Суп из семги в микроволновке

Рады снова Вас встретить на нашем кулинарном портале, добро пожаловать. Вы уже определились с тем, что хотите приготовить к ужину? Посмотрите, что мы Вам предлагаем по запросу суп из семги в микроволновке, это лучшие рецепты, которые сделают готовку приятной, а Вашу семью обрадуют сытным и вкусным ужином.

Рыбный бульон с креветками

Семга ("суповой набор" из головы, хвоста и плавников) 1 килограмм
лук репчатый две штуки
морковь две штуки
соль одна столовая ложка
лимон одна штука
Креветки холодн.

Спасибо, что вы посетили наше кулинарное сообщество. Надеемся, что Вы узнали достаточно про суп из семги в микроволновке. Получайте наслаждение от процесса готовки и радуйте своих близких и не забывайте приходить еще.

Немногие знают, что микроволновую печь можно использовать не только для разогрева уже приготовленной еды. В этом приборе можно тушить, запекать и варить вкуснейшие блюда из сырых ингредиентов, в том числе из рыбы.

Изысканное кушанье – стейки из семги – получатся не хуже, чем в ресторане. И всего за 15 минут! Когда опробуете рецепт, микроволновка станет главным прибором на вашей кухне.

Ингредиенты :

• замороженные стейки семги – 4 шт;
• майонез – 2 ст. л;
• специи для красной рыбы – 2 ч. л;
• соль, зелень, порезанный лимон.

Как готовить

1. Сначала стейки надо разморозить. Если манипуляция происходит в СВЧ, то рыбу надо накрыть бумажным (лучше двухслойным) полотенцем и в процессе один раз перевернуть.

2. Стейки надо вынуть из микроволновки в тот момент, когда лед оттает, но рыба будет оставаться холодной. Готово?

3. Теперь семгу можно солить и посыпать смесью специй. Из нескольких долек лимона, нарезанного для подачи, выдавить сок, его перемешать с майонезом.

4. Смазать стейки, поместить в емкость из стекла (посуду для СВЧ) – через четверть часа нежная и сочная красная рыбка готова к дегустации.

5. При подаче положите на нее по веточке зелени и по паре кружков лимона. Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить больше самых вкусных рецептов со всего мира!

Что может быть проще, чем приготовить семгу? Приготовить ее в микроволновке! Вкусная, полезная рыба не доставляет никаких хлопот хозяйке, решившей ее приготовить. Просто - и божественно вкусно.

Описание приготовления:

Семга - вкусная и очень полезная рыба. Она сама по себе жирная, и поэтому при ее готовке используется минимум жиров. Готовить ее очень легко - под силу даже неопытной хозяйке или ленивому холостяку. Очень простой рецепт приготовления семги в микроволновке позволит вам сэкономить свое время и сохранить все полезные вещества в рыбке. Это вкусно, попробуйте!

Рецепт семги в микроволновке:
1. Рыбу моем. Промакиваем бумажным полотенцем.
2. Обсыпаем со всех сторон специями для рыбы( если у вас нет готового набора специй - тогда воспользуйтесь своими любимыми специями). Солим.
3. Дно посуды в которой будем готовить слегка смазываем растительным маслом и выкладываем в нее рыбу.
4. Поливаем рыбку соком лимона и отправляем в микроволновку.
5. Включаем печь на полную мощность на 5-7 минут. Если в вашей печке есть программа "Рыба" - включаем ее.
Собственно, вот и все - по истечению этого времени рыба будет готова. Подаем семгу к столу либо с картошечкой (мне так больше всего нравится), либо с рисом. Можно со свежими овощами. Если есть желание - посыпьте готовую семгу тертым сыром и поставьте еще на минутку-другую в печку.

Рыбный суп

• 1 морковь,

• 1 луковица,

• 1 лавровый лист,

• 2 ст. ложки воды,

• 1 ч. ложка томатной пасты,

• 200 г филе трески,

• 250 мл воды,

• 100 мл белого вина,

• 1/2 ст. ложки масла,

• 1 ст. ложка муки,

• соль по вкусу,

• острый красный перец,

• 1 ст. ложка мелко нарезанной петрушки,

• 1 ст. ложка нарезанного укропа,

• 1 яичный желток,

• 1/2 стакана сливок.

Рецепт приготовления Рыбного супа

Готовим в микроволновке
Рецепты приготовления блюд в микроволновой печи

Легкий сливочный суп из слабосоленой семги за рекордно короткое время!

Ингредиенты для «Сливочный суп из семги за 20 минут»:

• Картофель — 1 шт
• Морковь — 1 шт
• Лук репчатый — 1 шт
• Семга (слабосоленая) — 300 г
• Зелень
• Бульон
• Сливки (10%)

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Сливочный суп из семги за 20 минут»:

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Похожие рецепты

Простой рецепт финской ухи со сливками

• 2
• 96
• 1046

Суп по-веракрусски с консервами

• 32
• 199
• 3092

Суп из форели с вином

• 19
• 28
• 3875

Уха рыбная одесская

• 39
• 83
• 19502

Уха из писуча

• 23
• 37
• 1427

Юшка из рыбы

• 4
• 19
• 12426

Уха из налима

• 18
• 38
• 2711

Креветочный суп с рисом и сельдереем

• 17
• 93
• 1109

Рыбный суп из трески

• 38
• 160
• 17279

Попробуйте приготовить вместе

"Пушистики"

• 79
• 484
• 29941

Салат "Тающая горка"

• 93
• 168
• 21974

Закусочный рулет "Зелёный"

• 145
• 1295
• 21843

Комментарии и отзывы

• Все
• Вопросы по рецепту
• Отзывы

16 февраля 2015 года к-алексей #

16 февраля 2015 года Лимончик #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Уха…Воображение рисует водоем, костер, котелок, из которого струится аромат медленно кипящей рыбной похлебки. Неторопливая трапеза на природе обжигающе горячего супа с легким оттенком дымка — этих воспоминаний хватит надолго. Но пройдет время и снова захочется, а вот времени или условий в данный момент может и не быть. Значит нужно варить супчик дома. Можно на плите, а можно воспользоваться услугами микроволновой печи.

Рыба для ухи — отдельная, достойная диссертации, тема, как впрочем и технология приготовления. Здесь не только у каждой хозяйки своё мнение, здесь еще и у каждого рыбака свой рецепт и набор продуктов. Но раз мы варим не совсем обычно-привычным способом, то имеем право и на свою интерпретацию этого вкуснейшего блюда. Наша уха из семги, рецепт прост и не требует куриного бульона. Да-да, наши предки варили строго на курином бульоне и тратили полдня на приготовление.

Уху можно варить из любой рыбы, но особо вкусной получается на бульоне, сваренном из представителей семейства лососевых, к которым относится семга, форель, лосось. В рецепте используется хребет, однако никто и ничто не может вам помешать взять кусочек этой рыбы, например, 2-3 стейка или голову и хвост. А если к красной рыбе добавить мелкую речную или морскую, то за уши никого не оттащишь.

Уха из семги с пшеном, рецепт с фото

Уха в микроволновке — это отличный способ накормить семью вкусным обедом, затратив по минимуму сил. Однако, если вам ближе традиционный способ нежели приготовление в микроволновке, то вот и он

Ингредиенты рецепта

• хребет или полноценные кусочки рыбы;
• 100 гр. пшена;
• 1 сочная морковка;
• 1 луковица;
• душистый перец;
• соль;
• лавровый лист.

Как приготовить уху из семги

Помойте рыбу. Очистите потроха от чешуи. Положите в кастрюлю для микроволновки.

Налейте 2 литра профильтрованной воды.

Нарежьте лук и морковь крупными кусками.

Положите измельченные овощи в кастрюлю к семге.

Посолите в соответствии с личными предпочтениями.

Слегка поперчите. Если вы являетесь любителем острых блюд, то поперчите от души.

Промойте пшено и высыпьте его в емкость с рыбой и овощами.

Положите несколько лавровых листов и отправляйте готовить в микроволновку на 45 минут, предварительно установив режим «Приготовление первых блюд». Если в вашей микроволновке вышеуказанного режима нет, то установите среднюю мощность.

Достаньте, дайте постоять минут 10 и уха из семги готова, приглашайте к столу родных и близких.

Приятного вам рыбного аппетита!

Хребет в тарелку лучше не класть 🙂

Как вкусно варить уху из семги

• Если добавить одно яблоко, то получится сладковатый привкус.
• Если в самом конце приготовления влить 100 граммов водки, то уха будет «настоящая», бульон – вкуснее, ярче и пикантней. По этому случаю шутят, что если в нет водки, то это просто рыбный суп.
• А так готовят рыбаки на костре, используя свежий улов. Это целый ритуал, главное место в котором занимает финальная стадия, когда окунают тлеющий конец небольшого бревна или палки фруктового дерева. Благодаря этому, блюдо получается с ароматным дымком и слегка копченым вкусом. Вы тоже можете так сделать, только будьте предельно аккуратны.
• Добавление измельченного укропа, зеленого лучка, петрушки или любой другой зелени внесет нотку свежести.

Среди многочисленных рецептов супов уха является вкуснейшим горячим блюдом, перед ароматом которого мало кто устоит. У него очень много вариаций, воспользовавшись нашим рецептом и советами как варить уху из семги, вы можете каждый раз готовить её по-особому, включив в рецепт новые ингредиенты.

2 Comments

Готовя суп с головами семги, не забудьте вырезать жабры, иначе бульон будет иметь неприятный горьковатый привкус – это правило касается приготовления супов из любой рыбы.

Семгу в микровоновке приготовить проще простого, но самое главное, что она получается очень нежной. Готовится семга в микроволновке быстро, а поэтому может стать прекрасной находкой для ужина после тяжелого трудового дня. В основном, семгу в микроволновке готовят под разными соусами, а также с овощами, лимоном и даже на пару. Вариантов очень много, поэтому вы можете хоть каждый день готовить новое блюдо из семги в микроволновке.

Семга с майонезом в микроволновке

Необходимые ингредиенты:

• стейки семги – 3 шт.;
• майонез – по вкусу;
• майоран – по вкусу;
• зелень;
• перец – по вкусу;
• соль – по вкусу.

Процесс приготовления:

Стейки семги очистите и хорошо промойте. Промокните рыбу бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу. После этого посолите и поперчите стейки.

Затем потрусите рыбу немного майораном.

Смазав рыбу сверху майонезом, выложите ее на тарелку или в стеклянную посудину. Отправьте семгу в микроволновку, не накрывая крышкой.

Через 15 минут рыба будет готова, можете подавать ее на стол с любым гарниром. Сверху посыпьте семгу рубленой зеленью. Прекрасно подойдет зелень укропа.

Семга под сыром в микроволновке

Необходимые ингредиенты:

• стейки семги – 2-3 шт.;
• лимон – 0,5 шт.;
• специи – по вкусу;
• соль – по вкусу;
• сыр – 50 гр.

Процесс приготовления:

Сначала необходимо подготовить рыбу. Если у вас уже готовые стейки, тогда их нужно просто вымыть и обсушить. Если у вас целая рыба, тогда ее нужно очистить, вымыть и нарезать порционными кусками.

Подготовленные куски рыбы посыпьте солью и специями по своему вкусу. После этого обильно полейте рыбу лимонным соком.

Выложив семгу на тарелку, отправьте ее в микроволновку минут на 5-7. Пока семга в микроволновке, натрите сыр на терке. Достаньте рыбу из микроволновки, посыпьте сыром и верните в СВЧ-печь на одну-две минуты, пока сыр не расплавится.

Подавайте семгу под сыром с картофельным пюре или отваренным рисом.

Семга в сметанном соусе в микроволновке

Необходимые ингредиенты:

• семга – 600 гр.;
• укроп;
• густая сметана – 0,5 ст.;
• мука – 1 ст.л.;
• лук – 2 шт.;
• вода – 1 ст.;
• соль и специи – по вкусу.

Процесс приготовления:

Вымытые куски семги обсушите бумажным полотенцем. Выложите рыбу в глубокую форму или миску, которую можно будет отправить в микроволновку. Посыпьте рыбу солью и специями.

Лук очистите и нарежьте кольцами. Выложите лук на рыбу. Укроп мелко порубите и посыпьте им рыбу и лук.

В отдельной миске смешайте сметану с водой. Добавьте немного соли и перца. Приготовленной смесью залейте рыбу, после чего отправьте ее в микроволновку.

Запекайте рыбу минут 10-15 при средней мощности.

Подавайте рыбу горячей с каким-нибудь гарниром.

Семга в белом вине с чесноком в микроволновке

Необходимые ингредиенты:

• стейки семги – 3 шт.;
• белое сухое вино – 100-150 мл;
• специи – по вкусу;
• соль – по вкусу;
• зелень.

Процесс приготовления:

Очищенную и нарезанную рыбу хорошо вымойте. Затем со всех сторон промокните бумажным полотенцем, чтобы убрать всю лишнюю влагу.

Выложите семгу в миску и залейте белым вином. Оставьте минут на 10. Затем переложите куски рыбы на тарелку.

Чеснок очистите и очень мелко порубите ножом. Посыпьте рыбу сверху солью, специями, а также рубленым чесноком.

Отправьте семгу в микроволновку минут на 7-10, готовя ее на полной мощности.

Подайте на стол семгу с гарниром, посыпав рыбу зеленью.

Семга совощами в микроволновке

Необходимые ингредиенты:

• растительное масло – 2 ст.л.;
• смесь замороженных овощей – 400 гр.;
• стейки семги – 2 шт.;
• лимонный сок – 2 ст.л.;
• болгарский перец – 1 шт.;
• прованские травы – по вкусу;
• соль – по вкусу;
• вода – 150 мл.

Процесс приготовления:

Куски семги хорошенько вымойте и обсушите. После этого сбрызните рыбу лимонным соком и растительным маслом, посолите ее и посыпьте прованскими травами с обеих сторон. Оставьте рыбу мариноваться на полчаса.

Овощи выложите в форму для микроволновки с высокими бортами. Добавьте нарезанный болгарский перец. Сверху выложите куски рыбы. Влейте воду.

Отправьте форму в микроволновку, накрыв пленкой или специальной крышкой. Готовьте рыбу с овощами минут 7. Затем дайте немного постоять и подавайте на стол.

Рецепты Инны Жугастровой

Вкусное, изысканное блюдо элементарного, быстрого приготовления со средиземноморским акцентом. Благородная красная рыба (семга, форель, лосось, горбуша), запеченная в микроволновке. Побалуйте себя, потратив совсем чуть-чуть времени и усилий. Семга в апельсиновом соусе — по этой ссылке.

Состав:

• Рыба красных пород — порционный кусок (у меня крупный стейк, 400 грамм)
• Соевый соус — 1 столовая ложка
• Укроп — несколько веточек (можно использовать замороженный или сушеный)

Как приготовить в микроволновке очень вкусную красную рыбу (лосося, семгу, форель или горбушу) за несколько минут

Порционный кусок рыбы (у меня семга) выложить в посуду, пригодную для использования в микроволновой печи. Полить соевым соусом и оставить на 20-30 минут.

Замариновать рыбу в соевом соусе

Посыпать красную рыбу свежим, замороженным или сушеным укропом.

Посыпать укропом

Готовить в микроволновой печи 6-7 минут на мощности 650 Вт. Режим гриль не использовать — только микроволны. Прикрыть специальной крышкой для СВЧ (с отверстием). После приготовления в микроволновке продуктам необходимо “дойти”. Так что готовую красную рыбу, запеченную в микроволновке, нужно оставить еще минут на десять.

Красная рыба в СВЧ

Вкуснейшая запеченная красная рыба готова! Рецепт — просто находка для тех, кто не любит возиться! Вид и вкус у красной рыбы, замаринованной в соевом соусе и запеченной в СВЧ деликатесный и праздничный. Хрустящий багет, бокал белого вина, свежие овощи или легкий салатик — лучшее дополнение к этому блюду.

Красная рыба за несколько минут в СВЧ

Я на скорую руку нарезала пекинской капусты и лука, выдавила ломтик лимона, посолила и заправила оливковым маслом. Если есть время и желание, можно приготовить Зеленый салат из пекинской капусты. С благородной красной рыбой, кроме овощей, отлично сочетается гарнир из риса. Приятного аппетита!

Рыба в микроволновке готовится быстро и просто. Бытовой прибор делает процесс более легким и удобным, его начали использовать не только для разогревания готовых блюд, но и приготовления полноценных яств из сырых компонентов. При этом стоит придерживаться определенных пропорций и последовательности действий.

Как приготовить рыбу в микроволновке?

Чтобы сделать такое блюдо как рыба в СВЧ, нужно учитывать следующие моменты:

1. Замороженный продукт нужно разморозить, но при этом уловить момент, чтобы он остался холодным.
2. Если избавление ото льда происходит в микроволновке, нужно накрыть рыбу бумажным полотенцем и один раз перевернуть на другую сторону.
3. Предварительно рыбу не нужно солить, иначе в процессе готовки она станет жесткой.
4. Надо подобрать посуду, которая обладает отверстием в крышке.
5. В большинстве случаев рыба после приготовления должна немного настояться, чтобы дойти до полной готовности.
6. В микроволновке можно готовить запакованную рыбу, для этого она выкладывается вместе с пакетом на блюдо, в нем проделывается несколько отверстий, через которые будет выделяться жидкость.
7. Если появилось желание готовить рыбу в фольге, то нужно использовать специальную для СВЧ печи.

Как сварить рыбу в микроволновке?

Одним из самых простых способов является приготовление рыбы в микроволновке с помощью варки. Для этого рекомендуется взять специальную посуду, в которой можно удобно расположить основной продукт. Его нужно нарезать на кусочки и выложить в емкость так, чтобы более крупные части располагались у стенок. В зависимости от сорта рыбы время готовки может варьироваться.

• рыба – 400 г;
• сливочное масло – 1 ст. л.

1. Рыбу порезать на куски, выложить в посуду, добавить масло, посолить, влить немного воды. Емкость закрыть крышкой.
2. Выставить максимальную мощность, рыба в микроволновке будет готова через 3-5 минут.

Как запечь рыбу в микроволновке?

Чрезвычайно вкусной выходит рыба-гриль в микроволновке, функцию печи причаще применяют для приготовления скумбрии. Такие ингредиенты как лимон и лук помогут придать блюду непревзойденный вкус. Подготовленный основной продукт необходимо выложить в жаростойкую посуду, предварительно сбрызнув его растительным маслом.

• скумбрия – 2 шт.;
• лук – 1 шт.;
• лимон –0,5 шт.;
• растительное масло – 1 ст. л.;
• соль, перец, специи.

1. Разморозить скумбрию. Отрезать голову, разрезать брюшко и выпотрошить внутренности. Промыть в холодной воде. Аккуратно профилировать рыбу и убрать все косточки.
2. Лук тонко нарезать полукольцами.
3. Лимон нарезать кольцами. Филе посолить, в середину выложить лук и лимон.
4. Рыба, запеченная в микроволновке, будет готова примерно через 15 минут.

Как приготовить рыбу в микроволновке в пакете?

Без излишних затрат времени и усилий готовится рыба в микроволновке в пакете для запекания. Морской продукт предварительно можно подготовить режиме «разморозка», который выставляется на 20 секунд, потом его можно оставить на минуту в камере, чтобы дойти. Блюдо приобретает дополнительный насыщенный вкус с помощью использования всевозможных специй.

• скумбрия – 1 шт.;
• сливочное масло – 10-15 г;
• майонез – 20 г;
• лук – 1 шт.;
• лимон – 0,5 шт.;
• сыр – 50 г.

1. Рыбу очистить от костей, выложить на блюдо, посолить.
2. Сверху выложить лук, предварительно вымоченный в лимонном соке.
3. Рыбу приправить специями, смазать майонезом, посыпать тертым сыром.
4. Вложить рыбу в пакет для запекания, блюдо поставить в микроволновку на максимальную мощность около 4 минут.

Рыба в микроволновке с луком и майонезом

У многих хозяек большой популярностью пользуется рыба в микроволновке с луком и майонезом. Эти вспомогательные компоненты, которые придают основному продукту неповторимый вкус, еще придадут ему сочность и уберегут от высыхания во время готовки. Перед подачей блюдо можно украсить порубленным укропом.

• рыбное филе – 600 г;
• лук – 1 шт.;
• майонез – 4 ст. л.;
• тертый сыр – 4 ст. л.;
• соль, перец;
• укроп – 1 пучок.

1. Кусочки рыбы посыпать солью и перцем.
2. Лук нарезать полукольцами, выложить поверх рыбы. Смазать ее майонезом и посыпать тертым сыром.
3. Рыба в микроволновке с корочкой выходит с помощью режима «Гриль», включить его на 15 минут.

Рыба тушеная в микроволновке

Еще один способ, чтобы приготовить рыбу в микроволновой печи, - протушить ее. Она часто делается вместе с гарниром, в качестве которого может выступать картофель, рис, гречневая каша или всевозможные свежие овощи. Последние можно как порезать на крупные кружочки, так и измельчить с помощью терки.

• рыба – 1 шт.;
• рис – 400 г;
• морковь – 1 шт.;
• лук – 1 шт.;
• специи, соль;
• растительное масло – 20 мл.

1. Рыбу порезать, натереть специями.
2. Добавить измельченный лук и дать пропитаться им в течение получаса.
3. Рис отварить до полуготовности.
4. Морковь натереть на терке.
5. Блюдо смазать маслом. В середину выложить рыбу, по бокам насыпать рис, а сверху посыпать морковью.
6. Рыба в микроволновке будет готова через 15 минут.

Медальоны из красной рыбы в микроволновке

Нежнейшим блюдом, которое порадует даже искушенных гурманов, является красная рыба в микроволновке. Она может подаваться с различными соусами или овощными гарнирами. Придать яству дополнительную свежесть можно, если посыпать его рубленой зеленью. Результат не будет уступать приготовленному традиционным способом.

• стейки семги – 3 шт.;
• майонез – 50 г;
• зелень, соль, перец.

1. Стейки посолить и поперчить.
2. Рыбу смазать майонезом, выложить в стеклянную посуду.
3. Рыба в микроволновке будет готова через 15 минут.

Пирог с рыбой в микроволновке

Очень неординарным способом, с помощью которого можно приготовить филе рыбы в микроволновке, - использовать его в качестве начинки для пирога. Этот процесс будет происходить намного быстрее, нежели в духовке. Основной продукт можно использовать разных видов, он идеально гармонирует с зеленым луком.

• мука – 400 г;
• масло сливочное – 50 г;
• вода – 1 стакан;
• соль – 1 ч. л.;
• рыба – 500 г;
• лук – 1 шт.;
• яйцо – 1 шт.

1. Смешать ингредиенты для теста: муку, масло, воду, соль, яйцо. Оставить его на 10-15 минут.
2. Для начинки мелко порезать филе и лук.
3. Раскатать два тонких пласта из теста. Между ними поместить начинку.
4. Пирог поставить в микроволновку на 15 минут.

Рыба с картошкой в микроволновке

Чрезвычайно интересной вариацией блюда является рыба с овощами в микроволновке. В качестве дополнительных компонентов могут использоваться помидоры, болгарский перец, но самым распространенным и востребованным гарниром считается картофель. Допускается и комбинирование нескольких компонентов.

• рыба – 300 г;
• лук – 2 шт.;
• картофель – 3-4 шт.;
• сливочное масло – 20 г;
• майонез, соль, специи.

1. Картошку нарезать кусочками, посолить и добавить майонез.
2. Сверху выложить полукольца лука.
3. Поставить емкость в микроволновку на 15 минут для приготовления картофеля. Затем достать, сверху выложить кусочки рыбы, посоленные и поперченные.
4. Снова отправить в микроволновку, сначала готовить с закрытой крышкой 10 минут, а потом еще 5 минут с открытой крышкой.

Как приготовить рыбу на пару в микроволновке?

Чтобы сделать такое блюдо как рыба на пару в микроволновке, бытовой прибор должен быть оснащен соответствующей функцией. С ее помощью будет достигнут эффект, при котором основной продукт скорее будет готовиться в собственном соку и приобретет вкус, как после приготовления на пару. Можно использовать такие виды как лосось или морской окунь.

• рыба – 500 г;
• свежий имбирь – 1 корешок;
• морковь – 1 шт.;
• лук – 0,5 шт.;
• соевый соус – 3 ст. л.;
• рисовый уксус – 1 ст. л.

1. Рыбу нарезать на полосы толщиной 2-3 см, натереть имбирем.
2. Лук и морковь измельчить, добавить к рыбе.
3. Отдельно смешать уксус и соус, сбрызнуть им рыбу.
4. Кастрюлю накрыть полиэтиленовой пленкой, сверху накрыть крышкой с отверстием.
5. Рыба паровая в микроволновке будет готова через 6 минут.

Рыба в сметане в микроволновке

Настоящим кулинарным шедевром является красная рыба в сметане в микроволновке. Она идеально комбинируется с грибами, к этим двум компонентам гармоничным дополнением станет сметанный соус. Чтобы основной продукт приобрел более насыщенный вкус, его предварительно замачивают в лимонном соке.

• рыба – 1 кг;
• грибы – 800 г;
• лук – 2 шт.;
• лимон – 1 шт.;
• растительное масло – 4 ст. л.;
• сметана – 2 стакана;
• мука – 2 ст. л.

1. Филе рыбы нарезать кусочками, замочить в лимонном соке на 7 минут.
2. Грибы и лук измельчить, залить маслом и поставить в микроволновку на 5 минут.
3. Смешать сметану и муку, добавить к грибам, поставить в прибор на 2 минуты.
4. В стеклянную посуду выложить рыбу, сверху грибы и отправить в прибор еще на 5 минут.

Рыба под маринадом в микроволновке

Большой популярностью пользуется такое яство как рыба в микроволновой печи под маринадом. Последний готовится из разных видов овощей, они подаются под сметанным или томатным соусом. Выбор зависит от индивидуальных пожеланий хозяйки. Усилить вкусовые качества и привнести пикантную нотку поможет специальная приправа.

• рыба – 1 шт.;
• морковь – 2 шт.;
• лук – 1 шт.;
• растительное масло – 2 ст. л.;
• томатная паста – 2 ст. л.;
• приправа.

1. Овощи измельчить, влить масло, поставить в микроволновку на 10 минут.
2. Рыбу нарезать на куски, посыпать приправой, сверху поместить маринад.
3. Такой вариант блюда из рыбы в микроволновке готовится 15 минут.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Рыбный суп из семги наполнит ваш организм полезными микроэлементами. Поскольку мясо рыбы советуют употреблять чуть ли не каждый день, вы сможете радовать себя и своих близких прекрасными, вкуснейшими рецептами, которые собраны со всего мира и представлены ниже. В них используются всевозможные ингредиенты, которые можно найти практически в любом магазине.

Для правильного приготовления рыбы, всегда размораживайте ее натуральным путем, не используя микроволновки. Под воздействием тепла в микроволновке из рыбы улетучиваются полезные вещества, и это сделает ваш суп менее питательным.

Мясо семги насыщенно массой полезных элементов таких, как: витамины группы В, А, Е, РР, С, D, Н;микро- и макроэлементы - калий, фосфор, хлор, натрий, магний, кальций, йод, фтор, хром, натуральные жирные кислоты и другие не менее полезные вещества. Эти элементы позволяют сохранять кожу молодой и красивой, укрепляют иммунитет и позволяет насыщать организм нужными ему компонентами. Усваивается рыба достаточно быстро, и готовить мясо рыбы можно совершенно различными способами.

Как приготовить рыбный суп из семги - 15 разновидностей

1. Рыбный суп из семги, простой
2. Рыбный суп из семги с зеленым горошком
3. Рыбный суп из семги – сливочный
4. Рыбный суп из семги с кукурузой
5. Рыбный суп из семги – крем суп
6. Рыбный суп из семги с фасолью
7. Рыбный суп из семги с сельдереем
8. Рыбный суп из семги с лапшой
9. Рыбный суп из семги с плавленым сыром
10. Рыбный суп из семги с грибами
11. Рыбный суп из семги с рисом
12. Рыбный суп из семги с сухариками
13. Рыбный суп из семги с маслинами
14. Рыбный суп из семги с креветками
15. Рыбный суп из семги с кальмарами

Рыбный суп из семги, простой

Простой и легкий в приготовлении суп порадует вас своим вкусом.

Лучше всего брать рыбу для готовки свежую, чтобы в ней было, как можно больше полезных элементов для человеческого организма.

Ингредиенты:

• Семга – 500 гр.
• Лук – 1 шт.
• Морковь – 1 шт.
• Помидор - 3 шт.
• Картофель – 4 шт.
• Лавровый лист – 3 шт.
• Перец черный горошком
• Соль
• Зелень
• 50 гр. - водки

Приготовление:

В кипящую воду опустите кусочки семги. Добавьте лавровый лист, душистый перец, соль по вкусу.

Очистите луковицу и добавьте в бульон.

Варите на слабом огне.

Помидоры помойте, отрежьте от них попки. Проткните около 3 раз в разных местах.

Опустите помидоры целыми в бульон.

Очистите картофель от кожуры, порежьте кубиками и добавьте в бульон за двадцать минут до выключения.

Варите до готовности.

Важно не переварить рыбу, иначе она получится безвкусной.

Накрошите морковь кубиками и отправьте в суп за пять минут до выключения.

В это время покрошите мелко зелень.

Всыпьте в суп специи, влейте водку.

Проварите около 1 минут.

Подавайте к столу, украшая зеленью.

Читайте также:

  
• После супа начинается понос
  
• Как сварить грибной суп из замороженных грибов с гречкой
  
• Как сварить грибной суп из сушеных грибов с картошкой и рисом
  
• Суп из лосося с рисом калорийность
  
• Подчеркни слова в которых есть мягкие согласные олень слон суп зима