Геркулес каша с малина
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 130 кКал | 1684 кКал | 7.7% | 5.9% | 1295 г |
Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 4.1% | 1900 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 2.1% | 3733 г |
Углеводы | 24 г | 219 г | 11% | 8.5% | 913 г |
Энергетическая ценность Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком [Геркулес] составляет 130 кКал.
Основной источник: Интернет. Подробнее.
Voir les services
Подготовка 5 мин
Приготовление 10 мин
Ингредиенты
Количество персон: 3
- Геркулес - 150 г.
- Молоко - 1/2 л.
- Сливочное масло - 1 ч.л.
- Банан - 1 шт.
- Клубника - 3-4 шт.
Инструкции
Добавить в мультиварку геркулес, молоко, соль и сахар, перемешать.
Выставить режим "Молочная каша" на 10 минут.
После окончания режима добавить в кашу сливочное масло и нарезанные фрукты, перемешать.
Voir les produits
Блюдо по этому рецепту можно приготовить с помощью
Компактная, яркая, стильная мультиварка с интеллектуальным приготовлением
Читайте также: