Бабушкин рецепт для супер роста волос 20 см за месяц

Издревле на Руси основным способом обзавестись по-настоящему роскошной косой до пояса считался специальный массаж головы. Актуален он и сегодня, тем более что процедура занимает всего 8 минут и дает результат через 5-7 сеансов.

Подобные ежедневные несложные манипуляции укрепят фолликулы, отшелушат кератиновые чешуйки, остановят расщепление кончиков и улучшат кровообращение кожи головы. 2-3 раза в неделю их желательно совмещать с питательными масками.

Чтобы массаж наших предков не прошел втуне, во время его проведения будем ровно, но удобно сидеть или стоять, опустив голову на грудь, обнажив шею, производя его от макушки вниз, то есть по направлению роста волос.

1. Погладим сначала бока головы, стараясь не задевать ушей, после лобную и затылочную зоны. Выполняем движения равномерно, действуя поочередно подушечками пальчиков обеих рук и стараясь в конце соединить их на макушке.

2. Основаниями ладошек симметрично станем осуществлять надавливание на разные части головы, периодически (через 7-10сек.) меняя места воздействия. После повторим то же самое подушечками всех пальчиков и их сжатыми в кулак фалангами. Попытаемся наиболее сильно давить на лобную и затылочную часть.

3. Произведем растирания, начнем с кругообразных, перейдем к прямолинейным и завершим спиралевидными. Производить движения будем подушечками пальчиков, сдвигая, надавливая и растягивая кожу. Идти станем от макушки к ушам, шее, надбровным дугам (то есть вниз).

Растирания сменим поглаживаниями. Затем кругообразными, успокаивающими движениями разотрем виски, избегая при этом избыточно агрессивно воздействовать на кожу (иное поведение чревато болями и повреждениями).

4. Симметрично пройдемся по голове основанием одной или обеих ладошек, как бы разминая ее. Правильное выполнение: ладошкой надавим на кожу, после слегка сместим последнюю.

5. Разминания плавно переведем в поколачивания подушечками четырех пальчиков обеих рук, стараясь производить их по всей поверхности и усиливая лишь в затылочной и лобной зоне.

Закончим процедуру успокаивающим поглаживаниями, которые осуществляются поначалу подушечками пальчиков, после основаниями ладошек.

Рецепты ухода за волосами

Ни для кого не секрет, что красивые волосы делают изящней любую представительницу прекрасного пола ведь женская красота неразрывно связана с пышными локонами. Но, как известно, это естественное украшение, зачастую, бывает довольно капризным и требует тщательного ухода от своей обладательницы.

Большинство косметических средств по уходу изготавливаются исключительно на основе экстрактов различных лечебных трав. Существуют старинные рецепты красоты волос, которые применялись ещё нашими прабабушками, расскажу вам о них более подробно.

В состав этих рецептов входят разнообразные растения, например, березовые листья, аир, душица, цветы ромашки, соплодия хмеля, а так же крапива, мать-и-мачеха и многие другие представители флоры. Из них готовят отвары обычным способом - столовая ложка сырья на стакан горячей воды. Эти снадобья были одними из самых эффективных методов, которые использовали красавицы.

Помимо всевозможных отваров и настоев, которые готовили из растений, у наших прабабушек были также популярны пиво, молочная сыворотка и квас, ими часто ополаскивали волосы, что придавало им великолепный и более здоровый вид. Перейду непосредственно к описанию приготовления старинных рецептов.

Уход волосами склонными к жирности

Для того чтобы приготовить маску для жирных волос вам потребуется яичный желток, который необходимо взбивать в пиве, после чего полученную смесь рекомендуется наносить на локоны, и хорошо укутать их махровым полотенцем, но предварительно следует надеть целлофановую шапочку, или можно воспользоваться пищевой плёнкой.

По прошествии тридцати минут волосы рекомендуется ополоснуть травяным отваром, который будет состоять из коры дуба, тысячелистника, зверобоя, при этом каждый вид сырья требуется взять в количестве одной столовой ложки. Заливаются сухие травы литром кипятка, после чего настаиваются в течение часа, профильтровываются, и можно его применять.

Уход за волосами склонными к сухости

В старину очень часто готовили натуральные кондиционеры из ржаного хлеба, которые применяли для улучшения качества волос. Для его приготовления вам потребуется сто граммов мякиша, который нужно залить крутым кипятком, чтобы получилась гомогенная, однородная масса. Эту смесь, когда она остынет, необходимо нанести на волосы, и хорошо помассировать кожу головы, и затем ополоснуть локоны под проточной водой.

Рецепт от выпадения волос

Стародавние красавицы готовили следующий рецепт. Вам потребуется половина стакана сухой коры дуба и столько же луковой шелухи, эти ингредиенты рекомендуется залить литром крутого кипятка, после чего это снадобье следует томить на медленном огне в течение часа.

Далее, полученный отвар нужно остудить и профильтровать, после чего им рекомендуется ополаскивать голову. Используя этот рецепт, стоит сказать, что шампунем пользоваться нельзя после нанесения этого снадобья.

Еще один рецепт от выпадения волос. Рекомендуется мыть голову с помощью только теплой воды, после чего необходимо массировать кожу в течение пятнадцати минут, и параллельно втирать в нее поваренную соль, лучше применять мелкую. Затем необходимо ее смыть. Повторяйте эту процедуру пять, шесть раз в неделю.

Классическим косметическим препаратом для ухода за локонами считается репейное масло. Его можно приготовить следующим образом. Вам потребуется одна часть свежих корней лопуха, которые нужно измельчить, и залить их в три раза большим количеством подсолнечного масла, например, можно использовать оливковое или миндальное.

Это снадобье рекомендуется кипятить в течение пятнадцати минут, при этом часто перемешивая, затем его нужно процедить. Приготовленное репейное масло препятствует выпадению волос, придаёт им красивый блеск, ускоряет их рост, хорошо питает корни, и ещё уничтожает перхоть.

Для роста волос можно приготовить такое снадобье

Одним из первых весенних цветков считается мать-и-мачеха, это растение издавна признано лекарственным. Собирают его листья в начале июня, а затем их применяют для лучшего роста волос. Обычно готовят настой из этой травы в сочетании с крапивой.

Вам потребуются три столовые ложки этих трав, которые рекомендуется залить литром горячей воды. Далее, снадобье нужно настаивать в течение сорока минут, затем его процеживают и применяют по назначению, пропитывая им корни чистых волос примерно два раза в неделю.

Укрепление корней волос

Довольно эффективен отвар, который готовится из шишек хмеля. С этой целью берут столовую ложку сырья, и заливают ее 200 миллилитрами кипятка, примерно тридцать минут настаивают, а затем процеживают и втирают в кожу головы. Где – то через час это снадобье рекомендуется смыть проточной водой.

Можно приготовить такую маску, которая поможет укрепить волосы. Вам потребуется один куриный желток, столовая ложка оливкового масла и сорок пять миллилитров водки. Все ингредиенты необходимо смешать, после чего нужно нанести полученную смесь на корни волос.

Для укрепления локонов подойдет и такой рецепт. Вам понадобится сок моркови и лимона, которые необходимо смешать с оливковым маслом. Эти компоненты нужно взять по чайной ложке. Готовой смесью обрабатывают корни, некоторое время выдерживают, и смывают состав проточной водой.

Вышеописанные рецепты довольно простые, эффективные и вполне доступные, они помогут укрепить волосы, и вы станете обладательницей прекрасных роскошных локонов, которые придадут вам шарм и красоту.

БАБУШКИН РЕЦЕПТ ДЛЯ СУПЕР-РОСТА ВОЛОС. +20 СМ ЗА МЕСЯЦ.


Луковая маска для роста волос

Это самое старое и наиболее эффективное средство для роста волос. В целом луковая маска подходит для любого типа волос. Но при ее нанесении нужно придерживаться нескольких правил:
Не желательно наносить ее на кончики, а только на корни.
Нельзя держать более часа (особенно тем, у кого волосы рыжие от природы, кудрявые или с химической завивкой), смывать только теплой или прохладной водой.
Для масок вы можете использовать красный лук или лук-шалот, раскалывая его на мелкие кусочки, а затем выдавливая его сок.
Ингредиенты:
4 ст. л. сока лука
1 ст. л. меда
2 ст. л. льняного масла(нерафинированное)
2 ст. л. кефира
Приготовление: :
Все ингредиенты смешиваем до однородной массы, можно также при желании добавить 1 ст. ложку коньяка. Маску аккуратно наносить на корни волос. Далее процедура стандартна – обмотать голову пленкой (плотно, чтобы сохранить тепло и жидкость не стекала вниз, и закрепить полотенцем).
Почему эта маска эффективна?
Лук хорошо разогревает кожу головы и вызывает приток крови к фолликуле.
Лук богат источниками многих питательных веществ, таких как витамин С, витамин В6, кальций, магний, калий, германий.
Лук содержит серу - называют "минералом красоты" , она присутствует в каждой клетке нашего организма и необходима коже, волосам и ногтям. Большое содержание серы в луке способно помочь в регенерации волосяных фолликул, увеличивая производство коллагена ткани и таким образом помогает повторному росту волос.
Льняное масло нерафинированное – это источник полинасыщенных жирных кислот, таких как омега-3 и омега-6, который наш организм не вырабатывает и может получить их только снаружи.
Результаты применения луковой маски:
Уже после первого применения волосы становятся заметно толще, если применять маску 2 раза в неделю – волосы будут расти молниеносно.
Единственный минус луковой маски в том, что после нее остается характерный луковый запах, который может держаться достаточно долго, а это по душе далеко не всем.
Чтобы устранить запах лука – ополоснете волосы яблочным уксусом. Или добавьте в маску лимонный сок и репейное масло – они нейтрализуют запах.
Отзывы на маску:
Помогает с первых раз – волосы сразу блестят, у меня даже перхоть пропала. Запах, конечно, не очень приятный, но красота требует жертв!

Если не всех, то уж точно многих женщин интересует, как отрастить длинные здоровые локоны, не прибегая к дорогостоящим искусственным мерам вроде наращивания. Некоторые наверняка пробовали разрекламированную косметику, новейшие лекарственные препараты, чудо-таблетки и иные средства.

Кто-то получил удовлетворительный результат, а многие потратили деньги впустую. А ведь можно было обойтись без особых затрат и разочарований, обратившись к народным рецептам. Натуральные скрабы, маски, ополаскиватели и ароматерапия – эффективные «помощники» для быстрого роста волос!


Стать длинноволосой красавицей может каждая! Главное — забота и правильный уход.

Домашние процедуры для здоровья и роста волос


Природа уготовила для нас все необходимое. Зачем же прибегать к непонятным химическим средствам?

Чаще всего при приготовлении своими руками «эликсиров» для шевелюры используются различные стимулирующие кровообращение продукты, витамины, масла, травы и недорогие аптечные препараты. Все это оказывает благотворное влияние, помогая вернуть волосам жизненную энергию, активный рост, густоту и блеск.

Внимание! Не хочется никого расстраивать, но рост волос (как и форма ногтей, цвет глаз) заложен в нашем генетическом коде. То есть структура прядей и скорость их роста предопределена еще до рождения человека.

А потому изменить ситуацию с плохим состоянием шевелюры можно настолько, насколько позволит природа. И хоть все существующие средства перепробуйте – эффекта, как после взмаха волшебной палочки все равно не будет.

Народные маски


Эта девушка на протяжении двух месяцев использовала горчичный рецепт

К ним прибегали во все времена! Наши прабабушки, бабушки, мамы заваривали разные травки и коренья, делали из них настойки, смешивали с горчицей, медом, сметаной, дрожжами и так далее.

Многие проверенные рецепты масок для быстрого роста волос сохранились и до нашего поколения. Если они дают хороший результат, почему бы ими не воспользоваться?

Совет! Если нет жидкого, но есть густой мед – тоже подойдет. Просто размягчите его на водяной бане.

  1. Вотрите смесь в кожу головы легкими массажными движениями. Желательно делать маску, когда волосы влажные, дабы улучшить ее впитываемость.

  1. Сверху наденьте целлофановый мешочек и вафельное полотенце.

Важно! Не злоупотребляйте перцовыми масками, иначе рискуете получить раздражение или ожог кожи. Одного раза в неделю вполне достаточно.


Снимки сделаны с интервалом в 1,5 месяца


Внимание! В течении процедуры вы можете ощущать жжение. Но повода для беспокойства нет, это всего лишь особенность корицы.

Обратите внимание! Пиво должно быть только живым. Бутилированное же малоэффективно или бесполезно вовсе. Все потому, что оно чаще готовится из порошка, а не из солода и хмеля, которые так полезны.


Живое пиво содержит витамины группы B (B1, B2, B6), железо, медь, фосфор и магний – все это очень важно для структуры волос

Плюсы домашнего ухода с помощью даров природы очевидны:

  • во-первых, это доступность и недорогая стоимость требуемых ингредиентов;
  • во-вторых, простота приготовления и использования масок;
  • в-третьих, 100% натуральность и безвредность (то есть не получится так – одно лечим, другое калечим);
  • в-четвертых, возможность подобрать рецепт, идеально подходящий вашему типу волос и кожи;
  • маски из природных компонентов решают целый ряд проблем, таких как перхоть, жирность, выпадение, медленный рост, тусклость, ломкость и т.д.

Натуральный скраб для волос

Еще одно хорошее средство, благотворно влияющее на рост шевелюры – это соляной или сахарный скраб. С его помощью можно отлично очистить кожу головы, усилить приток крови и кислорода к тканям, обеспечить фолликулам все необходимые питательные вещества.

Ниже представлены рецепты приготовления:

  1. Солевой скраб. Вам понадобится морская соль и масло чайного дерева для снятия зуда, увлажнения кожного покрова. Смешайте эти два компонента и сразу же нанесите на кожу легкими массажными движениями. Вся процедура длится не более 15 минут. После этого смойте скраб мылящим средством.


Если нет масла чайного дерева, то можно заменить его оливковым

  1. Сахарный скраб. В этом случае вместо масла чайного дерева лучше взять лимонное или апельсиновое, а также пару ложечек жидкого меда. Хорошо замешанный скраб наносится на корни волос примерно на 20 минут. Процедура получается гораздо приятнее предыдущей за счет мягкость и ароматности ингредиентов!


Еще один рецепт в «копилку»

Аромарасчесывание

Замечательные средства для улучшения состояния шевелюры – расческа из натурального материала и эфирные масла! Суть заключается в несложных расчесывающих движениях с предварительным добавлением на гребешок пары капелек любого масла.

Таким образом нужно пройтись от корней до самых коников. Также можно помассировать зубчиками кожу головы, что усилит кровоток.

Аромарасчесывание решает проблему сухости (особенно кончиков волос), насыщает шевелюру витаминами, активизирует рост и является прекрасной профилактикой облысения. Делать эту процедуру можно 2-3 раза в неделю. Но для большей эффективности желательно расчесываться так каждый вечер перед сном.


Приятно и полезно! Ваши волосы «скажут» вам спасибо.

Травяные ополаскиватели

Всевозможные отвары из трав и соцветий ценны тем, что:

  • тонизируют волосы, придают им здоровый блеск, шелковистость и гладкость;
  • обладая антисептическим действием, «убивают» грибки и бактерии;
  • предотвращают образование перхоти;
  • стимулируют рост;
  • помогают шевелюре дольше оставаться чистой и объемной.

В представленной ниже таблице вы найдете натуральные ополаскиватели для различных типов волос.


Сухие сборы продаются в большом ассортименте в аптеках. Обычно их цена не превышает 100 рублей


Лаврушка обладает антисептическими и укрепляющими свойствами. Кром того, она активизирует процесс кровообращения.

Еще один рецепт из обыкновенной петрушки, растущей на любом огороде! Для отвара нужно 2-3 столовые ложки высушенной петрушки залить крутым кипятком и оставить остывать. После остывания можно долить теплой воды и использовать.

Главный эффект петрушки – придание локонам невероятного отлива, который схож с блеском после салонного ламинирования волос.


На фото слева – волосы, регулярно ополаскиваемые отваром петрушки, справа – ламинированные.

Вывод

В заключение хотелось бы предупредить: начав практиковать такой домашний уход, вы можете столкнуться с небольшим выпадением волос. Паниковать не нужно! Это нормальное кратковременное явление, связанное с избавлением от больных волосков и адаптацией к новым полезным процедурам.

Чтобы получить максимум эффекта, не забывайте про регулярность и терпеливость. Через 2-3 месяца вы станете обладательницей шикарных волос! Также рекомендуем к просмотру видео в этой статье, из которого вы узнаете больше народных рецептов.

Anastasia аоврлп

как быстро ускорить рост волос домашним способом ,не дорого

Тамара (shpilki.net)

Есть несколько простых и достаточно эффективных способов:
1) Втирать крупную соль в сухую кожу головы, выдержать 15-30 минут и обильно промыть с шампунем. Повторять процедуру нужно пару раз в неделю. Такой способ НЕЛЬЗЯ использовать если на коже головы есть какие-то ранки, высыпания и любые признаки сухости кожи (например, сухая перхоть или зуд).
2) Втирать в корни волос натертый на тёрке репчатый лук. Маска выдерживается 15-20 минут, после чего надо хорошенько вымыть волосы. Выполняется циклом до 10 процедур перед каждым мытьем головы. У этого способа есть НО! Волосы сильно впитывают луковый запах и потом еще довольно долго пахнут. Противопоказания те же, что и в рецепте с солью.
3) Масляный экстракт лопуха (не путать с репейным маслом!!). Приобретается в аптеке. Наносится на кожу головы массирующими движениями, выдерживается под плёнкой/шапочкой ок.30 минут. И смывается обычным шампунем. Способ эффективный, экстракт легко смывается (намного легче репейного масла), противопоказаний практически нет (индивидуальная непереносимость). Минусы: продается в аптеках достаточно редко, вместо него регулярно предлагают репейное масло, и он требует немного большего вложения средств.

Каждая девушка мечтает о волосах, как у Рапунцель. Но отрастить их не так уж просто. Особенно, если совсем недавно Вы сделали модную стрижку «каре» или стильный «боб». Но выход всегда есть. Обратитесь за помощью к лучшим маскам для быстрого роста волос, которые обещают прибавку от 10 сантиметров в месяц.

Меры предосторожности


Изготавливать и наносить маски – приятный процесс, так же хорош эффект от их применения. Но любой рецепт имеет свои противопоказания и особенности. В первую очередь стоит обратить внимание на следующие пункты:

  • перед изготовлением маски ознакомьтесь с рецептом, не применяйте те, которые не подтверждены фактами или отзывами других людей. На просторах интернета могут посоветовать маску, которая Вам может навредить;
  • изучайте каждый ингредиент, не используйте просроченные продукты;
  • не используйте компоненты, вызывающие у Вас аллергию. Желательно перед нанесением нанести немного маски на внутреннюю часть локтя и посмотреть реакцию;
  • при нанесении на волосы, избегайте попадания в глаза, зачатую в масках для роста волос используют жгучие ингредиенты, способные нанести ожог на роговице глаза;
  • не злоупотребляйте рецептами, лучше использовать один согласно рекомендациям;

Маски для быстрого роста волос в домашних условиях: до 20см за месяц

«Жгучая»


Это, пожалуй, наиболее быстродействующая маска для быстрого роста волос — 10 см в неделю домашних условиях.

Данный рецепт включает несколько ингредиентов:

  • 100 грамм масла (желательно репейного или касторового);
  • 100 грамм настойки стручкового перца;
  • одна ампула витамина Е.

Все компоненты смешать и осторожно, при помощи кисти наносим на кожу головы, избегая попадания в глаза.

Если неудобно использовать кисть для нанесения, то пропитывайте корни волос при помощи спонжа или ватного тампона.

Частички перца проникают в волосяную луковицу и «раздражают» ее, тем самым побуждая к росту. Волосы не только растут в длину, но и увеличиваются в объеме. Уже через месяц – два регулярных применений Вы увидите значительный результат.

Если вам понравилось, как действует маска на основе перца, то у нас есть еще несколько рецептов.

«Горчичная»

Рецепт с применением горчицы полюбился многим девушкам за счет своей простоты и эффективности.

Для ее приготовления понадобится:

  • сухая горчица – две чайных ложки;
  • белок одного куриного яйца;
  • сахар – пол чайной ложки;
  • репейное или касторовое масло – две чайных ложки.

Горчицу растворить в разогретом масле, затем добавить сахар, перетертый с белком.

Как же действует данная маска?

Сахар служит скрабом, который избавляется от ороговевших частичек на коже головы. Частички горчицы так же являются раздражителями для «спящих» луковиц, пробуждая их и одновременно укрепляя. Волосы растут быстро и уплотняются в ширине, из-за чего данный рецепт заслужил репутацию одной из лучшей маски для волос для быстрого роста.

«Масляное наслаждение»


Именно так можно назвать маски с применением косметических масел. Они имеют огромное количество полезных свойств, которые благоприятно влияют на волосы в целом.

Масло бережно обволакивает волос, проникая в его чешуйки и луковицы, обеспечивая питание и укрепление изнутри.

Для приготовления, возьмите несколько видов масел: оливковое, льняное, жожоба или любые другие в пропорции 1:1.

Нанесите смесь на всю длину и кожу головы массажными втирающими движениями, затем не смывайте в течении часа и больше. Для большего эффекта создайте тепловой эффект на голове, укрыв полотенцем или шапочкой. В таком состоянии масла отдают максимум полезных свойств волосам.

После смывайте при помощи шампуня большим количеством воды.

«Ароматный шлейф»

Всем известен такой дешевый и полезный продукт, как репчатый лук. В нем содержится большое количество витаминов и полезных ингредиентов, которые способны укрепить волосы и дать им толчок к росту.

Что для этого нужно?

  1. Возьмите большую луковицу натрите ее на терке.
  2. Добавьте к ней столовую ложку репейного масла.
  3. Добавьте яичный белок и немного спирта для реакции.

Нанесите смесь на волосы и оставьте на несколько минут, затем смывайте.

Применяйте маску два раза в неделю в течение двух месяцев. После регулярных процедур волосы заметно отрастут, увеличатся в объеме и приобретут приятное сияние.

«Пенный рай»


Наши волосы для увеличения длины нуждаются не только в воздействии на луковицы, но и просто требуют укрепления и защиты.

Именно такой эффект дает маски из меда, банана, светлого пива и масла. Ингредиенты размолоть и смешать друг с другом в пропорции 1:2:2:1. Нанести кашицу на голову и покрыть полиэтиленовым пакетом для создания теплового эффекта.

Как же она действует? Пиво помогает раскрыться чешуйкам и порам на коже, а мед, банан и масло проникают в структуру и отдают все свои полезные свойства, укрепляя и обогащая изнутри. Помимо длины Вам гарантировано сияние и гладкость.

Кстати, если вы внимательно следите за нашими новостями, то наверняка уже знаете о пользе пива для волос.

«Природный дар»

Еще одним замечательным ингредиентом для маски является глина, которая способна решить сразу несколько проблем: избавить от перхоти, укрепить, стимулировать и питать.

Рецепт может быть самым различным, главное условие – подобрать необходимую глину:

  • розовая – для питания и смягчения;
  • черная – для избавления от жирности и загрязнений;
  • голубая – успокоения кожного покрова.

Смешивайте глину с яичным белком или же с маслами до состояния кашицы, наносите на волосы и ждите высыхания, затем смывайте и обязательно наносите маску или бальзам для смягчения. Иначе волосы будут смотреться безжизненными и тусклыми.

«Ржаное питание»

Чтобы волосы росли еще быстрее, подарите им смесь из черствого ржаного хлеба, яйца, лука и льняного масла.


Как же приготовить маску? Возьмите луковицу и сварите ее в горячей воде, слейте отвар в размере 250 мл в глубокую емкость, туда добавьте черствый ржаной хлеб – 2 больших кусочка, разбейте куриное яйцо и влейте столовую ложку масла.

У вас должна получиться густая смесь, которую наносят на корни волос.

Сочетание всех ингредиентов благоприятно влияют на волосы: они питают, укрепляют, «пробуждают» луковицы. Главное, не дать высохнуть маске до конца, для этого покройте голову полиэтиленовым пакетом.

«Белая хна»

Такой ингредиент, как хна, очень часто применяется в повседневной жизни девушек, ее используют как средство окрашивания волос и бровей, применяют в косметических масках для лица.

Но особенно хороша бесцветная хна для лечения и восстановления безжизненных волос. Ведь иногда для роста, нашим волосам нужно помочь стать более сильными и крепкими.

Хну можно приобрести в аптеке или магазине косметики за небольшую сумму. Смешайте ее с водой до состояния жидкой сметаны и нанесите на волосы, подержите 30 минут и только потом смывайте.

Не забывайте, что хна бесцветная, но ее нельзя использовать девушкам с обесцвеченными волосами, так как иногда хна может дать зеленый оттенок, который сложно будет вывести самостоятельно.

При регулярном применении масок с хной пряди становятся заметно длиннее и шелковистее.

«Чайный коктейль»


Очень странно, но чай редко применяют в косметических целях, хотя он имеет свои преимущества перед другими продуктами.

Следующий рецепт подойдет только брюнеткам или шатенкам, так как чай имеет свойства окрашивания.

Возьмите листовой черный и зеленый чай в пропорции 1:1, залейте его 100 граммами водки и оставьте в темном месте настаиваться. Полученный настой втирайте в корни волос через день.

Данный рецепт позволит улучшить состояние кожного покрова, уберет излишние загрязнения, улучшит кровообращение, и уже через месяц Вы увидите результат.

«Коричневый рай»

Корица часто используется в косметических рецептах, она особенно хорошо воздействует на волосяные луковицы и кожный покров. Применяя корицу в масках, Вы получаете средство, способное активизировать рост за счет улучшения кровяного обращения у корней, питая волосы в целом, обогащая их витаминами.

Это по праву одна из самых эффективных масок для быстрого роста волос, вторая по силе после жгучего состава с красным перцем.

Корицу можно сочетать со множествами продуктов, особенно хорошо она сочетается с кефиром, медом, льняным маслом. Добавляйте ее в любой из этих продуктов и наносите на голову.


Через два месяца Вы увидите заметный рост волос, сияние и тонизирование, а также плюсом будет приятный запах корицы от волос на несколько дней.

Хотите иметь длинные и красивые локоны за короткие сроки? Тогда Вам точно подойдут маски для супер быстрого роста волос на основе перца, корицы, меда и других, перечисленных выше ингредиентов.

Подходите к процессу отращивания ответственно и с умом, тогда волосы скажут Вам «спасибо» уже через месяц.


Каждая из нас хочет быть обладательницей копны густых и длинных волос. Ведь еще издревле считалось, что в волосах — вся сила человека. И в них же заключена красота каждой женщины.

Но, будем откровенными, не каждую из нас природа наградила косой до пояса толщиной с кулак. Что же делать тем, кто хочет улучшить объем и качество своих волос не только визуально, но и фактически? Ответ прост, нужно обратиться к народным методам.

Ведь очевидно, что ни один даже «самый органический» косметический продукт промышленного производства никогда не будет полезнее и эффективнее продукта из натуральных ингредиентов, который создан нами самими.

Перед вами эффективный рецепт маски для роста волос, которым пользовались еще наши с вами бабушки и прабабушки.

Маска с алоэ


  • Эта маска подойдет обладательницам жирных волос;
  • 4 листа алоэ положить в холодильник на 2 дня;
  • Достать и измельчить до максимума в блендере;
  • Добавить к смеси столовую ложку водки и тщательно перемешать;
  • Тщательно втираем маску в корни волос, утепляем полотенцем и «держим» 40 минут;
  • Смывать маску нужно едва теплой водой;
  • После применения рекомендуем промыть волосы еще и травяным отваром (это может быть любой сбор, который вам по вкусу).

Горчичная маска


  • Эта маска подойдет обладательницам сухих и нормальных волос;
  • 1 чайную ложку меда, 1 яичный желток и 1 столовую ложку горчичного порошка тщательно перемешать;
  • Можно добавить пару капель миндального масла;
  • Получившийся состав тщательно втереть в корни волос;
  • Далее поступаем аналогично предыдущему рецепту;
  • Смывать маску также стоит не горячей водой.

Для того чтобы отрастить роскошную копну, предотвратить выпадение волос или укрепить луковицы совсем не обязательно раскошеливаться: эффективные маски можно изготовить самостоятельно у себя дома!

Маски для волос оказывают более интенсивное воздействие на волосы, нежели бальзамы и кондиционеры. Маски обладают оздоровительными свойствами благодаря высокой концентрации целебных компонентов в составе. Обычно маска наносится более чем на 10 минут, так она успеет впитаться и «накормить» луковицы волос. Даже если полки в твоей ванной ломятся от баночек с профессиональными средствами, советуем присмотреться к копеечным домашним рецептам, которые точно преобразят шевелюру в лучшую сторону. Домашние маски для волос на протяжении нескольких поколений собирают самые хвалебные отзывы – и это неудивительно: натуральные компоненты в составе высоко ценились во все времена.

Перед тем как заняться приготовлением любого из предложенных рецептов, обязательно убедись в отсутствии аллергии на ингредиенты в составе.




Маски для роста волос

Маски для волос лучше всего действуют, чем шампуни и кондиционеры, так как их время экспозиции значительно дольше. А это значит, что все полезные компоненты максимально проникают в структуру волоса и даруют им должное питание, а также стимуляцию к росту.

Работают такие маски для волос по принципу разогрева кожи головы, обеспечивая приток крови к фолликулам. Однозначную скорость роста волос определить невозможно, этот фактор зависит прежде всего от степени выраженности проблемы и от индивидуальных особенностей организма.

Ключевыми компонентами, обеспечивающие волосам «легкий стресс» и стимуляцию роста служат:

Репейное масло – настоящий источник витаминов А, Е, С, способное не только останавливать процесс выпадения волос, но и активизировать рост спящих волосяных фолликул. Подходит любому типу волос.

Никотиновая кислота – витамин и сосудорасширяющее средство, которое эффективно воздействует на сосуды кожи головы, тем самым улучшает процесс кровообращения и стабилизирует обменные процессы. Вследствие чего, волосы быстрей растут, становятся блестящими, послушными и гладкими. Нужно иметь в виду, что данное средство является сильным аллергеном, поэтому нужно быть предельно осторожной.

Витамины А, С и Е – играют важную роль в регенерации кожных покровов головы, тем самым усиливая рост волос и предотвращают их выпадение. Помимо того, смесь этих витаминов избавляет от ломкости и секущихся кончиков волос. Комплекс таких витамин будет полезен любому типу волос.

Перец – жгучее средство, которое содержит высокое содержание аскорбиновой кислоты. Он работает, как стимулятор притока крови к коже головы, при этом питает фолликулы. Тем самым волосяные луковицы активируются к росту, одновременно укрепляются и улучшается их структура.

Яичный желток – содержит большое количество питательных витаминов и жирных кислот. Такой комплекс улучшает кровообращение кожных покровов головы, укрепляет волосяные луковицы и останавливает их выпадение. Дополнительным бонусами служат здоровый блеск и утолщение волос.

Чтобы маска принесла максимум пользы, ее необходимо правильно выбрать для своего типа волос и использовать. Вот несколько полезных рекомендаций:

- Перед созданием маски для волос следует убедиться, о возможных индивидуальных аллергических реакциях на ее компоненты;

- Выбирая маску для роста волос, учитывайте тип вашей кожи. Если кожа головы жирная, то такие компоненты, как: спирт, перец или горчица дополнительно отрегулируют работу сальных желез. Если же кожа сухая, то подобных компонентов стоит избегать;

- Соблюдайте четкие пропорции при сочетании активных ингредиентов, а также не передерживайте маску на голове;

- Все ингредиенты должны обладать действующим сроком годности;

- Наносите приготовленную массу на корни волос легкими массирующими движениями;

- Держите голову в тепле после нанесения такой маски. Созданный парниковый эффект только усилит ее действие;

- Не наносите подобные маски на кожу головы при наличии воспалений, царапин и зуда.


Волосы – украшение каждой женщины, но отрастить их не совсем просто. В этом помогут маски для быстрого роста волос в домашних условиях. 20см за месяц это реально? При соблюдении рекомендаций это возможно.

Что необходимо для роста волос?


Как сделать, чтобы волосы быстрей росли? Первым аспектом будет правильное, насыщенное витаминами и микроэлементами питание. Таким образом, можно не только оздоровить свой организм, но и улучшить питание волосяных луковиц при помощи полезных веществ находящихся в крови.

Рекомендуется употребление большого количества белка, в противном случае они будут плохо расти. Идеальным рационом питания будут нежирные сорта мяса, рыбы, орехов различных видов и куриных яиц.

Для крепких и блестящих волос необходимы соединения железа и цинка, содержащиеся в арахисе, тыкве, сое. С помощью жира витамины лучше усваиваются волосами и всем организмом. Если в питании мало жиров, то волосы не смогут быть блестящими и крепкими, будут плохо расти. Немаловажен для здоровых волос и витамин С, содержащийся в изобилии в плодах цитрусовых, перце, брокколи. Витаминизирование группой В рекомендуется ведущими трихологами. Они содержатся в овсяных хлопьях, молочной продукции, свекле.

Вторым немаловажным аспектом после питания будет приток крови к коже головы и питание волосяных луковиц. Для этого рекомендуется делать маски с местно раздражающими веществами, такими как мед, едкий красный перец, горчичный порошок, сок и мякоть лука. После применения масок первый эффект будет виден через пятнадцать-восемнадцать дней.

Рецептов для быстрого волос на самом деле немало. Сейчас я опишу для вас несколько самых-самых эффективных.

Маска для роста из настойки жгучего перца


Приобретаем в аптечном киоске бутылочку настойки жгучего перца, которую потом греем на водяной бане, после его намазываем на поверхность головы. Сверху наносится жидкий мед. И все это укрывается пленкой, держится в течение часа. Потом волосы промываются шампунем или лечебным отваром ромашки.

Маска для роста волос из горчицы


Составы с горчицей помогают не только активизировать рост волос, улучшая деятельность волосяных луковиц, но и снимает жирность волос. Для этого готовится состав: берем по четыре чайных ложки горчичного порошка, оливкового масла, столовую ложку сахарного песка. При нанесении возможно жжение. Обязательно укутываем голову на 20 минут, после этого промываем волосы с шампунем водой комнатной температуры.

Луковая маска для роста волос


Луковая маска обладает не очень приятным запахом, но довольно эффективна в сочетании с медом, лимонным соком и коньяком. Для приготовления смеси необходимо взять две чайные ложки крепкого коньяка, две чайные ложки жидкого меда, половину столовой ложки сока лимона. Маска перемешивается, наносится и укутывается на час. После чего голова промывается.

Хлебная маска для быстрого роста волос


Хлебная маска не очень хорошо вымывается из волос, поэтому в ней сто граммов хлебного мякиша пропускается через блендер, доливается 250 граммами темного пива. Состав намазывается на поверхность кожи и промывается водой с уксусом или соком лимона.

Важные советы по пользованию масками

·Время от времени необходимо консультация трихолога, который сможет дать дельный совет, а если проблема серьезная, то и назначить соответствующее лечение. Маски для быстрого роста волос в домашних условиях, 20 см. за месяц — именно на столько Ваши волосы станут длиннее уже за первый месяц. Наши волосы как и наш организм нуждается в витаминах, об этом читайте в статье «Витамины для волос от выпадения и роста«.


Любая девушка мечтает иметь красивые и длинные волосы. Поэтому средства, которые помогут отрастить локоны, всегда пользовались популярностью у представительниц прекрасного пола. А для любительниц экспериментов с волосами их быстрый рост особенно важен. Домашние маски для роста волос, рецепты которых вы сможете найти в этой статье, помогут вам ускорить рост волос. В этой статье вы найдете, как быстро отрастить волосы за месяц на 20 см, используя при этом только натуральные и безопасные компоненты.

Маски для роста волос в домашних условиях

Если вы хотите длинные и густые локоны, следует регулярно делать интенсивный массаж головы. Также перед сном несколько минут расчесывайте волосы жесткой щеткой. Помимо этого, используйте только качественные лечебные шампуни, которые не содержат сульфатов и других опасных химических компонентов. Однако наиболее эффективным способом является использование масок на основе различных доступных и натуральных компонентов.

Маска с березовым дегтем

Деготь является мощным стимулятором роста волос. Чтобы сделать волосы длинными, пышными и здоровыми, следует использовать маску на основе дегтя курсами из 10 процедур. Повторять такие курсы рекомендуется не чаще раза в год. Это связано с тем, что в состав дегтя входят фенолы, которые при большой концентрации в организме могут быть опасны. Кроме того, деготь не рекомендуется использовать для сухих и поврежденных волос.

  • Деготь – несколько капель.
  • Желток – 1 шт.
  • Оливковое масло – 10 мл.
  • Мед – 10 мл.
  • Водка – 10 мл.

Приготовьте маску. Ее консистенция должна напоминать жидкую сметану. Нанесите на корни волос и сделайте интенсивный массаж головы.


Маска с горчицей

Использование горчичного порошка помогает улучшить кровообращение кожи. При регулярном использовании волосы быстро отрастают и при этом становятся намного гуще. Однако горчичный порошок сильно сушит кожу, поэтому для чувствительно кожи головы время воздействие следует сократить.

  • Горчичный порошок – 20 гр.
  • Сахар – 10 гр.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Растительное масло – 15 мл.

Взбейте все ингредиенты в густую смесь. Нанесите и оберните полиэтиленовым пакетом. Обязательно наденьте на голову шапочку. Тщательно промойте несколько раз с шампунем. Чтобы повысить эффективность маски, можно немного увеличить количество сахара. Также маска помогает сохранить свежесть волос надолго.


Коньячная маска

Чтобы не только отрастить длинные волосы, но и сделает их крепкими и блестящими, можно использовать эффективную маску на основе коньяка и меда. Эффективность маски будет заметна уже спустя несколько процедур.

  • Коньяк – 20 мл.
  • Мед – 20 мл.
  • Яйцо – 1 шт.

Соедините ингредиенты и подогрейте. Нанесите на корни и тщательно помассируйте. Смойте маску без использования шампуня.


Имбирная маска

Свежий имбирь способствует насыщению волосяных луковиц полезными микроэлементами благодаря улучшению кровообращения. Обладательницам жирных локонов такую маску можно делать через день, а девушкам с сухими и поврежденными волосами – не чаще раза в неделю.

  • Оливковое масло – 20 мл.
  • Имбирь – 10 гр.
  • Мед – 20 мл.

Маски для быстрого роста волос в домашних условиях можно готовить на основе свежего имбиря или порошка. Натрите имбирь на мелкой терке или используйте сухой имбирь. Добавьте к нему растительное масло и подогретый мед. Нанесите на корни и оберните полиэтиленовым пакетом. Смойте при помощи шампуня.


Маска с чаем

Чтобы устранить излишнюю сальность волос, придать им невероятный каштановый оттенок, а также ускорить рост, можно использовать листья чая. Данная маска прекрасно подойдет обладательницам русый и темных волос, однако светлые волосы заварка может окрасить.

  • Водка – 100 мл.
  • Чай – 50 гр.

Залейте листья чая водкой и оставьте на несколько часов. После чего используйте настой для втирания в кожу головы. Если использовать средство хотя бы два раза в неделю, уже спустя месяц можно заметить, что локоны стали длиннее и гуще.


Маска на основе петрушки

Свежая петрушка способствует ускорению роста волос и препятствует их выпадению. Данное средство подходит для волос любого типа.

  • Петрушка – 20 гр.
  • Водка – 50 мл.
  • Оливковое масло – 20 мл.
  • Огурец – 1 шт.

Петрушку и огурец измельчите при помощи блендера, чтобы получилась однородная масса. добавьте остальные компоненты. Используйте десять дней подряд, после чего сделайте перерыв на месяц.


Маска на основе перцовой настойки

Настойка жгучего перца обладает прекрасным эффектом для роста волос. Для чувствительной кожи использовать настойку можно в небольшой концентрации. Применение маски с настойкой перца стимулирует рост волос, нормализует жирность и придает локоном блеск и силу.

  • Перцовая настойка – 5 мл.
  • Мед – 20 мл.
  • Репейное масло – 20 мл.
  • Яйцо – 1 шт.

Приготовьте маску, и нанесите ее на грязные волосы. Оберните волосы полиэтиленовой пленкой. Через полчаса смойте при помощи шампуня.


Луковая маска

Лук также обладает прекрасным стимулирующий эффектом. Единственным недостатком данного средства является сильный запах, избавиться от которого сложно даже после мыться волос с шампунем. Поэтому применять средство лучше всего на выходных.

  • Лук – 1 шт.
  • Мед – 30 мл.
  • Касторовое масло – 10 мл.

Из лука сделайте кашицу. Добавьте масло и мед. Нанесите массажными движениями. Смойте и ополосните волосы водой с лимонным соком.


Маски для быстрого роста волос в домашних условиях 20 см за месяц способствуют улучшению кровообращения кожи головы, повышают объем локонов, а также нормализуют их сальность. Чтобы волосы отрасти как можно быстрее и при этом не повредить их, следует выбрать маску, которая оптимально подойдет именно для вашего типа и состояния волос.

Чтобы отрастить шикарные длинные локоны, нужен комплексный подход:

  • правильное питание;
  • здоровый образ жизни;
  • правильные методы ухода за ними.


Хорошо, если последний будет включать в себя домашние рецепты масок, совсем несложные в использовании, но очень действенные.

  1. Маски для очень быстрого роста волос в домашних условиях
  2. Простые и эффективные народные рецепты масок для быстрого роста волос
  3. Для очень быстрого роста с горчицей
  4. Маска для роста волос с димексидом
  5. Маска для роста волос с витаминами
  6. Маска для роста волос с перцем
  7. Маска для роста волос на пиве
  8. Рецепт маски из лука
  9. Маска с кефиром и корицей
  10. Масляные маски
  11. Маски с эфирными маслами
  12. Маска на основе корня имбиря
  13. Особенности приготовления и использования масок

Маски для очень быстрого роста волос в домашних условиях

Обычно чтобы активизировать рост применяются маски, в составе у которых находятся согревающие компоненты, такие как горчица, лук, перец провоцирующие активный приток крови к коже головы. Фолликулам это обеспечивает дополнительное питание ценными веществами и волосы начинают активно расти.

Если вы не нашли у себя дома какого-то компонента из рецепта, не переживайте, ведь этих рецептов существует множество, и вы можете выбрать то, что вам по душе.

Простые и эффективные народные рецепты масок для быстрого роста волос

Для очень быстрого роста с горчицей

Горчица – прекрасный помощник в достижении желаемого роста. Также она помогает устранить их излишнюю жирность.

Для приготовления смеси нужно взять:

  • две столовые ложки сухой горчицы в порошке;
  • две столовые ложки растительного масла;
  • две чайные ложки сахара;
  • две столовые ложки горячей воды.


Сначала нужно смешать все компоненты, а после добавить воду. Наносить маску не на волосы, а на кожу головы. Чтобы кончики не пострадали от излишней сухости, смажьте их нагретым растительным маслом. Утеплите голову целлофаном и полотенцем.

Держать 15-60 минут в зависимости от реакции кожи головы. Затем смыть водой и промыть шампунем. При жирных волосах можно делать маску каждые пять дней, если они нормального типа – раз в неделю, а если они сухие, делайте ее не чаще раза в 10 дней.

Маска для роста волос с димексидом

Препарат димексид, который легко можно приобрести в аптеке, обычно используется с целью более быстрого заживления ожогов. Исследования показали, что он повышает проницаемость клеточных мембран, поэтому маски с его использованием могут проникнуть до самых корней.

Масок с димексидом существует немало. Вот два самых популярных рецепта для роста:

  1. — По две чайные ложки димексида, свежего сока лимона, жидкого витамина Е и витамина А.
  2. — Чайная ложка димексида, по столовой ложке репейного и касторового масла, по одной чайной ложке витамина А и Е, несколько капель какого-то эфирного масла.


Обе маски нужно наносить на корни. Голова обворачивается полиэтиленом и заматывается полотенцем сверху. Держать нужно час, после смыть водой.

Делать такие маски нужно раз в неделю курсом в два месяца. За неделю они позволяют растить пряди по 1,5 сантиметра.

Маска для роста волос с витаминами

Аптечные витамины в жидком виде – популярные компоненты масок. Для волос наиболее эффективными являются витамин Е и витамин А. Именно с ними делаются самые популярные маски. Предлагаем один из возможных рецептов.

Для приготовления возьмите:

  • по чайной ложке витамина Е и А;
  • чайную ложку репейного масла;
  • две столовые ложки сухой горчицы;
  • яичный желток;
  • две столовые ложки теплой воды.


Ингредиенты перемешать, состав нанести на волосы и кожу, укутать и подержать хотя бы 10 минут, если маску вы делаете впервые. Вы будете ощущать жжение, но это нормальная реакция. Со временем можно увеличивать время держания, доходя постепенно до часа.

Результаты очень хорошие – волосы растут активнее и радуют привлекательным блеском.

Маска для роста волос с перцем

Благодаря раздражающему действию настойка красного перца прекрасно улучшает процессы роста волос.

Для приготовления смеси нужна:

  • столовая ложка настойки красного перца;
  • столовая ложка касторового масла;
  • 1-2 столовые ложки вашего обычного бальзама для волос.


Наносить ее нужно с помощью кисточки либо тампона, причем не на волосы, а на кожу головы. Затем обмотайте голову полиэтиленом и утеплите полотенцем. Будет печь, но рекомендуется потерпеть хотя бы час, а после смыть ее теплой водой.

Маска для роста волос на пиве

То, что пиво укрепляет волосы, было замечено уже давно. Но еще оно может использоваться и для роста волос.

Нужно перемешать одинаковое количество пива и отвара крапивы, полученной смесью сполоснуть волосы и втереть ее в корни. Утеплить и подержать в течение 30 минут.


Регулярное применение дает возможность ускорить рост волос, улучшить их крепость, а также избавиться от перхоти.

Рецепт маски из лука

Лук обладает свойством раздражать и стимулировать кожу головы, поэтому эффект от таких масок хороший. Единственный недостаток – запах. Хотя хорошие результаты, которые дает этот рецепт, с лихвой его перекрывают.


Чтобы приготовить маску, нужно натереть на терке луковицу, перемешать ее с медом в соотношении 3:1. Состав нужно втереть в корни, утеплить голову. Подержать 40-60 минут.

Можно ополоснуть голову лимонным соком после смывания состава.

Маска с кефиром и корицей

Если вы хотите ускорить рост волос и одновременно оздоровить их, можно использовать полезное сочетание кефира с корицей.


Нужно перемешать половину стакана кефира с желтком яйца, добавить небольшую ложку корицы. Все тщательно перемешать, равномерно распределить по волосам. Подержать 30-60 минут.

Чтобы повысить результативность маски, лучше использовать натуральные продукты.

Масляные маски

Уже давно масла используются для ухода за волосами. В подогретом виде они прекрасно питают кожу головы, насыщая ее полезными компонентами.


Масло прекрасно вписывается в волосы, придавая им блеск и дополнительный объем. Для роста волос можно использовать репейное, касторовое и оливковое масло – они наиболее популярны в рецептах.

Самый простой рецепт таков: возьмите половину стакана любого масла, нанесите на волосы, укутав целлофаном и теплым полотенцем. Можно смыть такую маску уже через час, но также можно лечь с ней спать. Смывать шампунем и теплой водой.

Другая маска сложнее, но все же более эффективна. Чтобы ее приготовить, возьмите по две столовые ложки оливкового и репейного масла и по 10 капель витаминов Е и А. Компоненты перемешать и подогреть. Смесь нанести на волосы и подержать час.

Маски с эфирными маслами

В маски с маслами часто добавляют и эфирные масла, которые повышают их эффективность.

Для роста волос полезны масло:

  • розмарина;
  • сосны;
  • корицы;
  • лаванды;
  • иланг-иланга;
  • шалфея.


Чтобы ускорить рост волос, нужно выбрать базовое растительное масло, а после добавить в него на выбор такие сочетания эфирных масел:

  • 4 капли масла розмарина, по 2 масел капли сосны, шалфея, лаванды;
  • по 2 капли масла шалфея и розмарина, капля эфира грейпфрута.
  • 2 капли эфира гвоздики, по 4 капли масла корицы и розмарина.

Маска на основе корня имбиря

Для приготовления нужно натереть на мелкую терку кусочек корня имбиря, отжать сок из получившейся массы. Нужно взять чайную ложку этого сока, перемешать ее с тремя столовыми ложками какого-то растительного масла.


Можно использовать масло:

  • миндаля;
  • жожоба;
  • персиковых косточек.

Особенности приготовления и использования масок

Очень важно выбрать состав, который подходит именно вам.

Помните, что рецепты, в составе которых есть раздражающие компоненты горчицу или подобное, могут иссушить кожу головы. Прежде чем наносить состав, расчешите волосы и постарайтесь нанести средство по максимуму равномерно.

Домашние маски можно наносить и на грязные, и на чистые волосы. Перед мытьем головы это делать удобнее. Рекомендуется всегда надевать специальные шапочки и утеплять голову махровым полотенцем.

После мытья полезно ополаскивать волосы травяными отварами:

  • липой;
  • крапивой;
  • ромашкой.


Маски наносятся раз или два в неделю, курсом в 8-10 процедур. Затем можно сделать перерыв и пройти курс снова.

Преимущественно маски для ускорения роста волос направлены на стимуляцию кровообращения кожи головы. Поступающие к луковицам кровь и лимфа обеспечивают волосы кислородом, ценными питательными компонентами.

Популярны маски с:

  • красным перцем;
  • горчицей;
  • луком;
  • чесноком.

Читайте также: