Супы в пакетах русский продукт калорийность

Пищевая ценность и химический состав "Суп Куриный из пакетика "Русский продукт" - 60 гр".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	276 кКал	1684 кКал	16.4%	5.9%	610 г
Белки	8.6 г	76 г	11.3%	4.1%	884 г
Жиры	1.7 г	56 г	3%	1.1%	3294 г
Углеводы	56.6 г	219 г	25.8%	9.3%	387 г

Энергетическая ценность Суп Куриный из пакетика "Русский продукт" - 60 гр составляет 276 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Пищевая ценность и химический состав "Суп из пакета концентрат русский продукт".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	301 кКал	1684 кКал	17.9%	5.9%	559 г
Белки	8.3 г	76 г	10.9%	3.6%	916 г
Жиры	2.9 г	56 г	5.2%	1.7%	1931 г
Углеводы	60.3 г	219 г	27.5%	9.1%	363 г

Энергетическая ценность Суп из пакета концентрат русский продукт составляет 301 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Хочется горяченького супа, вкусного и в тоже время быстрого - Мясной Суперсуп🥘 от Русского продукта накормит всю семью👨‍👩‍👦‍👦

Всем доброго времени суток!

Раньше от нехватки времени, супа из пакетика были частым "гостем" в моём доме. Когда появились детки, такое угощение стало редким. Так как приправы я не особо использую в свои блюда. Кроме как черного перца, лаврового листа и зелени, я в суп дополнительно ни чего не кладу. Да и сейчас в наше время, куда не глянь, что не возьми, одни усилители вкуса, поэтому и стараешься в своей приготовленной еде лишнее не использовать.

"Суперсуп" из пакетика я увидела в магазине "Магнит", можно было выбрать с разными вкусами (например с курицей), но мой выбор пал на мясной.

Цена такого пакета супа обошлась мне в 31,90 руб за 70 грамм.

Пакетик супа рассчитан на 4 порции, у меня всегда получается больше, ведь у каждого своя порционная тарелка.

Изготовитель: Россия

Срок годности: 12 месяцев

Пищевая ценность на 100 гр концентрата:

жиры - 5,0

углеводы - 59,0

энергетическая ценность - 350 ккал

УПАКОВКА

Довольно таки яркая, на картинке изображены добротные кусочки мяса, на них скорее всего я и клюнула☺️.

На обратной стороне указана вся основная информация: изготовитель, состав, как готовить и т.д.

СОСТАВ

изделия макаронные (мука пшеничная, вода), соль, фарш говяжий сушёный (говядина, крахмал кукурузный, глютен пшеничный, соль, подсолнечное масло, экстракт розмарина), ароматизатор "Говядина", овощи и зелень сушеные (лук, морковь, корень петрушки, паприка красная сладкая, зелень петрушки и укропа, лук зелёный резанец, чеснок), масло растительное, лист лавровый сухой, экстракт перца черного.

Впринципе по составу суп хороший, меня даже не смутило, что вначале списка идёт фарш говяжий, а в середине уже ароматизатор "Говядина". Я думаю это не критично, разные Е-шки в супе отсутствуют, а это уже плюс.

Вот так выглядит смесь супа, который мы будем готовить

СПОСОБ приготовления

Такой суп готовится в 4 этапа, всё достаточно просто и быстро:

залить кастрюлю одним (1) литром воды и дать закипеть
высыпаем смесь из пакета в воду
варим 10-15 минут после закипания на медленном огне, периодически помешивая, чтобы не пригорело
суп готов!

В любой пакетированный суп, я всегда добавляю картошку, а иначе не вижу смысла хлебать воду.

Так как в супе мелкая вермишель, то он готовится очень быстро, поэтому вначале 5 минут варим картофель, а затем высыпаем нашу смесь. В готовый суп я добавила ещё немного своего укропа.

Вуаля суп готов

Вкусовые ощущения "Суперсупа"

По консистенции суп получился густоватым, при варке я добавляла ещё немного воды.

По соли тоже всё в меру, но так как я добавила картофель, то пришлось ещё буквально совсем немного досолить.

По поводу мяса - если честно то было не понятно, что точно это мясо или больше похоже на что то ватное, искусственное. Но это не минус супа, в любом супе из пакета, мясо на вкус именно такое.

Подводя итог, суп мне очень понравился, это не бич пакет, где сплошной глютамат. В этом же наоборот отсутствуют усилители вкуса, без ГМО и без красителей.

Отдельно хочу добавить, что детям такой суп пришелся по вкусу. Я боялась, как таким супом я накормлю детей, которые такие ~~копатели~~ в еде. Но, они попросили добавки и опустошили начисто тарелки.

Однозначно такой Суперсуп куплю ещё, но в следующий раз с курицей, а так в нем всё в меру. От меня ⭐⭐⭐⭐⭐ звёзд.

Финальное фото - ожидание и реальность

Ну да, там не было таких кусков мяса, но я это знала изначально 😉

В этом разделе представлена калорийность готовых и сухих супов в различных вариантах приготовления, а также содержание белков, жиров и углеводов. Все данные предоставлены на 100 грамм готового продукта. Чтобы узнать содержание БЖУК в порции (тарелке), введите необходимое количество продукта в калькулятор.

1 стандартная порция блюда (тарелка) = 250 грамм.

Калорийность всех готовых и сухих супов подряд:

Не нашли нужный продукт или блюдо?

Сообщите нам об этом в комментарии и мы добавим его:

В наличии: 81 шт.

О товаре

Описание

Это вкусный и питательный обед. В нем есть все необходимое: основа для бульона, настоящее мясо, душистые специи и пряности и хрустящие гренки. Оцените по достоинству насыщенный вкус и непревзойденный аромат! Способ приготовления: содержимое пакета залить горячей водой в количестве 1,0 л (5 стаканов), при помешивании довести до кипения и варить 15-20 минут. Способ приготовления: содержимое пакета залить горячей водой в количестве 1 л (5 стаканов), при помешивании довести до кипения и варить 15-20 минут. Не содержит ГМО.

Любой суп – это источник энергии и сил.

Блюдо богато клетчаткой, углеводами, минералами и витаминами, так как преимущественно состоит из овощей, круп и мясных продуктов.

Зная, сколько калорий в супе, можно похудеть или набрать недостающие килограммы.

Существуют специальные таблицы с данными о питательности такой пищи. Ими пользуются при желании скинуть лишний вес и составлении лечебных диет.

Таблица калорийности супов и их пищевая ценность
Секреты, как снизить калорийность супа
Готовить из низкокалорийных продуктов
Овощи не жарить
Использовать мясо без шкуры
Отказаться от жирных соусов
Сливать первый бульон
Сметану не использовать
Заключение

Таблица калорийности супов и их пищевая ценность

Пищевая ценность основных видов первых блюд представлена в таблице:

Наименование супа	Калорийность (ккал на 100 мл)
Куриный	36
Гороховый	66
Грибной	26
Харчо	67
С фрикадельками	45,5
Гречневый	33,6
С вермишелью	48
Овощной суп-пюре на курином бульоне	58,2
Овощной суп-пюре на мясном бульоне	21,1
Щи из квашеной капусты	32
Щи со сметаной (зависит от жирности сметаны)	37,1-51,44
Рассольник	42
Солянка (с говядиной и томатом)	100
Борщ	49
Минестроне (овощной суп)	39
Фасолевый с перцем	63
Луковый с морковью	44
Картофельный	38

Секреты, как снизить калорийность супа

От питательности употребляемых супов напрямую зависит масса тела.

Диетологи подсчитали, что ежедневное снижение энергетической ценности блюда всего на 100 ккал предотвращает появление 1 кг лишнего веса в год.

Существует несколько простых правил, следуя которым, можно избавляться от 500 граммов жира каждую неделю.

Готовить из низкокалорийных продуктов

Многие блюда не потеряют своих вкусовых качеств (или приобретут их), если изменить их ингредиенты.

Например, можно смело менять компоненты:

цельное молоко – на низкокалорийное;
сливочное масло – на оливковое или любое растительное;
жирное мясо (колбасу, ветчину) – на рыбу или постную телятину;
крупы – на овощи и зелень;
майонез – на натуральный йогурт;
сахар – на фруктозу и т.д.

Важно! Желательно не использовать при приготовлении блюд крахмал, картошку, рис, муку, сахар, приправы с высоким содержанием соли, консервированные продукты.

Овощи не жарить

Жареная еда добавляет каждому супу минимум 150 ккал. Альтернатива – сырые или приготовленные на пару овощи.

Использовать мясо без шкуры

Основной источник углеводов и жиров содержится не в самой мякоти курятины, а в ее шкуре. При готовке мяса шкурку нужно удалять.

Отказаться от жирных соусов

Неплохой альтернативой майонезу, жирной сметане и кетчупам станет горчичный, лимонный или домашний соус песто с чесноком и базиликом, натуральный йогурт, бальзамический уксус и т. п.

Сливать первый бульон

При варке бульона первую порцию необходимо слить – он полон антибиотиков и химических веществ, которые животное употребляло вместе с кормом. Второй бульон полезнее и чище.

Сметану не использовать

Сметана – достаточно жирный продукт. Ее лучше всего заменять натуральным йогуртом, горчицей или домашней томатной пастой.

Заключение

Избыточная масса тела – это зачастую результат нежелания человека питаться правильно.

Заменив высококалорийные компоненты в первых блюдах менее питательными, а большие порции – маленькими, можно быстро расстаться с чрезмерным весом и обрести желанную фигуру.

Не рекомендуется варить супы в большой кастрюле – лучше готовить меньше, но чаще: свежая пища более полезная.

Супы, бульоны
Суперфуды
Ванны
Суперплинтус для ванны
Ворота
Супер ворота
Детское питание
Супы детское питание
Краска для волос
Супер блонд краска для волос
Лопаты
Супер лопаты для дачи
Магниты
Супер магниты
Маски для лица
Маски для лица супер увлажняющие
Металлочерепица
Супермонтеррей металлочерепица
Металлочерепица мп супермонтеррей
Обои
Супермоющиеся обои
Обои супермойка
Супермойка обои для кухни
Супермоющиеся обои для кухни
Освещение
Освещение супермаркетов
Открытки
Открытки класс супер
Плинтус
Супер плинтус
Презервативы
Презервативы супертонкие
Свечи зажигания
Супер свечи зажигания
Тарелки
Тарелки для супа
Тарелки для супа глубокие
Тарелки для супа одноразовые
Посуда тарелки для супа
Скошенные тарелки для супа
Черепица
Супермонтеррей черепица

Суп Здоровый суп Итальянский со шпинатом/20 (кратно 20