтобы приготовить салат из восточных огурцов с морковью, понадобятся следующие ингредиенты:
• 3 стакана восточного огурца (oriental cucumbers), нарезанного небольшими кусочками
• 1/4 стакана моркови, нарезанной соломкой
• 3 ст. ложки рисового уксуса
• 5 зубчиков чеснока
• 1перец чили
• 3 ч. ложки соли
• 1 ч. ложка сахара

Салат из восточных огурцов с морковью готовится так:
1. Хорошо промытый огурец, не срезая кожицу, по диагонали нарежьте кусочками толщиной 2 см, выложите в миску с морковью и посыпьте 2 ч. ложками соли. Поставьте миску с овощами в холодильник не менее чем на 4 часа.
2. Перец чили разрежьте пополам, удалите семена, мелко нарежьте и соедините с измельченным чесноком, рисовым уксусом, сахаром и оставшейся ложкой соли. Добавьте заправку к овощам, перемешайте и поставьте в холодильник еще на 3-4 часа.

Восток – это не просто направление на компасе. На самом деле это вековые традиции, радушное гостеприимство, воспитанность, обычаи и прекрасная кухня. Славятся восточные блюда именно своим необыкновенным вкусом. Они могут быть приторно сладкими или невыносимо горькими. Сегодня мы приготовим салат «Восточный». Классический рецепт его только для вас.

Снимаем паранджу с восточной кухни

Почему нас так привлекает все заморское? Отдыхать мы ездим на зарубежные курорты, одеваемся в брендовые вещи модельеров с мировым именем и любим восточную кухню? Все очень просто: человека всегда привлекает все неизведанное.

Салат «Оливье» мы уже миллион лет готовим на каждый праздник. Но пришло время разнообразить праздничное меню. Можно, например, сделать салат «Восточный» с курицей.

В приготовлении восточных закусок есть свои тонкости:

• обязательным компонентом должно быть мясо, лучше говядина;
• говядину буквально выпаривают на сковороде без добавления масла или жира;
• можно использовать отварную говядину или куриное филе;
• не забываем о пряностях: все, что есть на вашей кухне, может пригодиться;
• в некоторых рецептах используется специальная китайская лапша, но ее смело можно заменить макаронными изделиями быстрого приготовления;
• овощи лучше измельчать на специальной терке или с помощью овощерезки;
• традиционно для заправки выбирают оливковое рафинированное масло, соевый соус и свежеотжатый сок лимона;
• майонез не приветствуется на кухне падишаха;
• изысканный вкус салату по-восточному добавляют обжаренные кунжутные семечки;
• если вы посетите Чайхану, то удивитесь, сколько всего интересного можно прикупить для салата.

Салат «Восточный»: пошаговый классический рецепт с фото

Если вы хотите устроить тематическую вечеринку в восточном стиле, то без такой закуски на столе просто не обойтись. Рецепт предусматривает добавление фунчозы. Это тоненькая быстрорастворимая лапша. Если вы не смогли отыскать такой продукт в супермаркете, возьмите лапшу быстрого приготовления отечественного производства. Вкус блюда немного изменится, но не существенно. А соевый соус можно заменить смесью масла и уксуса.

Состав:

• 0,4 кг моркови;
• 0,3 кг огурцов;
• 0,3 кг говядины;
• 50 г фунчозы;
• 3 ст. л. молока;
• 1 яйцо;
• 3 ст. л. рафинированного растительного масла;
• 4 ст. л. соуса соевого;
• 3 ст. л. просеянной муки;
• 3 ч. л. кунжутных семян;
• 2-3 ст. л. яблочного уксуса;
• 1 луковица;
• 3-4 шт. чесночных зубков.

Приготовление:

• Возьмем девицу, которая сидит в темнице, очистим и промоем.
• Воспользуемся специальной теркой для моркови по-корейски и измельчим корнеплоды.

• Аналогичные действия выполним и с огурцами. Кожуру с огурцов можно и не очищать.

• Возьмем один рулон фунчозы и выложим его в пиалу.

• Крутым кипятком зальем лапшу и оставим на 5-7 минут.
• За это время лапша разбухнет и станет готовой к употреблению.
• Остатки воды сольем.

• Говядину разморозим, промоем.
• Теперь обратите внимание на нарезку: мясо нужно постараться измельчить тонкой стружкой.
• Совет: оставляйте небольшой запас на ужаривание, ведь в результате термообработки жидкость и жир слегка испарятся.

• Очистим лук и нашинкуем его так мелко, чтобы невозможно было разглядеть без лупы.

• Теперь маленькая хитрость: практически докрасна раскалим сковороду.
• В нее выложим говядину.
• Будем ее ужаривать до тех пор, пока не уйдут остатки жидкости.
• Только после этого добавим нашинкованный лук.

• Прожарим эту массу еще несколько минут, чтобы полностью размягчился лук.
• Выложим говядину в отдельную тарелку.

• А сейчас мы будем готовить блинчики, точнее, один.
• В пиалу вобьем одно яйцо.

• Добавим молоко.

• Теперь просеянную муку.

• Начнем все активно перемешивать. Наша цель - максимально размешать эти компоненты, чтобы образовалась смесь однородной консистенции.

• Воспользуемся сковородой, на которой мы обычно жарим блины.
• Выльем нашу смесь.

• Прожарим хорошенько блинчик с обеих сторон.

• Чтобы не получить ожога, сначала остудим блин.
• Затем свернем его в рулет и измельчим.
• Вот такие змейки у нас получатся.

• Очень-очень мелко нарежем чеснок.

• В глубокой чаше соединим все компоненты и заправим их соевым соусом.
• Не забудем и о пряностях. Ведь именно этот компонент считается изюминкой любого восточного блюда.

Сверху украсим салатик кунжутными семенами. Чтобы привнести изысканные нотки в закуску, слегка их обжарим на сухой сковороде.

Что такое «Табуле», и с чем его едят?

Мы уже попробовали на вкус салат «Восточный» с говядиной. Рецепт, который мы опишем сейчас, считается чуть ли не самым популярным в европейской кухне. Салат носит название «Табуле». Никаких мясных ингредиентов. Основу салата составит пшенная крупа. Лучше такой салатик подавать без гарнира, а то и так слишком сытно получается.

Состав:

• 3 шт. свежих томатов;
• 100 г пшенной крупы;
• 2 шт. острых стручковых перцев;
• 2 луковицы, лучше красных;
• пучок зелени;
• 3 ст. л. оливкового рафинированного масла.

Приготовление:

1. Традиционным способом отварим до полной готовности пшенную крупу.
2. Пока пшено будет прохлаждаться, нашинкуем томаты и перцы.
3. Чтобы избежать конфузов с перцем, перед его шинковкой наденьте перчатки.
4. Зелень промоем, обсушим и измельчим.
5. Теперь мы можем смело смешать все компоненты, чтобы они слились в едином танце.
6. Почему использовать лучше красный лук? Его принято считать салатным вариантом этого овоща.
7. Яркие краски плюс необыкновенный вкус привнесут нотки пикантности в этот салат.
8. Заправить салат можно соевым соусом или свежеотжатым соком лимона.

Восточная кухня – дело тонкое. Основу всех блюд составляют таинственные пряности и специи. Сегодня без труда их можно купить практически в любом супермаркете. Никаких сложностей, минимум времени - и вы сможете подать к столу пикантный «Восточный» салат. Приятного аппетита!

Читайте другие интересные рубрики

• Закуски (218)
• Салаты (174)
• Первые блюда (120)
• Вторые блюда (741)
• Выпечка (434)
• Десерты (188)
• Напитки (135)
• На праздничный стол (38)
• Заготовки на зиму (123)
• В мультиварке (164)

В записной книжке моей мамы есть один простой и очень лёгкий в приготовлении салат с колбасой, который записан как “Восточный”. Если смотреть на состав, то нужно уж очень сильно постараться найти хоть какую-либо связь с востоком.

Раньше мама его готовила исключительно на праздничный стол, а сейчас мы стали жить лучше, абсолютно все продукты для этого салата есть в холодильнике у каждой хозяйки.

Я же салат “восточный” с колбасой уже давно перевела в разряд повседневных. Поэтому готовлю его часто и на обычный ужин, и на маленькие семейные посиделки.

Салат готовится очень быстро, просто и хорошо насыщает любого, кто его попробует.

Читайте также:

  
• Салат из дайкона с колбасой рецепты с фото
  
• Салат с капустой и соевым соусом калорийность
  
• Рецепт салата с копченой курицей и фисташками
  
• Салат желе с овощами радуга
  
• Салат из манго с рисовой лапшой